سایر منابع:
سایر خبرها
با خواص درمانی گشنیز و تخم آن آشنا شویم
: جهت رفع خارش و آلرژی و رفع کهیر و اگزما مقداری گشنیز تازه را پس از شستن، نرم کوبیده و با مقداری پودر نان خشک مخلوط کرده بر پوست بمالید. دستگاه ادراری : یک قاشق پودر تخم گشنیز را تناول کرده یا در یک استکان آبجوش دم کرده و میل کنید (می توانید از عرق گشنیز نیز استفاده نمایید)، این دارو اثر آنتی بیوتیک دارد، بنابراین تمام ناراحتی های دستگاه ادراری را که منشا میکروبی دارد درمان می کند. ...
8 غذای جدید و خوشمزه با مرغ (1)
... طرز تهیه: 1٫ نان تست را در مقداری شیر قرار دهید تا خیس بخورد. فیله مرغ چرخ شده، نان تست خیس خورده در شیر، یک عدد تخم مرغ، نمک، فلفل سیاه و پاپریکا را با هم مخلوط کنید. 2٫ گلوله هایی از مخلوط به دست آمده را جدا کنید و کف دست خود پهن نمایید. آنها را به آرد آغشته کنید و سپس در دو عدد تخم مرغ کمی زده شده فرو کنید و در آخر در پودر سوخاری بغلتانید. 3٫ روغن را در ظرف ...
خوراکی هایی که مثل کوره داغ تان می کند!
خاصیت شفابخش بودن این ماده غذایی را تائید کرده است.سوپ، خاصیت تسکین دهنده و ضدالتهاب برای آنها که سرماخورده اند، دارد. بعلاوه خوردن سوپ راحت ترین راه برای هضم مواد مغذی مورد نیاز بخصوص در زمانی است که بیمار هستید . با وجود این در این روز های سرد برفی از اثرات انرژی زایی سوپ مرغ و جوجه غافل نشوید . جوجه مانند سایر خوراکی های پروتئین دار، آمینواسید طبیعی به نام سیستئین دارد که با پخته شدن از گوشت مرغ ...
معاون استانداری یزد: به بهانه ادامه خشکسالی نباید کشاورزی را رها کرد
انواع فرآورده های دام و طیور ، شامل 240 هزار تن شیر خام ، 15 هزار و 500 تن گوشت قرمز، 56 هزارتن گوشت مرغ، 23 هزار تن تخم مرغ ، سه هزار 589 تن گوشت سایر ماکیان و 239 تن عسل در استان تولید می شود. علاوه بر تولیدات دامی، 457 هزار تن فراورده های دامی خوراکی و غیرخوراکی شامل 300 تن پشم، کرک و مو ، یک هزار و 920 تن آلایش خوراکی و 450 هزار تن آلایش غیرخوراکی شامل پوست و کود تولید می شود. 1968/2047/ خبرنگار: محمودرضا رحمانی ** انتشار: عباسقلی اشکورجیری ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
از شیر گرفتن نوزاد، عجله کار شیطونه!
می خورید، به کودک بدهید. این رفتار تغذیه ای صحیح نیست و ذائقه کودک با طعم هایی آشنا می شود که ضرورتی ندارد و در نتیجه غذاهایی که مناسب سن خودش است را مصرف نمی کند. شما می توانید فرنی، سرلاک و حریره بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به کودک بدهید و به تدریج روزانه یک قاشق بر مقدار آن بیفزایید. در نهایت تعداد دفعات و حجم غذا باید روزانه به دو وعده و هر وعده 15 ...
پیچیدن مو با بیگودی به سبک حرفه ای ها
مواد درست، بستگی به هدف نهایی ما دارد. برای تثبیت کردن موها در آخر می توان از تافت استفاده کرد؛ اگر می خواهید از تافت استفاده نکنید بعد از آنکه موها را به ترتیب از جلو به سمت پشت سر به آرامی باز کردید، می توانید با انگشتان تان آنها را از هم جدا کرده و فر را طبیعی تر نشان دهید و در این هنگام برای براق شدن موها از کمی روغن زیتون یا کریستال یا کرم مو استفاده کنید. درشت یا ریز؟ برای ...
