سایر منابع:
سایر خبرها
فیلم های سینمایی آخر هفته/ بادیگارد حاتمی کیا روی آنتن افق
...> در این فیلم، الکساندرا ماریا لارا، پاسکال گریگوری و لئو لکراند هنرنمایی کرده اند. شبکه دو سیما فیلم تلویزیونی ترانه پاییزی به کارگردانی حسن آخوندپور، پنج شنبه 21 دی ماه ساعت 8 صبح از شبکه دو سیما پخش می شود. در این فیلم خواهیم دید: ملوک خانم که در خانه قدیمی خود به تنهایی زندگی می کند دارای دو فرزند پسر و دختر است. او همسرش را مدت ده سال قبل از دست داده است. شب ها ...
ثلث میراثش را وقف تحصیل دانش آموزان مستمند کرد
هادی زاهد داخل کوچه ای بسیار باریک قرار دارد که حتی عبور موتورسیکلت محمد گزیان با دشواری در آن صورت می گیرد. این بار آقای قضات لو از بسیجیان فعال منطقه همراهی مان می کند که در شناساندن شهدای مدافع حرم فعالیت می کند. همگی به اتفاق وارد خانه می شویم و مورد استقبال مادر و برادر و خواهر و خواهر زاده های شهید قرار می گیریم. این خانه قدیمی حس و حال عجیبی دارد. روی دیوارهایش علاوه بر تصویر خود شهید زاهد ...
پیچیده ترین عملیات دفاع مقدس
، لجستیک و عقبه لشکر 11 قرار گرفته بود و رده ششم و هفتم دشمن شامل کانال زوجی و مثلثی های غرب کانال زوجی بود. در منطقه شلمچه، دشمن زمین را به شکل پنج ضلعی درآورده بود. که از استحکامات بسیار پیچیده ای برخوردار بود. غافلگیری در شرق بصره عراقی ها سراسیمه نیروهای بسیاری را به منطقه شلمچه آوردند تا ایرانی ها را عقب بزنند. قرار بود عملیات ساعت 2 نیمه شب آغاز شود که خبر رسید شاید عملیات لو رفته ...
به بهانه اشتباه عجیب فضانورد ژاپنی: فضا چه بلایی بر سر بدن می آورد؟
های فضایی، اختلالات رفتاری و روان شناختی نیز به همراه خواهد داشت. ساعت طبیعی بدن در فضا عملکرد طبیعی خود را از دست می دهد و افسردگی و اختلالات خواب را به بار می آورد. برای پیشگیری از بروز چنین مشکلاتی در ایستگاه فضایی بین المللی، چرخه شب وروز زمین با مجموعه ای از لامپ های ال ای دی شبیه سازی می شود. در محیط بسته، میکروب های بدن هم ساده تر منتقل می شوند. شرایط فضا سیستم ایمنی بدن را تضعیف ...
سالم ترین گوشتی که می توانید بخورید کدام است؟
گزینه ها تا زمانی که پوستشان خورده نشود، بسیار کم کالری و کم چربی به حساب می آیند. چنین گوشت هایی به عنوان منبع پروتئین شناخته می شوند و همچنین می توانند ویتامین B6، B12، آهن و منیزیم برای بدن مهیا کنند. خوردن گوشت های سرشار از پروتئین مانند سینه مرغ، می توانند به خوبی سیرتان کنند و همچنین به خاطر کم چرب بودنشان احساس سبکی خواهید داشت. به خاطر داشته باشید روش پخت می تواند ...
عفونت باکتریایی واژن، تشخیص و درمان
یا ژل تجویز می شود. قرص های پروبیوتیک ال.اسیدوفیلوس یا لاکتوباسیلوس به دفع این عفونت کمک می کند. قرص های پروبیوتیک محتوی باکتری های تولید کننده اسید لاکتیک است که سطح باکتری های واژن را متوازن می کند. این قرص ها معمولا مصرف خوراکی دارند ولی به شکل مصرف خارجی در واژن نیز وجود دارد. قبل از خواب یک قرص در واژن قرار می دهند و دقت کنید که بیش از یک قرص قرار ندهید و از خاراندن محل نیز ...
