خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
...: متقاضیان تغذیه می گویند لازم است در رژیم غذایی مان یک وعده گوشت داشته باشیم که معادل 65 تا 100 گرم گوشت پخته است. ما ایرانی ها به مصرف مرغ و گوشت گوسفند و گوساله عادت داریم اما این روزها می بینیم در فروشگاه های مواد پروتئینی گوشت بوقلمون هم مورد توجه مردم قرار گرفته و برای تنوع غذایی به سبد غذایی خانوار راه پیدا کرده است. بوقلمون در فرهنگ خارجی ها یک غذای خاص است که در مناسبت ...
راههایی برای تقویت حافظه
) نام دارد. عادت های روزانه ی شما بر چگونگی عملکرد مغزتان اثر می گذارند. قدم های زیادی وجود دارد که برای افزایش قدرت توانایی مغز در جهت تغییر و بهبود حافظه می توانید بردارید. 1. تغذیه ای مفید برای افزایش قدرت مغز بدن برای عملکرد مناسب خود به سوخت نیاز دارد و مغز هم همینطور است. خوردن غذاهای مناسب و اجتناب از غذاهای ناسالم می تواند یک استراتژی بسیار خوب برای افزایش قدرت مغز و حفظ ...
آنچه باید راجب زگیل تناسلی بدانیم
وجود دارد و تنها برای کسانی مفید است که هنوز به این ویروس آلوده نشده اند. برای افرادی که مبتلا به ویروس زگیل تناسلی هستند استفاده از این واکسن هیچ اثری ندارد. 14 – بهترین زمان استفاده از واکسن زگیل تناسلی چه سنی است؟ بهترین زمان تزریق واکسن HPV زیر 26 سالگی و قبل از آلودگی است. واکسن گارداسیل در سه نوبت به صورت تزریق عضلانی به فاصله دو و شش ماه از واکسن اول تزریق می شود. پس از ...
بیماران ریوی و قلبی کمبود این ویتامین را جدی بگیرند
شفا آنلاین سلامت مطالعات جدید نشان می دهد کمبود ویتامین K در بیماران مبتلا به بیماری مزمن انسداد ریه و عروق کرونر بسیار جدی است و باید مورد توجه قرار گیرد. به گزارش شفا آنلاین :التهاب ریه در بیماری مزمن انسداد ریه (COPD) با تنگی نفس ناشی از محدودشدن جریان هوا مشخص می شود. مطالعات جدید نشان می دهد این التهاب به ریه محدود نمی شود و بر سایر ارگان های بدن از جمله قلب تاثیرگذار ...
9 دی سدی در برابر تکمیل پازل دشمن
کسانی که ستم کرده اند (دین خدا را نپذیرفته اند) اعتماد نکنید که آتش دوزخ به شما می رسد و در سرای آخرت جز خدا برای شما دوستانی یاری رسان نیست و آن گاه است که از سوی هیچ کس یاری نمی شوید. مسیری که این بار برای برپایی فتنه انتخاب کرده اند، شبیه همان مسیر سال 88 است؛ استفاده از فضای مجازی برای راهبرد اهداف و مقاصد خود! نقشی که توئیتر و فیس بوک در سال 88 برای برپایی فتنه ایفا کرد، هم اکنون ...
حدس زلزله؛ حقیقت یا شیادی
دانش و فناوری زمین لرزه شناسی امروز می گوید، هنوز زمان و مکان واقع شدن زمین لرزه از چند ساعت یا چند روز قبل با هیچ ابزاری قابل حدس نیست. با این وجود علم در مبارزه با پیامدهای زمین لرزه و سرطان دست و پا بسته نیست؛ عرضه راه های متنوع مقاوم سازی بناها و همین گونه تدوین اصول پیشگیری و روشهای تشخیص زودهنگام و غربالگری سرطان و شیوه های درمانی متنوع برای کنترل پیشرفت سرطان از رهیافت های قطعی ...
