سایر منابع:
سایر خبرها
خاموش کردن پی درپی زنگ ساعت چه بر سر بدنتان می آورد
...> اما اگر شما سعی در بازگشت به خواب در آن دوره زمانی دارید، این کارتان می تواند کار کردن در روز را برایتان دشوار کند. معمولا در این حالت با سطح بالایی از تلو تلو خوردن در طول رو مواجه خواهید شد به این دلیل که بدن شما در حال تلاش برای فهمیدن آن است که آیا می شود خواب بیشتری داشته باشد یا اینکه باید آن آبشار شیمیایی که هنگام بیداری آغاز می شود را به راه بیاندازد. این حالت بسیار آزاردهنده ...
دولت در موضوع قیمت بنزین چند سال به تکالیفش عمل نکرد
کیا آن را یک بیانیه سیاسی خواند که کلیشه های رایج را روایت می کند. در بخشی از این یادداشت آمده است: از همان ابتدا موضع فیلم مشخص می شود وقتی به ایرباس اشاره می کند و می گوید بوی اودکلن پاریسی می دهد یا وقتی اعلام می شود اگر در سوریه جلوی داعش گرفته نشود به تهران می رسند یا اینکه شما پول نفت کورتان کرده است. نویسنده یادداشت مذکور که ساخت فیلم در دفاع از جبهه مقاومت و تشریح تلویحی جنایات ...
وظیفه انسان نسبت به خدا و والدین
به والدین آنقدر تاکید کرده است که در کمتر مسئله ای دیده می شود به عنوان نمونه به چند قسمت اشاره می کنیم: الف: در چهار سوره قرآن مجید، به نیکی به والدین بلافاصله بعد از مسئله توحید قرار گرفته است. این همردیف بودن، بیانگر این است که اسلام تا چه حد برای پدر و مادر احترام می گذارد. 1- ( .....لا تعبدون الا الله و بالوالدین احساناً بقره /83 (.... بجز خدا را نپرستید و به پدر و مادر نیکی کنید ...
افزایش ناگهانی قیمت خودرو در کیش/ خودروهای داخلی باز هم گران شدند/ قیمت آلفارومئو در تهران/ خودروهای 120 ...
فروش این خودرو در بازار دست دوم با افت قیمت زیادی مواجه می شود و از این رو می توان نمونه های سالمی از آلفارومئو جولیتا را با قیمت های کمتر از 170 میلیون تومان در بازار خریداری کرد. با 120 میلیون تومان چه خودروهایی می توان خرید؟ میزان نوشت: با 120 میلیون تومان امکان خرید خودروهایی مانند سانگ یانگ تیوولی اسپرت، نیسان مورانو SL، کیا سورنتو ساده، کیا اسپورتیج، کیا کارنز و موارد ...
از کمانچه یونانی تا عود عربی
در فیلم های نعمت الله -به خصوص فیلم های اخیرش همچون آرایش غلیظ و رگ خواب - تجربه کرده است. در یک سوم ابتدایی فیلم، حضور موسیقی اما محدود به تماس های کوتاه صوتی است با موسیقی های مختلف از قطعه ای از گروه پالت گرفته (که در میهمانی در حال پخش است) تا موسیقی بلوچی (که در ضبط ماشین در جاده زاهدان-زابل پخش می شود). اما بعد از این لحظات، با ورود شخصیت اصلی به سیستان و بلوچستان، موسیقی فضایش را پیدا می کند ...
چگونه از سرطان سینه فرار کنیم؟
باید به شدت مزایا و عوارض این داروها را در نظر بگیرد تا با دکترش به نتیجه برسد. دکترتان وابسته به علائمی که در بدن تان مشاهده می کند، باید درمان استروژن موضعی را پیشنهاد دهد که شامل دوز پایین استروژن واژنی می شود و خطر کمتری دارد؛ چراکه استروژن بسیار کمی وارد گردش خون شما می شود. اگر انجام درمان با تعویض هورمون را انتخاب کرده اید، این درمان را تا حد امکان در کوتاه ترین زمان انجام دهید تا ...
