خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازی هایی برای خانواده در آخر هفته
استوپ گفتم! . شیوه امتیازدهی هم این شکلی است که به جواب های صحیح 5 امتیاز تعلق می گیرد و اگر کسی برای یکی از ستون ها اسمی منحصر بفرد را نوشته باشد که بقیه آن را خالی گذاشته باشند، 10 امتیاز نوش جان می کند. فقط عنایت داشته باشید با گذشت هزار سال از تاریخچه بازی، به کار بردن ژله پلاستیکی برای اشیا و ریواس پلو برای غذا نه تنها امتیاز مثبت ندارد، بلکه این قرون وسطایی ها را باید با امتیاز منفی جریمه کرد ...
درد ناحیه تناسلی در بارداری، چه علتی دارد؟
، زایمان و نازایی: به طور کلی درد کمر، دل و واژن در دوران حاملگی وجود دارد. در عین حال ممکن است درد زیر دل ناشی از عفونت و ترشحات واژینال یا زایمان زودرس باشد. به غیر از آن دسته از دردهای آنی و گذرا که در دوران بارداری عادی تلقی می شوند، بقیه انواع دردها بویژه اگر مداوم و در فواصل پی در پی باشد نرمال نیست و باید مورد بررسی قرار بگیرد. باید تحت نظر متخصص، مشخص شود که این درد ناشی از بروز عفونت، دردهای زودرس زایمان است و یا مربوط به ستون فقرات یا عضلات پشت است. ...
عفونت ادراری در دوران بارداری (1)
...، باید برای برطرف کردن آن از آنتی بیوتیک استفاده کنید. اگر این نوع عفونت باکتریائی درمان نشود احتمال بروز عفونت کلیه در دوران بارداری 30% است. علائم سیستیت چیست؟ علائم عفونت مثانه (سیستیت) در خانم ها متفاوت است و میتواند به شکل های زیر بروز کند: *درد، ناراحتی و سوزش هنگام دفع ادرار (و احتمالاً هنگام مقاربت جنسی) *ناراحتی لگن یا درد قسمت تحتانی شکم ...
تناسب اندام در بارداری
از بارداری اجازه مصرف مواد غذایی دارد. توصیه هایی برای دوران قبل از بارداری مادرانی که قصد بارداری دارند، بخصوص اگر به یکی از بیماری های متابولیکی مانند کبدچرب، فشارخون بالا، دیابت، مشکلات تیروئیدی مبتلا هستند، اگر شش ماه قبل از بارداری تحت نظر متخصص تغذیه، 5 تا 7 درصد وزن خود را کاهش دهند، ریسک افزایش وزن در آنها کاهش می یابد. اضافه وزن استاندارد مادران باردار ...
مادران باردار مبتلا به ایدز، جنینشان سالم است؟
موارد انتقال بیماری ایدز طی دوران بارداری به جنین از مادر آلوده به دلیل اجرای آزمایش های اچ آی وی، پیش از بارداری و طی آن و بهره گیری از درمان ضدویروسی برای خانم های باردار و سپس نوزادان به طور قابل توجهی کاهش یافته است. وی تاکید می کند: توجه داشته باشید راه عمده انتقال ایدز از طریق مقاربت جنسی است. البته باید به خانم ها اطلاع داده شود آزمایش اچ آی وی، جزو آزمایشات ضروری پیش از اقدام به ...
درد را تحمل کنیم یا قرص مسکن بخوریم ؟
...> به هرحال بی توجهی به علت درد و مصرف قرص مسکن برای کنترل نادرست آن یعنی پاک کردن صورت مساله ... اول باید با معاینه دقیق دلیل بروز درد مشخص و همزمان برای کنترل درد، قرص مسکن مصرف شود زیرا وقتی درد از حد گذشت، می تواند از یک علامت هشدار به یک بیماری تبدیل شود. کسانی که دچار دردهای مزمن هستند، اگر درد را کنترل نکنند، دچار تغییراتی در کورتکس مغز می شوند. در این افراد حتی وقتی عامل درد از بین ...
