سایر منابع:
سایر خبرها
دستورالعمل 7 معجون شگفت انگیز خانگی برای تقویت مو
سفیده 3 عدد تخم مرغ را هم به سایر مواد اضافه کنید. تمامی مواد را خوب با هم ترکیب کرده و روی کف سر و موهای خود بمالید. با استفاده از یک کلاه حمام یا کیسه پلاستیک موهای تان را پوشانده و حدود نیم ساعت بعد آن را با آب و شامپو همیشگی خود بشویید.
دغدغه ای برای تأمین میوه شب عید نداریم
بازار تاکید شد. یکی دیگر از مباحث مطرح شده در این جلسه، موضوع تنظیم بازار تخم مرغ بود که با توجه به اعلام آمادگی شرکت پشتیبانی امور دام، برای تامین تخم مرغ مورد نیاز، مقرر شد توزیع تخم مرغ در میادین میوه و تره بار، فروشگاه های عرضه مستقیم و واحدهای صنفی منتخب انجام شود تا با افزایش عرضه، کاهش قیمت صورت گیرد. 304 ...
وقتی شیرینی ها زندگی را پراسترس می کنند
منیزیم هستند را برای رفع انقباض عضله، حفظ عضله قلب، انتقال پیام های عصبی و باز شدن رگ های خونی و کمبود منیزیم موثر دانست و گفت: ویتامین های گروه B، E، D و C نیز در ایجاد آرامش، کاهش فشار روانی و تقویت حافظه موثر هستند و کمبود آن ها سبب خستگی، افسردگی، بی خوابی، عصبی بودن و کاهش اشتها می شود. او منابع این ویتامین ها را جوانه ها، غلات، حبوبات، لبنیات، جگر، گوشت قرمز، برنج، سبزیجات، تخم مرغ ...
3 رژیم غذایی برتر سال 2018 برای تناسب اندام
دسرهای میوه ای استفاده کنید. در ضمن باید از مصرف روغن، کره، تخم مرغ و خامه پیشگیری کنید و به جای آن از شیر خامه گرفته رقیق، سفیده تخم مرغ، ماست و سس سیب استفاده کنید. ورزش: این رژیم غذایی با ورزش همراه است. روزانه به پیاده روی رفته و با 150 قدم، شروع کنید و در انتهای هفته، تعداد قدم هایتان را به 1000 قدم برسانید. -هدف نهایی رسیدن به 10000 قدم در روز است. با قدم ...
کیک آتشفشانی 5 دقیقه ای
...، با این تفاوت که در راحتی خانه خود هستید. مواد لازم آرد 1/4 پیمانه شکر 1/4 پیمانه پودر کاکائو 2 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر 1/2 قاشق چایخوری نمک نوک قاشق کره ذوب شده 3 قاشق غذاخوری (40 گرم) شیر پرچرب یا ماست 3 قاشق غذاخوری تخم مرغ کوچک (در دمای اتاق) 1 عدد عصاره وانیل 1/2 قاشق چایخوری شکلات تلخ 60-70 درصد 28 گرم آب 1 ...
آکنه و جوش هایتان را در خانه معالجه کنید
مرغ به بازسازی پوست کمک می کند. سفیده یک یا دو عدد تخم مرغ را جدا کنید و روی صورت خود بمالید و اذن دهید برای حدود بیست دقیقه روی پوست بماند. پس از آن صورت خود را بشویید. این کار چربی مازاد روی پوست را جذب کرده باعث ایجاد طراوت و جوان سازی آن خواهد گردید. روغن درخت چای یکی از خوب ترین آنتی بیوتیک ها برای معالجه جوش های صورت روغن درخت چای هست که یک معالجه خانگی عالی برای جوش ها و ...
