خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مقابله با زوال عقل با سرکه بلوبری
زیستی برخی محصولات طبیعی را تقویت کند. محققان دانشگاه کانکوک کره جنوبی تاثیر سرکه بلوبری را بر موش های مبتلا به زوال عقل بررسی کردند. اندازه گیری مولکول های مغز موش ها نشان داد که سرکه موجب کاهش تجزیه استیل کولین و تقویت میزان فاکتور نوروتروفیک مغز، پروتئین مرتبط با حفظ و ایجاد نورون های سالم، می شود. محققان همچنین با انجام تست ماز بر روی این موش ها دریافتند این محصول مخمر موجب بهبود حافظه کوتاه مدت می شود. ...
بازی های ویدیویی 3بعدی از ابتلا به دمانس جلوگیری می کنند
داشتند که دو مطالعه مشابه در سال های 2014 و 2017 صورت گرفت، اما هر دو شامل جوانان در گروه شاهد بودند. پس از حل کردن معما و انجام بازی های فکری 3بعدی، حجم ماده خاکستری در هیپوکامپ آنها افزایش یافت. هیپوکامپ احساسات، ناوبری و حافظه بلند مدت را تحت تاثیر قرار می دهد، به همین دلیل است که آن را به عنوان یک عامل مهم در حفظ سلامت روانی می شناسند. حجم ماده خاکستری هیپوکامپ ...
کمبود این ویتامین ها حافظه تان را ضعیف می کند
آفتاب نیوز : رژیم غذایی سالم برای حفظ انرژی بدن ضروری است اما عادات غذایی نادرست نیز می توانند منجر به مشکلات نورولوژیکی یا مغزی شوند مانند از دست دادن حافظه. مقادیر کمی از ویتامین های ضروری که در رژیم غذایی روزانه ی شما وجود دارند می توانند مواد مغذی مورد نیازتان برای حفظ سلامت جسم و مغز را تأمین کنند. اما کمبود مقدار قابل توجهی از آن ها می تواند پایه ی مشکلات حافظه در بیماری هایی چون زوال عقل ...
خوراکی که مغزتان را 11 سال جوانتر نگه می دارد
...، 960 نفر بین سنین 58 تا 99 سال که مغز سالمی داشتند را مورد آزمایش قرار دادند. تمامی این افراد، بخشی از پروژه تحقیقاتی دیگری موسوم به رابطه حافظه و افزایش سن بودند که از سال 1979 میلادی در مرکز تحقیقاتی بیماری های زوال عقب شوالیه در دانشگاه واشینگتن در حال انجام بود. به همین خاطر، عادات غذایی همه این شرکت کننده ها در طول 5 سال گذشته در اختیار تیم تحقیقاتی موریس قرار داشت. در ضمن ...
با این خوراکی 11 سال مغزتان را جوان تر نگه دارید
که حدود 16 میلیون نفر از ساکنین کره زمین تا سال 2050 میلادی به زوال عقل مبتلا خواهند شد یک متخصص اپیدمیولوژیست (واگیرشناسی) به نام مارتا کلر موریس و تیم همراهش در مرکز پزشکی دانشگاه شیکاگو راش، بدنبال تحقیقات خود متوجه شدند، افرادی که یک یا دو وعده برگ سبز سبزیجات را هر روز مصرف می کنند، بسیار کمتر از دیگر افراد با مشکلات مربوط به حافظه و قدرت شناختی مواجه هستند. در حقیقت ...
تاثیر ورزش بر مبتلایان به تخریب قوای شناختی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، تخریب نسبی قوای شناختی که معمولا به آلزایمر منجر می شود حالتی است که بیشتر با بالا رفتن سن مرتبط است. مبتلایان به این اختلال گرچه علائم خفیف تری دارند ولی ممکن است مشکلاتی در انجام وظایف و درک اطلاعات داشته باشند. محققان می گویند ورزش برای این افراد به میزان دو جلسه در هفته نیز بسیار موثر است و می توان به این روش، علائم اختلال ...
