سایر منابع:
سایر خبرها
6 فایده و 6 ضرر در گیاهی ضد میکروب
آویشن به وعده های غذایی خود می توانید خطر ابتلا به بیماری های منتقله از راه غذا را کاهش دهید. افزایش خلق و خوی: کارواکرول موجود در آویشن باعث تقویت خلق و خوی می وشد و تحقیقات نشان می دهد که مصرف منظم آویشن سطح دوپامین و سروتونین را در قشر جلوی مغز و هیپوکامپ افزایش می دهد. دوپامین و سروتونین دو انتقال دهنده عصبی کلیدی برای افزایش خلق و خوی هستند. مبارزه با سرطان: یکی دیگر از ...
دغدغه اقتصاد و معیشت در زندگی و درس خواندن چه آثار منفی دارد؟!
اقتصاد کشور است، تنظیم می شود؟ آیا کارگروهی تخصصی در خصوص این میزان شهریه و نقاط ضعف و آفات آن و آسیب ها و آثار بوجود آورنده، وجود دارد؟ ملاک و معیار “مکفی” بودن یا نبودن، در ادامه پس از واژه شناسی به دست می آید و مؤلفه های تأثیرگذار در آن بررسی می شود. در فهم این مسئله و بررسی آن چند نکته ضروری به نظر می آید: 1- این مسئله با مسائل کلان تر به صورت سیستمی ...
در زمستان چه چیزهایی بخوریم تا از عفونت پیشگیری کنیم؟
شفقنا- متخصصان طب ایرانی بر این باورند که چون مزاج فصل زمستان سرد و تر است باید از غذاهایی استفاده کنیم که مزاج شان با سردی و تری فصل زمستان تداخل پیدا نکند، چون در غیر این صورت باعث افزایش میزان سردی در بدن می شود. به گزارش شفقنا، جام جم نوشت: برای این که بدانیم خوردنی ها و آشامیدنی های مناسب این فصل کدامند با چند متخصص تغذیه و طب سنتی به گفت وگو نشستیم . سردی جات، تولید ...
خودروهای داخلی باز هم گران شدند/ دولت بازار مسکن را به حال خود رها کرده است/ فرار مالیاتی ...
رسانه ها شده است. اظهارات جنجالی وزیر راه در 15 بهمن سال 93، در جریان بازدید آخوندی از فرودگاه مهرآباد، دبیر انجمنی به نام کمیته مطالبه حق مسکن مردم از وزیر درباره نظر او درباره مسکن مهر پرسید که آخوندی در یک جمله گفت: به نظرم طرح مزخرفی است . به همین سادگی جناب وزیر طرحی را که چشم بسیاری از اقشار کم برخوردار جامعه برای یافتن سرپناه به آن دوخته شده و تاکنون صدها هزار نفر را در کشور ...
به این دلایل هنگام سرماخوردگی از خوابیدن بیش از حد بپرهیزید!
خوابیدن بیش از حد بپرهیزید چرا که خواب باعث کاهش متابولیسم مغزی و کاهش قدرت هضم ماده بیماری توسط آن می شود البته استراحت ضروری است. شعرا خاطرنشان کرد: هنگام سرماخوردگی تا دو ساعت بعد از غذا، نخوابید چون خواب بعد از غذا باعث افزایش تبخیر مواد هضم نشده از معده می شود همچنین مواد غذایی معطر نخورید زیرا مغز، غذاهای معطر را دوست دارد و به خود جذب می کنند و باعث افزایش آبریزش و خلط پشت حلق می ...
توصیه هایی برای سلامت مهمانداران هواپیما
اضافه شده و مهمانداران می توانند از پچ هایی استفاده کنند که روی پوست قرار می گیرد و بدون اینکه فرد دارو مصرف کند با انعکاس طول موج خاصی از نور بر بدن و تحریک راه های انرژی که در طب سوزنی نیز استفاده می شود می تواند سطح هورمون ملاتونین را بالا ببرد و با خواب عمیق بر عوارض ناشی از تغییر ساعت خواب و کم خوابی غلبه کند. وقتی مهمانداران هواپیما و همچنین مسافران خواب خوبی داشته باشند می توانند ...
