خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در آرایشگاه های زنانه چه میگذرد؟
به گزارش شیرازه ، آرایشگاه محلی است برای آرایش و پیرایش؛ با گذشت زمان همان گونه که کاربری و نحوه استفاده خیلی از محل ها تغییر کرده است این محل (آرایشگاه) هم تغییر کاربری یافته و به سالن های مد، اتاقک های مصرف مواد، محلی برای ماساژ و... تبدیل شده است. در آرایشگاه های مردانه، کسی حوصله انتظار کشیدن ندارد. مشتری ها زیاد به اینکه چه کسی موهایشان را اصلاح می کند، اهمیت نمی دهند. اغلب دوست ...
فتا دست شیاد ها را رو کرد/ اسید پاشی تهران،منتفی شد/ تلگرام بومی شد/ جدید ترین رسوایی اخلاقی انگلیسی ها
کهریزک خبر داد. این زلزله به 10 شهرستان و یک هزار و 930 روستای استان کرمانشاه خسارت وارد کرد و براساس ارزیابی های صورت گرفته حدود 90 هزار واحد مسکونی شهری و روستایی نیز آسیب کلی و جزئی دیده است. گل،بدون نوش دارو ماند رئیس کانون درمانگران اعتیاد ایران گفت: ماده مخدر گل، درمان دارویی ندارد و افراد معتاد باید به روش علامت درمانی مورد درمان قرار گیرند. گل گیاهی مخدر و خطرناک است که ...
به این دلایل از چربی هراس نداشته باشید
قلبی می شود، را در پی دارد. در نتیجه، حذف تمام چربی ها از رژیم غذایی ممکن است به اندازه مصرف بیش از حد آنها مضر باشد. چربی را از نوع درست و به میزان توصیه شده مصرف کنید تا در مسیر کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی حرکت کنید. جذب ویتامین چربی به عنوان یک حامل برای انتقال برخی ویتامین ها در بدن نیز مورد استفاده قرار می گیرد. به طور خاص، ویتامین های A، D، E و K محلول در چربی هستند ...
آنچه با مصرف تخم مرغ در بدن رخ می دهد
بد نیز اهمیت دارد. بدون تردید، ذرات بزرگ تر بهتر هستند، زیرا مطالعات بسیاری نشان داده اند افرادی که دارای تراکم بالای ذرات کوچک کلسترول بد هستند نسبت به افرادی که دارای ذرات بزرگ کلسترول بد هستند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند. اگرچه مصرف تخم مرغ در برخی افراد به افزایش کلسترول بد منجر می شود، اما مطالعات نشان داده اند که ذرات کلسترول بد از اندازه کوچک به بزرگ تغییر می ...
20 درصد دانش آموزان 7 تا 18 ساله دچار اضافه وزن و چاقی هستند
درحال حاضر معتقد است که باید این مقدار به 5 درصد کاهش یابد. دکتر رییسی با بیان اینکه حداکثر یک فرد باید 25 گرم شکر در روز یا 5 قاشق چای خوری شکر مصرف کند، گفت: در کشور ما میزان مصرف قند ساده 66 گرم در روز است، از طرفی مصرف قند اضافی ارتباط نزدیکی با بیماری سرطان و دیابت دارد. وی گفت: قند مصرفی در بدن دو اثر بد برجای می گذارد، چربی های خوب را کاهش می دهد و از طرفی سبب افزایش ...
چند عادت بد برای قلب شما
نیک نیوز: آیا شما ورزش می کنید؟ بسیار هم عالی. اما اگر برای بیشتر اوقات روز نشسته اید، این یک مشکل است. شما باید تمام روز فعالیت داشته باشید. هرگونه حرکت کوچک نیز شمارش می شود . اگر یک کار پشت میزی دارید، هر یک ساعت یکبار، یک پیاده روی کوتاه مدت برای افزایش گردش خون خود، داشته باشید، حتی اگر فقط در اتاق استراحت خود به جلو و عقب حرکت کنید. درحال تماشای برنامه مورد علاقه خود هستید؟ بلند ...
