خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دوران یائسگی زنان، رژیم غذایی مناسب چیست؟
قطع دائمی قاعدگی(یائسگی) ممکن است به طور زود رس در سن 40 سالگی و یا دیررس در سن55 سالگی اتفاق افتاده، اما میانگین سنی در این مورد 51 سالگی است.معیار تشخیص یائسگی 6تا 12 ماه عدم خونریزی ماهیانه است یائسگی تنها یکی از تغییرات بیولوژیک است که در سیستم بافت های بدن در هر دو جنس حدود 45-65 سالگی اتفاق می افتد. رژیم غذایی مناسب -میزان غذاهای گیاهی را افزایش دهید، به خصوص از ...
توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به سنگ کلیه
. وی ادامه داد: مبتلایان باید دقت کنند هرگز خود را به مرحله احساس تشنگی نرسانند، زیرا بروز این حس نشان از حداقل 2 درصد کاهش آب بدن است، همچنین در مورد سنگ های کلسیمی، از غذا های غنی از کلسیم و ویتامین D. پرهیز و در محدوده توصیه شده (2 لیوان شیر یا ماست، یا 30 گرم پنیر) دریافت شود. کرمی عنوان کرد: در مورد سنگ های اگزالات کلسیمی باید از مصرف غذا های غنی از اگزالات مثل آلبالو، آلو، کشمش، تمشک، ریواس، جوانه گندم، گوجه فرنگی، چغندر، کرفس، بادمجان، تره فرنگی، جعفری، اسفناج، شکلات، بادام زمینی، فلفل سبز، هویج، قهوه فوری و چای خودداری شود. ...
راهپیمایی 22 بهمن پشتوانه و اعلام حمایت از نظام است/مردمی بودن این انقلاب راز ماندگاری آن است/عزت و رشد ...
ک بر پیکره این کشور وارد شده است و شمن سعی میکند ک دانشجویان را در مقابل این نظام قرار دهد ک موفق نشده اند. استان گلستان آیت الله سیدکاظم نورمفیدی: راهپیمایی 22 بهمن پشتوانه و اعلام حمایت از نظام است آیت الله سیدکاظم نورمفیدی ظهر امروز در خطبه های نماز جمعه شهر گرگان دهه فجر را نقطه عطف تاریخ و پیروزی حق بر باطل عنوان کرده و افزود: این دهه، نشاندهنده بیداری، آگاهی ...
چگونه بیماری پارکینسون و MS را از هم تشخیص دهیم
معمولاً در سنین مختلف نیز رخ می دهند. MS اغلب افراد بین 20 تا 50 ساله را تحت تأثیر قرار می دهد، اما کودکان نیز مبتلامی شوند. ولیکن بیماری پارکینسون معمولاً در سن 60 سالگی شروع می شود، اما برخی در جوان نیز دچار آن می شوند که بسیار نادر است. MS یک بیماری خود ایمنی است. این به این معنی است که سیستم ایمنی بدن شما به دلایلی از بین می رود. این حملات محافظ میلین را از بین می برد ...
بیان دستاوردهای انقلاب بهترین خدمت به نظام جمهوری اسلامی است
فعالیت پزشکان متخصص و فوق تخصص بومی در مراکز درمانی و درمانگاه های احداثی در دور افتاده ترین بخش ها و دهستان های این استان از جمله بشاگرد هستیم. نعیم آبادی اضافه کرد: در سطح ملی نیز بندرعباس که تا سه دهه قبل آب آشامیدنی مناسبی نداشت هم اکنون با داشتن بزرگ ترین بندر کانتینری و مسافربری به دروازه تجارت و حمل و نقل دریایی ایران، تولید کننده برتر آلومینیوم و فولاد و با داشتن دو منطقه آزاد کیش و ...
کمبود اسپرم در مردان، موجب ناباروری می شود؟
کرده است، ممکنست سبب بروز نشانه هایی شود که عبارتند از: -مشکل در عملکرد جنسی- به عنوان مثال، میل جنسی کم یا مشکل در حفظ نعوظ (اختلال نعوظ) -درد، تورم یا وجود توده در بیضه ها -کاهش موهای صورت و بدن یا دیگر نشانه هایی از یک اختلال کروموزومی یا اختلال هورمونی چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟ -پس از یک سال نزدیکی محافظت نشده و منظم با همسرتان هنوز ...
