برونشی ناشی از ورزش چیست؟

9 بیماری خطرناک که می تواند جان کودکتان را بگیرد

1981 تا به الان جان خود را از دست داده اند. آسم آسم یک اختلال مزمن ریه است که در آن راه های تنفسی دچار التهاب شده و تحریک می شوند که این عمل می تواند باعث گرفتگی نفس شود. معمولا بیماری آسم همراه با سرفه، خس خس سینه و تنگی آزار دهنده نفس همراه است. التهاب راه های تنفسی با تحریک انواع محرک ها صورت می گیرد. در برخی از موارد افراد مبتلا به آسم با وجود گرد و غبار، مدفوع و یا مو ...

پیش بینی پارکینسون با بررسی میزان کافئین خون

، افراد در مراحل پیشرفته تر این بیماری، دارای میزان پایین تر کافئین یا متابولیت های آن نبودند. همچنین محققان با بررسی تغییرات ژنی مرتبط با متابولیسم کافئین به تفاوتی در این ژن ها بین گروه ها پی نبردند. دکتر شینجی سایکی، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه پزشکی جونتندو ژاپن، در این باره می گوید: احتمالا کافئین در روده کوچک بیمار مبتلا به پارکینسون به خوبی جذب نمی شود. از آنجائیکه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد محققان برای کاهش علائم بیماری ورزش کردن را توصیه می کنند. ...

علائم آنفولانزای مرغی را بشناسید

پرندگان باید حتما به اطلاع مقامات برسد تا آن ها بدون خطر موضوع را بررسی کنند. به نزدیک ترین درمانگاه محل سکونت خود مراجعه کنید. اگر بلافاصله پس از تماس با پرندگان مریض و یا مرده، علائم آنفولانزا از جمله تب در شما ظاهر شد برای درمان سریع به درمانگاه محل سکونت خود مراجعه کنید. عناوین مرتبط: افراد در معرض خطر 1. مشاغلی که به هر نوعی با میزبان اصلی این بیماری ...

6 درمان خانگی برای یبوست

، اما ورزش واقعا می تواند شما را از شر یبوست خلاص کند. انجام دادن فعالیت هایی مانند پیاده روی ورزشی یا دویدن می تواند عضله های روده ها و کولون را به خوبی تحریک کند و آن ها را به حرکت بیشتر وادار سازد. درواقع، هر گونه فعالیت فیزیکی به حرکت راحت تر روده ها کمک می کند. برای جلوگیری از ابتلا به یبوست و درمان آن، شما باید ورزش را به یکی از بخش های همیشگی و منظم در برنامه روزانه خودتان تبدیل کنید. ...

پروتز درمانی راهکاری برای درمان آسیب های روحی سرطان پستان

شفاآنلاین سلامت سرطان پستان یکی از معدود سرطان هایی است که معمولا درمان می شود. با این حال، جای خالی عضوی از بدن به عنوان نشانی از این بیماری همیشه بر تن زنان مبتلا به سرطان پستان باقی می ماند. به گزارش شفاآنلاین ، این جای خالی در طولانی مدت باعث به وجود آمدن آسیب های روانی می شود و گاهی کنار آمدن با این شرایط سال ها زمان می برد؛ در حالی که امروز انجام پروتز سینه می تواند جای خالی این ...

بررسی وضعیت خانواده های تک والد در دستور کار/ 62 درصد کودکان زیر 6 سال کمبود ویتامین D دارند

، خانواده های زن سرپرست، خانواده های چندهمسری و خانواده های دارای پدرخوانده و فرزندخوانده از دیگر اشکال خانواده است. اگر سطح آموزشی را در نظر بگیریم، افراد کم سوادتر در آمریکا ازدواج نمی کنند و در معرض فقر قرار دارند و این امر، در ساختار خانواده تأثیر می گذارد. ریسک فقر برای خانواده های تک والد 31 درصد است/ افزایش نرخ موالید در خانواده های بدون ازدواج در اروپا رادول به ارایه ...

