خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کلاه گهواره در نوزادان، ویژگی ها
، می تواند موجب بیماری کلاه گهواره شود. این تولید بیش از حد چربی ممکن است گاهی اوقات برای چند ماه طول بکشد. همچنین می تواند در هر زمانی پس از تولد و یا قبل از سنین نوجوانی اتفاق بیفتد. در این بیماری در یک مرحله سطح هورمون بالامی رود و پس از مدتی به سطح طبیعی برمی گردد. اما دلیل این تولید بیش از حد هنوز ناشناخته است. غدد سباسه سبوم چرب را به بیرون پمپ می کنند و منجر به چرب شدن لایه بیرونی پوست می ...
6 عامل افزایش یا کاهش ناگهانی قند خون را بشناسید
باعث افزایش قند خون شوند. این روند در افراد مبتلا به دیابت نوع دو شایع تر است. سعی کنید با استراحت، تنفس عمیق و ورزش مدیریت استرس خود را به دست بگیرید و اگر ممکن است موقعیت و مسئولیت خود را عوض کنید. نوشیدنی های ورزشی: برخی از این نوشیدنی ها حاوی شکر فراوان هستند اگرچه کمبود آب بدن را جبران می کنند. اگر قرار است کمتر از یک ساعت ورزش کنید، بهترین نوشیدنی همان آب است. اگر می خواهید ورزش ...
وخامت اوضاع اسناد عادی با ماده 62 احکام دائمی
نوع سند را تعارض ناپذیر می داند تا بدین صورت کم کم از اعتبار و رواج سند عادی کاسته شود. این دو دیدگاه در مواد قانونی مختلفی دیده می شود و در طی سال ها، سعی بر این بوده است که سند رسمی سندی تعارض ناپذیر باشد. به این معنا که هیچ نوع سند یا دلیل دیگری مثل شهادت شهود و... نتواند موجب بطلان سند رسمی شود. بااین حال، رویکرد شورای نگهبان دیدگاه اول است و به همین دلیل، موادی را که در تعارض سند ...
بی خبر از گلایه های مردم؟!/مدیریت سابق شهری تهران دقیقاً چه کرد؟!
های مردم؟! حسین شمسیان در کیهان نوشت: اعتراضی بود، تمام شد. برخی سوءاستفاده کردند، نیروهای امنیتی به خوبی اداره کردند. الان شمای جامعه شناس، روانشناس اجتماعی و... باید تحلیل و واکاوی کنید علت اعتراضات را.. اینها بخشی از سخنانی است که رئیس جمهور محترم در جشنواره خوارزمی و درباره اغتشاش دو هفته قبل بیان کرد و بر اساس آن می توان نوع و سطح نگاه دکتر روحانی و برخی دولتمردان را به ...
یائسگی مردان
افت تستسترون ناشی از یائسگی مردان با پوکی استخوان در ارتباط است. البته تمام این علائم شایع نیستند . نوسانات تستسترون در طول رشد: میزان تستسترون در مردان در دوران پیش از بلوغ پایین است و سپس بر اثر بلوغ جنسی بالا می رود. این هورمون موجب بروز تغییراتی مانند رشد توده عضلانی، رشد موهای بدن و دورگه شدن صدا می شود که در دوران بلوغ بروز می کنند، اما میزان تستسترون با افزایش سن افت می کند ...
آقای صداوسیما، خوش خبر باشید!
طنز جراید هم بالجمله متاثر از این فضاست و نهایتا لبخندی تلخ و از گریه غم انگیزتر نصیب مخاطب می کند. یعنی در این کشور هیچ خبر خوبی نیست که همچون روزنه ای نور امید بر دل های خسته و مجروح از بی عدالتی ها بتاباند و نویدبخش آینده ای بهتر باشد؟ غرض این نیست که این قبیل خبرها سانسور شده، انعکاس نیابد، جریان شفاف اطلاع رسانی شکل نگیرد و مطالبه گری نباشد. مقصود اینکه علی رغم مشکلات و نارسایی ها ...
