سایر منابع:
سایر خبرها
چاقی باعث بروز این سرطان ها می شود، مراقب باشید
عوارض چاقی و بروز سرطان های مختلف علیرضا دلاوری، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به عوارض چاقی گفت: زنان چاق و دارای اضافه وزن احتمال ناباروری و دیابت و مسمومیت بارداری در آنها بیشتر است. طبق آمار سازمان بهداشت جهانی در سال 2016 بیش از 1.9 میلیارد بزرگسالان 18 سال و بالاتر دارای اضافه وزن هستند که از این تعداد بیش از 650 میلیون نفر گرفتار چاقی هستند . ...
برطرف افتادگی پوست پس از زایمان
. 4٫ زیادتر آب بنوشید علاوه بر مفید بودن شیر مادر برای نوزاد، با شیر دهی توان دارید کالری بسوزانید و از شل شدن پوست تان کم کنید. هنگامی به کودک تان شیر می دهید، کالری ها به شیر مبدل می گردند و در نتیجه شما تدریجا وزن مازاد بارداری تان را از دست می دهید. کاهش وزن تدریجی مساعدت می کند پوست تان محکم شده و انعطاف پذیری آن حفظ گردد. زیادتر آب بنوشیدهیدارته ماندن بدن، برای ظاهر پوست تان ...
تحقیقات نشان می دهد: حفاظت از مغز مادر با ژن جنین پسر
کروموزوم Y (ژن مردانه) آنها شواهدی از DNA مردانه را در مغز 63٪ زنان یافتند. (محققان تاریخچه حاملگی زنان را نداشتند.) DNA مردانه در سراسر مناطق متعدد مغزی پراکنده شده بود. این تیم نتایج این تحقیق در PLoS ONE منتشر کرده است. از آنجایی که برخی مطالعات نشان داده اند که خطر ابتلا به بیماری آلزایمر با افزایش تعداد دفعات بارداری افزایش می یابد،این تیم تحقیقاتی همچنین نمونه های مغزی را برای بررسی ...
دلایلی که مجابتان می کند همین حالا گردو بخورید
ای روی موش ها، 2,4 اونس گردو به مدت 18 هفته به موش ها داده شد و محققان بعد از مدت شاهد کوچکتر شدن تومورهای پروستات در موش ها بودند. با این حال هنوز مشخص نشده که کدام بخش از گردو اعم از مغز، روغن و یا اسیدهای چرب امگا 3، عامل این بهبود هستند. گردو و کنترل وزن: یک مشت گردو یعنی تقریبا 30 گرم گردو بی شک از پرخوری جلوگیری می کند به این خاطر که گردو سرشار از فیبر است و برای همین احساس سیری ...
گیاهی شگفت انگیز برای مقابله با پوکی استخوان
جعفری هم تاثیر بسزایی در کاهش وزن دارد؛ برای این منظور باید یک دسته جعفری را پاک کنید و بشویید. سپس آن را به تنهایی یا با سبزیجات دیگر در مخلوط کن بریزید و آب آن را میل کنید. کاهش خطر سکته قلبی و مغزی با جعفری رادیکال های آزاد نقش موثری در ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی دارند که آنتی اکسیدان های موجود در جعفری آسیب این رادیکال ها را کاهش می دهند؛ این سبزی معطر همچنین خطر سکته ...
فست فود ها یا سم فودها؟
می دهند. همچنین این نوع غذاها با کالری، نمک و چربی به ویژه اسیدچرب اشباع، اسیدهای چرب مضر ترانس، کلسترول بالا و ویتامین و مواد معدنی اندک، در درازمدت خطر ابتلا به فشارخون بالا و اختلالات لیپیدی خون را افزایش می دهند. یکی از چربی های مضر موجود در بیشتر غذاهای آماده سطح بالای اسیدهای صنعتی غیرمجاز (IP-TFA) است که با اثر بیولوژیک قدرتمندی که دارد، می تواند سبب بروز اضافه وزن و چاقی به ویژه چاقی شکمی ...
