سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی دختر دهه هفتادی با اینستاگرامش شغل ایجاد می کند + عکس
دو سفارش که می زدم، نفرهای بعدی وقتی به من پیام می دادند، خودشان اتفاقی با صفحه آشنا نشده بودند؛ بلکه آنها به من می گفتند که مثلا ما دوست خانم فلانی هستیم که هفته پیش به شما سفارش داده بود یا ما دخترخاله آن خانم هستیم که در آن تاریخ به شما سفارش داده بود. این خیلی برای من حس خوبی داشت و بیشتر به من انگیزه می داد. مخصوصا وقتی می دیدم، کسی که برای بار اول از من شیرینی خریده، از آن خوشش آمده است ...
پنج ماهگی نوزاد، اتفاقاتی که شگفت زده تان می کند
در یکی از همین روز ها نوزادتان باید بتواند غلت بزند، البته اگر قبلاً این کار را انجام نمی داده است. اما قبل از اینکه شما را با غلت خوردن از روی میز تعویض پوشک غافلگیر کند؛ به یاد داشته باشید که چشم از او برندارید و او را محکم نگه دارید، مخصوصاً در جایی که خطر افتادن وجود داشته باشد. هرگز او را برای خوابیدن روی تختخواب خود یا کاناپه قرار ندهید، زیرا ممکن است تا لبهٔ تخت حرکت کند. اگر ...
داستان جذاب ورود ماشین لباسشویی آمریکایی به ایران
مستقیم بر زندگی روزمره مردم به ویژه خانم ها ایرانی اثرگذاری می گذارد. از دستهاش آشکار بود که هنوز تو خود تگزاس رخت را توی تشت چنگ می زده و آن وقت این افاده ها! داشتن این وسیله در خانه علاوه بر این به عنوان یکی از نمادهای پیشرفت اجتماعی و اخلاقی و رفاه اقتصادی بوده، سطح کیفی زندگی و شاخص طبقه اجتماعی دارندگانش را نشان می داده هست. این نگره را در پاره نوشتاری که از آل احمد آمد نیز بروشنی ...
آنفلوانزا را با سرما خوردگی اشتباه نگیریم/ افزایش احتمال ایجاد پوسیدگی دندان در کودکان/ مسمومیت 2 نفر بر ...
شهریور ماه و نیمه اول مهر ماه دانست و ادامه داد: شست و شوی مرتب دست ها، رعایت بهداشت فردی و رعایت اخلاق تنفسی از راه های یپیشگیری از آنفلوانزا است. وی با اشاره به اینکه ویروس آنفلوانزا از طریق ذرات تنفسی و تماس انتشار می یابد، اضافه کرد: رعایت نکات اولیه بهداشتی به ویژه برای افرادی که در مکان های شلوغ همچون بیمارستان ها، سرباز خانه ها، مدارس و مهدکودک ها زندگی می کنند، الزامی است. ...
کاهش اشتها در بارداری، چه اتفاقی افتاده است؟
را نیز اضافه کنید که به دلیل این جابجایی ایجاد می شود (که باعث می شود غذاهای تند یا سرخ شده و اسیدی به دشمن شما تبدیل شوند)، همراه آن یبوست ناشی از تغییرات هورمونی نیز هست که باعث می شود کمتر احساس گرسنگی کنید. در حالی که در سه ماه سوم، کاهش اشتهایتان کمتر از چیزی است که در سه ماهه اول تجربه کرده بودید و بیشتر یک بازماندگی اشتها است، مدیریت رژیم غذایی و تغذیه تان همچنان مهم است. ...
تغذیه دوران بارداری، می خواهید فرزندتان خوشگل شود؟
کلیه مواد غذایی که برای رشد جنین در حال تشکیل نیاز است به جنین برسد و دیگر اینکه مواد مضر وارد بدن جنین نشود به خصوص در سه ماهه اول بارداری که دوره رشد و نمو جنین است و اعضای مختلف بدن او در حال تشکیل است. تغذیه اهمیت بیشتری پیدا می کند سه ماهه دوم و سوم بارداری اندام های بدن جنین کاملا شکل گرفته و در حال رشد است. از چه گروه های غذایی مصرف کنیم؟ مهمترین گروه غذایی ...
