خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان تیرگی و کبودی زیر چشم با طب سنتی
چرخ کرده و دارچین یا خورش هویج استفاده کرد. علاوه بر این هویج هم مقوی کبد و طحال است و به تقویت قوای جنسی افراد (به خصوص مربای هویج که با عسل پخته شده باشد) کمک می کند. سبک زندگی تان را عوض کنید به طور کلی افراد بالغ حداقل به 6 ساعت خواب نیاز دارند و بهترین زمان آغاز خواب از ساعت 10شب است. بوییدن سیب و خوردن فالوده ای از سیب رنده شده و کمی گلاب به همراه عسل در ساعت 8شب می ...
همه چیز درباره رمان جنگ و صلح تولستوی
خواننده را از مطالعه منصرف کند. نکته اساسی اینجاست که لازم نیست شما نام و خصوصیات همه این شخصیت ها را به خاطر بسپارید. بسیاری از این شخصیت ها در صفحات معدودی حضور دارند. شخصیت های مهم حدود 50 نفر هستند که به دلیل زنجیره روابط خانوادگی به خاطر سپردن آنها دشوار نیست و پس از خواندن چند فصل ابتدایی با بیشتر آنها آشنا خواهید شد. اما اگر می خواهید رابطه افراد را از ابتدای کتاب تحت نظر داشته باشید، یک کاغذ ...
مرگ خاموش در کمین غفلت شهروندان
کرده اند، موضوع نخ نما شده است؛ اما واقعیت امر این است که با این همه صحبت ها، نوشتن ها و توصیه ها آمار مرگ خاموش همچنان بالاست و حتی با کمال تاسف رو به رشد است. - مومنعلی دارابی مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان نهاوند از مسمومیت مادر و فرزندش با گاز مونوکسیدکربن در نهاوند خبرمی دهد. وی در تشریح این خبر می گوید: شب گذشته در خیابان ظفری شهر نهاوند یک مادر و فرزند دچار مسمومیت با گازمونوکسید کربن ...
چگونه قبل از اینکه دیر شود، تصلب شراین مغز را تشخیص دهیم
به گزارش پیک نکا ، لیزا کولاگروسی مادر دو فرزند و یک روزنامه نگار خبره در نیویورک سیتی، بدترین سر درد را در زندگی خود تجربه کرد. تِد کرافورد همسر وی خاطر نشان کرد" او می گفت احساس می کنم سرم منفجر می شود." همراه با سردرد وحشتناک، گرفتگی گردن، احساس سوزش در صورت و حساسیت به نور نیز داشت. به گفته ی کرافورد : "سر درد وی چند ساعت طول می کشید و یکی دو روز فروکش می کرد. ما چندین بار با او درباره ی ...
چگونه خوابی راحت داشته باشیم؟
با ریتم های روزانه مرتبط باشد، پس شروع به ریزش می کند پس از حمام می تواند شروع خواب را تسهیل کند."مطالعاتی که تاکنون انجام شده است، بر حمام های قبل از خواب تمرکز کرده اند. یک دوش داغ می تواند یک اثر آرام بخش داشته باشد و به شما کمک کند تا آسان تر بخوابید . (فقط با موهای مرطوب به رختخواب نروید). لباس راحتی مناسب بپوشید: سرمایه گذاری در یک ردیاب فعال که خواب را کنترل کرد نشان ...
اصلاندوز مغان را بیشتر بشناسید
از لشکریان خود در دشت مغان فرود آمد که لشکریان استراحت کنند واسبها فربه شوند،در این دشت دژ بزرگی به نام اولتان وجود داشت،این دژ به قدری وسعت داشت که طویله وآخور برای اسبان وجایگاه خواب واستراحت برای لشکریان آماده بود وتمام قشون در آن به استراحت می پرداختند.یک روز تیمور برای شکار به دشت رفت،شیری پیش آمد،تیمور با تیری او را برافکند وآن محل به اصلاندوز (دشت شیر) معروف گردید. اصلاندوز در ...