در سایت ها و شبکه های اجتماعی دنبال دوا نباشید
از داروخانه ویتامین C می خرم و استفاده می کنم. چنین چیزی موثر نیست و آسیب هم دارد. – همه ویتامین ها بدون تجویز پزشک مضر هست؟ نخستین آسیب اقتصادی هست. شما توان دارید معادل همین پول را پرتقال بخرید، تخم مرغ بخرید. شما از بدن خودتان خبر ندارید. امکان دارد شما به آهن احتیاج دارید. دوا امکان دارد علی الظاهر اثر موقتی به دلیل تلقین داشته باشد و شما دنبال معالجه حتمی نروید. مسئله سوم ...
رژیم غذایی مخصوص بیماران کلیوی
همین سفیده ی آن می تواند انتخاب بهتری برای بیماران کلیوی باشد. سفیده ی تخم مرغ منبع عالی پروتئین با کیفیتی است که دوست کلیه هاست. بنابراین می تواند برای دیالیزی ها یک غذای بسیار خوب باشد چون این افراد نیاز بیشتری به پروتئین دارند اما باید مصرف فسفر را کاملا محدود کنند. دو عدد سفیده ی تخم مرغ بزرگ حاوی؛ 110 میلی گرم سدیم، 108 میلی گرم پتاسیم و 10 میلی گرم فسفر است. سیر کسانی که ...
گشتی در رستوران های عمان
بسیار دوست داشتنی در این رستوران شووا هست که در زبان عربی و در عمان زیادتر قوزی گفته می شود. شووا دربردارنده گوشت بره هست که به آرامی همراه با ادویه جاتی مثل زیره و جوز در کنار بعضی از خشکبار مثل بادام هندی و کشمش پخته و با برنج عرضه می شود. شووا در عمان در داخل برگ های نخل پیچیده و بعد از پخته شدن بریده می شود. بریانی ماهی نیز من جمله خوراکی های کلیدی و پرطرفدار اینجاست که با ماهی های تازه ...
درمان سرطان پستان، چرا همش خستم؟
سلول های آسیب دیده را بازسازی و تقویت می کند. زنان حدود 46 گرم و مردان 56 گرم پروتیئن در هر روز نیاز دارند منابع غنی از پروتئین در غذاهای روزانه عبارتند از شیر، گوشت، تخم مرغ و دانه ها و حبوبات. مقدار زیادی آب بنوشید. این به شما کمک می کند از خستگی و بی حالی جلوگیری کنید و دچار کم آبی بدن نشوید. و این به شما برای دریافت انرژی کمک می کند. نوشیدن مایعاتی مانند آب، آبمیوه، شیر، آب گوشت، و ...
نحوه غذا دادن به کودک، ده روش ساده
افزودن این موارد مقداری از غذا را برای کودک کنار بگذارید و سپس برای بقیه اعضای خانواده از این چاشنی ها استفاده کنید. خوردن غذای سفره به این معنی نیست که کودک همه طعم های مورد علاقه ما را بتواند بخورد. 9. بچه ها ممکن است در بعضی از روزها برای خوردن میوه بدقلقی کنند. اگر سبزیجات تازه در اختیار کودک قرار دهیم هیچ اجباری برای خوردن میوه در همان یک روز وجود ندارد. 10. برخی از مادران تصور می کنند که اگر آب خورش را به کودک بدهند تمام مواد مغذی آن به بدن فرزندشان می رسد و دیگر لازم نیست بچه حتما مخلفات خورش را نیز بخورد. اما این تصور اشتباهی است و آب خورش همه چیز ندارد. ...
بیوتین چیست؟
سفیده ی تخم مرغ را خام و به مقدار زیاد می خورند، نوزادانی که دچار درماتیت پوستی (seborrheic dermatitis) هستند و افرادی که بخشی از وعده شان را حذف کرده اند، ممکن است دیده شود. بیوتین در سفیده ی تخم مرغ به طور باند شده با ماده ای است که مانع از جذب آن می شود؛ لذا در افرادی که در طولانی مدت سفیده ی تخم مرغ را به صورت خام استفاده می کنند (خوردن دو سفیده تخم مرغ و یا بیشتر در روز در طی چندین ...