رییسی فرد: افزایش قیمت بنزین فقط یک درصد در هزینه خانوار اثر دارد
می افتد و تمام کشور های پیشرفته دنیا از این مسیر رشد می کنند. بر این اساس من یکی از موافقان اصلی افزایش قیمت بنزین هستم. * با تمام این شروطی که شما عنوان کردید، به نظر شما هم اکنون زمان افزایش قیمت بنزین است؟ چرا نیست؟ این که چگونه اجرایی کرد، مهم است. مقدار زیادی از این موضوع برعهده رسانه هاست که مردم را آگاه کنند که اگر اعتراضی دارید، باید در چارچوب قانون باشد. دولتمردان ...
اقلام اساسی مردم درگیر نوسان قیمت/ بی برنامگی دولت در تولید مسکن/ دستورالعمل جدید واردات خودرو به نفع ...
معادل سه درصد متعلق به دهک اول و کمترین آن ، معادل 2.1 درصد بوده که متعلق به دهک دهم است. آذر، ماه گرانی به گفته حسین زاده، تورم ماهانه در آذر برای دهک های پایین در گروه خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات بیشترین مقدار را به خود اختصاص داده و در مقایسه با تورم ماهانه کل خانوارها در آذر، 0.6 درصد واحد بالاتر است. این درحالی است که داده های مرکز آمار حکایت از آن دارد که شاخص ...
قرص سوپراکل چیست؟
.... سوپراکل میتواند رشد ویروس هرپس سیمپلکس را در بدن مهار کند. این قرص همچنین موجب آرامش بخشیدن به اعصاب و ماهیچه ها در حین استرس میشود. سوپراکل برای پیشگیری از بروز کمبود کلسیم و یا درمان کمبود آن در بدن مورد استفاده قرار میگیرد. موارد مصرف سوپراکل سوپراکل برای درمان ، کنترل ، پیشگری و بهبود بیماری ها ، شرایط و علایمی که در لیست زیر به آنها اشاره شده است مورد استفاده قرار ...
بهترین مواد غذایی گیاهی چربی سوز
پیشگیری و درمان بیماریهای مزمن قلب، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به سرطان و کنترل قند خون در ارتباط است. با توجه به مجله تغذیه بالینی آمریکا: رژیم های غذایی گیاهی، چگالی انرژی پایینی دارند و سرشار از کربوهیدراتهای پیچیده، فیبر و آب هستند که حس سیری و مصرف انرژی در حالت استراحت را افزایش می دهند. بنابراین اجازه دهید نگاه دقیق تری بیندازیم به 6 ماده غذایی گیاهی که نه تنها به کاهش وزن کمک ...
تمام دردسرهای تاتو
پوست می گردد. به طور کلی، جوهر طبق معمول وارد لایه های اول و دوم پوست (اپیدرم و درم) می گردد. انجام تاتو با توجه به اندازه آن، توان دارد از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. خلاصی از رنگ ها برای خلاصی از تاتو و عارضه ها آن، راه های بسیاری وجود ندارد و یکی از روش های نادرستی که توسط آرایشگران و تاتوکاران برای پاک کردن تاتو انجام می گردد، استفاده از رنگ های نزدیک به رنگ پوست ناحیه ...
مصرف این مواد آرایشی در دوران بارداری ممنوع!
...> بنابراین علاوه بر استفاده از کرم های ضد آفتاب، زمان کمتری را زیر نور مستقیم آفتاب باشید، به خصوص در ساعات 10 صبح تا 12 ظهر و از کلاه های آفتابی برای جلوگیری از تابش مستقیم نور خورشید به صورت تان نیز استفاده کنید. کرم های ضد آفتاب حاوی زینک اکسید و تیتانیوم دی اکسید می توانند جایگزین مناسبی در دوران بارداری تان باشند، از این رو که مواد آن روی پوست تان می نشیند و مانع از جذب اشعه های UV به بدن ...
