خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدارهای هواشناسی به کشاورزان تا جمعه
مکانهای مسقف باتوجه به احتمال یخ زدگی شیلات: رعایت نکات بهداشتی درمزارع پرورش ماهیان سردآبی جهت جلوگیری از بروزبیماری ها در دوره سرما شکستن یخ سطح استخرها در فصول سرد به منظور هوادهی بهتر و مدیریت جیره غذایی استان های مازندران و گیلان : باغبانی: خودداری از انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در روزهای سه شنبه و چهارشنبه به دلیل بارش باران و وزش باد کنترل دما، رطوبت، تهوبه مناسب و بستن دریچه ها ...
دمنوش هایی که در روزهای آلوده به دادتان می رسند
موجود در هوا را به حداقل برسانیم. فقیهی تاکید کرد: با توجه به اینکه آلودگی هوا بیشتر در فصول سرد سال مانند پاییز و زمستان اتفاق میافتد بنابراین افراد باید از مصرف مواد غذایی که سبب افزایش خشکی در بدن می شوند، پرهیز کنند؛ زیرا با استفاده از مواد غذایی خشک ماندگاری سموم در بدن بیشتر می شود. اشخاص باید مواد سرخ کردنی، غذا های کنسرو شده و فست فود ها همچنین مواد غذایی ترش یا شور را کمتر مصرف ...
سفارش های زمستانی هواشناسی کشاورزی
پرورش قارچ با توجه به وزش باد • تمیز کردن پوشش گلخانه ها جهت استفاده ازنور به سبب وجود ابرناکی در طی فصل پاییز و زمستان • پوشاندن دور تنه درختان و شاخه های کلیدی جهت جلوگیری از خسارات سرما و یخبندان • استفاده از قیم برای شاخه های جوان با توجه به وزش باد • اجتناب از هرگونه کوددهی بویژه کود ازته جهت تسریع در خواب درختان • احداث و ترمیم تشتک اطراف ...
یک خوردنی محافظ بینایی/ نشانه های تومور گوارشی چیست؟ / کدو حلوایی، مولتی ویتامین طبیعی/چرا گوشت ماهی ...
...؛ در بعضی مواقع با تکثیر این تومور، سایر اندام ها نظیر کبد و ریه ها، دچار این تومور می شوند. یکی از نشانه های سندرم کارسینوئید سرخی غیرطبیعی پوست است؛ صورت، گردن و بالای سینه ها قرمز می شود که با ناراحتی و گرما همراه است؛ سندروم کارسینوئید همچنین منجر به ایجاد غیر طبیعی ضربان قلب، سوزن سوزن شدن قلب، کاهش فشار خون، خستگی یا تنگی نفس شود که از آسیب های این سندروم به قلب است. ...
کارنامه آموزش و پرورش در دولت دوازدهم
استان فارس واژگون شد که بر اثر این رویداد، شماری از دانش آموزان جان باختند و دیگر دانش آموزان که مجروح شده بودند، روانه بیمارستان شدند. این اتوبوس حامل 42 دانش آموز بود که به همراه دو سرپرست برای شرکت اردوی فرزانگان عازم شیراز بودند اما در حوالی قلعه بیابان داراب دچار حادثه شدند. بطحایی ابتدا با پیامی توئیتری به این حادثه واکنش نشان داد و در این باره نوشت: پدرانه با خانواده ...
11 دی انتخاب بوت های زمستانی زنانه
نادیا زکالوند یک جفت کفش و یا بوت های زمستانی کمک می کنند که حتی در سرمای سخت زمستان ، پاهایمان گرم بمانند. اگر قصد خرید بوت دارید، این مقاله را بخوانید. مد و عملکرد پوشیدن کفش مناسب، معمولاً در ظاهر کلی افراد نقش بسیار مهمی دارد. بسیاری از خانم ها در روزهای سرد زمستان، بوت می خرند و اکثر آنها مطابق مد، بوت مورد نظرشان را تهیه می کنند. اما ...
