سایر منابع:
سایر خبرها
این ورزش ساده ، عمرمان را زیاد می کند
یک زندگی طولانی نیست. به اعتقاد محققین، اگر در دوره میانسالی دارای قلب سالمی باشید در مقایسه با میانسال هایی که مشکل قلبی دارند، 14 سال طولانی تر زندگی خواهید کرد. عوامل خطری که برای افزایش طول عمر مورد بررسی قرار گرفتند، عبارت بودند از: فشار خون، کلسترول، دیابت و وضعیت سیگار کشیدن. خطر ابتلا به بیماری های قلبی در طول عمر افراد به شدت با وجود دو یا چند مورد از این عوامل مرتبط است. ...
مصرف چه داروهایی حین پرواز مضر است؟
اما موضوع مهمی که شاید گاهی مورد غفلت واقع شود این است که خوردن برخی از داروها در هنگام سفرهای هوایی سلامت مسافر را به خطر می اندازد و سوال این است که مصرف کدام نوع از داروها می تواند این خطرات را به همراه داشته باشد؟ به نوشته روزنامه ایندیپندنت، در این مقاله به برخی از داروهایی که مصرف آن ها هنگام پرواز مضراتی برای سلامتی دارد اشاره شده که شامل موارد زیر است: داروهای ...
با راه های معالجه آبله مرغان آشنا گردید
... آیا تزریق واکسن این مریضی ضروری هست؟ بعضی کودکان مبتلا به سرطان خون، کسانی که به انواع سرطان مبتلا می باشند، کسانی که به دلایلی مجبورند از کورتون به مدت طولانی استفاده نمایند و کسانی که به دلیل سندرم نفروتیک کورتون استفاده می کنند ازجمله کسانی می باشند که احتیاج به واکسن دارند. این اشخاص با معرفی نامه از پزشک معالج خود می توانند به انستیتو پاستور مراجعه و واکسن بگیرند. کمیته ...
10 علت مرگ و میر زودرس در زنان ایرانی
و فناوری وزارت بهداشت عوامل خطر مرگ های زودرس در ایران را فشار خون بالا، چربی خون ، قند خون، چاقی و اضافه وزن، بی تحرکی، مصرف نمک به مقدار دو برابر متوسط جهانی، مصرف تریاک و دخانیات، مصرف الکل، تغذیه ناسالم و عدم استفاده از سبزیجات و میوه های تازه و سوابق ژنتیکی بر شمرد. به گزارش مهر، وی افزود: وقتی گفته می شود ایسکمیک قلبی عامل نیمی از مرگ های زودرس در ایران است و سبب شده سن سکته قلبی ...
ورزش های ممنوعه برای زنان باردار
بیشتر از 1830 متر خودداری کنید زیرا احتمال کمبود اکسیژن برای خود و فرزند شما وجود دارد. ژیمناستیک: ژیمناستیک نیز خطر افتادن و ضربه دیدن شکم را دارد. اسب سواری: حتی اگر سوارکار ماهری هستید نیز ارزش تحمل خطر افتادن را ندارد. جکوزی و سونا: نشستن در جکوزی یا سونای آب گرم برای نوزاد بسیار خطر دارد زیرا گرمای زیاد باعث ایجاد مشکلات تنفسی در جنین می شود. دویدن ...
8 نشانه آشکار قند خون بالا
های بد در دهان می شود و این شرایط احتمال خونریزی لثه را هنگام مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان افزایش می دهد. ایجاد تغییر در رژیم غذایی می تواند به کاهش سطوح قند خون کمک کند. در همین راستا میوه ها، سبزیجات و غلات کامل بیشتری مصرف کنید و مصرف مواد غذایی فرآوری شده را کاهش دهید. همچنین، در صورت تجربه علائمی که به آنها اشاره شد، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط را فراموش نکنید. ...
