سایر خبرها
خوراکی هایی که به اندازه "شوفاژ" گرمتان می کند
خشکی پوست جلوگیری می کند. خوردن این میوه باعث کاهش پیدایش خطوط ریز و چین و چروک و همین طور بهبود رنگ پوست شما می شود. آووکادو همچنین باعث تولید کلاژن می شود، ماده ای که قابلیت ارتجاعی و استحکام پوست تان را حفظ می کند. به جای پنیر و مایونز در ساندویچ تان از برش های آووکادو استفاده کنید. شما همچنین می توانید روغن آووکادو را برای ماساژ دادن بدن تان قبل از رفتن به حمام استفاده کنید ...
برای داشتن مو هایی زیبا و سالم از چه ماسک هایی استفاده کنیم؟
هایی زیبا و شفاف می پردازیم. با موی خیس نخوابید خوابیدن با موی خیس سبب شکننده شدن مو های سر و آسیب دیدن آن ها می شود پس اگر نمی خواهید به موخوره دچار شوید به هیچ وجه با موی خیس نخوابید. راه حلی آسان برای خانم های فراری از شوره سر اگر شما هم از آن دسته خانم هایی هستید که شوره سر امانتان را بریده است موی خشک خود را با کتیرا و زرده تخم مرغ بشویید. ...
مشکلات شایع پوستی ناشی از ورزش
کلاه و پدهای شانه سبب ایجاد آکنه مکانیکا در بازیکنان فوتبال و هاکی می شوند. پیشگیری و درمان آکنه مکانیکا عبارت است از پوشیدن یک تی شرت تمیز کتانی یا جنسی که رطوبت پوست را به شکل یکنواخت جذب کند، شستن مناطق مذکور بلافاصله پس از فعالیت ورزشی و استفاده از یک لوسیون کراتولیتیک مثل لوسیون اسید سالیسیک و رزورسینول که مستقیما روی راش ها استفاده شود. تاول ها اغلب فعالیت های ورزشی با تحرک ...
روغنی جادویی، از درمان بیماری ها تا زیبایی پوست و مو
به گزارش بهداشت نیوز ، روغن کرچک از دانه های کرچک که گیاهی بوته ای است و بیشتر در هند می روید، گرفته می شود. روغنی که سال ها جزو درمان های خانگی مادرها و مادربزرگ ها بوده و شاید این روزها کمی فراموش شده است. در این مطلب به شما خواهیم گفت این روغن گیاهی چه خواصی دارد. روغن کرچک برای تسکین درد مفاصل خواص ضدالتهابی روغن کرچک به اثبات رسیده است. به همین دلیل برای تسکین درد مفاصل و ...
فواید چندگانه روغن نارگیل؛ از آشپزخانه تا اتاق خواب شما
ذات الریه، گلودرد و عفونت می شوند مبارزه کند. از روغن نارگیل برای تسکین خارش نارشی از گزش حشرات موذی و تسریع در التیام کبودی، لکه ها و درد عضلات نیز می شود استفاده کرد. استفاده از روغن نارگیل برای بهبود پوست های خشک بسیار توصیه می شود. این روغن از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست شما در زمان ابتلا به بیماری هایی نظیر پسوریازیس یا صدفک، درماتیت یا آماس پوست و اگزما جلوگیری می کند. روغن نارگیل ...
افتادگی پوست شکم بعد از زایمان را چگونه درمان کنیم؟
شفا آنلاین سلامت افتادگی پوست شکم بعد از زایمان مشکل و نگرانی بسیاری از خانم هاست. در اینجا به چند روش ساده خانگی برای درمان افتادگی پوست شکم اشاره می کنیم. به گرارش شفا آنلاین : جنین برای رشد نیاز به جای مناسب دارد، به همین دلیل رحم و شکم مادر در دوران بارداری بزرگ می شود. اما بعد از زایمان دغدغه ای به سراغ بانوان می آید که آیا می توانند دوباره اندام خود را به شکل قبل از بارداری و ...
