سایر منابع:
سایر خبرها
از پرواز با شیشه تا اعتیاد شدید با کراک
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، از روزگار سیاه خانواده ها و اشخاص درگیر اعتیاد بارها شنیده ایم خطرات و ویرانی های مواد مخدر را بارها از تریبون های مختلف به گوشمان رسانده اند؛ اخبار دستگیری قاچاقچیان و کشف مواد مخدر مدام به گوش ما می رسد سردار مسعود زاهدیان، رییس ستاد مبارزه با مواد مخدر در سال 95 گفت: به طور متوسط روزانه بیش از دو تن مواد مخدر در کشور ...
امتحان در خواب!/ شبی که آرامش را آموختم
...، بعد امتحان را با دوازده و سیزده و چهارده دادن یعنی چه. این وسط مشکل اصلی شب امتحان بود؛ شب مرور آخر و جمع بندی و یادآوری. مجبور می شدم از خواب بزنم که نتیجه اش معکوس بود و تمرکزم به شدت کم می شد. این که امتحان ها آنطور که میلم بود از آب در نمی آمدند، به همین شب امتحان ها ربط پیدا می کرد که از دست می رفتند ناچار. این ها بود تا آن اتفاق عجیب که نتیجه اش شد آرامش من و آرامش شب های ...
مجبور کردن بیماران به پوشیدن چادر قانونی نیست اما اینجا شما مجبورید!
در ورودی چادری می شوند. وارد درمانگاه که می شویم، زن جوانی با نارضایتی چادر را از مأمور جلوی در می گیرد و سرش می کند ، زیر لب غر می زند و می گوید: من خیلی مریض نیستم و می توانم چادر سر کنم اما کسی که حال ندارد چه کار کند؟ حالا همه چیز درست است ، همین یک قلم مانده است . مأمور حراست که به شنیدن این حرف ها عادت دارد، رو به او می کند و می گوید: این قانون بیمارستان است. به ما گفته اند بدون چادر کسی حق ...
ورود بی چادر و باآرایش به این بیمارستان ممنوع است
. وارد درمانگاه که می شویم، زن جوانی با نارضایتی چادر را از مأمور جلوی در می گیرد و سرش می کند، زیر لب غر می زند و می گوید: من خیلی مریض نیستم و می توانم چادر سر کنم اما کسی که حال ندارد چه کار کند؟ حالا همه چیز درست است، همین یک قلم مانده است . مأمور حراست که به شنیدن این حرف ها عادت دارد، رو به او می کند و می گوید: این قانون بیمارستان است. به ما گفته اند بدون چادر کسی حق ندارد وارد بیمارستان بشود ...
من قاچاقی زنده ام...
میلیون و 300 هزار تومان در ماه حقوق دریافت می کنند. آنان 24 ساعت کار و 24 ساعت استراحت می کنند ولی من مجبورم در روز دوازده ساعت کار کنم. وی با ابراز گلایه از ساعت کاری خود می افزاید: به صورت مرسوم و بدون هیچ مرخصی از 5 صبح تا 5 بعدازظهر باید سر کار باشم. اکنون دو ساعت تردد در هر وعده هم به آن اضافه کنید. در زمان قدیم استثمار و برده داری به صورتی بود که کارفرما مسکن، غذا و تحصیل فرزندان تان را ...
چرا نباید در تعطیلات آخر هفته زیاد خوابید؟
این افراد شبهای قبل از روز تعطیل دیر به خواب می رفتند و صبح هنگام نیز دیر از خواب بیدار می شدند. یافته های این مطالعه بر اساس معیارهای شاخص توده بدنی و اندازه دور کمر نشان داد بی نظمی در خواب با خطر ابتلا به سندرم متابولیک و استعداد ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی در ارتباط است. علاوه بر این بر هم خوردن نظم روزانه خواب و بیداری می تواند سبب بروز افزایش وزن و چاقی ...