افزایش میل جنسی زنان با افزایش سن چطور ممکن است؟
...> سعی کنید از یک برنامه خواب ثابت استفاده کنید و در طول روز در معرض نور خورشید قرار بگیرید تا شب ها بتوانید خواب بهتری داشته باشید. 8 . رابطه جنسی سرعتی دیگر به اندازه قبل لذت بخش نیست ناراحت کننده است ولی حقیقت دارد: باید در انجام رابطه جنسی فوق العاده سریع تجدید نظر کنید چون زنان با افزایش سن مدت زمان بیشتری طول می کشد تا تحریک شده و واژنشان خیس شود و به اندازه کافی آرامش ...
تقویت مو های آسیب دیده بعد از دکلره با این روش ها
دکلره شده را مقابل نور مستقیم افتاب قرار ندهید نور افتاب برای پوست و مو بسیار مفید است. نور باعث ساخته شدن ویتامین دی در بدن شده که علاوه بر محکم کردن استخوان ها ساختمان مو و پوست را هم بهبود می بخشد ولی ماندن به مدت طولانی زیر نور افتاب به خصوص در فصل تابستان اسیب جدی به موها زده و آنها خشک و تار و ضعیف می کند به خصوص اگر موهایتان رنگ کرده هم باشد. اگر به آفتاب گرفتن علاقه زیادی ...
تحریف خطرناک تر از تخریب/ تکلیف کسب وکارهای تلگرامی چه می شود؟/ تدبیر جوان
حرکتی پوآرو نشان- البته از زاویه ای جامعه شناسانه!- می نویسد: اعتراضات توسط جوانان ستادهای کاندیداهای شکست خورده انتخابات، علیه گرانی و دولت ساماندهی و برنامه ریزی شده بود! واقعیت شروع اعتراضات از مشهد و خراسان اما این است که بیشترین افراد درگیر مسأله پدیده شاندیز و موسسه اعتباری میزان، در آنجا بوده اند. همین! وقتی قرار بر عدم پاسخگویی باشد، پیچاندن مسأله، تبدیل به مهم ترین دستور کار خواهد ...
رژیم پروتئین و خطرات مصرف پروتئین زیاد
میزان زیاد پروتئین منجر به بی یو ان *BUN غیر طبیعی می شود. * نیتروژن اوره خون یا آزمایش بی .یو.ان Blood urea nitrogen یا به اختصارBUN : در پزشکی میزان اوره موجود در خون تعریف شده که توسط کبد در چرخه اوره به عنوان یک محصول زائد گوارش یا هضم پروتئین تولید می شود. برای تعیین برخی بیماری ها باید این میزان مورد آزمایش قرار گیرد. آزمون بی.یو.ان یا مقدار اوره و نیتروژن در خون٬ نماینده سلامت کلیه ...
خواص شگفت انگیز بذر کتان
.... فیبر، مانع جذب کلسترول در جریان خون شده و آن را از بدن دفع می کند. چند نکته بذر کتان را چه به منظور کاهش وزن یا مراقبت از پوست مصرف کنید و چه با هدف پیشگیری از سرطان و بیماری قلبی، به هر حال می تواند یکی از بهترین تغییراتی باشد که در رژیم غذایی خود ایجاد می کنید. چیزی که ممکن است کمی سوال برانگیز باشد، بهترین روش مصرف بذر کتان است. برای اینکه از بیشترین خاصیت ...
16خوراکی مفید مخصوص خانم ها
از ویتامین K هستند که با کلسیم و ویتامین D برای حفظ قدرت و سلامت استخوان های شما کار می کنند. یک وعده مصرف کلم پیچ حاوی بیش از بیست درصد از مقدار توصیه شده روزانه ویتامین A و ویتامین C می باشد. مارچوبه آیا روش دیگری برای دریافت ویتامین K که استخوان سازی شما را برعهده دارد می خواهید؟ مارچوبه نیاز شما را بطرف می سازد. خوردن نصف فنجان مارچوبه یک سوم از آنچه شما در روز به ویتامین ...
