سایر منابع:
سایر خبرها
فشار خون بالا و راه های درمان خانگی آن
، قرص سرماخوردگی و داروهای مسکن باعث ایجاد فشار خون بالا می شوند سن یکی دیگر از علل فشار خون بالا می باشد، فشار خون بالا در افراد بالای 60 سال رایج می باشد اضافه وزن و چاقی یکی از عوامل خطر اصلی برای فشار خون بالا محسوب می شود مصرف الکل و سیگار هم می تواند فشار خون فرد را افزایش دهد مواد مخدر مانند کوکائین و آمفتامین ممکن است باعث فشار خون بالا شوند علاوه بر این عدم ...
عوارض آلودگی هوا بر سلامت انسان
یا عدم رشد کامل است، دگرگونی اعمال مهم فیزیولوژیک مانند تنفس، انتقال اکسیژن به وسیله هموگلوبین و دگرگونی های اعمال دستگاه عصبی، عوارض ناگوار مانند احساس تحریک در مواقعی که علت آشکاری وجود ندارد، احساس ناراحتی در قسمت های مختلف بدن، کاهش دید و دیگر اثرات مخرب از جمله تبعات آلودگی هوا و ذرات معلق است که راه گریز قطعی برای آنها وجود ندارد و تنها با توجه به تغذیه های معمول و عدم تردد در مراکز ...
علائم هشدار در دوران بارداری، بدانید
مضطرب می شوند. نکته: اگر در دوران بارداری احساس غمگینی یا ناامیدی می کنید و از عهده مسوولیت های روزانه خود بر نمی آیید یا تفکرات خودکشی در سر می پرورانید، حتما به مشاور و روانشناس مراجعه کنید تا درمان درست را به شما ارایه دهد. 8. باد کردن شکم تغییرات هورمونی در ابتدای دوران بارداری باعث می شود تا احساس کنید شکم شما باد کرده است – درست همچون اتفاقی که پیش از پریود برای ...
گیلن باره چیست؟
عملکرد سیستم ایمنی بدن وجود دارد. علایم گیلن باره نشانه های گیلن باره معمولا با بی حسی و ضعف در پاها شروع می شود (ممکن است شما احساس گزگز شدن داشته باشید). نشانه ها اغلب در عرض مدت کمی حدود چند روز یا چند هفته به قسمت های بالایی بدن کشیده می شود و بازوها و اندام فوقانی ضعیف و بی حس می شوند. گاهی اوقات ضعف آن قدر شدید است که بیمار اصلا قادر به راه رفتن نیست و همچنین ...
عدالت حلقه مفقوده توسعه اقتصادی هاشمی بود/ هاشمی انقلابی گری را نوعی رادیکالیسم می دانست
های بزرگ تجاری، چه کسی از این ها استفاده می کنند؟ کدام درصد از مردم تهران یا ایران از این فرهنگ بهره می برند؟ بازتوزیع عادلانه یعنی واردات خودرو و تنوع در واردات پفک؟ خدمات بهداشتی در دوره آقای هاشمی برای اقشار محروم ارزان تر شد یا گران تر؟ آیا مدارس رایگان که جزء الزامات قانون اساسی ماست، صورت گرفت؟ قانون اساسی الزام کرده است آموزش و پرورش باید رایگان باشد، آیا بهداشت رایگان تضعیف شد ...
شعر ولادت حضرت زینب (س)
جد اطهر من منم پیمبر خون خدای عزوجل که وحی می دمد از نطق روح پرور من مرا به تربیت حیدری کنار حسن برای کرب و بلا پرورید مادر من تنم سپر، سخنم ذوالفقار خشم علی مصاف، بدر و احد، کوفه، شام، خیبر من هماره بر گل روی عزیز زهرا بود نگاه اول من تا نگاه آخر من ز آفتاب قیامت اثر نمی ماند اگر به حشر فتد سایه ای ز معجر من ...