ورزشکاران کمتر از 8 ساعت نخوابید
حالت عادی به نظر برسد. همچنین خواب عملکرد مغز را بهبود می بخشد. پژوهش ها نشان می دهد که عملکرد شناختی، یعنی سرعت پردازش اطلاعات توسط مغز شما، بعد از یک خواب شبانه ی بد افت می کند – درنتیجه احتمال اینکه بعد از یک شب خواب دیرهنگام، جوراب خود را برعکس بپوشید بیشتر است. تاچر اضافه می کند “ورزشکارانی که کمتر از 8 ساعت می خوابند، نسبت به افرادی که به طورمعمول 8 ساعت یا بیشتر می ...
قیمت و شرایط آلفارومئو جولیتا 2017 در بازار تهران
ای به دلایلی وارداتش روند رو به کندی را در پیش گرفت، با افزایش قیمت در بازار آزاد روبه رو شد. آلفارومئو جولیتا اما چند ماهی است که مجددا واردات نسخه های فیس لیفت شده تحت عنوان مدل 2017 توانسته اند به صورت محدود وارد کشور شوند که همین موضوع سبب شده مجددا علاقه مندان به این برند اصیل ایتالیایی، اقدام به خرید این هاچ بک زیبا و مدرن کنند. اما نکته ای که در این میان مطرح است، تیراژ ...
مخالفت اصلاح طلبان با انقلاب به معنای مخالفت با انقلاب سال 57 نیست
دیده اند. مردم ایران هرگاه جدی به صحنه آمدند، تغییرات اساسی ایجاد کردند. در زمان جنگ تا زمانی که مردم به صحنه نیامده بودند، هر روز قطعه ای از سرزمین را از دست می دادیم اما وقتی که مردم با دست های خالی به میدان آمدند، در گام اول توانستیم متجاوزین را متوقف کرده و در گام دوم به عقب رانیم. همین مردم وقتی در سال 76 به صحنه آمدند توانستند عرصه سیاسی کشور را بر خلاف برنامه ریزی هایی که صورت گرفته بود ...
دلایل سیاسی نوسان بازار و سفته بازی ارز از نگاه وزیر اقتصاد و رئیس کل بانک مرکزی، سقوط 120 تومانی دلار
اقتصاد گردان – محسن شمشیری روز سه شنبه 17 بهمن 96، با وجود کاهش 78 تومانی نرخ دلار، قیمت انواع سکه در بازار ارز و سکه تهران با افزایش قیمت دسته جمعی مواجه شد و صرافی های پایتخت هر دلار آمریکا را با 78 تومان افت نسبت به روز دوشنبه 4672 تومان فروختند. همچنین هر یورو با 146 تومان کاهش نسبت به روز گذشته 6 هزار و 74 تومان و هر پوند با 69 تومان افت 6 هزار و 733 تومان داد و ستد شد.هر چند ...
کَران تا کَران برف
شهری مثل اهواز که رکورد دمای 54 درجه را در فصل تابستان دارد، برای چند شب دمای منفی 7 درجه را تجربه کرد و بسیاری از شهرستان ها دچار یخبندان شدند. ** دیو سفید مرگبار ( زمستان1350) خدایا برف بس است! این تیتر روزنامه اطلاعات در نخستین روزهای برفی سال 1350 است. برفی که از شب دوم بهمن 1350 شروع شد و تا از بین رفتن شرایط بحرانی و برگشتن شهرها به حالت عادی 21 روز زمان برد. ...
دلایل سیاسی نوسان بازار و سفته بازی ارز از نگاه وزیر اقتصاد و رئیس کل بانک مرکزی، سقوط 120 تومانی دلار
اقتصاد گردان – محسن شمشیری روز سه شنبه 17 بهمن 96، با وجود کاهش 78 تومانی نرخ دلار، قیمت انواع سکه در بازار ارز و سکه تهران با افزایش قیمت دسته جمعی مواجه شد و صرافی های پایتخت هر دلار آمریکا را با 78 تومان افت نسبت به روز دوشنبه 4672 تومان فروختند. همچنین هر یورو با 146 تومان کاهش نسبت به روز گذشته 6 هزار و 74 تومان و هر پوند با 69 تومان افت 6 هزار و 733 تومان داد و ستد شد.هر چند ...