جان قشر فقیر جامعه در گرو "محصولات تراریخته"!
عادلانه ثروت، اختلاف طبقاتی افزایش یافته و اقشار آسیب پذیر جامعه روزبه روز آسیب پذیرتر شده اند. او درباره غذا های مشکوکی که در سبد تغذیه ای قشر ضعیف جامعه وجود دارد، گفت: نباید این توجیه درباره سبد غذایی قشر ضعیف وجود داشته باشد که، چون آن ها توان پرداخت 50 تا 100 هزار تومان هزینه مازاد برای خرید غذا های سالم یا ارگانیک را ندارند، باید غذا های مشکوک و ارزان مصرف کنند. تغذیه ...
روغن، شکر و غذای سوخته احتمال بروز سرطان را افزایش می دهد
تغذیه جامعه وزارت بهداشت افزود: عوامل تغذیه ای که احتمال بروز سرطان را افزایش می دهند عبارتند از مصرف نامطلوب و زیاد چربی ها، نمک، قند و شکر، طبخ نامناسب غذا و استنشاق مکرر بخار روغن سوخته. وی گفت: مصرف زیاد انواع چربی ها، روغن ها و مواد غذایی چرب و سرخ شده، احتمال ابتلا به سرطان ها به ویژه سرطان پروستات، سرطان کولون، سرطان ریه و سرطان پستان را افزایش می هد. وی افزود: اسید های چرب ...
10 خاصیت سبزی جعفری که از آن ها بی خبرید
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) گیا ه جعفری بی نهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که می توانند از شما در برابر سرطان دفاع کرده و سیستم ایمنی تان را تقویت کنند. جعفری دارای ویتامین های C، K و A بوده و مواد معدنی زیادی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم دارد. این گیاه بیشتر از آنچه اکثر مردم فکر می کنند مغذی است. در ادامه به برخی خواص جعفری اشاره می کنیم. جعفری برای افرادی که آرتروز دارند ...
سرماخوردگی با طب سنتی درمان می شود؟
روغن اسطوخودوس را داخل یک ظرف آب داغ بریزید و بخور آن را حدود 15 دقیقه استنشاق کنید. سرماخوردگی پیشگیری دارد؟ جالب این که خیلی ها بر این باورند در طب سنتی هیچ روشی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی وجود ندارد در حالی که متخصصان طب سنتی می گویند اگر می خواهید در فصل زمستان کمتر سرما بخورید هر روز صبح یک قاشق عسل طبیعی با موم بخورید. با این اقدام دچار زکام نخواهید شد ...
با صد چشم دیدن
حسی که در هنر است، مهم تر از معقولات فلسفی است. با این حال، به نظر می رسد که تأثیر هنر بر شما بیشتر شهودی بوده و در واقع، به گونه ای پنهان در آثارتان وجود دارد. فلسفه هم کار خودش را کرده و روی من تأثیراتی داشته اما چون از همان اول کنجکاو و فضول(خنده) بودم و به حوزه های گوناگون سرک می کشیدم، میان رشته ای بار آمدم.الان هم در حوزه هایی مانند دیرینه شناسی(پالئونتولوژی)، زیست شناسی و فیزیک ...
لاغرها با 8 ترفند اشتهایتان را زیاد کنید
سوپ سماق. مواد غذایی ترش و شور برای کسانی که بر اثر رطوبت لزج بلغمی، دچار بی اشتهایی شده اند.گوشت کباب شده و بریانی مثل کباب گوشت بره و بریانی گوشت پرندگان، زیرا بریان کردن گوشت از نظر طب سنتی اشتهاآور است. رب های ترش مثل رب انار، رب آلوچه، رب سیب ترش و... . دمنوش آویشن که هم تحریک کننده اشتها است و هم هضم کننده غذا و مقوی معده. میوه هایی مثل گلابی، سیب، به، آناناس، زالزالک و ازگیل. ...
