سایر منابع:
سایر خبرها
سرطان 5 هزارتومانی در کمین خانواده ها
پیتزای معمولی از سوسیس، کالباس، پنیر پیتزا، نان یا خمیر پیتزا، ادویه و افزودنی های دیگر چون قارچ یا زیتون تشکیل شده است و سؤال اینجاست که مغازه هایی که پیتزاهای 5 هزار تومانی آن هم با نوشابه رایگان به فروش می رسانند از چه مواد و با چه کیفیتی در غذاهای خود استفاده می کنند؟ اگر هزینه جعبه مقوایی که پیتزا را در آن قرار می دهند به احتساب نوشابه ای که به گفته خودشان رایگان حساب می کنند از 5 ...
غذاهایی متفاوت و خوشمزه با سیب زمینی +طرزتهیه
.... سپس آنها را هم بزیند تا مواد به همه سیب زمینی ها برسد. این غذا را باید تازه و گرم سرو کنید. سالاد سیب زمینی تنوری اسپانیایی تعداد: 3 تا 4 نفر مواد لازم • 450 گرم سیب زمینی ریز • 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون • 1 1⁄4 قاشق چایخوری نمک • نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه • 4 حبه سیر رنده شده • 4 قاشق غذاخوری سس مایونز • یک ...
اگر بادمجان دوست ندارید؛ حتما بخوانید!
ها به خصوص غذاهای شرقی و اصیل مورد استفاده قرار می گیرد و پر از خاصیت و مواد مغذی است. اگر از خواص این میوه نمی دانید، شامل پیشگیری از سرطان، کمک به هضم غذا و کنترل بیماری دیابت است. اما این تنها خواص انگشت شماری از بادمجان است که می تواند سلامتی را تضمین کند. ما در نت نوشت شما را با خواص شگفت انگیز این میوه آشنا می سازیم تا بیشتر از قبل در رژیم غذایی خود از آن مصرف کنید. کمک به هضم غذا ...
از سختی شب کاری تا دعای خیر بیماران
حرف زدند که کادر هلی کوپتر، درست به مریض رسیدگی نکردند، این درحالی ست که تیم واقعاً زحمت کشیدند و اینجا با وجود نبودن بانک خون بیمار را سوار هلی کوپتر کردند. به بخش جراحی زنان می رویم. جایی که رقیه مجدد مسئول بخش جراحی زنان با 10 سال سابقه کار و یکی دو پرستار دیگر مشغول کارند. مجدد می گوید: خدا را شکر در بخش جراحی زنان کمبود نیرو وجود ندارد و من از پرسنل این بخش خانمها راضیه ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
. تخم مرغ را خواه آب پز کنید، بدون پوست در آب بپزید، با آن نیمرو درست کنید یا در پخت املت از آن استفاده کنید، می تواند یک صبحانه ی عالی برای شروع صبح زمستانی شما باشد. فقط اصلا تخم مرغ خام یا نیمه پخته نخورید چون ممکن است حاوی نوعی باکتری باشد که به سلامت شما آسیب می رساند. 5. زنجبیل وقتی نوبت به نوشیدنی های گرم در طول فصل زمستان برسد، اصلا نمی توانید چای زنجبیل تسکین دهنده ...
ویتامین های مورد نیاز خانمها، کدامند؟
(مانند زردآلو، سیب و ...)، سبزیجات برگ سبز، عدس، برنج قهو ای، فلفل دلمه ای، زرده ی تخم مرغ، سویا، جو دوسر، شیر، پنیر، ماست و آجیل. حتما بخوانید: منابع ویتامین B؛ کمبود ویتامین B چه عوارضی در پی دارد؟ 5. ویتامین B9 خوردن ویتامین B9 یا اسید فولیک برای هر خانمی ضروری است، زیرا از حمله ی قلبی، ابتلا به فشار خون، آلزایمر، افسردگی، سرطان و کاهش حافظه جلوگیری می کند. این ویتامین در ...
