خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در تکاپوی جذب سرمایه
من امیدوارم با تلاش ها و اقداماتی که وزارت خارجه و دولت انجام می دهد، بتوانیم زمینه جذب سرمایه گذار خارجی را بیشتر فراهم کنیم. باید بپذیریم منابع مالی درون کشور محدود است، ما غیر از درآمد نفت و درآمد صادرات غیرنفتی درآمد دیگری نداریم. بخش زیادی از این مشکل نیز به هزینه های جاری برمی گردد، در واقع تصمیماتی قبلاً گرفته شده یا بعداً گرفته خواهد شد که بعضاً به عنوان هزینه های جاری مصرف شده ...
مصرف این نوشیدنی ها همراه با دارو مناسب نیست
کننده خون مثل کومارین یا وارفارین مصرف کرد چون اثردهی آنها به شدت کاهش می یابد. دوغ: دوغ هم اثراتی مشابه شیر داشته، بنابراین استفاده از آن هم توصیه نمی شود. این نوشیدنی نیز حاوی کلسیم است که برخی داروها با اتصال به آن از جذب کلسیم جلوگیری می کند؛ پس به طور کلی آب گزینه بهتری نسبت به سایر نوشیدنی هاست. ...
عوارض خطرناک آلودگی هوا بر کودکان!
بیشتر در بیرون از منزل مدنظر است و این آلودگی در فصل سرما به دلیل وارونگی هوا و وزش باد همراه با انباشت مواد آلاینده در هوا ایجاد می شود. دکتر سیدی به گازهای سمی موجود در هوا اشاره و بیان کرد: گازهای سمی دی اکسید کربن، منوکسیدکربن، نیتریداکسید و ذرات معلق در آلودگی هوا بسیار موثر هستند که هر کدام از اینها روی یک قسمت از بدن اثر سوء می گذارند و آسیب می رسانند. استادیار دانشگاه ...
زنجبیل باعث حفظ سلامت معده می شود
مردم نیوز : ابراهیم ایران دوست متخصص طب ایرانی درخصوص خواص زنجبلیل برای سلامتی بدن اظهار داشت: یکی از دلایلی که افراد دچار کمبود ترکیب های مغذی می شوند، اختلال در فرایند جذب این مواد توسط بدن آن ها است. وی توضیح داد: این موضوع به این معنی است که ممکن است فرد مواد غذایی حاوی آهن و کلسیم را به میزان کافی مصرف کند، اما در روند جذب آن اختلال ایجاد شده و شخص دچار کمبود این مواد معدنی شود ...
نشانه های آشکار قند خون بالا
قند خون سوخت مورد نیاز سلول های بدن انسان را تامین می کند و ما را پر انرژی نگه می دارد. با این وجود، قند بیش از حد می تواند موجب خستگی و افزایش خطر ابتلا به بیماری دیابت شود. به گزارش روزپلاس و به نقل از عصر ایران، بیشتر مواقع کنترل سطوح قند خون به آن چه می خورید بستگی دارد. مصرف مواد غذایی پر کربوهیدارت و شیرین می تواند قند خون را بیش از اندازه افزایش دهد. خوشبختان بدن برای تعدیل این ...
لوازم آرایش عامل ایجاد جوش
دوران زندگی موادی که برایش مضر است را شناسایی و از آنها دوری کند. وی در ادامه تصریح کرد: به طور مثال همه افراد با خوردن گردو وضعیت پوست شان بدتر نمی شود تا به آنها بگوییم گردو نخورند، اما اگر کسی مشاهده کرد با گردو، عسل، خرما (مواد غذایی مفید) و همچنین فست فود یا سس تند (مواد غذایی مضر) بدتر می شود، باید آن را از رژیم غذایی حذف کنند. اکثر افراد با مصرف غذاهای دارای طبع گرم و ادویه جات ...
