سایر منابع:
سایر خبرها
تلاش سامسونگ برای ابتکار جدید/خبر خوش برای دوستداران سونی/سال 2018؛نقطه عطف Netflix/نصب فیبر نوری داخل ...
رویترز در گزارشی به موضوع انتقاد دونالد ترامپ از روس ها در کمک رسانی به کره شمالی به منظور دور زدن تحریم ها پرداخت. چراغ های راهنما (فلاشر) یکی از مهم ترین ابزار جلوگیری از تصادفات هستند که بسیاری افراد از آن ها استفاده نمی کنند. در این مطلب به 7 عادت بد که منجر به استفاده نکردن از چراغ های راهنما می شوند، اشاره می کنیم. رئیس پلیس راه راهور از دادستان قزوین برای حساسیت در مورد ...
حذف رانت خودروها با فروش خیابان ها!/ گزارشی از اما و اگرهای طرح جدید ترافیک شهر تهران
ولی ما این اطمینان خاطر را به مردم می دهیم که پلیس، شهرداری و وزارت کشور مهمترین دغدغه شان آسایش مردم است و اجازه نخواهیم داد که طرحی اجرا شود که باعث فشار مضاعف به مردم شده و دغدغه های آنان را اضافه کند. وی با بیان اینکه طولانی شدن کار کارشناسی در این موضوع رفع نگرانی و دغدغه مردم است، افزود: هنوز هیچ چیزی نهایی نشده و ما در حال انجام کار کارشناسی مرتبط با این موضوع هستیم. رئیس پلیس راهور تهران ...
کاهش وزن با 5 میوه خوشمزه
فلاونوئیدها باعث کاهش وزن می شود اما به گفته محققان ثابت شده مصرف روزانه این میوه، شما را دچار احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری می کند. کاهش وزن با گلابی این میوه نیز دوز سالمی از پلیمرهای فلاونوئید را دارد و فیبر بالای موجود در آن منجر به احساس سیری طولانی مدت می شود. درست مانند سیب، گلابی را نیز باید با پوست بخورید تا از بیشترین منافع سلامت آن سود ببرید. کاهش وزن با سیب ...
دوره جابه جایی آب به هرقیمتی، تمام شده است
امکان پذیری توسعه صنعت در بخش های مختلف را می سنجیم. در ابتدا رویکرد این بود که از هر استان بپرسند چقدر آب نیاز دارد و بعد تصمیم گیری کنند اما ما سعی کردیم این مطالعات تغییر جهت دهند. * برای هر سال انتقال چه مقدار آب پیش بینی شده بود؟ اینقدر عددها عجیب و غریب بود که متوجه شدیم اصلا به این میزان آب نیاز ندارند. مثلا یکی از استان های کشور چند برابر ظرفیت منابع تجدیدپذیر کشور ...
6 عوارض وحشتناک و مرگبار قرص های خواب آور
مصرف نکرده بودند احتمال بیشتری برای مرگ یا ابتلا به سرطان داشتند. این لزوما بدان معنا نیست که این داروها قطعا عوارض جانبی منفی ایجاد می کنند. ولی برای درمان بی خوابی بهتر است به جای تجویز این نوع دارو از درمان رفتاری شناختی کمک گرفت که می تواند به تغییر الگوهای تفکری فرد بی خواب کمک کند. بیشتر بخوانید: برابری مضرات مصرف یک قرص خواب با یک پاکت سیگار ! 6. مشکل کنار گذاشتن قرص ...
اعتیاد در فارس در حال کودکانه شدن است
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ مرتضی موسوی مدیرکل بهزیستی فارس ظهر امروز پنج شنبه در حاشیه همایش تاثیر مصرف تریاک بر ابتلا به سرطان با بیان اینکه 220 هزار معتاد در فارس شناسایی شدند، اظهار کرد: از این تعداد 85 درصد مرد و 15 درصد زن هستند. وی با اشاره به اینکه سن اعتیاد از 25 تا 39 سال است، اضافه کرد: سن اعتیاد در حال کودکانه شدن است و به 15 سال رسیده است. ...
مساله آب جدی است - علی حبیبی*
.... اسراف آب در جامعه ما به حدی رواج دارد که انسان تصور می کند ما آخرین نسلی هستیم که حق حیات داریم و پس از ما دیگر موجودی وجود نخواهد داشت. اگر به درستی مصرف نکنیم و آب را همچنان هدر دهیم قطعا با مشکلات زیادی در تامین آب مواجه خواهیم بود. هیچکس نمی گوید که آب مصرف نکنیم بلکه همه می گویند که درست مصرف کنیم. اگر درست مصرف کردن در افراد نهادینه شود قطعا هرگز با بحران یا کمبود آب مواجه ...