هسته انبه، معجزه ای برای پوست و مو
.... می توانید به راحتی این روغن را در منزل تهیه و مصرف کنید، چگونه؟ - لایه بیرونی هسته انبه را جدا کنید و با مقداری روغن نارگیل، زیتون، کنجد و یا خردل مخلوط کنید. - بعد از اینکه مواد را خوب با هم ترکیب کردید، مخلوط را در یک ظرف مناسب ریخته و برای مدت زمان یک هفته در مجاورت نور خورشید قرار دهید. - بعد از گذشت یک هفته روغن برای استفاده حاضر و آماده است. مصرف منظم و مرتب این روغن ...
چرا بعضی کودکان بیشتر بیمار می شوند؟
های مفید موجود در تخم مرغ و آووکادو یا پخت غذا با روغن زیتون خالص و با کیفیت و مصرف هفتگی ماهی غافل نشوید. همه ی این موارد به حفظ یک سیستم ایمنی قوی کمک می کند. 5- عادات بهداشتی خوبی ندارید فرزندتان از شما تقلید می کند، پس به رفتارهایتان دقت کنید، به خصوص آن هایی که به بهداشت شخصی تان مربوط می شود. یکی از کم هزینه ترین راه های جلوگیری از بیماری های شایع در مدرسه، کمک به حفظ ...
20 راه حل ساده برای لاغری قبل از عید
انواع سبزیجات مثل کاهو، خیار، گوجه فرنگی، کرفس، هویج شیر بادام عسل تخم مرغ اسفناج گوجه فرنگی آووکادو ژلاتین بدون قند بادام خام بدون نمک لیمو تازه یا آبلیمو روغن زیتون چای سبز طناب و کفش برای فعالیت ورزشی برای لاغر شدن صبحانه بخورید می توانید برای صبحانه یک فنجان غلات کامل را با شیر بادام یا یک ...
با دمنوش های زمستانی و خواص فوق العاده آنها آشنا شوید
دم بکشد. برای شیرین کردن آن می توانید از عسل یا نبات استفاده کنید. دمنوش رازیانه دمنوش رازیانه با یک فنجان آب و یک قاشق چای خوری تخم رازیانه ی خشک آماده می شود. از این گیاه به خاطر خواص گوارشی آن استفاده می شود به خاطر اینکه اشتها را تحریک کرده و با نفخ یا سنگ کیسه ی صفرا مقابله می کند. برای رفع مشکلات گوارشی تان روزانه سه فنجان از این دمنوش را میل کنید. ...
طرز تهیه کاپ کیک ردولوتِ عاشقانه
...: یک چهارم ق چ رنگ خوراکی قرمز: 2 ق چ پنیر ماسکارپونه: 50 گرم شکلات تلخ (ذوب شده): 50 گرم چوب شور حلقه ای: 1 بسته بیسکویت سکه ای: 1 بسته اسمارتیز: 1 بسته خامه فرم گرفته: 50 گرم ترافل شکلاتی: به میزان لازم روش پخت 1٫ آرد، شکر، نمک، وانیل، پودر کاکائو، جوش شیرین و بیکینگ پودر را داخل کاسه ای ریخته و با هم مخلوط کنید. 2٫ روغن، ماست، سرکه و تخم مرغ را با دور کند ...
20 راه حل آسان برای لاغری پیش از عید
خام بدون نمک لیمو تازه یا آبلیمو روغن زیتون چای سبز طناب و کفش برای فعالیت ورزشی برای لاغر شدن صبحانه بخورید دو هفته با این ترفند رژیم بگیرید پس از آن اگر مناسب بود ادامه دهید: توان دارید برای صبحانه یک فنجان غلات کامل را با شیر بادام یا یک فنجان میلک شیک میوه ها که از ترکیب ماست و انواع توت ها و میزان اندکی عسل تهیه گردیده یا املتی که ازسفیده تخم مرغ آب ...