راهنمای سفر به پورتو در پرتغال
توجه به این که شهر پورتو بر کرانه دریا قرار گرفته است ماهی یکی از رکن های اصلی غذاهای این شهر است. در اداکه چند مورد از غذاهای پرطرفدار پرتغالی را معرفی خواهیم کرد. باکالیائو ( bacalhau ) این غذای بین مردم پرتغال عنوان دوست وفادار را گرفته است، آنها ماهی باکالیانو را در شب جشن سال نو میل می کنند. این غذای کلاسیک با دستور پخت های مختلفی طبخ می شود که معروف ترین آن ها از ترکیب ...
ترشحات آبکی در دوران بارداری، نشانه چیست؟
خود دقت کنید مانند کلم بروکلی، کاهو، گل کلم، غلات، پیاز و سبزیجات کربناته دلیل آن است. اگر مشکل وجود داشت و بدتر شدید، با پزشک خود مشورت کنید. بینی ام گرفته، اما مریض نیستم نشانه: مدام فکر می کنید سرما خورده اید و به سختی نفس می کشید. دلیل: افزایش هورمون ها و تولید خون موجب تورم غشای مخاطی، خشک شدن و خونریزی می شود. چه کنیم: ...
اهمیت بازی در رشد کودکان، غافل نشوید
به یکدیگر، نقش های گفتگو کردن، اشتراک گذاری و اطاعت از مقررات را از طریق بازی یاد می گیرند. آنها همچنین طریقه پیوستن به گروه و عضوی از تیم بودن را یاد می گیرند. یک کودک از طریق بازی دوستان خود را پیدا و حفظ می کند. بازی نیازهای زیادی از قبیل حس تحقق، دادن و دریافت موفقیت آمیز توجه و نیاز به اعتماد به نفس را برآورده می کند. هم چنین موج بتصور از خود قوی و خشنودی از نظر هیجانی در کودکان می شود. آنها ...
راههای تقویت مغز کودک، چیست؟
دارند در اطراف چیز های کثیف بازی کنند. به آنها شانس اکتشاف در چنین مکان هایی را به صورت کنترل شده بدهید. نقاشی با دست و انگشت همچنین بازی با گل، شن، آب و چیز های مختلف. البته به دقت آن ها را کنترل کنید 5- اسباب بازی را به وان حمام ببرید زمان حمام کردن، زمان خوبی برای یادگیری در مورد چیزهایی مانند چگونگی پر شدن فنجان است. به این ترتیب شما مجبور نیستید به طور جدی به فرزندتان این چیز ...
تفکر در تئاتر ما تبعید شده است
قرار بود از همان روزهای اولیه یک جشنواره بین المللی و تمام عیار آرتیستیک بین المللی طراحی شود، در این تقویم اتفاق نمی افتاد. در روزهای آغازین، دغدغه این بود که جشنواره برگزار شود و خدمت کوچکی هم به تئاتر صورت گیرد . من و حسین کیانی هر دو از کسانی هستیم که جشنواره باعث و بانی معرفی آثارشان در دوران فترت تئاتر بود. من دارم این انتقادها را به جشنواره وارد می کنم چون دغدغه فرهنگی تمام عیار از ...
عدالت حلقه مفقوده توسعه اقتصادی هاشمی بود/ هاشمی انقلابی گری را نوعی رادیکالیسم می دانست
هاشمی را .... زرشناس: ببینید از دل سیاست های آقای هاشمی چه درآمد؟ اول برج سفید پاسداران تهران و بعد مجموعه ها و مال های بزرگ تجاری، چه کسی از این ها استفاده می کنند؟ کدام درصد از مردم تهران یا ایران از این فرهنگ بهره می برند؟ بازتوزیع عادلانه یعنی واردات خودرو و تنوع در واردات پفک؟ خدمات بهداشتی در دوره آقای هاشمی برای اقشار محروم ارزان تر شد یا گران تر؟ آیا مدارس رایگان که ...
