سایر منابع:
سایر خبرها
آیا هر گروه خونی یک ورزش مخصوص به خود دارد؟
غذاها و تمرینات ورزشی که انجام می دهید، واکنش نشان خواهد داد. در ادامه، تستی برای شما طراحی کرده که با انجام آن بتوانید براساس گروه خونی تان، ورزش سودمند و مورد علاقه بدن خود را بشناسید. گروه خونی O کسانی که دارای گروه خونی O هستند، همان انسان های اولیه بوده اند که تمام طول روز خود را به شکار گذرانده و با گوشت و پوست حیوانات گذران عمر می کرده اند. بهترین ...
اعجاز نوشیدن چای در بدن
...، مانند چای بابونه، به عنوان گزینه هایی آرامش بخش که ضرری نیز به همراه ندارند، قابل استفاده هستند. نوشیدن آنها هنگام شب می تواند به خواب بهتر انسان کمک کند. شما می توانید چای های کیسه ای را به مدت 5 دقیقه در شیر گرم قرار دهید تا به کسب آرامش هرچه بیشتر و تجربه خواب با کیفیت بالا کمک کند. به کاهش هوس های غذایی کمک خواهد کرد پیش از این که به سراغ غذاهای آماده و تنقلات ناسالم ...
وقتی فضای مجازی محدود شد فتنه فروکش کرد
عربستان داده و طراحی را آمریکا انجام داد. قرار بود از اربیل سلاح وارد ایران کرده و در بهمن ماه کار را تمام کنند. یکی از تفاله های طاغوت گفته بود 22 بهمن ما در ایران هستیم، من به این تفاله و تفاله ها می گویم جای شما ایران نیست، در اولین قدم قلم پای تان را می شکنند و بعد چوبه دار برپا می کنند. وی سپس با بیان اینکه شروع اغتشاشات از اعتراضات بحق مردمی بود، گفت: اعتراضات مردم بحق بود. مال باخته ...
روحانیت، همراه کارگران و محرومین است/صدای بیگانه را خفه می کنیم
عبرت آموز باشد. باید گردابی برای این ها ایجاد کرد تا آن هایی که داخلش شده اند، بیرون نیایند و آن هایی که بیرون هستند، هوس ورود به آن را نکنند. وی با بیان اینکه انقلاب اسلامی، انقلاب خدایی است، گفت: حمایت و عنایت خداوند با انقلاب اسلامی است. وقتی خنثی شدن توطئه های دشمنان را فهرست کنیم، یک ساعت طول می کشد. خداوند به این انقلاب بسیار لطف کرده و لطف خواهد کرد. خطیب موقت نماز جمعه تهران افزود: چراغ راه در مقابل فتنه ها با ولایت است. ما هستیم و ولایت، از او به یک اشاره و از ما به سر دویدن. منبع : مهر ی/ ...
سیستم استاپ/استارت خودرو چگونه کار می کند
اگر در جریان تکنولوژی های به کاررفته در خودروهای مدرن باشید، احتمالاً با سیستم استاپ/استارت و مانور زیاد شرکت های خودروسازی مبنی بر مصرف سوخت پایین تر هنگام فعال بودن این سیستم، آشنایی دارید. این سیستم ها که در برندهای مختلف تفاوت چندانی ندارند، اخیراً همه گیرتر شده اند؛ ایده و عملکرد کلی این سیستم بسیار ساده است: در صورت توقف پشت چراغ قرمز یا ترافیک شدید، نیازی به روشن بودن خودرو نیست. بنابراین ...
توصیه اسلام در بارداری، برنامه های روزانه
. در نمازهای عصر سوره های زلزال، عصر و عادیات را بخوانید. روزهای پنج شنبه سوره حج و روزهای جمعه سوره فاطر را بخوانید. حرف آخر مسلماً در طول دوران بارداری وضعیت جسمانی مادر اجازه نمی دهد که همواره به فکر بجا آوردن مستحبات و دعاهای توصیه شده باشد ولیکن شما قطره ای از این دریای اعمال مستحب را هم که انجام بدهید مسلماً بر روی نوزادتان تأثیر خودش را خواهد گذاشت. می گویند زن در هنگام وضع حمل هر دعایی که بکند مستجاب است پس برای همه آنهایی که آرزوی بچه دار شدن را دارند هم دعا کنید. ضمنا مواظب هدیه ای که خداوند به شما می دهد باشید. ...
