خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جوان شدن بدون عمل جراحی
چشم سیاه از انواع رنگی قهوه ای استفاده کنید. سایه بژ یا صورتی بزنید. از سایه های تیره و پررنگ استفاده نکنید، چون سن را بالاتر نشان می دهند. یادتان باشد مژه ها نیز به مرور زمان کوتاه تر می شوند. بهتر است از ریمل های بلندکننده استفاده کنید و فقط مژه های بالا را ریمل بزنید و از ریمل زدن به مژه های پایین خودداری کنید، چون این کار چند سال پیرتر نشان تان می دهد. حتی می توانید قبل از آرایش یک ...
چربی خون بالا در کودکان، کلسترول چیست؟
رفع نیاز بدن تولید می کند. در واقع کبد روزانه حدود 1000 میلی گرم کلسترول تولید می کند. میزان مابقی از طریق مواد غذایی وارد بدن ما می شود. در حالیکه میوه ها، سبزیجات و غلات هیچ کلسترولی ندارد، مواد غذایی حیوانی دارای مقادیر زیادی کلسترول هستند مانند : زرده تخم مرغ، گوشت قرمز، گوشت سفید، غذاهای دریایی و لبنیات (از جمله شیر، پنیر و بستنی). کلسترول خوب در مقابل کلسترول بد کلسترول ...
14 ماده غذایی خطرناک برای کولیت زخمی روده
. ” 5. دانه ها اگر شما مبتلا به کولیت زخمی هستید، از خوردن دانه های کامل جلوگیری کنید. حتی اگر دانه های کوچکی (مانند آن هایی که در انواع توت یافت می شود) که در خود میوه یافت می شود، و همچنین دانه ّهای موجود در اسموتی ها، مربا، و ماست تهیه شده با میوه های واقعی را مصرف نکنید، بسیار برای تان کمک کننده خواهد بود. سپو می گوید دانه ها معمولا مشکلی ایجاد نمی کنند اگر خوب ...
پاسخ سوالات خود در زمینه زخم معده را اینجا بخوانید
...> جواب: در زخم معده پرهیز غذایی مطرح نیست. سوال: چندسالی می شود که خیلی بزاق دهان من ترشح می کند و آب زیادی جمع می شود و این خیلی شدید و هرکاری کردم خوب نشده است؛ این اتفاق باعث شده است دندان هایم آسیب دیده و پوک شوند. جواب: بزاق دهان به دلیل رفلاکس معده است؛ استفاده از دارو های کاهنده اسید معده و روده می تواند به حل مشکل شما کمک زیادی کند. سوال: چند سال است دچار انواع ...
برخورد با احتکار تخم مرغ/ بازگشت قیمت لبنیات گران شده
به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز؛ طی خبری که از سوی سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولید کنندگان در اختیار یکی از خبرگزاری ها قرار گرفت، این سازمان درباره وضعیت کنترل قیمت تخم مرغ در بازار گفته است که متعاقب سیر صعودی نامتعارف قیمت عرضه تخم مرغ که به علت کاهش میزان عرضه این محصول به بازار ناشی از شیوع بیماری فوق حاد تنفسی و معدوم سازی بخشی از مرغ های تخم گذار رخ داده است، سیاست تأمین کسری کالا از ...
مریضی های غیرواگیر با اهمیت ترین دلیل فوت و میر در کشور هست
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا عبدالرسول همتی امروز در سمینار تعلیم همه گیر تغذیه تأکید کرد: استفاده فراوان نمک، شکر، شیرینی و چربیژ باعث مبتلا شدن به مریضی های قلبی عروقی، فشار خون و انواع سرطان ها می گردد که باید با عوض شدن در مشی و عادات زندگی از مبتلا شدن به این مریضی ها پیشگیری کرد . وی آگاهی اشخاص در راستای استفاده مواد مضر را بسیار با اهمیت دانست و اظهارکرد: عوض شدن در ...