زیبایی و سلامتی پاهای خود را به این ماده بسپارید
به گزارش بهداشت نیوز ، سرکه یکی از ضروریات هر خانه ای است. شما می توانید از سرکه در آشپزی، تمیز کردن لوازم خانه و همچنین درمان های خانگی استفاده کنید. علاوه بر موارد ذکر شده سرکه می تواند خدمت زیادی به سلامت و آرامش پاهایتان کند. این ماده می تواند خستگی پاهایتان را رفع کند، پینه ها را کوچک تر و خشکی پاشنه ها را کمتر کند. همچنین درمان موثری برای از بین بردن عفونت و قارچ ها باشد. در واقع می توانید ...
راه هایی برای رشد سریع مو
روغن نارگیل نتواند برای پوست و مو انجام دهد؟ روغن نارگیل سرشار از آنتی اکسیدان های مناسب برای مو است که با خواص ضد قارچ و ضد میکروبی خود سلامت پوست سر را تقویت می کند و طبق بررسی های انجمن آرایشی روغن نارگیل به ساقه مو نفوذ کرده و از کم شدن پروتئین در مو جلوگیری می کند. از آنجایی که 91 درصد مو را پروتئین تشکیل می دهد، حفظ پورتئین مو نقش مهمی در سلامت و رشد مو دارد. بررسی ها نشان می دهند ...
درمان دیابت و فشار خون با شنبلیله
تولید کرده و حجیم می شوند. لیزاب ها دارای خاصیت ضد التهاب، مرطوب کنندگی، نرم کنندگی، چسبندگی و بادکننده هستند. مصرف آنها همچنین موجب تسهیل در خروج فضولات روده می گردد. خواص دانه شنبلیله، مو هایی ضخیم و پرپشت پودر دانه شنبلیله تاثیر بسزایی در ضخیم و پرپشت شدن مو ها دارد. خواص شنبلیله، کنترل تب شنبلیله گیاهی تب بر است؛ برای کاهش تب با استفاده از شنبلیله باید ...
رسیدگی به پوست در بارداری، فراموش نشود
پوستی شفاف و سالم است. آب به مرطوب ماندن پوست و جلوگیری از خشک شدن و ترک پوست در بارداری کمک می کند و اثر آن از هر کرم مرطوب کننده ای بهتر است. در دوران حاملگی پوست خود را ماساژ دهید. می توانید با روغن های گیاهی بی خطر در حاملگی پوست خود ماساژ دهید. ماساژ می تواند به جلوگیری از ترک های پوستی کمک کند. از چه روغن های گیاهی ای در حاملگی برای ماساژ استفاده کنیم؟ درخت ...
دوران بارداری در تابستان، نکات مهم
، پاهایتان را هرازگاهی بالا نگهدارید، حتی وقتی درمحل کار خود هستید. پاها را روی صندلی به شکل آویزان نگه ندارید و همچنین به مدت طولانی در یکجا ننشینید. می توانید با استفاده از روغن های مخصوص، پاهای خود را ماساژ دهید. اگر تورم بسیار شدید است با خوردن سبزی هایی چون شاهی، کرفس، جعفری و یا مرکبات، از شدت تورم بکاهید. مرطوب نگهداشتن بدن از ظاهر خود خجالت نکشید و در روزهای گرم تابستان، به ...
راز های زیباتر شدن، هفت ترفند طلایی
. غبغب را از بین ببرید و نفس تان را تازه کنید خیلی ساده است! چند بار در روز آدامس بدون قند بجوید. 5. لکه های روی دندان های تان را با پوست موز پاک کنید قسمت داخلی پوست موز را به مدت ده دقیقه روی دندان های تان بمالید. این کار را هفته ای دو بار انجام بدهید تا لکه ها از بین بروند. 6. پوستی نرم و لطیف با استفاده از عسل یک لایه ی نازک از عسل را به عنوان مرطوب کننده ...
