خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی های مهم در مورد سلامت انسان
آنفلوانزا حاوی ویروس مرده ای است که نمی تواند زنده شده و باعث بیماری شود. مکمل های ویتامینی وضعیت سلامتی را بهبود نمی بخشند مکمل های ویتامینی شاید نه تنها بلااستفاده باشند بلکه برای بدن و سلامتی نیز مضر باشند. یک مطالعه 20 ساله نشان داده کسانی که به طور مرتب مکمل های ویتامینی مصرف می کنند با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان مواجه هستند. سلول های مغزی قابلیت بازگشت دارند ...
به این دلایل از چربی هراس نداشته باشید
اهمیت دارد و به طور کامل از اسیدهای چرب اشباع تشکیل شده است. از سوی دیگر، کبد اگر به اندازه کافی ذخیره چربی پشتیبان نداشته باشد، نسبت به برخی سموم مصرفی شایع، مانند الکل و استامینوفن، آسیب پذیرتر است. کلیه ها و روده نیز از لایه ای محافظ که به طور کامل از چربی تشکیل شده اند، برخوردار هستند. این پوشش محافظ از این اندام ها در برابر ضربات و صدمات محافظت می کند. این محافظان اندام ها برای بدن ...
با این مواد غذایی سرطان را از پای درآورید
زمینه محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تأثیر آن ها را روی بهبود سرطان بررسی کرده اند: زنجبیل: این ادویه قدرتمند، ضد سرطان و از بین برنده تومور است و آن هم به خاطر 4 ترکیب موجود در آن از قبیل جینجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. گیاه دم اسبی: بنا بر مطالعات، این گیاه از تکثیر سلول های ...
دلایل بروز کم خونی فقر آهن در سطح مولکولی
کم خونی ناشی از فلز ضروری آهن، یکی از مشکلاتی است که افراد مختلف جامعه را درگیر خود می کند. محققان کشورمان این بیماری و دلایل بروز آن را به طور ویژه مورد بررسی قرار داده اند. آهن یک فلز حیاتی نه تنها برای سنتز هموگلوبین در خون، بلکه در ساختار آنزیم های مهم سوخت وساز، رشد و تکثیر سلولی، کارایی سیستم ایمنی و همچنین به عنوان عامل انتقال الکترون در فعل وانفعالات شیمیایی بدن است. بیماری ...
روزانه هشت لیوان آب بخوریم یا نخوریم؟
به عقیده متخصصان، آب، سموم را از اندام های حیاتی بدن خارج می کند، مواد غذایی را به سلول ها می رساند و محیط مرطوبی برای گوش، بینی و بافت های گلو فراهم می کند. به گفته آنها بدن به شیوه های مختلفی مثل عرق کردن، ادرار و دیگر اتفاقات طبیعی، آب از دست می دهد که باید با رژیم غذایی مناسب آنها را جبران کرد. در پاسخ به این پرسش که نیاز طبیعی بدن به آب چه میزان است؟ توصیه های متعددی وجود دارد ...
دانستنی های جالب در مورد بدن انسان
حالت بدن را تغییر می دهیم، فشار خون بدن به طور خودکار متعادل می شود. تنها کسانی که دچار لختگی در جریان خون هستند باید هنگام نشستن پاهایشان را روی هم نیندازند. 10- بوی بدن دهان ربطی به مشکلات معده و روده ندارد بسیاری از اوقات، بوی بدن دهان به دلیل مشکلات دهانی و دندانی است. گاهی اوقات نیز ممکن است بوی بدن دهان نشانه ای از مشکل در کلیه ها، ریه ها و روده ها باشد اما تنها نشانه ...
با مردان کوتاه قد ازدواج کنید!