طرز تهیه دسر پاناکوتا شکلاتی
... طرز تهیه: 1. پودر ژلاتین را در ظرف مناسبی بریزید. 2. شیر را اضافه کرده و با همزن دستی مخلوط کنید و حدود 5 دقیقه کنار بگذارید تا پودر ژلاتین در شیر حل شود. 3. ظرف را روی حرارت قرار دهید و شکر را اضافه و مخلوط کنید. 4. خامه را اضافه کرده و با همزن مواد را مخلوط کنید. 5. وانیل و مقدار کمی نمک اضافه کنید. 6. مواد را به خوبی هم ...
با کودک لاغر چه کنیم؟
بدنی به صورت تقسیم وزن به کیلوگرم بر مجذور قد به متر بدست می آید. چرا پایین بودن وزن کودک نگران کننده است؟ برای لاغری بیش از حد کودکان و داشتن وزن زیر حد نرمال، چند علت محتمل است از جمله عدم مصرف کافی و متناسب مواد غذایی، ابتلا به یک بیماری زمینه ای، استرس و فشار عصبی، فعالیت فیزیکی بیش از حد و وسواس، بی میل به غذا خوردن و توفق ناگهانی رشد. کودکی که دچار سوتغذیه ...
طرز تهیه خوراک زبان
حلقه شده رو بهش اضافه میکنیم. اجازه میدیم تا زبان داخل سس حدود نیم ساعت بپزه تا هم زبان مزه بگیره و هم سس غلیظ بشه. حالا خوراک زبان لذیذ ما حاضره ... در صورت تمایل میتونین با قارچ سرخ شده یا سیب زمینی سرخ شده تزیین کرده یا مثل من ساده سروش کنین ... نوش جان
مزایای نوشیدن آب گرم
به گزارش بهداشت نیوز : مصرف آب، به اندازه ی کافی می تواند برای سلامت پوست و بدن بسیار مفید باشد. آب به سلول های بدن کمک می کند تا مواد مغذی را جذب و عفونت ها را دفع کند. نوشیدن چند لیوان آب گرم در روز نیز، می تواند مزایای بیشتری داشته باشد. به گزارش فرادید به نقل از مدیکال نیوز تودی، اگرچه تحقیقات علمی کمی در مورد مزایای استفاده از نوشیدن آب گرم وجود دارند، اما طرفداران سلامت می گویند ...
روشهای تنگ کردن واژن، سه راه طبیعی
، آنتی اکسیدان و ضد التهابی است. علاوه بر این، اثرات ضد التهابی و ضد میکروبی سلامت سلول های دیواره واژن را از چیزهای سمی محافظت می کند. -در تحقیق درباره سلول های سرطانی نشان داده شده است که این ویژگی همچنین با تحریک متابولیسم سرطان زا، متوقف ساختن سلول، مهار اتصال DNA و مسدود کردن مسیرهای سیگنالیک، مبارزه می کند. فنول طبیعی نیز برای حفظ سلامت پوست شناخته شده است. که مانع از بروز اختلالات ...
طرز تهیه خوراک گوشت و قارچ برای افراد کم خون
به گزارش بهداشت نیوز ، شیوه پخت ملایم گوشت روشی سنتی است تا گوشت، قهوه ای رنگ و آبدار شود. اما هم زمان، همراه کردن ترکیب گوشت با طعم بی نظیر قارچ خلاقیتی هوشمندانه است تا علاوه بر لذت بردن از طعم گوشت و قارچ، سسی عالی هم برای این غذا آماده کنید. این خوراک، یک وعده غذایی ساده اما بسیار خوش مزه و کم کالری است و به دلیل سدیم پایین و کربوهیدرات کم، غذایی سالم برای سالمندان محسوب می شود. علاوه بر همه ...