ملت ایران قوی تر از هر سال در 22 بهمن حاضر شوند/ توطئه جدید آمریکا، انتقال داعش به افغانستان است
...، عدالت (انقلاب روسیه) و استقلال (انقلاب الجزایر) انقلاب هایی هستند که هر یک نمادی برای جوامع انسانی محسوب می شوند ولی باید همه این انقلاب ها را در نهایت شکست خورده دانست. حسینی تاکید کرد: انقلاب فرانسه تنها بعد از حدود 14 سال با روی کار آمدن ناپلئون بناپارت به عنوان امپراتور به پایان رسید، انقلاب شوروی بعد از حدود هفتاد سال در 1991 فروپاشید و انقلاب الجزایر که با هدف استقلال این کشور از ...
داروی متفورمین و عوارض آن را بشناسید
و پهلو درد، درد عضلانی، مشکلات دفع ادارد و سوزش ادرار شود.همچنین خواب آلودگی، اضطراب، تاری دید احساس تنگی در قفسه سینه، عرق سرد، اغما، گیجی، پوست سد و رنگ پریده، افسردگی، تنگی نفس، سرگیجه، بالا رفتن ضربان قلب و نبض، احساس گرما، سردرد، احساس گرسنگی، تعریق زیاد، تهوع، عصبی شدن، دیدن کابوس شبانه و قرمزی پوست صورت، گردن و بالاتنه از دیگر عوارض این دارو هستند.متفورمین می تواند عوارض دیگری چون تشنج، لرزش بدن ، کوتاهی تنفس، اختلال در صحبت کردن، خستگی و ضعف غیرمعمول ، حالت خس خس سینه، اختلالات رفتاری، اختلال در تمرکز حواس، چرت زدن، کم شدن قدرت بدنی و بی قراری را برای فرد ایجاد کند. ...
درباره بارداری دوم، هر چیزی که باید بدانید
این است که نسبت به بارداری اول بهتر می توانید نفس بکشید و غذا بخورید، و نکته منفی این است که احساس تکرر ادرار تان زود تر شروع می شود و ممکن است فشار اضافی برای روی مثانه و لگن تان موجب احساس ناراحتی در ناحیه لگن شود. شما می توانید با انجام تمرینات کگل که ماهیچه های لگن را تقویت می کنند از شر این ناراحتی خلاص شوید. ورزش ها و مراقبت های مناسب برای بارداری دوم برای انجام تمرینات ...
بیماری هموروئید در کودکان، درمان های خانگی چیست؟
کردن این مشکل می باشد. در کودکان بالای 6 ماه که از این روش نتیجه نگرفته باشند می توان (زیر نظر پزشک) از شیاف های گلیسرین برای نرم کردن مدفوع استفاده کرد.استفاده از این شیاف ها تنها برای یک تا دو بار مجاز است. در صورتی که پاسخ مناسبی از این کار حاصل نشد، حتما با پزشک خود مشورت نمائید. استفاده از روش های تنقیه یا مصرف شل کننده های مدفوع بدون تجویز پزشک، توصیه نمی شود. درمان های ...
رابطه مستقیم شانه درد با حمله قلبی
همراهی درد یا فشار با علائم دیگر مانند حالت تهوع ناگهانی، عرق سرد، و مشکلات تنفسی احساس درد یا فشار طی استرس احساسی، فعالیت جسمانی یا در زمان استراحت (آنژین ناپایدار) نشانگرهای ضعیف یک حمله قلبی درد تیزی که در زمان سرفه یا عطسه احساس می شود درد در یک بخش متمرکز است درد به طور آشکار در یک سمت بدن شکل می گیرد درد شدید ناگهانی ...
کمردرد، هدیه کفش نامناسب!