آنتی بیوتیک را به این صورت استفاده کنید
سرویس سبک زندگی فردا: آنتی بیوتیک ها پس از مسکن ها دومین دسته از دوا های پرمصرف کشور شمرده می شوند که زیادی از آنان را می توان بدون نسخه پزشک از داروخانه ها تامین کرد. .. مانند نقل و نبات آنتی بیوتیک استفاده کنند. گرانی هزینه های درمانی هم شیوع استفاده خودسرانه آنتی بیوتیک ها را چند برابر کرده غافل از این که استفاده غلط و نابجای این دوا ها می تواند جان فرد و حتی اطرافیان خودش را به خطر بیندازد ...
ازحشره کش ها چه می دانید؟
قرار دارند. اثر سموم موجود در حشره کش ها بسته به نوعی که مورد استفاده قرار می گیرد، می تواند تا مدت ها روی در و دیوار خانه باقی بماند و در صورت تماس فیزیکی افراد خانه، وارد گردش خون و بروز اختلالات گوارشی شود. عوارض استفاده از قرص حشره کش یکی از بزرگ ترین موارد استعمال ناصحیح و خطرناک حشره کش ها قرص های حشره کش است. این قرص ها حاوی ماده ای هستند که با مختل کردن سیستم اعصاب ...
تشخیص جنسیت جنین با آزمایش خون
1997 استفاده شده است گفت: در این روش DNA آزاد جنینی که همان ماده ژنتیکی داخل سلول است از خون مادر گرفته می شود و تشخیص جنسیت جنین و بیماریها را امکانپذیر می سازد. دکتر خرم خورشید با اشاره به اینکه از هفته هفتم تا دهم بارداری استفاده از این روش انجام می گیرد گفت: در این مدت با استفاده از DNA جنینی که در پلاسمای خون مادر وجود دارد جنسیت جنین و برخی از بیماری های وی مورد بررسی قرار می گیرد ...
از قریب الوقوع بودن آخرالزمان تا پیوند سر انسان!
این نتایج را به داستان های خبری تبدیل کنیم که برای مثال ادعا می کنند که پنیر برای شما مناسب است یا قهوه زندگی شما را نجات می دهد، نوتلا موجب سرطان می شود یا از این قبیل اخبار. اما حقیقت همیشه دقت بیشتری می طلبد. اخیرا یک مطالعه در مورد پنیر منتشر شد که رسانه ها مشتاقانه گزارش دادند ادعا می کند که پنیر سبب حمله قلبی یا سکته مغزی نمی شود. شاید این ادعا درست باشد، اما شاید هم ...
سازمان جهانی بهداشت در سال 2017چه کرد؟
بهداشت در ژانویه سال 2017 اعلام کرد سیاست های کنترل مصرف دخانیات از جمله مالیات های تنباکو و افزایش قیمت دخانیات، می تواند مصرف دخانیات را کاهش دهد و علاوه بر جلوگیری از صرف هزینه آن، جان میلیون ها انسان را بر اثر بیماری ها و سرطان های ناشی از مصرف دخانیات نجات دهد . دخانیات عامل دو قاتل اصلی جان بشر یعنی سرطان و بیماری های قلبی است. همچنین WHO در همین ماه اعلام کرد جهان پیشرفت چشمگیری در ...
15 ماده غذایی فوق العاده برای سلامت کبد
به گزارش آواری سلامت، کبد در این میان یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت ...
عوارض خطرناک بی خوابی
به گزارش بهداشت نیوز، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند تنها یک شب بی خوابی یا خوابیدن دیروقت می تواند سبب بالارفتن ریسک خطر ابتلا به بیماری آلزایمر به دلیل تولید پروتئین های سمی در مغز شود. پژوهش ها نشان می دهند یکی از عامل های اصلی ابتلا به آلزایمر تولید پروتئین سمی بتا آمیلیوئید در مغز است که سبب مرگ سلول های مغزی و از دست رفتن مسیر ارتباطی بین آن ها می شود. کارشناسان ...