روش های کاربردی لاغری شکم و پهلو
ورزش های بی هوازی بیشتر از سوزاندن چربی، قند می سوزاند اما از آنجا که باعث افزایش حجم توده بدون چربی بدن می شود، متابولیسم بدن را افزایش می دهد، بنابراین در یک برنامه کامل باید هم ورزش های هوازی و هم ورزش های قدرتی(بی هوازی) مثل بلند کردن وزنه را در نظر گرفت؛ عبارت بالا، غلط است! 1 . درست 2. غلطاستراحت کافی، نوشیدن آب فراوان و کنترل سطح استرس همه از عوامل تاثیرگذار در کاهش وزن هستند ...
خواص قهوه سرد+ طرز تهیه
کنند کمتر است. نوشیدن تا پنج قاشق غذاخوری قهوه به صورت روزانه ممکن است به جلوگیری از آترواسکلروز کمک کند. خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. قهوه طول عمر را افزایش می دهد. طی مطالعه ای معلوم شد که مصرف قهوه به استثنای سرطان، 10 درصد از مرگ ناشی از انواع بیماری می کاهد. کارشناسان احتیاط می کنند، اما قهوه برای همه، مخصوصا کسانی که از میگرن، اختلالات اضطرابی، مشکلات روده ای، فشار خون بالا، بی خوابی و مشکلات قلبی رنج می برند بسیار مفید است. زنان باردار نیز باید مصرف روزانه کافئین خود را تا 200 میلی گرم در روز محدود کنند. ...
اکستنشن مژه چیست و چه عوارضی دارد؟
...، اطمینان حاصل کنید که چسب استفاده شده برای چشمان شما مضر نباشد. چسب مژه مصنوعی می تواند باعث التهاب پوست پلک و زمینه ساز اگزما و حساسیت شود. البته ممکن است این عوارض در اولین نوبت بروز نکند ولی فرد بعد از چند بار استفاده از مژه مصنوعی ممکن است دچارمشکل شود. ضمن اینکه این چسب ها حاوی ماده سرطان زا نیز هستند. ممکن است افرادی به چسب های مخصوص کاشت مژه حساسیت داشته باشند و دچارعفونت لایه نازک بالای ...
فرمول غذایی برای کاهش خطر سرطان روده بزرگ
. همچنین، توجه داشته باشید که بسیاری از این مواد غذایی را می توانید به دستورالعمل های غذایی مختلف مانند سوپ ها و سس ها اضافه کنید که موجب می شود تشخیص مزه و بافت آنها دشوار شود. ماهی سالمون: ماهی سالمون طی سال های اخیر شاهد روند افزایشی محبوبیت خود بوده است. این ماده غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است که توانایی خود در مبارزه با التهاب را نشان داده اند و سلامت مغز و قلب را ...
هجوم زباله های پلاستیکی و نخاله ساختمانی در محیط زیست/ ارزانی دلیل استفاده از ظروف یکبار مصرف
بعد از قرار گرفتن در مجاورت دمای بالای 65 درجه ، مواد چرب و اسیدی آزاد می شود و طبق بررسی های انجام شده این مواد سرطان زا هستند. امروزه مردم برای نگهداری مواد غذایی و نوشیدنی های داغ از ظروف پلاستیکی استفاده می کنند که خطر ابتلا به سرطان را در افراد بالا می برد. افزایش استفاده از ظروف پلاستیکی و دور ریختن آن درمحیط اطراف زندگی، علاوه براینکه محیط زیست را تهدید می کند، از زیبایی ...
کوچ قلیان های اصفهان به چایخانه های زیرزمینی
و بدانند که تنباکوهای امروزی دیگر آن تنباکوهای دیروزی نیست؛ هر چند در استفاده و کمّ و کیف همان تنباکوها هم جای حرف بسیاری است. حدود 80 درصد محتویات تنباکوهای میوه ای که امروزه ساده ترین نوع تنباکوها هستند، ترکیبات شیمیایی و مواد افزودنی است. ساده انگاری محض است اگر حرف سودجویان درباره مفید بودن تنباکوهای گیاهی را باور کنیم؛ چرا که در این نوع تنباکوها هم مواد سمّی و سرطان زا به ویژه ...