کنترل وزن در دوران حاملگی، چند توصیه مهم
چربی یا آب گوجه فرنگی به جای روغن. استفاده از سس سالم، ( ماست کمچرب، کمی نمک، روغن زیتون، آب لیمو یا آب نارنج) به جای سس مایونز. محدود کردن مصرف زرده تخم مرغ به سه عدد در هفته چه به صورت تنها یا در انواع غذاها مانند کوکو و املت. 4 توصیه برای دریافت مواد پروتئینی علت توصیه به افزایش مصرف مواد پروتئینی به این دلیل است که در صورت محدود کردن مصرف پروتئین، اندو خته ماهیچه ...
معرفی انواع خورش های ایتالیایی!
سبزیجاتی مثل بادمجان ایتالیایی، کدوسبز، فلفل دلمه ای، گوجه، پیاز، سیب زمینی، سیر، ریحان استفاده می شود. بعضی ها این خورش را همراه گوشت های کبابی مثل سوسیس و ماهی می خورند و بعضی ها هم در کنارش برنج، پاستا و یا سوپ ذرت می گذارند. اگر گیاهخوار باشید ایتالیا می تواند مقصد جذابی برای سفرتان باشد چون در اینجا آنقدر غذاهای گیاهی هست که هیچ نگرانی ای از بابت پیدا نکردن غذای دلخواهتان ندارید. خورش ...
4 روش خانگی برای درمان چین و چروک دور لب !
مقداری روغن زیتون را به پوست ناحیه اطراف دهان بمالید.- صبح روز بعد، اول با آب گرم صورت تان را بشویید و بعد به صورت خود آب خنک و تازه بپاشید. سفیده تخم مرغ و روغن نارگیل هر یک به طور جداگانه هم در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرند. اما ترکیب این دو ماده طبیعی می تواند خاصیت جادویی برای پوست تان به ویژه برطرف کردن چین و چروک های اطراف دهان داشته باشد. علاوه بر ...
لبنیات گران و تخم مرغ ارزان شد
ایران آنلاین / بازار مصرف در دی ماه گذشته شاهد تثبیت قیمت برنج بود و قیمت حبوبات 1.7 درصد، سبزی های تازه 6.4 درصد، گوشت مرغ 2.5 درصد و تخم مرغ 11.8 درصد نسبت به ماه پیشین آن کاهش داشت. بر اساس بررسی های میدانی بانک مرکزی از قیمت خرده فروشی برخی کالاهای خوراکی در شهر تهران، دی ماه قیمت لبنیات 6.4 درصد، میوه های تازه 6.3 درصد، گوشت قرمز 0.7 درصد، قند و شکر 0.1 درصد، چای 0.3 درصد و روغن ...
غذاهای متنوعی که با بادمجان تهیه می شود
میزنیم تا یکدست شود. تابه را روی شعله گاز داغ کرده، سپس تخم مرغها را اضافه کرده و اجازه میدهیم تا بسته شود، بعد از 10 دقیقه برش زده و طرف دیگر را در پایین قرار میدهیم تا هر دو طرف سرخ شود. این غذا را با گوجه فرنگی، ماست و برنج کته سرو میکنیم. دلمه بادمجان مواد لازم •چهار عدد بادمجان دلمه ای •یک پیمانه ذرت •300 گرم سینه مرغ •سه عدد پیاز •نصف یک ...
کوکی و کیک های خوشمزه با حلوا ارده
حلوا ارده ، همراهی برای چای عصرانه میزان سرو: 6 نفر مواد لازم: شکر: یک پیمانه تخم مرغ: 3 عدد شیر: یک پیمانه روغن زیتون: یک پیمانه آب: یک دوم پیمانه آرد: 3 پیمانه بیکینگ پودر: یک و یک دوم قاشق سوپ خوری وانیل: یک قاشق چای خوری حلوا ارده: 200 گرم پودر پسته: به مقدار لازم طرز تهیه: 1٫ شکر و تخم مرغ را در ظرف مناسبی آنقدر بزنید تا کاملا یکدست شوند ...