دلایل پُف زیر چشم؛ از کم خوابی تا نارسایی کلیه
بیماری می تواند نسبتا شدید هم باشد و درمان آن تقریبا غیرممکن است. ممکن است آلرژی غذایی داشته باشید هر چند هر کسی که آلرژی غذایی دارد، دچار پُف زیر چشم ها و تیرگی آن نمی شود، اما می تواند علتی برای بروز این علائم باشد. ممکن است شما از مدت ها قبل به مواد غذایی خاصی حساسیت داشته باشید، اما این حساسیت تشخیص داده نشده و نسبت به آن ناآگاه باشید، بنابراین درمان یا مراقبتی انجام نمی دهید ...
با رژیم لاغری 7-4-2 به آسانی لاغر شوید!
نیاز دارید که هر هفته حداقل 3 ساعت ورزش کنید و یا اینکه روزانه یک ورزش سبک ماننده پیاده روی، انجام کارهای منزل، باغچه کاری و غیره انجام دهید تا راحت تر به وزن دلخواهتان برسید. فاز 1 برنامه ی غذایی را تقسیم کنید دو وعده ی غذایی ناهار و شام باید شامل گوشت پرندگان، ماهی، تخم مرغ، گوشت قرمز کم چرب(120 تا 200 گرم برای خانم ها و 150 تا 250 گرم برای آقایان) و سبزیجات(حداقل 150 گرم برای ...
9 دلیل خوب برای مصرف بیشتر گردو
سیری طولانی مدت ایجاد می کند. گردو و حفظ سلامت قلب: آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب امگا 3 به طور قابل توجهی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد. مصرف یک اونس گردو در روزانه خطر ابتلا به این بیماری ها را تا 40 درصد کم می کند. تحقیقات دیگری حاکی از آن است که مصرف روزانه دو اونس گردو به میزان قابل توجهی سبب بهبود جریان خون بدون ایجاد اضافه وزن می شود. گردو ...
فقر زلزله اصلی است
به شهر می رود دیگر نیروی کاری در روستا نخواهد ماند. در نتیجه این فکر همواره در ذهن من وجود داشته که زندگی در روستا نباید مترادف با فقر باشد. ایده شما چیست؟ قرار نیست کارخاصی انجام دهم. برای مثال همه اطلاع داریم که مقدار زیادی از حجم آب در ایران هرز می رود. بخش عمده ای و حدود 80 درصد از آب درکشاورزی مصرف می شود که تنها یک سوم آن استفاده مفید می شود و دو سوم مابقی آن هدر می ...
امتداد بخشندگی تا جهانی بزرگ تر
درصدی فقرا طی 15 سال لازم است آن است که درآمد نیمی از مردم افزایش یابد و به بالای خط فقر حرکت کنند. با این حال از حیث نظری این اهداف می تواند به معنای رها ساختن نیمی دیگر از مردم جهان (500 میلیون نفر) در فقر وحشتناکی باشد که اکنون تجربه می کنند. همچنین به ازای تک تکِ روزهای آن 15 سال، هزاران کودک از مشکلات ناشی از فقر خواهند مرد. البته همه شهروندان کشورهای ثروتمند پس از برآورده شدن نیازهای اولیه شان ...
8 خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی را بشناسید
است بدانید که یک فنجان توت فرنگی تنها 50 کالری دارد و میوه ای کم قند محسوب می شود. پیشگیری از سکته: مصرف توت فرنگی خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد و آنهم از طریق پایین آوردن سطح کلسترولبد یا همان ال دی ال، التهاب و فشار خون. مطالعه روی زنان میانسال نشان داده، کسانی که حداقل سه وعده در هفته توت فرنگی می خورند، 30 درصد کمتر از سایرین دچار حمله قلبی می شوند. به گفته ...
احمدی: رکن اصلی توسعه ورزش همگانی، آموزش است
مختلفی را می توان برای چنین وضعیت برشمرد. معاون فرهنگی، آموزشی و پژوهشی وزارت ورزش و جوانان ادامه داد: اصلی ترین جمعیت کشور ما، امروز از نظر وضعیت بدنی از شرایط مناسبی برخوردار نیست؛ یعنی اضافه وزن و چاقی در اغلب گروه های سنی وجود دارد. در بین خانم ها نیز نزدیک یا بیش از 50 درصد از آن ها دچار این مشکل هستند و سوال اینجا است که چرا این اتفاق در کشور ما افتاده است؟ وی اشاره کرد ...
لاغری با رژیم کرفسالو دکتر
داشت و همچنین استفاده از رژیم غذایی کرفس باعث کاهش غلظت تری گلیسیرید می شود. کالری کم استفاده از کرفس به تنهایی نمی تواند باعث کاهش وزن شما شود . اما می تواند در سرعت کاهش وزن شما موثر باشد . با استفاده از کرفس شما احساس سیری خواهید داشت که کرفس حاوی کالری بسیار کمی است و در نتیجه شما اضافه وزن نخواهید داشت . کرفس می تواند سوخت و ساز بدن را بهبود دهد و در حذف چربی ها کمک می کند ...
