خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا خروج آمریکا از برجام به اقتصاد ایران ضربه می زند؟
نخواهند کرد. تاریخ روابط اروپا با ایالات متحده نیز نشان داده با عنایت به منافع اقتصادی عمیق و انبوهی که میان قاره سبز و آمریکا جاری و ساری است، احتمال مقاومت جدی و مستمر در مقابل تَکروی های کاخ سفید ضعیف است و موضع گیری محکم اروپا در مقابل آمریکا در خصوص برجام نیز، جزء معدود مواردی است که نوید بخش به نظر می رسد؛ اما هیچگونه تضمینی در پایدار بودن این موضع گیری وجود ندارد و این اهمیت نحوه تعامل و رویکرد ایران در قبال تحولات آینده را صد چندان می کند.
فواید اعجاب انگیز شیر غنی شده برای بدن ! + عکس ها
مرجع) از این ماده معدنی است. کمبودها دوران رشد و نمو کودکان مهم ترین دوره از لحاظ داشتن تغذیه مناسب است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود 250 میلیون کودک پیشدبستانی در سراسر دنیا به دلیل کمبود ویتامین آسیب می بینند. کمبود مواد غذایی در مهلک ترین شکل آن می تواند منجر به مرگ شود. هر چند در دنیای پیشرفته امروز، امری نادر است اما این کمبودها پیش از تلاش هایی مثل غنی سازی گسترده مواد
موضع گیری سراسری خوزستان علیه نامه عیسی کلانتری
تصمیم گیری و برنامه ریزی در خصوص این موضوع باید با توجه دقیق به جوانب علمی، اجتماعی و سیاسی امر صورت گیرد. جناب آقای دکتر روحانی! اکنون آحاد جامعه نسبت به ابعاد خسارت های عظیم زیست محیطی سیاست گذاری های نادرست مدیران در حوزه آب آگاه هستند. مردم می دانند که زیاده روی در مصرف آبهای شیرین قابل استحصال نهایتاً به خشک شدن دریاچه ارومیه و تالاب هورالعظیم و بسیاری دیگر از منابع آبهای جاری و
8 باور اشتباه و رایج در مورد بدن انسان که غلط هستند ! + عکس ها
خواب یا خواب گردی نوعی اختلال خواب است که در میان کودکان 5 تا 12 سال بسیار رایج است. اما این بدان معنا نیست که این اختلال در بزرگسالان مشاهده نمی شود. به گفته ی بنیاد ملی خواب، راه رفتن در خواب در بین تقریبا 1 تا 15 درصد از جمعیت عمومی شایع است؛ این رفتار می تواند ارثی باشد. این اختلال عموما در طول مرحله ی حرکت غیر سریع چشم(NREM)، خواب مشاهده می شود. استرس، آپنه خواب، بی خوابی، مصرف
هشدارهای جدید هواشناسی به کشاورزان
کنترل دمای داخل گلخانه و کاهش تنش های دمایی نسبت به دو پوشه کردن دیواره گلخانه ها تا ارتفاع 5/1- 1 متری اقدام گردد. با توجه به کوتاه شدن طول روز و وجود ابرناکی در برخی از روزها، حداقل یک تا دو ساعت از نور مصنوعی در گلخانه در روز استفاده گردد. با توجه به سرد بودن خاک و کاهش جذب عناصر توسط ریشه ها توصیه می شود از کودهای اسید فولیک، هیومیک و اسیدهای آمینه استفاده گردد. در شرایط ابرناکی دمای داخل
کله پاچه را چه زمانی بخوریم؟
توجه قرار می گیرد، عنوان کرد: مصرف کله پاچه نه صد درصد منع می شود و نه به صورت کامل استفاده از آن توصیه شده است، ولی متخصصان تغذیه به این اصل توجه داشته که بهتر است غذاهای سالم جایگزین این ماده غذایی کنیم. مظهری ادامه داد: زبان و مغز گوسفند، چرب تر از سایر قسمت ها بوده و افرادی که دچار نقرس هستند، استفاده از این مواد غذایی، اسید اوریک آنها را افزایش داده و سبب بروز مشکلات برایشان می شود