7 زوج غذایی که خوب تر هست با هم استفاده کنید
استفاده آووکادو موجب می گردد به مدت 5 ساعت حس سیری دارا باشید. گرچه آووکادو سرشار از چربی هست اما کالری بسیاری برای بدن تولید نمی کند. نصف آووکادو تنها به اندازه یک مشت مملو از آجیل های مختلف، تولید کالری خواهد کرد. سالسا در این میان می تواند طعم مورد احتیاج شما را تهیه کند. سالسا سرشار از کاروتنوئید؛ رنگ دانه های گیاهی برای مقابله با مریضی هایی مثل سرطان و مریضی های قلبی سالسا سرشار از کاروتنوئید؛ رنگ ...
این خوراکی ها ظاهرشان سالم است!
.... 5 -محصولات کم چرب ما به این باور رسیده ایم که محصولات کم چرب باعث افزایش سلامتی کلی و کاهش وزن می شود. با این حال، آزمایشات 8 ساله روی 50 هزار زن به ما نشان داد که این قضیه بعید به نظر می رسد. در این مطالعه، زمانی که خانم ها به مصرف مواد غذایی کم چرب روی آوردند، خطر ابتلا به سرطان سینه و بیماری های قلبی کاهش نیافت. به شما توصیه می کنیم چربی های سالم موجود در آجیل ها ...
سوزش سر دل در بارداری، اصل قضیه چیست؟
ناخوشایند شکایت میکنند. اصل قضیه چیست ؟ بیش از 50 درصد خانم های باردار از سوزش شدید معده در دوران بارداری شکایت دارند به خصوص در 3 ماهه دوم و سوم. سوزش سر دل حالتی است که انتهای مری به دنبال ورود اسید معده به آن تحریک میشود؛ به این مشکل رفلاکس اسید معده هم میگویند. در این حالت ممکن است احساس سوزشی در محدوده انتهای قفسه سینه تا ابتدای گلویتان داشته باشید. برخی خانم ها ...
باجناق هایی که شهید مدافع حرم شدند + عکس
میان ما پر کشید. همسر شهید درباره نحوه شهادت ایشان می گوید: 24 ماه رمضان ساعت 11 شب آقامهدی با همرزمانشان در حال استراحت بودند. ساعت 12 آنها در حالی که غافلگیر شده بودند با صدای تیراندازی از مقر خارج شدند. آقا مهدی که فرمانده محور بودند چند باری برای تقویت روحیه بچه ها یا زینب(س) می گوید و به جلو می رود تا بچه ها هم قوت قلب بگیرند. ساعت یک نیمه شب در بیسیم آقامهدی را صدا می کنند ولی ایشان شهید ...
رابطه زناشویی ایده آل، چگونه ایمنی را رعایت کنید؟
موثر هستند اما به شرطی که به درستی و به طور مداوم مورد استفاده قرار گیرند. شما باید در زمان درست قرص خود را مصرف کنید و از سیگار کشیدن اجتناب کنید، چون می تواند فشار خون شما را افزایش داده و باعث به خطر افتادن سلامتی شما شود. -توجه کنید که چگونه بدن شما به هورمون ها پاسخ می دهد و درباره هر گونه نگرانی صحبت کنید. گاهی اوقات باید آزمایشی برای داشتن درمان درست انجام گیرد. -روی ...
وضعیت شیوع آنفلوانزا در ایران
موارد با تب، سرفه، درد بدن، کوفتگی، عطسه، آبریزش بینی و گلو درد شروع می شود و معمولاً 3 تا 5 روز طول می کشد و خود به خود بهبود پیدا می کند. گویا با بیان اینکه آنفلوانزای فصلی به ندرت باعث ذات الریه و عوارض دیگری می شود، ادامه داد: البته ذات الریه ممکن است در افرادی که بیماری زمینه ای دارند، رخ دهد. وی همچنین با ذکر این نکته که این بیماری معمولا بدون درمان هم خوب می شود، گفت ...