با دنیای دیجیتال نسخه 2018 آشنا گردید
روزنامه آسمان آبی: حال که درروزهای آغازین 2018 هستیم، بی شک هواداران پر و پا قرص فناوری در حال گمانه زنی در مورد مهمترین رخدادهای دیجیتال سال آینده می باشند و ما امروز می خواهیم شما را تاحدودی با این حدس ها و گمانه زنی ها آشنا کنیم. در سال 2017 دنیای دیجیتال پیشرفت های خاص خودش را داشت. از سرازیر شدن انواع و اقسام گجت های پوشیدنی که به فکر تندرستی شما بودند گرفته تا عرضه دست و پا شکسته هوش تصنعی ...
پلاسکو هنوز می سوزد
روزنامه قانون درج کرد: پلاسکو فروریخت و مردم یک شهر را داغدار کرد. اکنون نزدیک به یک سال می گذرد و هنوز عکس ویرانی اولین ساختمان بلند تهران، کابوس شب های زیادی از انسان هایی هست که جان و مال و خاطره های شان را میان خرابه ها گذاشتند و رفتند. انسان هایی که عید سال گذشته را در غم و اندوه از دست دادن عزیزان شان سر کردند و هنوز که هنوز هست، لب های شان خندیدن را به یاد نیاورده هست. کافی هست یک بار از ...
مردی به بزرگی ایران
آبله مرده بود، به نزد او آوردند. امیر به جسد کودک نگریست و آنگاه گفت: ما که برای نجات بچه هایتان آبله کوب فرستادیم. پیرمرد با اندوه فراوان گفت: حضرت امیر! به من گفته بودند که اگر بچه را آبله بکوبیم جن زده می شود. امیر فریاد کشید: وای از جهل و نادانی، حال، گذشته از این که فرزندت را از دست داده ای باید پنج تومان هم جریمه بدهی. پیرمرد با التماس گفت: باور کنید که هیچ ندارم. امیرکبیر دست در جیب خود ...
درختان هم آرامش می خواهند
استقبال کرده ایم و خیلی هم خوشحال و خندان به صورت انفرادی یا گروهی زیر این درخت های رنگی عکس گرفته ایم و در شبکه های مختلف مجازی هم به اشتراک گذاشته ایم اما بی خبر از اینکه این طرح هم مثل الباقی طرح ها مخالفان سرسخت و پر و پا قرص خودش را دارد با دلایلی که شاید هیچ کدام از ما اصلا به آن فکر هم نکرده ایم. قصد ما هم همین است که نگاهی بیندازیم به گوشه هایی که تا به حال کمتر دیده شده اند. در ابتدای کار ...
مسافر زن گیلانی با آب انار بیهوش کردم و وی را به پارکینگ بردم و ..! / اعتراف تلخ راهنمای تور
قرص خواب آور درون شربت انار ریختم و به آن زن تعارف کردم. هنگامی حالت بیهوشی به کبری خانم دست داد، به دستاویز رفتن به حرم وی را به سوی پارکینگ بردم و بعد از سرقت النگوهایش خدام حرم را صدا کردم. هنگامی کبری خانم به هوش آمد وی را به منزل شخصی کرایه ای برگرداندم چون که قرار بود صبح زود به گیلان باز گردیم و او نمی توانست واقعه ی گم شدن النگوهایش را پی گیری کند در همین زمان و با مساعدت مالک منزل النگوها ...
دندان هایی که شاهد زندگی مشترک بودند
به گزارش خبرگزاری فارس از رشت، ساعت ده صبح مدیر قرار ملاقات با والدین جوانی را گذاشته است که سه ماه است جدا از هم روزگار می گذرانند، دو فرزند دختر و پسر همراه پدر زندگانی می کنند، مدیران دو مدرسه از بی نظمی ها متوجه عدم حضور مادر در منزل می شوند؛ بانویی جوان با لبخندی خشکیده بر لب احوالپرسی می کند و مدام نگران مادر بیمارش در بیمارستانی در تهران و فرزند تب دارش در منزل است؛ می گوید: چند روز پیش از ...