در مورد سرطان دهان بیشتر بدانید
تشخیص سرطان دهان کمک قابل توجهی بکند. علل اصلی سرطان دهان - وجود سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان دهان - استعمال هر نوع دخانیات : جویدن تنباکو خطر ابتلا را 50 برابر می کند. کشیدن سیگار خطر ابتلا را شش برابر می کند. - مصرف مشروبات الکلی : مصرف نوشیدنی های الکلی، خطر ابتلا را شش برابر می کند. - قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید ...
لیکن پلان در ناحیه دهان خطرناک است
شفا آنلاین سلامت یک متخصص پوست و مو گفت: لیکن پلان یک بیماری التهاب پوست که زمینه ژنتیک داشته و احتمال عود مکرر آن وجود دارد. به گزارش شفا آنلاین :دکتر مسعود داوودی درباره بیماری لیکن پلان گفت: لیکن پلان یک بیماری التهابی پوست است که معمولا به شکل ضایعات قرمز رنگ متمایل به ارغوانی و بنفش و خارش پوست ظاهر می شود که خصوصیات بالینی مذکور در تشخیص این بیماری کمک کننده است. وی با ...
عوامل ابتلا به کبد چرب چیست؟
چرب هستند. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: همچنین می توان مصرف زیاد انواع سس، تنقلات شور و چرب، انواع خوراکی های دارای مواد نگهدارنده را نیز از عوامل ایجادکننده کبد چرب نام برد. اختری خاطرنشان کرد: کاهش مصرف سبزی و آرد سبوس دار, استفاده زیاد از غذاهای غلیظ مانند کله پاچه، سالاد الویه،کنسروها، غذاهای مانده, پرخوری و در هم خوری نیز از عوامل چرب شدن کبد اشاره کرد. وی ...
خونریزی متعدد لثه ها توان دارد نشانه یکی از این مریضی ها باشد!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، به گفته ریاست انجمن دندان پزشکی کانادا، خونریزی گاه به گاه لثه ها امکان دارد در اثر برخورد لثه با مواد غذایی در اینجا 6 سبب که توجیه کننده خونریزی لثه ها می باشند، زیادتر معرفی شده هست: استفاده از دوا های خاص: داروهای ضد افسردگی و فشار خون در اینجا 6 سبب که توجیه کننده خونریزی لثه ها می باشند، زیادتر معرفی شده هست: موجب خشکی دهان ...
درمان مالاریا با استفاده از ترکیبات خمیردندان!
سفید یا زرد کمرنگ در سطح و بین دندان ها دیده می شود) روی سطح دندان جلوگیری می کند را شناسایی کردند و یافتند که این ماده می تواند به عنوان درمانی برای مالاریا استفاده شود. ربات "حوا" توسط دانشمندان دانشگاه "منچستر" ،" آبریستویث " و "کمبریج" و با هدف سرعت بخشی به پروسه کشف داروها توسعه یافت. این ربات قادر به غربالگری بیش از 10 هزار ترکیب در روز است. به گفته سازمان بهداشت جهانی ...
ماجرای مرگ در اثر آنفلوآنزا
اما حالا وضع سلامت او با سرعت وحشتناکی تحلیل می رفت. روز بعد، او به اورژانس یک درمانگاه مراجعه کرد. در آنجا بیماری او آنفلوآنزا تشخیص داده شد و داروهای ضد ویروسی تامی فلو ( Tamiflu ) برایش تجویز شد. اما صبح روز سه شنبه دچار مشکل تنفسی شد و خون بالا آورد. خانواده اش او را به بیمارستان بردند. آنجا به وسیله عکسبرداری با اشعه ایکس، بیماری ذات الریه تشخیص داده شد. التهاب در ریه ها می تواند از طریق ...