مشکلات سلامتی بعد از 50 سالگی!
و یا جلوگیری از جریان ادرار شوند. سنگ کلیه در مردان شایع تر از زنان است. شما می توانید با نوشیدن مقدار زیادی مایعات در روز به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کنید. آب بهترین نوشیدنی است. ذات الریه افراد بالای 50 سال در معرض خطر بالاتری از نوع پنومونی ناشی از باکتری، نه ناشی از ویروس این بیماری هستند. ذات الریه پنوموکوکی، می تواند تهدید کننده زندگی باشد. افراد مسن تر بیشتر ...
علائم بیماری کرون روده
علمی تأثیرِ هیچ نوع رژیم غذایی خاصی برای بیماری های التهابی روده، ثابت نشده است، اما اغلب پزشکان معتقدند که بیمار خود می تواند بفهمد که چه غذا هایی تحریک کننده ی علایم بیماریِ آن ها به خصوص در دوران تشدید بیماری است. وقتی از غذا هایی که محرک علایم شماست پرهیز کنید، درمی یابید که نشانه هایی مانند دفع گاز روده ای، نفخ، درد شکمی، دل پیچه و اسهال بیشتر قابل کنترل می شوند. با کاهش این علایم ...
چاقی موجب افزایش بروز سرطان می گردد
میلیون کودک و نوجوان چاق می باشند. در بررسی های انجام شده در ایران در سال 2005 در قالب مطالعه کشوری سلامت، شیوع چاقی 8/42 درصد در مردان و 17 درصد در خانم ها تخمین شد. بر برپایه یک مطالعه در سال 2013، 4.5 5 میلیون از فوت ومیر ها به دلیل چاقی و اضافه وزن می باشد و طبق بررسی های موخر سرطان های مربوط با چاقی بیشتر از درصد از سرطان خانم های آمریکایی، اروپایی وآسیای شرقی را دربردارنده ...
14 دی آل کارنیتین مکملی پرچالش
. وظایف اصلی ال کارنتین * دو نوع تأثیر مهم ال کارنیتین در بدن: چربی سوزی و اثرات فیزیولوژیکی وظیفه اصلی کارنیتین در بدن کمک به سوخت و ساز وتبدیل غذا به انرژی می باشد. از وظایف دیگر آن می توان به موارد زیر اشاره نمود. 1- انتقال اسیدهای چرب بلند زنجیره به داخل میتوکندری ها جهت بتااکسیداسیون (سوختن) 2- صرفه جویی در مصرف گلیگوژن عضلات 3 ...
تفاوت مهم سردرد ساده با ابتلا به بیماری مغزی
شفآنلاین سلامت کارشناسان به افراد بالای 50 سال توصیه می کنند سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرند، زیرا احتمال مشکلاتی چون تومور مغزی و یا آسیب به رگ ها و بروز سکته مغزی وجود دارد درد در سمت چپ سر، بسیار جدی و خطرناک به گزارش شفا آنلاین :سردرد پدیده ای شایع در عصر حاضر است که بسیاری از افراد چندین بار در عمر خود این بیماری را تجربه کرده اند، اما برخی از این درد ها عادی نیستند و نیاز به ...
7 عادت بد روزانه که باعث عفونت قارچی می شود
حال به طور طبیعی شما در معرض ابتلا به این مشکل هستید و ممکن است نادانسته و با انجام یک یا چند مورد از این اشتباهات خطر ابتلا به عفونت قارچی را در خود افزایش می دهید. در ادامه به اشتباهاتی که خطر ابتلا به عفونت قارچی را افزایش می دهند، اشاره می کنیم: 1. عفونت قارچی بر اثر مصرف قند زید در رژیم غذایی لازم نیست کیک شکلاتی بخورید که گلوکز و قند زیادی وارد خون خود کنید. به نظر می ...
