سایر منابع:
سایر خبرها
نحوه درمان افسردگی بعد از زایمان
...> تغذیه مناسب در رفع افسردگی نقش مهمی دارد و در همین راستا متخصصان تغذیه توصیه می کنند، برای درمان افسردگی پس از زایمان مادران رژیم غذایی خود را تغیر دهند؛ امگا3 از جمله مواد غذایی است که سبب آرامش روح و روان و حفظ سلامت مغز می شود؛ همچنین ویتامین D هم خواص بسیار زیادی دارد و به عنوان ماده ای مفید سبب آرامش خاطر مادران می شود. مصرف ویتامین B را فراموش نکنید اگر به دنبال این ...
در کردستان یک پرستار کار سه نیرو را انجام می دهد/جامعه پرستاری از یک ایزوله اجتماعی رنج می برد/ قاصدک ...
سال از تصویب قانون تعرفه گذاری خدمات پرستاری، آیا این امر اجرایی شده است؟ اجازه بدهید من این سوال را بعنوان خبرنگار از شما داشته باشم، به عنوان یک بند از حقوق شهروندی، آیا مراقبت و خدمتی که به جای 3 نفر پرستار توسط یک نفر انجام بشود، ظلم متقابل نیست؟ این ادعای خود مسوولین وزارت و متولیان نظام سلامت است. این امر ضایع شدن حق مردم و پرستاران نیست؟ بیش از 10 سال است قانون تعرفه گذاری ...
وزیر کشور: با فرزندان متخلف مسئولین برخورد شود
...، مرزها در جوامع مختلف در حال برداشته شدن هستند به طوری که اکنون می بینیم مرزهای فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی برداشته شدند و فضای تعاملات نظام بین الملل گسترش پیدا کرده است، اکنون تنها مرز های سیاسی هستند ثابت مانده اند. رحمانی فضلی گفت: برداشتن مرزها به این معناست که در جامعه بین الملل و نظام بین الملل همه اقدامات و رفتار ها از یکدیگر تأثیر می پذیرند و نیازهای افراد تنها در جامعه ...
نقش والدین در شکل گیری هویت جنسی کودکان
زن یا مرد بودن خود راضی هستند، احساس خوب نسبت به هویت جنسی را به فرزند خود منتقل می کنند، به عنوان مثال مادری که هویت زنانه خود را می پذیرد به بهترین وجه می تواند احساس زیبای زن بودن را به دختر خود منتقل کند اما مادری که احساس می کند جنس مونث مورد ظلم قرار می گیرد و در جامعه جایگاهی ندارد این حس را به دخترش منتقل می کند که دختر بودن مایه حقارت است، چنین مسائلی می تواند اختلال هویت جنسی را در کودک ...
لازم است نگاه جامعه به فرد معتاد تغییر کند
مواد مخدر جدید به دنبال تخریب و انحراف جوانان کشور هستند. حسینی افزود : کشور اگر نیروی انسانی متخصص، متعهد و مجرب نداشته باشد نخواهد توانست در مسیر توسعه حرکت کند. وی معتادان را افرادی گرفتار و بیمار درد اعتیاد دانست و افزود: نگاه عمومی جامعه به فرد معتاد باید از حالت فعلی به حالت بیمار تغییر کند تا این افراد بتوانند به راحتی به جامعه، کار و کانون گرم خانواده خود بازگردند. حسینی خاطر نشان کرد: سازمان بهزیستی بنا به وظیفه ذاتی خود و با استفاده از ظرفیت سایر ادارات باید زیرساخت های لازم را برای بازگشت معتادان بهبود یافته به جامعه فراهم کند. ...
8 راز و رمز افزایش طول عمر!
. به عنوان مثال گزارشات ثابت کرده که احتمال تصادفات افرادی که خواب درستی ندارند نسبت به دیگران بیشتر است. بنابراین پیشنهاد می شود که بزرگسالان باید حداقل 7 ساعت خواب کامل داشته باشند تا سلامتی شان به خطر نیافتد. مصرف زیاد نمک اگر جزو افرادی هستید که به همه چیز نمک می زنند، پس احتمالا سلامتی تان در خطر است. طبق تحقیقات، 9.5% مرگ های جهان به دلیل مصرف مواد غذایی پر نمک است. ...
