سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره گل مژه؛ از پیشگیری تا درمان های خانگی
شدید به طور مداوم از چشم خارج شود بروز درد قابل توجه و تب روش های درمانی گل مژه درمان های مختلفی برای درمان این ضایعه وجود دارد. درمان های خانگی گل مژه ، داروهای تسکین دهنده درد و التهاب، استفاده از آنتی بیوتیک ها و روش های جراحی و تخلیه انواعی از روش های درمانی است. درمان های خانگی استفاده از کمپرس گرم چهار تا شش بار در روز به مدت 15 دقیقه یک روش درمان خانگی ...
چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم؟ (7 ماده غذایی)
کدو تنبل را استفاده کرده بودند همگی 40 درصد افزایش رشد مو داشتند. حتی اگه شما کاربران هاو کن یو در برنامه غذاییتان از روغن ها استفاده نمی کنید اما لازم هست تا بدانید که روغن ها را می توانید به عنوان محصولات مراقب از مو؛ برای قبل و بعد از شست و شو استفاده نمایید. به عنوان مثال روغن نارگیل باعث از دست نرفتن پروتیین موهای شما می شود. همچنین روغن رزماری هم مانند عنصر Minoxidil که عنصر اصلی ...
ترک شکم در بارداری، علائم تا درمان
.... البته در همین زمان هم ممکن است نتیجه درمان قطعی و صددرصد نباشد. اما به هرحال ظاهر این ترک ها بهتر از قبل خواهد بود. اگر ترک ها از مراحل اولیه گذشته و ظاهر سفیدرنگ به خود بگیرند؛ دیگر تقریبا نمی توان کاری برای بهبودی آنها انجام داد. نکته مهم دیگر این است که این ترک ها درمان قطعی ندارند. در واقع همه درمان ها بین 30 تا 40 درصد و در بهترین حالت 60 تا 70 درصد بهبودی نسبی دارد. درمان ...
رفع یبوست و لزوم مصرف ماست پروبیوتیک
بخورید سعی کنید روزانه 300 میلی لیتر آب و انواع نوشیدنی بنوشید (تا انداز ه ای که ادرار شما شفاف و روشن باشد و دچار کم آبی نباشید). نوشیدن یک لیوان آب میوه در طول روز یا هنگام بیدار شدن نیز بسیار مفید است. نرمش کنید و تحرک داشته باشید: با راه رفتن، شنا کردن و انجام یوگا، هم با بروز یبوست مقابله می کنید هم حال عمومیتان بهتر خواهد شد. به بدن خود گوش دهید روده های شما ...
کنترل میگرن در دوران بارداری، چگونه؟
توان کرد؟ در دوران بارداری هر دارویی را نمی توان مصرف کرد. لذا همیشه توصیه می شود شیوه های طبیعی را برای درمان سردرد بارداری انتخاب کنید، مثل: - غذا را در وعده های کوچک تر و به تعداد بیشتر بخورید و گرسنه نمانید. - به اندازه کافی استراحت کنید، مخصوصا در سه ماهه سوم حاملگی. - از کمپرس گرم و سرد روی سر و گردن و شانه های تان استفاده کنید. - از ماساژ بدن بهره ببرید. ...
10 فایده فوق العاده کیوی
برداری کند و سلول های مرده ی پوست را از آن بردارد. ضمنا ویتامین C و پلی فنول های کیوی، لب های شما را تغذیه کرده و لب های تیره را روشن می کنند. یک قاشق غذا خوری کیوی پوره شده را در کاسه ای بریزید، یک قاشق چایخوری شکر و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید و به لب های تان بزنید. با انگشت این ترکیب را به آرامی به لب های تان بکشید تا لایه برداری شود. لب ها را با آب ولرم آبکشی کنید و خشک کنید و مرطوب کننده بزنید. این اسکراب را هفته ای یک یا دو بار استفاده کنید. ...