ویژگیهای افراد سوداوی و علائم غلبه خلط سودا
پنیر سرد و خشک است ولی کلسیم آن بییش از پنیر است هر روز اندازه دو بند انگشت مکیده شود بعد از آن سیاه دانه با آب قورت داده شود این افراد باید از مصرف کشک و ماست نیز پرهیز کنند . کلیه غذاهای گرمی بخش، مانند: گوشت گوسفند، گوشت شتر، گوشت کبوتر، گوشت گنجشک و گوشت سار. در صورت مصرف برنج، حتما از شوید و زیره سیاه استفاده شود. سبزیجات گرم، مانند نعناع، ریحان، ترخون، مرزه، جعفری، تره، انواع کلم
درمان خانگی تب کودکان، وقت را غنیمت شمارید
بابونه، چای سبز، چای دارچین، چای زعفران و دم کرده دانه شنبلیله استفاده کنید. -یک وان حمام را پر از آب کنید و چند قطره سرکه در آن بریزید و کودک خود را حمام کنید تا علاوه بر کاهش تب، موجب آرامش او نیز شود. -خوراندن سوپ مرغ به کودک یک درمان خانگی تب بر بسیار مفید می باشد. -12 گرم برگ ریحان را در نیم لیتر آب بجوشانید و با نصف استکان شیر، یک قاشق مربا خوری شکر، یک قاشق
تغذیه زنان باردار، لیستی از مقوی ترین ها
انرژی بیشتری برای کل روز به شما بدهد و سبوس آن کلسترول بد خون شما را کم کند. سبزی های برگ سبز: خوردن سبزی هایی مانند اسفناج، شلغم، کلم و کاهو و سایر سبزی هایی که برگ سبز تیره دارند برای بدن مخصوصا در این دوران به علت داشتن آهن و فولات فراوان بسیار اهمیت دارد. علاوه بر این کلسیم موجود در سایر این سبزی ها برای بدن مفید می باشد. نان گندم: با خوردن نان گندم
اهمیت مصرف جو دوسر در صبحانه برای مقابله با آرتروز
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، نتیجه تازه ترین بررسی های محققان نشان می دهد، خوردن صبحانه سرشار از فیبر حاوی جو دوسر ، میوه و سبزیجات کافی در طول روز می تواند از تحلیل استخوان ها و ابتلا به آرتروز پیشگیری کند. به گفته کارشناسان بهداشتی، آرتروز بیماری بسیار شایعی است که در تمام مناطق جغرافیایی دیده می شود؛ این بیماری در اصل بر مفاصل تأثیر گذاشته و افراد مبتلا به آن از درد و
طبیعت زیبای زمستان لاهیجان/گزارش عکسی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از لاهیجان ، ، پاییز و زمستان یکی از زیباترین فصل هاست که با رنگ آمیزی خاص و منحصر به فرد برگ هایش، آدم را مجذوب می کند خصوصا اگر این عوض شدن رنگ در درختان سبز لاهیجان و دیلمان صورت گیرد. شهرستان لاهیجان یکی از زیباترین شهرهای دنیا در فصل پاییز و زمستان هست، جنس، نوع درختان و پوشش آنان فضایی بسیار دل انگیز، منحصر بفرد
کاهش وزن چگونه زندگی تان را تغییر می دهد؟ (1)
اضافه، عملکرد مغز را دشوار می کند. می توانید تمام فصول را تجربه کنید. یک مورد مشترک دیگر بین کسانی که وزن کم کرده اند، این است که می توانند سرما را حس کنند. حتی برخی افراد پس از کاهش وزن برای اولین بار طی چندین سال، مجبور به استفاده از کاپشن یا کت های گرم می شوند. وقتی حدود 10 درصد از وزن کلی بدنتان را کم می کنید، ممکن است هورمون های تیروئیدتان کاهش پیدا کند و به همین دلیل