پیگیری فوری شکوائیه دانش آموز لنده ای توسط فرماندار/ انتخاب دانش آموزشاکی به عنوان مشاور امور حقوق ...
مطالبه گری این دانش آموز با استعداد وی را به عنوان مشاور خود در امور حقوق شهروندی فرمانداری این شهرستان منصوب کرد. نامه ارسالی فرماندار شهرستان لنده به این دانش آموز به شرح زیر می باشد: بسمه تعالی فرزند دلبندم و دانش آموز عزیزم جناب آقای علی اکبر اعتمادی باسلام و آرزوی توفیق شما و همه دانش اموزان ایران زمین شکوایه و مطالبه گری به حق شما را در سایت ...
هولناک ترین وعجیب ترین اعمال پزشکی+تصاویر
به انواع جراحی پلاستیک علاقمند بودند و حتی جراحی کوچک کردن سینه را انجام می دادند. همه این ها با سنگ، چاقو و سایر اشیای تیز انجام می شد که می توانستند قسمتی از بدن فرد زنده را جدا کنند بدون اینکه از هیچ یک از روش های کاهش درد مدرن استفاده کنند. در یکی از متون باستانی هند متعلق به سال 600 پیش از میلاد، چنین اعمالی توصیف شده است. حتی شواهدی از پر کردن دندان در 7000 سال قبل از میلاد و قبل از اختراع ...
استرس شما از نوع خوب هست و یا مزمن؟
روحیه و ارتباطات افراد استرس پایدار می تواند الگو های خواب را تحت تاثیر قرار دهد و موجب کج خلقی، قدرت تمرکز پایین و واکنش های تند در شما گردد. افسردگی نیز یک عکس العمل مشترک بین استرس مزمن هست. همه این ها می تواند کیفیت زندگی شما را کاهش دهد و روابطتان را با دیگران تحت تاثیر قرار دهد. استرس مزمن با احساس ناتوانی و عدم کنترل توانایی ها همراه هست. به گفته UMMC، اشخاص کمالگرا به احتمال ...
رانندگی زنان باردار، خطری ایجاد میکند؟
سرعت آهسته و پیوسته ای داشته باشید. توجه به ماشین های دیگر و اعتراض رانندگان نکنید. آرام رانندگی کنید تا خطری شما و فرزندتان را تهدید نکند. - به خودتان استراحت بدهید: در رانندگی های طولانی مدت تر که مجبور هستید چند ساعت پشت فرمان باشید، به خودتان استراحت بیشتری بدهید. خانم های باردار خیلی سریع دچار تورم دست و پا می شوند و رگ های واریسی در پاهایشان پدیدار می شود، بنابراین خوب ...
نوع کتابی که برای نوزادان خوانده می شود در روند رشد مغزی آن ها تاثیرگذار است
راحتی اسم هایی از خودمان می سازیم و استفاده می کنیم. ممکن است کتاب هایی که دارای نام جداگانه برای شخصیت ها نیستند، میزان سخن گویی والد را افزایش دهد. می دانیم که صحبت کردن با نوزادان برای رشد آن ها بسیار مهم است. اسکات خطاب به والدین نوزادان می گوید: خواندن کتاب مشترک را به کارهای روزانه تان اضافه کنید و شخصیت های داستان هایی که می خوانید را نام گذاری کنید. با نوزادان خیلی زود و اغلب اوقات شروع به سخن گفتن کنید تا آن ها را از میان دنیای خارق العاده جدیدشان هدایت کنید و به زمان کتاب خوانی اجازه دهید به کمک شما بیاید. ...
گم شدن بازی های محلی و محلی در برابر بازی های رایانه ای/اتفاق تلخی که برای کودکان رایانه ای به وقوع می ...
آنان هر چیزی را به دستشان ندهند فرزند شما از سن یک سالگی و دو سالگی همه اطرافش را فهم می کند شاید قادر به واکنش نباشد اما می داند که در اطرافش چه می گذرد هر چند بی شک همه می دانیم که بچه های این روزها با کودکی های ما تفاوت های بسیاری دارند و اگاه تر می باشند. با پیشرفت تکنولوژی در بخش های متفاوت بازی کودکان نیز پیشرفت نموده هست شاید خوب تر بگوییم کودکان تنبل تر شده اند پیشتر برای بازی ...