محمد هاشمی: اصرار امام بر خواندن پیامش توسط یک گوینده زن
جامعه به شدت ملتهب بود. مثلا به ما می گفتند چرا ورزش فوتبال را پخش می کنید این جوان ها شورت پای شان است و خوب نیست. یا می گفتند پخش مسابقه های کشتی و وزنه برداری خیلی برای خانواده ها بد است و چرا اینها را پخش می کنید. یعنی بسیاری از موارد که امروز عادی است و کسی روی شان حساسیت ندارد آن زمان به عنوان مشکل مطرح بود. عده ای از مراجع حتی مارش قبل از اخبار را می بستند و می گفتند حرام است ...
زنان با ناتوانی جنسی مردان چه کار کنند؟
شفا آنلاین اجتماعی سلامت جنسی ناتوانی جنسی در مردان، یکی از مباحث متأخر در در عرصه عمومی در ایران است. این پدیده هر چند که مشکل نوظهوری نیست ولی عقب نشینی خطوط قرمز جامعه در اثر روند توسعه و مدرن شدن روزافزون، در ایران امروز آسان تر از قبل "موضوعی برای گفتگوهای مردم" شده است. به گزارش شفا آنلاین :در سال 1386، دبیر همایش خانواده و سلامتی در ایران، اعلام کرد که 50 تا 60 درصد طلاق ها در ...
فواید مصرف اسید فولیک در بارداری و سنین باروری زنان
اسید فولیک شکلی از ویتامین B است که برای زنان، به خصوص در زمان بارداری یا در سنین باروری، مهم است.به گزارش مهر، مصرف اسید فولیک به پیشگیری از نقایص مادرزادی هنگام تولد در مورد مغز و نخاع موسوم به نقایص لوله عصبی کمک می کند. این ویتامین به شکل مکمل موجود است و به طورطبیعی در سبزیجات برگدار سبز، پرتقال و لوبیا یافت می شود. همچنین در مواد خوراکی تصفیه شده نظیر نان ها، پاستا و غلات هم یافت می شود. ...
گیاه خواری بدون مصرف تخم مرغ و لبنیات عارضه دارد
مصرف انواع مواد غذایی گیاهی، پخته شده و پخته نشده توصیه می شود. وی همچنین تصریح کرد: مصرف مواد گیاهی شامل میوه ها و سبزیجات، بدون آنکه از مواد حیوانی مانند شیر و تخم مرغ استفاده شده باشد، سبب ایجاد بعضی از کمبودها از جمله کمبود ویتامین ب12 می شود و یکی از مواردی است که معمولا افرادی که به صورت مطلق گیاه خواری می کنند به آن دچار می شود.ترابی گفت: بعضی رژیم های گیاه خواری که با مصرف تخم مرغ، شیر و ...
کشف 150 کیلوگرم مواد مخدر در گنبدکاووس/ افزایش 38 درصدی دستگیری مجرمان مواد مخدر
به گزارش خبرگزاری فارس از گنبدکاووس، جعفر شهیدی امشب در جمع مدیران و مسوولان شهرستان گنبدکاووس در سالن جلسات فرمانداری این شهرستان با اشاره به اینکه پرسنل نیروی انتظامی در سال 96 با جدیت و تمرکز بیشتر بر مقابله با مواد مخدر وارد میدان خدمت به مردم و جامعه شده اند، اظهار کرد: هرچند امروز ما از افزایش کشفیات مواد مخدر و موفقیت عملیات همکارانم سخن می گوئیم اما باید نسبت به شیوع و گسترش مصرف و قاچاق ...
قرار گرفتن نام رئیس قوه قضائیه در فهرست تحریمی آمریکا یک افتخار است/ در بُعد بیرونی مقتدریم و همه توطئه ...
