خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هر آنچه درباره عرق شبانه باید بدانید
شفا آنلاین سلامت ساده ترین علت تعریق شبانه گرم بودن بیش ازحد هوا، اتاق خواب و یا رختخواب است. به گزارش شفا آنلاین :اما تعریق شبانه بیش ازحد درپزشکی بنام هیپرهیدروزشناخته می شود و به مواردیاتلاق می شود که فرد خیس ازعرق ازخواب بیدارمی شوند درحالی که دمای اتاق خنک است. این حالت ممکن است نشانهایی ازیک مشکل پزشکی باشد و اگرادامه پیدا کند بهتراست به پزشک مراجعه شود. علل احتمالی ...
نگاهی به بدترین مصاحبه شاه
.... ولی اینکه چگونه خواب هایی بودند، نمی توانم به شما بگویم، چون خواب های شخصی نبودند، بلکه در مورد مسایل داخلی ایران بودند و بنابراین اسرار دولتی اند. اما اگر من به جای کلمه خواب و رویا، کلمه هشدار را به کار ببرم، ممکن است شما بهتر درک کنید. من به از پیش خبردار شدن اعتقاد دارم. کسانی هستند که به از نو به وجود آمدن اعتقاد دارند و من به از پیش خبردار شدن معتقدم. من مرتبا از آینده خبردار می شود ...
مجموعه شعر درباره طلوع خورشید
شعرهایی که درباره طلوع خورشید سروده شده اند، جزو زیباترین اشعار درباره طبیعت هستند و برخلاف شعرهای سروده شده درباره غروب که غمگین هستند، شعرهای طلوع آفتاب شادی بخش اند؛ چرا که طلوع خورشید نویدبخش یک روز تازه و آغاز زندگی و از سر گرفتن کار و فعالیت است. علاوه بر شعرهای توصیفی درباره طلوع خورشید، در شعرهای عاشقانه رد پای طلوع خورشید بسیار دیده می شود تا جایی که گاهی چهره معشوق هم به آفتاب در زمان ...
چه کسی دختران بسکتبالی را زندانی کرد؟ / دلار پا به توپ شد / دولت چرا اصرار دارد اولویت مشکلات اقتصادی را ...
می دهد به جای فیلم که در سال آتی و در زمان اکران از آن حرف زده خواهد شد، از سینمای ایران و وضعیت و حال و روز این روزهای تولید و سینمای ایران حرف بزنیم.پیشنهادی که با استقبال مواجه شد و آنچه در ادامه می خوانید گفت و گوی قانون با کارگردانی است که گفته ها و ناگفته های بسیار از سینمای ایران در سینه دارد. خانم حکمت جاده قدیم سومین فیلم شماست.اولین فیلم شما زندان زنان موج بسیار خوبی در جامعه ایجاد ...
راز های جوان تر شدن
باعث بالا رفتن امید به زندگی میشوند. پرفسور توماس پرلس استاد دانشگاه پزشکی بوستون میگوید: البته غیر ممکن است که کاملا بی استرس زندگی کرد. چیزی که مهم است چگونگی مدیریت آن است. با نیایش، تمرین یوگا، مدیتیشن، دوش گرفتن و هر چیزی که به آرامشتان کمک میکند استرس خود را مدیریت کنید. آموختن را ترک نکنید تحصیلات بیشتر طول عمر را بالا میبرد، با توجه به تحقیقاتی که انجام شده است به چندین ...
ناگفته های برخی نجات یافتگان از کره شمالی
برای آموزش های تخصصی انتخاب و دستور داده شد که آن شب را با خانواده باشد چرا که از فردای آن روز کیم هیون هی به عنوان یک جاسوس کره شمالی برای همیشه از خانواده اش جدا شد و دیگر به آنجا بازنگشت. او حتی برای مرگ برادر کوچکترش نیز به خانه بازنگشت. کیم هیون هی را نه نخبه بودنش در درس و کارهای نظامی که زیبایی اش به عنوان یک دختر جوان کره ای برای جاسوس شدن مناسب می کرد. این نکته ای بود که ماموری که برای ...