چیکن فیلو با خمیر فیلو درست کنید
دو سانتی متر برش دهید و کف ظرف بچینید. روی خمیر ها را با اسپری روغن چرب کنید. سپس روی آن ها 7 ورق کامل خمیر فیلو بگذارید و دوباره روغن بزنید. مخلوط مرغ را روی آن ها داخل ظرف بریزید. روی آن، 8 ورق باقی مانده خمیر فیلو را روی آن بگذارید و دوباره روغن بزنید. 3- ظرف پیرکس را به مدت 45 دقیقه در فر قرار دهید تا سطح آن برشته و طلایی شود. ارزش غذایی کالری: 530 چربی ...
بادمجان پلو؛ دو نوعِ قزوینی و شیرازی
می دهیم. 3. می توانیم به همان گوشت سرخ شده، رب گوجه فرنگی را هم اضافه کنیم. 4. سپس برنج را شسته آبکش کرده و از ته قابلمه لابه لای آن گوشت، بادمجان و گوجه فرنگی را قرار داده و نصف لیوان روغن و آب ریخته و آن را دم می کنیم. بادمجان پلو شیرازی مواد اولیه برای دو نفر برنج: 2پیمانه مرغ: 300گرم بادمجان: 2عدد پیاز: 1عدد زرده تخم مرغ: 2عدد زرشک ...
بادام مفید یا مضر؟
. روغن بادام شیرین برای تقویت و زیبایی مو ها بسیار مفید است. استفاده از این روغن به درمان ریزش مو، موخوره و شوره سر کمک میکند و باعث افزایش لطافت، نرمی و درخشندگی موا میگردد. از مهمترین خواص روغن بادام شیرین، فواید این روغن برای سلامت، جوانسازی و زیبایی پوست است. مالیدن این روغن به پوست صورت باعث نرمی و آبرسانی پوست شده، در کاهش چین و چروک پوست و پیشگیری از ایجاد آن بسیار موثر ...
همه چیز در مورد طبع سرد وگرم بدن
، کدو، کنجد، گلاب، لوبیا قرمز)، میوه ها و دانه های گرم و خشک (انبه، بادام کاغذی، بادمجان، تخم شربتی، پرتقال، پسته، پونه، پیاز، ترب، تره، جعفری، خردل ها، خرما، خرمالو، دارچین، ریحان، زردچوبه، زعفران، زنجبیل، زیتون، سیر، شنبلیله، فلفل، فندق، کرفس، مویز، کلم، کنگر، گردو، گل سرخ، موسیر، موم عسل، نارگیل، نعناع) غذا های گرم و تر (عسل، نخود، آب آبگوشت، گوشت بوقلمون، شیر میش، گوشت غاز، گوشت گوسفند، گوشت ...
نکته هایی طلایی دکتر آزبرای لاغری شکم
... کمربندهای لاغری که معمولا عملکردشان ایجاد حرارت و لرزش است، تنها باعث از بین رفتن آب میان بافتی شده و به همین خاطر ممکن است فرد سایز کم کرده و تصور کند چربی سوزانده! اما حقیقت این است که این کاهش سایز تنها به خاطر تعریق در ناحیه کمر و شکم اتفاق می افتد و پس از مدت کوتاهی فرد به سایز قبل بازمی گردد. پس این ادعا صحیح نیست. _ کدام نوشیدنی برای کاهش چربی شکمی مناسب است؟ 1 ...
افزایش 20 تا 30 درصدی قیمت گوشت قرمز
در کشتارگاه 7280 تومان و پخش 7430 تومان و قیمت سینه بدون کتف 15 هزار تومان، سینه با کتف 14 هزار تومان و فیله مرغ 16 هزار تومان است. از سوی دیگر بر اساس گزارشات رسمی بانک مرکزی، قیمت تخم مرغ در یک سال اخیر 36 درصد و گوشت قرمز 12 درصد افزایش داشته، ضمن اینکه سبزی و میوه نیز حدود 30 تا 39 درصد گران شده است. همچنین متوسط قیمت خرده فروشی برخی مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به 29 دی امسال برای لبنیات 9 درصد، تخم مرغ 8/35 درصد، برنج 6 درصد، میوه های تازه 4/30 درصد، سبزی های تازه 9/39 درصد، گوشت قرمز 8/11 درصد، مرغ 7/7 درصد، چای 5/15 درصد و روغن نباتی 5/2 درصد رشد کرده است. ...