نخستین نوشیدنی صبح چه باشد؟
کمک کند. همچنین، این اثر مثبتی بر سرکوب اشتها دارد. هنگامی که صبح از خواب بیدار می شوید، بدن شما در حالت کم آبی قرار دارد. از آنجایی که چند ساعت را بدون خوردن یا نوشیدن پشت سر گذاشته اید، دستگاه گوارش همانند یک اسفنج تمیز است. آغاز روز با نوشیدن یک لیوان آب لیمو به معنای آغاز روز با یک منبع خوب برای ویتامین C که توسط لیمو تامین می شود و فواید طبیعی تامین آب مورد نیاز بدن توسط آب است. به عنوان پاداش اضافی، اگر آب لیمو را جایگزین نوشیدنی های ناسالم مانند قهوه های شیرین شده با شکر کنید، کاهش کالری و افزایش مواد مغذی دریافتی را تجربه خواهید کرد، که یک وضعیت برد-برد محسوب می شود. ...
قتل نگهبان انبار
ستوان هدایتی افسر تجسس کلانتری با دیدن سروان بعد از احترام نظامی گزارش اولیه را در اختیارش قرار داد. او در قسمتی از گزارش خود گفت: ساعت حدود 6 و 30 دقیقه صبح مردی به نام ناصر سراسیمه با کلانتری تماس گرفت و گفت؛ همکارش به نام بهنام در داخل انبار شرکت یکتا که مربوط به لوازم پزشکی است خودکشی کرده است. بهنام وناصر، نگهبان و در عین حال انبارداران شرکت بوده که به صورت شیفتی هر 24 ساعت در انبار حضور ...
درآمد نجومی بازیگران و خواننده ها از راه تبلیغات+عکس
دستمزد این خواننده را برای نیم ساعت اجرا، مبلغی در حدود 40 میلیون تومان اعلام می کند. البته این رقم علاوه بر دستمزد آقای خواننده، هزینه نور و صدای مراسم را هم شامل می شود. به گفته او حامد همایون در مراسم افتتاحیه خشک و خالی شرکت نمی کند و فقط در مراسمی حاضر می شود که امکانات آن جا برای حداقل نیم ساعت اجرای آقای خواننده فراهم باشد. بهنوش بختیاری، 10 تا 12 میلیون بهنوش بختیاری سال ...
تمرکز بیشتر هوآوی بر رشد فنی به جای رشد فروش/باگ جدید و خطرناک واتس اپ/شکاف امنیتی مک!/مشخصات و تاریخ ...
کرده است؛ یعنی دقیقاً زمانی که گلکسی اس 9 سامسونگ هم روانه بازار خواهد شد. با این حال، مدیر واحد موبایل ال جی مدتی پیش گفته که این کمپانی، نسبت به عرضه اس 9 در ماه مارس نگران نیست و قصد دارد وجوه تمایز جی 7 را در اولویت تبلیغات خود قرار دهد. گذشته از این ها، به نظر می رسد که عرضه دستگاه در چند مرحله انجام می شود. بنابر گزارش ها، ال جی با سه اپراتور مخابراتی بزرگ در کره وارد همکاری شده تا ...
لاغری شکم، با کمک دکتر اوز!
دهند و بعد از لاغر شدن باید سراغ ورزش های قدرتی بروند. همان طور که گفته شد، انجام ورزش های بی هوازی بیشتر از سوزاندن چربی، قند می سوزاند اما از آنجا که باعث افزایش حجم توده بدون چربی بدن می شود، متابولیسم بدن را افزایش می دهد، بنابراین در یک برنامه کامل باید هم ورزش های هوازی و هم ورزش های قدرتی(بی هوازی) مثل بلند کردن وزنه را در نظر گرفت؛ عبارت بالا، غلط است! 5) کاهش استرس می تواند در ...
سرد مزاجی در رابطه زناشویی، راهکارهای موثر
...> داشتن خواب کافی الزامی است. رعایت اصول بهداشت خواب. خواب از ساعت10 شب تا 5 صبح، عدم خوابیدن در بین الطلوعین، مصرف صبحانه سالم و کامل،بخصوص مصرف عسل، عدم مصرف لبنیات در طی روز (پنیر باید شب و همراه با گردو یا آویشن مصرف شود. )ورزش منطم (پیاده روی سریع روزانه نیم ساعت یا پیاده روی سریع ده بار هر بار دو دقیقه در طول روز)استراحت و دوری از استرس برای سلامت یک زن ضروری است. نباید کار خارج خانه طراوت شما ...