پوست این میوه وسبزیجان را نکنید!
ویتامین C. هم هر 30 گرم بروکلی 43 درصد از دوز روزانه مورد نیاز این ویتامین را شامل می شود. برگ ها و پوست هویج همه ما عادت کرده ایم پوست هویج را هنگام استفاده بتراشیم، اما اگر بدانید که همین قسمت بیرونی چقدر خواص دارد دیگر تنها به شستن آن بسنده می کنید. در رابطه با برگ های هویج هم باید گفت که این قسمت سرشار از کلروفیل است. کلروفیل منبعی غنی از منیزیم است و فشار خون را تنظیم می ...
چای سبز لاغرتان می کند؟
کمک می کنند. در حقیقت چای سبز به دلیل داشتن ماده ای به نام پلی فنول می تواند به افزایش حرارت درونی بدن کمک کرده و به این ترتیب میزان سوخت انرژی موجود در سلول های چربی را افزایش دهد و تاثیر قابل ملاحظه ای بر روند چاقی افراد داشته باشد. به شرطی که افراد چاق یا دارای اضافه وزن در روند رژیم غذایی خود و مقدار کالری روزانه ای که دریافت می کنند نیز تجدیدنظر کنند. اینگونه نیست که ما هر میزان کالری که دوست ...
چربی پوست سر را با این راه های طبیعی از بین ببرید
استفاده کنید. مصرف مقادیر کافی از مواد معدنی مانند روی (زینک) و سولفور باعث بهبود گردش خون در بدن و کنترل چربی پوست و پوست سر می شوند. استفاده از روغن جوجوبا شاید استفاده از یک روغن برای رفع چربی پوست سر کمی عجیب به نظر برسد؛ اما این کار باعث می شود چربی مناسب جوجوبا جایگزین چربی نامناسب تولید شده توسط غدد سباسه شود و آن را از بین ببرد. مقدار کافی از روغن جوجوبا را روی موها اسپری ...
دانستنی های جالب درباره بدن انسان!
. واکسن آنفلوانزا حاوی ویروس مرده ای است که نمی تواند زنده شده و باعث بیماری شود. 3- مکمل های ویتامینی وضعیت سلامتی را بهبود نمی بخشند مکمل های ویتامینی شاید نه تنها بلااستفاده باشند بلکه برای بدن و سلامتی نیز مضر باشند. یک مطالعه 20 ساله نشان داده کسانی که به طور مرتب مکمل های ویتامینی مصرف می کنند با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان مواجه هستند. 4- سلول های مغزی ...
آزاتیوپرین (Azathioprine) و موارد مصرف آن
, Azasan موارد مصرف تضعیف سیستم ایمنی بدن عوارض تهوع و استفراغ ، کم اشتهایی، تب و لرز، مشکلات گلبول های خون، آسیب کبدی، احتمال بروز خطر سرطان، یرقان (زردی)، خطر عفونت، ریزش مو و خستگی تداخل دارویی آلوپورینول ، متوترکسات ، داروهای کاهنده فعالیت مغز استخوان، داروهای پرتودرمانی، داروهای سایتوتوکسیک، واکسن های ویروسی، سیکلوسپورین ، داروهای ضدانعقاد خون مثل ...
کشف روش جدید کاهش وزن
شفا آنلاین اجتماعی سلامت دانشمندان دانشگاه فن آوری نانیانگ (NTU) در سنگاپور، به روشی دست یافته اند که وزن افراد چاق را تا 30 درصد به سرعت کاهش می دهد. این وسیله از چسبی ساخته شده که سطح آن را سوزن های بسیار ریزی پوشانده است و اندازه هر سوزن نازک تر از موی انسان است. به گزارش شفا آنلاین :در داخل این سوزن ها دارویی تزریق می شود که چربی های سفید در بدن را به چربی های قهوه ای تبدیل می کند ...
