سایر خبرها
بهترین روش های درمان سرفه
مکیدنی روی مصرف کردند، ظرف مدتی نصف زمان عادی بهبود پیدا کرد. با استفاده از قرص های مکیدنی گلو می توان بر سوزش ایجاد شده توسط سرفه های مکرر نیز غلبه کرد. هم چنین به خاطر جلوگیری از پیشرفت یک گلودرد به سرفه شناخته می شوند.در حالی که برخی از قرص های مکیدنی دارویی هستند و موادی مانند دکسترومتورفان (یک ضدسرفه) یا بنزوکائین (بی حس کننده) دارند، سایر آن ها حاوی مواد تسکین دهنده ی طبیعی مثل عسل، منتول، روغن ...
کاهش وزن سریع را با این خوراکی تجربه کنید
مصرف غذای بعدی می شود که از این اثر نیز می توان در رژیم های لاغری استفاده کرد. البته زیاده روی در خوردن ارده می تواند بیماری ایجاد کند چرا که ارده غلیظ است و می تواند گرفتگی در رگ ها ایجاد کند, سرکه, ترشیجات, آب لیموی ترش و شیرین عوارض ارده را اصلاح می کند. افراد برای لاغری می توانند یک یا نیم ساعت پیش از وعده غذایی از روغن ارده کنجد به میزان یک یا دو قاشق بخورند با این کار اشتها کم می شود و غذای کمتری خواهند خورد. تسنیم ...
تخلفات "موبایلی" بیمارستان ها را به "190" اعلام کنید
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، دکتر علیرضا عسگری درباره دستورالعملی که اخیر از سوی معاونت درمان وزارت بهداشت مبنی بر ممنوعیت استفاده از تلفن همراه و شبکه های اجتماعی در بیمارستان ها و مراکز درمانی گفت: باید توجه کرد که متوسط سرانه مصرف ایرانیان از فضای مجازی سه برابر سرانه دنیا است و بر همین اساس اکثر اوقات کاری، در همه صنوف به این موضوع مشغولند و مطمئنا این کار در کیفیت اقدامات و خدمات ...
ژن سالاری؛ یکی از تهدیدهای انقلاب/ نفسانیات بر آرمان گرایی برخی انقلابیون غلبه کرد
را به وجود می آورند و پول خرجش می کنند، اسلحه به آنان می دهند و از اعتقادات آنان استفاده می کنند تا در جامعه جهانی وحشتی علیه اسلام به وجود آورند چون می دانند حکومت اسلامی می تواند دنیا را اداره کند و شاهد هستند که یک تصویر ناقص از اسلام که تنها بخشی از اسلام ناب محمدی(ص) است، توانسته حدود 6 قرن تمام جهان را به سمت خود جلب کند. در طول تاریخ هیچ قدرتی به اندازه آمریکا به وجود نیامده است ...
طرز تهیه چلو کباب خانگی
نوآوران آنلاین - اغراق نیست اگر بگوییم کباب کوبیده در میان محبوب ترین و شناخته شده ترین غذاهای ایرانی رتبه اول را دارد. برای ما ایرانی ها هیچ چیزی جای چلو کباب کوبیده را نمیگیرد. درست است که چلوکباب در همه رستوران ها پیدا میشود ولی بعضی وقت ها دوست داریم خودمان در منزل این غذای محبوب را تهیه کنیم. در اینجا طرز تهیه چلو کباب خوشمزه و نکات و فوت و فن های آن را برایتان آورده ایم. مواد ...
لیستی از تحقیرهای رژیم سلطنتی پهلوی در برابر غرب
تغییر می کند و بریتانیا از آن قوه قاهره که تنها ابرقدرت عملی جهان و از پایه های جنگ جهانی اول بود بیرون می آید و اتحاد شوروی از مسائل داخلی خودش فارغ می شود و شروع می کند به اثر گذاشتن روی نظم بین الملی موجود و در سال 1933 همزمان با اتحاد شوروی، هیتلر در آلمان به قدرت می رسد، رضاخان شروع می کند به تغییر رویه دادن. رژیم پهلوی هرگز متکی به توده مردم نبود مسئله ای که وجود دارد ...