شربت اشتها آور برای کودکان
گاهی کودکان میل به خوردن غذا و سایر مواد خوراکی ندارند و همین امر موجب از دست دادن وزن و ضعیف شدن آنها میشود که این موضوع مادران را بسیار نگران می کند.در این حالت مادران می خواهند بدانند که چه شربتی به کودک بباید داد تا اشتهایش باز شود،در این مطلب برای شما هرآنچه که در مورد شربت اشتهاآور برای کودکان باید بدانید گردآوری نموده ایم. چگونگی افزایش اشتها با داروهای اشتها آور معمولا ...
بی مهری به پارک های یک میلیارد دلاری تهران در فصل سرد
احداث هرم بزرگ مصر با آن دقت بیش از پنج تا 10میلیارد دلار با صرف چندین سال زمان برآورد شده است، همان طور که برای تثبیت یک بازی و آیین مثل چوگان یا بادگیرها هم ده ها قرن زمان مصرف شده است. نقل است که در برخی از کشورها یک خانه 200ساله به عنوان یک اثر باستانی مورد توجه است. دانشگاه 300 کیلومترمربعی توکیو در کشوری مثل ژاپن که برخی از نقاط آن سانتی متری خرید و فروش می شود و فقط ...
پرواز سرگردانی در فرودگاه امام
آژانس ها حق ندارند از مردم پولی بابت کنسلی اقامتگاه و پرواز، کسر کنند. به گفته تیموری در قرارداد آژانس و هتل، بندی وجود دارد که به شرایط فورس ماژور یا فوق العاده اشاره شده، مثل حالا که پروازها یا هتل ها، ارادی توسط مسافر کنسل نشده اند، بلکه شرایط جوی عامل لغو شدن آنها بوده است. بر این ضابطه ، هتل یا آژانس نمی تواند مسافر را جریمه کند یا درصدی را بابت کنسلی کم کند و طبق تعهدات تعریف شده خدمات تعریف ...
هرگز هنگام سرماخوردگی این خوراکی ها را مصرف نکنید
سرماخوردگی بیش از 4 تا 5 روز به طول بینجامد یا علایمی از عفونت های باکتریال مثل تب وجود داشته باشد، باید با مراجعه به پزشک متخصص و تشخیص دقیق بیماری، دارو های مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند و از خود درمانی و مصرف خودسرانه دارو های شیمیایی خودداری شود. وی خاطرنشان کرد: مصرف ماست پرچرب، خامه، نان باگت، غذا های خمیری و غلیظ نظیر لازانیا، پاستا، ماکارونی، آش رشته، سرخ کردنی و پنیر پیتزا ترشحات ...
چربی حیوانی، بخوریم یا نخوریم؟
. متاسفانه جایگزین هایی که برای این نوع غذا ها ارائه می شد نیز سالم نبود و اغلب از چربی های ترانس و کربوهیدارت های ساده تشکیل می شد. اما تحقیقات جدیدتری که انجام شد معلوم کرد چربی های ترانس، تاثیرات بدتری بر سلامت قلب دارند و باید مصرف شان را محدود کرد. جایگزین کردن چربی با کربوهیدارت های ساده ای، چون شکر نیز امروزه مفید دانسته نمی شوند. مرور هایی که اخیرا در مورد پژوهش ها انجام شده ...
با خواص بی نظیر چغندر بیشتر آشنا شوید + عکس
مقداری نمک و روغن زیتون اضافه کنید و بر سفره بیاورید و قبل از غذا خورده شود. از چغندر در رژیم های لاغری می توان برای سیر کردن شخص و از طرفی تقویت اندام ها از آن استفاده کرد، چغندر به استحکام استخوان ها کمک می کند.
