خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 واقعیت علمی جالب اما ناخوشایند!
و چرب و شیرین فرار کنیم. ژنتیک بسیار کند تغییر می کند و رشد سریع چاقی و افزایش وزن در سه دهه اخیر در سراسر جهان نشان دهنده این است که نه ژنتیک بلکه عوامل محیطی در چاق شدن جمعیت زمین نقش دارند که از این میان می توان به تولید غذاهایی با کالری بسیار بالا و کاهش فعالیت های بدنی روزمره اشاره کرد. مشکل دیگر این است که افراد چیز زیادی در مورد تغییرات ژنتیکی نمی دانند. اگر چه ممکن است ژن ها ...
لاغری شکم، با کمک دکتر اوز!
کوچک شدن شکم موثر باشد. 1. درست 2. غلط پاسخ: استراحت کافی، نوشیدن آب فراوان و کنترل سطح استرس همه از عوامل تاثیرگذار در کاهش وزن هستند. آمارها نشان داده درصد زیادی از افراد چاق کم می خوابند. به علاوه، هرچه سن بالاتر می رود، سطح کورتیزول (هورمون استرس) در خون افزایش می یابد و هرقدر سطح این هورمون بالاتر باشد، گلوکز خون بالاتر می رود. به علاوه بالا بودن گلوکز می تواند منجر به ...
با اگزمای زمستانی چه کنیم؟
لباس نخی بپوشید تا بهتر بتوانید در طول روز، دمای بدن تان را تنظیم کنید. آنهایی که به کرومات حساسیت دارند نیز نباید کلاه و دستکش چرمی استفاده کنند. اگر دستکش پشمی یا چرمی دارید، می توانید زیر آنها یک جفت دستکش ابریشمی به دست کنید تا پوست تان تحریک نشود. یک نکته ی مهم دیگر این است که شما باید لباس و کفش مرطوب را فورا از تن خارج کنید چون می توانند پوست تان را تحریک کنند و موجب تشدید علائم ...
روزنامه اصلاح طلب: وزارتی به نام وزارت دعا تشکیل شود!
900 هزار میلیاردی نقدینگی و معمای محل نگهداری و مصرف آنان پرداخت و گفت: اگر 20 درصد این نقدینگی ها برای تأمین نیازهای واحدهای تولیدی تعطیل شده برگردند، علاوه بر برگشت رونق به اقتصاد، مشکل بیکاری جوانان تحصیل کرده، مخصوصاً کارگران بیکار شده را حل می کند که معضل بسیار خطرناک برای جوانان، خانواده ها و جامعه شده است . وی همجنین- شهریور 95 -در دیدار وزیر و معاونان وزارت کار و رفاه برای دومین بار تصریح کرد اگر نقدینگی کشور که رقم قابل توجهی است، مدیریت شود، موجب جبران رکود و کاهش تورم می شود . ...
پرورش ماهیان زینتی؛ صنعتی نوپا با سودی سرشار
، کنترل بیماری ها خیلی راحت است و هیچ مرگ و میر و بیماری سراغ ماهی ها نمی آید. وی با بیان اینکه برای آموزش این حرفه حدود 6 ماه تحقیق کرده است، اظهار کرد: علاوه بر آن، با درخواست از مدیریت جهاد کشاورزی، یک دوره آموزشی رایگان برای علاقه مندان این رشته در سبزوار برگزار کرده است. *صادرات 90 درصد از محصولات یک پرورش دهنده عمده ماهیان زینتی در سبزوار که در هر دوره 3 ماهه 100 ...
نگاهی به کتاب جدید سید حسین نصر
مدرن دست از بی هنری کنونی اش بردارد، بسیاری از مصرف کنندگان می توانند هنر لازم برای تولید محصولات تکنولوژیک سنتی را کسب کنند و موازنه ای بین تعداد مصرف کنندگان و تولیدکنندگان در کل جهان پدید آید. کار مبتنی بر هنر موجب افزایش خلاقیت و معنویت در زندگی افراد می شود و ملال کار و مصرف گرایی بسیار را از زندگی آنها بیرون می راند. بازبینی شادی و فقر کارل پوپر معتقد بود جوامع لیبرال ...