علت کم خونی در بارداری، پیشگیری و درمان
نمونه برداری از جفت در هفته های اول بارداری، به این بیماری در جنین پی برد و تحت نظر پزشک اقدام به سقط جنین کرد. درمان کم خونی در بارداری نیاز زنان به آهن در دوران بارداری تا دو برابر قبل از بارداری افزایش پیدا می کند تشخیص کم خونی در دوران بارداری: معمولاً پزشکان در معاینات اولیه دوران بارداری برای شخص باردار، با کمک آزمایش کم خونی را بررسی و تشخیص می دهند . ...
توصیه های طب ایرانی در هنگام سرماخوردگی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یک متخصص طب ایرانی درباره سرماخوردگی اظهار کرد: ماساژ پیشانی, شقیقه و پشت گوش با روغن هایی نظیر بابونه ، سیاهدانه یا زیتون می تواند در بهبود علائم سرماخوردگی مؤثر باشد. وی افزود: در صورت بروز سردرد، ماساژ کف پاها با آب ولرم می تواند در کاهش علائم آن کمک کننده باشد, استحمام در ابتدای سرماخوردگی به خصوص اگر با تب همراه باشد مضر است و باعث ...
10 گزینه غذایی افزایش عملکرد مغز
به گزارش بلاغ ، بسیاری از محققان، بازی های ریاضی، حل کردن معما و بازی های فکری را بهترین روش افزایش هوش می دانند.به نقل از زندگی آنلاین اما کارشناسان تغذیه نیز به خوراکی هایی اشاره کرده اند که در باهوش کردن افراد موثر هستند. در این مبحث تعدادی از گیاهانی که کیفیت و عملکرد مغز را بالا می برند معرفی شده است. گندم کامل مغز مانند هر عضوی از بدن به انرژی نیاز دارد و ...
خواص کیوی برای سلامتی
قاشق غذا خوری کیوی پوره شده را در کاسه ای بریزید، یک قاشق چایخوری شکر و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید و به لب های تان بزنید. با انگشت این ترکیب را به آرامی به لب های تان بکشید تا لایه برداری شود. لب ها را با آب ولرم آبکشی کنید و خشک کنید و مرطوب کننده بزنید. این اسکراب را هفته ای یک یا دو بار استفاده کنید. منبع: برترین ها ...
میوه ای که پوست تان را لطیف می کند
گریپ فروت یکی از میوه های خوش طعم زمستانی، جز آن دسته از میوه هایی هست که خواص بسیار بسیاری برای پوست بدن ما دارد. در ادامه این مطلب با روش ساخت لایه بردار پوست با استفاده از گریپ فروت آشنا خواهید گردید.مواد لازم:- 1 فنجان شکر- نصف گریپ فروت- 5 قطره روغن لاوندر (اسطوخودوس)- 3 قاشق غذا خوری روغن آووکادو یا آووکادو له شدهطرز تهیه:ابتدا آب گریپ فروت را بگیرید و اگر هسته دارد آن را جدا کنید. پیش از ...
یک هفته مانده به تولد نوزاد چه کار کنیم؟
افراد از سودش بیشتر است. مراقب پوست خود باشید! یک تا دو هفته آخر توصیه می شود سینه های خود را با ویتامین AD یا روغن بادام تلخ یا روغن زیتون چرب کنید زیرا بعد از زایمان برای شیر دادن، از سینه خیلی زیاد استفاده می شود و ممکن است پوست آن زخم شود. پس پوست آن را همیشه چرب نگه دارید تا مجبور به تحمل درد و سوزش هنگام شیر دادن نباشید. همچنین اگر سینه فرورفته دارید بهتر است طی هفته آخر ...