سلامتی را با این روغن تجربه کنید
زنجیره متوسط روغن نارگیل منتج به افزایش کلسترول خوب یا اچ دی ال و کاهش میزان کلسترول بد میشود و ضمانت تندرستی قلب را بهمراه دارد. بهبود سطح انرژی: تری گلیسیرید با زنجیره متوسط این روغن به عنوان یک مرجع بزرگ انرژی برای بدن هست ضمن این که استفاده روغن نارگیل به افزایش متابولیسم و سوزاندن چربی ها مساعدت می کند. نکته با اهمیت این هست که این روغن را هنگام صبح به جای کره به میزان یک تا دو قاشق ...
از شایعه تا واقعیت تولید سوسیس و کالباس با گوشت گربه
سرطان مصرف اینگونه فرآورده ها از جانب پزشکان و متخصصان توصیه نمی شود. عزیزی خاطر نشان کرد: مصرف یکباره و یا به دفعات کم از محصولات گوشتی سوسیس و کالباس نمی تواند به عنوان عاملی برای ایجاد سرطان در بدن شود.بنابر این برخلاف شایعات موجود درجامعه مصرف مکرر و مدام از این مواد گوشتی به مرور زمان می تواند زمینه بروز انواع سرطان ها را دربدن ایجاد کند. این درحالی است که متاسفانه برخی از پزشکان ...
خوشمزه ترین غذاهای فرست کلاس و بیزنس کلاس ایرلاین ها
ترکیش ایرلاینز یکی از بهترین سرویس های کیترینگ را ارائه می کند. ترکیش ایرلاینز در پروازهای بین قاره ای خود سرویس سرآشپز در هواپیما را معرفی کرده است. در این سرویس سرآشپزان مجرب در حین پرواز با استفاده از مواد اولیه تازه و طبیعی غذا را طبخ می کنند. این سرویس در راستای نمایش مهمان نوازی و ارائه بهترین کیفیت به مسافران ترکیش ایرلاینز است. سالاد سزار با میگوی سوخاری و نان سیر یکی از سالم ترین و خوشمزه ...
عادت های مفید برای پیشگیری از سنگ کلیه
طبیعی و سالم غافل نشوید. به علاوه نوشیدنی های کافئین یا گازدار ممکن است خطر ایجاد سنگ کلیه را افزایش دهند و توصیه می شود حتی الامکان از آنها پرهیز کنید. – مصرف نمک را به حداقل برسانید چرا که به تشکیل سنگ کلیه و نیز دفع آب بدن کمک می کند . – کلسیم مورد نیاز بدنتان را تامین کنید چرا که مصرف بسیار کم کلسیم منجر به افزایش سطح اگزالات می شود که خود در تشکیل سنگ کلیه تاثیرگذار است ...
رشد عقلی کودکان، تاثیر تغذیه
تواند در رشد عقلی فرزندان تاثیر بسزایی داشته باشد؛ طی تحقیقات به عمل آمده، کودکانی که از 6 تا 9 ماهگی روزی یک عدد تخم مرغ مصرف می کردند، در مقایسه با کودکانی که از این ماده غذایی استفاده نکردند، رشد عقلی بهتری داشته اند. کولین و DHA) اسیدچرب امگا 3 که در شکل دهی ساختار مغز اثرگذارند، می توانند در رشد و عملکرد مغز نوزاد نقشی اساسی داشته باشند. پیامدهای یک کفش نامناسب ...
سالم ترین گوشتی که می توانید بخورید کدام است؟
دارد؟ همانطور که گفته شد، برخی از تحقیقات بر این اعتقاد هستند که مصرف گوشت قرمز با کاهش طول عمر و برخی از سرطان ها در ارتباط است. با این حال مصرف بالای گوشت سفید با کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها در ارتباط است. تا زمانی که گوشت قرمز را به صورت مدیریت شده استفاده کنید، می توانید از آن در یک برنامه غذایی سالم بهره ببرید. توصیه می شود در هر وعده غذایی، یک چهارم از بشقاب خود را ...