بیماری ذات الریه در کودکان، چگونه قابل تشخیص است؟
اشعه ایکس به طور معمول در عرض چهار هفته از بین می رود و میزان مرگ و میر اندک است (کمتر از 1٪). در افراد مسن و یا افرادی که دچار سایر مشکلات ریوی هستند ممکن است بهبود بیش از 12 هفته طول بکشد. در افرادی که نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارند میزان مرگ و میر ممکن است تا 10٪ افزایش یابد و در کسانی که نیاز به مراقبت های ویژه دارند این مقدار ممکن است به 30-50٪ برسد. سینه پهلو شایع ترین عفونت ...
هوای آلوده چهار برابر ایدز قربانی می گیرد
به گزارش روزاروز به نقل از ایسنا، براساس گزارش بانک جهانی، بعد از عوامل خطر متابولیسمی (گروهی از عوامل خطر شامل چاقی شکمی، فشارخون بالا ، دیابت و تری گلیسیرید بالا که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را افزایش می دهند)، تغذیه ناسالم و دود تنباکو، آلودگی هوا چهارمین مسبب مرگ در دنیا است؛ به طوری که از هر 10 مرگ، یک مرگ ناشی از آلودگی هوا می باشد. بر اساس بررسی که توسط موسسه ملی ...
چرا باید به روی زندگی لبخند زد؟
رشد چشمگیری داشته که امروزه بیش از 6000 باشگاه خنده در پنج قاره ی جهان شکل گرفته است. بر اساس یوگای خنده، خنده بروز عاطفه ای مثبت است که تمام عناصر لازم برای تغییر خویشتن افراد و تغییر جهان به شیوه ای صلح آمیز و مثبت را دارد . ارسطو از فیلسوفان یونان باستان نیز در باب خنده می گوید:خنده یک عکس العمل طبیعی است که در حالت تخلیه احسا س های شادی، غم، عصبانیت یا خستگی های جسمی و روحی بروز می ...
بازار ارزهای دیجیتالی با افت 100 میلیارد دلاری به لرزه افتاد
. این محدودیت در طول چند ماه اخیر باعث شد، هزینه ثبت هر تراکنش در نوبت های متعدد چند برابر شود و تا 32 دلار به ازای یک تراکنش برسد. مانیفست بیت کوین بر پایه عدالت اجتماعی بنا شده بود که بر ارزان بودن هزینه ثبت تراکنش ها تکیه داشت؛ اما رشد هزینه ثبت تراکنش ها، محدودیت سقف روزانه تعداد ورودی تراکنش ها در بلوک های شبکه و رسیدن هزینه مصرف برق آن به اندازه برق مصرفی در یک کشور اروپایی مانند ...
نتایج تازه ترین بررسی ها درباره نوشیدنی های گازدار
به گزارش دولت بهار به نقل از فارس، نتایج تازه ترین بررسی های محققان نشان داده است، نوشیدن آب های گازدار به دلیل وجود مقادیر زیادی کربن دی اکسید موجب افزایش حس گرسنگی و در نهایت منجر به چاقی می شود؛ در واقع گاز موجود در این نوشیدنی ها افراد را گرسنه و میل به خوردن را افزایش می دهد. با توجه به روند صعودی استفاده از این نوع نوشیدنی ها میان کودکان، باید این موضوع را نیز در نظر گرفت که چاقی ...
فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون
خود دریافت می کنند. مواد غذایی سرشار از نیاسین شامل چغندر، ماهی، بادام زمینی، و دانه های آفتابگردان می شوند. افزون بر این، بسیاری از نان ها و غلات صبحانه با نیاسین غنی می شوند. نیاسین به کاهش سطوح کلسترول بد نیز کمک می کند، بر همین اساس، از سخت شدن رگ های خونی یا آترواسکلروز (تصلب شرایین) پیشگیری می کند. در شرایطی که برخی افراد ممکن است برای پیشگیری از آترواسکلروز مکمل های نیاسین مصرف کنند، میزان ...