لخته شدن خون در رگ ها در چه سنی به سراغتان می آید؟
دارندگان بیماری های زمینه ای، فشار خون درمان نشده و افزایش چربی خون نیز می تواند افراد را در معرض خطر قرار دهد. وی ادامه داد: مصرف دخانیات نیز به دلیل افزایش خاصیت لخته شدن خون در بدن، تنگ شدن جداره و همچنین اسپاسم رگ ها در بروز لخته های خونی موثر است. بیشتر بخوانید: این خوراکی ها را جایگزین آسپرین کنید! این متخصص قلب و عروق تاکید کرد: افزایش وزن و بیماری دیابتی که خوب ...
یائسگی زودرس خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی را افزایش می دهد
قاعدگی ، یا برخورداری از عوارض بارداری مانند تولد جنین مرده و یا نیاز به هیسترکتومی (عمل جراحی برداشتن رحم)، خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می دهد. محققان تاکید کردند، لازم است پزشکان در معالجه زنان مبتلا به مشکلات باروری نسبت به این خطرات آگاهی بیشتری داشته باشند و غربالگری بیشتری انجام دهند. بیماری قلبی و عروقی یک اصطلاح کلی برای وضعیت هایی است که بر قلب و عروق خونی تاثیر می گذارد. (ایرنا) ...
15روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن
فرق بین کسی که بیمار میشود و کسی که مریض نمی شود در سیستم ایمنی بدن است. در طول چند سال گذشته، محققان جزییات جالبی درباره اینکه چطور سیستم ایمنی ما در سطح سلولی به عوامل بیماریزا پاسخ می دهد، کشف کردند. به عنوان مثال مطالعه ای از دانشگاه مک مستر در کانادا نشان میدهد از 12نفری که به ویروس سرماخوردگی آلوده شده بودند، 1 نفر علایم سرماخوردگی را دارد و بقیه علامتی ندارند. یک لحظه فکر کنید ...
بیماری روزئولا در کودکان، چیست و چه علائمی دارد؟
، بزرگسالانی که سیستم ایمنی ضعیفی به علت درمان سرطان، پیوند مغز استخوان، پیوند عضو یا افرادی که مبتلا به ایدز HIV / AIDS هستند، در معرض خطر ابتلا به عفونت مجدد قرار دارند. برای این بزرگسالان، عوارض کشنده ای مثل آنسفالیت ( التهاب مغز ) و پنومونی ( التهاب ریه ) ممکن است رخ دهد. اگر مشکوک به روزئولا یا بیماری عفونتی دیگری هستید و سیستم ایمنی بدن شما را به خطر انداخته است، فوراً به پزشک مراجعه کنید. ...
پاسخ به 13 سوال رایج درباره سونوگرافی
ای مانند دیابت و فشار خون بالا داشته باشند و یا مادرانی که جنینشان به دلایلی رشد خوبی نداشته و در معرض خطر هستند نوع خاصی از آن تجویز می شود؛ به طور مثال نوعی سونوگرافی برای تشخیص نارسایی دهانه رحم وجود دارد که برای مادرانی که سابقه سقط های بالای سه ماه و چهار ماه دارند انجام می شود زیرا ممکن است رحم به دلیل سنگین شدن تدریجی جنین نتواند وزن آن را تحمل کند یا انواعی از سونوگرافی به نام داپلر عروق و ...
کم وزن ترین نوزاد جهان + عکس
به گزارش تابناک، پزشکان با نگه داشتن این نوزاد به مدت شش ماه در بیمارستان آن هم تحت مراقبت های ویژه پزشکی توانستند این نوزاد دختر را که حتی روز اول بدرستی قادر به تنفس درست نبود از مرگ نجات داده و به سلامت تحویل خانواده اش دهند. اکنون این دختر در وضعیتی کاملا استاندارد و بدون مشکل به سر می برد و پزشکان سلامتش را تائید کرده اند. آنها همچنین با بررسی وضعیت مغز و چشم های او به نتایج رضایت بخشی دست یافتند که نگرانی های شان را برطرف کرد. این نوزاد هندی هنگام تولد فقط 400گرم وزن داشت و اکنون به وزن 5/2 کیلوگرم رسیده است. ...