ساعت شهر برای زنان شاغل کوک نیست
زندگی آن قدر زیاد است که پدر قبل از طلوع آفتاب روانه کار می شود و تا برسد منزل، آخر شب است و باز روز از نو و روزی از نو. شاید به نظر سهل گیرانه باشد اما برای داشتن آینده ای سالم برای فرزندان مان و یادگیری مهر و محبت و گرمی خانواده چنین تمهیداتی نیاز است. ضمن اینکه بعضی وقت ها می توان کارها را در برخی مواقع مثل روزهایی که هوا آلوده است یا برفی، که تقریباً ادارات نیز نیمه تعطیل هستند، کارها را به صورت ...
جلوگیری از سرما و یخ زدگی
تن فرد کنید. به وی غذا و مایعات گرم بخورانید. وی را در کیسه خوابی که گرم شده به وسیله پد حرارتی است، قرار دهید تا محفوظ بماند. درون کیسه خواب چند کیسه آب گرم قرار دهید. در موارد شدید حتما به مرکز درمانی مراجعه کنید. بسیار خطرناک است چون ممکن است در اثر سیانوز بخشی از بافت بدن را از دست بدهید، یخ زدگی بافت ها معمولا روی انگشتان، بینی و صورت ...
حفاظت اطلاعات سپاه: پنجه در پنجه سیا و موساد انداخته ایم/ تلاش سرویس های جاسوسی برای نفوذ به سپاه
.... اگر قبل از وارد شدن به این طراحی ها هر اقدامی صورت می گرفت در هنگام اقدامات آماده سازی منطقه هم همین روند ادامه یافت. اصلاً تغییر ظاهری وجود نداشت. به هر حال رصد اطلاعات منطقه، وجود رادارهای رایزت و عوامل انسانی دشمن در منطقه و اجرای هر اقدامی برای عملیات می توانست کل عملیات را افشا کند. ترددها کم و زیاد نشد، پوشش های گیاهی اصلاً به هم نخورد و در عین حال کارهای مهندسی بسیاری صورت گرفت، ولی ...
گرم شدن بدن در بارداری، راهکاری برای تعریق
کمی زرد است، نشانه خوبی برای آب بدن شما است. - دور از نور آفتاب و در محیطی مطبوع بمانید. این موضوع هم برای شب و هم روز صدق می کند. وقتی هوا 32 درجه سانی گراد و مرطوب باشد، طرفداران کمک تان نمی کنند! - از کار کردن در گرمای روز پرهیز کنید. به جای آن پیاده روی در صبح زود یا شب را انتخاب کنید، در باشگاه مورد علاقه تان برای یک کلاس ثبت نام کنید یا در استخر شنا کنید (امتیاز شنا ...
ترحم بر زنی که همسرش را کشت
تعریف کند. اشک هایش را با گوشه چادرش پاک کرد، نفسی عمیق کشید و برایم حرف زد. گفت که نامش نورالسادات است و عصرروزقبل با شوهر، 3 فرزند و دوست صمیمی اش، به شاه عبدالعظیم رفته اند و پس از صرف شام به خانه بازگشته اند. به دلیل دوری راه، از دوستش خواسته بود که شب را همانجا بخوابد و صبح روز بعد برود. خانه نورالسادات فقط دو اتاق داشت که با پرده ای پارچه ای از هم جدا شده بودند. من، همسرم و دو فرزندمان در یک ...
زندگی سخت محمد در آغوش مدینه
گروه اجتماعی خبرگزاری آنا- سارا امیری؛ در یکی از روستاهای شهرستان ذهک واقع در استان سیستان و بلوچستان مادر 24 ساله ای با وجود ناملایمت ها و فراز و نشیب های بسیار زندگی، از فرزند بیمار خود با مشقت نگه داری می کند. مدینه می گوید که وقتی باردار بودم یک بار در سه ماهگی و یک بار در پنج ماهگی سونوگرافی انجام دادم و پزشکان گفتند که فرزندم سالم است اما به دلیل اینکه من و همسرم هر دو دارای گروه خونی مثبت ...
