خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 غذای شگفت انگیز برای حفظ قدرت و سلامت مغز
2010 نشان داد بین رژیم غذایی نادرست و ابتلا به افسردگی و اضطراب در خانم ها ارتباط وجود دارد. ادامه ی مطلب را بخوانید تا بدانید چه خوراکی هایی برای مغزتان مهم هستند. 1. بادمجان بادمجان سرشار از آنتی اکسیدان هایی به نام آنتوسیانین است که باعث می شود مصرف بادمجان البته با پوست، غذایی مفید برای سلامت مغز باشد. 200 گرم بادمجان حاوی 1500 میلی گرم آنتوسیانین است که مقدار نسبتاً زیادی ...
پرسش و پاسخ های رایج دوران بارداری
مغذی موجود در آب پرتقال وارد خون می شود و از طریق آن به دو صورت به جنین می رسد. بخشی می تواند وارد رحم شود و خود را به مایع آمنیوتیک برساند و بخشی دیگر از طریق جفت وارد جریان خون جنین خواهدشد. 3. در ادامه این ترکیبات به کلیه ها می رسند، در آن ها فیلتر می شوند و از طریق ادرار درون مایع آمنیوتیک رها می شوند. 4. در اواسط سه ماهه دوم جنینی، گیرنده های چشایی روی زبان تکامل پیدا کرده ...
کمبود ویتامین دی در نوزادان، چگونه جبران شود؟
ماوراءبنفش B را مطرح کرده اند. در کشورهایی مانند اسکاتلند که شیوع MS در آنها بالاست محققان پیشنهاد کرده اند تا مکمل ویتامین D به محصولات غذایی اضافه شود. میزان ویتامین D لازم برای نوزادان 400 واحد (10 میکروگرم) در روز است. براساس مطالعه ای که در آتلانتا سال 2009 صورت گرفت، معلوم شد فقط 3 تا 5 درصد نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند و 20 تا 37 درصد کودکانی که با فرمولا تغذیه می شوند، ویتامین D ...
آلاینده های هوا چه تاثیری بر زنان باردار می گذارد؟
احتمال زایمان زودرس و تولد نوزاد نارس ارتباط مستقیم دارد. همچنین قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا می تواند باعث کم وزنی نوزاد و عوارض دراز مدت آن شود. وی افزود: باید توجه داشت که برخی مواد شیمیایی موجود در آلاینده های محیطی می تواند زمینه ساز بروز عوارض دراز مدت از جمله افزایش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی، دیابت، پرفشاری خون و چاقی باشد. آنگونه که این استاد دانشگاه گفته ...
چگونه غلظت خون باعث بروز بیماری ها می گردد؟
می شود. هیپوکسمی می تواند حاد و یا مزمن باشد. آسم با افزایش غلظت خون سطوح آدیپونکتین کاهش می یابد، مطالعات نشان می دهد که کاهش در سطوح آدیپونکتین سرم در بیماران مورد مطالعه دارای همبستگی معنی دار با شاخص های تعیین کننده شدت آسم دارد. به عبارت دیگر، در بیماران مبتلا به آسم هر اندازه شدت بیماری از خفیف به متوسط افزایش یابد، غلظت آدیپونکتین خون نیز کاهش می یابد . نارسائی ...
تهیه برنامه مدون جهت توسعه و ارتقاء جوانان از رسالت های اصلی مدیران است
20 خانوار و روستاهای بین 20 تا 100 خانوار تقسیم بندی کرده و با اولویت ابتلا به مصرف مواد مخدر، نسبت به ساخت امکان ورزشی اقدام شود . استاندار کهگیلویه و بویراحمد تصریح کرد: فرهنگ خیرین ورزشی در جامعه باید نهادینه شود و خیرین نباید صرفا در امر مدرسه سازی پیشگام باشند . احمدی با تاکید بر انجام کارهای فرهنگی و ورزشی در مناطق آسیب پذیر و در معرض خطر اعتیاد، عنوان کرد: ورزش و جوانان ...