دجله شهید شد؛ فکر می کردم که اگر جنگ با این سرعت به پیروزی تبدیل می شد، چه اتفاقی می افتاد؟ چقدر آن وقت دعا می کردیم و چقدر مادران شهدا دعا می کردند تا ما پیروز شویم و امام(ره) نیز این پیروزی و رسیدن به قدس از کربلا را برای ما ترسیم کرده بود؛ اما آن روز آن پیروزی اتفاق نیفتاد و این در حالی بود که این موضوع دعای اجابت شده ای نبود؛ چرا که نمی شود خداوند دعا های این انسان های دلسوخته و مخلص را نپذیرد ...
مهریه کنجدی!
بندی اقشار و طبقه ای است که فرد تحت آن شرایط ازدواج می کند، البته خانواده به عنوان نخستین پایگاه اجتماعی، چشم هم چشمی ها، رسانه ها، شغل، مقام و منزلت افراد در جامعه و جو اجتماعی نیز در این موضوع تأثیر دارند. او با بیان اینکه با رخداد 20 طلاق در ساعت، طلاق در کشور امری عادی شده است، ادامه می دهد: عامل دیگر تعیین مهریه، امنیت در برابر ناامنی اجتماعی ای است که زنان در جامعه با آن روبه رو ...
زایمان سزارین در زنان، عامل بیماری است؟
شود و تعرفه های پرداختی برای زایمان طبیعی هنوز به دست بسیاری از ماماها نرسیده است. رییس انجمن مامایی ایران با اشاره به اینکه در سال نخست اجرای طرح تحول سلامت 11 درصد از میزان زایمان سزارین کاسته شد، افزود: با توجه به پرداخت نکردن تعرفه ها این رقم در سال 95 نسبت به سال 94 روند مطلوبی نداشت. خداکرمی با بیان اینکه در حدود 60 درصد مرگ مادران باردار به دلیل سزارین است، تصریح کرد ...
ارتباط استرس، آلودگی محیط زیست و سیگار در ناباروری مردان
سلامت و ناباروری مردان گفت: بسیاری از بیماری هایی که منجر به ناباروری در مردان می شود با درمان آن می توان نسبت به فرزند دار شدن مردان امیدوار بود. عضو هیئت علمی ارولوژی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور افزود: در این کنگره علاوه بر ناباروری مردان سایر مباحث سلامت مردان و از جمله سلامت خانواده و سلامت جنسی نیز مورد بحث قرار خواهد گرفت. گفتنی است؛ دومین کنگره سلامت مردان- ناباروری مردان با شرکت متخصصین ارولوژی، زنان، جنین شناسی و سایر پزشکان متخصص از دوم تا چهارم اسفند ماه سال جاری در مرکز همایش های بین المللی دانشگاه شهید بهشتی تهران برگزار خواهد شد. ...
رفع فقر آهن در دختران جوان
کاهش یافته است. دکتر زهرا عبداللهی با بیان اینکه یکی از برنامه های در خصوص پیشگیری در کمبود ویتامین دی را مکمل یاری با ویتامین دی عنوان کرد و گفت: طبق مطالعه سال 93 در سطح کشور برای گروه های مختلف در قالب طرح تحول سلامت شروع کردیم و تمام دختران و پسران دبیرستان براساس دستورالعمل، ماهانه یک قرص ویتامین دی 50 هزار دریافت می کنند و همچنین زنان سالمند و میان سال به هنگام مراجعه به پایگاه ...
فشار خون بالا در کودکان، افت و خیزها
عوامل اولیه و ثانویه است. دکتر مجتهدزاده بیماری پارانشیمی و عروق را از شایع ترین عوامل ثانویه ابتلای کودکان به فشار خون عنوان می کند. وی فعالیت غدد درون ریز را عامل موثر دیگری بر فشار خون بچه ها می داند و ادامه می دهد: بررسی سلامت قلب بسیار مهم است. در مواقعی تنگی رگ های آئورت قلب باعث افزایش فشار خون بچه ها می شود که با رفع این تنگی، مشکل فشار نیز رفع می شود. این فوق تخصص ...