به گزارش بلاغ ، کمردرد دومین علت مراجعه افراد به پزشک است. گاهی علت این کمردرد ها مشخص است مانند آسیب های ورزشی و خم شدن به روش های نادرست و گاهی مقصر اصلی پا ها یا کفش ها هستند. انتخاب کفش درست و رعایت اصول در پوشش پا می تواند درمان این نوع کمردرد باشد. اگرچه پا ها از کمردرد دور هستند، اما با انتقال نامناسب نیروی وارد شده از زمین به بدن و اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی ...
ورزش و آسیب های شانه
ها و اسپک های پُرقدرت و مکرر می تواند بروز یابد. معاینه بالینی، سونوگرافی و ام آرآی از روش های تشخیص این آسیب هستند. این آسیب در صورتی که تحت نظر فیزیوتراپیست ورزشی درمان نشود می تواند مزمن شود و ماه ها موجب آزار ورزشکار شده یا منجر به پارگی تاندون مذکور شود. این اختلال به علت تورم تاندون و گیر افتادن آن میان دو استخوان بازو و کتف ایجاد می شود و دردی ناشی از آن در ناحیه سرشانه احساس می شود که می ...
عفونت های رحمی در زنان، عواقب بلند مدت
نشانه ها وجود دارد: -احساس درد در ناحیه ی تحتانی شکم؛ -احساس درد در ناحیه ی فوقانی شکم؛ -تب؛ -احساس درد حین رابطه ی جنسی؛ -خونریزی نامنظم؛ -احساس درد هنگام خروج ادرار؛ -افزایش ترشحات واژینال بدبو؛ -خستگی. عفونت رحم می تواند موجب دردهایی در سطح اندک یا متوسط بشود، اما در برخی زنان این درد بسیار شدید ...
عوامل سرطان پروستات چیست؟
...> -ادرار مکرر شبانه -جریان ادرار ضعیف یا قطع شده -احساس درد و سوزش در زمان ادرار یا انزال -جریان خون در اسپرم -ناراحتی در ناحیه لگن -درد استخوانی -اختلال در نعوظ -درد عمیق در پشت، کمر یا ران ها آیا سرطان پروستات کشنده است؟ میزان بقا و آمارهای موجود نشان داده است که مدت زمان زندگی افراد مبتلا به سرطان ...
عواملی پنهان که باعث دندان درد می شوند
نوشیدن مواد سرد یا گرم ایجاد خواهد شد. اگر این نوع ترک خوردگی در دندان های جلویی باشد، ممکن است بتوانید آسیب وارد شده را به دقت مشاهده کنید اما اگر دندان عقبی آسیب دیده باشد، نمی توانید آن را ببینید. در اینگونه موارد باید به دندانپزشک مراجعه کنید تا بتواند دندان آسیب دیده را ترمیم کند. درد دندان ممکن است درمان راحت یا سختی داشته باشد بنابراین همیشه بهترین روش برای درمان آن مراجعه به یک دندانپزشک متخصص است. اگر این درد به صورت درمان نشده رها شود، ممکن است منجر به عفونت گردد و همه بدن را فرا گیرد. سعی کنید هر شش ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید. ...
25 کشف نجومی برتر تاریخ
هزاران سال است که با فرارسیدن شب، انسان چشم به آسمان می دوزد و به اسرار نهان در پرده مخمل ستاره بارانش می اندیشد. در تلاش برای رازگشایی از این پدیده مرموز، انسان توانست به دستاوردهای بزرگی دست یابد. 25. ماه چطور ساخته شد؟ 24. انسلادوس آب فشان دارد 23. کشف پلوتو 22. ستاره ها امواج رادیویی تولید می کنند 21. انرژی ستاره ها را فرایند همجوشی تامین ...
یک سوم بیماران سرطانی خراسان شمالی مبتلا به سرطان گوارش هستند
توانند با سرطان ها مبارزه کنند بلکه باید دولت مردان و مسئولان وارد کار به شکل جدی شوند و با کاهش آلودگی ها و سایر موارد این بیماری پر درد و پرهزینه را در آینده کاهش دهند. طبق گزارش وزارت بهداشت و درمان 100 هزار نفر از افراد جامعه مبتلا به بیماری سرطان هستند که روزانه 274 مورد بیمار مبتلا به سرطان در کشور به ثبت می رسد. اما بیش از 50 درصد افرادی که به سرطان مبتلا هستند از نوع خطرناک و ...