زمان مناسب تعویض گلدان گیاه را می دانید؟
ذرات خاک سست و آب آبیاری به راحتی از میان خاک عبور کرده و شسته می شود. یعنی آب به مدت کافی در خاک نمی ماند تا ریشه ها فرصت برای جذب آن داشته باشند. در این صورت گیاه تان شروع به نشان دادن علائم پژمردگی می کند. حتی اگر شما مثل همیشه به آن آب بدهید. مشکل دوم این است که ریشه ها به دنبال فضای خالی برای رشد و گسترده شدن می کنند و مانند دایره ای در دور خود می چرخند. این کار باعث شکسته شدن خاک ...
هفت سنگ؛ احمقانه ترین راه برای مردن چیست؟
عطفی در کارنامه iOS بعد از سه گانه Infinity Blade بنامیم. Sky: Light Awaits داستان یافتن یک پادشاهی گمشده در بالای ابرها را روایت می کند. بنابراین در طول این مسیر طولانی با حل معماهای گوناگون باید از رازها جهان بازی پرده بردارید. البته تفاوت Sky با دیگر عناوین ماجراجویی به ذات اجتماعی بودنش بر می گردد. در این راه تنها نیستید و باید با بقیه بازیکن ها همراه شوید. ساخته استودیوی ...
نخستین زن جنایی نویس ایران از سختی های ساختن شخصیت کارآگاه داستانش می گوید
کلیدملی : آنچه در ادامه می خوانید گفتگویی است که سیناقنبرپور با لاله زارع نویسنده کتاب جمجمه جوان انجام داده و در روزنامه اعتماد منتشر شده است. مشروح این گفتگو با توجه به اینکه لاله زارع نخستین زن جنایی نویس ایران است و کلیدملی نیز موفقیت های زنان را رصد و منعکس می کند در ادامه آمده است : لاله زارع نخستین زنی است در ایران که داستان پلیسی – جنایی نوشته است. نخستین کتاب او با عنوان جمجمه جوان 26شهریور امسال به همراه 3 کتاب دیگر توسط محمدحسن شهسواری نویسنده و مدرس کارگاه های رمان در ق ...
آیت الله خاتمی: صدایی که به نیابت از ترامپ و نتانیاهو بر می خیزد، صدای ملت نیست
البلاغه می گوید، گردابی برای آن ها درست کنم که آنهایی که درونش رفته اند در نیایند و کسانی که بخواهند نزدیک شوند جرات نکنند. این انقلاب، انقلاب خدائی و این نظام، نظام الهی است؛ شجره طیبه است و حمایت و عنایت خدا با این انقلاب است. فهرست خنثی شدن توطئه های دشمن را آدم بگوید یک ساعت طول می کشد، خدا خیلی به این انقلاب لطف کرده و لطف خواهد کرد. وی گفت: چراغ راه در مقابل فتنه ها، ولایت است. مائیم ...
آیت الله خاتمی: روحانیت همراه محرومان و کارگران است
هستند و به آمریکایی ها هم نباید رحم کرد؛ یعنی مجازاتی برای آنها در نظر گرفته شود که قابل برگشت نباشد. خطیب نماز جمعه این هفته تهران در پایان خاطرنشان کرد: این انقلاب، انقلاب خدایی است و این نظام، الهی و شجره طیبه است و حمایت خدا با این انقلاب است؛ اگر فهرست توطئه های خنثی شده دشمنان را بگوییم، یک ساعت طول می کشد؛ چراغ راه در مقابله با این فتنه ها، ولایت است. تسنیم انتهای پیام/ ...
ترافیک؛ معضل اصلی حمل ونقل در مازندران
ونقل دچار مشکلاتی هستند. وی افزود: مسئولان باید در طول روز نحوه کار رانندگان را بررسی کنندو از نزدیک شاهد کار شبانه روزی این قشر باشند تا بتوانند راه های مناسبی جهت بهبود حمل ونقل شهری ارائه دهند. این راننده اتوبوس ادامه داد: البته بازرسان سازمان حمل ونقل در امر کاهش ترافیک به رانندگان و شهروندان کمک می کنند اما این کافی نیست زیرا عدم وجود ایستگاه باعث می شود رانندگان دیگر اذیت ...