تهدید می کند. همان طور که می دانید سرطان ارتباط زیادی به هورمون های رشد و فرآیندهایی مشابه با آن دارد، به همین دلیل است که قدبلندها بیشتر ممکن است این بیماری را تجربه کنند. بلندی قد ارتباط زیادی به سرطان سینه، کلیه، تخمدان، معده و تیروئید دارد. حمله قلبی سراغ قد کوتاه ها می آید اما افراد قدبلند در یک زمینه از دیگران سالم تر هستند و آن هم احتمال کمتر ابتلا به حمله قلبی است ...
مراقبت بعد از جراحی پستان، توصیه های مهم
آیا تا به حال متوجه تورم در بازو یا پایتان بعد از جراحی سرطان پستان شده اید؟ اگر جواب مثبت است حتماً به پزشکتان بگویید. او احتمالاً شما را از نظر لنف ادم بررسی خواهد کرد. این یک وضعیت شایع است که برای زنان بعد از بعد از جراحی سرطان پستان ایجاد می شود. لنف ادم چیست؟ تجمع لنف، مایعی که بدن شما آن را می سازد، زمانی اتفاق می افتد که عروق لنفاوی که لنف از طریق آنها تخلیه می شود ...
توصیه امام رضا (ع) درباره مصرف کدو
بگذارید آن ها را درمان می کند. 24٫کدو و تخم کدو از جریان تشکیل و رشد سرطان جلوگیری می کند. 25٫کدو حلوایی با رنگ نارنجی خطر ابتلا به سرطان ریه، نای، معده، حنجره و پروستات را کاهش می دهد. 26٫کسانی که پوست چرب دارند از ماسک کدو استفاده کنند. 27٫برای دفع کرم کدو مغز خام تخم کدو 30 تا 50 گرم که قسمت سبز آن حتماً باشد کوبیده هم وزن آن عسل مخلوط نموده سپس ناشتا میل کنند 5 ساعت بعد یک مسهل بخورند سپس داخل آب گرم بنشینند. 28٫در خوردن کدو نباید زیاده روی شود چون اشتها را کم و معده را ضعیف می کند. ...
خواص دمنوش زرشک + طرز تهیه دمنوش زرشک
برای درمان دَم کرده زرشک را میل کنند؛ این دمنوش به بهبود بواسیر نیز کمک شایانی می کند. دَم کرده زرشک، نقرس و رماتیسم را از بین می برد. موارد منع مصرف دمنوش زرشک زنان باردار باید از مصرف دمنوش زرشک خودداری کنند. مصرف طولانی و زیاد زرشک و فرآورده های آن سبب ناراحتی معده و روده می شود ؛ استفاده بیش از حد این دمنوش، مانع جذب ویتامین B در بدن می شود؛ نوشیدن دمنوش زرشک برای مبتلایان ...
بحران کم خونی در بارداری جدی بگیرید
حاملگی عدم جذب خوب آهن در سامانه گوارشی مثل مریضی التهابی روده و یا جراحی های انجام شده بر روی معده که برای چاقی استفاده می شوند که منتج به اختلال در جذب آهن می شوند. این مطلبو از دست ندید! محصول تازه پلاکتی با هماهنگی نسجی تولید می گردد عوامل کم خونی من جمله عواملی که باعث می شوند کم خونی فقر آهن ایجاد گردد، عبارت هستند از: خود حاملگی هم به سبب ...
غلظت خون: چگونه غلطت خون باعث بروز بیماری ها می گردد؟ بخش دوم
، عروق خونی و شریان ها خاصیت الاستیکی خود را از دست می دهند. از طرفی نیز فشار خون افزایش می یابد که این فشار خون بالا به شریان ها آسیب می رساند، و این عمل باعث کاهش انبساط و انقباض شریان ها شده و منجر به خون ریزی از ناحیه ی خلفی بینی می گردد . بزرگی کبد و طحالسمومی که در اثر سوخت و ساز بدن در گوشه وکنار آن رسوب یافته، توسط جریان خون شسته شده و باعث افزایش غلظت خون می شود. ودر صورت عدم تخلیه ...