حفاظت امام در 12 بهمن چگونه سازماندهی شد؟
خیلی محبت کردند. امام دست مهدی را گرفت، فرمود: مهدی آن بازو ها کو. مهدی بعد از 13 سال زندان تکیده شده بود. فردا صبح من و شهید عراقی گزارشات ایران را خدمت امام در مدت بیش از یک ساعت دادیم. حتی من نگران ارتش بودم و از امام پرسیدم. برای ارتش چه فکری کردید که ایشان لبخندی زدند و فرمودند: نگران نباشید مسائل حل می شود. *کاری که به شما در نوفل لوشاتو سپرده شد چه بود؟ هر روز ...
همایش استانی پویش ملی مبارزه با سرطان برگزار شد
این همایش رئیس و معاونین بهداشت، آموزش، اجتماعی و غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی لرستان، مدیر کل امور اجتماعی استانداری لرستان، معاون درمان سازمان تأمین اجتماعی، مدیران و کارشناسان مختلف ستادی و شبکه های بهداشت و درمان سراسر استان حضور داشتند. در این مراسم رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: بیش از 70 درصد علل مرگ و میرها مربوط به بیماری های غیر واگیر است که سرطان ها از آن جمله اند. ...
با اینا زمستون و سر می کنیم!
به این شرایط ناهنجار رسانده اند. الان حتی اگر همه خودروهای تهران برقی باشند، مشکل ترافیک حل نمی شود؛ چون تعداد خودروها 6برابر ظرفیت خیابان هاست. ما باید به سمتی می رفتیم که مردم به طور داوطلبانه خودروهای خودشان را کنار می گذاشتند. مثلا باید مسیرهای ایمن برای پیاده روی و دوچرخه سواری ایجاد می کردیم . فکر می کنید راه حل های نه چندان پرهزینه ای مثل مسیرهای امن دوچرخه سواری چرا عملی نمی ...
مادران با رعایت این نکات برای دلبندتان شیر بدوشید
شیر خود را برای مواقعی بدوشید که بیرون از منزل هستید و امکان شیر دادن به نوزاد ندارید، یا شب هایی که خسته اید و می خواهید همسرتان بدون بیدار کردن شما از نوزاد مراقبت کند! اما هیچ می دانستید روزی به نام روز جهانی شیر دوشیدن وجود دارد؟ این روز که مصادف با 7 بهمن ماه است، بهانه ای به دست مان داد تا در مورد جزئیات شیر دوشیدن بیشتر با شما صحبت کنیم: از روش های شیر دوشیدن بگوییم و ببینیم چه ...
علت درد پایین کمر و بهترین درمان ها برای آن
وجود ساختارهای بسیاری که در ستون فقرات وجود داشته و می توانند باعث ایجاد درد شوند، بسیار پیچیده باشد. هر زمان که فعالیت و یا موقعیتی درد را بهتر یا بدتر کند باید به پزشک مراجعه کنید. اولین سوالاتی که پزشک از شما خواهد پرسید در مورد محل، شدت، نوع درد و اولین تاریخ شروع آن خواهد بود. تشخیص درد پایین کمر معمولا به وسیله یکی از سه نوع درد زیر انجام می شود. کمر درد محوری رایج ترین نوع از ...
دانشگاه باید مستقل از دولت و بازار باشد
پیدا می کند . اما در ایران مشکل این است که زیر پای شهر خالی است و حتی شاید لازم باشد با اغراق بگوییم که اصلا شهر وجود ندارد؛ یعنی شهرهای ما کمتر شهرند؛ چون زیر سیطره دولت هستند و مثلا آن ساخت طبقاتی جوامع کلاسیک اروپایی را ندارند. در ایران بیشتر، خاندان ها بوده اند که کسری طبقاتی جامعه را تأمین می کرده اند. فرقه ها، گروه های زبانی، گروه های مذهبی و طوایف بوده اند؛ حداقل می توان گفت که ...