عاملان عجیبی که توان دارد شما را به دیابت مبتلا کند
...، 55 درصد احتمال بیشتری داشت به دیابت نوع 2 مبتلا گردند. پژوهش های بیشتری برای فهم خوب تر رابطه بین استفاده از دهانشویه و مریضی دیابت باید انجام گردند، اما دهانشویه ها باعث نابود شدن باکتری های دهان – هم باکتری های خوب و هم باکتری ها بد – می گردند. استفاده بیشتر از حد نمک استفاده بیشتر از حد نمک توان دارد احتمال اضافه وزن یا مبتلا شدن به فشار خون بالا را ...
پای درددل 50 نفر از شهروندان
نارضایتی اقتصادی نمیکنم، اما به طور کلی دو حوزه اشتغال و فرهنگ بیشتر آسیب ها را به جامعه میرساند، جامعه ما در نتیجه ناهنجاری های فرهنگی باعث شده سطح انتظارات تغییر کند و همین به مسائل اقتصادی فشار وارد می کند، خیلی از مشکلات اقتصادی ناشی از بی نظمی فرهنگی است که زیر مجموعه آن خوی اشرافیت و بالا بودن سطح توقعات در سطح جامعه است، اگر فرهنگ درست شود خود به خود معضل اشتغال هم درست می شود. وقتی ...
8 درد سلامت در سال 2017
این افراد تعریف می شوند. پس از آن، فراموش شدگی به معنای برآورده نکردن نیازهای اساسی این افراد مانند غذا، محل زندگی، پوشاک و مراقبت های سلامت و درمان است. نتایج سلامت چنین بدرفتاری هایی به صورت جراحت های تروماتیک، درد، افسردگی، فشار و اضطراب ظاهر می شوند. بدرفتاری با سالمندان خطر بستری شدن در سراهای سالمندان، مراجعه به بخش های اورژانس، بستری شدن و مرگ را افزایش می دهد. مقاوم ...
کمبودهایی که در چهره رخ می نمایند
احتمال تجربه کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی وجود دارد. انجام آزمایش خون به صورت منظم برای بررسی کمبود مواد مغذی اهمیت دارد. به طور همزمان، شما می توانید از آینه برای تشخیص ابتلا به برخی کمبودهای مواد مغذی استفاده کنید. زمانی که بدن با کمبود برخی مواد مغذی مواجه است، تغییراتی در صورت رخ می دهند. در ادامه با برخی از این کمبودها که خود را در صورت انسان نشان می دهند، بیشتر ...
التهاب لثه زنگ خطر سرطان!
کمکی خوب برای رشد این بیماری مرگباراست. کارشناسان به افراد توصیه می کنند توجه ویژه ای به بهداشت و سلامت دندان های خود داشته باشند، شیوه بیماری پریودنتیت دربانوان میانسال و سالمند بیشتر از آقایان است به همین دلیل انجام معاینه های دوره ای و طی کردن دقیق روند درمان درصورت ابتلا به بیماری می تواند سبب افزایش سلامت و کاهش خطر ابتلا به سرطان شود. مصرف مواد غذایی سالم، اهمیت به ...
12 اشتباه بهداشتی که هر کسی در زندگی ممکن است انجام دهد
، بلکه برای سلامت بدنتان نیز مضر است. بهتر است از همین الان برای ترک این عادت اقدامات لازم را انجام دهید. با جویدن ناخن شما انواع باکتری و میکروب همانند ای-کولی یا سالمونلا را وارد دهان می کنید. همچنین با انتقال ویروس HPV ممکن است خود را در معرض سرطان قرار دهید. حتی این امر به دندان ها نیز آسیب می رساند و ممکن است سبب بروز مشکلات شناختی در فرد شود. برای تمیز کردن گوش خود به متخصص گوش ...
بهترین روش گرفتن ناخن نوزاد چیست؟
گرفتن ناخن های نوزاد، نور کافی برای دیدن داشته باشید که ناخن های نوزاد را بیش از اندازه کوتاه نکنید. برای کوتاه نمودن ناخن، از قیچی های مخصوص نوزاد و یا ناخن گیرهایی که برای نوزادان ساخته شده است، استفاده کنید. برای جلوگیری از ریش ریش شدن ناخن های نوزاد، نوک انگشت را در ناحیه ی دور تر از ناخن فشار دهید و بهتر است یک شی محکم نظیر گیره یا کلیپس در دست نوزاد قرار دهید. از طرف انحنای انگشت ناخن های ...
