خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خواص شگفت انگیز گلاب برای سلامتی آشنا شوید
است. درمان قرمزی پوست سیستم ایمنی در تمامی قسمت های بدن فعالیت دارد. اما در بسیاری از موارد شما می توانید این فعالیت را مختل کرده و یا این که آن را کار آمد تر کنید. به عنوان مثال گلاب می تواند سبب از بین بردن تورم و قرمزی پوست شود. در صورتی که ناحیه صورت و گردن و سینه اتان دچار التهاب و قرمزی است شما می توانید به کمک گلاب این التهابات و قرمزی ها درمان کنید. عفونت را درمان کنید
سرطان های رایج در بین خانم ها را بشناسید
: بررسی ها نشان داده اند مصرف آسپیرین می تواند پیشگیری کننده باشد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : راه های جلوگیری از سرطان ریه و نشانه های ابتلا به سرطان ریه اگر می خواهید بیشتر بدانید : نشانه های اولیه بروز سرطان ریه اگر می خواهید بیشتر بدانید : برای تشخیص سرطان ریه در افراد سیگاری، اسکن از ریه الزامی است 1. سرطان سینه از لحاظ فنی سرطان سینه
ویتامین ها و مواد معدنی که به رفع اضطراب اجتماعی کمک می کنند
مهمترین کمبودهای تغذیه ای مرتبط با اضطراب اجتماعی از این قرارند: ویتامین ث: ویتامین ث که به عنوان اسید اسکوربیک نیز شناخته شده است، در بسیاری از میوه ها و سبزیجات از جمله پرتقال، فلفل قرمز، کلم پیچ، کلم بروکسل، کلم بروکلی، توت فرنگی و گریپ فروت یافت می شود. جالب است بدانید که مصرف یک عدد پرتقال بزرگ، 60 درصد میزان نیاز روزانه شما به ویتامین ث را فراهم می کند. این در حالی است که بنابر
خواص شگفت انگیز خردل زرد
/> خردل زرد برای سلامت قلب مفید است. روغن خردل سرشار از چربی های تک غیر اشباع و چند غیر اشباع بوده و می تواند کلسترول خون را تعدیل کند. روغن خردل، LDL را پایین آورده و HDL را بالا می برد، بنابراین می تواند ریسک بیماری های قلبی و عروقی را کاهش بدهد. ضمنا برگ های گیاه خردل، قدرت فوق العاده ای در کاهش کلسترول دارند، چون می توانند با بایل اسید در سیستم گوارش ترکیب شده و دفع اسیدها از بدن را ساده تر کنند
10 فناوری بازارساز
در این نمایشگاه هر سال، حوزه ای از دنیای دیجیتال بیشتر مورد توجه قرار می گیرد؛ مثلا سال گذشته بسیاری از فناوری های ارائه شده مربوط به واقعیت مجازی و واقعیت افزوده بود، اما امسال نمایشگاه بیشتر در اختیار دستیارهای دیجیتال و خانه های هوشمند قرار گرفته بود. 4K قدیمی شد، 8K از آنچه فکر می کنید نزدیک تر است! سامسونگ در این نمایشگاه، تلویزیونی با وضوح تصویر 8K معرفی کرده است که تعداد پیکسل های آن نسبت به نمونه های قبلی افزایش یافته و از فناوری هوش مصنوعی در آن استفاده شده است. الگوریتم بخصوصی نیز برای ...
رمز های سلامتی پزشکان که ما از آن بی خبریم
/> امگا 3: یکی دیگر از مواد ضروری برای محافظت تندرستی بدن، امگا 3 هست، استفاده این ماده برای رشد مغز و تندرستی روان بسیار با اهمیت هست، مرجع کلیدی امگا سه در ماهی روغنی و بعضی دانه ها، چون گردو و تخم کتان هست. کارشناسان دریافتند اشخاص بزرگسال برای محافظت تندرستی بدن همه روزه به 250 الی 500 میلی گرم امگا 3 احتیاج دارند، استفاده مکمل امگا سه زیرنظر پزشک در بازه زمانی نرمال برای تندرستی بدن
کاهش وزن بدون رژیم غذایی با یک داروی خارق العاده!