معرفی رستوران های لوکس تهران | لاکچری غذا بخوریم !!
، سیستم گرمایشی مجهز و اینترنت وای فای اشاره کرد. رستوران بیکس همه روزه از ساعت 12 ظهر تا 5 عصر و از 7 عصر تا 11 شب آماده ی پذیرایی از مهمانان می باشد. در هنگام مراجعه به رستوران بیکس توجه داشته باشید که این رستوران پارکینگ ندارد. رستوران پنیر از رستوران های لاکچری تهران، یک رستوران ایتالیایی است که در منوی آن انواع غذاهای ایتالیایی مانند پاستا، اسپاگتی، پیتزا و انواع غذاهای دریایی و ...
تغذیه نامناسب عامل 76درصد از بیماری ها در کشور/مصرف صبحانه و استفاده از سبزیجات تأثیر مثبتی بر سلامتی ...
.... مصرف صبحانه و استفاده از سبزیجات تأثیر مثبتی بر سلامتی افراد دارد وی همچنین خوردن صبحانه سالم را بهترین وعده غذایی به ویژه برای دانش آموزان دانست و گفت: هر روز با صرف وعده صبحانه سالم، افراد در طول روز شاداب تر خواهند بود و با انرژی بیشتر می توانند کار خود را انجام دهند و یادگیری درس نیز برای دانش آموزان بهبود پیدا می کند. رئیس مرکز بهداشت خمین همچنین به ...
حاملگی پرخطر چیست؟
بیماری دیابت بعد از زایمان بروز، می شود. اما زنانی که قبلا به دیابت بارداری دچار شده اند، بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دوم هستند. مشکلات مربوط به بارداری: اغلب موارد بارداری پرخطر به خاطر بروز مشکلات مربوط به خود پروسه ی بارداری است و اغلب این مشکلات خطر بسیار کمی برای خود مادر دارند و بیشتر جنین را تحت تاثیر قرار می دهند. برخی از مهم ترین این مشکلات عبارتند از ...
امتحانات و شب بیداری این روزهای دانشجویان
؛ حالا وقت حساب و امتحان است, یک سو دانشجویان با درس های تلنبار شده و سوی دیگر امتحانی که تنها سودای پاس شدنش در سرها می چرخد, در همین ایام است که قول و قرارهای دانشجویی هم قوت می گیرد, آنها در یک وعده همیشگی که تا پایان دوران تحصیلی دانشجویی همراه شان است قول می دهند دیگر هرگز درس ها و جزوه گرفتن ها را به شب امتحان موکول نکنند، اما این ها همه برای همان زمان امتحان است و فردای پایان امتحانات در ...
مواد غذایی مفید در بارداری، تازه ترین یافته ها
؛ ازجمله عارضه های جانبی ابتلا به باکتری مرگبار سالمونلا می توان ناهنجاری های مادرزادی و حتی سقط جنین را نام برد. مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه در کافی شاپ یا رستوران ها در این زمان توصیه نمی شود، زیرا احتمال خوب پخته نشدن و ابتلا به باکتری سالمونلا وجود دارد. همچنین نیمرو و املت نیز باید به طور کامل پخته و تخم مرغ سفت شود تا از ابتلا به بیماری ها جلوگیری شود؛ درصورت ابتلا به آلرژی به تخم مرغ و یا فرآورده هایی که در آن ها تخم مرغ استفاده شده است مانند کیک یا بیسکوئیت مادر باردار باید با مشاوره با متخصص و کارشناس تغذیه جایگزین مناسبی برای آن پیدا کند. ...
6 دلیل کمتر شناخته شده که باعث چاقی می شوند
آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشکف تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید. بهتر است همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد. کمبود امگا3: کمبود این اسید چرب ضروری باعث هوس پنیر می شود. نوعEPAوDHAامگا 3 که بهترین نوع محسوب می شوند، برای مقابله با هوس پنیر مناسب هستند. امگا 3در ماهی های روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود ...