طرز تهیه فیله ماهی با سالسای آناناس
شکل ریز خرد کنید و (به طور میانگین یک عدد آناناس متوسط معادل با 4 فنجان خرد شده آن است) در یک کاسه متوسط بریزید. در ادامه پیازچه و یا تره فرنگی را همراه با گشنیز، روغن و فلفل هالا پینو به سایر مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید تا کاملا با هم مخلوط شوند و بعد فلفل آسیاب شده و نمک را هم اضافه کنید و مجددا تمام مواد را هم بزنید. روی ظرف را بپوشانید و آن را برای مدت زمان 1 ساعت در یخچال نگه داری کنید تا ...
چیز کیک انار
لازم لایه اول (شکلاتی ) تخم مرغ 2 عدد/ شیر یک سوم لیوان /روغن مایع یک سوم لیوان/شکر دوسوم لیوان /آرد 1 لیوان / پودر کاکائو 2 قاشق غذاخوری/وانیل 1/4 قاشق چای خوری/بیکینگ پودر 1 قاشق چای خوری تخم مرغ و وانیل و شکر را با همزن 5 دقیقه بزنید و بعد روغن مایع و شیر بریزید و کمی با همزن هم بزنید. آرد و پودر کاکائو و بیکینگ پودر رو الک و داخل مواد بریزید و باز هم بزنید. کف ...
طرز تهیه ته چین هویج،یک غذای خوشمزه و متفاوت
عدد -کره : 50 گرم -دارچین : یک قاشق مرباخوری -زردچوبه : یک قاشق مرباخوری -نمک و فلفل : به میزان لازم -روغن مایع : به میزان لازم طرز تهیه ته چین هویج -برنجتان را بشویید و با نمک دو ساعت خیس کنید -هویج ها را پوست کنده و خلالی خرد و در روغن سرخ کنید و فیله های مرغ را به قطعات ریز برش بزنید، به آن نمک، فلفل و زرد چوبه اضافه کرده و تفت دهید ...
طرز تهیه خورش کدو حلوایی با انواع چاشنی ها (4 روش)
داده شده، نمک و فلفل را به آن اضافه کرده و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه بپزد و جابیفتد. در تهیه این خورش به جای گوشت قرمز می توانید از مرغ هم استفاده کنید. 2. خورش کدو حلوایی با رب انار مواد لازم کدو حلوایی پوست کنده 500 گرم گوشت مغز ران گوسفند 500 گرم گردوی چرخ شده 300 گرم رب انار 1 لیوان پیاز 2 عدد شکر 1 قاشق غذاخوری روغن به ...
طرز تهیه پیراشکی شویدی
پیراشکی غذایی خوشمزه و مناسب جشن ولادت ها و مسافرت و پیک نیک هست. در اینجا طرز تهیه پیراشکی شویدی را تعلیم میدهیم. مواد مورد احتیاج 5 پیمانه تخم مرغ: 2 عدد شیر ولرم: 1 پیمانه پودر خمیر ترش: 1 ق چ شکر: 1 ق چ نمک: 2 ق چ روغن مایع: یک دوم پیمانه + به میزان لازم شوید (خشک شده): 3 ق س کنجد: به میزان لازم پیاز (نگینی خردشده): 1 عدد ...
مصرف 93 درصد آب کهگیلویه و بویراحمد در حوزه کشاورزی / فتاح به چاپ دوم رسید / ماجرای عجیب در دامپزشکی ...
هفته پس از دریافت حق فروش و توزیع مرغ زنده را در سطح شهرستان ندارند. وی با بیان اینکه متاسفانه شب گذشته افراد ناشناس چند تیر به درب ورودی، اتاق نگهبان و اتاق کار خودم شیلک کرده و با سرعت متواری شده، افزود: هنوز دلیل این کار معلوم نیست و به شخص خاصی هم مشکوک نیستم. حسنی با بیان اینکه از مسئولان شهرستان می خواهم که با این افراد برخود قانونی لازم را انجام دهند، ادامه داد: از همه ...
