خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک نامه تاریخی و 15 سال کم کاری؛ رهبر انقلاب درباره آزاداندیشی چه پیامی دادند؟
آنکه به تولید علم دست نخواهیم یافت مگر آنگه قبلا ذهن خود را از جزم ها و دگم های ترجمه و تقلید رها کرده باشیم و این نیز حاصل نخواهد شد جز با آزاداندیشی. 14. آزاداندیشی، وصله ای نیست که کسی به اسلام چسبانده باشند. اسلام خود بزرگترین مصدر آزاداندیشی است دستورات دینی و نیز تجربه های تاریخی خصوصا نوعِ سلوکِ ائمه ی دین همه و همه نشان دهنده ی این مطلب است که اسلام بزرگترین مروج آزاداندیشی است ...
دارچین؛ فواید و خواص+ عوارض جانبی
مقاومت شده و حساسیت بدن در برابر انسولین کم می شود. همین موضوع باعث ناتوانی بدن در مدیریت تبدیل گلوکز به چربی شده و باعث افزایش وزن می شود. دارچین تاثیر مهمی در کنترل تولید آنزیم آلانین دارد به همین دلیل می تواند از بالا رفتن قند خون بعد از خوردن وعده های غذایی جلوگیری کند. دارچین برای سلامت مغز مفید است تحقیقات اخیر نشان داده است که به دلایل همان خواص آنتی اکسیدانی که در بالا ...
این 17 نشانه می گوید که شما به دیابت مبتلا هستید
.... قند خون بالا سبب تکرر ادرار می شود زیرا کلیه ها ادرار بیشتری به منظور دفع قند اضافی خون تولید می کنند. ادرار بیشتر باعث از دست رفتن آب بدن و خشکی آن می شود. اگر برای جبران کمبود آب بدن به اندازه کافی آب نوشیده نشود، دهان خشک خواهد شد. سردرد افراد دیابتیک، به دلیل نوسانات سطح قند خون مستعد ابتلا به سردرد هستند. هر چه این نوسانات بیشتر باشد، به احتمال بیشتری سردرد خواهید ...
افسردگی بعد از زایمان و تاثیر آن بر نوزاد
باعث می شوند بند بتواند عملکرد مناسبش را داشته باشد. همین نقش را می توان به تلومرها نیز نسبت داد. از آنجاییکه طول تلومر تحت تاثیر ژنتیک و سن ماست، گاهی به عنوان بخشی از ساعت بیولوژیکی تلقی می شود که بازتابی از سن سلول های ماست. با کوتاه شدن تلومرها به مرور زمان، ما بیشتر در معرض تجربه ی بیماری ها و مشکلاتی برای سلامتی مان قرار می گیریم، مانند بیماری های قلبی و عروقی، زوال عقل، دیابت ...
12 پیامد جبران ناپذیر چاقی
. افزایش اوره و اسیداوریک نیز از دیگر عوارض دیگر چاقی می باشند. 2- اختلالات دستگاه حرکتی و چاقی افراد دارای اضافه وزن و چاق (در درجات مختلف) در معرض ابتلا به عوارض استخوانی (به خصوص مفصل زانو و آرنج) و کمردرد می باشند. صافی کف پا، خارپاشنه، اختلالات مفصلی به خصوص مفصل زانو (استئوآرتریت Osteo arthritis) و افزایش خطر شکستگی از دیگر اختلالات حرکتی مرتبط با ...
10 دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل
در روز دریافت کرده بودند، کاهش چشمگیر در بیشتر نشانگرهای کلسترول را نشان دادند. محافظت در برابر بیماری آلزایمر استرس اکسیداتیو و التهاب مزمن، دو فرآیندی هستند که پیری را سرعت می بخشند. آنها عوامل کلیدی ابتلا به بیماری آلزایمر و زوال شناختی مرتبط با افزایش سن هستند. نتایج یک مطالعه نشان داد که عصاره زنجبیل در بهبود زمان واکنش و پردازش خاطرات در گروه آزمایش متشکل از ...