دلایل بزرگی پروستات در مردان
با استفاده از این روش می توان از سرطان پروستات اجتناب کرد. استراتژی دیگری که به نظر می رسد نقش مهمی در پیشگیری از سرطان پروستات دارد، اجتناب از چربی اشباع موجود در گوشت قرمز، محصولات لبنی و غذاهای سرخ شده است. زیاد ننشینید بعضی از مردان شغل هایی دارند که نیازمند ساعات طولانی نشستن هستند، به ویژه شغل هایی که به طور مداوم به منطقه ی پروستات فشار می آورند مانند رانندگی کامیون جلوگیری ...
طرز تهیه ترشه تره گیلان
این خورش خوشمزه از غذاهای گیلان است و برای افرادی که می خواهند غذاهای بدون گوشت مصرف کنند، انتخاب مناسبی است. مواد لازم: سبزیهای معطر 1 کیلوگرم نعناع 1 پیمانه برنج 1/2 پیمانه آبلیمو به میزان لازم روغن به میزان لازم سیر 1/2 بوته زردچوبه به میزان لازم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم تخم مرغ 2 عدد نکاتی ...
4راهکار برای کاهش تری گلیسیرید
، پیاز، هویج، بروکلی، مارچوبه و ... از منابع غنی از فیبر محلول هستند. اسفناج، جوانه بروکسل، سبوس و دانه های کتان، نیز حاوی فیبرهای نامحلولند. بدن شما روزانه نیاز به 25 تا 35 گرم فیبر دارد. آجیل را فراموش نکنید: مصرف به اندازه انواع آجیل از جمله بادام زمینی، بادام، گردو، پسته و ... را در طی روز فراموش نکنید. ممکن است چنین به نظر رسد که مصرف مغزها به علت محتوای کالری و چربی بالایشان منجر ...
تفاوت بارداری اول با دوم، بدانید
هایی مثل آهن و ویتامین ها را افزایش دهد. مصرف مکمل هایی مثل کلسیم برای مادر و جنین مضر نخواهدبود؟ نه، البته معمولا در 3 ماهه اول بارداری به دلیل حالت تهوع و استفراغ از تجویز کلسیم و آهن خودداری می شود ولی در مادری که هنوز شیردهی دارد و دوباره باردار شده، باید تجویز شود و در صورت عدم تحمل قرص، باید به او افزایش مصرف منابع غذایی حاوی آهن و کلسیم مثل شیر، ماست، پنیر، گوشت، جگر و سبزی های برگ سبز را توصیه کرد. ...
تغذیه مناسب قبل از بارداری، چقدر موثر است؟
همراه بود. 7. منابع پروتئین خود را تعویض کنید برخی از پروتئین های حیوانی مانند گوشت، ماهی و تخم مرغ را با منابع پروتئین گیاهی مانند لوبیا، آجیل و دانه های (مرتبط با کاهش خطر ناباروری) جایگزین کنید.یک مطالعه نشان می دهد که مصرف پروتئین از گوشت بالاتر با 32٪ شانس بیشتر در ابتلا به ناباروری در تخمک گذاری مرتبط بود.از سوی دیگر، خوردن پروتئین های گیاهی بیشتر ممکن است در برابر ناباروری ...
زنگ خطر لوازم آرایشی ارزان قیمت تقلبی در کهگیلویه وبویراحمد+تصاویر
این مواد نیز تقلبی باشند و این مواد تقلبی برای جذب بهتر مشتری با قیمت ارزان تر نیز به فروش برسند خطرات استفاده از آنها را نیز دو چندان می کند اکثر مواد آرایشی حاوی سرب است سرب نیز یکی از مواد ایجاد کننده و رشد سرطان در بدن است به همین دلیل است که سرطان پوست در میان بانوان خیلی شایع تر از مردان است چرا که خانم ها گول قیمت ارزان این مواد را می خورند و به راحتی در دام می افتند. هر چند نمی ...