تشخیص کمبود ویتامین ها و مواد معدنی از روی مو و صورت
...، دانه های چیا، و گردو اشاره کرد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : تاثیر فوق العاده امگا3 بر بدن اگر می خواهید بیشتر بدانید : علائم کمبود امگا 3 و امگا 6 تشخیص کمبود آهن از روی صورت لب های رنگ پریده یکی از نشانه های شناخته شده کمبود آهن است. از دیگر نشانه های این شرایط می توان به خستگی، سرماخوردگی های مکرر، ریه های دردناک و احساس درد در زبان اشاره کرد ...
25 کشف نجومی برتر تاریخ
دریافت که اختلاف ها در ترکیبات ایزوتوپی زمین و ماه نشان می دهد که 40 درصد ماه از تیا ساخته شده است. 24٫ انسلادوس آب فشان دارد فضاپیمای بی سرنشین کاسینی که در سال 1997 (1376) به سفری هفت ساله به زحل فرستاده شد، نخستین بار در نوامبر سال 2005 (1384) روی انسلادوس قمر زحل، آب فشان کشف کرد. منابع آب مایع در تصاویر دیده می شدند که از چهار عارضه خطی در ناحیه قطر جنوب این کره، معروف به ...
به شکل طبیعی اشتهای خود را افزایش دهید
.... کاهش اشتها می تواند به دلیل عوامل زیر باشد : – اشکال در بلع مواد غذایی – استفراغ و تهوع – تغییر یا کاهش حس چشایی – احساس سیری – رشد تومور – افسردگی – درد در بیشتر موارد، کاهش اشتها مشکل ثانویه است یعنی اختلال در سلامتی بدن، باعث کاهش اشتها می شود. با این روش ها اشتهای خود را افزایش ...
دشمنی سوسیس و کالباس با کبد
درد در مرکز یا سمت راست بخش بالای شکم از جمله آنهاست. 50درصد مردم اضافه وزن دارند در این میان، وزیر بهداشت بارها درباره پیامدهای عدم تحرک ایرانی ها و شیوع بیماری های ناشی از آن هشدار داده است. به گفته حسن قاضی زاده هاشمی، نزدیک به 50درصد مردم اضافه وزن، کبد چرب، دیابت و فشارخون دارند که درمان اصلی همه اینها پیاده روی و ورزش است. از سوی دیگر، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه و ...
5 عامل افزایش طول عمر
بیشتر تحقیق کنید. دوچرخه سواری کار سختی نیست. محققان آلمانی روی 100 نفر از مردانی که در قفسه ی سینه دردی خفیف احساس می کردند، پژوهشی انجام دادند. از این افراد تعدادی، روزانه در حدود 20 دقیقه دوچرخه سواری می کردند. بعد از یک سال این افراد بهبودی کامل یافتند و دیگر هیچ خبری از درد سینه در آنها دیده نمی شد. اما سایرین، متاسفانه با حملات قلبی و سکته های مغزی دست و پنجه نرم کرده بودند. البته در صورت احساس ...
به روزرسانی تجهیزات صحافی توجیه اقتصادی ندارد
کتابخوانی نیز مشکل دیگری است که با آن درگیر هستیم، در کنار بی اقبالی مردم از کتاب وضع مالیات های بالا و افزایش 15 درصدی مالیات نیز کار را برای صحافان سخت کرده است رشد زیادی در طول این سال ها در بخش صحافی انجام نشده است و هنوز در خیلی از صحافی ها، کارها به صورت دستی انجام می شود و هنوز خیلی از مجموعه ها نتوانسته اند خط کامل صحافی داشته باشند. ما حدود 20 سال پیش توانستیم یک لاین کامل خریداری ...