دانستنی های دوران قاعدگی، حتما بخوانید
یا نوار بهداشتی هایی ساخته شده از پارچه هایی جاذب مانند پنبه، الیاف نازک، استفاده کنند. پدهای پارچه ای مانند نوارهای بهداشتی های یکبار مصرف از مواد شیمیایی ساخته شده و بوهایی مانند آنچه زنان به هنگام استفاده از نوارهای بهداشتی و در هنگام جذب خون توسط آن ها حس می کنند، ندارند. این پدها و نوارهای بهداشتی های پارچه ای می بایستی به طور منظم شسته شوند و ممکن است کمی حجیم تر و بزرگ تر از نوار بهداشتی های ...
تاثیر بازی های کامپیوتری بر کودکان، آسیب جسمی و روحی
فناوری ها از قبیل تلویزیون همراه باشد، کودک را در معرض خطر اثرات مضر آن بر تکامل فیزیکی، اجتماعی و روانی قرار می دهد. وی ادامه داد: فعالیت فیزیکی و تعامل اجتماعی برای سلامت و خلاقیت کودک بسیار ضروری است، در حالی که اگر کودک مدت زمان زیادی را در مقابل صفحه رایانه بگذرانداین امر او را از ورزش و دیگر فعالیت ها که برای تکامل کودک مفید است بی بهره می کند. به علاوه، کودکان ممکن است در معرض ...
علت بیش فعالی در کودکان، اختلال ژنتیکی است؟
به دلیل عدم تعادل انتقال دهنده های عصبی (مواد شیمیایی که نحوه پردازش مغز و واکنش به محرک ها را تنظیم می کند) باشد. همچنین مطالعه ای برجسته در سال 1996که در موسسات ملی سلامت ذهن (NIMH) انجام شد، به این نتیجه رسید که دو بخش از مغز که تصور می شود تنظیم توجه را به عهده دارند، در کودکان مبتلا به ADHD کوچک تر هستند. از آن موقع تاکنون فن آوری های تصویر برداری از مغز پیشرفت کرده است و بسیاری از مطالعات ...
اگر نفخ شدید دارید، مصرف 7 نوع سبزی را فراموش نکنید
پول نیوز - فیبر موجود در سبزیجات، یک نیاز ضروری برای بدن است و زنان در روز باید 25 گرم از این ماده مغذی را وارد بدن کنند. با این حال بیشتر افراد از ترس نفخ شدید، سبزیجات را به میزان کافی وارد رژیم غذایی شان نمی کنند. اگر شما مبتلا به برخی مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر، التهاب روده و ... هستید، می توانید برخی از سالم ترین سبزیجات را بدون احساس نفخ روزانه مصرف کنید: ...
چالشی به نام سالمندی موفق در کلان شهر تهران
شفا آنلاین اجتماعی سالمندی و سالخوردگی جمعیت یکی از دستاوردهای ناگریز جامعه مدرن است. پیشرفت در تغذیه، بهداشت، سلامت، آموزش و به زیستنِ اقتصادی، طولانی زندگی کردن را ممکن کرده است. به گزارش شفا آنلاین ، ایران نیز در مسیر گذار به سالخوردگی جمعیت است و به طور روز افزون بر تعداد سالمندان افزوده می شود، امروزه با افزایش تعداد سالمندان طولانی شدن عمر و سپری شدن بخش قابل توجهی از زندگی های ...
جلوگیری از سقط جنین، امکانش هست؟
از غلات طبیعی استفاده کنید. غلات طبیعی سرشار از فیبر و ویتامینهای ضروری هستند.فیبر به طور مخصوصی برای رژیم غذایی تان مفید است زیرا باعث خارج شدن هورمونهای اضافی میشود و قند خونتان را در میزان سالمی نگه میدارد.غلات فرآوری شده در مواد مغذیِ ضروری برای بارداری کمبود دارند. 6)فیبر را در هر وعده ی غذایی مصرف کنید. علاوه بر تنظیم هورمونها و قند خون،فیبر سلامت گوارش را نیز بهبود ...
میانگین سنی معتادان متجاهر 31 سال است
...> شمسی در پاسخ به این سوالی درباره توزیع مواد مخدر خطرناک گفت: این مواد فقط شیشه نیست. موضوع این است که متوسط میزان مصرف در حال افزایش است. به غیر از آن تنوع مواد مخدری که مصرف می شود نیز افزایش یافته و چندمصرفی رواج پیدا کرده است. در گذشته فرد فقط تریاک، هرویین یا شیشه مصرف می کرد، اما در حال حاضر با پدیده چند مصرفی مواجه هستیم. یعنی علاوه بر هروئین در کنارش شیشه هم مصرف می کنند. او ...