افزایش احتمال ابتلا به دیابت در بیماران کلیوی
عملکرد ضعیف کلیه ها می تواند منجر به افزایش میزان اوره شود. این مطالعه شامل بررسی گزارشات پزشکی 1.3 میلیون فرد بزرگسال فاقد ابتلا به دیابت در طول مدت 5 سال بود. حدود 9 درصد دارای افزایش میزان سطح اوره بودند که نشانه کاهش عملکرد کلیه هاست. مطالعه نشان داد افراد دارای میزان بالا اوره 23 درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت در مقایسه با افراد دارای میزان عادی اوره بودند. ...
توصیه های طلایی به آنهایی که قند خون شان بالاست
.... این مشکل حتی می تواند به اعصاب کنترل کننده گوارش، ریتم قلبی، فشار خون، اندام های جنسی و مثانه نیز آسیب برساند. 40 تا 50 درصد بیماران دیابتی نوع 1 و 2 در 10 سال نخست ابتلا به دیابت دچار چنین اختلالاتی نیز می شوند. افزایش زمینه بیماری های عفونی افزایش قند خون و خستگی اغلب بیمار دیابتی را در معرض خطر بیشتر ابتلا به عفونت های دوره ای می کند که به سختی درمان می شوند. این ...
نشانه های یک روده ناسالم + روش هایی برای تقویت روده
... مطالعات متعددی وجود دارد که ارتباط بین پوست و روده را نشان می دهد. بر اساس نتایج آن ها مشکلات قطعا نشانه ای از مشکلات مربوط به روده باشند. همان طور که در یک مطالعه مشخص شد 54% بیمارانی که از آکنه رنج می برند از نوعی بیماری به اسم رشد بیش از حد باکتری روده کوچک* Small Intestine Bacteria Overgrowth هم رنج می برند. * رشد بیش از حد باکتری روده کوچک Small Intestine Bacteria Overgrowth ...
تمام آنچه که باید در خصوص پوکی استخوان بدانید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: یکی از بیماری های اسکلتی که در سراسر دنیا و از جمله ایران بسیار شایع است، بیماری پوکی استخوان می باشد. سن ابتلا به این بیماری اغلب بعد از سن 50 سالگی است. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در خصوص بیماری پوکی استخوان گردآوری کرده ایم. توصیه می کنیم که این مقاله را از دست ندهید و حتما آن را مطالعه کنید. با ما همراه شوید. پوکی ...
بلوغ زودرس در کودکان، نحوه پیشگیری
در هفته و در 7 سالگی، 12 نوبت در هفته گوشت مصرف کند، زودتر از همسالانش بالغ می شود. پول توجیبی زیاد شاید تصور کنید این مورد کاملا بی ربط است اما باید بدانید که تحقیقات نشان داده است اسکناس و فاکتورهای خرید فروشگاه ها نوعی ماده شیمیایی به نام بیسفنول در خود دارند که می تواند سلامت کودکان را به خطر بیندازد که گفته می شود این ماده خطرناک با بروز سرطان و بلوغ زودرس ارتباط دارد. ...
مشکلات نوزاد نارس، عوامل موثر
؛ حدس آنها این است که شاید وجود این اختلالات ، باعث شود جفت نتواند به طور کامل تشکیل شود و همین موجب جدا شدگی ها یا خونریزی های کوچک در آن شده و فرایند زایمان را جلو بیندازد. این محققان در گزارش نتایج مطالعه شان ، در شماره اول دسامبر نشریه اپیدمیولوژی آمریکا استفاده درمانی از این اطلاعات را به انجام مطالعات تکمیلی موکول کرده اند ؛ مطالعاتی که نشان دهد آیا این زنان قبل از بارداری هم دچار CRP و ...