40 درصد یزدی ها از خودروی شخصی استفاده می کنند/ توسعه حمل و نقل عمومی تنها راهکار کاهش ترافیک در یزد
. متاسفانه شاهد آن هستیم که بیش از 40 درصد از شهروندان ما از خودروی شخصی برای سفرهای روزانه استفاده می کنند. این در حالیست که در حدود 20 درصد مردم از موتورسیکلت استفاده می کنند و این آمار روز به روز در حال افزایش است و ادامه این روند بسیار نگران کننده است. تعریض خیابان ها؛ مسکنی کوتاه مدت است! حمید دهقان بنادکی در رابطه با راه حل مشکلات ترافیکی یزد افزود: به طور مکرر این جمله را ...
تشخیص توکسوپلاسموز در بارداری، چه زمانی مبتلا شده اید؟
جنین آلوده شود، خطر سقط جنین وجود دارد. 2- اگر در سه ماهه اول (هفته اول تا 12) آلوده شده باشید: عفونت در این مرحله از حاملگی حدود 10 تا 15 درصد خطر انتقال به جنین دارد. جنین آلوده خطر ابتلا به نارسایی یا زایمان با علائم شدید مانند هیدروسفالی (آب در مغز)، کلسیفیکس مغز یا رتینوکوئروئیدیت (التهاب شبکیه) دارد. 3- اگر در سه ماهه دوم (هفته 13 تا 28) آلوده شده باشید: ...
علل چاقی کودکان، دغدغه این روزهای والدین
، استفاده از تبلت و کامپیوتر موجب می شود که میزان تحرک کودکان و نوجوانان به میزان قابل توجهی کاهش یابد. مصرف انواع تنقلات چرب، شور و شیرین در این مواقع خطر اضافه وزن و چاقی را بیشتر می کند. اسدی به نکاتی برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان اشاره کرد و گفت: همواره سعی شود مقدار روغن و شکر موجود در غذاهای مصرفی خانواده را کاهش دهید و افراد خانواده را تشویق به مصرف صبحانه کنید ...
نارنگی مسکن قوی اعصاب است
کرده و در هفته اول کاشت، به نهال نارنگی دو یا سه بار آب دهید. پس از هفته اول، آبیاری درخت را به یک یا دو بار در هفته کاهش و در طول فصل رشد از کودهای تقویتی به این نهال داده آن را تقویت نمایید. آفات و بیماری های درخت نارنگی : آفات درخت نارنگی شامل سپرداران، شپشک ها، کنه ها، نرم تنان، حلزون ها، پروانه برگخوار، مینوز و نماتد میباشند. انواع بیماری های درختان مرکبات نیز عبارتند از: فوماژین یا ...
شکستن ناخن ها؛ ازعلت تا درمان
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، رشد ناخن ها ، اغلب در سنین ده تا چهارده سالگی ست و از بیست سالگی به بعد ، بتدریج رشد آنها کمتر می شود و احتمال شکستن ناخن بالا میرود . به طور متوسط ، ناخن ها روزی یک دهم میلی متر رشد می کنند یعنی حدود سه میلی متر ، در یک ماه ! رشد ناخن های پا هم تقریباً یک سوم ناخن های دست می باشد . شکستن ناخن خیلی رایج است و با بلندی آنها ارتباط مستقیم دارد و معمولا ...
وزیر اسبق علوم: انتقاد از جای خالی نخبگان در نهادهای مدنی و شبکه های اجتماعی
. وی با بیان اینکه در جهان امروز عمدتا بیماری های عفونی کاملا کنترل شده است، عنوان کرد: بیماری های غیر قابل واگیر و مذمنی که زمینه ارثی دارند و در برخورد با عوامل محیط زندگی موجب بیماری می شوند، گسترش یافته است. متاسفانه در زمانی که بیماری های عفونی گسترش داشت، بیشترین تلفات را در جهان سوم داشتیم و اکنون هم که بیماری های مذمن و غیر قابل واگیر در سطح جهانی شهود پیدا کرده، قربانیان اصلی از ...
