خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورزش هوازی چیست؟
را زیاد کند تا شما مدت زمان بیشتری به ورزش ادامه دهید، هوازی (کاردیو) محسوب می شود. مهم نیست افزایش ضربان قلب و تنفس از چه طریقی باشد: دویدن، دوچرخه سواری، شنا و .... در ادامه به بررسی مکانیسم های ورزش هوازی می پردازیم که عبارتند از: نقل و انتقال و مصرف اکسیژن، نقش قلب و عضلات، مزایای ثابت شده ورزش های هوازی و موارد دیگر. نقطه ی آغاز این ورزش با تنفس شروع می شود. یک ...
وقتی مشکلات ادراری خبر از سنگ کلیه می دهند
با علائم سنگ کلیه آشنا نباشید، ممکن است به راحتی آن را با بیماری ها و شرایط دیگر مانند عفونت دستگاه ادراری یا آپاندیسیت اشتباه بگیرید. بدون تردید، روش های درمان آنها بسیار متفاوت هستند و بر همین اساس است که آگاهی از شایع ترین علائم سنگ کلیه اهمیت دارد. درد در ناحیه کمر، شکم، یا پهلو این شرایط به دلیل آن شکل می گیرد که حالب، لوله کوچکی که ادرار را از کلیه ها به مثانه انتقال می ...
عبور از ایستگاه تشنج ...
لاغری با کاهش شدید کربوهیدرات و جایگزینی آن با چربی همراه است که نتیجه این امر ایجاد یک حالت متابولیکی در بدن به نام کتوز است.) جواب می دهند. لازم است با صرع به عنوان یک بیماری قابل درمان برخورد شود تا اضطراب بیمار به این ترتیب کاهش پیدا کند. بیماری صرع در 70 درصد موارد با دارو کنترل می شود. در خانم های مبتلا به صرع که در سنین ازدواج و بارداری هستند از داروهایی استفاده می شود ...
مراحل سرطان تخمدان، گام به گام
سرطان تخمدان زمانی اتفاق می افتد که سلول های غیر طبیعی در تخمدان شروع به تکثیر کرده، از کنترل خارج شده و تومور را ایجاد می کنند. اگر درمان نشوند، تومور می تواند به قسمت های دیگر بدن نیز منتقل شود. در اینصورت به آن سرطان تخمدان متاستاز می گویند. تخمدان ها دو غده تولید مثل هستند که تخمک ها را تولید می کنند. این دو غده همچنین هورمون های زنانه استروزن و پروژسترون را ترشح می کنند. سرطان ...
درد شکمی در اوایل بارداری، علامت خطر است؟
شکایت احساس ناراحتی در ناحیه شکم در بارداری شایع است و در حالی که ممکن است بی ضررباشد، می تواند نشانه ای از یک مشکل جدی باشد. (درد شدید یا مداوم شکم هرگز نباید نادیده گرفته شود.)در زیر ما شایع ترین علل درد شکم و احساس ناراحتی در دوران بارداری را توصیف میکنیم، اما سعی نکنید خودتان تشخیص دهید. اگر شما تجربه درد شکمی یا دل پیچه همراه با لکه بینی، خونریزی، تب، لرز، ترشحات واژن، غش، ناراحتی در ادرار ...
عجیب ترین و ترسناک ترین اعمال پزشکی
...> آل کاپون قدرتمند در این مبارزه تبدیل به یک مرد ضعیف و متوهم شد، هرچند یکی از اولین گیرندگان پنی سیلین بود، اما این دارو دیر به او رسید. علائم سیفلیس شامل زخم های قرمز قهوه ای که بدن را می پوشانند، زخم های دهان، مقعد و اندام تناسلی، تورم غدد، سر درد، مشکلات عصبی، عفونت غشای اطراف مغز، ناشنوایی، زوال عقل، سکته مغزی و ... می شود. اکنون شما می دانید که جیوه فلز ...