بی اختیاری ادرار در زنان یائسه، چرا بیشتر است؟

جزو مطرح ترین درمان ها در این زمینه است. ** بین 30 تا 40 درصد زنان بالای 60 سال دچار بی اختیاری ادراری هستند وی با اشاره به اینکه آمار دقیقی در این زمینه وجود ندارد، گفت: مطالعات پراکنده در این زمینه نشان می دهد که بین 30 تا 40 درصد زنان بالای 60 سال مبتلا به بیماری بی اختیاری ادراری هستند، اما به نظر می رسد که تعداد واقعی مبتلایان به مراتب بیشتر از این مقدار باشد. قادری افزود: بی ...

برای تقویت حافظه هم ورزش کنید!

توانند به ارتقای حافظه در این مرحله کمک کنند. بیشتر از همه نیز به این دلیل که انجام دادن ورزش برای بیشتر افراد امکان پذیر است و البته فواید متعددی برای سلامتی آن ها دارد . این عضو مایو کلینیک در ادامه می افزاید: از آن جایی که اختلال شناختی خفیف می تواند به زوال عقل منجر شود، بسیار مهم است که روند تشخیص این اختلال هرچه زودتر انجام بگیرد. پس اگر احساس کردید که دچار فراموشی شده اید و در ...

صافی کف پا، یک منشا اصلی اختلالات پا ضربدری و پا پرانتزی

دارای صافی کف پا به پا ضربدری و پا پرانتزی دچار نمی شود. وی با اشاره به این که صافی پا قابل درمان نیست و می توان آن را اصلاح کرد، گفت: اگر افراد دارای صافی پا در هر یک از دوره های زندگی خود، یکبار مورد معاینه دقیق قرار گیرند، این اختلالات اصلاح می شد. قلم قاش، زمان تشخیص این اختلال را از چهار سالگی اعلام کرد و گفت: صافی کف پا به 2 نوع ثابت و انعطاف پذیر تقسیم می شود که عمدتا نوع انعصاف ...

بیماری صرع در زنان باردار، بیشتر بدانید

صرع نوعی اختلال است که حملات ناگهانی و تکرار شونده از مشخص های آن به شمار می رود. زنان مبتلا به صرع همواره نگرانی هایی در زمینه هایی مانند ازدواج، بارداری، شیردهی، عادت ماهیانه و یائسگی دارند.50 درصد بیماران مصروع را زنان در سنین باروری تشکیل می دهند و آنان می توانند با رعایت نکاتی فرزندان سالمی را به دنیا آورند. اگر فرد مصروع قصد ازدواج دارد و مدتی طولانی است که دچار بیماری صرع است و ...

پویش ملی پیشگیری از چاقی با تغذیه سالم و لزوم تغییر در سبک زندگی

اعلام کرده اند. همچنین افرادی که با افزایش سن، کم تحرک هستند و بیشتر می خوابند و نیاز به انرژی کمتری دارند، اما دریافت انرژی یعنی مواد غذایی را که مصرف می کنند به مقدار لازم کاهش نمی دهند نیز در معرض خطر چاقی قرار دارند. بیماری هایی که سبب کاهش فعالیت می شوند مانند بیماری های استخوانی ومفصلی مانند آرتروز،اختلال در فعالیت برخی از غدد داخلی بدن مانند کم کاری غده تیروئید و زمینه ارثی چاقی ...

ساخت نانوداروی هوشمند برای پوکی استخوان

شفاآنلاین سلامت پوکی استخوان یا استئوپروز از شایع ترین بیماری های اسکلتی و غیرواگیر در دنیا ازجمله ایران است که اغلب افراد از 50 سالگی به بعد به آن مبتلا می شوند. بیش از 70 درصد زنان و 50 درصد مردان ایرانی با این عارضه دست و پنجه نرم می کنند و با مشکلات ناشی از این عارضه که شایع ترین آن شکستگی است، مدارا می کنند. به گزارش شفاآنلاین ، موثرترین روش درمانی که درباره پوکی استخوان در دنیا ...