هنرمندان سمنان : عرصه فرهنگ و هنر با مشکلات عدیده ای مواجه است
نیازهای فرهنگی شهر، برنامه های فرهنگی شهر باید منطبق با نیازهای مردم باشد، نیازها باید ارزیابی شود و برنامه ریزی فرهنگی بر اساس نیازسنجی باید بیشتر مورد توجه قرارگیرد. ** هنرمندان به جای هنر دغدغه تامین زیرساخت ها دارند محمدحسن جواهری، نماینده آموزشگاه های آزاد هنری استان سمنان در این میزگرد ایرنا گفت: تنوع و تکثر سازمان ها و نهادهای حوزه فرهنگی و هنری باعث موازی کاری شده است، هر دستگاه و ...
عبور از غبار برای رسیدن به تکامل و اندیشه حضور در عرصه سینمای جهان/ مروری بر دوره های نهم تا شانزدهم ...
. نکته قابل توجه استفاده از چهره جوانی است که پیشانیش با نوارهایی که نمایش دهنده نگاتیو هستند بسته شده و قاب گل و مرغ را به نوعی در آغوش گرفته که گویا جشنواره در این دوره به زایش و رویش رسیده است. در این دوره از جشنواره فیلم فجر چندین بخش از جمله مرور آثار یک ساله سینمای ایران، مسابقه فیلم های اول و دوم و بسیاری دیگر از بخش های سنتی جشنواره که رسماً هیچگونه بازده و کارکردی در دوره های قبلی ...
بهترین مقاصد سفرهای پاییزی خارج از فصل!
این مکان گرد هم می آیند. خبر خوب این است که در پاییز، این جمعیت به چیزی تبدیل می شود که یک تکه بسیار آرام از نیو انگلند خوانده می شود و همچنین در پاییز قیمت ها نیز ارزان تر هستند. اگرچه هوا ممکن است برای شنا کمی خنک باشد، اما اغلب برای دیگر فعالیت های بیرونی مانند راه رفتن بر روی شن و ماسه، دوچرخه سواری و اسب سواری ، عالی است. غذاهای دریایی همچنان خوشمزه هستند، و حتی ممکن است بتوانید از چند وعده ...
بررسی و ماهیت اقتصاد مقاومتی
حداقل رسانده تا درآینده، اقتصاد کشور دچار شوک های شدید ناشی از اتخاذ تدابیر سطحی و زود گذر نشود. توزیع مناسب و به اندازه ارز به بازار، توجه به صنایع و مایحتاج عمومی مردم، دراولویت قرارگرفتن اخذ ارز مورد نیاز، تعیین نرخ مرجع مناسب باتوجه به شرایط بازار و... می تواند بخشی از تدابیر دوراندیشانه دولت درکنترل قیمت و بازار ارز محسوب شود. ازاین رو لازم است، بخش های تاثیرگذار بر بازار، با اعتماد به نظرات ...
تربیت کودک بیش فعال، نکات آموزنده
و کتاب ها را به شما نیز نشان دهند. در منزل برای آنها کتاب هاب مهیج و دارای مطالب خواندنی محیا کنید. کمک کنید تا آنها اعتماد به نفس خود را بیشتر کنند و با خود رقابت کنند نه با دیگران. با برانگیختن آنها به بازی کردن، کمک کردن و خدمت کردن به دیگران در خانواده و جامعه بر همیاری اجتماعی اصرار ورزید. در خواندن و بحث کردن مباحث جالب شخصی برای آنها مانند یک الگو باشید ...
اهمیت بازی برای کودکان، حتما بخوانید
دیگر که دیدگاه منتقدانه ای است، وجود چنین اسباب به ظاهر واقعی برای بازی، نه تنها برای رشد کودکان مناسب نیست، بلکه آنها را در مسیری پیش می برد که توقع، مصرف گرایی و تقلیدهای نابجا کمترین ماحصل آنها خواهد بود.برای نمونه عروسک های باربی که با پوشش و آرایش خاص به عنوان دختران زیبا و خوش اندام در دست دختران خانواده های ایرانی است و علی الظاهر به عنوان بازیچه ای مورد استفاده قرار می گیرد،نه تنها نگاه ...