رفع بوی بد عرق و کاهش تعریق با طب سنتی
/> همچنین می توان حدود 20 گرم شیرین بیان را در نیم لیتر آب جوشاند و پس از سرد شدن آن را صاف کرد و درون ظرفی ریخت و روزانه از آن برای نواحی زیر بغل و کشاله ران به عنوان ضد عرق استفاده کرد. مالیدن آب لیموی تازه پس از استحمام در نواحی فوق تاثیر غیر قابل باوری در کاهش عرق بدبوی این نواحی دارد. شستن زیر بغل با آب و سرکه سفید نیز می تواند بسیار مفید باشد. مالیدن ترکیب جوش شیرین و آرد ذرت در
ورشکستگی صنایع چوب ارتباطی به طرح تنفس ندارد
سال دیگر قرار است از آن استفاده شود. اگر بخواهید چوب مرغوب بلوط بدست آوردید، باید 150 سال صبر کنید. باید بدانید که 100 سال دیگر یعنی دو نسل دیگر مردم چه چیزی می خواهند؟ سوزنی برگ دوست دارد یا پهن برگ می پسندند؟ چه نفش و نگار و رنگی دوست دارد. هیچ زمانی در این کشور چنین کاری انجام نشده است. پس ورشکست شدن را مرتبط با تنفس نمی دانید؟ یخکشی: خیر. در دهه 80 یک روز کامیون کامیون
ماهی های ممنوعه در بارداری، لیستی تهیه کردیم
زیادی دارند. اگرچه میزان جیوه موجود در غذاهای دریایی برای اغلب بزرگسالان مشکل خاصی ایجاد نمی کند، اما اگر قصد بارداری دارید یا در حال حاضر باردار هستید باید در مصرف این مواد غذایی احتیاط کنید. اگر به طور مرتب از ماهی هایی استفاده می کنید که جیوه بالایی دارند، این عنصر در خون شما افزایش پیدا می کند و می تواند روی سیستم عصبی جنین و رشد مغزی او تاثیر منفی داشته باشد. در بارداری چقدر ماهی یا
فقر آهن در زنان، چگونه قابل جبران است؟
رگهای خونی، فرستادن خون به تمام نقاط بدن و کاهش چربی و افزایش اعتماد به نفس در رابطه مفید است. فقط باید بدانیدکه شکلات تلخ باعث کاهش وزن میشود و بهتر است از شکلات 85 درصد استفاده کنید. حواستان باشد که افراط در خوردن شکلات میتواند باعث مشکلاتی در دندانها شود و باید حد اعتدال را در مصرف آن نگهدارید.
خواص سنگدان مرغ چیست؟ (آشنایی با خواص و مضرات سنگدان مرغ)
گروه ب و امگا 3 و امگا6 میباشد. همچنین سنگدان حاوی مقادیر بالایی از چربیها و کلسترول میباشد و زیاده روی در مصرف ن برای بیماران مبتلا به چربی خون و بیماری های قلبی مضر است. تحقیقات پژوهشگران نشان داده با مصرف سنگدان و دل و قلوه مرغ، حدود 107 کالری وارد بدن میشود. طریقه مصرف سنگدان مرغ سنگدان مرغ را میتوان به صورت سرخ کرده، پخته، بخارپز و کبابی به تنهایی و یا با سایر خوراکی ها مصرف
کارگردان روزی روزگاری : معلمم نگذاشت افسر شاه شوم
احتمالاً جای دو تا شهاب سنگ است دو تا چاله خیلی بزرگ است که مثلاً حدود پانصد متر عرض و یک کیلومتر طول دارد و آن تپه هایی که دیدید داخل آن جا است یک حالت استودیویی داشت و خب آن خاک قرمز هم آن جا محل تخت سرخ به آن می گویند که جزء صحرای میمه هست و ما توانستیم رنگ کنیم، چون خود آن تپه ها سیمانی رنگ بودند و خیلی راحت توانستیم داخل آن را نقاشی کنیم. روزی که شما برای سینما تلویزیون قبول شدید
5 ویتامین کمک کننده به بهبود گردش خون
