خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در روز باید چقدر آب بنوشیم؟
سایر چیزهایی که به ویژگی های فردی بستگی دارد، میزان آب مورد نیاز بدن هرکس نیز وابسته به شرایط او است. ما می خواهیم در ادامه نگاهی به برخی از مطالعات محققان پیرامون مصرف آب و تأثیر آن بر عملکرد بدن و مغز بی اندازیم و برسی کنیم که چطور می شود به راحتی نیازهای فردی هر فرد به آب را تشخیص داد و آن را تأمین کرد. آیا مصرف زیاد آب می تواند باعث بهبود عملکرد مغز شده و سطح انرژی را ...
میوه ای که چربی های بدنتان را می سوزاند
به گزارش پیک نکا ،محمدآذرفر متخصص تغذیه در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح داد: محققان می گویند با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می توان چربی های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. وی گفت: نتیجه مطالعه ای دیگر نشان می دهد رژیم غذایی که در آن از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع استفاده شده است توزیع ...
15 روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن
قدرت داشته باشد. از سوزنها لذت ببرید ما درباره طب سوزنی حرف میزنیم. اطلاعات نشان میدهد که طب سوزنی سلولهای کشنده طبیعی بدن را تحریک میکند که در مقابل ویروسها و دیگر بیماری ها مانعی ایجاد می کنند. بنابراین شما کمتر مریض میشوید. دکتر مارک اسکولار توصیه میکند که در هر سال چهاربار در موقع تغییر فصل، از یک متخصص طب سوزنی نوبت بگیرید. به اندازه کافی بخوابید با ...
شیر دادن به نوزادان راهی برای پیشگیری از دیابت
یافته های جدید موسسه تحقیقاتی کیسر کالیفرنیا نشان می دهد زنانی که شش ما یا بیشتر به نوزادشان شیر داده اند 47 درصد کمتر در معرض ریسک ابتلا به دیابت قرار دارند. اریکا گاندرسون، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما در مطالعه خود به رابطه بسیار قوی بین طول مدت شیر دادن و کاهش ریسک ابتلا به دیابت پی بردیم. محققان در این مطالعه، داده های حدود 5000 زن 18 تا 30 سال را که بین سال های 1985 تا 1986 در مطالعه CARDIA ثبت نام کرده و حدود 30 سال تحت نظر بودند، بررسی کردند. مهر ...
تشخیص زود هنگام هشت نوع سرطان با یک آزمایش خون
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اصفهان، به نقل از medicalxpress ، محققان مرکز تحقیقات سرطان جان هاپکینز کیمل یک آزمایش خون واحدی را کشف کردند که برای هشت نوع سرطانی مورد استفاده قرار می گیرد و به شناسایی محل سرطان هم کمک می کند . آزمایش CancerSEEK ، یک آزمایش منحصر به فرد غیر تهاجمی و چند گانه است که به طور همزمان ارزیابی سطوح هشت پروتئین سرطانی و حضور جهش های ژن سرطانی از DNA در ...
با ذهن پر مشغله چگونه خواب عمیق و راحتی داشته باشیم؟
زمان خواب 2 گروه از داوطلبان دریافتند، گروهی که قبل از خواب به مدت 10 الی 15 دقیقه به نوشتن کار هایی که باید در روز آینده انجام دهند پرداخته اند خواب آرام و عمیق تری به نسبت سایرین داشته اند. محققان دریافتند خواب کافی به میزان هفت الی هشت ساعت در شبانه روز سبب سلامت جسمی و روحی، تخلیه مواد سمی از مغز، تنظیم هورمون های بدن، جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، فشارخون، آلزایمر، دیابت و چاقی می شود. افرادی که به میزان کافی استراحت می کنند از قدرت حافظه بهتری برخوردار هستند و در طول روز هوشیاری بیشتری دارند. منبع: ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (49): آنتونی کوئین
...> 12. بر اساس بررسی جوزف مک براید در مورد جان فورد، این کارگردان (فورد) اصرار داشته از ریچارد بون و کوئین در نقش گُرگ کوچک و چاقوی کند در فیلم پاییز شاین (1964) استفاده کند، زیرا هر دوی آنها خون بومیان آمریکایی را در رگ دارند. در عوض، ریکاردو مونتالبان و گیلبرت رولاند که تبار مکزیکی داشتند، انتخاب شدند. 13. در حالی که در بسیاری از زندگینامه ها آمده که کوئین جوان، که پسر پدری ایرلندی و ...
توت فرنگی خواص فراوانی دارد
.... جالب است بدانید که یک فنجان توت فرنگی تنها 50 کالری دارد و میوه ای کم قند محسوب می شود. پیشگیری از سکته: مصرف توت فرنگی خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد و آنهم از طریق پایین آوردن سطح کلسترولبد یا همان ال دی ال، التهاب و فشار خون. مطالعه روی زنان میانسال نشان داده، کسانی که حداقل سه وعده در هفته توت فرنگی می خورند، 30 درصد کمتر از سایرین دچار حمله قلبی می شوند. به ...