فیلم مجلس خبرگان؛ 6 دقیقه از 28 سال پیش
جلسه ای برگزار می شود و انتخاباتی دوباره. باز هم به اتفاق آرا آیت الله خامنه ای به عنوان رهبری انقلاب برگزیده می شوند. رای گیری مجدد درباره رهبری آیت الله خامنه ای در خاطرات هاشمی رفسنجانی در روز 15 مرداد 1368 به رای گیری مجدد اعضای مجلس خبرگان درباره رهبری آیت الله خامنه ای اشاره شده است: تا ساعت 9 صبح کارهای دفتر را انجام دادم و به مأموران برای آماده کردن جلسه مجلس خبرگان ...
شرایط عادی در جایگاه های سوخت اصفهان/ مشکل نفت کش ها مرتفع شد
توقف فعالیت جایگاه داران منجر شد و تابلوهای اتمام ظرفیت در ورودی این جایگاه ها نصب شد. در پیگیری هایی که صبح امروز از مسؤولان شرکت پالایش نفت اصفهان به عمل آمد، اعتصاب روز گذشته رانندگان نفت کش ها به دلیل مشکلات صنفی مربوط به نحوه پرداخت کرایه این افراد عنوان شد و هرگونه جنبه سیاسی این اعتصاب از سوی مسؤولان رد شد. به گفته مسؤولان شرکت پالایش نفت اصفهان این مشکل در حال حاضر ...
12 تا از برترین جاذبه های گردشگری تاونزویل استرالیا
تاونزویل در مناطق خشک شمال کوئینزلند در بزرگترین شهر گرمسیری استرالیا است که 320 روز افتابی را در سال در انجا را تجربه می کند. با وجود نقش اصلی ان در قرار گرفتن به عنوان پایتخت منطقه اما هنوز هم جاذبه های توریستی خیره کننده ای را مدیریت می کند. Strand یک گردشگاه دست نخورده است که اطراف ان را خلیج " کلولند" در بر می گردد و شن های طلایی ساحل ان غرور و عزت این شهر است. پرتگاه صورتی رنگی در این منطقه ...
معضل کمبود پارکینگ در کلانشهر تبریز
شهرداری است اما این که چرا در طول این همه سال فضاهای مورد نیاز ساخته نشده ، سوالی است که برخی مسئولان شهرداری جواب قانع کننده ای برای آن ندارند. مدیر کل ایمنی و مهندسی ترافیک شهرداری تبریز در این خصوص می گوید : تبریز به نسبت مساحت خود ، تراکم جمعیتی بالایی دارد و در طول دهه های گذشته ساختمانهای زیادی بدون اینکه پارکینگی برای آنها در نظر گرفته شود ساخته شده اند . آدی بیگ ، می افزاید ...
بهترین زمان خوابیدن و بیدار شدن چه زمانی است؟
.... بررسی کنید فعالیت روزانه شما مثل مدرسه رفتن یا اگر شاغل هستید خروج از خانه برای رسیدن به محل کار چه زمانی شروع می شود. سعی کنید با توجه به زمانی که باید خانه را ترک کنید یکی دو ساعت قبل از خواب بیدار شده باشید تا به کارهای روزمره بدون عجله و استرس رسیدگی کنید. به هر حال اگر در شهرهای بزرگ زندگی می کنید یا شرایط کاری تان طوری است که قبل از روشن شدن هوا باید از خواب بیدار و از ...
وزن شما چه تاثیری بر شخصیتتان دارد؟
در طول روز نیز ادامه دارد. اگر سحر خیز هستید در یک تحقیق ثابت شده است افرادی که صبح زود از خواب بیدار می شوند، کمتر در خطر اضافه وزن هستند حتی اگر با سایر افراد در یک ساعت مشخص خوابیده باشند. این آزمایش روی کودکان هم انجام شد و نتایج بسیار مشابه به آزمایشی بود که روی افراد بالغ انجام شده بود. اگر دوست دارید سحرخیز باشید اما دیر می خوابید، دچار کمبود خواب می شوید. پس سعی کنید ...