سرطان های رایج در بین خانم ها را بشناسید
سینا و مدیر کلینیک گوارش و آندوسکوپی، می گوید: خبر خوب این است که تقریبا همه این سرطان ها قابل پیشگیری هستند. با غربالگری و چکاپ منظم از خود محافظت کنید . روش استاندارد طلایی در حال حاضر کولونوسکوپی است که از سن 50 سالگی شروع می شود و هر 10 سال یک بار تکرار می شود. در زمان انجام این آزمایش – که شامل وارد کردن یک لوله نازک و انعظاف پذیر به بدن از طریق مقعد است – پزشک می تواند به هر عاملی که ...
وقتی چغندر می خورید در بدن چه اتفاقی می افتد؟
بهبود می بخشد. فقط به خاطر داشته باشید که چغندر فقط رنگ ادرارتان را تغییر نمی دهد. اگر پس ازگذشت 24 تا 72 ساعت مصرف چغندر قند، مدفوع تان برنگ قرمز در آمد نگران نشوید. در کنار همه این فوایدی که برای چغندر ذکر شد باید از مضرات و خطرات خوردن آن هم آگاه باشید. عوارض جانبی که مصرف این سبزی می تواند برای بدن و سلامتی ایجاد کند را در اینجا برای شما بازگو می کنیم. عنصر آهن و مس: ...
وقتی چغندر می خورید در بدن چه اتفاقی می افتد؟
، رنگدانه ای است که به چغندر رنگ بنفش زیبایی می دهد و بدن را در برابر عوامل سرطان زا، همچنین سلول های سرطان سینه محافظت می کند و اخیرا به عنوان یک ضد سرطان شناخته شده است. 6. به یک سری مسائل عادت کنید یک فنجان چغندر 4 گرم فیبر خوراکی می دهد، بویژه فیبر نا محلول که به کاهش خطر ابتلا به یبوست، هموروئید، دیورتیکول کمک می کند. بتائین یافت شده در چغندر همچنین هضم غذا را بهبود می بخشد ...
بیماریهای دوران بارداری، لوپوس خطرناکه؟
چگونه از خود و نوزادتان مراقبت کنید. لوپوس چیست؟ لوپوس یک بیماری مزمن است و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن قادر به ایجاد تمایز بین سلول های سالم بدن و مهاجمان خارجی نباشد؛ در این حالت، بدن به سلول های خودی حمله می کند. این امر می تواند به التهاب، درد و آسیب اعضای حیاتی بدن منجر شود. علائم لوپوس دوره ای است و در فواصل زمانی مختلف تغییر می کند. شکل گیری نطفه در دوره بهبودی ...
با این غذاها سرماخوردگی را ضربه فنی کنید
خوب مراقبت نکنید، می تواند زمینه ی مساعدی برای بیماری ها و باکتری ها باشد. بینی شما، یک ورودی کامل برای سرمای زمستانی است . گوشت گوساله گوشت گوساله منبع عالی روی است که ماده ی مغذی مهمی برای تولید سلول های سفید خون است. سلول های سفید خون یا همان گلبول های سفید، سربازهای بدن هستند که از آن دفاع می کنند. اگر سطح روی بدنتان کم باشد، بسیار مستعد ابتلا به سرماخوردگی خواهید بود ...
نشانه های یک روده ناسالم + روش هایی برای تقویت روده
....چاقی یکی از عوامل اصلی ابتلا به دیورتیکولیت است. پزشکان فکر می کنند که التهاب زمانی شروع می شود که باکتری ها یا مدفوع در دیورتیکولا گیر می افتند. برای فرایند عبور صحیح مدفوع و سلامت رود و پیشگیری از حمله باکتری های بد، دستگاه گوارش به باکتری های خوب نیازمند است. کاهش این باکتری ها موجب برانگیختگی دیورتیکولیت می شود. نشانه های دیورتیکولیت درد شکم تب ...
6 هشدار جسمی برای ابتلا به انواع سرطان ها!