اگر مبتلا به پرفشاری خون هستید، بخوانید

به گزارش بهداشت نیوز، یک اورولوژیست و جراح کلیه گفت: معمولا در اولین معاینه نمی توان فشار خون را تشخیص داد و برای دادن نظر قطعی درباره اینکه شخصی دچار اختلال فشار خون است نیاز به سه تا پنج نوبت معاینه به فاصله چند هفته ای است. دکتر امیر ایجادی با بیان این مطلب افزود: به دلیل اینکه افراد دارای پرفشاری خون نمی توانند فعالیت های سخت ورزش انجام دهند، توصیه می شود تا ورزش های هوازی مثل ...

8 دلیل سرد بودن همیشگی انگشتان!

...، کم خونی می تواند با مصرف یک مکمل ساده آهن درمان شود اما در موارد جدی تر ممکن است نیاز به دریافت درمان های دیگر از سوی پزشک وجود داشته باشد. سندرم رینود: افراد مبتلا به این سندرم اغلب سردی انگشتان دست را احساس می کنند. افراد مبتلا به این بیماری دارای رگ های خونی غیرعادی در دست ها هستند و شدت بروز نشانه های رینود به میزان تنگ شدن عروق بستگی دارد. وقتی این تنگی به طور متناوب و طولانی ...

نشانه های بیماری اوتیسم در نوزادان

شفاآنلاین سلامت شناسایی هرچه سریع تر بیماری اوتیسم درنوزادان راه های کمک به کودک و روش های درمانی بهتری را دراختیار پزشک قرار می دهد. به گزارش شفاآنلاین ، بیماری اوتیسم یکی از بیماری های شایع و بدون درمان قاطع در عصر حاضر است که کودک مبتلا به این بیماری ( Sickness )در برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکل است، همچنین امکان عقب ماندگی جسمی و ذهنی، مشکل دریادگیری، گفتار، ضعف بینایی و شنوایی ...

اولین و مهم ترین سرطان تهدیدکننده بانوان/ از هر 8 زن، یک نفر به سرطان سینه مبتلا می شود

، کاهش مصرف چربی و ورزش در کاهش و پیشگیری از سرطان سینه بسیار موثرند اما هیچ چیز به اندازه مراقبت خانم ها از خود مهم نیست زیرا این بیماری با تشخیص به موقع کاملا قابل درمان است. نتایج تحقیقات نشان می دهد که با اصلاح برخی موارد می توان تا حدود بسیاری آمار ابتلا به بیماری سرطان در بین مردم را کاهش داد چراکه 70 درصد این بیماری ها با شیوه زندگی و 30 درصد نیز به نحوه تغذیه ارتباط دارد. ...

انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها

القای استفراغ در افراد با اختلال هوشیاری، کودکان، خانم های باردار و بیماران قلبی عروقی توصیه نمی شود. همچنین اگر مسمومیت با داروهای اعصاب و روان ایجاد شده باشد، نباید فرد را وادار به استفراغ کرد. علائم این نوع مسمومیت معمولا با تاخیر رخ می دهد. بنابراین لازم است فرد حداقل تا 24 ساعت در مرکز درمانی تحت نظر باقی بماند. 5. از افزایش خودسرانه دوز دارو اجتناب کنید. این کار نه تنها به روند ...

بوی بد دهان مشکلی با چند علت و درمان آسان

افراد مبتلا به بوی بد دهان دارد؟ بلافاصله بعد از وعده غذایی مسواک بزنند و درست بعد از غذاهای کربوهیدراتی از دهانشویه استفاده کنند. ترشحات پشت حلق نشان دهنده ی چیست؟ نشانه ی بیماری های سینوس فک و صورت است. ترشحات حلقی بیانگر عفونت مزمن است. نکته: یادآوری می کنیم مسواک زدن زبان یکی از الزامات بهداشت دهان و دندان است که باید با مسواک نرم، از عقب به جلو به آرامی بکشید. آیا مصرف داروها باعث بوی بد دهان می شود؟ بله، داروهایی مثل مترونیدازول و برخی آنتی بیوتیک ها نیز به طور مقطعی در این مساله موثرند. منبع: راستینه ...