موارد مصرف قرص سیپروترون کامپاند، چیست؟
شدن و مصرف داروهای ضدبارداری وجود ندارد. محققان معتقدند سنی که زنان معمولا شروع به استفاده از این قرص ها می کنند باعث اضافه وزن می شود. دکتر ژودی کامرون در این باره می گوید: "این احتمال وجود دارد، اضافه وزنی که به طور طبیعی به مرور زمان به وجود می آید به استفاده از این قرص ها نسبت داده می شود." مجله ی Parisien تاکید می کند اگرچه امکان دارد، مطالعاتی که روی پستانداران انجام شده است صد در صد قابل ...
مافیای بازیگری نمی گذارد وارد سینما شوم!
تئاتر را در برنامه هایش دارد چون از تئاتر شروع کرده و بعد به تلویزیون آمده و در سریال هایی مانند صاحبدلان، مثل هیچکس، فرات، یک تکه زمین، هوش سیاه و... بازی کرده است. با ابراهیمی هم صحبت شدیم تا درباره دنیای امروز بازیگری برایمان بگوید. سال هاست شما را در تلویزیون می بینیم و به نظر می رسد که آهسته و پیوسته کارتان را ادامه می دهید. بازیگری از اول برای شما هدف بود یا به مرور زمان تصمیم ...
آسیب های جسمی و روانی، سلامت جنسی و بیماری های زنانه از مشکلات ازدواج های زیر 18 سال است
به گزارش عیارآنلاین ، نشست نگاهی به پدیده فقر کودکان با حضور احمد میدری، معاون رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی؛ زهرا عبداللهی، مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی؛ دیوید رادول، استاد دانشگاه اورگان؛ کامیل احمدی، مردم شناس و پژوهشگر؛ مرتضی نظری، تحلیلگر مسائل اقتصادی؛ دلارام علی، مددکار اجتماعی و پژوهشگر و حبیب الله مسعودی فرید، معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور در محل وزارت تعاون برگزار شد. کودکان دارای مادر ایرانی صاحب شناسنامه می شوند در ابتدای نشست احمد میدری، معاون رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی ...
اراکی ها دو ماه از سال 96 هوای ناسالم استشمام کردند/آلاینده های جوی در استان مرکزی افزایش می یابد
مرکزی اعلام کرد: بررسی خروجی مدل های هواشناسی حاکی از پایداری جو در روزهای آتی است. کریمی اظهار کرد: تقریبا از ظهر فردا پنجشنبه تا ساعات پایانی شب و احتمالا بامداد جمعه به دلیل وجود رطوبت در جو مقداری بر پوشش ابر در استان افزوده خواهد شد و در سایر ساعات در4 روز آینده آسمان استان صاف تا کمی ابری خواهد بود. وی ادامه داد: دمای هوا تا 24 ساعت آینده تغییر محسوسی نخواهد داشت اما از ...
در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (117)
چندان خوشحال نشده است. ریکی مارتین همراه با پنلوپه کروز ، ادگار رامیرز و درن کریس ، دیگر ستاره های سریال داستان جنایی آمریکایی: ترور جیانی ورساچه ، در مراسم گلدن گلوب حضور پیدا کرد. بلیک لایولی و یکی از صمیمی ترین دوست های دوران مدرسه اش که شباهت های زیادی هم با خود او دارد! رابطه ی آرمی همر و تیموتی شلمی با وجود اختلاف سنی قابل توجهی که دارند از زمان بازی در فیلم ...
سلامتی را با این روغن تجربه کنید
اطراف کمر و شکم کمک می کند. کاهش گرسنگی: روغن نارگیل در افزایش احساس سیری موثر است و اگر تنها 20 دقیقه قبل از غذا استفاده شود، منجر به خوردن حجم کمتر غذا خواهد شد. بهبود هضم غذا: روغن نارگیل به بهبود مسائل گوارشی کمک می کند. به طوری که باعث جذب و هضم سریع تر غذا از دستگاه گوارش می شود. مراقبت از دندان ها: باور کنید یا نه، روغن نارگیل منجر به مراقبت از دندان ها از ...