موانع هم افزایی صنعت حمل ونقل دریایی و بیمه
، طبعا تمام صنایعی که مرتبط با این حجم از تجارت هستند قابل توجه خواهند بود. در زمینه P&Iها باید توجه داشت که بزرگ ترین بیمه اتکایی دنیا نزد بیمه های P&I است. یعنی هر شرکت و سازمانی که تحت پوشش بیمه ای باشد، بزرگ ترین کنسرسیوم بیمه ای و تعاملاتی که بین بیمه گران وجود دارد در صنعت P&I کشتی ها مخصوصا شکل گرفته و در حقیقت P&I به تراست تبدیل شده است. یعنی بلیت شما برای ورود به تجارت بین الملل ...
18 نشانه داشتن هوش هیجانی بالا + عکس ها
خود را صرف تأسف خوردن به هدر می دهید که چرا نتوانستید به موفقیت برسید و چه کاری را باید متفاوت انجام می دادید، به جای اینکه رو به جلو حرکت کنید، و در مورد چیزی که به دست آورده اید و در آینده به دست خواهید آورد هیجان زده باشید. 13. شما قدردان چیزی هستید که دارید. زمان گذاشتن برای تفکر کردن در مورد چیزهایی که قدردان آن ها هستید نه تنها کار درست برای انجام است، بلکه روحیه شما را ...
درباره یائسگی مردان، چیزهایی که باید بدانید
...> علل یائسگی زودرس بحث یائسگی زودرس برای آقایان نیز مطرح است. این وضعیت زمانی اتفاق می افتد که به دنبال یک علت پاتولوژیک یا یک بیماری، سطح تستوسترون در بدن دچار افت شدید شود. برای مثال ضایعات و تومورهای مغزی ممکن است در فرمان مغز برای ترشح تستوسترون از بیضه ها اختلال ایجاد کنند. در این شرایط فرد در سنین پایین تر از 50 سالگی ممکن است دچار علائم افت تستوسترون مثل ریزش ریش، از دست دادن صفات ...
کاهش علائم قاعدگی، چند روش مناسب
. کاهش علایم ناراحت کننده قاعدگی با با نخوردن حداقل سه وعده در روز با اینکه توصیه استاندارد این است که در روز، حداقل سه وعده میل کنید اما اگر احساس حالت تهوع می کنید باید چندین وعده کوچک در طول روز میل کنید. فقط باید سعی کنید در طول روز، برای مدت زمان طولانی با شکم خالی نمانید چون می تواند منجر به فعالیت معده و حالت تهوع شود. خوردن وعده های متعدد و مرتب، همچنین می تواند کمکتان کند سطح انرژی تان به صورت متداوم بالا بماند و از افت قند خون که باعث احساس ضعف، خستگی، کج خلقی و تحریک پذیری می شود جلوگیری کند. ...
فیلم شعله ور ؛ حسادت های یک مرد شکست خورده
ر وزنامه همدلی - دریا امین: دوره قبل با رگ خواب به جشنواره فیلم فجر آمد و نگاه ها را به سمت خود جلب کرد. لیلا حاتمی به واسطه حضور در این فیلم سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن را به صورت مشترک با مریلا زارعی دریافت کرد و دو سیمرغ دیگر نیز نصیب رگ خواب شد. یک سال بعد حمید نعمت الله با شعله ور به مهم ترین فستیوال ملی ایران قدم گذاشته، منتقدانی که فیلم را دیده اند از اثر خوب دیگری صحبت می کنند ...
اسکیس های یک ایده برای احیای کارخانه ی ریسباف
می دمیم.با این همه رطب ویابس می خواهم بگویم که فکر می کنم می شود (شاید باید) مرمت کالبدی را، به معنای زدودن کامل فرسودگی ها و خرابی ها، و نونوار کردن بنا، آن هم با انواع وانمایی های به اصطلاح سنتی ، رها کرد و درعوض به شیوه های رقیق تر اما ساختاری تر و کلی تری از مرمت های کالبدی روآورد و هم زمان، احیای بنا را به نحوه استفاده(های) از آن منوط کرد. باید فضا را به دست گرفت و آن را به نوا درآورد. ...