درمان میخچه، بدون درد و خونریزی
بشویید و آن را با حوله خشک کنید. در صورتی که به مدت یک هفته هر شب پیش از خواب این روغن را روی میخچه قرار دهید، خواهید دید که بعد از این مدت با نرم شدن و کاهش میزان سختی و ضخامت میخچه رو به رو خواهید شد و درد کمتری را تجربه خواهید کرد. نسخه: آبلیموی ترش و میخک طول درمان: 10 روز، هر چه بیشتر بهتر استفاده از این نسخه یکی از موثر ترین روش ها برای درمان میخچه است. برای ...
15 نکته درباره چای
سوخت و ساز بدن موجب می شود کالری بیشتری مصرف شود و چربی ها راحت تر و زودتر سوزانده می شوند. مصرف چای موجب می شود آب بیشتری بنوشیم و آب از موادی است که برای شکسته شدن سلول های چربی لازم است. چای به علت خاصیت ادرارآوری که دارد، به دفع سموم بدن کمک می کند. البته افرادی که اضافه وزن دارند بهتر است چای را بدون قند و مواد شیرین کننده و چاشنی های پرکالری مصرف کنند. 7) تاثیر چای بر پوست ...
سرما چه به روز بدن می آورد؟
. در این موارد با توجه به آسیب باید درمان صورت بگیرد و فرد بسرعت و به میزان کافی از مایعات گرم استفاده کند. البته معمولا با ورود سرم های سرد بدن، گرمای از دست رفته را با لرزش باز می گرداند و تنها ممکن است مشکلات اضطرابی ایجاد شود؛ اما در مواردی که بیماری زمینه ای در کار باشد، فرد متوجه نمی شود و مشکلات اساسی دیگری ایجاد می شود. سوختگی ها: در مواردی که فرد پوست خود را از دست می دهد سیستمی ...
بخور پوست برای پاکسازی آن
بخور پوست از انواع مرطوب کننده های عالی استفاده نمایید تا رطوبت پوست شما به تعادل برسد زیرا بخار دادن ، پوست صورت را خشک می کند. برای گرفتن نتیجه بهتر، هفته ای 2 بار قبل از خواب، پوست صورت خود را بخور دهید. کسانی که دارای رگ های پاره شده خون در پوست صورت خود هستند، از بخور دادن پوست خود اجتناب نمایند. افرادی که مبتلا به آسم می باشند و یا نسبت به گیاهان دارویی آلرژی دارند، قبل از بخور پوست، با دکتر خود برای گرفتن دستورالعمل خاص در این زمینه مشورت نمایند. ...
برای پیشگیری از سرطان، این مواد غذایی را بخورید
. جو دوسر، برنج قهوه ای، نان گندم کامل و ماکارونی سبوس دار نیز همگی از بهترین نمونه های غلات سبوس دار هستند. زردچوبه می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش بدهد این ادویه نارنجی رنگ که یکی از ترکیبات پایه در ادویه مخصوص هندی ها (یعنی کاری) است، ترکیب ویژه ای به نام کورکومین دارد که می تواند برای کاهش خطر ابتلا به سرطان مفید باشد. طبق گزارش های انجمن سرطان آمریکا (ACS)، مطالعات ...
ویتامین ها چطور با سرطان مبارزه می کنند؟ 7 گزینه موثر
آمریکا توصیه کرده است که با یک رژیم غذایی سالم و همراه با مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات می توان این میزان سلنیوم را به دست آورد. آجیل، غذاهای دریایی، غلات سبوس دار، گوشت و مرغ، نیز حاوی سلنیوم هستند. امگا 3: برخی تحقیقات نشان می دهد زنانی که دو بار در هفته ماهی های چرب مصرف می کنند کمتر دچار ابتلا به سرطان آندومتر می شوند. با این حال روغن ماهی فواید دیگری هم دارد از جمله این که منجر به ...