ارتباط کفش پاشنه بلند با مشکلات عصبی
از رفتارهای روزمره از جمله شستن صحیح ظرف شویی اشاره کرد و گفت: افرادی به خصوص دارای کمر درد، برای شستن ظروف، باید با شکم به سینک ظرف شویی تکیه دهند و پاهای خود را مقداری باز بگذارند که در این حالت به مهرهای کمر آنها فشار وارد نمی شود. دانشیار دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی ادامه داد که هرچه فاصله بدن تا محل ظرف شویی بیشتر باشد، فشار بیشتری به مهره های کمر این افراد وارد می شود. وی ...
مواد غذایی که باعث افزایش کیفیت اسپرم و تخمک میشوند
کاهش دهند و بعد برای بارداری تلاش کنند زیرا بالا بودن توده چربی بدن، چربی خون و کبد چرب، موجب کاهش قدرت باروری را می شود. - بعد از رسیدن به وزن مطلوب و کاهش وزن، خانم نباید تا 3-2 ماه بعد از پایان رژیم، اقدام به بارداری کنند تا در این مدت با مصرف ریزمغذیها تقویت شود و با مصرف مکمل ها مانع کمبود کلسیم و آهن شود. - همچنین به خانمهای لاغری که حجم توده بدنیشان 18 و کمتر از آن است ...
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
های طبیعی پرورش می یابند و مواد غذایی غیر ارگانیک دستکاری شده اند بنابراین تنها تفاوتی که بین این دو گوشت وجود دارد به طبیعی بودن گوشت بوقلمون مربوط می شود که سلامت و بهداشت مصرف کننده را در معرض خطر قرار نمی دهد. البته این مقایسه در صورتی درست است که گوشت بوقلمون در شرایط طبیعی پرورش یافته باشد و مانند گوشت مرغ به صورت صنعتی تولید نشود چون در این صورت ممکن است همان شرایطی که در پرورش مرغ های ...
مشکلات دوران یائسگی، بیماری های محتمل
چای عصرانه یا عادت به خوردن نوشابه همراه با وعده های غذایی). اثرات مضر سیگار بر یائسگی استعمال سیگار سطح استروژن را کاهش می دهد. زنان سیگاری که یائسه می شوند، معمولا 2-1 سال زودتر از زنان غیرسیگاری یائسه به پوکی استخوان دچار می شوند. تاثیرات الکل بر یائسگی مصرف الکل (حتی به مقدار کم) موجب ابتلا به سرطان های حفره دهانی، حلق، مری و کبد می شود و خطر سرطان سینه را قبل و بعد از یائسگی افزایش می دهد. ...
نکاتی درباره کفش های پاشنه بلند
نتیجه این که فشرده شدن عصب، یک سندرم به نام مورتون به وجود می آورد. ابتلا به این سندرم مشکلات زیادی را به همراه دارد که می توان به درد شدید، احساس تیرکشیدن و...، اشاره کرد. کفش پاشنه دار با چاشنی پوکی استخوان شاید برخی خانم ها تصور کنند پوکی استخوان، کاملا با سن در ارتباط است در حالی که پوکی استخوان وابسته به سن نیست و با توجه به یائسگی زودرس یا اختلال در قاعدگی، سبک زندگی و ...
چگونه قاعدگی بدون درد و اعصاب خوردی داشته باشید؟/ سوالات خود در زمینه گرفتگی عضلات بدن را اینجا مطرح ...
.... سوالات خود در زمینه گرفتگی عضلات بدن را اینجا مطرح کنید از امروز سوالات خود را در زمینه گرفتگی عضلات بدن از ما بپرسید تا پاسخ آن را از متخصصان جویا شویم. چه عواملی سبب خشکی پوست می شوند؟ یک متخصص پوست و مو عوامل موثر در بروز عارضه خشکی پوست در افراد را تشریح کرد. افزایش 30 درصدی بودجه پارک علم و فناوری دانشگاه تهران در سال 97 معاون برنامه ...