نشانه های هشداردهنده که خبر از سکته مغزی می دهند
دیگر تاثیر گذار است اما نقش اصلی در ایجاد بیماری ندارد در مورد بیماری سکته مغزی هم می توان تنها از آن به عنوان یک فاکتورتاثیرگذار مانند فشارخون نام برد. زمانی راه پیشگیری از سکته مغزی را اینگونه بیان کرد : به دو طریق می توان از ابتلا به سکته مغزی پیشگیری کرد که یکی فردی است مانند کنترل فشار خون ، چربی و...می باشد و دیگری راهکار هایی است که باید دولت جهت جلوگیری از این بیماری انجام دهد ...
مراقب میزان مصرف 5 مکمل غذایی باشید
با نقص سیستم عصبی استفاده می کنند؛ اما هیچ بررسی و تحقیقی تا کنون نشان نداده است که استفاده از ویتامین ها به صورت دارو می تواند باعث افزایش سلامتی شود. مصرف بیش از حد مولتی ویتامین ها باعث ایجاد عادات ناسالم غذایی می شود به طوری که بنا به تحقیقات، در ایالت ماساچوست آمریکا، مردم از میوه، سبزی و دانه های گیاهی استقبال چندانی نمی کنند و فکر می کنند این وضعیت را می توان با خوردن مولتی ویتامین ها اصلاح کرد. ...
راههای کاهش زباله خانگی
حفظ شود. هنگام خرید به برچسب قابل بازیافت دقت کنید و محصولاتی را خریداری کنید که زباله کمتری تولید می کنند. برخی تولیدکننده ها محصولاتی مانند عسل و سس مایونز و شکلات صبحانه را در ظرفی شبیه لیوان بسته بندی می کنند. پس از استفاده از این محصولات نه تنها زباله تولید نمی شود بلکه یک دست لیوان هم به لوازم آشپزخانه اضافه می شود که قابل استفاده است و دور ریخته نمی شود. کنار سینک ...
مسکوت ماندن طرح انتقال آب دریای خزر به سمنان سیاسی
عملیاتی شدن آن و علت های مخالفت آن بهانه ای شد تا گفت و گویی با پروفسور پرویز کردوانی، بنیانگذار مرکز تحقیقات مناطق کویری و بیابانی ایران و چهره ماندگار علمی کشور انجام دهیم. چه نیازی در کشور باعث شد تا طرح انتقال آب دریاها به مناطق مرکزی کشور قوت پیدا کند؟ ما طی چند دهه اخیر آنقدر استفاده بی رویه از آب کرده ایم تا اکنون به مرحله بحران بی آبی رسیده ایم. هر کشوری باید به اندازه ...
با این برنامه در یک چشم برهم زدن وزن کم کنید!!
...> صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است، صبحانه وظیفه تامین قند خون بدن و از طرفی جلوگیری از گرسنگی غیرعادی از فاصله صبحانه تا ناهار و جلوگیری از پرخوری را دارد. مروری به چند نوع صبحانه سالم داریم: صبحانه نوع معمولی این برنامه، صبحانه اغلب ما ایرانی هاست. همان نان و پنیر، گوجه فرنگی یا گردو همراه با چای است. نکته مهم در این صبحانه نخوردن چای شیرین ، مصرف حداقل میزان نان و ...
خطر فرصت سوزی در بازار عراق پساداعش
خارجی باشد منابع عظیم انرژی در این کشور است. عراق پنجمین کشور صادر کننده نفت در جهان است. همانطور که ناظران می گویند این منابع، ثروت های بالقوه ای هستند که به راحتی قابلیت تبدیل به ارز را دارند به ویژه اینکه تحت تحریم های غرب نیز قرار ندارند. سید جلال آل مناف، مدیرعامل گروه الرافدین، یک شرکت بین المللی عراقی که در تهران نیز دفتر دارد، برای نشان دادن ثروت بالقوه عراق مقایسه سرانگشتی جالبی ...