عوامل خطر احتمال ابتلا به اوتیسم/کدام نشانه ها را جدی بگیریم؟
احتمال ابتلا به اوتیسم مشخص می کند. البته به این معنا نیست که در این شرایط کودک حتما مبتلا به اوتیسم است. با بالا رفتن سن والدین، احتمال ابتلای نوزاد به اوتیسم افزایش پیدا می کند. مصرف بعضی داروهای شیمیایی خاص در دوران بارداری احتمال به دنیا آمدن کودک مبتلا به اوتیسم را افزایش می دهد. مادر دارای دیابت یا چاقی بیش از حد یا فردی که در دوران بارداری الکل مصرف می کند، ممکن است باعث ایجاد مشکل برای جنین ...
این نشانه های سکته مغزی را جدی بگیرید
....9 میلیون سلول را از دست می دهد. گذشت هر ساعت پس از سکته مغزی بدون دریافت درمان، مغز را به اندازه سه و نیم سال پیر می کند. هرچه مدت زمان بیشتری بگذرد و به بیمار رسیدگی نشود، احتمال مواجهه با مشکلات گفتاری، از دست دادن حافظه، یا تغییرات رفتاری بیشتر می شود. دو نوع سکته مغزی وجود دارند. سکته مغزی ایسکمیک که در نتیجه مسدود شدن رگ های خونی و کاهش جریان خون به مغز شکل می گیرد و سکته مغزی ...
اعتراف هولناک یک داعشی / برای زنان حصارکشی نکنیم / هنوز شفاف تر/ تنگنای جدید انتخاب
کاهش چشمگیری بود و در بیشترین افت یک روزه خود در هفت سال گذشته، 4/1 درصد نزول نشان داد. همچنین شاخص نزدک کامپوزیت در حالی با 8/3 درصد سقوط به976/6 واحد رسید که روز کاری قبل 96/1 درصد افت و رکورد بزرگ ترین سقوط یک روزه شش ماه گذشته را ثبت کرده بود. گفتنی است سقوط شاخص بازارهای بورس آمریکا در دو هفته اخیر در حالی است که کاخ سفید بارها رکوردهای مثبت وال استریت را نشانه موفقیت دولت ترامپ تلقی کرده است ...
غذاهای مفید و مضر برای افراد سرد مزاج
افرادی که مزاج سرد و خشک دارند، فصل خوبی محسوب می شود و فصل پاییز و زمستان برای این گروه از اشخاص نامناسب است. این گروه از اشخاص در صورتی که دچار غلبه سودا نشده باشند، اشخاصی بسیار دقیق، منظم، دوراندیش، محاسبه گر و دارای حافظه قوی هستند. اغلب دانشمندان و فلاسفه دارای طبع سرد و خشک هستند. اشخاصی که این مزاج را دارند باید توجه داشته باشند که بر اثر مصرف غذاهای سوداوی یا تجربه ...
غذاهایی که کاهش وزن را دشوار می سازند
...، و همچنین بسیاری مشکلات سلامت دیگر پیوند خورده است. از دیگر شرایط مرتبط با مصرف مونوسدیم گلوتامات می توان به فیبرومیالژیا، کبد چرب و سمیت کبدی، قند خون بالا، آسم، کلسترول بالا، پرفشاری خون، اختلالات مغز و اعصاب، اختلالات گوارشی، و سندرم متابولیک اشاره کرد. مونوسدیم گلوتامات می تواند خود را در پوشش بیش از 40 نام مختلف پنهان کند. از نمونه هایی که ممکن است به حضور آن اشاره ...
مصرف 4 ماده غذایی برای داشتن شکمی صاف
به گزارش نامه نیوز ، بسیاری از افراد چاق نیستند اما از معضلی به نام چاقی شکمی در عذاب هستند: چاقی شکمی با محاسبه دور کمر مشخص می شود و دور کمر بین 90 تا 95 سانتی متر و بالاتر نشان دهنده ابتلا به این عارضه است. جالب است بدانید خیلی از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی نیستند اما از درجاتی از چاقی شکمی رنج می برند و آنهم به دلیل سبک زندگی غلط، افزایش مصرف فست فودها و کم تحرکی. چاقی شکمی با ...