هر گروه خونی شانس ابتلا به کدام بیماری ها را دارند؟
ادامه به بیماری هایی که در هر یک از گروه های خونی شانسی بیشتر برای بروز کردن دارند می پردازیم. با ما در نت نوشت همراه باشید. 1- اختلالات حافظه- گروه خونی در معرض خطر: AB تحقیقات نشان از آن دارند که افراد دارای گروه خونی AB+ در دوران میانسالی بیشتر در خطر ابتلا به اختلالات حافظه و زوال عقل هستند. این امر ناشی از غلظت بالای فاکتور VIII، که در لخته شدن خون مؤثر است، در افراد با گروه ...
نشانه های اختلال یادگیری در سنین مختلف
، درک نکردن مفاهیم زبان بدن، رشد کند مهارت های حرکتی، اشکال در یادگرفتن اعداد و الفبا و رنگ ها و یادگیری اسم اشکال هندسی، ضعف در ارتباط با همسن و سال های خود و اجتناب از خواندن با صدای بلند از نشانه های این اختلال در سنین کودکی است. امور مختلف توجه خیلی کم یا خیلی زیاد دارند، کارها را با سرعت کم انجام می دهند، حافظه خوبی ندارند، در فهم اطلاعات نوشتاری ضعیف هستند و نمی توانند خلاصه گویی و ...
به این 10 دلیل ماهی بخورید
مغز نوزادان لازم است؛ خبر خوب اینکه ماهی یک ماده ی غذایی سرشار از امگا 3 است. هر چه ماهی از نوع چرب تر باشد میزان این اسیدهای چرب در آن بیشتر است و کمک زیادی به بهبود قدرت حافظه می کند. ماهی آزاد، ماهی خال مخالی، ماهی تن، ساردین و غیره جزو ماهی های مفید برای مقابله با حافظه ی ضعیف محسوب می شوند. آلزایمر که نوعی زوال عقل هست روی منطق و رفتار افراد مسن تأثیر گذاشته و باعث کاهش ...
کدام نوشیدنی ها در جلوگیری از آلزایمر موثرند؟
کتان مصرف نکنند، زیرا بذر کتان در تعادلات هورمونی در بدن اختلال ایجاد می کند. زیتون و روغن زیتون نیز به علت اینکه حاوی اسیدهای چرب مفید هستند تاثیر چشم گیری در تقویت حافظه دارند، بنابراین افراد باید روزانه بین پنج تا 10 عدد زیتون مصرف کنند. جوزدانی بیان کرد: از جمله ادویه هایی که در تقویت حافظه نقش موثری دارند می توان به زردچوبه اشاره کرد افراد با مشورت با پزشک خود می توانند در صورت ...
عوارض دیر خوابیدن چیست؟
افراد به طور متوسط 6.5 ساعت می خوابند. خواب باعث می شود بتوانیم توانایی های ادراکی خود مانند حافظه، تفکر و کلام را در حد مطلوبی حفظ کنیم و چنانچه در فرآیند خواب طبیعی ما اختلالی رخ دهد، باعث ایجاد نگرانی در فرد می شود. بیش از ده گروه اختلال خواب وجود دارد که یکی از آنها خواب دیرهنگام است. در فرآیند خواب، مرحله پیش از به خواب رفتن وجود دارد که در این مرحله عضلات آرام می گیرند ...
هر لرزشی در اندام ها، پارکینسون است؟
ایجاد می شوند. بعضی افراد تنها در زمان کار کردن و تمرکز دچار لرزش دست می شوند، بعضی دیگر در حالت استراحت نیز رعشه در اندام های مختلف را تجربه می کنند. گروهی نیز تنها در یک طرف بدن دچار لرزش می شوند. گاهی این لرزش ها به حدی افزایش می یابند که فرد را از امور روزمره باز می دارند و زندگی اجتماعی و حرفه ای او را تحت تاثیر قرار می دهند. در این شرایط فرد دیگر نمی تواند لرزش دست خود را در جیب ...