طرز تهیه پیراشکی شویدی
پیراشکی غذایی خوشمزه و مناسب جشن تولد ها و مسافرت و پیک نیک است. در اینجا طرز تهیه پیراشکی شویدی را آموزش میدهیم. مواد مورد نیاز آرد (الک شده): 4.5 پیمانه تخم مرغ: 2 عدد شیر ولرم: 1 پیمانه پودر خمیر ترش: 1 ق چ شکر: 1 ق چ نمک: 2 ق چ روغن مایع: یک دوم پیمانه + به میزان لازم شوید (خشک شده): 3 ق س کنجد: به میزان لازم پیاز ...
تغذیه در دوران بارداری، راهنمایی جامع
خورشتی باندازه دو بند انگشت = یکعدد تخم مرغ پخته = یک برش کالباس 15 گرمی = یکعدد سوسیس کوکتل کوچک 22 گرمی = 30 گرم پنیر = 75 گرم ماهی باندازه نصف نوار کاست = 1،5 قاشق غذاخوری سر خالی تن ماهی روغن گرفته= نصف ران متوسط یا یک سوم سینه متوسط مرغ یا 60 گرم گوشت ماهی پخته = نصف لیوان حبوبات پخته یا یک سوم لیوان انواع مغزها گروه چربی یک قاشق مربا خوری روغن زیتون = 1 قاشق مربا خوری روغن جامد ...
مدیریت اقتصادی دولت ترمز بریده
دارد که آن قواعد اصلا در این مورد، وجود خارجی ندارد. اصولا در علم اقتصاد فرایندی را در بازار قابل شکل گیری می دانیم که همه عرضه کنندگان در آن حضور داشته باشند. مثلا می گوییم که بازار تخم مرغ، همه عرضه کنندگان صنعت دام و طیور و تولید تخم مرغ در آن حضور دارند و از آن طرف هم متقاضیان که اشخاص حقیقی و حقوقی هستند هم حضور دارند. اینجاست که به هر حال بازار رقم می خورد و مفهومش را جلوه می دهد در صورتی که ...
طرز تهیه کیک شکلاتی چند طبقه
... جوش شیرین 1 قاشق چای خوری نمک 1/4 قاشق چای خوری تخم مرغ 2 عدد شیر 3/4 پیمانه آب داغ 3/4 پیمانه خامه فرم گرفته 2 پیمانه مواد لازم برای کرم کره ای شکلاتی کره نرم شده 1 پیمانه پودر قند 3.5 پیمانه پودر کاکائو 1/2 پیمانه نمک 1/4 قاشق چای خوری خامه صبحانه 4 قاشق سوپ خوری ...
کیک نارگیلی یک طعم خاص برای دورهمی های شما
سرویس سبک زندگی فردا: کیک نارگیلی کیک دوست داشتنی بین انواع کیک ها هست که در این مطلب طرز تهیه کیک نارگیلی خوشمزه را آورده ایم. مواد لازم کیک نارگیلی: کره ذوب شده یک و یک دوم پیمانه شکر یک دوم پیمانه تخم مرغ 4 عدد ماست یونانی یک پیمانه بیکینگ پودر یک دوم قاشق چایخوری وانیل یک قاشق چایخوری آرد یک و سه چهارم پیمانه پودر نارگیل برشته شده یک ...
با این غذاها عضله سازی کنید
بعد از ورزش می تواند مصرف شود چون گوارش آن ساده است. شیر همچنین سرشار از دیگر مواد مغذی مهم مانند کلسیم است. اگر سعی دارید چربی بدن را کاهش دهید، توصیه می شود از شیرهای طعم دار شده ای که قند زیادی به آنها افزوده شده و کالری شان بالا رفته استفاده نکنید. 8- مرغ مرغ پروتئین کامل فوق العاده ای است اما برای استفاده، باید حتما پوست آن را جدا کنید و قسمت هایی را که کمتر چربی دارند ...