آب کم نیست، نیست!
بچه های دانشگاه تهران در پایان کلاس به من گفت که من یک دست ندارم و یکی از چشم هایم هم مصنوعی است ولی با حرف های شما دیگر غصه نمی خورم و حرف های امیدبخش شما را برای زنم که سرطان گرفته بود هم گفتم و او روحیه خوبی پیدا کرد و توانست سرطان را مهار کند. در این شرایطی که خیلی از ما احساس می کنیم به اندازه یک کوه مشکل و غم همراهمان است شما چگونه می توانید این قدر امیدوارانه حرف بزنید؟ ...
این کودکان بیش فعالند یا بازیگوش؟
...> زمانی که پزشک بتواند جزئیات لازم را از والدین و مدرسه به دست آورد می توان معیارهای لازم را در نظر گرفت. علائم اختلال بیش فعالی کم توجهی باید در بیشتر از یک مکان دیده شود مثلاً خانه و مدرسه و البته اینکه برای چند ماه این علائم بروز کند. داشتن 6 علامت یا بیشتر از علائم اختلال کم توجهی یا بیش فعالی که باید دست کم 6 ماه وجود داشته باشد تا بتوان گفت کودک بیش فعال است. علائم بیش فعالی ...
آیا سکته مغزی می تواند در بچه ها هم عارض شود؟
آفتاب اقتصادی – نجمه حمزه نیا: وقتی اسم سکته مغزی را می شنوید اولین چیزی که در ذهن شما نقش میبندد یک فرد مسن است. این درست است که ریسک سکته مغزی در افراد مسن بیشتر است ولی آیا می دانید بچه ها هم می توانند دچار سکته مغزی شوند و این مشکل حتی می تواند قبل از تولد ایجاد شود. آفتاب اقتصادی در این باره با دکتر بابک زمانی، متخصص مغز و اعصاب و رئیس انجمن سکته مغزی ایران گفت وگو کرده است. وی در ابتدا گفت ...
تست هوش ساده برای تشخیص زودهنگام آلزایمر
به گزارش بهداشت نیوز : بیماری آلزایمر یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که توانایی های ذهنی بیمار پس از ابتلا به صورت تدریجی ضعیف می شود. آلزایمر بارزترین نوع از انواع مختلف زوال عقل یا حافظه است. محققان بر این باورند که با توجه به عدم بازگشت روند تخریب سلول های مغزی در مرحله پیشرفته آلزایمر ، بنابراین بهترین راهکار، تشخیص زودهنگام این بیماری قبل از شروع فرایند تخریب نورون های عصبی است ...
سال های سالم زندگی خود را به 100 برسانید
را به مردم این منطقه هدیه کرده است. خطر ابتلا به زوال عقل، حملات قلبی، سکته و سرطان نیز در بین این مردم در پایین ترین حد خود در کل جهان قرار گرفته است. انتخاب ورزش به عنوان واکسن ضد پیری: حرکات ورزشی به عنوان یک واکسن قدرتمند ضد پیری عمل کرده و با روند پیر شدن مقابله می کند. این را فیزیولوژیست های دانشگاه فلوریدا اعلام کردند. تخریب رادیکالهای آزاد در افرادی که حرکات ورزشی کم فشار و نرمی ...
وظیفه انسان نسبت به خدا و والدین
، سه اثر بسیار بد در وجود انسان می گذارد: 1- شرک مایه ضعف، ناتوانی، زبونی و ذلت است؛ در حالی که توحید، عامل قیام، حرکت و سرافرازی است. 2- شرک، مایه مذمت ونکوهش است؛ چرا که یک خط روشن انحرافی است، در برابر منطق عقل و کفرانی است آشکار، در مقابل نعمت پروردگار. و آنکس که تن به چنین انحرافی دهد، در خور مذمت است. 3- شرک سبب می شود که خداوند، مشرک را به معبودهای ساختگی اش واگذارد و دست از ...