چگونه از یبوست مزمن و قدیمی رهایی یاببم؟
طبیعی بدن افراد است. سوال: آیا یبوست باعث کسلی و خوا ب آلودگی می شود؟ جواب: خیر ارتباطی ندارد. سوال: چند بار دفع در شبانه روز باید صورت گیرد؟ جواب: قانونی در این زمینه وجود ندارد و تعداد دفعات دفع در بدن افراد مختلف متفاوت است، اما حداقل دو بار دفع در هفته طبیعی ی است از نظر ما بیشتر، تغییرات میزان دفع مهم است؛ یعنی اگر فردی تاکنون روزی یک بار دفع داشته است ...
توهین به حاج آقا در بازار و واکنش ایشان/علت حضور در روضه زنانه/پرهیز از مریدبازی ومریدپروری
) به این روضه عنایت کردند با این که یک روضه معمولی و بی سر و صدا بود. بنده چون مداحی می کنم کم جلسه ندیده ام و جلسات پرهیاهو و شلوغ را زیاد دیده ام اما این جلسه خیلی ساده و نقلی بود که خانم ها آمدند و یک منبر خیلی ساده یعنی یک صندلی و میکروفن ساده و منبر و مداحی مختصری بود. سپس فرمودند که یک قضیه دیگر را به شما بگویم گفتند 7 یا 8 سال پیش بود که آقایی در اینجا منبر می رفت و من هم هر روز ...
تشخیص جنسیت جنین، آزمایش خون خطر ندارد؟
این روش بسیاری از ناهنجاری های کوچک قابل تشخیص نیست. تست های سرمی مادر: در این روش با استفاده از اندازه گیری آلفا فیتو پروتئین و استرادیول آزاد INHIBIN-A و هورمن بقا، HCG در اواخر سه ماهه اول بارداری و سه ماهه دوم برای تشخیص برخی از ناهنجاری های ستون فقرات و تری زومی ها و سندروم داون و تری زومی ها 18- تشخیص چندقلویی و مرگ زودرس جنین قابل انجام است. نمونه برداری از سلول های ...
خوراکی های ممنوعه در بارداری، جگر مضره یا مفید؟
میلی گرم کافئین در روز مصرف کنید و اگر بیشتر از این میزان نوشیدنی کافئین دار در برنامه غذایی تان بگنجانید، نوزادی کم وزن را به دنیا می آورید یا باعث سقط جنین تان می شوید اما نوشیدنی های حاوی کافئین تنها در درازمدت بر سلامت جنین اثر نمی گذارند، متخصصان می گویند در همان لحظه ای که نوشیدنی به بدن شما وارد می شود، جنین تان احساس بی قراری می کند و در رحم شما آرامشش را از دست می دهد پس حتی اگر تصور می کنید ...
بیماری ام اس: تشخیص، جلوگیری و درمان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بیماری ام اس یکی از بیماری های خودایمنی است، در این بیماری سیستم ایمنی بدن باعث آسیب رسیدن به اعصاب و نخاع می شود. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعات کاملی در خصوص نحوه تشخیص، جلوگیری و راه های درمان بیماری ام اس را آماده کرده ایم. توصیه می کنیم که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید. روش های تشخیص بیماری ...
خوابیدن در دوران بارداری، چرا سخت می شود؟
در طی دوران بارداری متاسفانه نمیتوانید عادات همیشگی خوابیدن خود را داشته باشید و این یکی از معضلات خانم های باردار به خصوص در ماه های انتهایی است. چندین دلیل برای این امر وجود دارد ولی با این حال، بکارگیری چند وضعیت خواب میتواند این مشکل شما را حل نماید که در این مطلب به آنها خواهیم پرداخت. چرا خوابیدن در دوران بارداری سخت میشود؟ هنگامی که شما باردار هستید تغییرات عمده ای در بدن ...