نتایج تازه ترین بررسی ها درباره نوشیدنی های گازدار
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، نتایج تازه ترین بررسی های محققان نشان داده است، نوشیدن آب های گازدار به دلیل وجود مقادیر زیادی کربن دی اکسید موجب افزایش حس گرسنگی و در نهایت منجر به چاقی می شود؛ در واقع گاز موجود در این نوشیدنی ها افراد را گرسنه و میل به خوردن را افزایش می دهد. با توجه به روند صعودی استفاده از این نوع نوشیدنی ها میان کودکان، باید این موضوع را نیز در نظر گرفت که چاقی ...
سرفه های مزمن در کودکان، علت تا درمان
می شود. راهکار شماره 8 مصرف مایعات همیشه برای درمان انواع سرفه بسیاری از مایعات تسکین دهنده هستند. از جمله این مایعات می توان به چای و شیر گرم اشاره کرد. علاوه بر این نباید از سوپ مرغ غافل شد. مصرف غذاهای آبکی و گرم مانند سوپ مرغ، انواع آش و سوپ های ساده همواره در طول بیماری سرماخوردگی، سینه درد و سرفه ازجمله تجویزهای پزشکان بوده است، در حال حاضر افزودن ادویه جات تند مانند ...
زنان بعد از چهل سالگی، این ویتامین ها ضروریه
خورشید بهترین منبع برای جذب این ویتامین است. میزیم از بدن در برابر فشار خون محافظت می کند بانوان در 40 سالگی خطر ابتلا به فشار خون را احساس می کنند و بهترین ویتامینی که می تواند از بانوان در برابر این بیماری محافظت کند منیزیم است، علاوه بر آن کمبود منیزیم رابطه مستقیمی با بیماری های قلبی، دیابت و التهاب دارد منیزیم در سبزیجات با برگ سبز، لوبیا، سویا، آجیل ها، دانه ها و آووکادو ...
دوستی خاله خرسه با تندرستی فرزندان!
چاقی مقدمه ای برای مریضی های روانی! آمار بالای چاقی کودکان و نوجوانان در آذربایجان شرقی بررسی ها نشان می دهد درصد بالایی از مردم کشور و به تبع آن آذربایجان شرقی دچار اضافه وزن و چاقی می باشند، حال آنکه چاقی موجب کاهش کیفیت زندگی و افزایش مبتلا شدن به بیماری های قلبی، دیابت و انواع سرطان ها می گردد. چاقی و اضافه وزن در کودکان و نوجوانان، یکی از جدی ترین چالش های ...
مرگ و فن های لاغر شدن
باید دوبرابر گردد. 13) خوردن مداوم ماهی سالمون به کاهش چربی شکمی مساعدت می کند. 13) غلطهرچه سن بالاتر می رود، خوردن غذا های پر فیبر مثل میوه ها و سبزیجات، پروتئین های بدون چربی مثل مرغ، ماهی و عدس، کربوهیدرات های پیچیده مثل دانه های کامل، سبزیجات نشاسته ای مثل انواع سیب زمینی، علاوه بر این غذا های سرشار از امگا 3 مثل دانه کتان، گردو و سالمون مهم تر می شود. 1. پس جمله گفته شده ...
خودروهایی که با ترفندهای جدید به سرقت می روند
پدال نیوز: بفرمائید بیسکویت، خوردن بیسکویت همان و سرقت خودرو نیز همان، این حکایت واقعی است که سارق خودرو برای رسیدن به هدف خود از ... به گزارش پدال نیوز به نقل از ایرنا- بفرمائید بیسکویت، خوردن بیسکویت همان و سرقت خودرو نیز همان، این حکایت واقعی است که سارق خودرو برای رسیدن به هدف خود از بیسکویت های آغشته به مواد خواب آور استفاده می کرد و از این طریق خودرو و وسائل داخل خودرو و همچنین ...