هم باشی سیاه پسران ژیگول و کوئین های بی تاج و تخت
زندگی کنم و در نهایت این که زندگی زناشویی برای پیشرفت اجتماعی و اقتصادی من دست و پاگیر خواهد بود و اینگونه است که نسخه دردسرزای غربی ها مورد استفاده برخی از جوانان قرار می گیرد. گریز از عقاید و سنت ها با قد برافراشتن ازدواج سفید روابط هم خانگی، رقیب جدی نهاد ازدواج است و خود را در قامت ازدواج سفید ، باز می نمایاند؛ الگویی از رابطه که هر چند افرادی که متمایل به آن هستند ادعا می ...
ساز کوک گروه ها در جشنواره موسیقی فجر
سینما توان دارد درآمدزا باشد، اما اگر تولید موسیقی محدود به همین مبحث شود، درست نیست؛ چون در این صورت، سلیقه مخاطب مطمئنا تحت تاثیر آثار نازل قرار می گیرد. با درپیش گرفتن این روال، زیادی از آثار موسیقایی فعلی برای مخاطب، حکم راحت الحلقوم پیدا کرده اند. نگاه بازاری به تولید موسیقی موجب می شود زیادی از تولیدات حوزه موسیقی به صورت موقت دیده شده و در طول زمان فراموش شوند. این نوع تولیدات ریشه ندارند و ...
15روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن
که ماهیچه های بدنتان از دویدن آهسته در صبح بدشان می آید اما سیستم ایمنی شما عاشق این کار است. لیپونیس توصیه میکند که حداقل 30تا 40دقیقه ورزش هوازی در روز به تقویت نابودی ویروس سلول T ( یک نوع از گلبول سفید خون ) و پاسخ آنتی بادی کمک میکند. کسانی که ورزش نمی کنند همچنین مستعد داشتن سطوح بالاتری از پروتئین واکنشی C هستند که کبد در پاسخ به التهاب تولید میکند. و یک اعلام خطر بزرگ بدلیل کم کاری سیستم ...
بیماری روزئولا در کودکان، چیست و چه علائمی دارد؟
آزمایش خون بدهید تا نوع ویروس را تشخیص دهند. درمان بر کاهش تب و جلوگیری از کم آبی بدن تمرکز می کند زیرا درمانی برای روزئولا وجود ندارد. متخصص اطفال احتمالا استامینوفن یا ایبوپروفن را برای تسکین تب پیشنهاد می کند که هر دو می توانند خطرناک باشند. لطفا توجه داشته باشید : تحت هیچ شرایطی نباید به کودکی که تب دارد، آسپرین بدهید زیرا امکان ابتلا کودک به سندرم رای وجود دارد. سندرم رای در میان کودکانی ...
نسبت بین اکوان سه گانه انسان و تأثیر متقابل آنها
به گزارش دیدبان ،نسبت بین اکوان سه گانه انسان و تأثیر متقابل آنها در باور صدرا، نفس حقیقتی ذومراتب است که بدن، مرتبه نازله آن است (همو، 1382الف، ج9، ص64)، و هر فعل و انفعالی که در یک مرتبه رخ دهد، با فعل و انفعال در مراتب دیگر مرتبط است. بنابراین، همان طور که حالات مراتب عالی نفس به سوی بدن نزول کرده و بر آن تأثیر می گذارند، همه مراتب نفس نیز، حتی بالاترین مراتب آن، با فعل و انفعال ...
روش هایی برای افزایش قد بعد از 18 سالگی
، جریان خون تان ضعیف بوده و استخوان های تان هم استحکام کافی ندارند. همه ی اینها می تواند باعث کوتاه ماندن قد شود. رژیم غذایی متعادل باید شامل مقدار مناسبی از ویتامین ها، مواد معدنی، کربوهیدرات های پیچیده، چربی های ضروری و پروتئین ها باشد. غذا، سوخت بدن شماست. از این به بعد تصمیم بگیرید درست غذا بخورید تا تاثیرش را ببینید. تمرینات کششی انجام دهید این توصیه که با کشش بدن، قدتان ...