تولید گلبول های قرمز و پیشگیری از لخته شدن خون نیز نقش دارد. از مواد غذایی سرشار از ویتامین E. می توان به سبزیجات برگدار سبز، مغز های خوراکی، دانه های خوراکی، و روغن های گیاهی اشاره کرد. افزون بر این، بیشتر غلات صبحانه، آبمیوه ها و مارگارین نیز به طور معمول با ویتامین E. غنی می شوند. اگر قصد مصرف مکمل ویتامین E. را برای پشتیبانی از گردش خون را دارید باید پیش از این کار با پزشک خود درباره دوز درست
تاثیر مخرب تنهایی بر ابتلای به دیابت
، نشان داد افرادی که طی یک بازه زمانی چهار ساله مصرف قهوه خود را بیش از یک فنجان در روز کاهش دادند، نسبت به آنهایی که تغییری در میزان نوشیدن قهوه خود ایجاد نکردند، 17 درصد احتمال بیشتری داشت به بیماری دیابت مبتلا شوند. و خطر ابتلا به دیابت در افرادی که یک فنجان قهوه اضافه در روز مصرف می کردند 11 درصد کاهش داشت. کارشناسان به طور کامل از چرایی آثار محافظتی نوشیدن قهوه آگاه نیستند، اما به
90 درصد یزدی ها بیش از مقدار استاندارد نمک مصرف می کنند / بیماری قلبی و عروقی، علت اصلی مرگ ومیرها
بانوان یزدی در حال حاضر چربی خون دارند. صادقیان بابیان اینکه استان یزد در فشارخون رتبه نهم را در کشور به خود اختصاص داده است، گفت: 28 درصد مردان یزدی و 33 درصد بانوان دارای بیماری فشارخون هستند و مصرف قند و شکر که اگر متوسط روزانه را 66 گرم در نظر بگیریم، یزدی ها 40 گرم مصرف می کنند که تقریباً 26 گرم در روز از میزان استاندارد بیشتر مصرف می شود. این مسئول با اشاره به اینکه
10 مورد عجیب استفاده از موی انسان در گذشته+ تصاویر
صاحب مو روی قطعه وجود دارد. سویا سس یک شرکت چینی از پودر ها و مایعات ساخته شده با موی انسان به عنوان ترکیب جدید سویا سس خود استفاده می کند. موی انسان مانند دانه سویا، گندم و سبوس سرشار از پروتئین است. این شرکت می گوید پودر و مایع موی انسان حاوی آمینو اسیدی است که برای تهیه سویا سس استفاده می شود. آن ها این ماده را به کارخانه های سویا سس سراسر چین می فرستند. کارکنان این شرکت
سرد شدن زن و شوهر، علت چیست؟
ناتوانی جنسی فقط تا زمانی که این داروها مصرف می شوند، طول می کشد. همچنین جراحی های انجام شده روی نخاع، پروستات، مثانه و لگن خاصره ممکن است با قطع برخی عصب ها، بافت ها، ماهیچه ها و شریان های مورد نیاز به ناتوانی جنسی منجر شود. اضطراب همه چیز را خراب می کند! آمار نشان می دهد حدود 10 تا 20 درصد از ناتوانی های جنسی نتیجه مستقیم برخی مشکلات روانی مثل کمبود اعتماد به نفس، افسردگی و به
طرز تهیه سوپ دال عدس و سبزیجات زمستانی
تازه روی سوپ بریزید. این غذا، باید کاملا گرم سِرو شود. ارزش تغذیه ای هر وعده از این غذا حاوی 330 کیلوکالری انرژی، 10 گرم چربی (7 گرم چربی اشباع)، 14 گرم فیبر، 48 گرم کربوهیدرات، 16 گرم پروتئین، 285 میکروگرم فولات، صفر میلی گرم کلسترول، 5 گرم قند، 5563 واحد بین المللی ویتامین A، 30 میلی گرم ویتامین C، 79 میلی گرم کلسیم، 6 میلی گرم آهن، 617 میلی گرم سدیم، 928 میلی گرم پتاسیم است. ضمن این که می تواند 111 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین A، 71 درصد به فولات، 50 درصد به ویتامین C و 33 درصد به آهن را هم تامین کند. ...