چگونه با دیابت کنار بیاییم؟

به بی تحرکی، شیوه تغذیه غربی (مصرف زیاد چربی های اشباع و منابع حیوانی، کاهش مصرف فیبرهای گیاهی)، اضافه وزن، به خصوص در بافت شکم و پرفشاری خون اشاره کرد. شیوه زندگی دیابتی تا امروز هنوز هیچ درمان قطعی ای برای دیابت شناسایی نشده و اقدامات درمانی شامل کنترل قند خون و تامین مقدار مورد نیاز انسولین است. علاوه بر این، بیماران دیابتی باید توجه جدی به برنامه غذایی و انجام تمرینات ...

علائم بیماری کبد چرب

شود بی شک فرد دچار کبد چرب می شود. این سرطان شناس که کبد چرب را شایع ترین بیماری گوارشی و کبد در کشور دانست، گفت: افراد بین 40 تا 60 سال بیشترین آمار مبتلایان را به خود اختصاص داده اند. متاسفانه با توجه به آمار تخمینی در کلان شهرها بیش از حدود 40 درصد افراد در کشور مبتلا به کبد چرب هستند به عبارتی دیگر 2 برابر نرمال دنیا کبد چرب را در ایران شاهد هستیم. به گفته وی، در سطح دنیا ...

کمر درد، زنگ خطر ابتلا به کشنده ترین سرطان در بانوان

علائم زگیل تناسلی، روش تشخیص

...، زگیل های آمیزشی است که از جمله بیماری های مقاربتی نیز محسوب می شود. این زگیل ها بصورت ضایعات گوشتی خاکستری رنگ در ناحیه دستگاه تناسلی مردان و زنان دیده می شوند. شایع ترین بیماری ویروسی است که می تواند از راه تماس جنسی منتقل شود. در دنیا حدود 27 درصد افراد فعال از نظر جنسی آلوده به این ویروس هستند. حداقل 50 درصد افرادی که رابطه زناشوئی خارج از خانواده دارند، در طول زندگی مبتلا به زگیل های ...

اختلال یادگیری در کودکان، نشانه ها

، اشکال در یادگرفتن اعداد و الفبا و رنگ ها و یادگیری اسم اشکال هندسی، ضعف در ارتباط با همسن و سال های خود و اجتناب از خواندن با صدای بلند از نشانه های این اختلال در سنین کودکی است. امور مختلف توجه خیلی کم یا خیلی زیاد دارند، کارها را با سرعت کم انجام می دهند، حافظه خوبی ندارند، در فهم اطلاعات نوشتاری ضعیف هستند و نمی توانند خلاصه گویی و خلاصه نویسی کنند و از تمرین های نوشتنی و خواندنی اجتناب می ...

مبتلایان به برونشیت مزمن بخوانند

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: یکی از نشانه های ابتلا به بیماری برونشیت سرفه های خلط دار است. اگر دچار تنگی نفس شدید بدانید در معرض ابتلا به بیماری ریوی قرار دارید. آلودگی هوا هم از جمله عوامل زمینه ساز این بیماری به شمار می رود. اگر به برونشیت مزمن مبتلا هستید سعی کنید در زمان آلودگی هوا و روزهای بارانی کمتر از منزل بیرون بروید. یک فوق تخصص ریه گفت: کاهش در ...