به گزارش مشرق، محققان بخش پزشکی دانشگاه تگزاس داروی جدیدی ساخته اند که می تواند چاقی را درمان کند. کارکرد این دارو اگر موفقیت آمیز باشد، می تواند به کاهش وزن بدون رژیم غذایی یا کاهش مصرف غذا کمک کند. محققان یک مولکول را کشف کرده اند که می تواند پروتئین ها را که باعث ایجاد ترمز متابولیکی در افراد چاق می شوند، در سلول های چربی مسدود کند. یک ترمز متابولیک باعث کند
این میوه هازندگی شما را تغییر می دهند
/> نارگیل: نارگیل هم به یک خوردنی فوق العاده معروف است و تقریباً می تواند نیاز روزانه بدن به تمام ریزمغذی های ضروری را تامین کند. نارگیل حاوی لوریک اسید است که یک چربی اشباع شده محسوب می شود و سطح کلسترول بد را در بدن کاهش می دهد و همچنین به پاکسازی عروق و سلامت آنها کمک می کند. این میوه در عین حال سرشار از الکترولیت ها، آنزیم ها و املاح معدنی است که به بهبود گوارش و تقویت سوخت و ساز بدن کمک می کند.سپید NDTV
سایه ترس از سگ های ولگرد بر سر مردم درگز
بین برد. مدیر شبکه بهداشت درگز خاطرنشان کرد: بیماری قابل انتقال دیگر کیست هیداتیک است که عامل بیماری از طریق مدفوع سگ منتقل شده و ممکن است سبزیجات را آلوده کند. ویروس این بیماری با مصرف سبزیجات آلوده، از طریق خوردن وارد بدن افراد شده و در تمام بدن به ویژه ناحیه کبد و شش ها ایجاد کیست های هیداتیک می کند. این کیست ها درمان فوق العاده سختی دارند و در بیشتر اوقات باید با عمل جراحی برداشته
بهبود علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک با کمک زردچوبه
شدت با مقاومت به انسولین و چربی بدن ارتباط دارند. پژوهشگران دانشگاه خوارزمی در مطالعه ای اثرات کورکومین را بر روی پروتئین واکنشی C، اینترلوکین 6 و فاکتور نکروز توموری آلفا و علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک بررسی کردند. در این تحقیق، از 72 سرموش صحرایی ماده بالغ استفاده شد و آن ها را به گروه های شاهد (12 سر)، گروه سندرم تخمدان پلی کیستیک (12 سر) و گروه سندروم پلی کیستیک تحت درمان با کورکومین
نشانه های اختلال تیروئید چیست؟
خواست تا چندین بار آزمایش خون بدهم تا بتواند تشخیص جامع خود را ارائه دهد. نشانه های یک اختلال تیروئید چیست؟ تیروئید یک غده پروانه ای شکل در جلوی گردن است که تولید هورمون هایی را می کند که نحوه استفاده بدن از انرژی و چیزهای بسیار دیگری همچون دمای بدن و وزن بدن را کنترل می کنند. وقتی که تیروئید شما کم کار باشد، ممکن است نشانه هایی همچون خستگی، افزایش وزن، یبوست، تفکر مبهم، فشارخون پایین
فواید گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش
ها و ترکیبات ضدالتهابی است در نتیجه یکی از بهترین ها برای سلامت قلب و عروق می باشد. مصرف منظم سیر باعث افزایش نرمی و انعطاف پذیری رگها می شود، مازاد چربی خون را دفع کرده و فشار خون را تنظیم می کند. این ماده غذایی جریان خون به سمت سلولهای بدن را بهبود داده و به پیشگیری از پیری زودهنگام کمک می کند. سیر خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی کنندگی دارد تاجایی که حتی به میزان آنتی بیوتیک ها موثر عمل
