خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از چه سنی برای کودک تبلت بخریم؟
تاثیر این موضوع روی سن بلوغ فرزندشان است. سوال اینجاست که آیا واقعا دیدن تصاویر غیراخلاقی و مستهجن می تواند باعث بلوغ زودرس شود؟ در ابتدا باید این موضوع را در نظر بگیریم که بلوغ، یک فرآیند فیزیکی است که در آن عواملی نظیر تغذیه مناسب و ورزش نقش مهمی ایفا می کنند اما ممکن است فکر کردن به آن مانند زمانی باشد که یک نفر احساس گرسنگی نکند ولی تصور کردن یک غذای خوشمزه محرکی قوی باشد که باعث شود ...
مقابله با آلزایمر با داروی درمان دیابت
امیدوارکننده ای داشته و باعث کاهش مرگ مولکول های یک نوع پروتئین حیاتی سلول های مغز شده است و این تحول می تواند منجر به یافتن یک روش درمانی جدید برای مقابله با بیماری زوال عقل شود. داروی یادشده با ترکیب سه داروی مختلف که برای درمان دیابت نوع دوم به کار می رود، حاصل شده است. بیماری دیابت نوع دوم معمولا با تزریق انسولین مهار می شود. انسولین هورمونی است که در بدن افراد مبتلا به دیابت به ...
9 گزینه سالم غذایی برای افزایش انرژی و جلوگیری از اضافه وزن
امگا 3 برای کاهش افسردگی و افزایش خلق و خوی است. چربی های سالم موجود در این ماهی انتخابی هوشمندانه برای سلامت قلب نیز محسوب می شوند زیرا فشار خون و کلسترول را کاهش می دهند. علاوه بر این پروتئین بالای این نوع ماهی باعث احساس سیری شده و شادابی و انرژی روزانه را تامین می کند. موز: سرشار از فیبر، پتاسیم، ویتامین ب 6 برای افزیاش انرژی و حفظ عملکرد و استقامت عضلات است. موز را به عنوان یک میان وعده در بعد از ظهر همراه با شیر کم چرب یا یک لیوان ماست میل کنید تا فیبر و پروتئین کافی را برای احیای انرژی به بدن تان برسانید. منبع: آوای سلامت ...
نوشیدنی ضد سرماخوردگی در طب سنتی+ روش تهیه
زیرا تخم بالنگو مقوی معده، قلب و مغز است و اخلاط سوخته را دفع می کند, به همین دلیل قوه مُدبره را تقویت کرده در نتیجه مقاومت بدن افراد را در مقابل سرماخوردگی افزایش می دهد. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: شربت تخم بالنگو را می توان در ورم روده (کولیت)، به عنوان یک کمک دارو نیز تجویز کرد؛ مصرف این شربت تاثیر زیادی در درمان ورم روده دارد به خصوص اگر میزان گلاب بیشتر باشد, در این صورت بهتر ...
مرگ مبهم پریسا ژیمناست قهرمان + عکس
ایجاد مشکلات جدیدی می شود. از سوی دیگر رفتار و واکنش بدن هر انسانی به این تداخلات دارویی متفاوت است. متغیر ها زیاد است و نمی توان به طور قطع اظهارنظر کرد، اما به احتمال زیاد تداخل داروی بیهوشی با اپی نفرین فشار خون را کاهش داده و ضربان قلب Heart را پایین آورده است. با وجود این همه اقدامات برای پریسا انجام شد؛ دارو های لازم و اقدامات احیا، ماساژ Massageقلبی تا او برگردد، پریسا برگشت اما با تأخیر ...
توجه به اهمیت عفاف و حجاب، نه مقدار و اندازه آن
خودشان هتک خواهد شد. یعنی اگر حجاب که مایه حرمت زنان است با آرایش های نامتعارف و سخن گفتن های عشوه آمیز موجب جلب توجه مردان شود، هم نشان از قلب مریض دارد و هم عامل بی اثر کردن حجاب می شود و این نقض غرض و مانع حضور در جامعه برای انجام رسالت اجتماعی آنان است که در بعضی موارد ناگزیر از انجام آنند. 9- در اینکه برای زنان سالخورده ثیاب به معنای لباس داخل خانه باشد شاید دقیق نباشد. به قرینه ای که در ...