مزدوران 2030 مشغول کارند!
به گزارش جهان نیوز ؛ بعد از پذیرش سند توسعه پایدار 2030 توسط رئیس جمهور در مهر ماه سال 1394 ، اتفاقات جدید و بعضا عجیبی در حیطه آموزش مسائل جنسی در کشور رخ داد. کتاب هایی منتشر شد، ان جی او هایی (گروه های مردم نهاد) در این زمینه ایجاد و یا فعال شدند، نهادهای به اصطلاح بین المللی، تمام عیار دست به کار شدند، گروهی از کامش شناس ها (سکسولوژیست) در اقصی نقاط کشور کارگاه آموزش جنسی برگزار کردند و حتی ...
چگونه از سرطان سینه فرار کنیم؟
سرطان سینه شایع ترین نوع سرطان در میان زنان اروپایی است. با وجودی که میانگین بقای پنج ساله -82 درصد- طی 30 سال گذشته به شدت بهبود یافته است، اما هنوز هم انتظار می رود از هر هشت زن، یک زن دچار سرطان سینه شود. (این مقدار 100 برابر کمتر از مردان است.) بسیاری از عوامل خطرناک خارج از کنترل ماست؛ با بالا رفتن سن یا بلندی قد فرد پیشرفت این بیماری بیشتر می شود. اگر چه ممکن است این ویژگی ها به عواملی ...
ورزشکاران کمتر از 8 ساعت نخوابید
حالت عادی به نظر برسد. همچنین خواب عملکرد مغز را بهبود می بخشد. پژوهش ها نشان می دهد که عملکرد شناختی، یعنی سرعت پردازش اطلاعات توسط مغز شما، بعد از یک خواب شبانه ی بد افت می کند – درنتیجه احتمال اینکه بعد از یک شب خواب دیرهنگام، جوراب خود را برعکس بپوشید بیشتر است. تاچر اضافه می کند “ورزشکارانی که کمتر از 8 ساعت می خوابند، نسبت به افرادی که به طورمعمول 8 ساعت یا بیشتر می ...
آلزایمر و غذاهای خطرناک که باعث آلزایمر می شوند
خوراکی هایی که احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند دانشمندان علوم اعصاب خطرناک ترین مواد غذایی که استعداد ابتلا به آلزایمر و زوال شناختی هستند را معرفی کرده اند: آلزایمر و غذاهای خطرناک: نوشیدنی های شیرین سیستم تنظیم کننده مغز نمی تواند از عهده کالری های موجود در نوشیدنی های شیرین برآید. شواهد نشان می دهد که نوشیدنی های شیرین گرسنگی را همانند غذاهای جامد ...
عوارض یائسگی در زنان، تازه ترین اخبار
نتایج یک تحقیق نشان می دهد یائسگی می تواند علائم آرتریت روماتوئید را تشدید کند. در این بررسی آمده است یائسگی می تواند افت و تحلیل رفتن حرکات جسمی را در زنان مبتلا به آرتریت روماتوئید تسریع کند. در حالیکه میزان ابتلا به آرتریت روماتوئید در زنان سه برابر بیش از مردان است و زنان مبتلا به آن بیشتر دچار افت حرکات جسمی و معلولیت می شوند تفاوت های جنسیتی در این بیماری کمتر مورد توجه قرار ...
وقتی دست ها از بیماری خبر می دهند
به گزارش بهداشت نیوز : بدن انسان مجموعه ای از سیگنال ها را درباره وضعیت سلامت ما ارائه می کند، که از زبان تا انگشتان پا را در بر می گیرند. دست ها یکی از بخش های بدن هستند که می توانند سرنخ هایی مهم درباره وضعیت سلامت کلی ما ارائه کنند. زمانی که موضوع انجام فعالیت های روزانه مطرح می شود، دست ها یکی از مهم ترین اندام های بدن انسان هستند. اما با نگاهی دقیق تر به دست ها ممکن است اطلاعات بیشتری درباره وضعیت سلامت خود کسب کرده و نشانه های اولیه شرایط و بیماری هایی که از ...