28 دی چرا دایم احساس گرسنگی می کنم؟
می شوند. کم خوابی علاوه بر گرسنه نگهداشتن فرد، عوارض دیگری چون دمدمی شدن، هوشیار نبودن، افزایش تصادفات، به سختی بیدار بودن در روز و اضافه وزن، دارد. با 7 تا 8 ساعت خواب شبانه انرژی تان افزایش یافته و هورمون های مربوط به کنترل اشتهایتان، کار خود را به خوبی انجام می دهند. 2- اضطراب بیش از حد زمانی که فرد در حالت دفاع یا فرار قرار می گیرد، هورمون اضطراب ...
آیا سن من برای بارداری زیاد است؟
آورد) قرار دارید. تحقیقات همچنین نشان می دهد که شما با خطر تولد نوزاد با وزن کم روبه رو هستید (معمولاً کمتر از 2.5 کیلوگرم) و همچنین با بالا رفتن سن خطر زایمان زودهنگام نیز افزایش می یابد. بعضی از مطالعات نشان می دهد که زنان مسن بیشتر در معرض نیاز به پیتوسین هستند و بیشتر مطالعات نیز خبر از این می دهند که میزان سزارین به میزان قابل توجهی در سنین بالا افزایش می یابد. همه این ...
سود کلان فرانسوی ها از افزایش 49 درصدی فروش رنو به ایران/ آینده مبهم صنعت مخابرات با انتصاب های سؤال ...
تبدیل دلارهای نفتی به ریال های بودجه ای است که اتکای به این روش خود آثار تورمی در پی دارد و به همان میزان که منابع دولت را اضافه می کند هزینه ها را نیز افزایش می دهد. پیش بینی می شود که رشد درآمدهای مالیاتی با روند فعلی در حدی باشد که رشد معمول هزینه های بودجه ای را پاسخ گو باشد، اما در این میان رشد اتکای بودجه دولت به اوراق مالی راه دیگری است که دولت در پیش گرفته است و خطر آن نیز آینده فروشی و ...
نمک نخورید تا سرطان معده نگیرید
به گزارش بلاغ ، یک متخصص رادیوتراپی آنکولوژی، گفت: ارتباط نزدیکی بین مقدار مصرف نمک و تعداد افراد مبتلا به سرطان معده آشکار شده؛ به طوری که کاهش مصرف نمک، خطر شیوع سرطان معده را کاهش می دهد. دکتر پیام ایزدپناهی، با بیان اینکه سرطان معده جزو چهار سرطان پرخطر دنیا است، اظهار کرد: رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی دارای میزان صحیح ویتامین ها، موادمعدنی، پروتئین ها و کالری ها با توجه به ...
دیابت دوران بارداری، موقتی است؟
...، فعالیت منظم ورزشی و کاهش وزن، قابل کنترل است. ولی در نهایت، افراد زیادی برای کنترل دیابت خود، نیاز به داروهای خوراکی و یا حتی تزریق انسولین پیدا می کنند. وراثت (سابقه دیابت در بستگان درجه اول)، اضافه وزن، چربی و فشار خون بالا، کم تحرکی و... می تواند احتمال ابتلا به این نوع دیابت را افزایش دهد. دیابت بارداری دیابت حاملگی اغلب موقتی است. این نوع دیابت در طول دوران ...
اگر باردارید، دور این عرقیات را خط بکشید
نوزاد را بالا می برد و حتی ممکن است پوست نوزاد را تیره کند. زیره ضدچاقی، ضدنفخ، بادشکن، تقویت اعصاب، کاهش چربی خون و... است. اما به طور کلی عرق زیره برای خانم ها حتی افرادی که باردار هم نیستند توصیه نمی شود. در مقابل آقایان در استفاده از زیره منع مصرف ندارند. عرق شنبلیله دیابت بارداری یک نوع از بیماری دیابتی است که طی دوران بارداری در زنان بروز می کند و معمولا بعد از تولد ...