چگونه مژه بلند و طبیعی داشته باشیم؟
... الف) در پایان روز آرایش چشم خود را پاک کنید: آرایش پوست اطراف چشم شما که بسیار نازک است را مسدود می کند و ریمل بر روی مژه های شما سنگینی می کند. پاک کردن چشم ها هنگام شب به آنها استراحت می دهد. همچنین هنگام پاک کردن آرایش چشم به آرامی عمل کنید. اگر با مژه ها به سختی رفتار کنید، کم پشت خواهند شد و ممکن است به میزان سلامت کنونی شان رشد نکنند. رشد مجدد مژه های شما به نسبت موی سر ...
آتش فرو نشست ساختمان هم شاید!
غلامرضا مسکنی به گزارش خبرنگار ما، تلاش برای مهار آتش سوزی در طبقه منفی4 ساختمان برق حرارتی وزارت نیرو وارد سومین روز شد و همچنان آتش نشانان در تلاش برای مهار آتش هستند. صبح روز چهارشنبه هنوز از فاصله چند صد متری بوی وسایل سوخته شده به مشام می رسد ، اما عبور و مرور در خیابان ولیعصر حوالی محل حادثه که یک کوچه بالاتر از میدان ولیعصر است روان ادامه دارد. تعداد خودروی سبک آتش نشانی در ...
کار منزل در دوران بارداری، مفیده یا مضر؟
المقدور به جای ایستادن نشسته کارهای منزل را انجام دهید. اگر کار بیرون دارید هیچ گاه استراحت های کوتاه مدت را در ساعات روز فراموش نکنید و اگر وسائل استراحت در محل کارتان وجود ندارد این مشکل را با مسئول مربوطه در میان بگذارید به هر صورت در هر شرایطی که باشید حتما می توانید چند دقیقه بعد از ناهار نشسته و پاهای خود را بالا نگه دارید. بعد از اتمام کار روزانه موقعی که به منزل مراجعت می کنید کفش و ...
9 ترفند ساده و موثر برای این که هرگز بیمار نشوید
نوآوران آنلاین - در اینجا به رمز موفقیت افرادی که همیشه از بیماری ها در امان هستند، بیشتر اشاره شده است. آنها عادت به چرت زدن دارند: اینطور ثابت شده که کمبود خواب منجر به افزایش وزن، ضعف سیستم ایمنی بدن و افزایش تولید کورتیزول، یعنی هورمون مرتبط با استرس می شود. این در حالی است که داشتن چرت های کوتاه در طول روز سیستم ایمنی بدن را ترمیم می کند. زیرا به هنگام خواب سطح ملاتونین ...
مشکلاتی که هنگام خواب به سراغمان می آیند!
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، درست است که همه ما هنگام خواب احساس آرامش می کنیم، اما گاهی اوقات چیزهای عجیب، ناخوشایند و کمی هم ترسناک اتفاق می افتد که شاید کسی نتواند توضیحی برای آن ها داشته باشد. در ادامه شایع ترین مواردی که باعث می شود تا شما خواب راحتی نداشته باشید را بررسی خواهیم کرد. راه رفتن در خواب در زمان خواب هوشیاری شما خواب است، اما عضلات از کار نیفتاده اند ...
عقب نشینی دوباره آمریکا و رویای ترامپ برای آینده برجام
خشم آورد اما بر موضع گیری روز بعد ترامپ بی تاثیر نبود. در یکسالی که از عمر دولت ترامپ می گذرد، رییس جمهوری امریکا همیشه مورد خطاب حامیان برجام بوده و کشورهای 1+5 در قالب نشست های برجامی و همچنین به صورت جداگانه به عواقب تصمیم نسنجیده و یکجانبه گرایی ترامپ هشدار داده اند. خواب ترامپ برای 120 روز آینده تاکنون رییس جمهوری ایالات متحده سه بار به تمدید تعلیق تحریم های هسته ای ایران اقدام ...