اکثیر سلامتی طبیعی
می آید، که با جذب آهن کافی از مواد غذایی حاوی آهن همچون کلم برگ می توان مانع از ادامه ریزش موها شد. در صورتی که آهن کافی در برنامه غذایی شما گنجانده نشده باشد این امر بر روی عملکرد بدن و چگونگی مصرف انرژی در بدن نیز موثر خواهد بود. فقر آهن یکی از شایع ترین کمبودهای مواد مغذی کشورهای توسعه یافته است و از عمده دلایل کم خونی به شمار می رود. خوردن غذاهای غنی از ویتامین C با غذاهای سرشار از ...
درباره یائسگی مردان، چیزهایی که باید بدانید
آقایان با یائسگی، هورمون های جنسی خود را به طور کامل از دست نمی دهند و فقط دچار کاهش ترشح آنها می شوند. اگرچه ممکن است تولید اسپرم ها با افزایش سن کاهش پیدا کند اما این موضوع به معنای از دست رفتن قدرت باروری نیست. نقش سیگار و الکل در بروز یائسگی در آقایان مصرف مداوم و مقادیر بالای الکل به واسطه تغییراتی که در کبد ایجاد می کند، می تواند باعث افت سطح تستوسترون شود ...
نشانه های هشداردهنده که خبر از سکته مغزی می دهند
یک طرف بدن)، اغتشاش شعور ناگهانی، اشکال در صحبت کردن یا درک گفتار، اشکال ناگهانی در بینایی در یک یا دو چشم، اشکال ناگهانی در راه رفتن، سرگیجه یا از دست رفتن تعادل یا هماهنگی عضلات، سردرد شدید ناگهانی بدون علت مشخص می باشد. دکتر زمانی در مورد تأثیر استرس بر بروز سکته مغزی خاطر نشان کرد: استرس در تمامی بیماری ها مانند فاکتورهای دیگر تأثیر گذار است اما نقش اصلی در ایجاد بیماری ندارد در مورد ...
با ورزش منظم به جنگ آلزایمر بروید
به گفته محققان، ورزش منظم در هر سنی می تواند ذهن را جوان نگه دارد و به دوری از بیماری آلزایمر و سایر دمانس ها کمک کند . به گزارش مهر، افراد مبتلا به زوال عقل یا دمانس دچار از بین رفتن حافظه و مشکل در فکر کردن، حل مشکل یا دچار مشکلات زبانی می شوند . در این مطالعه محققان دانشگاه کنتاکی به رابطه مثبت بین تناسب اندام و جریان خون به مناطقی از مغز که اختلالات و پلاک های مغزی مرتبط ...
تنهایی، نشانه اولیه آلزایمر
، 7.5 بار این احتمال بیشتر است که تنها بوده و احساس تنهایی کنند. به گفته وی، مطالعات همواره نشان داده اند افرادی که به لحاظ اجتماعی فعال باقی می مانند بسیار کمتر در معرض ابتلا به دمانس یا زوال عقل قرار دارند. اما نتایج مطالعه جدید این رابطه را به گونه ای دیگر نشان می دهد؛ افرادی که در مراحل اولیه آلزایمر قرار دارند احتمالا بیشتر مستعد احساس تنهایی یا انزوای اجتماعی هستند. دونووان در ...
هفته جهانی آگاهی از مغز با شعار 'مغزت رو بشناس' برگزار می شود
ابتلا به بسیاری از بیماری های مغزی و عصبی پیشگیری و نیز در درمان بیماری ها دراین زمینه گام های سریع و مفیدی برداشت. ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی، حامی و برگزار کننده هفته آگاهی از مغز، این هفته را سال 1394 برای اولین بار در ایران برگزار کرد و امسال نیز برای سومین سال متوالی در نتیجه برنامه ریزی و مشارکت سایر نهاد ها و مراکز ،این هفته از روز چهارم تا یازدهم اسفند ماه در نقاط مختلف کشور ...