دمنوش هایی که در روزهای آلوده به دادتان می رسند
های مخرب این اکسیدان ها را خنثی کنیم. این متخصص طب سنتی افزود: بدن به صورت طبیعی با اکسیدان های متعددی مواجه است. طبق مطالعات علمی صورت گرفته در هر ثانیه هر سلول بدن بیش از هزار بار تحت تاثیر اکسیدان ها قرار می گیرد، اما سیستم دفاعی بدن با این اکسیدان ها مقابله و اثر آن ها را خنثی می کند. باید با تقویت مغز، قلب، کبد و کلیه ها اثر های نامطلوب آلاینده های موجود در هوا را به حداقل برسانیم ...
صداهای بدن به ما چه می گویند؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، هیچ صدایی در دنیا بی دلیل تولید نمی شود.غالبا هر صدایی که مثلا از موتور ماشین، یخچال یا هر وسیله برقی دیگری بلند می شود نشان دهنده خرابی این دستگاه هاست. البته بدن با این ابزارهای ساده قابل قیاس نیست و مکانیسم بسیار پیچیده ای دارد. اما در هر حال بدن نیز صداهایی تولید می کند که گاه ادامه دار یا موقتی هستند. برخی از این صداها طبیعی اند اما برخی دیگر در صورت ...
غنی ترین مواد غذایی در سفره صبحانه
...، سبب افزایش سوخت و ساز بدن می شود. دلایل مهم خوردن صبحانه صبحانه باعث افزایش انرژی بدن برای شروع کار روزانه و ایجاد آرامش در ابتدای روز و بهبود خلق و خوی فرد می شود. کسانی که صبحانه می خورند، کمتر دچار یبوست و دیابت و پرفشاری خون می شوند. این افراد حافظه کوتاه مدت و تمرکز و هوشیاری بهتر و بیشتر نسبت به کسانی دارند که صبحانه نمی خورند. خوردن صبحانه بخصوص برای ...
روانشناس مقیم آمریکا:از کشورهایی که کاهش مصرف مواد مخدر داشته اند الگو بگیریم
خواهد شروع به ترک سوء مصرف کند باید برنامه ریزی داشته باشد و خودش هم بخواهد. باید این فرهنگ مرسوم شود که افراد بخواهند ترک کنند. اطلاع رسانی نسبت به کارهایی که انجام می دهند ضروری است، باید معتاد بداند که برای چه باید ترک کند. بعد باید پرسشنامه پر کند، پس از آن که 80 درصد اطلاعات را می گیریم. به متخصص های مختلف و متناسب به آسیب هایی که به بدن معتاد وارد شده است، ارجاع می دهیم. یک روانشناس با ...
10 دارایی آدم های شاد
به گزارش بهداشت نیوز ، این تصورِ اشتباه که رویدادهای زندگی باعث شادی و اندوه انسان ها می شود بسیار شایع است. اما واقعیت این است که حس شادی مبتنی بر رویدادهای زندگی، زودگذر است.در حقیقت، خوشحالی حسی است که باید خلق شود. احساس خوشحالیِ پایان ناپذیر تنها از طریق ایجاد عادت های درست به وجود می آید. بر اساس تحقیقات انجام شده، افراد شاد تنها از طریق بهبود عادات مثبت و درست به این احساس دست ...
پیشنهادهای طب سنتی برای زانو درد
آنها به عنوان یک وعده غذایی مستقل می توان استفاده کرد. پیشگیری کنید تا بیمار نشوید طب سنتی نیز مانند طب جدید، به پیشگیری از بیماری ها تاکید کرده است. برای حفظ تندرستی در طب سنتی باید چند اصل را رعایت کرد. این اصل ها یا سبب ها، شامل هوا، خوردن و آشامیدن، حرکت و سکون (ورزش)، خواب و بیداری، احتباس (نگه داشتن مواد مفید در بدن)، استفراغ (خروج مواد زائد از بدن) و اعراض نفسانی (حالات ...