بازی برای کودکان، چه تاثیری روی ذهنشان دارد؟
...، با این کار خلاقیت و اعتماد به نفس کودک را از بین می برید. بهترین اسباب بازی ها برای کودک، آنهایی هست که انجام کارهای روزمره را به او می آموزد. مانند: وسایل آشپزی یا نجاری. هر ازگاهی یک سری وسایل اضافه، اما کاربردی مثل بطری، کاغذ، مقوا، کاموا و... را در اختیار کودکتان قرار دهید و با همکاری هم اسباب بازی درست کنید. وقتی کودک (4 تا6 سال) خود را برای خرید اسباب بازی به مغازه می برید ...
اصالت به سبک مدرن در خانه زوجی در خیابان ولیعصر
رنگ ها! آنها می گویند: رنگ های استفاده شده در دکوراسیون در دایره علایق ما قرار دارند، البته در استفاده از رنگ طوسی و سفید سعی کردیم تناسب را رعایت کنیم. طوری آنها را کنار هم گذاشتیم که تعامل خوبی با هم داشته باشند و استفاده از رنگ های متضاد پراکنده هم برای ایجاد حس هیجان در بیننده استفاده شده تا محیط یکنواخت نباشد. سعی ما این بوده است که این اصل در تمامی فضاها مانند اتاق خواب و ...
فرش خانه ما یا هویت ملی آمریکا؟!/ زنگ خطر...
شاپیرو معتقد هست بحث ها در مورد ایران در حقیقت در مورد ایران نیست و درباره ما (آمریکا) و جایگاه ما در جهان هست. جالب ترین بخش نظر او شاید این باشد؛ ایران، آمریکا را ملزم به مواجهه با سؤالاتی در مورد خود می کند چون که جمهوری اسلامی صرفاً با موجودیت خود، چالشی جهانی برای آمریکاست. بخصوص در خاورمیانه، جایی که این الگو بیشترین اهمیت را دارد و این سوژه ای هست که آمریکا را دیوانه می کند. توجه به عمق ...
“بتن” حاکم شهر تبریز شده است / این شهر اثری از آن تبریز قدیم ندارد/ تبریز شهر اولین ها نیست بلکه شهر ...
که باید دید” دیده است، گفت: در این فیلم بیشتر حرف از بناهای تاریخی اصفهان و شیراز است و تنها از ائل گلی تبریز نام برده شده است، چرا تبریز با این عظمت و آثار تاریخی نباید شناخته شود. وی در انتها با بیان پیشنهادات خود برای حل مشکلات اظهار داشت: باید با انتخاب افراد نخبه، برنامه ریزی دقیق، ریشه یابی مشکلات و درک کامل آنها مسائل را حل کنیم و از همه مهم تر اعتماد به نفس داشته باشیم، چیزی که دیدم این بود که همه دچار فقدان اعتماد به نفس هستیم. انتهای پیام/ ...
به دهان بردن اشیا در نوزادان، چه سنی شروع میشه؟
نباید در دسترس نوزادتان قرار دهید تا حادثه ای به بار نیاید. ماجرای خوردن خاک و گل خوردن خاک معمولی و گرد و خاک در بچه ها طبیعی است. این مسئله باعث پرورش سیستم ایمنی و تقویت آنها می شود، اما خطراتی هم به همراه دارد. میکروب ها و ذرات ریز موجود در خاک یا گِل می توانند به عفونت یا بیماری های انگلی بینجامند. خاک به کرم ها آلوده بوده و تخم های آنها وارد بدن نوزاد شده و داخل معده او رشد ...
اولین تجربه رابطه زناشویی، کمی ریلکس باشید!
از دست دادن پرده بکارت ممکن است ترسناک به نظر برسد و باور های نادرست در مورد آن کمکی نمی کند. با اینکه برخی خانم ها ممکن است در اولین تجربه خود احساس درد کنند، ولی به شما بد نخواهد گذشت. صحبت کردن با شریک جنسی و فهمیدن اینکه رابطه جنسی چگونه است، باعث می شود شما پیشاپیش راحت باشید. با نشستن در حالت صحیح و استفاده از وسایل درست، می توانید اولین تجربه خود را مثبت و حتی لذت بخش کنید. ...