فیفا آخرین تغییرات قوانین مبارزه با دوپینگ را اعلام کرد
نمونه گیری ، نحوه اطلاع بازیکنان ، وظایف بازیکنان و سایر موارد مرتبط بیان شده است.ماده 7 : فرایند نمونه گیری : جمع آوری نمونه ادرار در این ماده ، نحوه انجام نمونه گیری ادرار ، قوانین مربوطه ، ملاحظات و سایر موارد مرتبط به تفصیل بیان شده است.ماده 8 : فرایند نمونه گیری : جمع آوری نمونه خون در این ماده به قوانین انجام نمونه گیری خون و الزامات آن و پروسه انجام این عمل اشاره می شود.لیست مواد و روش های
چگونه خوابی راحت داشته باشیم؟
شفا آنلاین سلامت اگر شما به فکر داشتن یک شب بهتر هستید، اتاق خواب خود را خنک نگه دارید، قبل از خواب تلویزیون تماشا نکنید و در نیمه ی اول روزکافئین مصرف کنید. به گزارش شفا آنلاین ،اگر شما به فکر داشتن یک شب بهترهستید، اتاق خواب خود را خنک نگه دارید، قبل از خواب تلویزیون تماشا نکنید و در نیمه ی اول روزکافئین مصرف کنید. اما هنگامی که حتی این راهنمایی ها خواب خوبی برای شما به ارمغان نیاورد
تفسیر آیات32-34سوره نساء
به گزارش خبرنگار قرآن سراسر اعجاز در زندگی مادی و معنوی است. اگر ما آن را با معرفت تلاوت کنیم، حتماً اثرات آن را خواهیم دید. برای آگاهی و فهم بهتر و بیشتر آیات قرآن کریم هر شب تفسیر آیاتی از این معجزه الهی را برای شما آماده می کنیم. سوره نساء چهارمین سوره قرآن کریم است و 176 آیه دارد. سوره نساء از نظر ترتیب نزول،بعد از سوره ممتحنه قرار دارد . همانطور که می دانیم ترتیب کنونی سوره های
چه کنیم تا دچار تصلب شراین نشویم؟
تصلب شراین را تشخیص نمی داد. اصول اولیه ی تصلب شراین: تصلب شراین چیست؟ به گفته ی دکتر هوارد رینا، جراح مرکز پزشکی لانگون در نیویورک سیتی، تصلب شراین ضعف در دیواره ی یکی از رگ های خونی مغز شما است. از آنجا که خون در مغز گردش می کند، این ضعف سبب به وجود آمدن تورم در رگ های مغز می شود. مانند یک بادکنک بیش از حد باد شده، رگ های باد کرده ممکن است پاره شده و منجر به نشت خون به بافت
وقتی چغندر می خورید در بدن چه اتفاقی می افتد؟
که چغندر می خورید برای شما رخ می دهد. 1. فشار خون بهبود می یابد چغندرها سرشار از نیترات هستند که بدن آن را به اکسید نیترات تبدیل می کند. ترکیباتی که آرامبخش بوده و رگ های خونی را رقیق می کنند و آنها را به بزرگراه های فوق العاده برای خون سرشار از مواد مغذی و اکسیژ تبدیل می نمایند. با توجه به بررسی کوچک صورت گرفته در سال 2012 سیزده مردی که بطور موقت فقط یک لیوان از
با یک خوراکی مفید برای تست میزان سلامت معده آشنا شوید
به گزارش روزپلاس، محمد عبادیانی، استاد دانشکده طب سنتی درباره تخم بالنگو اظهار کرد: به طور کلی تخم بالنگو در درمان ناراحتی های گوارشی بسیار موثر است و بهتر است هنگام استفاده از تخم بالنگو در طول مدت درمان به خاطر داشته باشید که علائم بروز پیدا کرده ناشی از مصرف تخم بالنگو چگونه است. این استاد دانشکده طب سنتی تصریح کرد: اگر با مصرف تخم بالنگو، ترشحات بزاقی کمتر شود؛ نشانه آن است که
چگونه کودک سالم داشته باشیم؟