استفاده از شکم بند بارداری، چرا اهمیت دارد؟
می کند: درد پشت و مفصل در دوران بارداری ( کمردرد دوران بارداری) می تواند خسته کننده باشد و در فعالیت های روزمره دشوار باشد. یک مطالعه در مجله اسپاین شیوع درد پشت و لگن در دوران بارداری را بررسی می کند. آنها دریافتند که 71 درصد زنان کمردرد و 65 درصد کمربند لگنی را گزارش کردند. شکم بند یا گن در طول بارداری به حمایت از کمردرد کمک می کند که ممکن است باعث کاهش درد شود. 2- درد ...
چه موقع به درد سیاتیکی شک کنید ؟/ کاهش درد سیاتیک در 7 حرکت
کمر منجر به بروز دردهای سیاتیکی کمر می شوند. از سوی دیگر، نشستن طولانی روی صندلی نامناسب، تنگی کانال کمر در سالمندی، آرتروز ستون فقرات وعدم مراقبت در وضعیت صحیح نشستن و بلند شدن نیز می تواند به دردهای سیاتیکی منجر شود. توجه داشته باشید عمده ترین علت درد و داغ شدن کف پا و کمر، نشستن است و این به خاطر فشاری است که وزن بدن به دیسک وارد می کند و فعالیت هایی مانند خم شدن و تابیدن، درد در ناحیه پایین کمر ...
کمردرد دوران بارداری، درمان و کنترل
شدید زیاد شونده یا دردی که به طور ناگهانی شروع شود - دردهای محدود به صورت تکرار شونده - مشکل در ادرار یا احساس مورمور در اثر خواب رفتگی در اندام ها در موارد نادر، کمر درد شدید ممکن است وابسته به مشکلاتی از قبیل پوکی استخوان وابسته به بارداری، پوکی استخوان ستون مهره یا عفونت مفصلی باشد. دردهای ریتمیک ممکن است نشانه ای از درد زایمان زودرس باشد. بنابراین اگر هر کدام از این مشکلات را داشتید حتما با پزشک خود مشورت نمایید. ...
معرفی صنایع دستی و هنرهای سنتی استان تهران
به 600 سال قبل از میلاد است. نوعی فرش بدون پرز و تخت بافت با بافت ساده از پشم، ابریشم و برخی موارد موی حیوانات مانند بز، شتر و اسب که از آن به عنوان زیرانداز، بافت کیف، کوسن و دیگر محصولات بهره می برند که از صنایع دستی و سوغات تهران هستند. نقوش در گلیم با عبور پودهای رنگی از بین تارها ایجاد می گردد و غالبا هندسی و انتزاعی است مانند نقوش شانه ای و چشم آزار. بافت آن به ...
نکاتی برای سلامت واژن، انواع عفونت ها و درمانشان
همین دلیل رفتن پیش متخصص اهمیت زیادی دارد. بااینکه در بسیاری از موارد، متخصصین پزشکی علائم زیر را برای این مشکلات تشخیص داده اند: عفونت قارچی واژن: -ترشحاتی که سفیدرنگ و توده ای شبیه پنیر باشند -بوی مخمر در واژن، بویی مثل آبجو یا نان -خارش و سوزش واژن، لب بیرونی و کشاله ران -قرمز شدن و ناراحتی اطراف واژن، لب بیرونی و کشاله ران ...
برای داشتن بچه سالم، این آزمایش ها را بدهید
تا خطر انتقال باکتری به نوزاد کاهش یابد. آزمایش های خاص تر! همه این آزمایش هایی که گفته شد، با توجه به سابقه نژادی یا فامیلی انجام می شود و همگی آزمایش های روتین هستند. اما برخی جمعیت ها، در معرض ابتلا به بیماری های خاصی قرار دارند که بررسی های دوره بارداری، می تواند احتمال بروز آن بیماری را در جنین کاهش دهد؛ بنابراین خانم های باردار، با توجه به نژادشان، ممکن است تحت آزمایش های ...