تفاوت های جنسیتی از منظر عدل الهی
.../11) و انسان (حجر/27، ملک/19، حج/5، مؤمنون/12، یس/77) استفاده شده هست که به بشر صرف نظر از جنسیت او بازمی گردد. بنابراین هر یک از آدم ها اعم از زن و مرد، علیرغم تفاوت های متعددی که در عارضه ها جسمی و روانی در زمینه ایفای نقش های متفاوت و مکمل با یکدیگر در نظام خلقت دارند[2]، متناسب با استحقاق و استعداد وجودی خود، از رحمت الهی در دریافت وجود بهره مند می گردند. استاد مطهری در بحث از ...
راهی برای مقابله با آرتروز
آفتاب نیوز : آرتروز نشانه سلامت ضعیف استخوان هاست که عمدتا با افزایش سن بروز می کند. این بیماری در اصل بر مفاصل تاثیر گذاشته و افراد مبتلا به آن از درد و خشکی مفاصل رنج می برند. درحالیکه درمان های متعددی برای این مشکل از جمله دارو، فیزیوتراپی یا گاهی اوقات جراحی برای کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی فرد وجود دارد، اما هنوز هیچ درمانی قطعی وجود ندارد. اما یافته های جدید ...
افتادگی و شل شدن پوست بعد از زایمان را چگونه برطرف کنیم؟
به گزارش ایران خبر ، پوست، بزرگ ترین اندام بدن است که از کلاژن و بافت الاستین تشکیل شده و در دوران بارداری دچار تغییرات زیادی می شود. کلاژن به پوست سفتی و قدرت می دهد در حالیکه الاستین، به پوست انعطاف پذیری داده و کمک می کند پوست شما متراکم بماند. مادر باردار طبیعتا وزن اضافه می کند و پوستش باز می شود تا برای جنین در حال رشد که در شکم است، جا باز شود. بعد از زایمان مشکلاتی چون استرچ مارک ...
متهمان تازه برای مبتلا شدن به آلزایمر
ها اثر بگذارند تا پروتئین سمی را قبل از رسیدنش به مغز از بدن دفع کنند . پژوهشگران یک موش سالم را که طبق معمول دچار آلزایمر نمی شود به موشی که دستکاری ژنتیکی شده بود تا ژن پروتئین انسانی بتا آمیلوئید را بیان کند از طریق جراحی متصل کردند. نتیجه های نمایش داد در کسانی که آلزایمر دارند، این پروتئین ها به هم می چسبند و پلاک هایی در مغز می سازند. بدین ترتیب موش های سالمی که به مدت یک سال به ...
علائم شایع کمبود ویتامین ب12
ب 12 در رژیم غذایی برای سلامتی ضروری است. خواص سلامتی ویتامین عبارتند از: تشکیل و تقسیم سلول های قرمز خون حفاظت از سیستم عصبی سنتز DNA فراهم کردن انرژی برای بدن مقدار روزانه ویتامین ب 12 توصیه شده بستگی به سن فرد دارد: بزرگسالان و نوجوانان: 2.4 میکروگرم در روز کودکان بین 9 تا 13 سال: 1.8 میکروگرم در روز کودکان بین 4 تا 8 سال: 1.2 میکروگرم در روز ...
مضرات ماندگار فست فودها منتشر شد.
امر نشان دهنده دخالت پیشگیرانه سلول های ایمنی بدن در مغز استخوان بود. Anette Christ و همکاران محقق در موسسه ایمنی دانشگاه بن ( Bonn ) فرایند تحقیق را این گونه تشریح می کند: برای درک بهتر این یافته های غیرمنتظره، ازمغز استخوان موش ها برای انواع سلول های ایمنی که دارای رژیم غذایی غربی بودند نمونه برداری و به تجزیه و تحلیلی سیستماتیک و عملکرد انها پرداخته شد. در ...
خوردن جو دوسر در صبحانه راهی برای مقابله با آرتروز
به گزارش کرج رسا از مهر، آرتروز نشانه سلامت ضعیف استخوان هاست که عمدتا با افزایش سن بروز می کند. این بیماری در اصل بر مفاصل تاثیر گذاشته و افراد مبتلا به آن از درد و خشکی مفاصل رنج می برند. درحالیکه درمان های متعددی برای این مشکل از جمله دارو، فیزیوتراپی یا گاهی اوقات جراحی برای کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی فرد وجود دارد، اما هنوز هیچ درمانی قطعی وجود ندارد. اما یافته های ...