بهترین روش دم کردن قهوه خوش طعم
روش تهیه می شود. قهوه به دست آمده، نوشیدنی غلیظی است که رویش کف دارد و پودر قهوه هم در ته فنجان، ته نشین شده است. قهوه اسپرسو، با تحت فشارقراردادن آب داغ تهیه می شود. این روش برای تهیه انواع نوشیدنی های قهوه به کار می رود. قهوه اسپرسو طعم متمایزی داشته و به علاوه رویش ماده خامه مانندی جمع می شود. قهوه جوش موکا در این روش از نوعی قوری به نام موکا که سه بخش دارد، استفاده می کنند ...
دادن سرلاک به نوزاد، بهترین زمان
، مقداری آب به او بدهید. - قبل از یک سالگی از دادن اسفناج، عسل و سفیده تخم مرغ، شیر گاو، توت فرنگی، گیلاس، آلبالو، کیوی، خربزه به کودک خودداری کنید. - هرگز به زور به کودک غذا ندهید. - به ساعت های خواب و استراحت کودکان توجه کنید. - به کودک مبتلا به اسهال و یا هر نوع بیماری عفونی دیگر، غذای کافی بدهید. نکات اساسی که هنگام تهیه غذای کودک باید رعایت ...
اعطای مدال افتخار آژانس بین المللی تحقیقات سرطان به دکتر رضا ملک زاده
مرگ و میر واقعی ناشی از مصرف طولانی مدت مواد مخدر می تواند بطور قابل توجهی بیشتر از این آمار باشد زیرا علاوه بر مصرف بیش از حد ، مصرف طولانی مدت مواد مخدر نیز موجب ایجاد سرطان، بیماری های قلبی عروقی و سایر بیماری های مزمن خواهد شد. دکتر ملک نتایج حاصل از مطالعه بزرگ کوهورت گلستان که دارای شرکت کنندگان بسیار (بیش از 50 هزار نفر) بوده است را با یافته های تعداد زیادی از مطالعات مورد - شاهدی، همسو دانست و گفت: این نتایج نشان می دهد که بار مرگ ناشی از مصرف طولانی مدت مواد مخدر ممکن است بالاتر از برآوردهای فعلی باشد. ...
پوتین چگونه چهره روسیه را تغییر داد؟
تامین کنندگان اصلی نانهای صنعتی جهان که قبل از جنگ جهانی اول در اختیار داشت را دوباره بدست آورد. روسیه در زمینه پرورش دام نیز موفقیتهای جدی بدست آورده: تولید گوشت قرمز در این کشور تقریبا دو برابر، تولید تخم مرغ 1،3 برابر و تولید انواع گوشت ماکیان 6 برابر شده است. انجام موفقیت آمیز اصلاحات نظامی و تغییر چهره ارتش روسیه همانطور که "دمیتری آبزالوف" رئیس مرکز ارتباطات ...
اصول تغذیه در سال دوم زندگی
حبوبات ،سبزی و میوه های تازه باشد. دقت داشته باشید که حتی اگر تغذیه کودک شما کامل و غنی از انواع مواد غذایی باشد ،هنوز هم کودک به قطره های تکمیلی نیاز دارد.قطره آهن با وجود تغذیه مناسب هنوز به میزان 15 میلی گرم روزانه نیاز است.همچنین استفاده از قطره مولتی ویتامین در سال دوم ضرورت دارد. این قضیه در کودکانی که شرایط زیر را دارند بسیار اهمیت پیدا میکند و نقش مکملها بسیار پررنگتر ...
مهمترین و شایعترین دلایل احساس گرسنگی چیست؟
خوشایند غذا یک واکنش فیزیولوژیک غیر ارادی را تحریک می کنند؛ دهان به بزاق می افتد و معده برای خوردن آماده می شود شما مواد غذایی خود را انتخاب می کنید: سعی کنید غذا را به آرامی بخورید، هر نوشیدنی را دوست داشته باشید و از لذت بردن از یک وعده غذایی خوب استفاده کنید. سپس حداقل 20 دقیقه صبر کنید تا تصمیم بگیرید که آیا واقعا نیاز به غذای دیگری دارید یا نه. مصرف داروهای ...