طرز تهیه نسکافه با شیر و خامه
نسکافه در انواع دسر کارامل ، ژله ، و شیرینی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین نسکافه را می توان با شیر داغ و خامه مخلوط کرد و به عنوان یک نوشیدنی خوش طعم و گرم در فصل زمستان مورد استفاده قرار داد. خامه از نظر ارزش غذایی شبیه شیر است با این تفاوت که افزایش درجه جداسازی باعث شده ویتامین های محلول در آب آن کم شده و ویتامین های محلول در چربی افزایش یابند. بنابراین غلظت ویتامین A در خامه ...
خطرناک ترین روش تقویت ورزشکاران
میزان گلبول خون بالا رفته و سپس خون سرشار از سلول های قرمز از ورزشکار گرفته می شود. یکی از مشکلات اساسی و خطرساز این روش شرایط نگهداری خون است. از آنجایی که زمان نگه داری خون کوتاه است بنابرین خون باید به صورت استرلیزه گرفته شود و در دمای 4+ تا 4- درجه نگهداری شود تا گلبول های خون منجمد شده و هرگز از حالت انجماد خارج نشوند زیرا در معرض خطر عفونت قرار می گیرند. در روش مرسوم تر قبل ...
چگونه از یبوست مزمن و قدیمی رهایی یاببم؟
وجود دارد امتحان کردم فقط یکبار الی دوبار جواب میدهد. داروی گیاهی زیادی استفاده کردم اما موقتی بوده است لطفا راهنمایی کنید. جواب: یکی از مشکلات دارو های گیاهی این است که بعد از مدتی تاثیرشان کم می شود؛ در مورد دارو های شیمیایی هم همین طورالبته ممکن است فرد زمان کمی را به هر یک از دارو ها اختصاص داده باشد، اما باید توجه داشت که دارو ها بعد از یک یا دوماه اثر می کنند. سوال: با ...
رژیم غذایی که درجا لاغر می کند
... آمارها نشان می دهند که بخش قابل توجهی از مردم جهان در حال حاضر به اضافه وزن یا چاقی مبتلا هستند. این میزان در میان مردم آمریکا به بالای 50 درصد از کل جمعیت شان رسیده است. به علاوه، تعداد کودکان مبتلا به اضافه وزن نیز شدیدا رو به افزایش است. اضافه وزن و چاقی، دو عامل مهمی هستند که می توانند به بیماری های قلبی، سرطان ها، بیماری دیابت نوع 2، سکته مغزی، آرتریت، بیماری های قلبی-عروقی و اختلال های ...
اندازه گیری فشار خون در بارداری، واجبه؟
و در حد 90/140 بماند این فرد، بیمار مبتلا به فشارخون مزمن محسوب می شود و احتمال تکرار فشارخون بالا در بارداری و بیماری پره اکلامپسی در او افزایش پیدا می کند. همچنین احتمال اینکه خواهر این بیمار در بارداری دچار مشکلات مشابه شود، وجود دارد. افت فشارخون هم داریم افت فشارخون هم در خانم های باردار زیاد مشاهده می شود ولی خطر آن مانند افزایش فشارخون نیست. بعضی از خانم ها در 3 ماهه ...
نزدیکی در دوران بارداری، خوبه یا بد؟
جنین تکان بخورد. در این مورد نیز نگران نباشید چون این افزایش تحرک به دلیل افزایش جریان خون ناشی از افزایش ضربان قلب شماست، نه به دلیل اینکه جنین احساس درد می کند یا از آنچه روی داده چیزی فهمیده است. گاهی اوقات بارداری سخت است. خستگی و عوارض بارداری می تواند خلق و خوی مادر را تحت تاثیر قرار دهد اما ارگاسم می تواند با آزاد کردن اندورفین به تقویت خلق و خو کمک کند. اکسی توسین آزادشده باعث رشد دلبستگی و ...