آشنایی با شهر تاریخی بندرکنگ
آشنایی با شهر تاریخی بندرکنگ در این پست قصد داریم شما کاربران عزیز را با مناطق توریستی ایران آشنا کنیم . در این مطلب قصد داریم جاذبه های گردشگری ، دیدنی، آثار هنری دستی، اماکن زیارتی جزیره بندر عباس، را برای شما به نمایش بگذاریم. در صورتی که قصد سفر دارید پیشنهاد می کنیم استان هرمزگان را از دست ندهید. امیدواریم مقاله مناطق توریستی این جزیره برای شما نیز جذاب باشد و مورد توجه شما قرار ...
تقویت قلب و کاهش دلهره با مصرف "گل گاو زبان"
"گل گاو زبان" دارای طبیعتی گرم و تر است که از دیدگاه طب نوین و طب سنتی برای درمان علایم سرماخوردگی مفید محسوب می شود همچنین "گل گاو زبان" برای رفع خشونت ریه، درمان سرفه و تنگی نفس، درد گلو و سینه مفید است, "گل گاو زبان" گیاهی مفید برای تسکین علایم سرماخوردگی و بیماری های سیستم عصبی است. بهتر است این گیاه را به صورت دم نوش مصرف کرد چرا که بیشتر در بدن تاثیر دارد و در رفع غلظت خون مفید ...
روش های تربیت کودک، بهترین ها کدامند؟
کاردان تربیت می کند، اما این کودکان سطح پایین تری در شادی، مهارت های اجتماعی و اعتماد به نفس دارند. سبک های تربیتی مقتدرانه کودکانی شاد ، توانا و موفق ( Maccoby ، 1992) تربیت می کند. سبک تربیتی سهل گیر اغلب کودکانی با شادی و خود تنظیمی کمتر تربیت می کند. این کودکان به احتمال زیاد با نظم و انضباط مشکل داشته و در تحصیل نتایج ضعیف دارند. سبک تربیتی بی توجه کمترین نکات ...
دروغ گفتن بچه ها، سن شروع کیه؟
صداقت هنگامی که کودک آنقدر رشد کرد که بتواند تفاوت بین درست و نادرست را درک کند، بهتر است گفتن حقیقت در آنها تشویق و حمایت شود. اگر فرزند شما چیزی می گوید که خیالی و یا ساختگی است، به سادگی می توانید با آن همراه شوید. تظاهر و تصور در رشد کودک اهمیت دارند. به عنوان مثال، کودک ممکن است به شما بگوید که یک سوپر قهرمان است. شما می توانید با سوال در مورد قدرت های فوق العاده اش به ...
بهبود سیستم تنفسی با مصرف روزانه 10 گزینه غذایی سالم
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از readersdigest در صورت ابتلا به آسم، قرار نیست شما دارو درمانی را کنار بگذارید اما بدانید که انتخاب غذاهای مناسب می تواند نفس کشیدن شما را راحت تر و احتیاج تان به دارو ، ماسک یا اسپری را کمتر کنند: سیر : تحقیقات نشان می دهد کسانی که دو بار در ھفته و ھر بار سه حبه سیر خام می خورند، تا 44 درصد کمتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار می گیرند و این ...
آلمان در آرزوی رسیدن به هوای پاک
... بخش بزرگی از ریزگردها و گازهای سمی در آلمان ناشی از تردد وسایل نقلیه در سطح شهرها، کارخانه های صنعتی و بخاری های هیزمی است. این مواد با هم آمیزه ای پیچیده از ذرات سمی مختلف، همچون دوده و هیدروکربن به قطر کمتر از 10 میکرومتر ایجاد می کنند که به مجاری تنفسی و حتی ریه نفوذ می کند و در کوتاه مدت باعث تحریک مجاری تنفسی و در درازمدت به بیماری های قلبی و اختلال در گردش خون منجر می شوند. ...