مصرف زیاد قند، سرطانزا است
شکل گیری آنها شوند. مهم ترین آنتی اکسیدان های بدن ویتامین های C ، E، کاروتنوئیدها و سلنیوم هستند. وی افزود: این ویتامین ها عمدتا در موادی نظیر مرکبات، فلفل سبز، توت فرنگی، گوجه فرنگی، بروکلی و سیب زمینی شیرین، ذرت، مغزها، زیتون، سبزی های برگ دار و سبز، روغن های گیاهی و سبوس گندم، هویج، میوه های نارنجی رنگ، کدو حلوایی، طالبی، سبزی های سبز تیره، کلم پیچ، اسفناج، ذرت، تخم مرغ، گریپ فروت ...
خوراکی هایی که آسم را تشدید می کنند
موادی می تواند استفاده کند و از چه میوادی نمی تواند استفاده کند. وی در خصوص رژیم غذایی مناسب برای کسانی که آسم دارند، گفت: بین آسم و سطح ویتامین e ، c ، سلنیو، میوه جات، چربی های غیراشباع و ویتامین d رابطه معنا داری وجود دارد. تغذیه انحصاری با شیر مادر برای مدت حداکثر شش ماه توانایی معجزه آسایی به بچه می دهد. همچنین بالا بودن سطح ویتامین d مادر باردار در آینده بچه بسیار موثر است. برای ...
ترمیم و درمان موهای خشک و مات با ماسک های طبیعی مو
... مطالب خواندنی: خواص روغن نارگیل در زیبایی پوست و مو ماسک مو تخم مرغ یک عدد زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و از ریشه تا نوک موها را به این مواد آغشته کنید. یک کلاه حمام پلاستیکی روی سر بگذارید و سر را با حوله بپوشانید. یک بار در هفته این کار را تکرار کنید تا نتایج عالی آن را در درمان موهای خشک و مات خود مشاهده کنید . گروه آرایش و زیبایی ستاره ...
هفته اول بارداری چه اتفاقی می افتد؟
هفته اول بارداری بیشترین زمان آشفتگی برای همه زنانه، به خصوص خانمهایی که برای اولین بار مادر میشن. چون خیلی سخته که بفهمین باردارین. هیچ تغییر بزرگی در بدنتون به وجود نیومده که نشون بده شما باردارین. اگرچه زمان قاعدگی شما گذشته اما ممکنه فکر کنین که به تاخیر افتاده. شما چندین بار سعی میکنین توی خونه تست بارداری انجام بدین و نتیجه شو بررسی کنین. هنگامی که شما باردار میشین، سفر به سوی مادری آغاز ...
باکلاس ترین معتادانی که تاکنون دیده اید!
در میان معتادان افراد تحصیلکرده هم وجود دارند که بعضا نوع اعتیاد آنها متفاوت است. این آسیب شناس اجتماعی به مصرف انواع مواد مخدر مانند کوکائین یا مواد مخدر گیاهی گرس، حشیش و تریاک در بین تحصیلکردگان اشاره کرد و افزود: به جهت تغذیه درست و ظاهر مرتب این قشر جزو معتادان بی خانمان و ژولیده نیستند. دکتر ابهری گفت: علت اعتیاد قشر تحصیلکرده در بسیاری موارد به دوران جوانی برمی گردد که متاسفانه تا امروز ...
پیش دیابت چه زمانی اتفاق می افتد؟
بهتر استفاده کند. همچنین می تواند به شما در حفظ وزن سالم کمک کند که به نوبه خود خطر ابتلا به پیش دیابت و دیابت را کاهش می دهد. اگر از شیوه زندگی بی تحرک پیروی می کنید، سه بار در روز با یک پیاده روی 10 دقیقه ای شروع کنید. هنگامی که به این روش عادت کردید (و پس از چک کردن با پزشک خود)، راه و فعالیتی را انتخاب کنید تا برای همیشه یک فرد متحرک و پرجنب و جوش باشید. در حالت ایده آل، شما باید تلاش کنید که ...