5 تا از سالم ترین خوردنی های زمستانی
به گزارش بهداشت نیوز ، اگرچه در فصل زمستان خوردنی های کمتری نسبت به تابستان وجود دارد اما در این فصل هم مواد غذایی با خواص فوق العاده ای وجود دارد که در اینجا 5 مورد از مفیدترین آن ها را برایتان آورده ایم. با ما همراه باشید.... انار الحمدالله که در کشور ما ایران، انار به فراوانی یافت می شود و مصرف آن، هم به صورت میوه و هم به صورت آبمیوه کاملاً رایج است. برای حفظ سلامت قلب ...
روستای خرانق در یزد، زادگاه خورشید ایران
روستاییان خرانق باشید و با هم کلام شدن با مردم شهر یزد تمامی مشکلات و غم هایتان را فراموش کنید، دلیلش هم لهجه شیرین آن ها است. بهترین زمان سفر شهر یزد جزء شهرهایی از کشور ایران است که در تمام فصول سال می توانید به آن سفر کنید. در فصل های بهار تابستان هوای خرانق نسبت به سایر مراکز این استان خنک و معتدل تر است و زمان مناسبی است برای سفر اما اگر خواستید در زمستان به این روستای زیبا سفر ...
توصیه های امام رضا(ع) برای ماه اول زمستان
اسلامی است که باید با قواعد خاص خود انجام شود از جمله این موارد رعایت زمان مناسب برای حجامت و فصد است. همچنین ممکن است به دلیل سردی هوا تولید خون کم شود در اینصورت خارج شدن خون از بدن باعث سردی مزاج فرد می شود؛ بنابراین در این ماه به افراد توصیه می شود که حجامت و فصد انجام ندهند. توصیه بعد استفاده از غذاهای گرم است، غذاهای گرم بالقوه غذاهایی با مزاج گرم است یعنی دمای آن بالا نیست و حرارت ...
نقش ویتامین C در کاهش وزن
آرمان - به نظر می رسد در فصل زمستان تمام دردها به ویژه اگر مساله آرتریت یا ورم مفاصل در میان باشد، تشدید می شوند. اما ویتامینی وجود دارد که می تواند در تسکین این دردها موثر باشد.یکی از روش هایی که برای حصول اطمینان از سلامت مفاصل می توان مد نظر قرار داد، حفظ وزن سالم است. پژوهش ها نشان داده اند که کاهش وزن به میزان تنها 10 پوند (4.5 کیلوگرم) طی 10 سال می تواند خطر ابتلا به آرتریت را تا بیش از 50 ...
تعطیلاتی که پایان ندارد
امتحانات است. بنابراین معلمان و مدارس باید با برنامه ریزی هایی که انجام می دهند سرفصل های مشخص شده را به موقع تدریس کنند و اجازه ندهند دانش آموزان عقب بیافتند. طرحی که ابتر ماند علی اصغر رجبی؛ مدیر مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم محیط زیست چندی قبل از بررسی کارشناسی این سازمان برای تغییر ساعت دستگاه ها و ادارات به همراه کاهش ایام و ساعت مدارس خبر داده و گفته بود: نتیجه بررسی ها به زودی به دولت ...
باید و نبایدهای آرایش زمستان
سرویس زیبایی جوان ایرانی - بخش صورت و مو: آرایش پاییز و زمستان هم درست مثل لباس های این فصل باید با تغییر فصول عوض شوند آرایش پاییز و زمستان هم درست مثل لباس های این فصل باید با تغییر فصول عوض شوند. در این فصل ها هوا سرد و خشک و روزها کوتاه است. بنابراین آرایش پاییز و زمستان هم به سمت آرایش هایی با رنگ های گرم تر سوق پیدا می کند و همچنین محصولات مراقبت از پوست برای مقابله با ...