سندرم کارسینوئید: علائم و درمان بحران کارسینوئید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کارسینوئید ها تومورهایی هستند که به آهستگی رشد می کنند. محل رشد آنها بیشتر مواقع ، دستگاه گوارش می باشد و اغلب در روده کوچک، آپاندیس و مقعد یافت می شوند. تومورهای کارسنوئیدی روده همچنین می توانند به کبد، سپس ریه ها، استخوان ها، پوست و سایر اندام ها گسترش پیدا کنند. تومورهای کارسینوئیدی هورمون ها و سایر مواد شیمیایی را در جریان خون آزاد می ...
قاووت “بادام و نبات” درمانی برای افسردگی و بهبود خواب
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار اجتماعی ؛ ؛ محسن ناصری درباره بادام شیرین گفت: بادام شیرین درختی دارای طبع گرم و تر دارد و بادام نسبت به دیگر دانه های روغنی، گرمی کمتر دارد. این متخصص طب سنتی اهتمام کرد: بادام شیرین درختی تقویت کننده سامانه گوارش و سامانه تنفسی هست و باعث افزایش انرژی می شود علاوه بر این روغن بادام شیرین نیز از ترکیبات زیاد خوب برای رطوبت بخشیدن به بدن است ...
10 راه تقویت حافظه در فصل امتحانات
با افزایش جریان خون در بدن حجم بالاتری از خون و اکسیژن را به مغز می رساند و باعث تقویت حافظه هنگام درس خواندن می شود. شکلات تلخ به تنهایی یا در ترکیب با شیر بدون چربی، می تواند در وعده صبحانه یا عصرانه دانش آموزان یا دانشجویان قرار بگیرد. 7. سبزی های برگ سبز تیره برای پس از امتحان شاید خیلی ها از این نکته غافل باشند، اما بازسازی مغز برای بهبود عملکرد آن بعد از هر امتحان، از ...
چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟
...، یک مطالعه کوتاه نشان داده که درمان کیفوز با ورزش یوگا می تواند درمان موثری باشد. بر اساس گفته متخصص یوگا، تری اسمیت، بنیانگذار برنامه درمانی قوز، برنامه درمانی قوز برای موارد حاد دارای چندین مرحله است. این برنامه باید موجب تقویت ماهیچه های ضعیف، باز شدن قلب و قفسه سینه برای بهبود و معکوس سازی قوز و شانه های گرد شود و در عین حال موجب افزایش راست قامتی با افزایش آگاهی فرد از وضعیت بدن ...
روبات ورزشکاری که عرق می کند
براساس گزارش فیوچریزم ، طراحی منحصربه فرد این روبات ها باعث شده حرکات بدن آنها نسبت به دیگر روبات های موجود، شباهت زیادی به حرکات طبیعی بدن انسان داشته باشد. درواقع توانایی ورزش کردن کنگورو را می توان با فعالیت های محدود بسیاری ازانسان های پشت میز نشین مقایسه کرد، این روبات می تواند دراز نشست بزند، شنا برود و حتی حرکات کششی انجام دهد. با این همه شگفت انگیز ترین ویژگی او عرق کردن پس از ...
4تا از سالم ترین خوردنی های زمستانی
یا همان LDL در برابر رادیکال های آزاد محافظت کند. LDL اکسید شده باعث ایجاد پلاک و گرفتگی در شریان ها می شود. مطالعه دیگری نشان داد که نوشیدن آب انار می تواند باعث بهبود جریان خون قلب در افراد مبتلا به ایسکمی میوکارد شود. ایسکمی میوکارد شرایط خطرناکی است که در آن موجودی اکسیژن در قلب به خطر افتاده است زیرا شریان ها مسدود شده اند. درست زمانی که خیلی از گیاهان و در ...