کمبود این عنصر عامل پرخاشگری است
آب مروارید : آمار ها نشان می دهد که از هر 250 نوزاد یک نوزاد به آب مروارید مبتلاست.ساختار چشم ها دارای یک عدسی است؛ برای این که عدسی چشم بتواند به خوبی تصاویر اطراف را در چشم فرد منعکس کند، نباید کدورتی روی آن بوده و باید کاملا شفاف باشد، به هرکدورتی که روی عدسی چشم بوده و مانع از دیدن کامل فرد شود، آب مروارید گفته می شود. عوامل مادرزادی و ارثی مهم ترین دلیل ابتلا به آب مروارید است، اما این مشکل ...
آلودگی هوا موجب ناباروری زوجین می شود
...> این مطالعه نشان داد به ازای افزایش 5 میکروگرم در متر مکعب از ذرات کوچک آلاینده به نام PM2.5 خطر ابتلا به ناباروری تا 26 درصد افزایش می یابد. میزان این ذرات معلق آلاینده در برخی مناطق از کلانشهرهایی مثل لندن به 69 واحد در متر مکعب هم می رسد. محققان می گویند اگرچه هنوز دقیقا مشخص نیست که آلودگی روی اسپرم چه تاثیری دارد اما محققان می گویند که اجزای ذرات ریز، مانند فلزات سنگین و ...
نمک چه تاثیری بر قسمت های مخلتف بدن می گذارد؟
. مطالعه ای که در سال 2011 توسط پژوهشگران استرالیایی انجام شد، نشان داد که واکنش مغز به سدیم مشابه با واکنش آن به موادی مانند هروئین، کوکائین، و نیکوتین است، که تمایل بسیاری از ما به مصرف مواد غذایی با محتوای سدیم بالا را توضیح می دهد. متاسفانه، مصرف بیش از حد از یک چیز خوب نیز می تواند مضر باشد. در ادامه به تاثیر نمک بر قسمت های مختلف بدن می پردازیم. 1. تاثیر نمک بر مغز ...
مصرف سوسیس احتمال ابتلا به سرطان سینه را بالا می برد
مصرف کرده بودند 21 درصد بیشتر احتمال داشتن سرطان سینه را نشان دادند. در مرحله بعد، محققان تحلیل های خود را با نتایج 10 مطالعه قبلی در مورد مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده و خطر ابتلا به سرطان سینه مقایسه کردند تا این ارتباط را در جمعیت کثیری از زنان بسنجند. یافته ها از افزایش 9 درصدی سرطان سینه پس از یائسگی به علت مصرف گوشت فرآوری شده حکایت داشت، با این وجود هیچ ارتباطی میان مصرف گوشت قرمز و ...
آلودگی هوا و بارداری، این سرب های دردسرساز!
تاثیر منفی می گذارند. طبق گفته محققان هر چه محل زندگی تان در شهرهای بزرگ و صنعتی باشد به همان اندازه بیشتر در معرض آلودگی قرار می گیرید. ذرات معلق، دی اکسیدنیتروژن، دی اکسیدگوگرد و مونواکسیدکربن مهم ترین آلاینده های هوا، هستند. اگزوز خودروها، کارخانه های مواد شیمیایی و پالایشگاه های نفتی ازجمله عواملی هستند که باعث انتشار آلاینده های خطرناک در هوا می شوند. اما خطرات بالقوه ی آلودگی هوا در دوران ...
7 عادت غلط غذایی که باعث چاقی می شوند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از everydayhealth برخی افراد بدون اینکه متوجه باشند، عادات غذایی بدی دارند، عاداتی مانند نخوردن صبحانه، خوردن تنقلات هنگام تماشای تلویزیون و ... این عادات که کم اهمیت به نظر می رسند، می توانند عامل اصلی اضافه وزن در افراد باشند. غذا خوردن در ظروف بزرگ: این عادت، حتی اگر نخواهیم هم ما را به سمت پرخوری سوق می دهد. محققان اعلام کرده اند کسانی که هنگام تماشای ...