غذاهایی که شریان ها را بند می آورند!
.... به عنوان مثال، پرفشاری خون، کلسترول بالا و چاقی از آن جمله اند. از دلایل دیگر می توان به موارد زیر اشاره کرد: سیگار کشیدن مصرف الکل ورزش نکردن مصرف مواد غذایی سرشار از چربی ها چربی (یا پلاک) به تدریج در دیواره شریان ها تجمع می کند، و آنها را باریک و سخت می سازد. در این شرایط، خون نمی تواند به صورت عادی جریان یابد. در ...
به این دلایل روغن حیوانی مصرف نکنید
... محمدشاهی در خصوص اینکه در تولید روغن های صنعتی از مشتقات نفتی استفاده می شود اظهار کرد: این موضوع به هیچ عنوان قابل تایید نیست؛ روغن صنعتی گیاهی مناسب هستند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: تمام مشتقات نفت جذب نمی شوند و در صورت مصرف، سیستم گوارشی بلافاصله واکنش نشان می دهد و باعث بیماری می شود. وی بیان کرد: ارزان ترین محصولات نفتی مانند قیر و پارافین گرانتر از ...
خوردن هم زمان این دو خوراکی یبوست را درمان می کند!
. "گردو” بسیار مغذی و سرشار از املاح معدنی و ملین بوده و برای افراد دیابتی نیز توصیه می شود, خوابیدن زیر درخت "گردو” با توجه به پخش کردن برخی ترکیبات فرار توسط درخت، توصیه نمی شود. روغن "گردو” برای بیماری های سر درد, فلج و درد مفاصل ناشی از سردی توصیه می شود, مصرف زیاد "گردو” موجب جوش صورت و بیماری های ناحیه دهان (ورم لوزه ها و بثورات دهانی) می شود و مصلح "گردو” آب انار و رب انار است. ...
مازندران نبض تپنده تولید برنج کشور/ صنایع تبدیلی و برندسازی در حوزه برنج وجود ندارد
... طاهرنژاد گفت: ایده ی کشت دوم چند سالی است که در بین کشاورزان مازنی رواج پیدا کرده تا با فروش مجدد کشت دوباره برنج بتوانند از نظر اقتصادی تامین شوند .نشا مجدد باعث درآمد بالاتر کشاورز می شود و در وضع کنونی به یک درجه ی سود دهی نسبی برای گذران زندگی رسیده است. وی خاطر نشان کرد: اجرای طرح ایران و ژاپن که در سال های قبل متوقف شد می توانست به مدیریت و دسترسی کشاورز به آب در سطح زمین زراعی و کشت برخی سبزیجات و کلزا کمک کند و در فصل زمستان نیز از زمین استفاده بهینه شود. منبع : ایسنا تگ ها : ...
خوردن سیب و به در بارداری و زیبا شدن فرزند
هوشی کودک تاثیر می گذارد، توصیه می شود. در نهایت مصرف چربی های جامد و چربی های حیوانی را باید کاهش داد و در عوض مصرف روغن های مایع گیاهی به ویژه روغن کانولا که امگا3 زیادی دارد را باید بالا برد. مصرف میوه و سبزی نارنجی به ویژه هویج و زردآلو به خاطر بتاکاروتنی که به ویتامین A تبدیل می شود بسیار توصیه شده زیرا روی رشد جنین و سلامت آن تاثیر می گذارد. در 3 ماهه سوم که جهش سریع رشد جنین اتفاق می ...