تجربه مدیریت فرهنگی از زبان یک خواب گرد!
هنرهای معاصر چه بود که بعد از چند ماه ادامه پیدا نکرد؟ فضای موزه در آن زمان راکد بود و نگاه برای تغییر فضا، باعث این پیشنهاد شد. چند موضوع را هم برای تغییر فضا مد نظر داشتم: یک اینکه پای دانشجویان و به ویژه دانشجویان هنر و تجسمی حتما به موزه باز شود و فضاهای مختلف بنا، خصوصا فضاهای خالی حتما مسیر رفت و آمد و دورهم جمع شدن و بهتر بگویم پاتوق اهل هنر باشد. آن روزها بحث هنر مفهومی خیلی داغ بود ...
6 وضعیت پزشکی که سلامت قلب شما را نشانه می گیرند
به محافظت از قلب شود. اختلال در نعوظ: مردان مبتلا به این اختلال بیشتر نشانه های بیماری قلبی را تجربه می کنند. اختلالات خود ایمنی: بیماری های خود ایمنی مانند لوپوس و آرتریت روماتوئید زمانی اتفاق می افتند که سیستم ایمنی بدن به بافت های سالم به اشتباه حمله می کند. این فرایند باعث بروز التهاب مزمن و سخت شدن عروق و شریان ها می شود و بیماری های قلبی را به همراه دارد. اگر شما مبتلا ...
تلاش مستمر برای عبور از گلوگاه های تولید
پیدا کند. از حیث تأمین کالای عمده، اتکای ما از زمان شدت گرفتن تحریم ها روی سازندگان داخلی بوده است اما به هر روی بخشی از تجهیزات مورد نیاز صنعت بویژه در بخش کالاهای تک همچنان از خارج وارد می شود. در دو سه سال اخیر گشایشی نسبی در این زمینه به وجود آمده و به تناسب آن پروژه ها نیز در مسیر تکمیل و راه اندازی قرار گرفته اند. مناطق نفت خیز جنوب از سه سال پیش به این سو ...
مذاکره موشکی خدمت به میهن و مردم است/ می خواهیم وارد عرصه خدمت شویم؛ بدون توبه از فتنه 88!
متاسفانه این اقدام، پیش چشم ما اتفاق افتاده و از حدود 6 ماه قبل نشانه ها و هشدارهای واقعی آن شنیده می شد، اما آن ها که متولی این امورند، گویا گوششان را بر این واقعیت بسته بودند تا بدان جا که حیاط خلوت های کشور به کلی مسدود شده و اکنون خود را در برابر عمل انجام شده ای می دانند که راه خروجی برایش ندارند؛ چون نه توان تحرک میدانی گسترده را دارند و نه وضع و اجرای سیاستی محکم برای کنترل اینوضعیت را. مدیریتی ...
علت سردرد در بارداری، درمان های خانگی
را در ماهیچه ها برطرف کرده، جریان خون در آن ها بیشتر شده و احساس آرامش بیشتری به شما دست خواهد داد. تمرینات یوگا را انجام دهید. یوگا به کاهش استرس، افزایش گردش خون و آرامش شما کمک می کند. وعده های غذایی منظمی داشته باشید برای جلوگیری از افت قند خون وعده های غذایی منظمی را در نظر بگیرید. فراموش کردن یک وعده غذایی و طولانی شدن مدت زمان بین وعده ها می تواند منجر به ...
چرا گول می خوریم و جنس برند می خریم؟
نشان می دادند؛ اما وقتی که در نوع دیگری از آزمایش ها متوجه می شدند که نوشیدنی آن ها کوکاکولاست تمایل بیشتری به آن داشتند، حتی زمانی که برچسب های پپسی و کوکاکولا را جا به جا نصب می کردند. در اصل فقط دیدن برچسب کوکا به اندازه کافی برای فعال شدن بیشتر مراکز لذت مغز و افزایش ترشح هورمون دوپامین کافی بود. برندها نه تنها باورها و تجربیات ما را تغییر می دهند، بلکه سبب می شوند تا برای یک محصول بیش ...