کفش مخصوص بارداری، چه مشخصاتی دارد؟
، مستحکم و متناسب با قوس کف پای شما داشته باشند. فراموش نکنید انتخاب کفش نامناسب علاوه بر اینکه به پاهای تان آسیب می رساند، می تواند موجب کلافگی و بی حوصلگی شما هم شود. بهترین انتخاب را می توانید از میان کفش های طبی بارداری داشته باشید و با خیال راحت با آنها پیاده روی کنید. سراغ بندی ها نروید شاید در ماه های اول کار سختی به نظر نرسد اما بعد از ماه چهارم کم کم متوجه می ...
بی حالی در دوران بارداری، توصیه های کاربردی
اگر دچار بعضی مشکلات بارداری شوید، ممکن است به شما توصیه شود که به استراحت مطلق بپردازید. دراز کشیدن در بستر، فشار وزن جنین را از روی دهانه رحم بر می دارد و این وضعیت می تواند به توقف زایمان پیش از موعد کمک کند. استراحت کردن روی پهلو، جریان خون رحم را به حداکثر می رساند و میزان اکسیژن و مواد مغذی دریافتی جنین را افزایش می دهد. استراحت مطلق می تواند از گذراندن چند ساعت در روز در بستر تا ...
مصرف الکل در دوران بارداری، جنین زشت میشود؟
. انیستیتوی ملی سلامت به زنان باردار توصیه می کند در 3 ماهه اول بارداری به طور خاص مصرف الکل را کنار بگذارند چرا که خطر سقط جنین را به شدت افزایش می دهد. نوشیدن الکل تنها در 3 ماهه اول بارداری برای نوزاد خطرناک نیست؛ این مساله می تواند در سرتاسر 9 ماهه حاملگی روی نوزاد اثرگذار باشد. اگر در دوران بارداری، مصرف الکل زیادی داشته باشید، نوزاد شما می تواند دچار یک سری مشکلات با نام سندرم جنین ...
عدم تعادل هورمونی در زنان، زمان بارداری
روی ثبات هورمونی دارد چون مانند یک هورمون عمل می کند. در کنار گذراندن مدت زمانی زیر نور خورشید می توانید از مکمل های ویتامین D نیز استفاده کنید، البته با تجویز پزشک. کاهش استرس: به اندازه کافی بخوابید و استراحت کنید، و تا جای ممکن استرس را از خود دور کنید، این کار سطح کورتیزول در بدن را تحت کنترل در می آورد. از قرص های اضافی استفاده نکنید: این کار اشتباه بسیار بزرگی است که متاسفانه توسط بسیاری از خانم های باردار انجام می شود. هیچ داروی اضافی نباید در طول بارداری استفاده کنید. مهمترین چیزی که قبل از مصرف دارو باید انجام دهید مشورت با پزشک است. ...
باقلا در بارداری، بخورم یا نخورم؟
این ترتیب است که خانم های باردار در 3 ماه اول بارداری یعنی تا هفته 14 حاملگی ، حدود یک کیلوگرم وزن اضافه کنند. گفتنی است حدود 11 و نیم تا 13 کیلوگرم افزایش وزن در کل دوران بارداری مجاز است و بیشترین افزایش وزن در سه ماهه سوم بارداری یعنی بعد از هفته 28 خواهد بود. شما در صورتی که اضافه وزن دارید باید به برای گرفتن رژیم غذایی صحیح به متخصص تغذیه مراجعه کنید. پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح ...
درمان یبوست کودکان، طب سنتی درمان درد است
اگر کودک شیرخوار شما حتی بعد از اینکه مقدار کافی شیر خورده و خوب خوابیده، بی قرار است و زیاد گریه می کند؛ نگران نشوید. آیا به وضع دفع او توجه کرده اید؟ شاید شکمش چند روز است که خوب کار نکرده و دچار یبوست شده است. یبوست از مشکلات شایع دوران کودکی است و درصد قابل توجهی از مراجعان به پزشکان را به خود اختصاص می دهد. شیوع یبوست در اطفال را بین 0.3 تا 28 درصد تخمین زده اند، دومین علت شایع مراجعه به ...