2018؛ آغاز سال شکوفایی گردشگری همدان در عرصه جهانی
تبلیغات رویداد و آغاز تبلیغات محیطی، تعریف رویدادهای مختلف و اثرگذار و توزیع آنها در طول سال 2018 به منظور معرفی استان به عنوان مقصد گردشگری برای جامعه هدف از جمله اقدامات انجام شده است. مالمیر افزود: برگزاری رویداد های بین المللی می تواند نقش مهمی در معرفی ظرفیت ها و فرصت های گردشگری استان همدان به عنوان یکی از کهن ترین استان های کشور داشته باشد و همدان با دارا بودن آثار فرهنگی و تاریخی و جاذبه ...
عوامل موثر بر ناباروری، کدامند؟
بلافاصله وارد بدن شده و تغییراتی را ایجاد میکند که به نسل های بعدی نیز منتقل می شود.بنابراین توصیه می گردد از وسائل بهداشتی شخصی و مواد یکبار مصرف با کیفیت بالا و استاندارد استفاده شود. ورزش و باروری: ورزش نقش مهمی در سلامت عمومی دارد. چهار جلسه ورزش 30-20 دقیقه ای متوسط در هفته می تواند وزن را در محدوده خاص نگه داشته و باروری را به حداکثر برساند. با توجه به این که ورزشهای خیلی شدید و ...
مراقبت از بیت امام(ره) چه ساز و کاری داشت؟
این یادداشت ها، یادآوری روزهایی هست که شاید در ذهن زیادی مفقود شده باشد. در بخش هایی از این کتاب می خوانیم: یکشنبه 9/10/58 زمستان سخت و سرمای شدید هست. شب گذشته امام به نگبهان پشت بام خرما داده بود. دفتر امام خمینی هم به دلیل این سرما از مردم خواست که با قدردانی و تشکر از محبت مردم بصورت راهپیمایی از گوشه و کنار کشور پیاده به شهر قم نیایند. امروز تجمع ...
آنچه درباره ورزش صبحگاهی نمی دانید!
سبک و ملایم هوازی ورزش هایی مانند پیاده روی سریع، شنا و حرکات ایروبیک را شامل می شود. تمرینات هوازی سریع شامل: دو و رقص ایروبیک است. تمرینات قدرتی و تناسب اندام می توانند شامل استفاده از دستگاه های وزنی، در واقع مقاومت وزن خود در برابر دمبل و هالتذ، مقاومت در برابر دست و پا زدن در آب و فعالیتی مثل صخره نوردی باشد. برای رسیدن به هدف اصلی باید روزانه 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید. اگر ...
8 سبب احساس سرمای دائمی در انگشتان دست
قادر به جذب مواد مغذی نباشد. استفاده دوا اگر تنها یک دوا برای یک مشکل تندرستی استفاده می کنید نیز این احتمال وجود دارد که حتی در هوای گرم با سردی انگشتان دست خود رو به رو شوید. بعضی دوا ها توان دارند آسیب ها جانبی، مثل انقباض رگ های خونی را بهمراه داشته باشند، که تنگنا جریان خون به بعضی قسمت های بدن، مثل اندام های پایانی، را باعث می گردد. من جمله داروهایی که توان ...
پیشنهادهای طب سنتی برای زانو درد
و همچنین درمان آنها نقش مهمی داشته باشد که در رابطه با درد مفاصل بویژه در ناحیه زانو نیز این مساله مطرح است. به عنوان مثال، افرادی که مزاج بلغمی دارند، با مصرف غذاهایی که طبع سرد و تر داشته باشد، می توانند دچار مشکلات زیادی شوند که یکی از این مشکلات زانو درد است. این دسته از افراد باید از مصرف مواد غذایی با طبع سرد و تر مانند هندوانه، خیار، سرکه، عدس و... بپرهیزند یا حتما از مصلح استفاده کنند تا ...