28 دی چرا دایم احساس گرسنگی می کنم؟
احساس گرسنگی می کنند. خواب کم روی دو هورمون مربوط به اشتها اثر گذاشته و موجب گرسنگی می شود. گرلین، هورمونی است که افزایش مقدار آن در بدن، اشتهای فرد را تحریک می کند و اما کاهش هورمون لپتین بر اثر بی خوابی، موجب می شود که فرد احساس سیری نکند. محققان در بررسی های خود متوجه شدند که کم خوابی روی انتخاب نوع غذا هم تاثیر می گذارد. در واقع افراد کم خواب به خوراکی های چاق کننده متمایل ...
با این غذاها سرماخوردگی را ضربه فنی کنید
برای تولید سلول های سفید خون است. سلول های سفید خون یا همان گلبول های سفید، سربازهای بدن هستند که از آن دفاع می کنند. اگر سطح روی بدنتان کم باشد، بسیار مستعد ابتلا به سرماخوردگی خواهید بود. گوشت گوساله حاوی پروتئین نیز هست. چای سبز وقتی دچار سرماخوردگی بدی شده اید، چای سبز می تواند یکی از بهترین دوست های شما باشد زیرا سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که سیستم ایمنی تان را تقویت ...
از کجا بفهمیم دچار فرسودگی شغلی شده ایم؟
هستید و به یاد کارهایی که انجام نداده اید می افتید و امیدوار هستید که کار مهمی را از قلم نیانداخته باشید، یک احساس غم انگیز بر شما چیره می شود. اگر زمان هایی که در خانه و در کنار خانواده هستید نمی توانید فکر کردن در مورد کارهایتان را متوقف کنید، این خود نشانه ای از فرسودگی است. 5. خستگی فرسودگی اغلب به دلیل استرس وارده بر ذهن و بدن می تواند به خستگی منجر شود. ازجمله برخی نشانه ...
اضطراب و ترس در کودکان، نحوه برخورد
.... اگر مشکلی وجود دارد، به او نگویید که همه چیز مرتب است. 3- فعالیت های فیزیکی انجام دادن فعالیت های فیزیکی از مقدار هورمون آدرنالین در بدن می کاهد و باعث می شود کودک هنگام شب، خواب راحتی داشته باشد. ورزش مورد علاقه کودک را انتخاب و او را به تحرک تشویق کنید. او را در بازی های گروهی شرکت دهید تا در گروه احساس بهتری پیدا کنند. احتمال دارد کودک ابتدا مقاومت ...
من چقدر قد بلندم؟
رشد قد کودکان و نوجوانان قبل از بلوغ و بسته شدن صفحات رشد تاثیردارد، خواب به میزان کافی و در ساعت مناسب است. خواب عمیق قبل از نیمه شب (23و30 دقیقه تا 2 بامداد) باعث افزایش فرکانس و ضربان های هورمون رشد می شود. بچه هایی که به دلیل بازی با موبایل و اینترنت تا ساعت 2و3 صبح بیدار هستند به واسطه برهم خوردن ریتم بدن، دچار اختلال عملکرد هورمون ها می شوند و این موضوع بر رشد کودکان و نوجوانان تاثیر می ...
سود کلان فرانسوی ها از افزایش 49 درصدی فروش رنو به ایران/ آینده مبهم صنعت مخابرات با انتصاب های سؤال ...
وکار دنیای اقتصاد نوشته است: گزارش سهولت کسب وکار که به صورت دوره ای از سوی بانک جهانی منتشر می شود، همواره از سوی سرمایه گذاران و فعالان اقتصادی به عنوان چراغ راهی برای انتخاب مقصد سرمایه گذاری مورد توجه بوده است. حالا اما پس از درخواست برخی کشورها برای بازبینی در نتایج و رتبه بندی های انجام شده توسط این گزارش، مشخص شده است که روش مورد استفاده در این گزارش ها که به تازگی تغییر یافته، روش ...