پیشرفت کند. تغییرات وزن: با حمله سلول های سرطانی، بدن شما ممکن است با از دست دادن وزن مواجه شود. بسیاری از بیماران مبتلا به سرطان تشخیص داده نشده به طور غیر منتظره 10 پوند یا بیشتر از وزن خود را از دست می دهند. در واقع کاهش وزن غیر منتظره می تواند اولین نشانه سرطان باشد. البته کاهش وزن بدون علت البته به بیماری های دیگری مانند پرکاری تیروئید، نیز مرتبط است. اما در سرطان های مری، ریه ...
خواص دارچین برای زنان، چیست؟
کوتاه کردن دوره درمان و بهبود بیماران کارساز است. خواص دارچین : درمان درد یکی دیگر از فواید دارچین خاصیت ضدالتهابی آن است. این ماده مفید، گرفتگی عضلات را از بین برده و درد ناشی از آن را نیز تسکین می بخشد، همین طور برای بهبود و آرام کردن سردرد هایی که به دلیل سرماخوردگی ایجاد می شود نیز می توان از دارچین استفاده کرد. دارچین با کمک به افزایش صحت و سلامت روده، ریسک ابتلا به سرطان روده را ...
از مسابقات پرس سینه تا جنگ با داعش همراه با هفت سامورایی و سه تفنگدار (بخش دوم)
اندازِ وسیعِ آن، سیگاری دود کرده و خاطراتشان را با هم به اشتراک می گذاشتند. جبهه ی نبرد عراق که مثل جبهه ی جنگ ایران نبود که برنامه ریزی و حساب و کتاب برای اوقات فراغت رزمندگان داشته باشد و در آن کلاس های عقیدتی، سیاسی، اخلاقی و ... گذاشته باشند، ما روحانیونی هم که به صورت موردی و اتفاقی به آن جا رفته بودیم باید یکی از این دو کار را برای انجام کارهای فرهنگی و دینی انجام می دادیم؛ ...
16 خاصیت تاثیر گذار بامیه برای دیابتی ها
لوله ی گوارش) به سیستم گوارش کمک می کند و به این ترتیب سبب کاهش یبوست می شود. با این حال، بامیه برای درمان اسهال و طراوت بخشیدن به بدن پس از دفع آب مداوم هم مفید است. 7. بامیه خطر ابتلا به سرطان کولون (روده ی بزرگ) و رکتوم را کاهش می دهد. فایده ی بعدی بامیه برای سلامتی بیماران دیابتی چیست؟ از آن جایی که این گیاه خوراکی توانایی بهبود سلامت سیستم گوارش ما را دارد، سبب می شود که ...
درمان سینوزیت مزمن
.... * حسّاسیت به گرما و سرما به ویژه باد گرم و سرد: سینوس ملتهب اغلب به سرما واکنش منفی نشان می دهد؛ اما در بسیاری از موارد و با ایجاد حالت آزردگی در سلول های سینوس ها، فرد با قرار گرفتن در معرض باد گرم هم احساس درد و ناخوشی می کند. * سرفه یا عطسه: که ناشی از واکنش دفاعی بدن برای دفع ترشحات است. * تنگی نفس، گرفتگی و اسپاسم عضلات گلو یا آسم: عمدتاً در طولانی مدت و با ...
نشانه های اصلی آنفلوآنزای انسانی؟
علوم پزشکی قزوین یادآور شد: تب، بدن درد، سردرد و سرفه از نشانه های اصلی بیماری است، علائم این بیماری مانند سرماخوردگی اما شدیدتر از آن است، فرد مبتلا به این بیماری باید به پزشک مراجعه کند. وی خاطرنشان کرد: طول درمان آنفلوانزای انسانی حدود یک هفته است که فرد در این مدت باید استراحت کند و مایعات فراوان بنوشد، همچنین برای پیشگیری از انتقال این بیماری به دیگران بیمار هنگام سرفه و عطسه باید ...