با تغذیه مناسب خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید
سینه نیز 13 درصد افزایش می یابد. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان شهرکرد با معرفی عوامل تغذیه ای که احتمال بروز سرطان را افزایش می دهند، اضافه کرد: افزایش مصرف چربی با احتمال ابتلا به سرطان های ریه، سینه، روده بزرگ، و پروستات ارتباط دارد. روغنی با اشاره به اینکه اسید های چرب ترانس و اشباع (در کیک ها، کلوچه ها، کراکرها، غذاهای حیوانی، مارگارین، روغن سرخ کرده، چیپس و ...) خطرناک ترین ...
اعتیاد اولویت نخست آسیب های اجتماعی است
. وی با بیان این که هم اینک در کشور کلونی ها و اجتماع معتادان متجاهر به صورت منطقه ای همچون خاک سفید تهران نداریم افزود: 85 درصد معتادان متجاهر بعد از رهایی و خروج از کمپ ها به مصرف روی می آورند و در کف خیابان ها اقدام به تهاجر می کنند و لذا باید به اشتغال و درمان بلندمدت این افراد توجه ویژه تری شود. وی وضعیت کشور در مصرف مواد مخدر در مقایسه آمارهای جهانی را بهتر عنوان کرد و ...
عشایر شاخص های برخورداری نامطلوبی دارند
مخصوص عرضه خدمات فرهنگی و مذهبی به جامعه عشایر کشور در طی دو سال گذشته توسط 18 دستگاه فرهنگی تدوین و تصویب شده هست، اضافه کرد: هدف از اجرای این طرح محرومیت زدایی، توسعه متوازن، تعیین و بالا بردن شاخص های فرهنگی و مذهبی، پاسداری از ارزش های این جامعه به عنوان مواریث فرهنگی و مذهبی کشور و نظام مند نمودن روال شناخت، برنامه ریزی، ساماندهی و اجرای خدمات فرهنگی و مذهبی برای جامعه کشور هست. ...
نرخ بالای اشتغال غیررسمی
های شغلی جدید ایجاد شده ارائه می دهند، بیشتر از واقعیتی است که در جامعه لمس می شود. اما موضوعی که مسئولان در زمان ارائه آمار اشتغال باید نسبت به آن حساسیت داشت، توجه به شاخص اشتغال غیر رسمی است؛ اشتغال غیر رسمی به افراد شاغلی گفته می شود که هر چند در آمار شاغلان قرار می گیرند اما تحت پوشش بیمه های حمایتی درمانی و بازنشستگی قرار ندارند در عین حال از سوی نهادهای نظارتی مورد بازرسی قرار ...
الگوی مدیریت مصرف آب در خوزستان طراحی شود
تصمیمات این کمیته به ستاد خشکسالی استان ابلاغ شود. کمیته های کشاورزی، تولید و مصرف برق و محیط زیست٬ بهداشت، اطلاع رسانی و انتظامات نیز باید در کنار آن تشکیل شوند. استاندار خوزستان بیان کرد: از هم اکنون باید تامین ژنراتورهای مورد نیاز در مراکز مهم و حساس استان خوزستان پیش بینی شود. عدم کشت یا کاهش کشت تابستانه سال آتی و تأمین آب شرب و علوفه دام، آب شرب شهری، روستایی و عشایر و جلوگیری از شیوع ...
ویتامین C چه اثری بر پوست دارد؟
کاهش می دهد چرا که این آسیب ها همگی بر اثر تخریب بافت کلاژنی ایجاد می گردند.تحقیقات نشان می هد ویتامین C می تواند آفتاب سوختگی را نیز بهبود بخشد و به همین دلیل توصیه می شود افرادی که زیاد در معرض آفتاب قرار دارند برای جلوگیری از سوختگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست این ویتامین را در برنامه روزانه مراقبت های پوستی خود قرار دهند. مصرف این ویتامین تأثیرات ناشی از آلودگی هوا بر ...
آسیب های اجتماعی ریشه ای حل شوند/ اعتیاد مهم ترین علت طلاق در لنجان
اما دلیل اصلی طلاق آن ها مشکل اعتیاد زوج نیست. محمدحسین صادقی بابیان اینکه مشکلات بیکاری افراد زنگ خطری را برای همه مسئولان جامعه به صدا درآورده است، متذکر شد: بررسی های آماری ما نشان می دهد که در پنج سال گذشته بیکاری افراد سهم بسزایی در مشکلات خانوادگی دارد که بخشی از این مشکلات هم درنهایت به طلاق منجر شده است. وی با اشاره به خدمات اورژانس اجتماعی و سامانه 123 شهرستان لنجان ...