10 روش خانگی برای درمان خشکی و ترک پاشنه پا + عکس ها
تان بزنید، جوراب بپوشید و بعد به رختخواب بروید و صبح بشویید. . سعی کنید مدت حمام کردن و دوش گرفتن تان بیشتر از ده دقیقه طول نکشد و از آب گرم استفاده کنید، نه آب داغ! . فورا بعد از حمام کردن، مرطوب کننده بزنید تا رطوبتی که پوست دارد از دست نرود. . از صابنو خشک برای تمیز کردن و شستن پاها استفاده نکنید، در عوض سعی کنید کرم های تمیز کننده و ژل های حمام را بکار ببرید ...
آتش آبی در جزایر اندونزی
است که خطرات زیادی به دنبال دارد چون این فوران ها بصورت طبیعی قابل پیش بینی نیستند. با این همه دهانه کوه لین که با آب فیروزه ای رنگ بسیار اسیدی پر شده است زیبا و دیدنی و منحصر به فرد است و این کوه زیبایی دراماتیک دارد که در هنگام شب شعله های آبی تا طلوع آفتاب جلوه ای بی نظیر دارند. مسیر دسترسی برای صعود به کوه آتشفشانی لین برای اینکه لذت صعود به کوه آتشفشانی لین را تجربه کنید ...
آیا شب بیدارها باهوش ترند ؟ + عکس ها
، مجبورید به مادرتان توضیح دهید که چرا خواب مانده اید. واقعیتش این است که تا دیروقت داشتید کتاب می خواندید، آن هم یکی از جذاب ترین کتاب هایی که آدم دلش نمی آید نصفه ونیمه رها کند، بعدش هم مشغول تمرین تصویرسازی با نرم افزار اَدوبی شدید و زمان از دست تان در رفت.همین که اعتراف کنید، احتمالا کامپیوترتان را تحریم می کنند و شب ها راهی جز این ندارید که زود بخوابید. سر کار هم که بروید، اوضاع بهتر از این نیست ...
نکات سفر به قرقیزستان
...> می توانید برای سفر بین شهرهای قرقیزستان از تاکسی یا مینی بوس استفاده کنید معمولا برای پیدا کردن راننده ها باید به ایستگاه های محلی اتوبوس بروید. مسیرهای استاندارد زیادی برای مینی بوس وجود دارند که قیمت شان مناسب است و برای گرفتن آن ها نیازی به مذاکره و چانه زدن ندارید. برای تاکسی سوار شدن بهتر است که قبلا بر سر قیمت به توافق برسید تا در هنگام پیاده شدن مشکلی پیش نیاید. بیشتر تاکسی ها و اتوبوس ها ...
آموزش گوگل مپ: راهنمای نسخه iOS نقشه گوگل
فارسی وارد شوند. هنگام وارد کردن آدرس، نقشه ی گوگل به طور خودکار پیشنهادهایی را در بخش زیرین کادر ورود آدرس، نمایش خواهد داد که در صورت مطابقت با آدرس مورد نظر شما، می توانید به راحتی آن را لمس کنید تا به عنوان آدرس منزل یا محل کار ثبت شود. اگرچه آدرس لمس شده ثبت می شود اما بلافاصله پس از لمس آن پنجره ی شناوری ظاهر می شود که خواستار بررسی موشکافانه ی آدرس است. در صورتی که آدرس مشاهده ...
تعداد اسپرم در مردان، اخبار تاره
با روشهای زیر بهبود ببخشید: هر شب در یک ساعت معین به تخت بروید مصرف کافئین،نیکوتین و الکل تان را کاهش دهید.همه ی این موارد میتوانند خوابتان را مختل کنند. هنگام خواب،اتاق خوابتان را تاریک و ساکت نگه دارید کاهش چرت زدن در طول روز بیشتر ورزش کردن.این کار میتواند به شما کمک کند تا در شب خسته باشید. اسپرم میتواند برای چند روز در مجاری ...