شل شدن شکم در بارداری، علت
.... با ماساژ روزانه پوست شکم با روغن زیتون با پمادهای ویتامینه می تواند تا حد زیادی از پیدایش پارگی پوست شکم جلوگیری کرد. زیرا وقتی پوست پارگی پیدا کرد دیگر با هیچ وسیله ای از بین نمی رود. به طور نادر در دوران بارداری لکه های قهوه ای رنگی روی پوست بینی و پستان ها ظاهر می شود. این لکه ها به علت تغییر رنگ پوست صورت بیشتر از پارگس پوست شکم باعث ناراحتی می شود. ولی خوشبختانه این لکه ها ...
دوست پوست، دشمن یبوست را بشناسید
. دانه خطمی بهترین نوعش سیاه رنگ بوده و مزاج سرد یا معتدل دارد. 1. ملین مزاج ، محلل و منضج (معتدل کنندۀ اخلاط) است. 2. جهت رفع شقاق و تقشر(پوسته پوسته شدن) پوست کف دست و پا نافع است. 3. شستن با جوشاندۀ برگ آن برای نرم کردن موی سر نافع است. 4. با روغن کنجد بر پوست مالند و در آفتاب نشینند بهک را بزداید و تخمش در این باره موثرتر است. 5 ...
رنگ کردن مو در بارداری ضرر دارد؟
خودتان راضی باشید؛ بسیار خوب است. رنگ کردن موها به اغلب خانم ها حس خوبی می دهد. اگر چنانچه نمی توانید به مدت 9 ماه خود را از این حس خوب محروم کنید، بهتر است رعایت نکات ایمنی در این زمینه را اصلا نادیده نگیرید تا خطرات ناشی از آنها به حداقل برسد. - قبل از کاربرد رنگ ها به دستورالعمل شان توجه کنید. - از رنگ های با کیفیت استفاده کنید و به دنبال برندهای ارزان قیمت نباشید. ...
در دوران بارداری میشه مو رنگ کرد؟
کمی با خود فکر کنید! لذت به دنیا آوردن یک کودک سالم خیلی بیشتر از رنگ کردن مو در دوران کوتاه حاملگی است که ممکن است خطراتی برای جنین به دنبال داشته باشد. سلامت بارداری تورم پاها، خارش سطح پوست بدن مخصوصاً شکم، ترک خوردگی ها و... در دوران بارداری تقریباً اجتناب ناپذیرند. اما برخی از کارها را می توان در این دوران انجام نداد و یا به تعویق انداخت تا خطرات کمتری به وجود آیند. ...
چگونه پوست، مو و ناخن های سالم داشته باشیم؟
ناخن های تان چندان سالم به نظر نمی رسند، بهترین کار این است که پروتئین بیشتری مصرف کنید. شما می توانید با مصرف گوشت قرمز، ماهی و مرغ، پروتئین زیادی دریافت کنید، اما تخم مرغ، شیر و غذاهای گیاهی نیز منابع خوبی از پروتئین هستند. همیشه از روغن نارگیل بکر برای مرطوب کردن استفاده کنید حتما شنیده اید که سلبریتی هایی مانند گوینس پالترو و اِما استون برای مرطوب کردن پوست خود از عصاره های ...
بیماریهای پوستی در بارداری، چاره چیست؟
پوست خانم های باردار در طی دوران بارداری دستخوش تغییرات زیادی است ممکن است دچار تغییر رنگ ترک های پوستی و کشیدگی در نقاط مختلف شود.پرویز طوسی متخصص پوست و مو گفت: تغییرات پوستی در دوران بارداری از اهمیت یکسانی برخوردار نیستند ،برخی از ضایعات شایع هستند و در تمام زنان باردار مشاهده می شوند و برخی از ضایعات به دوران بارداری اختصاص دارد و بعد از زایمان از بین می رود. وی ادامه داد: ...