یائسگی از چندسالگی شروع میشود؟
.... استروژن وقتی تجویز می شود که زن دچار یائسگی زودرس باشد. استروژن در زنان با یائسگی زودرس تا 45 سالگی تجویز می شود و بعد از آن به شرایط بیمار و نظر پزشک بستگی دارد که استروژن را ادامه دهد یا نه. 2. داروهای متعددی با اسامی گیاهی، بی خطر و... در بازار وجود دارد یا اینکه از طریق رسانه ها تبلیغ می شود. در مورد این داروها اطلاعات زیادی وجود ندارد و معلوم نیست ترکیبات هورمونی دارند یا نه ...
تاثیر پرتوهای رادیو اکتیو روی بدن چیست؟
معرض پرتوهای خطرناک قرار بگیرد (حتی اگر دز آن کم باشد) می تواند به جهش های ژنتیکی و حتی بروز سرطان در وی بیانجامد و این را میتوان بزرگ ترین خطر برای بازماندگان وقایع فوکوشیما دانست؛ در این واقعه میزان تصاعدات کسری از مواد رادیواکتیو در چرنوبیل بود. به طور معمول سلول های بدن توسط ساختار شیمیایی مولکول های DNA کنترل می شوند اما وقتی به واسطه پرتوهای رادیواکتیو انرژی لازم برای از بین بردن ...
دانستنی هایی درباره" کتواسیدوز" دیابتی
کتواسیدوز دیابتی است. به گزارش عصر ایران به نقل از "ریدرز دایجست"، کتواسیدوز دیابتی شرایطی بسیار جدی است که برای هر دو نوع دیابت (نوع 1 و نوع 2) می تواند رخ دهد و به واسطه ترکیبی از قند خون بالا و سطوح پایین انسولین شکل می گیرد، که موجب تولید بیش از حد کتون ها توسط بدن می شود. کتون ها می توانند برای اندام های بدن انسان سمی باشند. چه افرادی در معرض خطر قرار دارند؟ در ...
خطر برخورد ایستگاه فضایی چین با زمین
داده اند. از این ماده شیمیایی که 'هیدرازین' (hydrazine) خوانده می شود؛ در سوخت راکت استفاده می شود و اعتقاد بر این است که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آن موجب ابتلا به سرطان در انسان می شود. کارشناسان می گویند که گرچه بیشتر قسمت های این ایستگاه در جریان ورود مجدد به جو زمین می سوزد اما احتمال دارد حدود 10 تا 40 درصد آن به صورت تکه پاره هایی بر سطح زمین فرود آید و چه بسا برخی از آنها حاوی هیدرازین باشند. ...
بیماری های قلبی عامل کلیدی فوت و میر در ایران
دانشگاه علوم پزشکی لرستان نقش ورزش را در تهیه تندرستی جسمی و روانی اشخاص و کاهش انواع سرطان ها زیاد ارزشمند قرائت کرد و اضافه کرد: لازم هست از هر امکاناتی برای افزایش فعالیت فیزیکی اشخاص جامعه و پیاده روی آن ها استفاده نمود. ساکی فرهنگسازی با هدف افزایش فعالیت بدنی در قشر فعال و جوان جامعه را ضروری قرائت کرد و دنبال کرد: نهادینه کردن این فرهنگ بستر را برای کاهش مبتلا شدن به انواع بیماری ها ...
عوارض عطرهای مصنوعی و خوشبو کننده ها برای سلامتی
، 22.7 درصد از افراد از رفتن به سرویس های بهداشتی عمومی به علت استفاده از محصولات معطر خود داری می کنند. • زیان های اقتصادی: قرار گرفتن در معرض محصولات معطر، دارای پیامد های اقتصادی است. بررسی ها نشان می دهند، 20 درصد افرادی که وارد یک محیط کاری خوش عطر می شوند، معمولا پس از 15 روز کاری به سرعت آن کار را ترک می کنند. خطرات جدی سرطان با توجه به توصیه های انجمن سرطان پستان ...