بهترین راه لاغری و تناسب اندام چیست؟
... حذف وعده صبحانه برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند به هیچ عنوان گزینه مناسبی نیست. بعضی از تحقیقات نشان می دهد، صبحانه نخوردن باعث می شود سخت تر وزن کم کنیم. دلیلش هم این است که وقتی صبحانه نمی خوریم در طول روز بیشتر احساس گرسنگی می کنیم و در نتیجه بیشتر هم غذا می خوریم. خوردن صبحانه ای سالم سرشار از فیبر مثل:میوه ها، خوراکی هایی که از غلات تهیه شده اند و با شیر به عنوان صبحانه مصرف می ...
بیماری های غیرواگیر مهمترین علت مرگ و میر در کشور است
سلامت نیوز : قائم مقام معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز تاکید دارد که بیماری های غیرواگیر مهمترین علت مرگ و میر در ایران به شمار می رود و یکی از مهمترین راهکارها برای پیشگیری از این بیماری ها توجه به تغذیه سالم است. به گزارش ایسنا عبدالرسول همتی امروز در همایش آموزش همگانی تغذیه تصریح کرد: مصرف زیاد نمک، شکر، شیرینی و چربیژ باعث ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، فشار خون و انواع ...
یک اعتیاد دیگر به اعتیاد ها اضافه شد
شرایط دریافت این دارو را ندارند و نباید متادون به آنها داده نشود. یکسری های دیگر هم باید با دوز کم متادون مصرف کنند، معتادان تزریقی هم باید دوز مصرف متادونشان بالاتر باشد. با تمام این تفاسیر باید گفت که مصرف متادون راه و اصولی دارد. اینها را هومان نارنجی ها به آرمان می گوید؛ کارشناس اعتیاد. به گفته او برخی افراد به عطاری ها مراجعه می کنند یا برخی کلینیک ها بر اساس دلخواست بیمار به او دارو می دهند که ...
کاهش درد پریود، راه های دارویی و غیردارویی
مصرف کنید. به طور کلی سعی کنید 25 تا 35 درصد کالری روزانه را از چربی های سالم مانند ماهی، آجیل و روغن های گیاهی تامین کنید. 4- برای کاهش درد پریود از چای استفاده کنید برخی چای ها باعث کاهش درد پریود می شوند. مطالعات بر روی چای های گیاهی نشان می دهد باعث کاهش درد پریود می شوند. بیشتر گیاهان نقش استروژن را بازی می کنند بنابراین پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید (به خصوص اگر سابقه ...
ارتباط ابتلا به نارسایی قلبی و شرایط محل سکونت افراد
شفا آنلاین سلامت محققان علوم پزشکی در دانشگاه وندربیلت آمریکا اعلام کردند محل اقامت افراد، با احتمال ابتلای آنان به نارسایی قلبی مرتبط است. به گزارش شفا آنلاین ،بر اساس تحقیقات دکتر لورن لیپورت و همکارانش تقریبا 5 درصد از موارد نارسایی قلبی به عوامل محل زندگی و محله سکونت افراد مرتبط است. به گفته محققان، ویژگی های محل سکونت، نقشی مهم در تاثیر بر عوامل خطرزای نارسایی قلبی ...
بیانیه ی حزب اتحاد ملت درباره ی تجمعات اعتراضی دی ماه 1396
در همان نیمه آذرماه به ناگاه قیمت تخم مرغ به عنوان کالایی شاخص در سبد خانوار رشد مهارگسیخته ای یافت و حدود 50 درصد گران شد. این افزایش قیمت تخم مرغ شدیداً جامعه را نسبت به خطر بازگشت جهش های قیمتی در کالاهای اساسی نگران کرد و موج انتقاد را از دولت مجدداً افزایش داد. گسل اجتماعی و فرهنگی ناراضیان اجتماعی حاملان سطح نسبتاً وسیعی از جمعیت خصوصاً جوان کشور را شامل می شود. ...