غذاهایی متفاوت و خوشمزه با سیب زمینی +طرزتهیه
قاشق غذاخوری آب لیموترش • یک قاشق چایخوری خردل طرز تهیه 1. فر را با دمای 400 درجه فارنهایت گرم کنید. سیب زمینی ها را از وسط دونیم کنید و داخل کاسه بیندازید. دو قاشق غذاخوری روغن زیتون، 3⁄4 قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید. آنها را داخل سینی فر بریزید و به مدت 40 دقیقه در فر قرار دهید تا پخته و طلایی شوند. 2. سپس از فر خارج و خنک کنید. در یک کاسه ...
نابودی دیابت با شنبلیله
Phytoestrogens : استروژن های گیاهی گروهی از ترکیبات استروئیدی هستند که بصورت کاملاً طبیعی توسط برخی گیاهان تولید می شوند.و قادرند آثار استروژنی و یا بعضاً ضد استروژنی از خود بجای بگذارند. طرز تهیه دمنوش تخم شنبلیله یک قاشق چای خوری تخم شنبلیله کوبیده را در یک قوری آب جوش بریزید و بگذارید 30 دقیقه به خوبی دَم بکشد، می توانید به آن کمی لیمو ترش و عسل نیز اضافه کنید. موارد منع ...
معجزه ای برای نابودی برونشیت
مؤثر است همچنین مبتلایان به زکام و سرماخوردگی باید از بخور پرسیاوشان استفاده کنند. درمان شوره سر با دمنوش پرسیاوشان افراد برای رفع شوره سر باید موهای خود را با دَم کرده پرسیاوشان ماساژ دهند. تقویت طحال و کلیه با دمنوش پرسیاوشان دمنوش پرسیاوشان طحال و کلیه را تقویت می کند. رهایی از موخوره با پرسیاوشان برای رفع موخوره پرسیاوشان را در ...
بیماری آبله مرغان در کودکان، چند درمان خانگی
مدت 15 الی 20 دقیقه با این محلول خیس کنید. 5. سرکه ی قهوه ای یکی از راه حل های مؤثر برای درمان آبله مرغان استفاده از سرکه ی قهوه ای است. این روش درمانی خارش پوست را از بین می برد و به بهبود زخم ها و جلوگیری از ایجاد جایِ زخم کمک می کند. نصف فنجان سرکه ی قهوه ای را به آب ولرم درون وان حمام اضافه کنید و حدود 10 الی 15 دقیقه درون این محلول حمام کنید. 6. عسل عسل در بهبود ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
افزایش سایز کمرتان در طول ماه های زمستان نگران باشید. کلم بروکلی را به غذاهای گیاهی اضافه کنید یا به روش تفت روغن داغ آنها را بپزید. برای داشتن عطر و طعم بیش تر، بروکلی ها را بخار پز کنید یا آنها را در فر بپزید. سوپ کلم بروکلی نیز طرفداران زیادی دارد. در کنار این 10 خوراکی مفید برای زمستان باید شکلات تلخ، چای سبز، سیب زمینی شیرین، دانه ی چیا، شکر زرد، کدو تنبل، تخمه کدو، عسل ...
ویتامین های مورد نیاز خانمها، کدامند؟
چنین موجب ناراحتی هایی از قبیل گلو درد، زخم های دهانی، ترک خوردگی لب و خشک شدن مو می شود و پوست را دچار چروکیدگی و خارش مدام می کند. خوراکی هایی که غنی از ویتامین B2 هستند عبارتند از: گوشت ماهیچه، پنیر، شیر، ماست، سبزیجات برگدار، خمیرمایه، تخم مرغ، غلات، سویا، بادام، قارچ و انواع آجیل. 3. ویتامین B6 ویتامین B6 - ویتامین های مورد نیاز خانم ها ویتامین B6 که به آن پروکسین نیز ...