اغتشاشگران به نام ملت، به ملت خیانت کردند / مسئولان باید مشکلات اقتصادی را برطرف کنند
خواهد کرد. امام جمعه ری: قوای سه گانه تصمیم عاجلی برای مشکلات اقتصادی بگیرند حجت الاسلام سید علی شاهچراغی امام جمعه شهرری در نماز عبادی سیاسی جمعه این هفته که با حضور مردم مومن ری در مصلی بزرگ آستان مقدس حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) برگزار شد، ضمن دعوت خود و نمازگزاران به تقوای الهی اظهار داشت: دی ماه در دل خود حوادث زیادی دارد که کشف حجاب توسط رضاخان اولین حادثه دی ماه است. ...
انجام چه وظایفی، بهره وری شما را در کار از بین می برد
.... ولی لزوما توجیهی برای انجام چنین کارهایی وجود ندارد. زمان ارزشمند ترین منبع انسان است. کارها همیشه باید به نسبت نرخ ارزش بر زمان برای هر وظیفه و فعالیت انجام شوند. اگر وظیفه ای برای شما ارزش زیادی ندارد، آن را انجام ندهید؛ حتی اگر انجام آن کار توسط فردی دیگر 10 برابر طول بکشد. در اینجا به 6 مورد می پردازیم که می توانید در آن ها از کارمندان و خدمات برون سپاری استفاده کنید ...
تصادف رانندگی در شهرستان ملکشاهی 3 کشته برجای گذاشت
پلیس راه با حضور در صحنه ، علت حادثه را تجاوز به چپ خودروی پژو 405 اعلام کرده اند. رئیس پلیس راه استان ایلام یادآور شد: این تصادف در 8 کیلومتری روستای گل گل شهرستان ملکشاهی رخ داده است. سرهنگ همتی زاده در پایان گفت: با توجه به اینکه نزولات آسمانی تا روز یکشنبه ادامه دارد و تاثیر مستقیم را بر لغزنده بودن سطح جاده خواهد داشت از رانندگان تقاضا می شود سرئت مطمئنه را در دستور کار خود قرار دهند. ...
راهپیمایی با صلابت و باشکوه 15دی
ان افتخار می کنند و عاشق و بی قرار شهادت هستند. آیت الله خاتمی پیرو حوادث روز گذشته خطاب به مردم گفت: آفرین به شما که با صلابت، هیبت و قدرت تان و با راهپیمایی باشکوه تان در مقابل فتنه گران ایستادید و نشان دادید که این انقلاب و نظام اسلامی به جان شما بسته است. وی با بیان اینکه الحمدالله شما مردم بصیر، خود تحلیل گر هستید و عمق فتنه ها را می شناسید، اظهار داشت: در ارتباط با ...
عجیب و غریب ترین پدیده هایی که فقط در زمستان دیده می شوند!
های نور صرفا انعکاس نور از تجمع میلیون ها کریستال یخی هستند که نور را به سمت چشمان شما بازتاب می کنند. در شب های بسیار سرد و بدون باد، کریستال های یخی مسطح در ارتفاعات بالا به زمین نزدیک تر می شوند و نور چراغ های شهر و اتومبیل ها را بازتاب می کنند، در نتیجه یک منظره زیبای شبه فضایی از ستون های نور ایجاد می شود. آن ها اغلب به رنگ همان چراغی هستند که نورش را بازتاب می کنند به همین دلیل رنگ های متنوعی ...
مهم ترین عامل رونق اقتصادی وجود امنیت است/مردم اعتراضات به حق خود را از مسیرهای مسالمت آمیز پیگیری کنند
را از باتلاقی که خود به وجود آورده نجات دهد. در یک کلام، آمریکا در صدد تحقق یک معامله بزرگ (Grand Bargain) با ایران می باشد. همانطور که اشاره شد درخواست معامله بزرگ با ایران از سوی آمریکا ، محصول فرآیندی بود که از دو سه سال قبل آغاز شده بود. در طی این فرآیند اتفاقات بسیار مهمی صورت گرفت که متأسفانه کمتر کسی از آنها خبر داشته و به آن پرداخته است. یکی از این موارد بسیار مهم و تاریخی ...