فاجعه حقوق های نجومی دولتی و تأثیر آن بر اقتصاد
خصوصی در بلندمدت جذابیت کمتری داشته باشد و انتخاب بخش دولتی اولویت اول نیروی کار هنگام ورود به سن کار باشد. این انحراف در انتخاب نیروی کار، در بلندمدت به معنی ترجیح ناکارآیی به کارآیی و بهره وری بالا است. بر مبنای اطلاعات این گزارش در دو کشور عراق و یمن سهم دستمزد بخش دولتی از تولید ناخالص داخلی به طور متوسط در سال های بین 2005 و 2016 بیشترین مقدار و حدود 12 درصد بوده است. بعد از این دوکشور ...
فاصله گرفتن افراد خانواده از هم به خاطر اینترنت
و علمی از سوی انجمن هایی که دغدغه شرایط اجتماعی را دارند و بسیاری از موارد اینچنینی فرصت های خوبی هستند که نباید آنها را از دست داد. این فضاها می توانند به ایجاد و حفظ هویت محله ای و ملی منجر شوند و در شرایطی که به دلایل مختلف در شهرهایمان دچار فاصله های زیاد بین شهروندان شده ایم، از این گونه ظرفیت ها برای کاهش فاصله میان مردم استفاده کنیم. آنچه به آن نیاز داریم فضاهای واسطه برای چنین ...
شیوع چاقی و کم تحرکی در خلخال
توجهی به ورزش ، کم تحرکی و افزایش وزن هست و دانشکده علوم پزشکی شهرستان برای مبارزه با این پدیده بهداشتی تعلیم همه گیر مردم همراه با اجرای طرح خطر سنجی اشخاص و آزمایش رایگان میزان قند خون ،چربی و سایر آزمایش های ذی ربط به مریضی های غیر واگیردار اشخاص بالای 30 سال را در دستور کار قرار داده هست. دکتر شکارچی با بیان اینکه مبارزه با چاقی در جامعه با کمی توجه به فعالیت های بدنی همه روزه و ترویج ...
توضیحات مدیرعامل بانک توسعه صادرات در رابطه با نقش آفرینی بورس
. به نظر من کدهایی که در بورس کالای ایران وجود دارند، باید براساس میزان تولید و مصرفی که در گروه های مختلف کالایی وجود دارد، به صورت مرحله ای پالایش شوند تا تولیدکنندگان و مصرف کنندگان واقعی بتوانند در این بورس مبادلات کالایی انجام بدهند. علاوه بر این، هر چقدر قیمت ها رقابتی تر و شفاف تر باشد، فقط تجار واقعی وارد معامله خواهند شد. از این رو، بنده بر بورس کالای ایران به عنوان مرجع کشف قیمت محصولات ...
وقتی می گوییم هیبریدی از چه نوع خودرویی صحبت می کنیم؟
نشان داد مسئولان تصمیم گیر در عرصه واردات خودرو شناخت درستی از مفهوم هیبرید و خودروهای الکتریکی ندارند. شوک بزرگی که از سوی دکتر نوبخت در زمینه خودروهای هیبریدی و ناکارآمد بودن آنها به جامعه وارد شد، چنان طنزگونه بود که رضا رشیدپور در برنامه حالا خورشید 13 دی به افزایش تعرفه ها و اعلام نظر غیرکارشناسی سخنگوی دولت نیز واکنش نشان داد. وی با اشاره به بحران آلودگی هوا در کل کشور و نیاز بیشتر مردم ...
عادت های غذایی استخوان پوک کن!
... باید اجتناب کنند چون این غذاها منجر به التهاب استخوان و در نهایت تسریع روند ابتلا به پوکی استخوان خواهند شد. اسفناج خام: اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است اما نوع خام آن به دلیل وجود ماده ای به نام اگزالات باعث عدم جذب کلسیم در بدن شود. مصرف بیش از حد کافئین: مصرف روزانه قهوه از جذب بهتر کلسیم جلوگیری می کند. هر چه میزان کافئین وارد ...
بهترین روش شارژ کردن باتری موبایل چیست؟
میشد مینداختیم تو آب جوش تا حداقل واسه خرید یک باتری نو وقت اضافه گیر بیاریم؛ و جدیدا بعضی از دوستان باتری گوشی رو در فریزر قرار میدادند و عین قدیما تو آب جوش میندازند، این قضیه در بعضی از باتری ازهای موبایل و دستگاه های دیگه مشاهده شده. حال صبحت من با شما اینکه، عزیزان من آب جوش، و فریزر این کارها مال 15 سال پیش بود الان اگه این کارها رو با باتری گوشی و یا ... بکنی دیگه رنگ باتری سالم رو نمی بینید ...