7نوع سبزی برای کنترل نفخ شکم
مقادیر کمتری از فیبر است و شما کمتر احتمال دارد که بعد از مصرف آن دچار ورم و نفخ شوید. 95 درصد از محتوای خیار را آب تشکیل می دهد. مارچوبه: مواد غذایی پروبیوتیک که بیشتر در منابع غذایی گیاهی یافت می شوند، در دستگاه گوارش تجزیه نمی شوند و غذای مورد نیاز برای باکتری های روده مانند بیفیدوباکتر و لاکتوباسیلوس را فراهم می آورند. این باکتری ها که از باکتری های پروبیوتیک هستند، تجزیه مواد در دستگاه ...
13 راهکار موثر و کارساز برای ترک سیگار
بهتر و راحت تر ترک کردن سیگار در بازار موجود است همچنین آداسس هایی برای همین منظور تولید می شوند. سعی کنید قبل از استفاده از آن ها با میزان اثر بخشی و کارایی های متنوع آن ها آشنا شوید تا بتوانید بهترین جایگزن را برای این امر انتخاب کنید. برخی دارو ها و مواد تولیدی علاوه بر این که جایگزین مناسبی برای ترک سیگار هستند می توانند میزان غلظت خونتان را نیز کاهش دهند و یا میزان افسردگی ناشی از ترک سیگار ...
معرفی قرص های چاقی و موثر در اضافه وزن
مقوی ضروری تر است. بنابراین هدف شما باید این باشد که غذاهای پر از ویتامین، مواد معدنی، مواد مغذی و در عین حال دارای کالری را انتخاب و مصرف نمایید. غذاهای پر از کالری و مواد مغذی، خوراکی های حاوی چربی، بخصوص چربی های گیاهی هستند. چربی های گیاهی همچون چربی موجود در آجیل ها، بادام زمینی، دانه ها، کره بادام زمینی، آووکادو منابعی غنی از چربی سالم و مواد مغذی هستند. توضیحاتی که در لینک زیر وجود دارد به شما ...
زندگی با ماسک در دهدشت / 16 تصادف و 32 زخمی در روز بارانی بویراحمد و دنا / تصاویر نجات 120 خودرو گرفتار ...
افزایش می دهند، افزود: این چربی های شامل روغن نباتی جامد، نیمه جامد و چربی های حیوانی بوده که در مواد غذایی نظیر گوشت، دل، جگر، قلوه، مغز، کله پاچه، سرشیر، ماست و پنیر پرچرب وجود دارند. وی ادامه داد: برای پیشگیری از چاقی و مصرف کمتر چربی ها سعی کنید در تهیه غذا، میزان روغن را کاهش داده و مصرف غذا ها، شیرینی ها و تنقلاتی را که حاوی چربی زیادی بوده به حد اقل برسانید. نعیمی با اشاره ...
توسعه منطقه آزاد ارس مستلزم حرکت چرخ های صنعت
یادآور شد: تنها 10 درصد تولیدات ما در داخل کشور مصرف می شود و بقیه محصولات به کشورهای حاشیه خلیج فارس صادر می شود. حسن قدکساز با اشاره به اینکه این شرکت با سرمایه اولیه 350 میلیارد ریال راه اندازی شد، افزود: هم اکنون 60 نفر نیروی انسانی بومی در این کارخانه مشغول کار هستند. قدکساز با بیان اینکه اولویت ما استفاده از محصول ملی و بومی است، تاکید کرد: مواد اولیه خشکبار بیشتر از شهرستان ...
کمبودهایی که در چهره رخ می نمایند!
. کمبود ویتامین B12 کمبود ویتامین B12 در میان گیاهخواران و وگان ها شایع است، زیرا این ویتامین به طور معمول در محصولات غذایی حیوانی یافت می شود. کمبود این ماده مغذی می تواند موجب رنگ پریدگی پوست شود. از دیگر نشانه هایی که باید مد نظر قرار دهید می توان به خستگی، کاهش اشتها، تنگی نفس و اسهال اشاره کرد. اگر قصد دارید کمبود ویتامین B12 را درمان کنید باید مصرف ماهی، گوشت قرمز بدون چربی، پنیر، ماست و غلات صبحانه غنی شده را مد نظر قرار دهید. اگر گیاهخوار یا وگان هستید می توانید از مکمل ویتامین B12 استفاده کنید. ...