اصول صحیح رانندگی را بیشتر بدانیم
اتومبیل 25درصد و استفاده توام از آنها 85 درصد، احتمال آسیب های وارد شده به ناحیه فک و صورت را در هنگام تصادفات جاده ای کاهش می دهد. آمارها حاکی است، مهم ترین علت نبستن کمربند ایمنی، آگاهی نداشتن گروه های مختلف مردم از خطرات مربوط به آن است. بدیهی است اگر رانندگان و دیگر سرنشینان خودرو بدانند که مهم ترین علت مرگ و میر در تصادف خون ریزی های مغزی است و بستن کمربند ایمنی موثرترین عامل در ...
رانندگی در دوران بارداری، توصیه ها
بروز کمردردهای احتمالی پیشگیری کند و در وضعیت راحت تری رانندگی کنید. ایربگ برای جنین خطرناک نیست برخی از خانم ها تصور می کنند که ایربگ ماشین برای جنین داخل شکم خطرساز است، بنابراین آن را غیرفعال می کنند. توجه داشته باشید که ایربگ، شما و جنین تان را از حوادث ناگوار تصادفات رانندگی حفظ می کند. این کیسه ی هوا در خودرو تعبیه شده است تا از سر و بازوهای شما در برابر ...
فتنه اخیر جلوه ای از عقده گشایی آمریکا بود/ ضد انقلاب بر موج اعتراضات مردم سوار شد/ مراجع عظام و روحانیت ...
موقت تهران خاطرنشان کرد: این انقلاب، انقلاب خدایی است و این نظام، الهی و شجره طیبه است و حمایت خدا با این انقلاب است؛ اگر فهرست توطئه های خنثی شده دشمنان را بگوییم، یک ساعت طول می کشد؛ چراغ راه در مقابله با این فتنه ها، ولایت است. آیت الله خاتمی در خطبه اول نماز جمعه نیز با اشاره به آیات و روایات، اظهارداشت: حضرت رسول (ص) همواره می فرمودند که مقابل ابوسفیان رژه بروید تا قدرت شما را ببیند ...
داستان - ناتا - ، - سارا - و دیگران
خبرها را سرچ کردم. خبر صحت داشت. تیبای آبی رنگ در اتوبان ارتش پس از برخورد با یک ماشین سواری به سرعت از محل حادثه متواری شد. بچه ها برای فرار از صحنه تصادف با سرعت سرسام آوری در مسیر شرق به غرب این اتوبان حرکت می کردند که حوالی اتوبان امام علی(ع) تعادل خودرو از دست رفت. تیبا هاچ بک از مسیر اصلی فاصله گرفت و پس از برخورد با جدول های حاشیه اتوبان از زمین بلند شد و با مخزن های شن و نمک ...
چالش های پیش روی فناوری خودران
.... راننده ها از طریق ارتباطات چشمی و علامت های دست، می توانند تشخیص دهند که عابر پیاده متوجه حضور آن ها در مسیر شده است یا خیر. علاوه بر این، رانندگان باتجربه تنها از طریق درک زبان بدن عابران می توانند رفتارشان را پیش بینی کنند. با افزودن فاکتورهای دیگری نظیر سن (آیا عابر پیاده کودک، نوجوان یا بزرگ سال است؟)، زمان (تشخیص ساعت شبانه روز یکی از فاکتورهای تأثیرگذار در تشخیص رفتارها است ...
9 مکمل قوی طبیعی که در کنار هم بطور موثری چربی سوزی می کنند
تارتارات) را با صبحانه، وعده های قبل از تمرین و وعده های بعد از تمرین بخورید. 3. غذایتان را تندتر کنید: فلفل قرمز و زنجبیل گاهی اوقات افزایش پتانسیل چربی سوزی بدن شما، به آسانی استفاده از ادویه های خاصی در غذایتان است. اضافه کردن کمی فلفل قرمز یا زنجبیل، یک راه آسان برای تند کردن وعده های غذای و افزایش سوخت و ساز بدنتان است. اگر غذا های تند دوست داشته باشید، افزایش چربی سوزی ...