مترومترو ، جایی برای زیستن جایی برای رفتن و نماندن
برای یافتن یک مفهوم؛ زندگی در مترو . ساعت 24شب سکوت در دالان های تودرتوی متروی تهران جولان می دهد. هیچ کس نمی داند که صبح زود با صدای نخستین قطاری که از روی ریل ها رد می شود، مسافران خواب آلوده از کجای شهر سرک می کشند تا سوار این ارابه های آهنین شوند و زندگی روزانه شان را شروع کنند. تهران شهری بزرگ است. بزرگراه ها هر روز صبح از نخستین بارقه های خورشید مملو از خودرو می شود و مسافران بسیاری نیز از پله ...
خوب و بد طرح جدید ترافیک
38 سال از اجرای طرحی گذشته است که به طرح ترافیک مرسوم است و شهرداری برای به روز کردن این طرح این بار قصد دارد برنامه های تازه ای را انجام دهد که به گفته مدیران شهرداری تهران رانت موجود از بین رفته و تمام مردم بتوانند از این طرح استفاده کنند اما این روزها افکارعمومی و اهالی رسانه درباره جزئیات اجرایی شدن این طرح مهم ابهاماتی دارند. برای بررسی هر چه بیشتر طرح ترافیک جدید و آشنایی با مزایا و معایب و در حقیقت خوب و بد این طرح گپ و گفتی با تعدادی از اعضای شورای شهر انجام داده ایم. ...
روایت عکاس ایرانی از میانمار: ما را دوستی می دانستند که با رسانه کمک می کنیم
...: بخشی از این اتفاق به تجربه برمی گردد. بالاخره باید عکاس تجربه هایی را به دست آورد تا وقتی وارد آن منطقه شد، بتواند با مردم آنجا ارتباط برقرار کند؛ آنها را دوست داشته باشد و با آن ها احساس همدردی کند. از طرفی عکاس بهتر است سعی کند همه اتفاقات آن ها را ببیند چون بالاخره این کسی که آواره شده یک انسان است. نباید از بالا به آن ها نگاه کند و فقط به فکر عکس گرفتن باشد و به نوعی باید برای عکاس حس ...
چاقی تهدید جدی برای مردم اصفهان است
...> حیدری تصریح کرد: 46 درصد مردم استان اصفهان کلسترول خون بالا دارند و اضافه وزن 61 درصد از بچه ها نگران کننده است، چاقی خود زمینه بروز زودرس بیماری های غیر واگیردار در آن ها است. وی با اشاره به اهمیت کنترل تغذیه در خانواده ها، خاطرنشان کرد: استفاده از غذاهای سنتی کامل و مقوی در حال کمرنگ شدن است اما با فرهنگ سازی تحرک بیشتر، استفاده از میوه و سبزیجات در سبد غذایی خانواده ها و کاهش فست ...
برنامه هایی که باید روی گوشی خود نصب کنید
اندروید را به کاربرانش میدهد.با کمک این لانچر می توانید لیستی از برنامه ها و بازی های منتخب خود را که در طول روز زیاد به آنها سر میزنید را در Quick drawer قرار دهید تا دسترسی به ان ها سریع و اسان تر باشد . 5 - شاید وقت آن رسیده که کمی تنبلی و بهانه نداشتن زمان را کنار بگذارید و با کمک برنامه RunKeeper به وزن دلخواه خودتان برسید. این برنامه از جی پی اس برای تعقیب فعالیت های شما استفاده می کند ...
ایمپلنت به روش کاملا دیجیتال بدون برش و جراحی
حالت طبیعی خود برمی گردد.) 2– عوارض ایمپلنت موقتی: درد که امری اجتناب ناپذیر است و بسته به سختی جراحی و خصوصیات افراد کم یا زیاد می باشد ولی در هر صورت بهترین راه کنترل درد استفاده از مسکن یک ساعت قبل از جراحی می باشد. (دو عدد ژلوفن 400 میلی گرم با هم ) معمولا درد فقط سه یا چهار روز اول بعد از کاشت دندان می باشد. در مورد ایمپلنت های بدون جراحی به دلیل باز نشدن لثه به میزان وسیع ...