موهای زائد در زنان، علت تا درمان
.... الکترولیز: در این روش گرما یا مواد شیمیایی برای تخریب فولیکول مو استفاده می شود. این روش نیز نتیجه بخش است اما چند اشکال دارد . هر فولیکول به طور ویژه مورد هدف قرار می گیرد که زمان زیادی می برد و خسته کننده می شود. روند درمان باید هر هفته تکرار شود و برای حذف دائم موها فرایند درمان چند سال طول می کشد. -توجه: به خاطر داشته باشید این مقاله و داروهای نام برده شده در این مطلب صرفا به منظور اطلاع رسانی شما عزیزان گردآوری و تهیه شده است و بدیهی است که هرگونه تجویز،توصیه و استفاده دارویی بایستی با مراجعه و تحت نظر پزشک متخصص صورت گیرد. ...
مواد غذایی سم زدای طبیعی
.... علاوه بر این کلروفیل نقش بسیاری در پاک کردن بدن از فلزات سنگینی دارد که در طی سال ها در بدن ما انباشته شده اند. علاوه بر این کلروفیل دارای خاصیت ضد التهابی هست و با قلیایی کردن بدن به آن کمک می کند از دست مایعات اسیدی که در بدن جریان دارند خلاص گردد. غذاهای امروزی شدیداً اسیدی می باشند به همین علت اطمینان حاصل کنید که استفاده مواد غذایی سم زدا مثل سبزیجات و بخصوص اسفناج، کلم پیچ ...
16 روش کاربردی برای کاهش وزن
روز (56 گرم برای مردان) نیاز دارند، اگر می خواهید وزن خود را ثابت نگه دارید، مهم است که بدانید بدن شما زمان و انرژی بیشتری برای هضم پروتئین، چربی یا کربوهیدرات مصرف می کند. بنابراین کالری های بیشتری را مصرف می کنید و مواد مغذی زیادتری را جذب می کنید. 7. قهوه صبحانه شما را فقط از خواب بیدار نمی کند. طبق یک مطالعه منتشر شده در مجله آمریکایی، یک فنجان قهوه متابولیسم شما را 12 ...
فروش اوراق برای یارانه نان
اثر مثبت خشک سالی بر نارضایتی مردم به دلیل علایق آنها به سرزمین آباواجدادی، سخن می گوید. وزیری که پس از ادغام وزارتخانه های جهاد سازندگی و کشاورزی در سال 1379 برای این بخش، برنامه خودکفایی در 10 محصول اساسی شامل گندم، برنج، گوشت قرمز، گوشت سفید، روغن و شکر را نوشت. محمود حجتی که در دولت دوازدهم برای سومین بار سکان بخش کشاورزی را به دست گرفته، همچنان از زیرساخت های بازاررسانی محصولات ...
3 علامتی که از دیابت خبر می دهند
دکتر روشنک قدس، متخصص طب ایرانی و عضو هیات علمی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران بیان کرد: بیماری دیابت یکی از مشکلات بهداشتی، درمانی و حتی اقتصادی- اجتماعی دنیا است. از نظر طب رایج، این بیماری یا به دلیل تولید ناکافی انسولین از پانکراس یا عدم پاسخ مناسب سلولها به آن (مقاومت به انسولین) ایجاد می شود. دیابت در صورت عدم کنترل، عوارض قلبی- عروقی و نارسایی کلیوی و اختلالات بینایی را به همراه خواهد داشت. ...
8 عامل خطرآفرین ابتلا به زوال عقل
دقیقه ورزش با شدت متوسط تا شدید (مانند پیاده روی سریع) در روز از فواید تحرک بدن در مقابله با زوال عقل بهره مند شوید. مصرف ناکافی از مواد غذایی حاوی چربی مصرف چربی لزوما موجب چاق شدن شما نمی شود و حتی ممکن است از بدن و مغز شما نیز محافظت کند. افرادی که یک رژیم غذایی با محتوای چربی زیاد را دنبال می کنند به طور معمول کربوهیدرات، به ویژه کربوهیدرات های پالایش شده، کمتری مصرف می ...