مضرات شیر چیست؟
...، آکنه های موجود را تشدید کرده و در برخی موارد باعث بروز آکنه های جدید می شود. شیر می تواند وزنتان را بالا ببرد نوشیدن روزانه شیر می تواند باعث اضافه وزن شود، حتی اگر شیر کم چربی بنوشید. در مطالعه ای که روی کودکان انجام شد، معلوم شد بین مقدار شیری که آن ها روزانه می نوشیدند و وزنی که اضافه کرده بودند، ارتباط مستقیمی وجود دارد. جالب است بدانید محققان دریافتند جایگزین کردن ...
بهترین و بدترین نوشیدنی ها برای سلامت بدن
توانید کمی مرکبات، میوه های دیگر و گیاهان مورد علاقه خود مانند نعناع را به آب اضافه کنید. 2. بهترین نوشیدنی : قهوه تصفیه شده پیش از این قهوه نوشیدنی خوبی محسوب نمی شد، اما بررسی ها نشان داده اند قهوه می تواند از بدن در مقابل دیابت نوع 2 و بیماری کبد محافظت کند و همچنین خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد. 3 تا 4 فنجان قهوه در روز مشکلی ایجاد نمی کند، البته اگر قهوه خود را ...
نشانه اولیه آرتروز چیست؟
. دست ها بیش از هر قسمت دیگر بدن تحت تاثیر خشکی بدن هستند. بیماران مبتلا به آرتروز روماتوئید ممکن است تجربه دست های متورم در اوایل صبح را هم داشته باشند. دلایل اصلی خشکی بدن عبارتند از عدم تحرک فیزیکی روزانه، اضافه وزن، رژیم غذایی نامناسب یا نداشتن خواب خوب. ورزش روزانه (حتی پیاده روی همراه با تکان دادن دست ها) شیوه مناسبی برای ترشح آندورفین در بدن، حرکت خون و کمک به خروج سموم ...
خانم های باردار این 5 نوشیدنی را نخورید
استفاده نوشابه ها اجتناب کند. این مطلبو از دست ندید! 68 درصد بانوان بالای 20 سال یزد اضافه وزن دارند/زنگ خطر برای تندرستی نوشابه های رژیمی: نوشابه های رژیمی مملو از کافئین نیستند اما شیرین کننده های غیرطبیعی دارند نظیر ساکارین. این طعم دهنده ها موجب بروز بعضی نارسایی ها در جنین می گردند البته اگر در مقادیر فراوان وارد بدن شوند. نوشابه ها در طعم های متفاوت و متمایز همگی کافئین ...
دانستنی های جالب علمی
رسیده است. سرطان در کنار بیماری های قلب و عروقی مهم ترین علت مرگ و میر را به خود اختصاص داده است؛ با این حال علت اصلی مرگ افراد بین 40 تا 79 سال، همچنان سرطان است؛ تحقیقات انجمن سرطان آمریکا نشان داد سرطان سینه در مقایسه با دهه قبل بیش از 3 برابر در میان زنان آمریکایی رشد داشته است؛ این میزان افزایش سه برابری در مورد دیگر سرطان ها نیز وجود داشته است. چاقی، اضافه وزن و رعایت نکردن ...
کاهش استرس کودکان، راه به درد بخور!
...> اولین مرحله بیدار و فعال کردن حس لامسه در نوزادان، نوازش و در آغوش گرفتن است. با این عمل به نوزادمان این حس را منتقل می کنیم که دوستش داریم و جایش امن است، حسی که حتی خودمان با در آغوش گرفته شدن به آن می رسیم. اولین رابطه نوزاد با دنیای خارج از طریق لمس کردن می باشد و این حس را نوزاد از طریق پوست و سپس به وسیله دهان تجربه می کند. در دوران جنینی به دلیل وجود کیسه آبی که در آن ...