دلایل نبود شادی در بین مردم تهران
، نابرابری های کم و اعتماد به دولت است. حال باید قیاس بگیریم که کشور ما چقدر به این شاخص ها نزدیک است. بدون شک زمانی که شادی جای خود را با غم و افسردگی عوض کند، باید منتظر نتایج و عواقب آسیب زای آ ن نیز باشیم. شاد بودن و شاد زیستن مفاهیم کلیدی در هر فرهنگی است و شاخصی است که می توان به کمک آن، نظام زندگی، فرهنگ و ارزش های حاکم بر جامعه را مورد بررسی و ارزیابی قرار داد. با نیم نگاهی بر تاریخ ...
11 دمنوش خانگی مفید برای لاغری و چربی سوزی
به شما کمک کند. زنجبیل یکی از بهترین چربی سوز ها می باشد، استفاده از ریشه زنجبیل باعث کاهش اشتها و کاهش وزن شما می شود. تحقیقات انجام شده در دانشگاه ماستریخت، هلند نشان داد که زنجبیل حاوی یک نوع کافئین است که به کاهش وزن کمک می کند. زنجبیل همراه با رژیم غذایی مناسب و ورزش برای کاهش وزن مفید می باشد. کاهش اشتها زنجبیل یکی از مواد غذایی مفید برای ایجاد احساس سیری است ...
مواد غذایی که نفخ شکم را از بین میبرند
احساس ناخوشایند نفخ شکم را کاهش می دهند. در حالت ایده آل، ماست ساده ارگانیک که بدون میوه و قند افزوده است را انتخاب کنید. مارچوبه مارچوبه نیز مانند ماست دارای چند مزیت پروبیوتیک می باشد. این سبزی سم زدای بهاره، حاوی اینولین می باشد، یک نوع پریبیوتیک که سلامت روده بزرگ را افزایش داده و درعین حال رشد پروبیوتیک ها (باکتری های خوب) را در بدن بیشتر می کند. تمام این ها به آزاد کردن ...
اگر باردارید، دور این عرقیات را خط بکشید
عرقیات گیاهی می روید اما همچنان دست و دلتان می لرزد که راه را درست رفته اید یا نه! البته شایعاتی وجود دارند که می گویند مصرف عرقیات گیاهی در دوران بارداری ممنوع است. این گفته تاحدودی صحت دارد اما درباره همه عرقیات گیاهی صدق نمی کند. دکتر سعید صانعی مشاور گیاه درمانی درباره بایدها و نبایدهای مصرف عرقیات و استفاده از گیاهان دارویی در دوران بارداری بیشتر توضیح می دهد. عرقیاتی که با مشورت ...
بی خبر از گله های مردم؟!/ مدیریت پیشین شهری تهران دقیقاً چه کرد؟!
ضد ارزش قلمداد شود و در سوی مقابل، ژست اعتراضی بشدت جذاب جلوه کند. البته این در سایر کشورهای دنیا نیز وجود دارد. در ایالات متحده کاندیدایی که همه گذشتگان را دزد بنامد، توان دارد به جذب رأیها امیدوار باشد. نوع تبلیغات محمدباقر قالیباف در انتخابات 96 و تقسیم مردم به 96 درصد و چهار درصد، استفاده از همین تاکتیک مرسوم بود اما طبقه متوسط و آنانی که به بیان دیدگاه های اصلاح طلبانه و انتقادی برای نیل به ...
عفت زنانه و غیرت مردانه، ضامن سلامتی جامعه و خانواده
به گزارش زنان کویر ، به گفته جامعه شناسان و روانشناسان ، احساس امنیت یا امینی، ارضای نیازهای بالاتر را امکان پذیر می سازد و شخص را به ظاهر شدن و فراگیری مهارت ها ترغیب می کند. وقتی فردی احساس امنیت نکند در واقع خود را در معرض خطر می بیند و نیاز رسیدن به امنیت را بر رشد ترجیح می هد! مزلو روانشناس، معتقد است احساس ناامنی استعداد فرد را در رو به رو شدن و حل کردن مشکلات و خطرات محدود می کند و باعث ایج ...