مقابله با آلزایمر با داروی درمان دیابت
بسیار امیدوارکننده ای داشته و باعث کاهش مرگ مولکول های یک نوع پروتئین حیاتی سلول های مغز شده است و این تحول می تواند منجر به یافتن یک روش درمانی جدید برای مقابله با بیماری زوال عقل شود. داروی یادشده با ترکیب سه داروی مختلف که برای درمان دیابت نوع دوم به کار می رود، حاصل شده است. بیماری دیابت نوع دوم معمولا با تزریق انسولین مهار می شود. انسولین هورمونی است که در بدن افراد مبتلا به دیابت به ...
باکتری هایی مفید برای سلامت عقل/دردهای شکمی را جدی بگیرید/ ماده غذایی موثر در رشد عقلی کودکان را ...
مصرف سبزیجات برگ دار از بروز آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. باکتری هایی برای سلامتی محققان دانمارکی دریافته اند؛ پروبیوتیک ها که یکی از باکتری های طبیعی بدن انسان است، بر عملکرد مغز تاثیرگذار بوده و از ابتلا به ...
مصرف زنجبیل برای این افراد خطرناک است!!
...> زنجبیل معمولا به عنوان راه حلی برای کاهش وزن توصیه می شود و در کاهش اشتها نقش دارد. بنابراین برای افرادی که زیر وزن طبیعی هستند مصرف آن می تواند منجر به کاهش اشتها و متعاقبا ریزش مو و کمبود ویتامین شود. 2 . زنجبیل برای افرادی که مبتلا به اختلالات خونی هستند، خطرناک است زنجبیل به بهبود گردش خون در بدن کمک می کند و از سوی دیگر بدن افراد مبتلا به نوعی اختلال خونی موسوم به ...
ورزش قبل از امتحان موجب تقویت قدرت مغز می شود
بهره گیرند. این یافته ها دارای مفاهیمی برای افراد مسن در مراحل اولیه دمانس (زوال عقل) نیز است که تحرک کمتری دارند. در طول این مطالعه، شرکت کنندگان یا نشستند و مجله مطالعه کردند یا 10 دقیقه با دوچرخه ثابت ورزش متوسط تا شدید انجام دادند. بعد از هر دو این حالت، محققان از تجهیزات ردیابی چشم برای بررسی دفعات واکنش شرکت کنندگان به مهارت حرکت چشم شناختی استفاده کردند. ...
حل جدول چه تاثیری بر روی مغز و سلامت بدن دارد؟
. حل جدول کلمات متقاطع خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر را کاهش می دهد ثابت شده است که تحریک روانی به پیشگیری از اختلالات عصبی مرتبط با افزایش سن، مانند زوال عقل و بیماری آلزایمر، کمک می کند. مطالعه ای که در دانشگاه کالیفرنیا، برکلی، انجام شد، نشان داد افرادی که بیشتر درگیر فعالیت های ذهنی چالش برانگیز، مانند مطالعه یا حل جدول، می شوند با تجمع کمتر برخی پروتئین های سمی ...
پوکی استخوان و ارتباط آن با ورزش و تغذیه
فشار خون، دیابت و بیماری های قلبی شانس مرگ و میر را بالا می برد به صورتی که وقتی شکستگی در ناحیه مفصل ران باشد شانس مرگ و میر 34 درصد است. وی اظهار کرد: با جراحی شانس مرگ و میر آنها تا 50 درصد کاهش می یابد. فکور ، تغذیه و ورزش را 2 عامل مرتبط با پوکی استخوان عنوان کرد و گفت:داشتن رژیم تغذیه ای نامتعادل، یعنی دفع کلسیم بالا و یا اختلال در جذب کلسیم ، می تواند در بروز پوکی استخوان ...