استفاده از مکمل در بارداری، احتیاط کنید

توصیه شده در روز برای افراد 1 تا 70 ساله 600 واحد و برای افراد 71 ساله و مسن تر 800 واحد می باشد که از غذاهایی مانند سالمون، ماهی تن، شیر، قارچ و غلات غنی شده در رژیم غذایی روزانه تامین می شود. داروی گیاهی St. john`s wort : * از تداخلات دارویی اجتناب کنید. این داروی گیاهی اغلب به شکل چای و یا در کپسول برای درمان افسردگی های خفیف، اضطراب و اختلالات خواب استفاده می شود. اگرچه برخی از ...

انواع کمردرد در بارداری، علائم

...> روی بیش از 200 زنی که برای اولین بار حامله شدند، مطالعه تصادفی آینده نگری با عنوان اثر ورزش برشدت کمردرد دوران بار داری انجام دادند افرادی که سابقه ی ورزش قبل از بارداری یا سابقه ی بیماریهای ارتوپدی را داشتند از این مطالعه حذف شدند. گروهی که ورزش گرفتند در یک برنامه ورزشی برای 3 ساعت در هفته به مدت 12 هفته در سه ماهه دوم و اوایل سه ماهه سوم تحت نظارت قرار گرفتند. گروه از کنترل زنان خانه داری بودند ...

درباره کیست های شایع در دختران جوان بیشتر آشنا شوید

که در سونوگرافی اش این کیست ها دیده نشود و علائمی نداشته باشد. تنها کسانی که به طور مرتب ورزش می کنند و غذای فست فود و چرب نمی خورند و مراقب هیکل خود هستند، دچار این علائم نمی شوند. بیشتر افراد مبتلا به بیماری پلی کیستیک زمانی به پزشک مراجعه می کنند که با علائم آن مواجه می شوند. مبتلایان به این بیماری نازا نمی شوند این بیماری را می توان با در نظر گرفتن علائم کلینیکی ...

مشکلات سلامتی بعد از 50 سالگی

...، بنابراین اگر دچار درد قفسه سینه، تنگی نفس ناگهانی و سرگیجه شدید، فورا تحت مراقبت های پزشکی قرار گیرید. همچنین ممکن است سرفه خونی، درد ساق پا، و پوست رنگ پریده یا مایل به آبی داشته باشید. لخته خون اغلب در پا شروع می شود، بنابراین نشانه اولیه میتواند تورم یا درد در یکی از ساق های پا باشد. اگر بیماری قلبی داشته باشید یا اخیرا جراحی انجام داده باشید، و یا در وضعیتی قرار گرفته باشید که به مدتی طولانی کشش و گرفتگی در پا ایجاد شود (مانند نشستن در هواپیما و یا ماشین)، خطر ابتلا به آمبولی ریوی بالا می رود. ...

هورمون هایی که دزد زیبایی اند

چرب حذف شود . از طرفی، کک و مک که به دلایل مختلف مانند استرس و بی خوابی یا در اثر استفاده برخی داروها پررنگ تر می شود، در دوران عادت ماهانه رنگ و رخ قوی تری به خود می گیرد. چشم ها نیز در این دوران درگیر می شوند و در برخی خانم ها حلقه های تیره دور چشم پر رنگ تر می شود. این متخصص پوست، مو و زیبایی در گفت وگو با جام جم می افزاید: دوری از تاثیرات قاعدگی بر پوست دوری ناپذیر است، اما می توان ...

چرا مصرف ویتامین C برای درمان یا جلوگیری از سرماخوردگی مفید نیست؟

...> آیا ویتامین C می تواند درمان سرماخوردگی یا کاهش علائم آن کمک کند؟ ویتامین C سال ها به عنوان یک درمان احتمالی برای سرماخوردگی یا به عنوان راهی برای جلوگیری از سرماخوردگی مورد مطالعه قرار گرفته است. اما یافته های مطالعات متفاوت است. در یک مطالعه سال 2007، محققان می خواستند بدانند آیا مصرف روزانه 200 میلی گرم یا بیشتر از ویتامین C می تواند فرکانس، مدت زمان یا شدت سردماخوردگی را ...