عفونت های شایع دوران بارداری، درمان طبیعی
. توجه داشته باشید که عفونت ادراری حتی می تواند بدون علامت هم باشد. درمان عفونت های بارداری با روش طبیعی و سنتی با استفاده از روش هایی که ذکر می گردد می توانید عفونت های دوران بارداری اعم از عفونت قارچی واژن یا عفونت ادراری را با روشی کاملا طبیعی و سنتی درمان نمایید. این روش ها بر خلاف روش های شیمیایی نه تنها عارضه ای ندارند بلکه حتی در خیلی از مواقع برای جنین موجود در شکم مادر ...
تأثیر کرم های ضدآفتاب درکاهش بروز سرطان/ تغذیه مناسب برای کودکان مبتلا به سرطان
برق و امواج الکترومغناطیس دوری کنیم زیرا هنوز مشخص نیست که این امواج به چه میزان اثرات منفی بر سلامت انسان خواهند داشت. آیا استفاده از کرم های ضدآفتاب سرطان زا است؟ استفاده از کرم های ضدآفتاب نه تنها موجب بروز سرطان نمی شود بلکه این کرم ها عاملی مؤثر برای جلوگیری از سرطان پوست محسوب می شود و مطالعاتی در خصوص سرطان زا بودن آنها انجام نشده است. باید توجه داشت که در برخی مطالعات ...
اگر لب های شما خشک است بخوانید
بالم یا حتی روغن های ساده گیاهی ، وازلین طبی و کرم های دست و صورت استفاده کنید. چند بار در روز می توان از لیپ بالم ها استفاده کرد ؟ در حالت عادی بعد از مسواک زدن چون خمیر دندان باعث خشک شدن مخاط لب می شود ، بعد از صرف غذا و قبل از خوابیدن و در صورتی که لب شما آسیب دیده ، هر بار احساس کردید لبتان خشک است می توانید از این محصول استفاده کنید. توصیه می کنیم قبل از آرایش مخصوصا اگر رژلب ...
آزمایش پاپ اسمیر چه زمانی باید انجام شود؟
نگرفته باشند، بهتر است از 48 ساعت قبل، از هیچ شوینده واژینال یا مواد ضدعفونی کننده مثل بتادین، اسپری ها و کاندوم هایی که باعث کشته شدن اسپرم ها می شود، کرم های داخل واژن استفاده نشود. خونریزی و لکه بینی هم نداشته باشند. بهترین زمان انجام تست چه زمانی است؟ بهتر است در دوران پریود و هنگام لکه بینی، بعد و قبل از عادت ماهانه هم نباشد اما هیچ قسمتی از سیکل؛ برتری به قسمت دیگر ندارد ...
ناآرامی های سال 71 هاشمی را تکان داد/ نگاه از بالا به مردم در دولت سازندگی هم بود
، خمینی، خامنه ای، خاتمی استفاده کرد؛ من در انتخابات به آقای ناطق توصیه کردم اگر انتقادی به هاشمی دارید، آن را مطرح کنید اما ایشان بر عکسش را انجام داد، به او گفتم مردم با هاشمی مخالف اند و به شما رأی نمی دهند و ایشان گفت من با هاشمی هستم و کار را خراب کرد. فارس: ناگفته یا خاطره ای از دوران رقابت با آقای هاشمی برای انتخابات ریاست جمهوری به خاطر دارید؟ توکلی: ستاد من در خیابان ...
ترمیم کننده هایی برای درمان موهای آسیب دیده
است که هر یک از آن ها برای حفظ سلامت و زیبایی موهای تان ضروری است. برای تهیه این ماسک مفید کافی است تا یک عدد آووکادو رسیده را خوب له کنید و بعد یک تخم مرغ به آن اضافه کنید، مواد را خوب هم بزنید تا کاملا با هم ترکیب شوند. سپس موهای خود را کمی خیس یا مرطوب کنید و ماسک را روی موهای تان بمالید. بهتر است ماسک را به آرامی روی سرتان ماساژ دهید تا مواد به خوبی جذب تار موها و پوست کف ...