راهکار های پولدار شدن برای کودکان!
گروه های سنی پایین تر دارند. پول توجیبی، نوعی درس اقتصاد در دوران نخست زندگی هست برای مثال در دبستان ها هر هفته یکی از محصلین مسئول تألیف مبلغی مشخصی پول از سایرین شده و سر انجام ماموریت می یابد تا برای به طور مثال دو روز تغذیه زنگ تفریح همکلاسی های خود را خریداری کرده و در اختیار آنان قرار دهد. این تمرین جذاب و در عین حال بسیار مفید، یک کودک را در شرایط محاسبه (حتی اگر به مساعدت والدین یا معلمش ...
تربیت صحیح دانش آموزان مقدمه ای برای ادامه انقلاب است
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی و فرهنگی دفتر نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه اصفهان ، آیت الله سید یوسف طباطبایی نژاد در مراسم جشن تکلیف دانش آموزان دختر مدارس شهرستان خمینی شهر با اشاره به اهمیت آموزش احکام به نوجوانان و جوانان اظهار داشت: والدین، مسائل نماز و سایر احکام را قبل از رسیدن به سن تکلیف، به فرزندان خود آموزش دهند و همان گونه که به درس خواندن دانش ...
14 راهکار برای تربیت یک کودک خلاق
کودکتان نشان دهید برای یک مشکل، می توانید چندین راه حل ارائه دهید، بدون اینکه به دردسر بیفتید. اگر کودکتان از شما سوالی می پرسد، در پاسخ دادن به سؤال او، خلاقانه عمل کنید. می توانید قبل از پاسخ دادن، به کودک کمک کنید، خودش پاسخ هایی را حدس بزند. مثلاً اگر از شما می پرسد، باران از کجا می آید؟ شما با این پاسخ شروع کنید، خوب... از آسمان می آید. بعد بلافاصله بپرسید، دیگه چه چیزی از آسمان می آید؟ و به ...
توصیه های مفید برای کاهش نفخ شکم در بارداری
تان را از بین ببرد، اما اگر مراقب خوراک تان باشید و سراغ غذاهای نفاخ نروید، می توانید از شدت این مشکل کم کنید. این عارضه با خوردن غذای زیاد و تشکیل گاز شدت می یابد. با رعایت موارد زیر می توان از بروز حالت زیر جلوگیری کرد: وعده های غذایی را کم اما متعدد مصرف کنید غذا را در وعده های کوچک و متعدد هر 2 تا 3 ساعت مصرف کنید. قبل از خواب نیز از خوردن غذاهای حجیم خودداری ...
فوت و فن نامه نگاری به معلم و استاد در پای برگه امتحان + نمونه
الان دیگر نیست.)همان طور که دیدید این ترم همه کلاس ها را مرتب برای گرفتن بالای 14 آمدم و تمام تلاش و تمرکزم را هم گذاشتم. من واقعا برای ریاضیات ساخته نشدم نمی فهمم و کم آوردم. نگذارید من اخراج شوم فکر کنید وقتی جواب اعتراض ها آمد به من 14.5 داده بود و یک معجزه بود. در نوشتن نامه از کلیشه پرهیز کنید مهدی می گوید همین هنر باعث شده که از هر گوشه دانشگاه سراغش بیایند و از او ...
همه سوختیم
هنرمندانی بودند که نسبت به حادثه تلخ کشتی سانچی در صفحات اینستاگرام خود واکنش نشان دادند. ** رویا تیموریان حتی ثانیه ای رنج این صبر قابل تصور و تحمل نیست، بر اشک های تک تک شما بوسه می زنم د رغم خود من و مردم همیشه هم دل ایران را شریک بدانید. ** امین حیایی ایران تسلیت دریانوردان ایرانی جاودانه شدند. ** رامبد جوان تسلیت به همه خانواده های داغدار و همه ...