قتل در برج دوقلوی میدان المپیک بخاطر شستن ظرف!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: ساعت 22 هشتم آذر ماه وقوع یک درگیری منجر به جنایت در برج های دوقلوی در حال ساخت میدان المپیک به کلانتری 141 شهرک گلستان اعلام شد که با حضور مأمورین کلانتری و انجام بررسی های اولیه مشخص شد که یکی از کارگران تأسیساتی ساختمان به نام مسلم (38 ساله) طی یک نزاع و درگیری دسته جمعی در اتاقک نگهبانی (استراحت) یک کارگران از ناحیه کمر و سینه مورد اصابت جسم تیز ...
دانستنی هایی درباره شیر/ مصرف هم زمان شیر و گوشت ممنوع
است اما برای انواع بیماری ها مفید است. متخصص صنایع غذایی افزود: افرادی که تمایل به مصرف شیر ساده و بدون طعم را ندارند می توانند از شیرهای طعم دار مانند شیر کاکائو، شیرموز و شیر توت فرنگی استفاده کنند، البته شیرهای طعم دار حاوی قند هستند، بنابراین افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند و نیز مبتلیان به دیابت باید در مصرف آنها احتیاط کنند. مرتضویان تاکید کرد: برخی تصور می کنند که کاکائو موجود در شیر جذب کلسیم را کاهش می دهد در حالیکه دو سوم کلسیم شیر در پروتئین های شیر وجود دارد و کاکائو موجود در شیر حداکثر تا 15 درصد جذب کلسیم شیر را کاهش می دهد. انتهای پیام/ ...
کاهش میل به مصرف قند با خواب بیشتر
آزمایشی را با کمک 21 داوطلب انجام دادند. این افراد معمولا کمتر از 7 ساعت خواب شبانه داشتند و پس از دریافت مشاوره از متخصصان یاد گرفتند ساعات بیشتری بخوابند. از داوطلبان خواسته شد در طول شب از تختخواب خارج نشوند، پیش از خواب کافئین و غذا مصرف نکنند و بعدازظهرها مدتی را برای تمدد اعصاب صرف کنند. مدت خواب شبانه این داوطلبان در طول دوره آزمایش به طور متوسط 90 دقیقه افزایش یافت. در جریان ...
معالجه افسردگی در کودکی زمینه ساز تندرستی روان در بزرگسالی
کودکانی که دچار افسردگی نشده اند، ممکن است که در بزرگسالی دچار افسردگی حاد گردند. وی اضافه کرد: در بعضی مورد ها افسردگی یک کودک قبل از آن که سال ها بعد دو مرتبه ظاهر شود، بهبود می یابد و درباره ها دیگر ممکن هست کودکان افسردگی های مداومی دارا باشند که نیازمند معالجه تا دوران بزرگسالی باشند. حیدری، متخصص اعصاب و روان نیز در این مورد به خبرنگار مااظهار کرد: روند رشد و تکامل ...
درود بر بیلبوردها، مرگ بر وین اشتاین ها!
بانی فیلم – گروه سینمای جهان – وصال روحانی: هفتاد و پنجمین دوره جوایز سینمایی گلدن گلوب از یک منظر خاص برای همیشه در تاریخ هنر هفتم ثبت و حک خواهد شد و آن منظر، برخورد مهلک و به حقی بود که طی این مراسم با هاروی وین اشتاین مالک و مدیر فاسد استودیوی فیلمسازی وین اشتاین صورت گرفت و در بسیاری از دقایق وی به خاطر تخلف های بزرگ اخلاقی چندین و چند ساله اش که تا همین 5 ماه پیش از همه پنهان نگه داشته شده ...
طرز تهیه مانی پلوی مجلسی با مرغ
مانی پلو، غذای محلی دامغان است که مواد اصلی مورد استفاده در تهیه آن گوشت، برنج، رشته پلوئی، زرشک و کشمش است. اگر چه تنوع رنگ در غذاهایی مانند شیرین پلو و مرصع پلو بسیار بالاست ولی ظاهر زیبا و رنگ و لعاب این غذا، یادآور نقاشی های زیبای مانی نقاش است که نام آن نیز برگرفته از همین نقاشی هاست. خوشمزگی این پلوی خوش آب و رنگ، باعث شده که به عنوان غذایی مناسب در میهمانی ها سرو شود. کشمش ...