چرا تمرینات هوازی به جای کاهش وزن می تواند باعث افزایش وزن شود؟
با میزان و سرعت بیشتری عمل کالری سوزی را انجام دهد و همچنین در بدن تان امکان تعویض مواد سوختی (چربی یا قند) میسر می شود. که این سازگاری بسیار موثری در روند کاهش وزن است. C: حساسیت انسولین افزایش یافته و بافت های بدن به راحتی و به طور موثرتری می توانند از گلوکز خون استفاده کنند. بسته به شدت و مدت زمان تمرین (مقدار توصیه شده برای کسب فواید تمرین، اجرا با 75٪شدت تمرین به ...
نگاهی به اخبار استان های شرقی کشور در روز دوشنبه
قانونی بوده ودراین زمینه با بسیاری از افراد متخصص و اهل فن مشورت شده است. پایگاه خبری پلیس/ رئیس پلیس فتای کرمان در مورد خطر دسترسی غیرمجازسرورهای خارج ازکشوربه اطلاعات رایانه های شخصی کاربران ایرانی که ازنرم افزاهای فیلترشکن استفاده می کنند، هشدار داد. ایسنا/ وجود بیش از 7 هزار موقوفه در کرمان. مهر/ فرمانده انتظامی شهرستان کهنوج از کشف265 کیلوگرم تریاک در عملیات پلیس این شهرستان ...
24 خاصیت شگفت انگیز فندق افسونگر
کاهش این علائم کمک کند. فقط آن را با استفاده از پد پنبه ای، دو تا سه بار در روز مستقیما روی تبخال بزنید. 10. از راش پوشک جلوگیری می کند هیچ چیز به اندازه دیدن راش های قرمز روی پوست کودک، برای والدین آزاردهنده نیست. خوشبخانه، فندق افسونگر، تحریک پذیری و قرمزی ناشی از راش پوشک کاهش می دهد، زیرا دارای خواص ضد التهابی است. خواص فندق افسونگر 11: از سوزش ناشی از اصلاح ...
حقایق شخصی درباره مشاهیر تاریخی
از تاریخ و شناخت آن ها می دهد. نقاشی دیواری نیوتن ظاهرا سِر ایزاک نیوتن در کودکی عادت داشت روی دیوار نقاشی کند. نیوتن به خاطر آزمایش هایش با نور و منشور مشهور شد. این کشف با هم متناسبا با تکنولوژی انجام شد که از نور به روش جدیدی استفاده می کرد. محققان در سال 2017، وولزتروپ مانور را در انگلستان بررسی کردند. وولزتروپ مانور همان جایی بود که نیوتن در سال 1642 به دنیا آمد و سال های ...
وزن گیری جنین در ماه آخر، چی باید بخورم؟
...، تاکید می کند: در این دوران مادران همچنان الگوی بشقاب من را باید پیروی کنند و هر روز به اندازه کافی از گروه های مختلف غذایی مانند نان و غلات، گوشت و پروتیین، شیر و لبنیات و سبزی ها و میوه ها به مقدار متناسب استفاده کنند. مادران باید توجه داشته باشند که زیاده روی در مصرف مواد غذایی کمکی به اضافه وزن جنین کمکی نمی کند. بیشترین چیزی که کمک می کند این است که مادر برنامه غذایی درست و ...
رژیم غذایی در بارداری، بهترین و بدترین روغن
در بارداری باید قند ناشتا باید زیر 92 باشد.اگر چربی بالا نباشد اشکال ندارد. بهترین روغن ها: 1- روغن بذر کتان: روغن بذر کتان بهترین منبع اسیدهای چرب امگا- 3 است. برای قلب و روده ها مفید است. یبوست را کاهش می دهد. قدرت ایمنی بدن را تقویت می کند. سلامت پوست را ارتقا می بخشد. لیگنین (فیبر غذایی غیرمحلول) دارد که برای بدن مفید است. ولی اگر به طور صحیح نگهداری نشود، به سرعت فاسد می شود ...