درمان درد شانه های یخ زده
. تمرین را برای هر سمت 3 مرتبه انجام دهید و هر مرتبه 15 ثانیه در وضعیت یادشده بمانید. استراحت بین هر ست 15 تا 30 ثانیه باشد. تمرین سوم در گوشه دیوار یا ورودی در اتاق قرار بگیرید و دست هایتان را باز کنید و تنه تان را به سمت جلو حرکت دهید. تمرین را 4 مرتبه انجام دهید و در هر مرتبه 15 ثانیه در وضعیت یادشده بمانید. استراحت بین هر مرتبه باید 15 تا 20 ثانیه باشد. تمرین چهارم در ...
علل شایع سردرد و راه های رفع آنها
ناکافی در طول هفته دارند رایج است . بهترین راه پیشگیری از آن این است که تاجایی که امکان دارد در طول هفته برنامه خواب منظم داشته باشید. خواب بیش از 8 ساعت در روزهای آخر هفته را کلا فراموش کنید. سردرد ناشی از خشم : هنگامی که عصبانی هستید، عضلات پشت گردن و پوست سر شما تحت فشار هستند. این نشانه ای از شروع یک سردرد تنشی است. هنگامی که احساس خشم در شما شروع می شود، تنفس عمیق داشته باشید، تنفس ...
تحلیل تربیتی احکام فقهی در کاربردی کردن فقه مؤثر است
در مورد احکام کودک ممیز و غیر ممیز تفاوت هایی وجود دارد که اگر بخواهیم تفاوت و اسرار پیامدهای این دو نوع حکم را مورد بررسی قرار دهیم بی تردید برخی داده های روانشناسی رشد برای ما راهگشا خواهد بود چراکه در این دانش از ظرفیت ها و توانمندی های شناختی و ذهنی و میزان رشد کودک در سنین مختلف، سخن به میان می آید. روش شناسی تحلیل احکام تربیتی: برای این تحلیل مراحل زیر پیش بینی می شود: 1 ...
11توصیه متخصصان پوست به مهمانداران هواپیما
شده و مهمانداران می توانند از پچ هایی استفاده کنند که روی پوست قرار می گیرد و بدون اینکه فرد دارو مصرف کند با انعکاس طول موج خاصی از نور بر بدن و تحریک راه های انرژی که در طب سوزنی نیز استفاده می شود می تواند سطح هورمون ملاتونین را بالا ببرد و با خواب عمیق بر عوارض ناشی از تغییر ساعت خواب و کم خوابی غلبه کند. وقتی مهمانداران هواپیما و همچنین مسافران خواب خوبی داشته باشند می توانند بر ...
مضرات شیر چیست؟
داشته باشید و استخوان بسازید. اما با بالا رفتن سن، می توانیم با رژیم غذایی متعادل و سالم، کلسیم کافی را به دست بیاوریم، بنابراین کلسیم اضافی شیر دیگر مورد نیازمان نیست. شیر می تواند باعث بروز آکنه شود اینکه نوشیدن شیر گاو می تواند موجب آکنه شود، واقعیت دارد. در سال 2007، مطالعه ای صورت گرفت که ثابت کرد بین نوشیدن شیر و بروز آکنه، یک ارتباط قطعی وجود دارد. محققان دریافتند شیر ...
خواص زیتون؛ 9 فایده زیتون برای سلامتی
نیز داشته باشید. چربی های خوش طعم موجود در زیتون موجب می شود که شما مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشته باشید و در نتیجه کمتر به سمت هله هوله خوری و به تبع آن چاقی بروید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری انرژی دارد، و از آن طرف 120 کالری معادل تقریباً 30 عدد زیتون (بسته به نوع و اندازه) است. مصرف زیتون به صورت میوه، فیبر غذایی مناسبی را فراهم می کند؛ یعنی یک فنجان از آن حدود 15 ...