هر آنچه درباره آسم باید بدانید
بعضی افراد به مشکلی همیشگی تبدیل شده و مانع انجام فعالیت های روزمره می شود. بحران آسم معمولا با سرفه خشک و سپس مشکل در نفس کشیدن آغاز می شود و در نهایت به نفس نفس زدن واضح می انجامد که ممکن است با خروج خلط نیز همراه باشد. در زمان بحران آسم، بازشدن نایژه ها به دلیل واکنش التهابی جدی و انقباض دیوار نایژه ها کاهش می یابد. اگرچه بحران آسم غالبا با مصرف دارو بهبود می یابد، اما اصولا حالت ...
آشنایی با رایج ترین مشکلات زنان پس زایمان و درمان آنها
...، وجود آبسه در پستان است. آبسه معمولا به دلیل وجود میکروبی در دهان نوزاد و نفوذ آن به داخل مجرا ایجاد می شود. تورم، سفتی، درد و تب بالای 2/ 38 نشانه آبسه پستان است. برای درمان نیز مهم ترین کار خالی کردن مداوم سینه ها و مصرف آنتی بیوتیک است. ماستیت سینه در روز سوم ممکن است سینه ها دچار التهاب و درد شدید شوند. این عارضه معمولا با تب همراه است، ولی بندرت تب از 38 درجه بالاتر می ...
نتیجه آزمایشات پزشکی را خودتان تفسیر کنید
باعث افزایش آن می شود؟ افزایش گلبول سفید، لکوسیتوز نام دارد و به مقادیر بالاتر از 10هزار گفته می شود. که به طور معمول نشان دهنده عفونت، التهاب، تخریب بافت بدن و یا لوسمی یا سرطان خون است. ضربه و جراحت، استرس و تب هم مقدار WBC را افزایش می دهند. نکته: عمل اصلی گلبو ل سفید مبارزه با عفونت و حذف عوامل خارجی و مزاحم است و در مواقع آلرژ ی ها هم این سلول ها مسوول بروز واکنش هستند ...
با سرعت نور میگرن را درمان کنید
نوآوران آنلاین - بیشتر حمله های میگرن به دلیل عواملی چون استرس، ترس، خستگی، مصرف برخی مواد غذایی، ابتلا به بیماری، مصرف دارو، بی خوابی، گرسنگی، تشنگی، فشار های عصبی و مواردی از این دست رخ می دهد. زمان امتحانات تعداد زیادی از دانشجویان و حتی استادان دچار میگرن و سردرد می شوند که به دلیل حجم بالای کار و استرس است، به همین دلیل شناسایی راهکار های درمانی برای مهار و کنترل استرس ...
رابطه زناشویی موفق، تاثیر تغذیه بر آن!
مقادیر بالایی از اسید فولیک می تواند از تولد نوزاد با نواقص لوله عصبی در مادران باردار جلوگیری نماید. جدیدترین تحقیقات نشان می دهند که مصرف مناسب کلم بروکلی از تنش های عصبی و ورم در دوران قاعدگی در خانم ها می کاهد. ویتامین های موجود در کلم بروکلی با افزایش جذب آهن و کلسیم غذا منجر به پیشگیری از ابتلا به کم خونی فقر آهن و پوکی استخوان در خانم ها می شود. پیاز، ماده غذایی مفید ...
نشانه های سرطان در زنان، مراقب خود باشید
شناخت هرچه زودتر این علائم تشخیص احتمالی سرطان را زودتر و شانس زنده ماندن را بیشتر می کند. تغییرات وزن: با حمله سلول های سرطانی، بدن شما ممکن است با از دست دادن وزن مواجه شود. بسیاری از بیماران مبتلا به سرطان تشخیص داده نشده به طور غیر منتظره 10 پوند یا بیشتر از وزن خود را از دست می دهند. در واقع کاهش وزن غیر منتظره می تواند اولین نشانه سرطان باشد. البته کاهش وزن بدون علت ...