لاغری 7 کیلویی با رژیم کاهو + طرز تهیه سالادی برای لاغری
زیتون و سرکه می تواند از افزایش گلیسمی خون بعد از مصرف غذا پیشگیری کند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : نمایه گلیسمی نشان دهنده چیست؟ و چه استفاده ای دارد؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : فواید کاهو : خواب آور است ، تقویت میل جنسی و ... اگر می خواهید بیشتر بدانید : کاهو را با آبلیمو بخورید اگر می خواهید بیشتر بدانید : برای لاغر شدن و تناسب اندام, کاهو را جدی ...
3 ساعت اول بروز سکته مغزی در درمان این بیماری بسیار حائز اهمیت است
در ایجاد بیماری ندارد در مورد بیماری سکته مغزی هم می توان تنها از آن به عنوان یک فاکتورتاثیرگذار مانند فشارخون نام برد . وی راه پیشگیری از سکته مغزی را اینگونه بیان کرد: به دو طریق می توان از ابتلا به سکته مغزی پیشگیری کرد که یکی فردی است مانند کنترل فشار خون و چربی است. رئیس دهمین کنگره بین المللی استروک ایران گفت: دولت با ممنوعیت مصرف دخانیات در فضای دربسته، راهکارهای افزایش فعالیت ...
6 راه برای رسیدن به آرامش در رابطه جنسی
دارید تا یک شام برای یک مناسبت، رفتن به بازار و خرید، دوچرخه سواری،، برنامه ریزی برای سفر، خورد یک فنجان چای یا قهوه. تمام این ها به شما اجازه می دهند باهم تجربیات مشترک و خاطرات و احساسات مشترک داشته باشید و در زمان رابطه جنسی به شما کمک کند. مخصوصاً وقتی خسته هستید می توانید از این خاطرات برای ایجاد فضای رمانتیک استفاده کنید. درصورتی که مدت طولانی رابطه جنسی نداشتید، یک رابطه جنسی ...
چقدر در بارداری لاکسی ژل مصرف کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: مقدار مصرف مجاز لاکسی ژل در دوران بارداری هفته دهم. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز به طور کلی که ما توصیه ای به مصرف این دارو در بارداری نداریم. اگر یبوست دارید که باید در ابتدا تغذیه تان را درست کنید. مواد غذایی پر فیبر را در برنامه غذایی روزانه تان افزایش دهید و به جای نان و غلات سفید از نان های سبوس دار قهوه ای ...
گزینه های غذایی که مسکن انواع دردها هستند
تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف می کند. کافی است روزی یک چهارم قاشق مرباخوری از این ادویه مصرف کنید. روغن زیتون: محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده اند که یک ماده شیمیایی در روغن زیتون به نام اولئوکانتال منجر به مهار آنزیم التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ماده همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد.آناناس: بروملین، آنزیم موجود در این میوه ...
تولید جهانی غلات در سال 2017 رکورد زد
اعلام کرد که قیمت محصولات غذایی در ماه ژانویه (11 دی تا 11 بهمن) به 169٫5 واحد رسید که نسبت به ماه گذشته میلادی تقریباً ثابت باقی مانده است؛ در این ماه همچنین افزایش قیمت دانه های اصلی و روغن پالم با کاهش بهای شکر، کره و پنیر جبران شده است. شاخص بهای غلات فائو نسبت به ماه دسامبر (آذر – دی) 2٫5 درصد رشد نشان می دهد، حجم بالای ذخایر این محصولات به دلیل نگرانی ها درباره وضعیت اقلیمی و افت ارزش ...
20 راه حل ساده برای لاغری قبل از عید
کم خوری و ... در ادامه با روش های مناسب برای لاغری تا نوروز 97 آشنا خواهید شد. لاغر شدن با چند ترفند ساده سلامتی بدن به سبک زندگی وابسته است. به دلیل برخی عادت ها غلط، بسیاری از افراد گرفتار چاقی و اضافه وزن شده و با وجود اینکه رژیم می گیرند یا ورزش می کنند، همچنان از افزایش وزن رنج برده و در موارد زیادی احساس شکست می کنند. رژیم غذایی کم نمک کمک می کند تا آب اضافی ...