چگونه کنترل عملکرد عصبی- عضلانی به جلوگیری از گرفتگی عضلات کمک می کند؟
وی از دوره ی اولیه ی آموزشی فیزیوتراپی خود می دانست که علل زیادی می تواند وجود داشته باشد تا گرفتگی عضلانی در طی تمرین یا ورزش حادث شود، مانند کرامپ عضلانی ناشی از تروما طی یک حرکت ناگهانی. خیلی از افراد نمی دانند که دو-سه دسته تار های عصبی به عضلات اسکلتی عصب دهی می کنند و با یکدیگر تشکیل واحد های عضلانی می دهند که اطلاعات واقعی و همزمان با وضع کنونی عضلات بدن و محیط اطراف عضلات را به دستگاه عصبی مرکزی یعنی مغز و نخاع می فرستد .بازخورد های رسیده این اطمینان را در مورد فعالیت عضله، وضعیت، تنش، دما و محیط شیمیایی می دهد که این موارد دائماً کنترل و تنظیم می شود. _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________ در مورد قضیه ی کرووی آسیب ساق پای وی ناشی از سونامی تکانه های عصبی (سیگنال های عصبی) ...
همه چیز درباره باز شدن زخم سزارین
شفا آنلاین سلامت هرچند ممکن است پزشک شما مسکن هایی برایتان تجویز کند، اما وجود درد در ناحیۀ برش سزارین در چند روز اول پس از زایمان بسیار طبیعی است . این درد زمانی که کودک خود را بلند می کنید یا هنگامی که می خواهید صاف بایستید ممکن است شدیدتر شود و حتی زمانی که می خواهید از حالت خوابیده به نشسته یا برعکس دربیایید هم ممکن است در ناحیۀ زخم خود درد را احساس کنید. به گزارش شفا آنلاین : ممکن ...
چگونه به شکل طبیعی اشتهای خود را افزایش دهیم؟
...> – استفراغ و تهوع – تغییر یا کاهش حس چشایی – احساس سیری – رشد تومور – افسردگی – درد در بیشتر موارد، کاهش اشتها مشکل ثانویه است یعنی اختلال در سلامتی بدن، باعث کاهش اشتها می شود. با این روش ها اشتهای خود را افزایش دهید: – سعی کنید هرروز 3 وعده غذایی کامل و 3 میان وعده داشته باشید. – بین وعده های اصلی ...
درمان خانگی زردی نوزاد، چه عوارضی دارد؟
روش های غلط و خودسرانه توسط والدین برای درمان زردی، بیماری نوزاد را تشدید می کند. فوق تخصص نوزادان با اشاره به اینکه 50 درصد نوزادان تازه متولد، زردی دارند، راه های درمان این بیماری را تشریح کرد.هادی سماعی در رابطه با بیماری زردی در نوزادان اظهار داشت: 50 درصد نوزادان تازه متولدشده زردی دارند؛ ولی همه آنها به درمان نیازی ندارند، چراکه بیشتر موارد زردی در نوزادان طبیعی و فیزیولوژی است ...
علت دشمنی با ائمه به روایت حضرت زهرا(س)
. انّما در عنوان ادبیّات، حصر حقیقی ایجاد می کند). آن اخلاق هایی که زیباست، حسن دارد و نیکوست را انجام دهید، زندگی تان، حمیداً و موتتان هم سعیداً خواهد بود. اگر دنیای ما، حسنه نباشد، آخرتمان هم حسنه نخواهد بود به قول بزرگان و اعاظم، حسب دعای قرآنی ربّنا آتنا فی الدنیا حسنة و فی الاخرة حسنة ، دنیایمان هم باید حسنه باشد. پروردگار عالم نمی خواهد دنیای ما دنیای سختی باشد. اتّفاقاً حضرت ...
29 درمان خانگی +4 علت خون دماغ شدن
.... اگر خونریزی بینی ادامه پیدا کرد، چند ساعت پس از آن، این روش تکرار شود. سردی یخ زمان لازم برای لخته کردن خون را کاهش می دهد. 23- ویتامین E مواد لازم: کپسول ویتامین E روش استفاده: کپسول ها را بشکنید و روغن موجود درون آن را داخل یک کاسه کوچک بریزید. روغن را داخل سوراخهای بینی بریزید. بگذارید کل شب بماند. هر بار که احساس ...