بیماری که قلب زنان را نشانه می گیرد!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایسنا، خطر ابتلا به بیماری قلبی کرونری ناشی از دیابت در زنان 40 تا 50 درصد بیشتر از مردان است. همچنین نتایج یافته ها بیانگر آن است که زنان دیابتی 50 درصد بیشتر از مردان در معرض خطر مرگ ومیر ناشی از بیماری های قلبی هستند. محققان دانشگاه کارولینای جنوبی اشاره کردند شاخص توده بدن زنان در زمان تشخیص دیابت ، نزدیک به دو واحد بالاتر از مردان است. دلیل اینکه ...
بیماری پنهان را جدی بگیرید
...، خانواده و جامعه تحمیل می شود. وی ادامه داد: توصیه می شود افراد بالای 30 سال هر سه سال یک بار برای پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت غربالگری شوند. سایت ایرنا خراسان جنوبی: www.irna.ir/skhorasan کانال تلگرام: irnabirjand@ 6054*3028 گزارش: مریم پنجابی * انتشار: رسول محمدحسنی ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
ماهواره ها از بهبود لایه اوزن خبر می دهند
نویسندگان این مطالعه نیز گفت: حفره لایه ازون در منطقه قطب جنوب در آینده باید هم زمان با خروج گازهای سی. اف. سی از جو بیشتر به تدریج ترمیم شود، اما ترمیم کامل دهه ها طول می کشد. وی افزود: گازهای سی. اف. سی حدود 50 تا 100 سال عمر دارند بنابراین مدت زیادی در جو باقی می مانند و انتظار نداریم زودتر از سال 2060 تا 2080 این حفره ترمیم شود و حتی در آن زمان نیز کاملاً بهبود نخواهد یافت. نظارت بر زمین | ...
بررسی وضعیت خانواده های تک والد در دستور کار/ 62 درصد کودکان زیر 6 سال کمبود ویتامین D دارند
کاهش پیدا می کند. طی 2 دهه گذشته بیش از 50 درصد سوء تغذیه در سطح عمومی کشور کاهش یافته است عبداللهی با اشاره به مطالعه ملی وزرات بهداشت در سال 92- 91 در مورد امنیت غذایی اظهار کرد: این مطالعه نشان می دهد که سوءتغذیه در برخی استان های به ویژه استان های کم برخوردار بیشتر است. در استان های سیستان و بلوچستان، جنوب خراسان، کرمان و برخی استان ها مرکزی در کودکان زیر 2 سال و کودکان 6 ساله ...
گردهمایی هنرمندان در اهواز / مرکز بیماران پروانه ای راه اندازی شود
پنجاه هزار است؛ یعنی 50 نفر در هر یک میلیون به این بیماری دچار می شوند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز با اشاره به عدم وجود درمان برای این بیماری یا کنترل آن تصریح کرد: برای وضعیت خوزستان در ارتباط با این بیماری مطالعه ای نداشتم ولی در طی سال یک یا دو مورد مراجعه را شاهد هستم. رسایی عنوان کرد: از مردم تقاضا داریم تا با دید ترحم به این بیماران نگاه نکنند و بیشتر نگاه ...
آیا استفاده از لوازم آرایشی در دوران بارداری مضر است؟
زنان بارداری که در ارتباط با مواد شیمیایی موسوم به فتالات هستند، بیشتر در معرض زایمان های زودرس قرار می گیرند. بررسی ها حاکی از آن است که مواد شیمیایی موجود در مواد آرایشی- بهداشتی نیز دارای ترکیبات مشابه فتالات هستند و خطر زایمان زودرس را در زنان باردار افزایش می دهند. محققان دانشگاه میشیگان در مطالعه ای میزان فتالات در نمونه ادرار 130 زن باردار که زایمان پیش از موعد داشته و نیز 352 ...