راه هایی برای تقویت تفکر خلاقانه
.... برخی متخصصان به این حالت جریان می گویند. همان طور که در موارد قبلی گفتیم، شاد بودن و زندگی کردن در لحظه ی حال دو عامل اصلی افزایش میزان خلاقیت هستند. بنابراین اگر قصد دارید میزان خلاقیت خود را افزایش دهید، هر روز کمی برای خودتان زمان بگذارید و کاری را که دوست دارید، انجام دهید. 9- ریسک پذیر باشید ریسک کردن، باعث شکل گیری اتفاقات جدیدی در زندگی می شود و شرایط را برای ...
معرفی 10 هتل ارزان استانبول
گرمی را بوجود آورده است. سالن نشیمن آن، مکان مناسبی برای استراحت یا خواندن یک روزنامه است. کارکنان مهربان هتل در مورد گشت و گذار های شهری و برنامه ریزی سفر راهنماییتان می کنند. بازار بزرگ استانبول تنها 500 متر از هتل دور است یعنی با 10 دقیقه شاید کمتر پیاده روی به این جاذبه گردشگری استانبول می رسید. قیمت یک شب اقامت در تاریخ فوریه سال 2018، در این هتل برای فرد بزرگسال حدود 30 هزار تومان می ...
موثرترین تمرینات ورزشی به سبک زندانیان!
ادعای هم سلولی هایش، چارلز در مدت زمان 60 ثانیه 172 حرکت شنا انجام می داد. رکورد حیرت انگیزِ حرکت شنای او در مدت زمان یک ساعت، 1727 بوده است. جالب اینکه برانسون شخصی است که بدونِ استفاده از دمبل، هالتر، برنامه غذایی خاص و مکمل های ورزشی به اوج خود رسیده است؛ امروزه زندانیان بسیاری تمرینات ورزشی روتین قدرتی برای خودشان طراحی کرده اند تا بتوانند با محدودیت هایی که داخل بند دارند، به آرزوی ...
درآمد 200 میلیونی مرد کلاهبردار از سایت صیغه یاب/ له شدن مرد میانسال زیر چرخ های بونکر سیمان/ ماجرای قت ...
مقدماتی در محل واقعه علت مرگ دختر نوجوان را خفگی تشخیص داد و اعلام کرد او به قتل رسیده است. بدین ترتیب تحقیقات کارآگاهان برای رازگشایی از جنایت مرموز آغاز شد. تا اینکه بررسی ها نشان داد پدر و مادر دختر نوجوان مدت ها قبل با وجود داشتن دو فرزند به نام های یلدا-مقتول- و پسری به نام احمد از یکدیگر جدا شده اند. پدر یلدا نیز در چهارمین ازدواجش زنی 36ساله به نام نسرین را برای زندگی انتخاب کرده ...
سه ماهه سوم بارداری، فهرست فعالیت های لازم
پزشکان توصیه میکنند تعداد حرکات جنین را در روز بشمارید. معاینات و تست های قبل از تولد از هفته 28 تا 36 شما هر دوهفته یکبار جهت انجام معاینات پزشکی مراجعه خواهید کرد. سپس تا زمان تولد نوزاد هر هفته یکبار. پزشک شما به صورت منظم وضعیت جسمی شما را بررسی و معاینه میکند و درصورت نیاز آزمایشهای لازم را تجویز خواهد کرد. شرکت در کلاس های بارداری در کلاس های بارداری علاوه بر ...
آسیب های دوران بارداری، نکاتی جهت جلوگیری
با وجود همه نگرانی هایی که در مورد سالم بودنش دارید، با وجود ویاری که حالتان را ناکوک کرده یا دردی که بی خبر کمرتان را نشانه گرفته، با وجود همه این تلخی ها، بارداری می تواند خوشایندترین و شادترین زمان زندگی شما باشد. نگرانی شما در مورد سلامت فرزندتان را درک می کنیم. اما واقعیت این است که اغلب کودکان، سالم یا لااقل با مشکلات قابل درمان متولد می شوند و تنها درصد کمی از کودکان، به دلایل مختلف بار ...