علائمی که شما را از سرطان می رهاند
نوآوران آنلاین - دکتر حسین فودازی دبیر انجمن آنکولوژی و رادیوتراپی بیان کرد: اگر رسوب سلول های چربی در کبد بیش از حد معین باشد گفته می شود فرد مبتلا به کبد چرب شده است. در حالت عادی در داخل کبد چربی وجود دارد، حدود 5 الی 7 درصد از بافت کبد را چربی و رسوب چربی تشکیل داده است. اگر بیش از 10 درصد از بافت کبد درگیر چربی شود بی شک فرد دچار کبد چرب می شود. این سرطان شناس که کبد ...
پیشرفت های پزشکی شگفت انگیز در سال 2017
. این جنین دورگه سپس در خوک ماده قرار داده شد تا سه ماه رشد کند. سپس خارج شده و مورد آزمایش قرار گرفتند. حاصل این آزمایش 186 جنین ترکیبی بود که حاوی مراحل اولیه اندام های مهمی مانند قلب و کبد بودند توانایی تولید اندام و بافت های انسانی داخل گونه های دیگر، گام بزرگی به سوی هدف نهایی تولید اندام های انسانی آزمایشگاهی است که می تواند جان هزاران انسان را نجات دهد. در حال حاضر روزانه 22 نفر ...
5 خوراکی شگفت انگیز برای محافظت از پوست
به گزارش بهداشت نیوز، حفاظت از پوست خود در برابر آسیب اشعه های خورشید بخش بزرگی از سلامتی است نه تنها در سراسر تابستان بلکه در تمام طول سال. آفتاب سوختگی و آسیب ناشی از اشعه UV نه تتنها باعث می شود که پوست شما سریع تر پیر شود، بلکه، همان طور که بیشتر ما می دانیم، می تواند به طور بالقوه خطر سرطان پوست را نیز افزایش دهد. علاوه بر استفاده از مقدار زیادی کرم ضد آفتاب UVA-UVB، با SPF بالا ...
شوکری که زخم های دیابتی ها را التیام میدهد!
متحده آمریکا نشان میدهد که در ایالات متحده آمریکا حدود 30٫3 3 میلیون نفر مبتلا به دیابت می باشند. از این تعداد، 25 درصد قطع پا را تجربه می نمایند که در بعضی مورد ها مثل وقتی که گردش خون خیلی ضعیف شده یا زخم غیرقابل معالجه باشد یا معالجه نتواند از توسیع عفونت جلوگیری کند، ضروری هست. مرکز کنترل و پیشگیری مریضی آمریکا عنوان کرد: آسیب عصبی، مشکلات گردش خون و عفونت ها توان دارد مشکلات جدی پا را برای اشخاص مبتلا به دیابت ایجاد کند. گردش خون ضعیف موجب می گردد که بهبود این آسیب ها کند گردد. گاهی وقت ها نیز توان دارد منتج به قطع شست پا، مچ پا یا کل پا گردد. انتهای پیام ...
اختلال شخصیت اسکیزوئید چیست؟
توهمات خود قرار می گیرند. با وجود این تفاوت ها، افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوئید می توانند با درمان هایی که برای افراد مبتلا به اسکیزوفرنی گذاشته می شود، بهبود یابند و از آنها استفاده کنند. چه مواردی برای افراد اسکیزوئید خطر محسوب می شود؟ افراد مبتلا به اختلال شخصیت نوع اسکیزوئید در معرض افزایش خطر بروز مواردی مانند افسردگی، اضطراب، مشکلات کاری، مدرسه و ارتباط های اجتماعی ...