فوت و فن های لاغر شدن
استفاده از تردمیل، الپتیکال، دوچرخه ثابت، فقط 20 دقیقه در روز، باعث می شود سریع تر لاغر شوید. بهترین زمان برای انجام حرکات هوازی، صبح ها قبل از خوردن صبحانه است. لازم نیست فعالیت شدیدی داشته باشید؛ یک پیاده روی سریع یا حتی در جا زدن به اندازه کافی خوب خواهد بود. ورزش کردن در ساعات قبل از صبحانه بدن را برای استفاده از انرژی ذخیره چربی ها آماده می کند؛ نه انرژی غذایی که به تازگی خورده شده ...
سرطان گردنه رحم، علل ابتلا
گردنه رحم تبدیل می شوند، ارتباطی با یکی از انواع پاپیلوماویروس دارند. این ویروس در حین رابطه جنسی و از طریق تماس پوستی انتقال می یابد. خطر ابتلا به سرطان گردنه رحم در خانم هایی که دارای نوع خطرناک این ویروس هستند، دویست برابر خانم های سالم است. خانم هایی که هر روز سیگار می کشند، در مقایسه با خانم هایی که در معرض دود سیگار نیستند، 4 برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان گردنه رحم قرار می گیرند ...
آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در آذربایجان غربی مشاهده نشده است/شکار ممنوع اعلام شد
...، ویروس آنفلوانزا انواع مختلفی دارد، بعضی از آن ها فقط پرندگان را مبتلا می کنند و بعضی علاوه بر پرندگان، سبب بیماری انسان هم می شوند؛ به این دلیل است که آنفلوانزای فوق حاد پرندگان به عنوان بیماری مشترک میان انسان و حیوان شناخته شده و مبارزه با آن در دنیا بسیار مورد توجه قرار گرفته است. انتهای پیام/ن. ...
فراموشی در دوران بارداری، راهکار
گلوکز خون نیز موثر است. نوشیدن آب با لیمو اضافه کردن چند قطره از لیمو یا آبلیمو به آب آشامیدنی که در طول روز مصرف می کنید؛ برای سلامتی شما مفید است. اضافه کردن لیمو یا آبلیمو به قلیایی تر شدن آب منجر می شود که برای دستگاه گوارش مفید است، زیرا باکتری های خوب بهتر می توانند در آن رشد کنند؛ همچنین ترشح بی کربنات سدیم در اثر استفاده از لیمو می تواند با تحریک روده کوچک ...
معاینات و آزمایشات دوره ای ضروری که باید انجام دهید
مشکوکی مشاهده کرد و یا مبتلا به سرطان پوست بود، سالانه به پزشک متخصص پوست مراجعه کند. نحوه ی آزمایش خوشبختانه تشخیص ناهنجاری های پوستی آسان است و با چشم معمولی قابل مشاهده است. خودتان می توانید تغییرات ایجاد شده در خال ها، به ویژه در قسمت هایی که معمولاً در معرض آفتاب قرار دارند را بررسی کنید. اگر مشاهده کردید که تغییراتی در شکل یا رنگ یکی از خال های بدنتان ایجاد شده است، یا ...
افزایش 58 درصدی مورد ها مبتلا شدن به سرطان سینه/ امکان بازسازی عضو در مریض ها
تحولی در کیفیت ارتباط زناشویی بعد از معالجه سرطان پستان رخ نمی دهد و باید اذعان کرد که علم توانسته سرطان را مغلوب کند. علاوه بر این عمل بازسازی سینه برای تمام مریض ها قابل انجام هست الا اینکه شرایط عمومی فرد به لحاظ جسمانی، بیماری های همراه که خطر عمل جراحی را بالا می برند، کهولت سن و عدم تمایل مریض مانع از عمل بازسازی گردد. این مطلبو از دست ندید! استاندار تهران: مضرات کالای ...