10 نشانه واضح نارسایی کلیوی در بدن خود را بشناسید
. هنگامی که کلیه ها 20 تا 50 درصد کارکرد معمولی خود را داشته باشند کم خونی شکل می گیرد. اگر به اندازه کافی خواب و استراحت دارید اما احساس خستگی، بیحالی و ضعف دارید بهتر است هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. 8- خشکی و خارش پوست کلیه سالم با دفع کردن مواد زائد و مایع اضافی از خون، کمک به تولید گلبول های قرمز و تامین مقدار کافی و مورد نیاز مواد معدنی در بدن از ارگان های حیاتی بدن به ...
یک آرامبخش و تسکین دهنده فوق العاده قوی برای اعصاب
، ویتامین C بیست و هفت میلی گرم ، کلسیم 37 میلی گرم آهن 15/0 میلی گرم ، منیزیم 12 میلی گرم، فسفر 20 میلی گرم، پتاسیم 166 میلی گرم، سدیم 2 میلی گرم ،روی 07/0 میلی گرم ،چربی 3/0 گرم ،کالری 44 کیلوکالری وجود دارد. خواص نارنگی گونه های مرکبات یک رنج وسیعی از ترکیبات ثانویه را در بر گرفته اند و همچنان پژوهش هایی برای کشف خواص آنها ادامه داشته و نارنگی ها منبع غنی از ویتامین C ، فلاونوئیدها ...
آشنایی با هورمون سوماتروپین در بدن
: استفاده از داروی سوماتروپین برای آمادگی جسمانی و پرورش اندام ورزشکاران ممنوع است و توصیه می شود به هیچ وجه از این دارو استفاده نکنند. وی افزود : داروی سوماتروپین نوعی داروی هورمونی و پروتئینی است که مانند تستسترون و ناندرلون ممنوع و عوارض شدیدی همچون سکته مغزی و قلبی، مشکلات کبدی، نارسایی کلیه، مشکلات ناباروری در زنان، اختلالات جنسی در مردان و نارسایی دستگاه گوارش و در نهایت حس خشونت، اضطراب غیرعادی و افسردگی را در افراد منجر می شود. سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم این مطلب مورد توجه شما واقع شد؟ 0 ...
از سرطان استخوان بیشتر بدانید
برداشتن توسط جراحی، دوباره برمی گردد و گرایش به این دارد که به بخش های دیگر بدن نیز گسترش یابد. سرطان (Chordoma): اغلب در بین افراد 30 ساله و یا بیشتر از آن دیده می شود. این نوع سرطان استخوان بر ستون فقرات و جمجمه اثر می گذارد. این سرطان در بین مردان دو برابر زنان است و بدون این که گسترش یابد، رشد می کند. پس از جراحی، این نوع سرطان استخوان برمی گردد و معمولا به ریه ها، کبد و غدد ...
روشی جدید برای تشخیص زودهنگام سرطان معده
فاکتورهای رشد، پیام های محیطی و برخی پروتئین ها و پیامبرهای سلولی، کنترل می شود. جهش هایی که منجر به تغییر هر یک از فاکتورهای موثر در سرنوشت سلول، می شوند باعث بهم خوردن نظم دقیقی که در تنظیم رشد و تکثیر و تمایز سلول هاوجود دارد می شود و می تواند منجر به بروز سرطان شود. سلول های سرطانی کنترل خود را بر چرخه سلولی از دست داده و به طور مداوم و بدون توجه به پیام های سلولی و فاکتورهای رشد، به تکثیر ادامه می دهند. منبع: شبکه علمی ثریا ...
کشف پروتئینی در بدن انسان که انگل مالاریا آن را به گروگان می گیرد
خونی و بزرگی طحال حادث شده که در اکثر بیماران در طی یک یا دو هفته بعد از حمله اولیه می توان آن را لمس نمود. در صورتی که عامل ابتلا انگل گونه فالسیپارم باشد می تواند منجر به گلومرولونفریت، افزایش شدید پارازیتمی، پدیده جداسازی مویرگی (Sequestration)، گیجی ، تشنج ، کاهش فشارخون، ادم ریوی، علائم گوارشی (مثل استفراغ ، دردهای شکمی ، اسهال ، خونریزی روده ای) ، سندرم نفروتیک، کولاپس گردش خون، سیانوز ...