کنترل ترس در کودکان، رویارویی با چالش های زندگیشان
سلامت و ایمنی به صورت واضح وجود ندارد، ولی این خطر احساس می شود. نگرانی باعث تمایل گریز سریع فرد از موقعیت می شود. ضربان قلب تند شده و ممکن است بدن عرق کند و معده به هم بریزد. ولی اندکی نگرانی موجب می شود فرد هوشیار و متمرکز باقی بماند. ترسیدن و نگرانی درباره موارد بخصوصی می تواند برای کودک مفید باشد، زیرا موجب رعایت ایمنی توسط او می شود. به عنوان مثال، کودکی که از آتش می ترسد از ...
خواص معجزه گر خاکشیر که تا به حال نشنیده اید
.... برای این منظور کافی است یک لیوان خاکشیرر را به خوبی بکوبید و آن را به صورت پودری نرم درآورید، سپس در ظرفی ریخته و به مرور به آن آب اضافه کنید تا خمیری یک دست به دست آید. می توانید در هفته یک بار این مرهم را روی پاهایتان بمالید و شب تا صبح با آن بخوابید. این مرهم به شما کمک می کند تا بهتر بتوانید فشارخون خود را کنترل کنید. شربت خوشمز ضد بدبویی اگر شما هم در گروه افرادی ...
خشکی واژینال، نخستین کرم بدون هورمون
استفاده از این کرم، قبل از خواب است و می توانید آن را با اپلیکاتور به صورت داخلی یا برای مرطوب کردن ناحیه خارجی تناسلی استفاده کنید. در ضمن بهتر است هنگام استفاده از این کرم از پدهای بهداشتی استفاده کنید. اسید لاکتیک واژیسان مدام به عفونت واژن مبتلا می شوید و به رغم درمان های مکرر، باز هم بیمار می شوید؟ یکبار شیاف اسید لاکتیک واژیسان را امتحان کنید. اسید لاکتیک واژیسان محصولی است ...
تغذیه روزانه در دوران بارداری، صبحانه تا شام
...> صبحانه برای زنان باردار به یاد داشته باشید که صبحانه مهمترین وعده غذاییه. صبح خودتون رو با این غذاهای خوشمزه لذتبخش کنین که شما رو پر از انرژی و استقامت میکنه. شروع کردن روزتون با یه صبحانه سالم به شما انرژی میده و کالری بیشتری به رژیم غذایی شما اضافه میکنه. این کمک میکنه تا پس از چندین ساعت گرسنگی، میزان قند خون بدن شما بهبود پیدا کنه. پیشنهادات ما برای صبحانه: -یک ...
فرزندی بدون مشکلات روانی تربیت کنید
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، نیازهای روحی و احساسی اما به دلیل این که دیده نمی شود، ممکن است حساسیت کمتری را از طرف والدین برانگیزد. نکته مهم دیگری که در مورد سلامت روان به فرهنگ جامعه ما برمی گردد، وجود نوعی هراس و ترس از قبول مشکلات روانی و مراجعه به روانکاو و روانپزشک است. این درحالی است که سلامت روانی کودک باعث می شود تا بچه ها تکنیک های آرامش را به خوبی یاد بگیرند و در آینده ...
از صحبت های بی ادبانه نماینده آمریکا در دیدار با امام (ره) در نوفل لوشاتو تا خبرنگارانی که فکر می کردند ...
که آنها عمدتا گرایشی سیاسی داشتند و از شاگردان امام(ره) بودند. پایه گذار اصلی و محوریت مکتب تشیع با حاج آقای ما بود. من و سایر برادران هم در کنار ایشان بودیم و در این ارتباط با امام راحل هم آشنا شدیم. آقای هاشمی با امام(ره) رابطه بسیار خوبی داشت و مورد اعتماد امام(ره) بود. باشگاه خبرنگاران جوان: امام پس از عراق به پاریس مهاجرت کردند، در زمان اقامت امام(ره) شما در پاریس همراه ایشان ...