ده رستوران برتر کره ای در سئول | برترین رستوران های سئول
bibimbap) درست می شود. اما آن ها افت شدیدی با یک غذای کلاسیک داشتند که با استفاده از یک توتیای دریایی خام تازه به عنوان پروتئین و پوره ی جلبک دریایی به جای خمیر سنتی فلفل قرمز تند، سس چیلی قرمز که یک طعم شور ایجاد می کند، مجموعه ای از طعم دهنده های مختلف درست می شود. این غذا با پاشیدن ارزن سوخاری که به برنج حالت ترد دودی شده ای را قرض می دهد، پایان می یابد. ادعای کوچکی بعد از یک شب سخت ...
کاهش وزن از مسیر غذای بیشتر!
ها و کربوهیدارت ها مغز را تشنه انرژی می کند. احساس لرزش، سرگیجه، و سبکی سر یا تجربه سردرد های بی دلیل می تواند نشانه هایی از مصرف ناکافی غذا و افت بیش از اندازه قند خون باشند. تنها کافی است کالری ها و کربوهیدارت های بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا از سردرد جلوگیری کرده و روند کاهش وزن با سرعت بیشتری دنبال شود. فکر کار کردن موجب می شود تا به خوابیدن فکر کنید این که فکر ...
گفت وگو با دکتر داریوش شایگان ، فیلسوف همیشه تازه
کنه من حقیقی خودت می روی. خود شما چنین تجربه ای داشته اید؟ خب! سعی خودم را کردم. من مدیتاسیون (مدیتیشن) هم می کنم. این که می رسم یا نه نمی دانم، اما در هر حال تلاش خودم را می کنم. پروست خیلی چیزها را برایم روشن کرد. رمان در جست و جوی زمان از دست رفته خیلی برایم آموزنده بود. پیش از هر چیز مفهوم خوابی که در این رمان مطرح می شود خیلی برایم جذاب بود؛ همان خواب بنیادین ی که رولان ...
آشپزی در طبیعت، خاطره ای که برای همیشه می ماند
جایی که ورقه آلومینیومی قرار گرفته است، هدایت کنند. در این روش شما باید ورقه خود را بر روی یک تخت سنگ هموار قرار دهید تا همچون یک ماهیتابه برایتان عمل کند. فراموش نکنید مدت زمان گرم شدن و یا پخته شدن غذای شما بسته به خاموش نشدن آتش دارد، پس بخشی از توجه خود را باید به خاموش نشدن و اضافه کردن چوب به درون آتش اتلاق کنید تا جریان انعکاس گرما مسدود و از بین نرود و بخش دیگر را به عدم دست زدن به ورقه ...
افول قدرت آمریکا در اقتصاد بین الملل(1) خیزش اقتصادی چین
.... ایالات متحده آمریکا دیگر هرگز موقعیت تسلط جهانی بعد از سقوط اتحاد جماهیر شوروی را تجربه نخواهد کرد. آمریکا از سال 1991 تا سال 2008 که دچار بحران اقتصادی شد، 17 سال از موقعیت هژمونی جهانی برخوردار بود. اما با معضلات اجتماعی و اقتصادی ناشی از بحران سال 2008، این موقعیت خود را از دست داده و دیگر هم این موقعیت را تجربه نخواهد کرد. آن روزها دیگر تمام شد. رشد اقتصادی و نظامی چین، تهدیدی بلندمدت برای ...
مالیات اتفاقی برای واردکنندگان خودرو/ قمار ارزی دولت/ بی مدیریتی دولت در بازار ارز
دانست افرادی که قصد شرکت در این پیش فروش را دارند می توانند با در دست داشتن کارت ملی به شعب منتخب مراجعه و ظاهراً بدون محدودیت نسبت به خرید اقدام کنند. پیش فروش فقط برای سکه تمام بهار آزادی انجام می شود و خریدار براساس قیمت فعلی یک میلیون تومان برای هر قطعه پرداخت می کند و تسویه آن آتی خواهد بود یعنی در زمان سررسید تسویه می شود. در این پیش فروش هنگام تسویه نهایی تخفیف هایی در نظر گرفته و به ...