سبک زندگی بیماران پارکینسون چگونه باید باشد
، شدت و مدت انجام آنها و محدودیت های خود آشنا شوید. همچنین می توانید با مراجعه به متخصص طب فیزیکی برنامه ورزشی مخصوص به خود را دریافت کنید. ورزش مناسب برای هر فرد با توجه به علائم بیماری، سطح آمادگی جسمانی و سلامت او می تواند متفاوت باشد. به طور کلی، ورزش های آبی و کششی مثل یوگا برای افراد مبتلا به پارکینسون مناسب تر هستند. قبل از شروع به ورزش نکات زیر را به خاطر بسپارید: قبل از ...
برای لاغری شکم چه کنیم؟ | رژیم لاغری فوری | راهکاری برای لاغری
...، به سوزاندن بهتر چربی کمک می کند. یکی از مطالعات انجام شده نشان می دهد که شرکت کنندگانی که از این آموزش ها استفاده کرده اند، وزن بیشتری نسبت به سایر افراد از دست داده اند. آخر شب کمتر غذا بخورید غذاهایی که در آخر شب می خورید معمولا بیشتر از سایر وعده های غذایی به چربی تبدیل می شوند. این موضوع به خاطر این نیست که قبل از خواب سیستم متابولیسم بدن شما خاموش می شود، بلکه به این خاطر ...
مصرف ویتامین C به کاهش وزن کمک می کند؟
به گزارش کرج رسا به نقل از عصرایران، به نظر می رسد در فصل زمستان تمام دردهای شما، به ویژه اگر مساله آرتریت یا ورم مفاصل در میان باشد، تشدید می شوند. اما یک ویتامین وجود دارد که می تواند در تسکین این دردها موثر باشد. یکی از روش هایی که برای حصول اطمینان از سلامت مفاصل می توان مد نظر قرار داد، حفظ وزن سالم است. پژوهش ها نشان داده اند که کاهش وزن به میزان تنها 10 پوند (4٫5 کیلوگرم) طی 10 ...
اصفهان خون ندارد
زهره قندهاری کم خونی شهرم اصفهان خون ندارد. این نام پویشی است که با توجه به اعلام نیاز فوری سازمان انتقال خون استان به همه گروه های خونی، جمعی از اصحاب رسانه اصفهان راه اندازی کردند. پویشی که حالا پس از چند روز راه اندازی، نتیجه خوبی داشته است. زمستان که از راه می رسد افراد جامعه کمتر برای خون دهی به سازمان انتقال خون مراجعه می کنند نه اینکه تابستان مراجعه بیشتر باشد، نه تابستان هم این ...
فوت و فن مراقبت از خودرو در زمستان!
به گزارش روزپلاس؛هرچند که از دیرهنگام کشور ما ایران آب وهوایی عموماً گرم و خشک را پذیر بوده و جز در بخش هایی از شمال، شمال غربی و غرب کشور، زمستان دیگر استان ها بی شباهت به خرماپزان تابستان نیست. اما به رسم هرسال، برای ساکنان این نقاط و کسانی که قصد سفر به آنجا را دارند، بهتر آن که به یادآوری نکاتی برای مسلح کردن خودرو در برابر هوای سرد بپردازیم. او را بی سرپناه نگذارید در ...
توجه به اهمیت عفاف و حجاب، نه مقدار و اندازه آن
حجاب که مایه حرمت زنان است با آرایش های نامتعارف و سخن گفتن های عشوه آمیز موجب جلب توجه مردان شود، هم نشان از قلب مریض دارد و هم عامل بی اثر کردن حجاب می شود و این نقض غرض و مانع حضور در جامعه برای انجام رسالت اجتماعی آنان است که در بعضی موارد ناگزیر از انجام آنند. 9- در اینکه برای زنان سالخورده ثیاب به معنای لباس داخل خانه باشد شاید دقیق نباشد. به قرینه ای که در آیه دارد که زنانی که وقت ...