استاد انصاریان: ائمهٔ اطهار(ع) صورت انسانی قرآن مجید
. حضرت می فرمایند: الا ان فیه علم ما یأتی ، قرآن با زبان من می گوید که دانش آینده در من است، از الآن که نازل شده ام تا روز قیامت، هرچه می خواهد در عالم اتفاق بیفتد، در من قرار داده شده است. والحدیث عن الماضی ، تمام اتفاقات گذشتهٔ جهان را از اول خلقت که خدا در سوره دخان شروع کرده تا زمان نزولش را برایتان می گوید، ودواء دائکم ، داروی بیماری های فکری و روانی شما در قرآن است. قرآن داروی اختلالات روانی و ...
فراموشی خوردن قرص ضد بارداری، چاره چیه؟
قرص های فعال وقفه ای وجود دارد، بازه فاقد هورمون نامیده می شود. زمانی که این بازه به مدت بیش از هفت روز طولانی شود در آن صورت احتمال تخمک گذاری افزایش می یابد. تاخیر در شروع مصرف جعبه جدید قرص ضد بارداری یا فراموش کردن قرص ضد بارداری در طول هفته اول یا سوم احتمال تخمک گذاری را افزایش می دهد. اقدام مناسبی که باید هنگام فراموش کردن قرص ضد بارداری انجام دهید بستگی به نوع قرص ضد بارداری مورد ...
تاثیر افسردگی در رابطه زناشویی، خبر دارید؟
، برای نشان دادن عشق خود پیدا کنید. شاید از رفتن به پارک های تفریحی خسته شده باشید، می توانید نشستن جلوی تلویزیون و یا قدم زدن در ساحل را امتحان کنید. افسردگی زندگی شما را سخت تر می کند، بنابراین باید به دنبال روش های جدید برای صرف وقت با شریک زندگی خود باشید. خودتان را سرزنش نکنید. همه ی ما ممکن است روز هایی را تجربه کنیم که از لحاظ روحی اصلا شرایط مساعدی نداشته ...
علت لاغر شدن زنان، چه چیزهایی است؟
، برای یک مرد 25 ساله 10000 واحد بین المللی است. خانم ها باید کمتر از نصف این مقدار را مصرف کنند. خانم های باردار نباید مکمل های حاوی ویتامین A را مصرف کنند، زیرا خطر بروز نقایص مادرزادی در نوزاد وجود دارد. از آنجایی که ویتامین A برای رشد جنین و حفظ سلامت او لازم است، لذا در سلول های چربی ذخیره می شود و نیاز به مصرف اضافی آن از طریق مکمل نیست. همچنین مصرف بین از حد ویتامین A ...
رابطه پدر و دختر، تلفیق عشق و حرمت
.... بیرون رفتن با دخترتان، یکی از کارهایی است که باعث می شود رابطه تان همیشه خوب بماند. برای این کار برنامه ای مشخص داشته باشید، مثلا هر ماه. او را به رستوران، سینما و یا بازی ببرید. این قرار دو تایی فضا و حسی صمیمی و راحت را بین تان به وجود می آورد که در خانه مسیر نمی شد و خاطره ای می شود که هم او و هم شما تا مدت ها به خاطر خواهید داشت. 6- با علایقش همراهی کنید. اگر دخترتان به ...
مردی 40 ساله ام و بیشتر فکرم مشغول زنان است؟
محیط زندگی و اجتماعی شما نیز می تواند نقش داشته باشد. آیا در محیطی زندگی می کنید که مرتب با خانم هایی در ارتباط هستید که احساسات خاصی در شما ایجاد می کنند؟ و سوالاتی از این دست که به ما کمک می کند، تشخیص بهتری برای مسئله شما پیدا کنیم. با وجود این، برای کمک به شما پیشنهادهایی دارم. اگر مجردید، ازدواج کنید اگر مجرد یا مطلقه هستید، به فکر ازدواج باشید. ازدواج، سالم ترین راه برای ...