دلایل بروز کم خونی و فقر آهن
...: کم خونی ناشی از فلز ضروری آهن، یکی از مشکلاتی است که افراد مختلف جامعه را درگیر خود می کند. محققان کشورمان این بیماری و دلایل بروز آن را به طور ویژه مورد بررسی قرار داده اند. آهن یک فلز حیاتی نه تنها برای سنتز هموگلوبین در خون، بلکه در ساختار آنزیم های مهم سوخت وساز، رشد و تکثیر سلولی، کارایی سیستم ایمنی و همچنین به عنوان عامل انتقال الکترون در فعل وانفعالات شیمیایی بدن است ...
چطور روده خود را تقویت کنیم؟
علاوه بر خلاف سایر بخش های بدن، هر مشکلی که در روده ایجاد شود بلافاصله مشخص خواهد شد. مشکلات روده می تواند موقت یا مزمن باشد که مشکلات مزمن معمولا بدتر هستند. با این وجود ضروری است که علایم را شناسایی کرده و بهترین شیوه عمل برای سلامت روده کوچک یا بزرگ را اعمال نمود. در این مقاله شما خواهید آموخت که چگونه اختلالات روده را تشخیص دهید و چه اقداماتی برای سلامت سیستم گوارشتان ...
مصرف الکل و خطر ابتلا به 7 نوع سرطان
. بر اساس این تحقیقات تخریب دی ان ای در سلول های بنیادی دائمی است و کد ژنتیکی آن ها را جایگزین می کند و در نهایت منجر به بروز سرطان می شود. بر اساس تحقیقات مصرف الکل با بروز 7 نوع سرطان شامل کبد، سینه، روده، گلو، دهان، مری و حنجره ارتباط دارد. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Nature منتشر شده است. منبع: ایرنا ...
رژیم غذایی مناسب در موقع سرماخوردگی و آنفلوآنزا
بیماری های معمول فصول سرما یعنی سرماخوردگی و آنفلوآنزا پیدا خواهد گردید. بدون شک رژیم غذایی مناسب می تواند قسمت بسزایی در معالجه بیماری های سرماخوردگی و آنفلوآنزا داشته باشد. استفاده بعضی مواد غذایی محتمل هست علایم بیماری های سرماخوردگی و آنفلوآنزا را تخفیف دهد. هر چند که معالجه مشخصی برای عفونت های ویروسی وجود ندارد، اما تقویت سامانه امنیت بدن با تغذیه مناسب به تخفیف علایم ...
اثرات مثبت پروبیوتیک برای بانوان چیست؟
تغییرات در هضم اتفاق می افتد و این موضوع می تواند روال روزانه شما را تحت تاثیر قرار دهد. علائمی مانند نفخ، گاز معده، ناراحتی ها و رنجش های شکمی پیش می آید که احساس ناخوشایند و خجالت می شود. شاید یک راه حل مناسب استفاده از رژیم غذایی مناسبی باشد که سرشار از پروبیوتیک است. اضافه کردن پروبیوتیک ها به برنامه غذایی روزانه می تواند منجر به بهبود عملکرد روده و سلامتی شود. پروبیوتیک روشی برای کشت ...
چه کسانی مستعد ابتلا به سنک کیسه صفرا هستند؟
اختلالات کبدی و آنزیم های موجود در کبد نشانه هایی برای تولید سنگ صفرا است. اگر این افراد از وجود سنگ در کیسه صفرا اطمینان پیدا کردند باید کیسه صفرا را از بدن به طور کامل تخلیه کنند و فقط سنگ را تخلیه نکنند، اما برخی مواقع عارضه های صفراوی بدون علامت نیاز به درمان خاصی ندارد یعنی نیاز به جراحی و استفاده از دارو ندارد. منبع: ...