راه سریع باردار شدن، شش قدم مهم
را متوقف خواهد کرد. پزشک متخصص زنان و زایمان نیز آزمایش های خون، بیماری های مقاربتی، سیستم ایمنی بدن و مصرف روزانه اسید فولیک را تجویز خواهد کرد. محققان انجمن باروری آمریکا توصیه می کنند، زوجینی که قصد دارند بچه دار شوند در روزهای پیش از تخمک گذاری دست کم یک بار در روز باید رابطه جنسی داشته باشند. متوقف کردن روش های پیشگیری از بارداری برخی از روش های ...
مسائل مهم دوران بارداری، زندگی با خوب و بدشه
، به فرزند آوردن زنان، ارج نهاده شده است. از همین رو ایرانیان که عمدتاً پیرو یکی از همین ادیان بودند، آداب و رسوم زیادی در این خصوص داشته و دارند. بارداری در انسان سه ماهه اول بارداری به دوران قبل از هفته 12 بارداری اطلاق می شود. با توجه به اینکه بسیاری از زنان در این دوره از حاملگی خود بی اطلاع هستند بیشتر سقط های جنینهایی ناخواسته در این دوران اتفاق می افتند. از نظر علمی اولین ...
بهترین سن بارداری در زنان، فرقی هم می کند؟
بهترین سن بارداری زنان و بهترین سن برای مادر شدن زنان محققان بهترین سن برای بارداری زنان را سن 20 تا 35 سالگی و بهترین سن برای فرزندداری را کمی بیشتر از 35 سالگی اعلام کردند . مادر شدن یکی از بهترین اتفاقاتی است که برای یک زن در زندگی اش میافتد و هیچ چیز شیرین تر از فرزند برای خانواده نیست . باردار شدن در زنان در سنین متفاوت اتفاق میافتد و برخی از زنان علاقه ندارند که در ...
سرطان پستان در بارداری، اطلاعات مهمی که باید بدانید
رسد سرطان پستان در بارداری به جنین آسیب برساند. به نظر نمی رسد که سلول های سرطانی از مادر به جنین منتقل شود. به نظر نمی رسد که بارداری بر شانس زنده ماندن زنان مبتلا به سرطان پستان در بارداری، در گذشته تاثیر بگذارد. بارداری بر شانس زنده ماندن زنانی که قبلا مبتلا به سرطان پستان بوده اند تاثیری ندارد. با این حال، بعضی از پزشکان توصیه می کنند که یک زن پس از درمان سرطان ...
اطلاعاتی در خصوص راه حفاظت دائمی در برابر آنفولانزا
بیماری آنفولانزا هر سال جان بیش از نیم میلیون آدم را در دنیا می گیرد و به همین خاطر محققان در حال پیدا کردن راهی برای حفاظت دائمی در برابر آنفولانزا هستند. هدف محققان تولید واکسنی است که فقط نیاز به تزریق یکبار آن برای حفاظت دائمی در برابر آنفولانزا باشد. تولید یک واکسن برای آنفلوآنزا که در کل دنیا اثر بخشی داشته و تنها یک مرتبه نیاز به تزریق آن باشد، مدتهاست که هدف محققان عرصه پزشکی ...
بیماری های قلبی در کودکان، انواع آن را بشناسید
های قرمز خون در جریان (حجامت) می باشد. بیماری کاوازاکی این یک بیماری نادر است که در درجه اول کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند باعث التهاب در عروق خونی دست، پا، دهان، لب و گلو شود. همچنین تب و تورم در غدد لنفاوی نیز تولید می کند. محققان در مورد علت ایجاد این بیماری هنوز مطمئن نیستند. به گزارش انجمن قلب آمریکا (AHA)، این بیماری یک علت عمده بیماری های قلبی ...
6 اشتباه رایج در مصرف مُسکِن ها
پول نیوز - شکستن قرص ها، مگر در صورت توصیه پزشک، می تواند پیامدهای خطرناکی برای شما باشد. بسیاری از داروها دارای پوشش هایی هستند که از معده محافظت می کنند یا آزادسازی آرام آرام دارو را تضمین می سازند. بنابراین، شکستن قرص ها می تواند هم به معده آسیب برساند و هم روند هضم عادی دارو را مختل کند. 1. مقدار توصیه شده را نمی پذیرید یکی از نظرسنجی های اخیر نشان می دهد که یک سوم زنان ...
اولین نشانه آلزایمر را بشناسید!
بیماری آلزایمر و حتی فلج مغزی را پیش بینی کند. به گزارش دیلی میل مطالعات ثابت کرده است اضطراب اولین نشانه بروز آلزایمر در افراد مسن است ، بررسی ها روی 300 زن و مرد مسن نشان داد که انباشت نوعی پروتئین و اضطراب تاثیر مستقیم در بروز آلزایمر دارند . انباشت پروتئین های بتا آمیلوئید در مغز فراموشی را موجب می شود ، این تجمع ها پلاک آمیلوئید نامیده شده و سلول های مغزی را خفه می کنند و در نتیجه ...