وزیر کشور: حدود 42 هزار نفر در حوادث اخیر حضور داشتند
آنها مانع از اجرای قانون شوند. وزیر کشور تاکید کرد: در شرایط کنونی به دلیل گستردگی ارتباطات و تعاملات، مرزها در جوامع مختلف در حال برداشته شدن هستند به طوری که اکنون می بینیم مرزهای فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی برداشته شدند و فضای تعاملات نظام بین الملل گسترش پیدا کرده است، اکنون تنها مرز های سیاسی هستند ثابت مانده اند. رحمانی فضلی گفت: برداشتن مرزها به این معناست که در جامعه بین ...
تاثیر مرگ والدین بر کودکان، تهدیدی برای خودکشی
برای پسران و 2 از 1000 تَن برای دختران بود که مرگ والدینشان را در دوران کودکی تجربه کرده بودند. مرگ والدین در دوران کودکی با افزایش خطر خودکشی در فرزندان ارتباط داشته است و این خطر به مدت حداقل 25سال پس از مرگ والدین ادامه دارد. • در سال 2013، خودکشی دهمین علت مرگ در آمریکا بود. • 41149 خودکشی در سال 2013، برابر با 113مورد در روز و یا یک مورد در هر 13 دقیقه وجود داشت. ...
10 خاصیت جادویی روغن زیره
...، سرفه و دیگر آثار حساسیت را از بین ببرد. 3- ضدعفونی کننده عرق زیره به عنوان یک ضد عفونی کننده خوب می تواند التهابات درون روده بزرگ، دستگاه گوارش، سیستم تنفسی و دستگاه مجاری ادراری را از بین ببرد. این عرق از رشد و گسترش باکتری ها و قارچ ها جلوگیری کرده و برای رفع زخم معده نیز مفید است. 4- مناسب سلامت قلب روغن زیره برای هر چیزی که به عملکرد ...
پراهمیت ترین اقدامات قبل ازبارداری
Dimes به زنان باردار توصیه می کند میزان مصرف کافئین خود را به 200 میلی گرم در روز، یعنی یک فنجان کاهش دهند. این چیزی است که پیش از بارداری نیز باید به آن توجه داشت. 6. وزن خود را کنترل کنید هنگامی که وزن متعادلی داشته باشید، بارداری آسان تری نیز خواهید داشت. کم یا زیاد بودن نسبت قد به وزن می تواند منجر به مشکلاتی برای باردار شدن بشود. داشتن نسبت زیر 20 یا بیش از 24 وزن به قد می ...
قبل از بچه دار شدن چکار کنیم؟
آسان تر می کند، بلکه افزایش سلامت بارداری و کاهش مخاطرات زایمان را برایتان به ارمغان خواهد آورد. اگر هم خیلی لاغرید، قبل از اقدام برای بارداری از پزشکتان درباره مقداری افزایش وزن مشورت بگیرید. مکمل های تقویتی را از قلم نیندازید هر زنی که در طی سه تا شش ماه آینده قصد باردار شدن دارد باید از حالا و البته زیر نظر پزشک مصرف روزانه مولتی ویتامین و فولیک اسید را شروع کند. ...
لزوم جدی گرفتن این زنگ خطر/ ایدز از آنچه فکر می کنید به شما نزدیک تر است
: متاسفانه مصرف مواد مخدر در بانوان در حال رشد است که در دهه 70 حدود یک درصد، در دهه 80 حدود سه درصد و امروز به 15 درصد رسیده است که رتبه اول مصرف مواد مخدر مربوط به تریاک و سپس به هروئین و مواد صنعتی می رسد، دومین آمار فوتی ناشی از اعتیاد کشور مربوط به استان فارس است که این وضعیت زنگ خطر جدی است. علوی می گوید: اگر وضع به همین منوال پیش برود، 10 تا 15 سال آینده شیراز، جایی برای زندگی نخواهد ...