گفت و گو با رامیز قلی اف ، نوازنده شهیر تار آذربایجان
نوازم و... می دانید! وقتی تار را کوک می کنید نه فقط سیم هایش که قلب آن، روح آن، مغز آن و انگشتانِ آن همه با هم کوک می شوند. مهم است که چقدر ساز می زنید. اگر ماهی یک بار به ساز دست بزنید نمی توانید به دنیای آن نزدیک شوید اما اگر هر روز (از صبح تا شب) مثل غذایی که می خورید، نواختن هم برای تان مهم باشد دنیای معنوی تار را درک می کنید. این گونه هم ساز از شما نمی ترسد هم شما از آن. در مشرق زمین ...
آلودگی به سرب؛ از هوا تا غذا/ گوشت گاو عامل ابتلا به 16 بیماری/ ترفند های علمی برای خوابی راحت
های ناگهانی به سبب انسداد و صعود بخار غلیظ به سوی قلب و مغز است همچنین مصرف این گوشت باعث بواسیر و واریس می شود. از بین گوشت ها، بهترین گوشت برای مصرف، گوشت گوسفند است که طبع آن گرم و تر و معتدل است؛ بهترین شیوه مصرف گوشت نیز آبگوشت است. انتهای پیام/ خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
کدام گناهان باعث زلزله می شود؟
استفاده کنند، چقدر بهتر بود. چه اشکالی دارد مردم اهل محل دل شان بخواهد که هوای منطقه شان سالم بماند و از شهرداری بخواهند که این زمین را بخرد و آن را برای استفاده عمومی بگذارد؟ این شواهد را ارایه کردم برای نشان دادن استفاده از حربه دین برای حفظ محیط زیست چگونه می توان استفاده کرد. هم از قرآن، هم از فقه و روایات می توان استفاده کرد. حجم عظیمی از آیات و روایات برای حفظ محیط زیست جمع آوری کرده ام، نه محیط ...
طرز خوابیدن زن باردار، آنچه اهمیت دارد
، بنابراین قلب باید سخت تر کار کند تا خون را به بقیه بدن برساند و همین تغییر باعث افزایش ضربان قلب در دوران بارداری بویژه ماه های آخر می شود. با این حساب طبیعی است در طول شب بارها و بارها به دلیل تپش قلب از خواب بپرید و بدخواب یا بی خواب شوید حتی ممکن است مشکلات خوابتان به دلیل تنگی نفس ناشی از افزایش هورمون های بارداری و در دو ماه آخر حاملگی به دلیل بزرگ شدن رحم و فشار به دیافراگم باشد. همچنین اضافه ...
سبک زندگی بیماران پارکینسون چگونه باید باشد
بعنوان سفیر صلح اقدامات زیادی انجام داد. این بیماری ابتدا معمولا با لرزش دست و پا و ضعف در انجام حرکات خود را نشان می دهد. فرد مبتلا به تدریج متوجه می شود انجام کارهای معمول بیش از حد طول می کشد. همچنین ممکن است دچار اختلال در تعادل، سفتی عضلات در یک سمت بدن و تغییر در حالت صورت شود. این علائم با گذشت زمان پیشرفت می کنند و به سمت دیگر نیز انتقال می یابند، به طوری که فرد دیگر نمی تواند ...
برای لاغری شکم چه کنیم؟ | رژیم لاغری فوری | راهکاری برای لاغری
(لاغری موضعی وجود ندارد). از آنجایی که ذخایر چربی در کل بدن وجود دارد، آب شدن آن نیز از همه جای بدن شروع خواهد شد. تمرینات قلبی (کاردیو) انجام دهید: باید بتوانید برخی از چربی های اضافی در اطراف شکم را آب کنید. حتی اگر تمرینات سخت ورزشی باعث ایجاد عضلات شکمی شود، اگر لایه ای از چربی بر روی آن وجود داشته باشد، ظاهر خوبی نخواهد داشت. تمرینات کاردیو می تواند برای مدت زمان معینی، ضربان قلب ...