چگونه باید با کودکان بازی کنیم؟
بخواهیم پرچم کشور یا یک نقاشی روی یک تکه کاغذ بکشد. حالا چوبی به آن وصل کرده و برای او پرچم درست کنید. حالا از او بخواهید با زمزمه آهنگ مورد علاقه اش رژه برود. 6. از کودک بخواهید در مرتب کردن کمد یا کشوی لباس به شما کمک کند یا اگر بزرگ تر است، به او بگویید کشوی میز یا لباس و کمد خود را مرتب کند. 7. از او بخواهید برای شما یک کاردستی مثلا کلاه یا کارت تبریک درست کند. وسایلی مثل ...
چطور شپش را درمان کنیم؟
تاثیری در انتقال شپش نداشته ، شامپو کردن معمولی باعث از بین رفتن یا پیشگیری از آن نمی شود. چطور درمان می شود؟ شپش بسیار سخت از روی موهای افراد برطرف می شود. راه های بسیاری برای از بین بردن شپش وجود دارد، ولی تنها چند نوع راه وجود دارد که به طور واقعی جواب می دهد.دو بار درمان با فاصله 10-8 روز لازم است اگر چه با درمان نخست شپش های سر و اکثر تخم های آن از بین می روند اما از آن ...
سوختگی های سطحی را در خانه درمان کنید
برش داده و آب آن را روی محل سوختگی بمالید. این کار را فقط با پیاز تازه برش خورده انجام دهید. چراکه پیاز دقایقی پس از برش خواص مورد نیاز برای درمان سوختی را از دست می دهد. این کار را چند بار در روز انجام دهید. نکات بیشتر درباره درمان سوختگی سطحی استفاده از بعضی خمیردندان های سفید رنگ و کرم های اصلاح (بجز نعنایی) نیز می تواند در درمان سوختگی سطحی موثر باشد. روغن، کره، وازلین ...
باور بی ضرری گیاهان دارویی غلط است
وجود دارد در بیماران با فشارخون بالا می تواند باعث تشدید آن شود. وی مصرف مداوم برگ سنا که یک مسهل قوی است را باعث وابستگی روده ها به این دارو اعلام کرد و ادامه داد: یکی دیگر از مشکلات در مورد مصرف بی رویه گیاهان دارویی عدم آشنایی با روش مصرف درست آن دارو است؛ مثلاً اسفرزه را نباید آسیاب یا خرد کرد. کاظمینی گفت: در مورد مصرف به دانه باید به این نکته توجه شود که لعاب آن مصرف شود و از مصرف خودسرانه آن خودداری شود. انتهای پیام/ ...
داروهای کنترل کننده فشار خون
میزان اثربخشی دارو و عوارض احتمالی بیماری آگاهی پیدا کنید. 4. داروهای تان را درست مصرف کنید: دارو را طبق دستور و راس ساعت مقرر مصرف کنید. اگر عوارض دارو یا هزینه های تامین آن آزاردهنده است، اقدام به قطع خودسرانه یا تغییر دارو نکنید. این کار باید با نظر پزشک انجام بگیرد. 5. به طور مرتب نزد پزشک بروید: در درمان بیماری فشار خون، یک تیم درمان دونفره وجود دارد که اعضای آن را شما و ...
12 بهمن پروبیوتیک ها؛ دارو های پیشگیرانه
دکتر مریم تاج آبادی ابراهیمی؛ رییس انجمن پروبیوتیک و غذاهای فراسودمند پروبیوتیک به معنای برای زندگی است. اگرچه واژه جدیدی در فرهنگ ما به نظر می رسد ولی قدمت و سابقه استفاده از آن در طب سنتی به سالیان بسیار دور برمی گردد. حتی برای این پیشینه اسناد و دست نوشته هایی وجود دارد. همان طور که در نسخه ای از یک وصیت نامه بسیار قدیمی به این مسئله اشاره شده است که حضرت ابراهیم(ع) عمر ...