خصوصیت های یک رژیم اصولی که لازم هست بدانید
هست تناسب داشته باشد یعنی لازم هست با احتیاج بدن متناسب باشد. اگر این تناسب رعایت نشود و مراجعه کننده زیادتر از حدی که لازم هست (نهایت نیم تا یک کیلو در هفته) وزن کم کند بدنش آسیب می بیند چرا که این کاهش وزن از چربی نبوده و اصطلاحا عضله سوزی کرده هست. وی با اشاره به بعضی افرادی که تلگرامی یا در فضای سایبری به عرضه رژیم می پردازند، عنوان کرد: اگر فرد شرایط عرضه رژیم را داشته باشد و اگر در ...
11 دی علت یخ زدن پاها و درمان های خانگی
تحریریه گروه ترجمه زندگی آنلاین هرازگاهی یخ زدن پاها، طبیعی است اما اگر پاها دایما یخ زده باشند، باید علت آن را جستجو کرد. پاها معمولا به دلایل مختلفی، از دمای سرد زمستان گرفته تا اختلال در گردش خون و یا سیستم عصبی، یخ می زنند. از این دلایل می توان به موارد زیر اشاره کرد: سرما یخ زدن پاها، واکنش طبیعی بدن به هوای سرد است. وقتی فردی وارد هوای ...
فوت ابهام آمیز دختر ژیمناست ایرانی+تصویر
استاندارد و با ثبات گردید و جراح کارش را دنبال کرد. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شهروند، بهزاد ثابتی می افزاید: در آن شرایط نمی گردد تشخیص داد که به سبب افت فشار و نرسیدن خون به مغز فرد دچار آسیب مغزی شده باشد. افت فشار یا کاهش ضربان قلب در زیادی از جراحی ها اتفاق می افتد و کارهای لازم برای آنان انجام می گردد. اصلا اتفاق عجیب و نامعمولی نیست. من خودم شاید اکثر از 500 مورد بیهوشی برای جراحی ...
وقتی آلودگی هوا بیماری را تشدید می کند
با بیان این که برای کاهش آلودگی باید از سوزاندن زباله خودداری شود می گوید : کارخانه های موجود در اطراف شهرها به دلیل انتقال مواد مضر و آلوده به محیط باید به بیرون ازشهرها منتقل شوند. علایم آنفلونزاها دکتر فرخ تافتاچی – دانشیار مرکزآموزشی و تحقیقاتی و درمانی قلب وعروق شهید رجایی نیز در مورد ابتلا مردم به انواع آنفلونزاها در فصل سرما به گزارشگرروزنامه اطلاعات می گوید :هر سال با سرد شدن ...
درمان قطعی فیبرومیالژیا، بیماری مخصوص آقایان
واقعی است. تحقیقات نشان می دهند که این امر به دلیل نقصی است که بدن در شیوه درک درد دارد. چه کسانی در معرض خطر هستند؟ زنان بین 25 تا 60 ساله بیشترین احتمال ابتلا به فیبرومیالژیا را دارند. پزشکان مطمئن نیستند دلیل این امر چیست، اما زنان 10 برابر بیشتر از مردان دچار این بیماری میشوند. برخی محققان معتقدند که ژنتیک ممکن است نقش مهمی ایفا کند، اما ما نمی دانیم که کدام ژن ممکن است دلیل ...
در چه صورت ورزش برای شما ممنوع است؟
بزرگ این بیماران، عدم تعادل است پس توصیه می شود هرگز بدون همراه به ورزش نروند حتی برای پیاده روی چون ممکن است در اثر به هم خوردن تعادل، زمین بخورند و دچار شکستگی در بدن شوند. به همین دلیل ورزش هایی مثل کوه نوردی که به خاطر ارتفاع در دمای پایین هوا انجام می شود و نیاز به تعادل دارد برای این افراد مناسب نیست. صرع دارید؟ کسانی هم که مبتلا به صرع و تشنج هستند تنها درصورتی ورزش ...