11 ترفند شگفت انگیز برای تصفیه خون
خون 7, 365 است اما برنامه غذایی به وجود آورنده اسید می تواند باعث تغییر اسیدیته خون شود. مصرف قند، نوشابه، گوشت و مواد غذایی فرآوری شده را کاهش دهید و برنامه غذایی قلیایی اتخاذ کنید. مواد غذایی قلیایی شامل تمامی سبزیجات، آووکادو، نارگیل، لیموترش، گریپ فروت، عدس، لوبیا، سویا، مغز میوه و تخمه ها مانند بادام، تخمه کدوحلوایی، کنجد و... است . حرکت کنید: این طور ثابت شده که ورزش بهترین راه ...
تاثیر آلودگی هوا در بارداری، روی مادر و جنین
، زیرا در هوای آلوده آنها به راحتی به سمت غذا نمی روند برای جنین اختلال ایجاد شود و در نهایت منجر به اختلالات تنفسی مانند آسم در نوزادان شود. 12 هفته اول، دوران حساسی برای مادر و جنین است آلودگی هوا و سکونت در نزدیکی مناطق پرتردد تهدید کننده سلامت مادر باردار و جنین است. این در حالی است که 12 هفته اول بارداری دوران حساسی برای مادر و جنین می باشد و مادران باید توجه بیشتری به سلامتی جنین نشان ...
1199 نفر مسلمان و یک ارمنی!
، تصمیم دسته جمعی می گرفتیم. دو یا سه بار برای موضوع هایی حالت اعتصاب پیش آمد که دو تا سه روز ما در آسایشگاه زندانی بودیم. عراقی ها کنار پنجره یک گلدان آب می گذاشتند تا آب مصرفی شب را از آنجا برداریم، در زمان اعتصاب آن گلدان ها را شکستند و به ما آب نمی دادند، ولی این چیزها باعث نمی شد که ما خواسته مان را نگوییم. من آن زمانی که اسیر شدم، دندانم درد می کرد. یک روز اسم خودم، پدرم و پدربزرگم را گفتم و ...
به این دلایل با ورزش صبحگاهی آشتی کنید
...، ورزش دیر هنگام (بعد از ساعت 8 شب) می تواند باعث ایجاد اختلال در خواب شب شود. این در صورتی است که تحقیقات نشان داده است که انجام تمرینات ورزشی در ساعت 7 صبح به افزایش کیفیت خواب شب کمک زیادی می کند. مطالعات دیگری نشان داده است که 45 دقیقه ورزش صبحگاهی با شدت متوسط (مانند پیاده روی سریع) به فرونشناندن اشتهای کاذب بوجود آورنده چاقی کمک می کند. تحقیقات دیگری نشان داده است که اگر با شکم خالی ورزش ...
رفتارهایی که باور نمی کنید ارثی باشند
دارند و A/G ها در میانه قرار دارند. علاوه بر این G/G ها احتمال کمتری دارد که به اوتیسم یا اضطراب اجتماعی دچار شوند درست برعکس A/A ها. تحقیقات نشان می دهد افراد مهربان می توانند عامل خوب بودن خود را حتی در شرایط سخت حفظ کنند. محققان نحوه عملکرد افراد مختلف را هنگام ترس بررسی کردند و آن را به تنوع DNA آن ها ربط دادند. نتایج نشان داد که افراد نوع G/G حتی وقتی احساس خطر کنند مهربانی شان نسبت ...
مواد غذایی که نفخ شکم را از بین میبرند
بیشتر می کند. تمام این ها به آزاد کردن تجمع گاز و دفع مواد زائد و آب اضافه از بدن کمک می کند. آناناس پاپایا، تنها میوه گرمسیری نیست که اثرات ضد نفخ دارد. آناناس، سرشار از آنزیم بروملین است و بروملین مانند آنزیم های موجود در پاپایا، به تجزیه پروتئین و آسان کردن هضم کمک می کند که همه آنها باعث رفع نفخ می گردند. کنگر فرنگی مطالعات متعدد نشان می دهند که کنگر ...