15 مشکل رایج بارداری و راه حل های آن
ورم غشاء مخاطی بینی در بارداری می شود، به عنوان بینی گرفته که خالی نخواهد شد، شناخته شده است. راه حل مادر حقیقی: “در کل بارداریم 4–3 بار در روز از اسپری saline برای بینی ام استفاده کردم. این تنها راهی بود که می توانستم از تنفس همیشگی با دهان جلوگیری کنم.” “من عاشق اسانس های طبیعی ام. من مخلوطی از اسانس عرق نعنا را روی سینوس هایم به کار گرفتم (مراقب باشید چشم ممکن است اشک ...
تغذیه خوب برای کودکان، فواید باور نکردنی!
...> عبداللهی با اشاره به اینکه در ایران مانند سایر کشورهای جهان در دوره گذر تغذیه ای اشکال مختلف سوء تغذیه در زنان وجود دارد، افزود: همچنین کمبود ریز مغذی ها، اضافه وزن و چاقی و بیماری های غیرواگیر مثل دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، چربی خون بالا، فشار خون بالا و برخی انواع سرطان ها و پوکی استخوان وجود دارد. وی افزایش موارد ابتلا به بیماریها و مرگ و میر به دلیل تضعیف سیستم ایمنی بدن ...
راهنمای سفر به گوا
تهیه ی آن، بخشی از بدن ماهی را برش می دهند و با ادویه های تند نظیر چیلی پر می کنند. Ambot Tik: این غذا با ماهی درست می شود و معمولا از کوسه ماهی یا گربه ماهی برای تهیه آن استفاده می کنند. اغلب این غذا را با برنج سرو می نمایند. Bebinca: مشهورترین شیرینی شهر گوا، Bebinca نام دارد. این دسر از کیکی چند لایه که از تخم مرغ، شیر نارگیل، شکر و روغن حیوانی نیز تهیه می شود. ...
درمان واریکوسل در مردان، راهنماییم کنید
یک سالاد تهیه کنید و در آن از مقداری چربی سالم استفاده کنید. تحقیقات نشان داده اضافه کردن چربی سالم به سالاد به جذب لیکوپن و مواد مغذی کمک می کند، پس سس سالاد را خودتان درست کنید تا مطمئن شوید در آن چربی سالم به کار رفته است. روغن زیتون به علاوه مقدار مساوی سرکه بالزامیک بسیار خوش طعم می شود. زرده تخم مرغ ویتامین D برای نگه داشتن تستوسترون در سطح مناسب بسیار مهم است، و زرده ...
کبد و دستگاه گوارش خود را به این گیاه بسپارید
انجام می شده است. برگ این گیاه به همراه سرکه و یا روغن های مختلف به عنوان سالاد همراه غذا مصرف می شده است. در سال های دور در اروپا از دم کرده ریشه این گیاه به عنوان جایگزینی برای قهوه استفاده می شده است. هر چند که قدمت کاربرد دارویی این گیاه بسیار طولانی است اما به طور کلی این گیاه پیش از این که به عنوان یک گیاه با ارزش دارویی بالا مطرح گردد به عنوان یک گیاه خوردنی و غذایی مطرح بوده است. ...
حقایقی درباره مدت زمانی که برای عضله سازی نیاز است
عضلانی است. تمرینات قدرتی شامل استفاده از وزنه می شوند، که البته این به معنای استفاده از دمبل یا دستگاه های دیگر نیست. به عنوان مثال، تمرینات قدرتی را می توان با استفاده از وزن خود فرد یا کش های مقاومتی نیز انجام داد. به منظور پیشگیری از آسیب دیدگی های احتمالی نباید در انجام تمرینات قدرتی زیاده روی کرد. افزایش مقدار و نوع وزنه باید به صورت تدریجی صورت بگیرد تا بدن قدرت کافی را کسب کرده و ...