3 عاملی که باعث تغییر شکل مغزتان می شود
...، روزانه 30 دقیقه تمرین مراقبه داشتند، فعالیت های منطقه خاکستری مغز آنان بیشتر بود. نتایج این فعالیت افزایش قشر کمربندی پشتی مغز، اتصالات temporo- parietal و مخچه بود. این افراد در یادگیری، پردازش حافظه، تنظیم احساسات، پردازش خود ارجاعی و در نظر گرفتن دیدگاه، مهارت بیشتری پیدا کردند. ورزش، موجب تقویت مغز می شود ورزش موجب تغییر مغز و همچنین تغییرات جسمی می شود. با انجام ورزش ...
10 فایده فوق العاده ورزش های هوازی
هوازی (20 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط و 10 دقیقه ورزش هوازی با شدت زیاد یک یا دو بار در هفته) می تواند تغییر زیادی ایجاد کند. انجام این میزان ورزش هوازی باعث می شود که تا 24 ساعت فعالیت انسولین افزایش یابد. 6- بهتر شدن سلامت پوست مطالعات انجام شده نشان داده است که افراد بالای 40 سال که ورزش هوازی انجام می دهند پوست سالم تری دارند. هنوز مشخص نیست که ورزش چگونه بر ...
اضطراب کودکان را چگونه درمان کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز: برخی تجارب دوران کودکی باعث شکل گیری شخصیت نگران در افراد می شود. از آن جمله می توان به والدین نگران، تاکید بر خطرناکی جهان، حمایت افراطی والدین از کودک، جدایی والدین، مرگ والدین، داشتن والدین بی عاطفه و نامهربان، نظام پاداش و تنبیه پیش بینی ناپذیر و... اشاره کرد. شاید کنجکاوید که در این رابطه اطلاعات بیشتری به دست آورید و بدانید فرزندتان یا خودتان گرفتار این شخصیت هستید یا ...
آلودگی صدا در ساختمان ها و روش های کنترل آن
مجله ساختمان: مواجهه با صدا می تواند هم اثرات شنوایی و هم غیرشنوایی را در پی داشته باشد . آلودگی صدا می تواند علاوه بر ایجاد احساس عدم آسایش، کارایی ذهنی را نیز تحت تاثیر قرار دهد و حتی سبب اختلالات فیزیولوژیک و بروز بیماری شود . احساس آزار صدا، کاهش تمرکز، کاهش حافظه، سردرد و خستگی و حتی اختلال بینایی و تعادل نیز از پیامدهای استرس و تنش ناشی از آلودگی صدا است . تایل های آکوستیک با ...
آلودگی هوا تاثیرات مثبت ورزش در افراد سالمند را خنثی می کند
.... از افراد سالمند خواسته شده که در آلودگی هوا ورزش نکنند زیرا این شرایط آب و هوایی بر سلامت این افراد بیش از دیگران تاثیر می گذارد. بهتر است افراد حساس حتی در شرایط آب و هوایی که آلودگی هوا خطرناک نیست، در فضای سبز یا در فضای بسته ورزش کنند. منبع: ایسنا مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
کم شدن رشد جنین، عوامل موثر کدامند؟
کم شدن سرعت رشد جنین در هفته های آخر بارداری، مشکل خطرناکی است که در بسیاری از بارداری ها رخ می دهد. تشخیص به موقع این مشکل به حفظ سلامت جنین در بارداری کمک زیادی می کند. در موارد شدید، تنها راه بهبود رشد جنین، زایمان زودتر از موعد مادر است. کم شدن رشد جنین گروه دیگری از این جنین ها را تا یک زمان معین مورد پایش قرار می دهند، طوری که مادر باید تمام این مدت به طور منظم تحت نظر پزشک ...
این داروها را خودسرانه مصرف نکنید!