سوالات زگیل تناسلی، تمام چیزهایی که باید بدانید
سیاه به صورت پراکنده در ناحیه تناسلی خود را نشان می دهند. بعضی از افراد ممکن است هیچ علائمی از زگیل تناسلی نداشته باشند و فقط حامل زگیل تناسلی باشند. در چنین مواردی وجود زگیل با آزمایش زگیل تناسلی مشخص می شود. 4- زگیل تناسلی چگونه تشخیص داده می شود؟ عموما این ضایعات به صورت خال گوشتی در اندازه و شکل های مختلف در ناحیه کشاله ران، اطراف مقعد و حتی در دهان و زیر زبان ایجاد می شوند ...
گز گز در پاهای خود را جدی بگیرید
بسیاری از موارد به دنبال این علائم به علت ضعف و بی حالی در پاها و مور مور شدن، این افراد بعد از چند دقیقه راه رفتن مجبور به لنگیدن می شنود که ممکن است با حس سوزش و گزگز در پاها همراه شود. در این نوع از لنگیدن که لنگش نروژنیک نام دارد، بیمار برای مقابله با درد ناشی از آن مجبور به نشستن و یا خم شدن به جلو است. وی بیان داشت: از آنجا که بسیاری از این بیماران مسن هستند ممکن است به نوع دیگری از ...
عوارض صرع در بارداری، نباید حامله می شدم؟
در دوران بارداری مصرف داروها را قطع کرد زیرا تکرر حملات به طور حتم برای جنین خطرناک تر است. آیا مصرف داروهای پیشگیری از حملات صرع باعث نقص های جنینی می شود؟ گرچه آمار نشان داده که فرزندان افراد مبتلا به صرع در مقایسه با سایر افراد جامعه بیشتر دچار نقص های مادرزادی هستند، اما میزان نقص های قابل توجه تنها 2 تا 3 درصد است و سایر عوارض قابل درمان و اصلاح هستند. بروز عیوب مادرزادی تنها به ...
مراقبت های لازم در بارداری، توصیه های ناب
...، مانند سوءتغذیه می تواند باعث بروز عوارض در دوران بارداری گردد. به طور کلی رعایت چهار اصل تعادل، تناسب، تنوع مواد غذایی و تکرار آن ها به دفعات لازم، در تغذیه خانم باردار، موجب سلامت وی و جنین او خواهد شد. 8 تا 10 ساعت خواب شبانه در طول حاملگی اغلب خانم های باردار در طول حاملگی به 10-8 ساعت خواب شب احتیاج دارند؛ استراحت بین روز و بعد از ناهار هم برای زن حامله مفید است و از ...
تبخال تناسلی در بارداری، درمان
درصد قابل توجهی از خانم های باردار به این بیماری مبتلا می شوند. خوشبختانه آمارها نشان می دهد بسیاری از زنان بادرار مبتلا به زگیل تناسلی توانسته اند به سلامت دوران بارداری خود را پشت سر بگذارند. توصیه می شود ادامه مطلب را بخوانید تا در صورت داشتن این بیماری و با رعایت اصول بهداشتی بتوانید آنرا به خوبی کنترل نمایید. تبخال تناسلی چیست؟ دو نوع ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) که باعث ...
زنان اندیشمند مدفون در تخت فولاد اصفهان
ازدواج نکرده بود و با بانو عفت الزمان امین مراوده و دوستی داشت. ربابه دو بار قرآن را با دست خط خود کتابت کرده و تألیفات متعددی نیز مانند الجنه و الرضوان؛ کشکول الهی؛ توحید؛ چهل حدیث؛ لؤلؤ و مرجان و الدّر و الیاقوت داشت. این بانوی عابده، در سال 1359ش، در سن 65سالگی در اثر ابتلا به سرطان درگذشت و در جوار قبر پدر خود در تکیه بروجردی واقع در تخت فولاد به خاک سپرده شد (17). قدسیه احتشامی ...