میان وعده کردید، سعی کنید به جای غذاهای کم ارزش و بی ارزش از میوه و سبزیجات استفاده کنید. -در مدت 6 ماه اول بارداری مصرف روزانه تان 300 کالری بیش از سابق می بایستی باشد و در صورتی که قبل از بارداری وزن نرمال داشته اید، احتمالا در بارداری 30 – 25 پوند نیز اضافه کنید. -توصیه شده که زنان باردار در هفته، 12 اونس ماهی و یا صدف بخورند. این مواد غذایی سرشار از پروتئین بوده و علاوه بر
ساحت خانواده در حال تهدید شدن است/ دین گرایی؛ مهمترین اصل در تحکیم بنیان خانواده
]به ویژه آنکه مفهوم واقعی سلامت در دین مرتبط با سلامت خانواده است.[19] اینگونه است که مفاهیم والای ارزشی هم چون غیرت در خانواده شکل می گیرد که در یک بُعد به معنای دفاع از حریم خانواده است.[20] جالب توجّه اینکه در احادیث متعدّدی لزوم دین گرایی در تشکیل و تحکیم خانواده مورد توجه قرار گرفته است به نحوی که از پیغمبر اکرم صلی الله علیه و آله نقل شده است که فرمود: اذا جائَکُمْ مَنْ تَرْضَوْنَ
ویتامین هایی برای بهبود گردش خون
آنتی اکسیدانی را ارائه می کند و سرشار از ویتامین های E، K، A و D است که به بهبود گردش خون کمک می کنند. همچنین، این محصول اشتها را افزایش می دهد و تراکم استخوانی را تقویت می کند. روغن زیتون، حاوی آنتی اکسیدان های فنولیک است که از شما در برابر بیماری قلبی محافظت می کنند. مغزها و دانه های خوراکی مصرف منظم مغزها و دانه های خوراکی به بهبود سلامت پوست و مو کمک می کند. این مواد غذایی
وقتی چغندر می خورید در بدن چه اتفاقی می افتد؟
خورید برای شما رخ می دهد. 1. فشار خون بهبود می یابد چغندرها سرشار از نیترات هستند که بدن آن را به اکسید نیترات تبدیل می کند. ترکیباتی که آرامبخش بوده و رگ های خونی را رقیق می کنند و آنها را به بزرگراه های فوق العاده برای خون سرشار از مواد مغذی و اکسیژ تبدیل می نمایند. با توجه به بررسی کوچک صورت گرفته در سال 2012 سیزده مردی که بطور موقت فقط یک لیوان از آب چغندر را
درمان نفخ شکم در بارداری، بهترین توصیه ها
، بروکلی، پیاز و سیر سبب نفخ شکم می گردند. پس از زیاده روی در مصرف این مواد پرهیز نمایید. نوشیدنی های گازدار نیز باید از برنامه غذایی حذف شوند. گاز Co2 موجود در حباب های این نوشیدنی ها باعث نفخ می شود و گاز، تخلیه معده را کند می کند. مصرف زیاد قهوه، چای و شکلات باعث تحریک هاضمه و ایجاد نفخ می شوند. هضم چربی دشوار است و ممکن است باعث اسپاسم و در نتیجه نفخ شود، پس از مصرف غذاهای پرچرب
خواص غیر قابل باور آلوئه ورا
این گیاه نه تنها در کرم های موضعی لکن در کنترل زیادی از بیماری ها و اختلالات پوستی سودمند می باشد. حقایقی در مورد تغذیه آلوئه ورا برگ های آلوئه ورا نیزه ای شکل و گوشتی با لبه های دانه دار و به رنگ سبز خاکستری می باشند. داخل برگ ها ژل سفید رنگ شفافی قرار دارد و در بین لایه بیرونی و این ژل ماده زرد رنگی قرار دارد که این دو مواد ژل و ماده زرد رنگ خواص تماما متمایز دارند. شیره (ماده زرد
مرگ خاموش در کمین غفلت شهروندان