آب دادن به نوزاد تا قبل از 6 ماهگی ممنوع!
نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند سبب بروز مسمومیت در نوزادان (از بدو تولد تا پایان شش ماهگی)، سوء تغذیه، تشنج و حتی مرگ آن ها شود. محققان دانشگاه جان هاپکینز می گویند نباید تا قبل از شش ماهگی به کودک آب خورانده شود زیرا کلیه های او هنوز کارایی لازم را ندارد واحتمال دفع سدیم با آب اضافه وجود دارد. کارشناسان دریافته اند تنها نوشیدن شیرمادر یا شیرخشک محلول در آب جوش می تواند سبب آب ...
مقابله با سقط جنین، چه راهی دارد؟
جمعیت کشور بر جای می گذارد. کاظمی پور با تاکید بر آنکه سقط های غیر عمد بیشترین تاثیر را بر نرخ جمعیت می گذارند، تصریح کرد: سقط های قانونی به منظور جلوگیری از معلولیت زایی صورت گرفته و باید اجرا شوند. سقط های عمدی نیز به علت آنکه فرد قصد به دنیا آوردن نوزاد خود را ندارد به هر طریقی اقدام به سقط می کند و حتی اگر سقط انجام نشود نیز در صورت تولد نوزاد، فرد عملا از بارداری های بعدی خود جلوگیری می کند ...
از بین بردن چربی های چانه و گردن! + راهکار
...؛ گردن قسمتی از بدن است که از لحاظ زیبایی هم برای زنان مهم است و هم برای مردان. در سراسر دنیا بسیاری از افراد به کلینک های زیبایی مراجعه می کنند تا از شر چربی اضافی گردن و اطراف چانه خلاص شوند. چربی به دلایل گوناگونی ممکن است در گردن شما جمع شود اما یکی از علت های اصلی، چاقی و اضافه وزن است. سایر علت ها می تواند شامل سالخوردگی، حفظ آب در بدن و بیماری هایی چون کم کاری تیروئید ، سندرم کوشینگ و ...
آزمایش تحمل گلوکز در بارداری، چرا انجام می شود؟
-داشتن شرایط پزشکی مرتبط با دیابت مانند سندرم متابولیک یا سندرم تخمدان پلی کیستیک -سابقه تولد فرزند ماکروزومی (وزن هنگام تولد بیشتر از 4000 گرم) اگر پزشک متخصص زنان و زایمان تشخیص دهد که شما در خطر ابتلا به دیابت بارداری قرار دارید و یا اگر مقدار به دست آمده از تست یک ساعته مشکوک باشد پزشک انجام تست تحمل گلوکز سه ساعته را توصیه می کند. آزمایش دیابت ...
فریز کردن تخمک، مراحل و هزینه انجام
. با این حال هنوز هیچ تضمینی برای موفقیت وجود ندارد. اگر از تخمک های یخ زده برای باردار شدن استفاده می کنید، احتمال سقط جنین در درجه اول بر اساس سن شما در زمان یخ زدن تخمک می باشد. تحقیقات تا به امروز افزایش خطر نقایص زودرس نوزادانی که به دلیل انجماد تخمک متولد شده اند را نشان نداده است. با این حال، برای تأیید ایمنی انجماد تخمک، تحقیقات بیشتری لازم است. نتیجه انجام فریز کردن تخمک : ...
علت کم خونی در بارداری، عواقب خطرناک آن
و فقر آهن خانم ها هستند. اگر مادر حامله کم خون باشد چه اتفاقی می افتد؟ اگر خانم هایی که دوران حاملگی را سپری می کنند اگر در این دوران میزان هموگلوبین خون کمتر از 9 گرم در دسی لیتر باشد، میزان سقط خود به خودی افزایش پیدا می کند، همچنین وزن کم جنین و نیز عقب رفتگی رشد جنین در رحم و زایمان زودرس افزایش پیدا می کند. حالا اگر میزان هموگلوبین خیلی کمتر (زیر 6 گرم در دسی لیتر) باشد ...