بوتاکس در زمان بارداری، ایرادی دارد؟
استفاده از آن محصول برای آنها و جنین شان خطرساز شود. بعضی مادران هم زیاد مته به خشخاش می گذارند و این دوران را با استرس می گذرانند، اصلا به آرایشگاه نمی روند و دور استفاده از محصولات آرایشی را خط می کشند.اگر شما هم نمی دانید در زمان بارداری می توانید سراغ رنگ مو بروید یا نه؟ اگر نمی دانید که مجازید از هر کرمی روی پوست خود بمالید یا نه اصلا آیا می توانید پا را فراتر بگذاید و سراغ بوتاکس بروید و مانند ...
از فواید شگفت انگیز بخار درمانی
بخار مسیرهای بینی را مرطوب می سازد، که به رقیق شدن مخاط و کاهش هر گونه گرفتگی کمک می کند. این شرایط بار دیگر احساس درد که ممکن است در نتیجه یک مشکل سینوسی شکل گرفته باشد را تسکین می دهد. کاهش استرس هنگامی که استرس دارید، استفاده از حمام بخار می تواند به طور قابل توجهی ذهن و بدن شما را آرام سازد. گرمای حمام بخار به ترشح اندورفین، ماده شیمیایی مسئول احساس خوب، در بدن کمک می کند که ...
منشأ لکه های بارداری کجاست؟! علل و پیشگیری
شدید خورشید به پوست شما آسیب می زند. قطعا در دوران بارداری این تاثیر به مراتب بیشتر خواهد بود، پس حواستان به پوستتان باشد. عوامل تشدید کننده لک ها بوتاکس تزریق ژل استفاده از لیزر کرم های لایه بردار شیمیایی کرم های جوان کننده پوست قرار گرفتن در برابر نورخورشید استفاده از کرم های ضد لک استفاده از محصولات حاوی عصاره سویا استفاده از عطرهای شیمیایی، دستمال مرطوب، وسایل آرایشی، کرم های برنز کننده و... ...
راههای جلوگیری از چرب شدن موی سر
دارند دوری کنید، چرا که همچنان حس چرب بودن پوست سر و موها در شما باقی خواهد ماند. نرم کننده را فقط به انتهای موهایتان بمالید، نه بر روی پوست سرتان! از آنجا که پوست سر شما چرب است، احتیاجی به مرطوب کردن بیشتر آنجا نخواهید داشت. در عوض، با تمرکز بر انتهای موها، به پوست سرتان اجازه نخواهید داد که به راحتی چرب شود. از محصولات حالت دهنده استفاده نکنید. ژل، موس و اسپری مو همگی به چرب شدن ...
4 علامت هشداردهنده ابتلا به التهاب مزمن
نصف جهان: التهاب در حقیقت واکنشی است که بدن نسبت به آسیب ها نشان می دهد و خودش را درمان می کند. زمانی که التهاب به صورت مزمن درآید، با طیفی از بیماری ها مانند دیابت، آلزایمر و حتی ریزش مو مرتبط خواهد شد. برخی از علائم جسمی هستند که می توانند بیانگر التهاب مزمن باشند. آکنه کسانی که زیاد استرس دارند، مواد التهابی بیشتری نسبت به سایرین در بدنشان تولید می شود. از ...
چند نکته مهم درباره لوسیون صورت
سلامت نیوز : اکثر ما به صورت روتین و عادی، صبح و شب از لوسیون صورت و مرطوب کننده استفاده می کنیم، با این حال زمانی که این کار انجام می شود باید با احتیاط عمل کنیم. پس از تمیز کردن پوست، مرطوب کننده باید در اولین فرصت اعمال شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از نبض ما، پوست مرطوب برای استفاده از لوسیون صورت ، بسیار مناسب است. به عبارت دیگر این یک راه فوق العاده برای جلوگیری از هیدراتاسیون ...