لاغر شدن ناگهانی زنان، جای نگرانی دارد
سرطان باشد. اگر اندازه توده افزایش داشت و برای بیش از یک ماه ماندگار شد به پزشک مراجعه کنید. این اتفاق می تواند به دلیل عفونت هم باشد اما باید از نظر ابتلا به سرطان نیز بررسی شوید. تب: تب ممکن است ناشی از آنفلوآنزا باشد اما تب غیر قابل توضیح می تواند از سرطان حکایت کند. تب علامت اولیه ابتلا به سرطان خون، مانند لوسمی، و یا لنفوم است. تب می تواند نشانه متاستاز سرطان نیز باشد. اگر شما متوجه ...
شلوار مناسب زنان، سلامتتان را حفظ کنید!
بیماری دستگاه تناسلی زنان در کشور ما عفونت است که به دو نوع عفونت های بخش های تحتانی و بخش های فوقانی تقسیم می شود. بخش تحتانی شامل قسمت خارجی، دهانه رحم و واژن می شود و ناحیه رحم، لوله ها و ناحیه لگنی بخش های فوقانی را تشکیل می دهند. وی افزود: عفونت های ناحیه لگنی در صورت درمان نشدن در نهایت به داخل شکم منتشر می شوند. بنابراین اهمیت این موضوع در این است که اگر ما عفونت های بخش های ...
بیماری سرماخوردگی در کودکان، خطرناک است؟
سانتیگراد 2- علایم سرما خوردگی بیش از 10روز ادامه یابد. به ویژه اگر به همراه سرفه خلط سبز ،زرد یا قهوه ای باشد یا اینکه تب داشته باشد . که در این موارد به نفع عفونت باکتری است ونیاز به درمان آنتی بیوتیکی دارد. 3- کودک شواهدی به نفع مشکل در تنفسی داشته باشد. که در این موارد باید سریعا مراجعه شود. 4- کودک از درد در مجرای بینی پس از4-2روز در مان شکایت داشته باشد 5- کودک درد ...
بلوغ زودرس دختر بچه، تاثیر اضطراب مادران
درستی بگیرید. شاید در پایان این مطلب به این نتیجه برسید که باید خودتان را بررسی و هرچه زودتر برای درمان اضطراب و بهبود سلامت روانی تان اقدام کنید. خانم دکتر! به نظر شما مراجعات بی دلیل و فقط برای بررسی بچه ها می تواند به سلامت روان آنها صدمه بزند؟ از آنجا که بچه ها در دوره ای از رشد هستند که مدام ترس های ناشناخته را تجربه می کنند و همین طور ترس از بیماری و از دست دادن سلامت خود ...
حساسیت به باقالا یا فاویسم
بارزترین نشانه هایی که در بیماری فاویسم به چشم می خورد، کم خونی است که بر اثر شکستن گلبول های قرمز خونی ایجاد می شود و به طور ناگهانی بروز می کند ولی اکثر افراد مبتلا به فاویسم علامت خاصی از این بیماری ندارند. اگر شما هم از آن دسته افراد مبتلا به فاویسم و کم خونی ناشی از آن هستید به دنبال این علائم بگردید. احتمالا پوست شما زرد شده، ادرارتان به رنگ تیره درمی آید، چشم هایتان سفید یا زرد ...
از چربی هراس نداشته باشید
سلول های چربی است. مصرف ناکافی از چربی به معنای آن است که بدن را برای جذب و ذخیره این ویتامین ها که به عملکردهای مختلف مانند فعالیت سیستم ایمنی، بیان ژن، و تولید استخوان کمک می کنند، دچار مشکل می کنید. به عنوان مثال، ویتامین D را مد نظر قرار دهید که افراد بسیاری در مناطق سردسیر کره زمین، به ویژه در فصل زمستان، با کمبود آن مواجه هستند. ویتامین D به طور مستقیم در رشد استخوان، سیستم ایمنی، و ...