و یک چهارم آن مربوط به خواب سطحی است و هرچقدر به صبح نزدیک می شویم به سمت خواب سطحی پیش می رویم که فرد خواب سبک تری دارد. این روانپزشک ادامه داد: افرادی که بین 6 تا 9 ساعت نخوابند پس از آن احساس خستگی، ضعف، خواب آلودگی، اختلال در تمرکز، انرژی پایین تر و تحریک پذیری بیشتری نسبت به سایر افراد دارند و به عبارتی همانند سایر افراد نمی توانند به خوبی کارهای خود را انجام دهند. ...
چرا ستون فقرات دختران منحرف می شود؟
آفتاب نیوز : زهرا مصلی نژاد عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در سمینار تخصصی فیزیوتراپی ستون فقرات که امروز برگزار شد، گفت: انواع مختلفی از اختلالات ستون فقرات در جامعه مطرح است و می توانیم بگوییم افراد گوناگونی با مشکلات و آسیب های ستون فقرات در کشور دست و پنجه نرم می کنند. 85 درصد اختلالات اسکلتی علت پاتولوژی ندارند وی اظهار کرد: حدود 85 درصد اختلالات ...
فواید ورزش های هوازی بر بدن/ معجزه شیر مادر/ هوای آلوده چگونه پوست تان را پیر می کند؟
مردانی که 4 تا 5 روز در هفته به مدت 40 دقیقه ورزش هوازی شدید انجام می دهند شاهد 5 تا 6 درصد افزایش حجم عضلات پا خواهند بود. ورزش های هوازی به خصوص شنا باعث می شوند که بدن به صورت بهینه اکسیژن مصرف کند. این نوع ورزش ها میزان ضربان قلب در حالت استراحت را کاهش می دهند. کم بودن میزان ضربان قلب در حالت استراحت نشان دهنده سلامت قلب و عروق است. مطالعاتی که در ماه نوامبر منتشر شد نشان داد که ورزش هوازی باعث ...
4 گزینه غذایی را به رژیم تان اضافه کنید تا دچار چاقی شکمی نشوید
چاقی شکمی را به همراه دارد، گزینه های دیگری هم هستند که با افزایش متابولیسم بدن، به کاهش وزن و در نهایت جلوگیری از ابتلا به چاقی شکمی کمک می کنند: آجیل: یک منبع بزرگ از منیزیوم است که خلق و خوی را بهبود می بخشد. بدون وجود منیزیوم کافی در بدن، میزان ملاتونین بدن کاهش یافته و اختلال در چرخه خواب و بیداری ایجاد می شود. علاوه بر این، بدن ما به منیزیم برای فعالیت قلب، اعصاب و ماهیچه ها نیاز ...
8 اثر سمی قند و شکر روی بدن!
مغزتان را هدف می گیرد: قند و شکر می تواند طیف وسیعی از اثرات منفی را روی مغزتان ایجاد کند. اگر قند و شکر زیاد مصرف می کنید، در کهن سالی منتظر زوال عقل نیز باشید چرا که تحقیقات ثابت کرده است مصرف قند و شکر ارتباط تنگاتنگی با زوال عقل دارد. منبع: آوای سلامت
اختلال و قطعی اینترنت همراه اول ، ایرانسل و رایتل در تهران
امکان دسترسی به اپلیکیشن اسنپ و سایر اپلیکیشن های مشابه وجود ندارد. تلاش تیم گجت نیوز برای ارتباط با روابط عمومی اپرتورهای تلفن همراه کشور نیز بی نتیجه ماند و در حال حاضر هیچکس پاسخگوی این اختلالات نیست. در صورت کسب اطلاعات بیشتر در مورد علت قطعی اینترنت همراه اول ، ایرانسل و رایتل در تهران ، این مطلب به روز رسانی خواهد شد. به روزرسانی اول : یکشنبه 10 دی 96 تلگرام قطع شد؛ آیا ...