موادغذایی که هرگز نباید خام مصرف شوند
... لوبیا قرمز یکی دیگر از مواد غذایی پر مصرف است که در صورت استفاده به روشی اشتباه می تواند خطرناک باشد. لوبیا قرمز سرشار از پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان هاست، اما مصرف آن به صورت خام می تواند معده را حسابی به دردسر اندازد. لوبیا قرمز نپخته حاوی فیتوهماگلوتینین سمی است که می تواند شرایط ناخوشایند معده ای روده ای و علائمی مشابه با مسمومیت غذایی را ایجاد کند. پیش از مصرف لوبیا قرمز حداقل به مدت ...
پوست موز را به این دلایل پزشکی بخورید
مردم نیوز : اگر به اسموتی میوه ها و سبزی ها علاقه دارید، سعی کنید همیشه از موز در اسموتی خود استفاده کنید. در اینجا به یک واقعیت جالب اشاره می کنیم: پوست موز حتی از خود موز مقوی تر است. اگر مخلوط کن با قدرت بالا دارید، می توانید با افزودن پوست موز به اسموتی خود نفع بیشتری از این میوه ببرید. فقط کافیست ساقه کوچک انتهای موز را بردارید و تمام موز را داخل مخلوط کن بیندارید. در ادامه به علت استفاده از ...
سه فضانورد آمریکا کشته شدند/ تصاویر
:12 حرارت و فشار باز هم بیشتر می شود آتش سوزی شدت زیادی داشت در صفحه تلویزیون کلاهخود وایت و گریسام به مدت یک ثانیه دیده شد. صدایی شنیده می شود که کاملاً مفهوم نیست: داریم آتش می گیریم. به دلیل فشار بالا، باز کردن در کابین با هیچ نیرویی امکان پذیر نبود . 18:31:19 فشار 5/2 کیلوگرم برسانتی متر ، کف سفینه را شکافت و آتش از آن خارج و بیرون سفینه را هم در بر می گیرد. این کار اجازه نمی دهد ...
وقتی قلیان سراها به منازل مسکونی منتقل می شوند/جوانان در دام بنگاه های سرطان زا
این محل ها می گذرانند. اینکه منازل مسکونی و برخی از مغازه ها پوششی برای مصرف دخانیات باشند، چهره مقابله با این پدیده سرطان زا را افزایش خواهد داد، گرچه مصرف سیگار نیز این روزها در بین جوانان رواج پیدا کرده است اما قلیان به مراتب خطرات بیشتری را به همراه دارد. متخصصان بارها هشدار داده ند جوانان و نوجوانانی که قلیان می کشند، حجم بالایی از نیکوتین، کوتینین و سایر مواد سرطان زای ...
گراتن پاستا گوشت و بادمجان
کمی فلفل و زردچوبه اضافه کنید، در پایان قارچ ورقه شده را اضافه و کمی حرارت را زیاد کنید تا آب قارچ کشیده بشود.یک قاشق رب گوجه اضافه کرده و تفت بدهید و در پایان نمک و کمی پودر سیر اضافه و حرارت را خاموش کنید. بادمجان ها را حلقه حلقه کنید و یک ساعت در آب نمک قرار بدهید تا تلخی آنها گرفته بشود بعد آبکش و آنها را خشک کرده و در روغن سرخ کنید. بادمجان را همیشه با دوقاشق روغن در تابه سرخ ...
توصیه های استانی هواشناسی به کشاورزان،کشاورزان جدی بگیرند
شکسته • کنترل دریچه های سقفی و مقاوم سازی تاسیسات گلخانه ها و سالن های پرورش قارچ با توجه به کاهش محسوس دما • پوشش تنه درختان میوه و نهال های جوان با توجه به کاهش محسوس دما • استفاده از کودهای فسفاته و پتاسه به روش چال کود در باغات میوه همراه با کود حیوانی پوسیده بعد از گاورو شدن خاک • زراعی : • تخلیه آب سیستم های آبیاری تحت فشار ...