از آتش زدن پرچم برای گرفتن شیتیل تا منافقینی در نقش مزدور اجاره ای آل سعود + تصاویر
، وارد فاز ترور راس نظام (مسوولان کشور) و سرانگشتان (نیروهای سپاه و بسیج و کمیته و افراد حزب اللهی) شد که در نهایت حدود 17000 شهید از اقشار مختلف مردم(از پاسدار تا سلمانی و لبوفروش و جگرکی) به جا گذاشت. به واقع، از ابتدای حیات سازمان منافقین، ترور و آشوب خیابانی دو کنش اصلی و اساسی این گروهک تروریستی مزدور باقی مانده و به نظر می رسد که در تمام این سال ها، تغییری در آن ها ایجاد نشده است
تولید مرغ سبز در آذربایجان غربی در حال افزایش
ارومیه تولید می شود. تولید مرغ بدون به کار بردن آنتی بیوتیک ها وی هدف از تولید مرغ بدون آنتی بیوتیک را ارتقای سطح بهداشت عمومی مصرف کنندگان فراورده های خام دامی عنوان کرد و افزود: در تولید گوشت مرغ نیمچه گوشتی در سن 35 تا 42 روزه با نظارت شبکه های دامپزشکی در طول دوره پرورشی از هیچ نوع آنتی بیوتیکی چه آشامیدنی،چه تزریقی و یا دان مصرفی استفاده نمی شود. انتهای پیام/خ افزایش تولید مرغ سبز
بازنمود ذهن زنانه در تاریخ/نگاهی به دربار ناصرالدین شاه از خلال دست نوشته های یک زن
میایستند شاه می آید پایین می رود خانه امین اقدس می رود حمام می آید بیرون هر روز اول سه دانه سیب می خورد بعد یک فنجان چای با آب گرم می خورد بعد نان پنیر یا یک جوجه کباب می آورند می خورد یک ساعتی مینشیند یا جواهر تماشا می کند یا کاغذی می خواهد پیدا می کند آن وقت می رود بیرون ناهار بیرون می خورد یا سوار می شود اغلب روزها سوار می شود باز عصری می آید اندران به همان طریق که مذکور شد . و یا حتی وقتی در
روابط زناشویی سالم، یاد بگیرید
اندام های اصلی بدن مانند قلب، مغز، معده، کلیه، مثانه و اعصاب است. سستی پاها و ریشه های مو و بدبویی دهان نیز از دیگر عوارض زیاده روی در فعالیت های زناشویی است. گاهی زوج ها در زندگی احساس افسردگی و خستگی بیش از اندازه دارند و نمی توانند میان میزان خستگی و افتادگی خود و فعالیت روزانه شان ارتباط برقرار کنند. این گروه با وجود آنکه در طول روز فعالیت جسمانی وابسته به کار زیادی ندارند اما ممکن است پرداختن زیاد به روابط زناشویی موجب خستگی مفرط آنها شود. بنابراین باید در این مورد دقت و حتی با متخصص طب سنتی در این موارد مشورت کرد. ...
گوجه فرنگی،اسفناج و چغندر مصرف کنید/ کمبود آهن باعث ایجاد چه عارضه هایی می شود؟
سبزیجات حاوی آهن می باشد که هر 100 گرم آن 3.5 میلی گرم آهن دارد. گزنه یکی دیگر از افزایش دهنده های آهن است. این گیاه سرشار از ویتامین C و آهن می باشد و برای رفع خستگی های جسمی و روحی بسیار مناسب می باشد، زیتون نیز آهن خوبی به بدن می رساند در واقع هر 100 گرم زیتون حدود 3.5 میلی گرم آهن دارد.البته کسانی که طعم زیتون را به تنهایی نمی پسندند می توانند آن را به سالاد خود اضافه کنند تا از آهن آن
در برنامه نود دیشب چه گذشت؟
پدیده و استقلال در ورزشگاه امام رضا برگزار شود و علاقه مند به انجام این کار هستیم؛ آستان قدس نیز گفته در 10 بازی لیگ ورزشگاه را در اختیار هیأت فوتبال می گذارد. * گزارشی از مسابقات هفته نوزدهم لیگ دسته اول فوتبال ایران پخش شد. نتیجه نظرسنجی بیش از دو میلیون و 173 هزار نفر در نظرسنجی برنامه نود این هفته شرکت کردند که حدود 52 درصد به واکنش علیرضا بیرانوند در بازی سپیدرود و پرسپولیس برای برترین مهار لیگ هفدهم تا پایان هفته نوزدهم رای داده بودند. برنامه نود این هفته ساعت 02:22 بامداد روز سه شنبه، بیست و ششم دی ماه خاتمه یافت. ...