مدیران فناوری و رهبران جهان چند ساعت می خوابند؟
بیشترین حالت ممکن بیشتر از شبی شش ساعت نخوابیده است. با وجود این معتقد است که این میزان خواب ایده آل نیست و باید آن را کمتر کند. اریک اشمیت ، رئیس هیأت مدیره شرکت گوگل که بزودی از پست خود کناره گیری می کند هر صبح رأس ساعت 8 از خواب بیدار می شود. او خواب شب را مهم ترین عامل موفقیت خود در سال های اخیر دانسته است و معمولاً هر شب هشت ساعت می خوابد. یک ساعت ابتدای روز کاری اشمیت به خواندن ایمیل ...
درآمد بازیگران، خواننده ها از تبلیغات چقدر است؟ +عکس
به گزارش صبحانه ، صبح از خواب بیدار می شوم. اینستاگرام را چک می کنم. بازیگر مورد علاقه ام عکسی از یک رستوران گذاشته که شب گذشته همراه با دوستان عزیزتر از جانش به آن جا رفته اند. اما بیشتر از این که از شب خاص در کنار دوستان تعریف کند، از کیفیت غذا و پذیرایی آن جا تعریف کرده است. انتهای پست هم آدرس رستوران را نوشته و سفارش کرده که فقط برای یک بار غذای آن جا را امتحان کنیم! تلویزیون را روشن می کنم ...
چارلی چاپلین؛ کمال گرای بی رحم
مکان و زمان تولد وی دست نیافته اند. خانواده چاپلین بیش از 40 سال پس از مرگ وی نامه ای در کشویی قفل شده پیدا کردند که در آن اشاره شده بود که چاپلین در کمپ کولی ها در اسمسویک در نزدیکی بیرمنگام متولد شده است. پلیس فدرال آمریکا معتقد بود چارلی چاپلین در واقع یک یهودی روس با نام اصلی اسرائیل تورنشتین بوده است. از سوی دیگر، اسکاتلندیارد با ارائه اطلاعاتی از سوی یک منبع اظهار کرد ...
بررسی گجت های پوشیدنی که احتمالا در سال 2018 عرضه می شوند
گارتنر پیش بینی کرده بود که 310.4 میلیون ابزار پوشیدنی در سال 2017 در جهان به فروش خواهد رفت. این فروش نسبت به سال قبل 16.7 درصد رشد داشت و با درآمدی معادل 30.5 میلیون دلار همراه شد. برای بخشی از دنیای فناوری که افراد زیادی مدعی پایان زودهنگام آن هستند، این ارقام چندان بد به نظر نمی رسد. همان طور که جدول نشان می دهد، ابزارهای پوشیدنی تنها محدود به ساعت هوشمند و ابزار پایشگر سلامت ...
دخترانی که فراری می شوند
سلامت نیوز :قبل از بیان هر عدد و آماری آنچه می تواند واقعیت جملات چند خط بعدی را تصدیق کند، خیابان های تهران، ساعت حدود11،10 شب به بعد و حضور تعداد بالای افرادی است که در حال عبور و مرور هستند. به گزارش سلامت نیوز، فرهیختگان نوشت: البته افراد، نه من و شمایی که به خاطر ازدیاد مشغله و گرفتاری های روزمره ساعات پایانی شب به سمت خانه ها می رویم، دقیقا منظور از افراد، آنهایی هستند که احتمالا ...
خواب منظم کودک، عوامل موثر
، خواب نیمروزی و ... نیز اطلاعاتی از والدین آنها به دست آوردند. خلاصه ای از یافته های آنها به قرار زیر بود؟ تمام دوقلوها چه یک تخمکی و چه دو تخمکی به طور متوسط 7/9 ساعت در شب و 1/2 ساعت در طول روز می خوابیدند. حدود 51 درصد از این دوقلوها در اتاق پدر و مادرشان می خوابیدند. ژنتیک و خواب نوزاد ژنتیک تأثیری در تمایل نوزادان برای خوابیدن در اتاق پدر و مادر ندارد، اما روی کودکانی که ...