در سه ماهه دوم بارداری، چه کارهایی بکنیم؟
تمام کارها و پیگیری هایی است که شما باید در سه ماهه دوم بارداری خود انجام دهید. از بررسی کلاس های قبل از زایمان، تا مراقبت از دهان و دندان. تمرینات ورزشی ورزش در دوران بارداری برای مادر و جنین مفید است. اگر قبل از حاملگی ورزش میکردید، میتوانید بدون آنکه به شدت آن بیفزایید به ورزش ادامه دهید. البته به شرطی که خود را خسته نکنید و خود و جنین را در معرض خطر قرار ندهید. نه ورزش های ...
12 پیشنهاد روانشناسان برای تقویت مهارت سخنرانی در جمع
مخاطب حفظ کرده و سعی کنید طوری صحبت کنید که شنوندگان لذت ببرند. 2- از زبان بدن استفاده بهینه ببرید اصول اولیه صحبت مقابل دیگران این است که باید سر را بالا گرفته، صاف ایستاده و عمیق تنفس کنید. شما می توانید با ایجاد تغییرات کوچک در وضعیت بدنی، اعتماد به نفس و قابلیت رهبری بیشتری از خود نشان دهید. 3- تمرکز مخاطبان را با اسلاید زیاد از بین نبرید بنابر تحقیقی ...
طلاق به خاطر بازی های گوشی
. او مدام در کانال های تلگرامی پرسه می زند و با خواندن جوک ناگهان با صدای بلند می خندد. او معتاد بازی های تلفن همراه است و وقتی به خانه می آید در حال حمله در بازی کلش آف کلنز است. این قدر که این بازی برایش مهم است من و فرزندمان نیستیم. دیگر از این وضع خسته شده ام . هرچه به شوهرم می گویم دست از این رفتارش بردارد، بی فایده است. او خانه را با فضای مجازی اشتباه گرفته است. حتی در خواب هم درباره بازی های ...
نشانه های یک روده ناسالم + روش هایی برای تقویت روده
که در روده ایجاد شود بلافاصله مشخص خواهد شد. مشکلات روده می تواند موقت یا مزمن باشد که مشکلات مزمن معمولا بدتر هستند. با این وجود ضروری است که علایم را شناسایی کرده و بهترین شیوه عمل برای سلامت روده کوچک یا بزرگ را اعمال نمود. در این مقاله شما خواهید آموخت که چگونه اختلالات روده را تشخیص دهید و چه اقداماتی برای سلامت سیستم گوارشتان انجام دهید. آخرین نکته ای که در این مقاله ...
6 دلیل افزایش یا کاهش ناگهانی قند خون را بشناسید
آزاد کند که باعث افزایش قند خون شوند. این روند در افراد مبتلا به دیابت نوع دو شایع تر است. سعی کنید با استراحت، تنفس عمیق و ورزش مدیریت استرس خود را به دست بگیرید و اگر ممکن است موقعیت و مسئولیت خود را عوض کنید. نوشیدنی های ورزشی: برخی از این نوشیدنی ها حاوی شکر فراوان هستند اگرچه کمبود آب بدن را جبران می کنند. اگر قرار است کمتر از یک ساعت ورزش کنید، بهترین نوشیدنی همان آب است. اگر می ...
کودکان دیگر از دندانپزشکی نمی ترسند
به شرطی که توسط پزشک بیهوشی انجام شود. به گفته این دندانپزشک این روش در کشورهای امریکا، کانادا و کشورهای اروپایی به طور معمول و بدون حضور متخصص بیهوشی انجام می شود اما در کشور ما فعلاً باید با حضور متخصص بیهوشی انجام شود. دیگر کودکان از دندانپزشکی نمی هراسند! همیشه بردن کودکان در سنین قبل از دبستان به دندانپزشکی برای پدرها و مادرها پروژه عذاب آوری است که هم به دغدغه فکری ...