ترسناک ترین کابوس شبانه ترامپ چیست؟ + تصاویر
رفته در این دارو سبب کاهش میزان دی هیدروتستوسترون در بدن بیماران می شود. اولین بار در سال 1997 میلادی، FDA استفاده از داروی مهار کننده استروئیدی را برای درمان ریزش با الگوی طاسی مردانه تایید کرد. محققان در جدیدترین شماره مجله جامای پزشکی (JAMA) به این نکته پرداخته اند که تجویز داروی فیناستراید باید با دقت بیشتری از سوی پزشکان انجام شود، کارشناسان همچنین دریافتند اثر داروی ...
بارداری هفته به هفته، تغییراتی که در بدن رخ می دهد
...> با پزشک خود صحبت کنید تا مولتی ویتامین مناسب دوران بارداری را به برنامه ی غذایی صبحگاه شما اضافه کند. اگر پیش از بارداری و در هفته های نخست بارداری، هر روز حداقل 400 میکروگرم اسید فولیک دریافت کنید، مشکلات خاصی که بر مغز، قلب و ستون فقرات نوزادتان اثر می گذارند، رخ نخواهند داد. توجه کنید که مکمل های غذایی دریافتی تان، علاوه بر اسید فولیک، حاوی کلسیم، آهن و ویتامین ب 12 نیز باشد. هفته ی ...
نقش والدین در شکل گیری هویت جنسی کودکان
کنند فردی که نقش مادر را برایشان داشته باشد مقدس می شود، عنوان کرد: این افراد حتی در انتخاب همسر نیز به سمت دختری می روند که مثل مادرشان باشد یعنی نقش حامی را برای او ایفا کند حتی ممکن است این پسران به زنان بزرگتر از خودشان گرایش پیدا کنند. آذرتاش با تاکید براینکه این گروه از مردان فکر می کنند تنها زنان باید آنها را دوست داشته باشند و آنها هیچ تکلیفی در برابر زنان ندارند، بیان کرد: این ...
درمان آسیب نخاعی با ژن مشترک انسان و یک گونه آبزی
،محققان سال ها شاهد بهبودی خود به خودی نخاع این گونه آبزی بودند و هرگز نمی دانستند کدام فرآیند مولکولی منجر به بهبود مارماهی می شود. در این مطالعه در ابتدا مارماهی را به طور کامل فلج کردند؛ سپس نمونه هایی از مغز و نخاع را گرفتند و این فرآیند را تا سه ماه ادامه دادند. محققان با استفاده از نمونه ها، تمام ژن ها و مسیرهای سیگنالینگ، تغییرات ژنتیکی، پروتئین ها و سایر مواد شیمیایی تولید شده توسط سلول ها ...
تعیین سن زیستی بدن با استفاده از هوش مصنوعی
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، پژوهشی جدید نشان می دهد هوش مصنوعی می تواند با تشخیص سن سلول ها و طراحی یک رژیم پزشکی مناسب، به افراد در داشتن زندگی طولانی تر کمک کند. دانشمندان، یک الگوریتم رایانه ای ساده و کم هزینه را طراحی کرده اند که می تواند افراد را در محاسبه سن زیستی شان یاری دهد و مشخص کند که آیا امکان دارد تغییرات مشخص در سبک زندگی و محصولات پزشکی، شانس داشتن زندگی ...
شیردهی خطر ابتلا به دیابت را در زنان کاهش می دهد
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، در این بررسی آمده است: مادرانی که برای مدت شش ماه یا بیشتر به کودک شیر می دهند کمتر احتمال دارد به دیابت نوع دو مبتلا شوند. در این بررسی پزشکان آمریکایی اطلاعات حدود 5000 زن 18 تا 30 ساله را در فاصله سال های 1985 تا 1986 مورد مطالعه قرار دادند. این زنان در زمان انجام مطالعه و دوران بارداری دچار بیماری دیابت نبوده اند. همچنین در این مطالعه ...
چگونه یک بارداری سالم داشته باشیم؟
DNA آن وارد می کند، در زنان نیز هر چه وزن بیشتر باشد شانس بارداری کاهش می یابد. با این حال نباید اینگونه تصور شود که لاغر بودن زیاد هم برای بارداری مناسب است. تحقیقات نشان می دهد زنی که اضافه وزن دارد یعنی شاخص توده بدنی یا BMI وی بالاتر از 35 است، در مقایسه با زنی که شاخص BMI او در حد نرمال است دو برابر زمان بیشتری را برای حامله شدن تجربه خواهد کرد. همچنین مشخص شده زنی که از لاغری مفرط رنج می برد ...