آرایش در دوران حاملگی، دور این ها را خط بکشید!
دوران بارداری باعث تشدید ماسک بارداری (لکه های تیره روی پوست صورت) می شوند. البته استفاده از روغن ترنج هم در دوران بارداری دقیقا همین کار را می کند و این اثر احتمالا به دلیل حالت استروژنی سویاست بنابراین توصیه می شود اگر دچار لک های بارداری یا ملاسما شده اید برای جلوگیری از تشدید رنگ این لک ها سراغ مصرف محصولات حاوی سویا نروید. لیزر نکنید بهتر است استفاده از لیزر در ...
اسباب بازی مورد علاقه کودکان، تمیزش می کنید؟
برای خشک کردن موهای عروسک استفاده نکنید). برای تمیز کردن قسمت بدن عروسک هایی که از پلاستیک سخت درست شده اند مقداری خمیر دندان را با روغن و جوش شیرین ترکیب کنید و با یک تکه پنبه آن را روی بخش های موردنظر با حرکات چرخشی دست بکشید. سپس با یک پارچه یا دستمال تمیز و مرطوب شروع به پاک کردن نقاط موردنظر کنید. اگر روی سطح بدن و پوست عروسک اثر خودکار، جوهر و یا هر رنگ دیگری افتاده است و با اینکار ...
خواص ماساژ قهوه
...، این دستگاه های برنز کننده برای پوست به هیچ عنوان مفید نیستند، ولی قهوه به دلیل آنتی اکسیدانی که درونش وجود دارد برای پوست مفید است و نسبت به روش های دیگر رنگ ماندگارتری بر بدن می گذارد. برای این ماساژ مقدار روغنی که باید استفاده شود با توجه پوست، مو و... هر فردی متفاوت است. با این حال بهتر است ماسور روغن قهوه را در فضایی ملایم با کمی حرارت تهیه کند و ابتدا روی دست خود بریزد و سپس روی پوست ...
خوراکی هایی که رنگ چشمان شما را تغییر می دهند!
...> اسفناج یک خوراک عالی و غنی از آهن، زیازانتین و کاروتینوئیدها است. این عناصر در کنار هم، می توانند باعث ایجاد تغییراتی در چشمها شوند. اسفناج علاوه بر خواص بی نظیری که در حفظ سلامت پوست و مو دارد، یک ماده غذایی حیاتی است که سبب درخشان شدن و روشن تر شدن رنگ چشمها می شود. بادام زمینی بادام زمینی خام از مطلوب ترین انواع آجیل در سراسر جهان است و حتی کودکان نیز آن را به انواع دیگر آجیل ترجیح می ...
افزایش اسید معده در بارداری، درمان دارد؟
با حس مقدس مادری تان ببخشید و نادیده بگیرید. البته خیلی از خانم ها از روغن نارگیل و غیره استفاده می کنند. درست است که این نوع روغن ها نیز تاثیر چندانی در پیشگیری از بروز این ترک ها ندارند، اما باعث می شود که احساس کشیدگی ناخوشایند روی پوست کاهش پیدا کند. یادتان باشد که پوست ما خاصیت ارتجاعی قوی دارد و قبل از باز شدن متراکم می شود. در دوره بارداری حتما با تغذیه مناسب پوست را تقویت کنید و ...
5 معجزه برنج برای زیبایی
خودتان به خوبی متوجه تاثیر موثر آن خواهید شد. ماسک برنج برای برطرف کردن لک های پوست با استفاده از این ماسک پوست تان نرم و لطیف تر خواهد شد. ترکیبات ماسک برنج برای برطرف کردن لکه های پوست - روغن زیتون 1 قاشق چای خوری - آب لیمو 2 قاشق چای خوری - روغن عصاره ای مورد علاقه تان (گیاهی) چند قطره - پودر یا آرد برنج 2 قاشق غذا خوری ...