معجزه این عرق گیاهی برای طراوت و شادابی پوست
جمله سرطان سینه و سرطان های مرتبط با روده دارد. تسکین درد مفاصل با کاسنی از کاسنی برای درمان آرتروز استفاده می شود؛ طبق مطالعات انجام شده این گیاه به علت خواص ضد التهابی که دارد موجب کاهش دردهای مفصلی و استخوانی می شود. طرز تهیه دمنوش کاسنی یک قاشق غذاخوری برگ گیاه کاسنی را در یک قوری چینی بریزید، سپس به آن آب با دمای 80 درجه سانتی گراد را اضافه کنید و ...
کمبود این ویتامین ها باعث افسردگی می شود
مصرف آنها را جدی بگیرید. خوب است بدانید که کلسیم زمانی به طور موثر جذب بدن می شود که ویتامینD به میزان کافی در روده ها باشد. اگر شما زندگی بدون تحرک و آرامی دارید ،می توانید مقدار زیادی کلسیم مصرف کنید. در این مورد توصیه می شود غذای خود را با یک قرص ویتامین D تقویت نمایید. در حال حاضر بسیاری از متخصصان تغذیه توصیه می کنند که از مصرف غذاهای حاوی کلسیم و نیز انواع ویتامین ها غافل نشوید. ...
ترفندهایی برای پیش گیری از نفخ
یکی از دلایل اصلی شکل گیری گاز در دستگاه گوارش ناتوانی بدن در تجزیه قندها است. این شرایط به دلیل عدم تولید آنزیم های مورد نیاز برای گوارش قندهای پیچیده در بدن شکل می گیرد. افراد بسیاری با مشکل نفخ و گاز مواجه هستند که در نتیجه دلایل مختلفی مانند شرایط بد کیسه صفرا، عدم تعادل باکتری های روده، ناتوانی در تجزیه قندها و گوارش ناقص پروتئین شکل می گیرند. برای پیشگیری از این شرایط ...
افزایش شیر مادر، عوامل مؤثر
، لوزالمعده و کیسه صفرا است و در واقع در تنظیم چربی خون و قند خون بسیار موثر است. گیاه گزنه با ساختن گلبول های قرمز باعث می شود، تنفس سلولی بهتر صورت گرفته و گردش خون تسریع شود؛ همچنین این گیاه صفرابر، مفرح و التیام دهنده است و از خونریزی های داخلی جلوگیری می کند. گزنه در رفع دانه های جلدی روی پوست و بهبود بیماری های تنفسی و طهال موثر است و قرار دادن جوشانده آن بر اعضای مختلف سبب رفع ...
خواصی از ماهی که نمی دانستید در کلام امام رضا (ع)
. ماهی را اگر در روغن سرخ کنند باعث تشنگی شده و دیر از معده دفع می شود. آشامیدن اب بلافاصله بعد از خوردن ماهی بسیار مضر و موجب بیماری های مزمن می گردد. خوردن همزمان آن با شیر و تخم مرغ و گوشت حیوانات خشکی بسیار مضر است. تخم ماهی قطع کننده بلغم بوده و برای کلیه و طحال ودفع بادهای بدن مفید است ولی برای افراد گرم مزاج مضر است. ...
موارد ممنوع در بارداری، شما بار شیشه دارید!
، قبل از باردار شدن به پزشک مراجعه کنید و به صلاحدید او از داروهای کم ضررتر یا با دوزهای مناسب تر استفاده کنید. ماهی جیوه ای نخورید ماهی های اقیانوسی یا ماهی آب شور نخورید. ماهی های اقیانوسی به دلیل وجود آلودگی های حاصل از نفت کش ها در آب عمدتا به جیوه آلوده هستند. مصرف این ماهی ها باعث تجمع جیوه در بدن می شود و برای جنین مضر است. سعی کنید از ماهی های پرورشی یا ماهی هایی که از ...