پنه پای سیب و پنیر چدار
قابلمه بزرگ، سیب ها و پیاز را در سه قاشق غذاخوری کره روی حرارت ملایم به مدت 5 دقیقه تفت دهید تا نرم شوند. آرد، نمک و فلفل را اضافه کنید و دو دقیقه دیگر تفت دهید تا بوی خامی آرد گرفته شود. شیر و آب سیب را اضافه کنید و هم بزنید. اجازه دهید مایه روی حرارت بماند تا غلیظ شود. حرارت را کم کنید، پنیر و دو قاشق چایخوری آویشن را اضافه کنید و هم بزنید تا پنیرها آب شوند. 4- سس تهیه شده را روی پاستا ...
موادی که باعث بوی بد دهان می شوند + راه درمان
بیماری های کبدی یا دیابت است. گاهی اوقات، بوی بد دهان از دستگاه هضم غذای شما شروع می شود و دلیل آن رشد بیش از اندازه باکتری های بد، مخمر ها، و کاندیدا ها (قارچ) هستند. اگر می خواهید نفستان بوی بد ندهد، باید تغذیه مناسب داشته باشید و بهداشت دهانتان را بهبود ببخشید. غذاهایی که حاوی فیبر بالاهستند _ غذاهای فیبر بالا به بهبود روند هضم کمک کرده و مواد سمی بدن شما را دفع می کنند. ...
بریانی گوشت غذای معروف هندی
چند نوبت در حدی که قهوه ای رنگ بشه، در اون تفت بدین. با کمک 2 چنگال گوشت رو تکه تکه کنید. ماهیتابه رو روی حرارت برگردونید، 2 پیمانه از آب مواد که کنار گذاشته بودید رو در اون بریزید و هم بزنید. تکه های گوشت و سس تند گوجه فرنگی رو بهش اضافه کنید و بذارید به جوش بیاد. در ماهیتابه رو بذارید و مواد رو برای 15 دقیقه بپزید. اگه سس خیلی خشک بود، آب بیشتری به مواد اضافه کنید. برای ...
طرز تهیه مربا چغندر به شکل گل رز
را چند جوش بدهید تا قوام آید. برای اینکه مربای چغندر رنگ بهتری پیدا کند بهتر است در ظرف مسی تهیه شود. اگر برای تهیه مربا از چغندر رنده شده استفاده می کنید میزان آب را برای پخت مربا کاهش دهید. اگر تکه های چغندر کوچک هستند برای جلوگیری از له شدن آنها باید روی حرارت بالا طبخ شوند و اگر تکه های چغندر بزرگ هستند باید روی حرارت متوسط طبخ شوند. به جای جوهر لیمو می توانید از یک قاشق سوپخوری آبلیمو استفاده کنید. بیشتر بخوانید: طرز تهیه مربا آلبالوی خوشمزه گروه آشپزی ستاره ...
چه افرادی مستعد سرطان روده هستند؟
، ایجاد مواد سرطان زا می کنند که این فرایند در هنگام کباب بر روی شعله گاز و یا ذغال تفاوتی ندارد. وی تصریح کرد: مصرف سیگار و الکل، عدم استفاده از میوه و سبزیجات تازه و یبوست های مزمن از دیگر عوامل افزایش دهنده احتمال ابتلا به سرطان روده است به گونه ای که یبوست های مزمن سبب باقی ماندن مواد مضر غذاها در روده و افزایش تماس این مواد با دیواره روده شده و در نهایت منجر به ایجاد آسیب در مخاط روده می ...
تب چند درجه خطرناک است؟
. مانند آرتریت، پرکاری تیروئید و حتی سرطان. در عین حال، دمای بالا زیر 100 درجه فارنهایت ممکن است منجر به مواردی مانند استرس، نوسانات هورمونی، تمرین بیش از حد و یا درجه حرارت بالا در فضای باز شود . هیپرترمی( hyperthermia ) چیست؟ این اتفاق زمانی می افتد که درجه حرارت بدن شما نمی تواند با تولید گرما ادامه منطبق شود . سپس درجه حرارت بدن شما به خوبی بالاتر از محدوده ...