خواص و ویتامین های زیتون برای سلامتی
و ترکیبات آلی موجود است که مصرف آن برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود. در صورت مصرف سعی کنید از زیاده روی و افراط خودداری کنید و قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت نمایید. در نهایت زیتون حاوی مقادیر زیادی از سدیم است که برای افرای که فشار خون بالا دارند و یا از وجود بیماری های قلبی عروقی رنج می برند ممکن است مضر باشد. به جز موارد گفته شده، زیتون برای سایر افراد بسیار مفید است. ...
پوست هندوانه زباله نیست!
...: پوست هندوانه سرشار از پتاسیم است و می تواند به مثابه ی یک وازیدولاتور موجب کاهش فشار خون شده و نتیجتاً کاهش خطر ابتلا به تصلب شرایین و سایر بیماری های قلبی- عروقی را به همراه داشته باشد. 3- تقویت سیستم ایمنی: یک قسمت از پوست هندوانه، یعنی یک فنجان از آن، می تواند 30 درصد از نیاز روزانه ی بدن به ویتامین C را برطرف سازد. از آن جا که ویتامین C نقش مهمی در تولید ...
چرا نشستن طولانی مدت مضر است؟
خلاف ایستادن، 90 درصد فشار و کشش بیشتری بر کمرتان وارد می کنید؟ دلیلش هم این است که بیشتر افراد، تمایل به قوز کردن هنگام نشستن روی صندلی دارند. ضمنا، یک مسئله ی دیگر هم تایپ کردن است. وقتی شما به ابزاری که در دست خود دارید نگاه می کنید و چیزی تایپ می کنید، فشار قابل توجهی به عضلت بالای کمر و گردن خود وارد می کنید. علت ابتلای بیشتر افراد به مشکلات گردن و کمر همین است. برای کم کردن ریسک آسیب ...
مصرف مسکن در مردان، ناباروری می آورد؟
... دیوید کریستنسن (David M bjerg Kristensen) از محققان دانشگاه کپنهاگ تأکید کرد: نگرانی اصلی در مورد باروری مردانی است که ایبوپروفن را در بازه زمانی طولانی مدت استفاده می کنند. این ترکیبات، مسکن بسیار خوبی هستند، اما برخی افراد جامعه بدون توجه به عوارض احتمالی، این دارو را در دوز بالا و به مدت طولانی استفاده می کنند. درحالی که این اختلال در بین شرکت کنندگان، خفیف و موقتی بود، این ...
لایحه بودجه 97 مرهم یا نمک بر زخم مردم؟!
مستقیم محصول کشاورزان در بازار شنیده می شود اما هنوز هیچ ترتیب اثری از این اتفاق دیده نمی شود و همچنان دلالان در بازار میوه نقش بسیار پررنگی را ایفا می کنند و فعالیت و بزرگ شدن این قشر در بازار، موجب افزایش قیمت میوه ها حتی در پر محصول ترین ماه نیز می شود. دسترنج تولیدکنندگان در جیب دلالان بر اساس گزارش بانک مرکزی امسال قیمت هر کیلوگرم پرتقال 40 درصد ارزان تر از سال گذشته ...
رابطه محل زندگی با نارسایی قلبی/ آسیب های وحشتناک خوشبو کننده هوا بر سلامت/ بیماری هایی که با کمبود ...
نارسایی قلبی یکی از مشکلات جدی بیماری های قلبی و عروقی است که به ناتوانی قلب در پمپاژ خون گفته می شود. به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. رابطه محل زندگی با نارسایی قلبی محققان آمریکایی با بررسی پرونده پزشکی 27 هزار و 78 نفر و تطبیق آن با محل سکونت آن ها دریافته اند ...