از دانلود نرم افزار افزایش سرعت گوشی تا نرم افزار جایگزین مناسب تلگرام
پیام رسان وجود دارد که در آن می توانید تمام دستگاه هایی که به اکانت شما متصل هستند، مشاهده کنید تا در صورت وجود موارد مشکوک، به سرعت دسترسی آن را به اکانت خود مسدود کنید. از دیگر قابلیت های آی گپ که این پیام رسان را از دیگر برنامه ها متمایز کرده است، تماس صوتی است. با این قابلیت می توانید به صورت کاملا رایگان و نامحدود در محیطی امن با دیگر دوستانتان که از این پیام رسان استفاده می کنند ...
جدال نهنگ و ماهی، نبرد تاریخی انسان کامل و دیو
انجام داد که ماحصل آن را در زیر می خوانید: نمایشنامه فیش آباد در یک فرایند خوب چاپ شد، در اجراخوانی تغییرات در آن انجام گرفت و سپس کار برای اجرا آمده شد، طی شدن این مسیر چه کمکی در ارتقای کیفی کار شما داشت؟ همانطور که عنوان کردید سعی شد در یک فرآیند منطقی ایرادات حاکم بر متن گرفته شود، نقاط ضعفی که در چاپ اثر وجود داشت در اجرا خوانی مرتفع و در نهایت با پیشنهادهایی که بازیگران ...
ده خودرویی که در سال 2018 راهی بازار می شوند +تصاویر
راننده افسانه ای هم در تولید این خودرو دستی داشته است. به گفته مک لارن، ابرخودروی سنا قرار است موثرترین ماشین تاریخ مک لارن در پیست باشد. سنا برخلاف P1، هیبرید نیست و از یک موتور 4لیتری V8 با 789اسب بخار بهره می برد. فورد فیستا ST یکی دیگر از خودروهایی که امسال طرفدارانش انتظار ورود آن را به بازار می کشند، فورد فیستا ST است که گرچه شبیه به مدل قبلی به نظر می رسد، اما ...
5 راهکار کاهش مصرف چربی های اشباع را بشناسید
به گزارش دولت بهار، شما به مصرف مقداری چربی در رژیم غذایی تان احتیاج دارید، اما می توانید میزان مصرف چربی اشباع را کاهش دهید. چربی های اشباع شده در گوشت و محصولات لبنی وجود داشته که در بروز کلسترول بالا نقش دارند. کاهش چربی های اشباع به هنگام کاهش وزن می تواند به شما در کاهش کالری کمک کند. کارشناسان تغذیه، مصرف شیر یا ماست را به جای مصرف خامه توصیه می کنند. همچنین بهتر است ماست یا شیر ...
6 توصیه برای داشتن خواب راحت
به گزارش دولت بهار، بنابه گفته جوآنا والوسک از دانشگاه ملبورن کانادا، روش های زیر به شما برای داشتن خواب منظم شبانه کمک می کند: 1- مدیتیشن گاهی اوقات افکار نگران کننده ما را در شب بیدار نگه داشته و باعث می شوند هورمون اضطراب کورتیزول در بدن مان افزایش یافته و نگرانی مان بیش از پیش افزایش یابد. بنابراین پیش از خواب مدیتیشن انجام داده و با تنفس های عمیق و آرام کردن ماهیچه های ...
مرگ و فن های غذا درمانی در خانه
برطرف می شود. پس از این که به طور مثال خونریزی بند آمد یا سرگیجه تان خاموش گردید برای بهبود حال تان قطعا یک کار را انجام خواهید داد و آن غذا خوردن هست. در این حالت یکی از رایج ترین کارها خوردن قرص های ویتامین و مکمل هست ولی تاثیر این کار آنقدرها هم زیاد نیست. اینجاست که مواد غذایی تاثیر حقیقی خود را نشان می دهند. با خوردن غذا شما طیف گسترده ای از انواع و اقسام مواد غذایی را دریافت خواهید کرد نه این ...