6 مزیت ورزش در آب که نمی دانستید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ورزش در آب برای تمام گروه های سنی - از کودکان تا افراد سالمند - مفید است. حتی افرادی که با آسیب دیدگی های عضلانی، تاندون یا استخوان مواجه شده اند و همچنین افراد دارای اضافه وزن و زنان باردار می توانند ورزش در آب را امتحان کنند. هر نوع ورزشی برای سلامت بدن انسان خوب است، و ورزش هایی که با آب سر و کار دارند، در زمره تمرینات کم فشار قرار می ...
تاجزاده نامه مخلمباف را پاسخ داد
بنام خدا دوست عزیز و قدیمی، جناب آقای محسن مخملباف! با سلام و احترام. نامه 10 ژانویه 2018 جناب عالی را بدقت خواندم. از اینکه باوجود دوری از وطن همچنان اخبار و حوادث ایران را دنبال می کنید خوشحالم، اگر چه برخی مواضع شما متأسف و نگرانم کرد، بویژه فراز پایانی نامه که “حمله خارجی” یا “انقلاب خشونت بار” را سرنوشت گریزناپذیر کشور می خوانید و درعین حال به من انتقاد می کنید که چرا خطر سوریه ...
تاج زاده از تحریم فعال یک انتخابات مشخص می گوید
.... از اینکه باوجود دوری از وطن همچنان اخبار و حوادث ایران را دنبال می کنید خوشحالم، اگر چه برخی مواضع شما متأسف و نگرانم کرد، بویژه فراز پایانی نامه که “حمله خارجی” یا “انقلاب خشونت بار” را سرنوشت گریزناپذیر کشور می خوانید و درعین حال به من انتقاد می کنید که چرا خطر سوریه شدن ایران را جدی می دانم!؟ مگر تهدیدی مهیب تر از جنگ و آشوب داریم؟ سوریه با بیست و اندی میلیون جمعیت تاکنون چند صد هزار ...
نوشیدنی قوی برای درمان گلودرد+ روش تهیه
.... موارد منع مصرف دمنوش هل افراط در مصرف هل در افرادی که طبع گرم دارند، مضر است همچنین اشخاص دچار یبوست نیز باید کمتر از هل استفاده کنند؛ مبتلایان به فشار خون، زخم معده و ورم پروستات نیز باید در مصرف آن احتیاط را رعایت کنند؛ استفاده زیاد از هل تپش قلب را افزایش می دهد همچنین مصرف زیاد هل برای روده ها نیز مضر هست بنابراین در صورت استفاده زیاد باید آن را با کتیرا میل کرد. مقدار مجاز مصرف هل مقدار مجاز مصرف هل یک مثقال است. ...
مراکز ترک اعتیاد؛ نویدی برای زندگی/ بهبودی 6 هزار معتاد در مراکز درمان اعتیاد آمل
درمان اعتیاد می شود. ماه عسل تلخ طالشی عود مجدد افراد به اعتیاد را نشانه شکست درمان ندانست و تصریح کرد: افرادی که بعد از ترک دوباره به سمت اعتیاد باز می گردند را نباید اینگونه استدلال کرد که در درمان شکست خوردند، بلکه ماهیت مزمن بیمار به معنای آن است که عود سوء مصرف مواد نه تنها اجتناب ناپذیر است؛ بلکه احتمال میزان عود مشابه سایر بیماری های پزشکی مزمن مانند دیابت، فشار خون و ...
ناخن هایتان میزان سلامتیان را لو می دهند!