17 کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید
...، شما هنوز به جای دو نفر غذا نمی خورید اما باید تغذیه خود را درست کنید. باید سعی کنید از مواد مغذی و سالم تغذیه کنید تا بارداری سالم تری داشته باشید. سعی کنید هر روز حداقل 2 لیوان آب میوه و 2.5 لیوان آب سبزیجات مصرف کنید. خوراکی ها و غذاهایی که کلسیم زیاد دارند همچون شیر، ماست و آب پرتقال مملو از کلسیم مصرف کنید. از منابع مختلف پروتئین همچون آجیل، حبوبات، انواع فراورده های سویا ...
راه های کمک به باردار شدن، ده درمان خانگی
. چربی غیر اشباع موجود در روغن زیتون ارتباط مستقیمی با بهداشت باروری دارد. بر اساس مطالعه ای که در سال 2010 در نشست سالانه ESHRE (انجمن تولید مثل انسانی و جنین شناسی اروپا) انجام شده است، مشخص شده که مصرف بیشتر چربی های غیر اشباع (همان چربی اصلی در روغن زیتون) ارتباط مستقیمی با افزایش شانس تولد در زنانی که لقاح مصنوعی انجام داده اند، دارد. نحوه استفاده: روزی 1 تا 2 ...
آنتیبیوتیک های طبیعی کدامند؟
مردم مستحکم کرده اند. اما آیا تا به حال به درمان طبیعی عفونت هایتان با مواد غذایی سالم و مفیدی که طبیعت با بخشندگی فراوان در اختیارمان گذاشته فکر کرده اید؟ در ادامه چند آنتی بیوتیک طبیعی را معرفی می کنیم و خواهش داریم که این بار به جای قرص های متنوع و مضر آنتی بیوتیک این مواد را استفاده کنید! 1 – سیر با خوردن چند حبه سیر در روز بدن شما می تواند به راحتی با انواع باکتری ها و ...
مترونیدازول برای عفونت زنان، درمان خوبی است؟
، استفاده می شود. این باکتری ها نیازی به اکسیژن برای رشد ندارند و می توانند باعث ایجاد عفونت (بخوانید: 10 گیاه دارویی برای درمان عفونت، طرز مصرف) در مناطق بدن مانند استخوان ها، روده، حفره های لگن و لثه شوند. مثالها عبارتند از: عفونت های باکتریایی دندان، به عنوان مثال آبسه های دندانی. التهاب دردناک و زخم های لثه (زگیل های زخمی). زخم ها و خراش های پا که با باکتری های ...
فوائد مهم آبلیمو
کلیه را تجربه کرده باشید می دانید که این درد از وحشتناک ترین دردهایی است که یک انسان ممکن است تحمل کند! اما خوشبختانه سیترات موجود در آبلیمو یک ماده بی نظیر و طبیعی برای شکستن سنگ کلیه در بدن و حتی جلوگیری از تشکیل سنگ است. سیترات ماده ای است که در ساخت داروهای سنگ کلیه استفاده می شود. شما قرص ها را کنار بگذارید و به جای ان سیترات را از منبع اصلی ان در طبیعت دریافت کنید. 4 – ضعف ...
تاثیر تغذیه بر یادگیری کودکان، چیست؟
این گروه سنی باید از همه گروه های غذایی که شامل نان و غلات مثل نان و برنج و مواد غذایی نشاسته ای است و تامین کننده بخش مهمی از انرژی مورد نیاز بچه ها در سنین مدرسه است و همین طور تامین کننده ویتامین ها و مواد معدنی و فیبر مورد نیاز است. گروه میوه جات و سبزیجات نیز در عین حال که تامین کننده فیبر هستند منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی است. همچنین گروه گوشت که شامل گوشت قرمز، مرغ و ماکیان و ...