بیشترین آمار حوادث فوت و خفگی ناشی از استنشاق مونوکسید کربن دارند. سردرد مبهم، ضعف عضلانی، سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ، تنگی نفس، گیجی و خواب آلودگی، تاری دید و تشنج از نشانه های مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن هستند. علایم پاورچین پاورچین ظاهر می شوند از اولین نشانه های مسمومیت با این گاز، ایجاد حالت ضعف و سستی در بدن و در ادامه سردرد، درد شکمی، سرگیجه، تهوع و استفراغ، ایجاد حالت دوبینی
درمان خارش واژن در بارداری، دلایل عمده کدامند؟
تریکومونا بیماری های منتقل شده از طریق نزدیکی جنسی هستند که باعث خارش واژن می شوند. این بیماری ها باعث ترشحات بدبو، خارش و درد می شوند. بنابراین حتما به پزشک مراجعه کنید. این بیماری ها باید بدون معطلی درمان شوند. 4- عفونت مجاری ادراری و خارش بارداری خارش واژن در دوره بارداری یکی از نشانه های اصلی عفونت مجاری ادراری می باشد. عامل اصلی باکتری E-Coli می باشد که باعث خارش و سوزش در
میل نداشتن به غذا در بارداری، عوارضش چیست؟
باردار، برخورد طبیعی بدن در جهت حفاظت از جنین در برابر مواد غذایی مضر می باشد؛ در واقع ناسازگاری غذایی موجب این حالت می شود. بعلاوه، افزایش هورمون ها باعث حالت تهوع، حساسیت به بو و کاهش اشتها می شود. خانم باردار گاهی مزه فلز در دهانش حس می کند. گاهی این حالت تهوع در کل بارداری هفته به هفته با مادر باردار همراه باشد. 2- بی اشتهایی در سه ماهه دوم بارداری سه ماهه دوم بارداری یکی از
استرس شما از نوع خوب هست و یا مزمن؟
تسکین دهنده موقت و یا فعالیت های که برای مدتی کوتاه سطح دوپامین و سروتونین را افزایش می دهند، روی می آورند. استفاده الکل، تنباکو و مواد مخدر روش های رایج برای معالجه استرس می باشند. اعتیاد به غذا، قمار، بازی های ویدوئویی از عاداتی به شمار می روند که محتمل هست به سبب استرس مزمن در فرد ایجاد شده باشند. نتیجه گیری • • استرس طبیعی هست و بعضی از انواع استرس خوب هست. • • شما می توانید نحوه مدیریت استرس را یاد بگیرید. • • استرس مزمن می تواند بر هر سامانه فیزیکی و روانی تاثیر بگذارد. مرجع: دکتر اکس ترجمه: وب سایت فرادید ...
سبزیجاتی که نباید در فصل زمستان از دست بدهید
توانند هر روز کنگر فرنگی بخورند. بهتر است زنان شیرده از مصرف کنگر فرنگی خودداری کنند ممکن است ترشح شیر را کاهش دهد. کلم پیچ: سرشار از بتاکاروتن، ویتامین ث، ویتامین کا و کلسیم است. این ویتامین ها و املاح معدنی در کنترل فرایندهای التهابی بدن و تقویت سیستم ایمنی نقش موثری دارند و حتی با سرطان مبارزه می کنند. همچنین این سبزی یک ماده غذایی ایده آل برای مقابله با یبوست و سرشار از فیبر است. اگر
ظرفیت بالای صنعت تولید شکرسیاه در سایه غفلت مسئولین رو به نابودی است!
شمار درمانی را نیز در پی دارد ولی هنوز در مرحله ناحیه ای باقی مانده و صادرات و تولید آن به بیش از چند روستا و منطقه منجر نشده است نی شکر می باشد.نی شکر محصولی است که شروع کاشت آن از اردیبهشت ماه و برداشت آن از دی ماه آغاز می شود. بر اساس گفته متخصصین به همان اندازه که شکر سفید سم مهلکی برای بدن محسوب می شود،شکر سیاه میتواند به عنوان یک منبع غنی دارویی و یک غذای کامل محسوب شود.این ماده غنی