نشانه ای از کمبود مواد مغذی یا کمبود آهن باشند. آنها همچنین ممکن است آرتریت، روماتوئید یا اختلال گردش خون یا کلیه را نشان دهند. شیارهای عرضی رشته های ناخن که از سمت چپ به راست حرکت می کنند ممکن است به دلیل استرس شدید روانی یا فیزیکی مانند بیماری یا عفونت باشند. این خطوط می توانند پس از بیماری یا ضربه به ناخن و سوء تغذیه ایجاد شوند. شکستن ناخن ها با خشکی پوست در ارتباط است و چون ...
چرا بعداز خوردن غذا بازهم گشنه می شویم؟
احساس شما تاثیر می گذارد. فیبر در مقایسه با کربوهیدرات ها و قندهای ساده به مدت طولانی تری در شکم باقی می ماند و باعث احساس سیری طولانی مدت می شود. بنابراین توصیه می شود همراه با غذاهای پرچرب، سبزیجات، دانه های کامل وحبوبات را نیز مصرف کنید تا احساس گرسنگی زودهنگام در شما کاهش یابد. دچار برخی مسائل پزشکی هستید: برخی شرایط پزشکی وجود دارد که باعث گرسنگی غیر عادی می شود مانند دیابت، بارداری، مسائل مربوط به روده و حتی برخی داروها. در صورت احساس گرسنگی زودهنگام بعد از غذا، نسبت به تشخیص هر کدام از این موارد، با پزشک تان در تماس باشید. ...
مصرف این نوشیدنی ها همراه با دارو مناسب نیست
کننده خون مثل کومارین یا وارفارین مصرف کرد چون اثردهی آنها به شدت کاهش می یابد. دوغ: دوغ هم اثراتی مشابه شیر داشته، بنابراین استفاده از آن هم توصیه نمی شود. این نوشیدنی نیز حاوی کلسیم است که برخی داروها با اتصال به آن از جذب کلسیم جلوگیری می کند؛ پس به طور کلی آب گزینه بهتری نسبت به سایر نوشیدنی هاست. ...
عوارض خطرناک آلودگی هوا بر کودکان!
تابستان بیشتر در هوا تجمع پیدا می کند و منوکسیدکربن بیشتر در آلاینده های خانگی وجود دارد که اگر تهویه مناسب صورت نگیرد باعث تهوع، گیجی و مرگ خاموش می شود. فوق تخصص ریه کودکان در ادامه افزود: آلاینده های سربی نیز در کودکان ایجاد اختلالات عصبی، اختلالات رشد، کاهش میزان یادگیری و آی کیو آنها می شود و در بزرگسالان یکی از دلایل ایجاد افزایش فشار خون می باشد. وی با تاکید بر اینکه ...
کمک های اولیه در مسمومیت های شیمیایی کودکان
غفلت والدین از دسترسی ساده و آسان کودکان به مواد شیمیایی موجود در خانه مانند داروها، حشره کش ها و مواد شوینده، عامل اصلی این گونه مسمومیت ها در کودکان است. به گزارش بهداشت نیوز، معاون بهداشتی شبکه بهداشت و درمان بوانات در مورد پیشگیری کودکان از مسمومیت های شیمیایی، گفت: کودکان را با زبان ساده، برای پیشگیری از انواع مسمومیت های خطرناک، آموزش دهیم. دکتر "لیلا حسامی" توصیه کرد ...
قالیباف بدترین شهردار تاریخ؛ کی قرار است کار را شما شروع کنید؟
قالیباف و ارضای حس رقیب کشی حامیان اصلاح طلبتان نزدیک شده اید، این بازی تا چه زمانی قرار است ادامه داشته باشد، یکسال، دوسال، چهارسال. آیا وقت و زمان مردمی که به شما اعتماد کردند، بی ارزش است که آن را به بازی های سخیف سیاسی فروخته اید؟ کارکشتگان سیاسی می دانند که این بازی ها ته ندارد و نتیجه اش نارضایتی مردمی می شود که نه شما، نه اصلاح طلبان بلکه کل دستگاه را به چالش خواهند کشید. ...