با کودک لاغر چه کنیم؟
باشد و کودک در آن احساس آرامش کند. کودک شما ممکن است نیازمند ویزیت های مرتب به منظور پیگیری وزن و وضعیت رشد باشد. از این فرصت برای اندازه گیری، جمع آوری اطلاعات وزنی و رشد و تکامل کودکتان (به جای وزن گیری مرتب در خانه) استفاده کنید. در نهایت فراموش نکنید که وزن سالم وزنی است که بتواند به طور سالم نگهداری شود، کودک در آن وزن تحت تغذیه مناسب و کافی قرار گیرد، فعال باشد و احساس و ...
عوامل تغذیه و پیشگیری از سرطان/مهرداد شریفی
...> منابع غذایی کاروتنوئیدها (که پیش ساز ویتامینAهستند): هویج، میوه های نارنجی رنگ، کدو حلوایی، طالبی، سبزی های سبز تیره، کلم پیچ، اسفناج، ذرت، تخم مرغ، مرکبات، گوجه فرنگی، گریپ فروت و هندوانه. منابع غذایی سلنیوم: مغزها (گردو، بادام، فندق، پسته و...)، ماهی و سایر غذاهای دریایی، قلوه، جگر و مخمرها. میوه ها و سبزی ها: احتمال بروز برخی از سرطان ها در افرادی که روزانه میوه و سبزی ...
مواردی که برای داشتن بارداری سالم باید رعایت کنید
ابتلای نوزاد به این بیماری ها از مصرف هر گونه ماهی خام مثل سوشی، گوشت، تخم مرغ خام و صدف خودداری کنید. حتما مکمل فولیک اسید بخورید مصرف روزانه 4/0 تا 8/0 میلی گرم فولیک اسید برای داشتن بارداری سالم لازم است. بهترین زمان شروع مصرف فولیک اسید از 1 تا 2 ماه قبل از بارداری است. همچنین فولیک اسید در غلات، آب پرتقال، اسفناج و کلم بروکلی وجود دارد. فعال باشید خانم هایی ...
با اگزمای زمستانی چه کنیم؟
بزنید استفاده از مرطوب کننده در هر زمانی از سال ضروری است، اما در فصل زمستان باید از لایه ای ضخیم تر از مرطوب کننده استفاده کنید و مکررتر آن را روی پوست بزنید. مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که مناسب پوست شما باشد. بهتر است در فصل زمستان از مرطوب کننده های قوی تر و ترجیحا به صورت پماد و نه به شکل کِرِم استفاده کنید. یک راه دیگر هم استفاده از روغن بادام است که غلیظ تر بوده و تا ...
شوره سر؛ راه را اشتباه نرویم!
مادّه لزجی که در شیشه های آبغوره ته نشین می شود) ماساژ داده روی آن را با پلاستیک بپوشانید. 3- یک قاشق غذاخوری آرد گندم و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را در نصف استکان روغن زیتون تصفیه نشده حل کرده به همان شیوه فوق عمل کنید. 4- دو قاشق غذاخوری آب پیاز، سفیده یک عدد تخم مرغ و دو سه قاشق غذاخوری روغن زیتون تصفیه نشده را با هم مخلوط نموده شب روی پوست سر مالیده صبح بشویید. این نسخه مشکل ...
اکستنشن مژه چیست و چه عوارضی دارد؟
اکستنشن مژه یکی از راهکارهایی است که امروزه مورد استقبال برخی از خانم ها قرار گرفته تا مشکل کم پشت بودن مژه های خود را حل کنند و مژه هایی بلند و حالت دار داشته باشند. در این روش اکستنشن ها تک تک به مژه های طبیعی چسبانده می شود تا ضخامت، طول و رنگ مژه ها را بهبود بخشد. این اکستنشن ها از مواد مصنوعی همچون موی سمور، ابریشم و یا حتی موی انسان ساخته می شوند. دانستنی هایی در مورد کاشت و ...