الکل، DNA را تخریب و ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
به گزارش سلامت آنلاین ، گیزمگ نوشت: یک مطالعه جدید نشان داده است که چگونه الکل باعث آسیب به DNA می شود و به طور بالقوه فرد را در معرض سرطان قرار می دهد. طی چند دهه اخیر تصور بر این است که مصرف الکل، خطر ابتلا به انواع سرطان را افزایش می دهد، اما این که در واقع چگونه رخ می دهد، هرگز به طور کامل درک نشده است. در حال حاضر یک تیم در دانشگاه کمبریج برای اولین بار به وضوح نشان داد و توضیح ...
دی ماه، زمان آموزش همگانی تغذیه در همدان
مرتب و روزانه، باعث افزایش انرژی مصرفی و در نتیجه نگه داشت وزن در محدوده طبیعی می شود. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت همدان با تاکید به اینکه در کنترل چاقی غذا خوردن همراه با کارهای دیگر نظیر مطالعه و تماشای تلویزیون انجام نگیرد، گفت: از بشقاب های کوچک برای غذا خوردن استفاده شود. وی با بیان اینکه مواد غذایی که سبب تحریک غذا خوردن در افراد می شوند از معرض دید و دسترس خارج شود، افزود ...
اولین و مهم ترین سرطان تهدیدکننده بانوان/ از هر 8 زن، یک نفر به سرطان سینه مبتلا می شود
به گزارش خبرنگار اجتماعی صبح قزوین ؛____گلعنبر حمزه ای. میزان شیوع بیماری سرطان در جهان رو به افزایش است به طوریکه بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی، بیماری سرطان در کشورهای در حال توسعه بیشتر بوده و طبق آمارها تا سال 2030 میزان شیوع سرطان در کشورهای در حال توسعه تا 70 درصد افزایش می یابد. به گفته نایب رئیس انجمن سرطان کشور، ایران در رده چهارم میزان شیوع سرطان در جهان قرار ...
روغن پالم سرطان زا نیست!/ جوان کردن صورت با حرکات ورزشی/ سالانه سه تا شش هزار نفر دچار مرگ مغزی می شوند
شامل بررسی گزارشات پزشکی 1.3 میلیون فرد بزرگسال فاقد ابتلا به دیابت در طول مدت 5 سال بود. حدود 9 درصد دارای افزایش میزان سطح اوره بودند که نشانه کاهش عملکرد کلیه هاست. مطالعه نشان داد افراد دارای میزان بالا اوره 23 درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت در مقایسه با افراد دارای میزان عادی اوره بودند. راهکارهای کاهش مصرف چربی های اشباع شده جام جم: چربی های اشباع شده در گوشت و ...
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها
در یخچال و کنار سایر نوشیدنی ها خودداری کنید. 14. به کودک خود بیاموزید نوشیدنی ها یا خوراکی ها را بدون اجازه بزرگسالان مصرف نکنند. 15. مسمومیت در اثر بلع نفت، مواد شیمیایی و شوینده ها توسط کودکان بسیار خطرناک است. در این وضعیت هرگز کودک را وادار به استفراغ نکنید زیرا با این کار جان او را در معرض خطر قرار می دهید. واکنش استفراغ در کودکان مانند بزرگسالان کامل نیست؛ بنابراین ...
کمپین آموزش همگانی تغذیه در همدان برگزار می شود/60 درصد جمعیت 18 سال به بالا اضافه وزن دارند
نوجوانان 18-7 ساله کشور دچار چاقی شکمی هستند رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی همدان با تاکید به اینکه چاقی در کودکان و نوجوانان کشور نیز روند افزایشی را طی می کند، افزود: 14 درصد کودکان 23-15 ماهه کشور در معرض خطر اضافه وزن هستند. وی با اشاره به اینکه مطالعه کاسپین در سال 94 نشان داده که 20 درصد نوجوانان 18-7 ساله کشور دچار چاقی شکمی هستند، خاطرنشان کرد: تغذیه ناسالم و ...
