خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاشا متعلق به شماهاست
. حتی برای شان در کنار نوشتن، چند نمونه صدا ضبط کردم و فرستادم تا ببنیند که نوع کار، زبان ترکی معیار و محاوره ای است، که پسندیدند. در خصوص مدت زمان کار نوشتن هم باید بگویم، بعد از این که روی کلیّات به نقطه مشخص رسیدیم که در کجا کار تمام می شود، فقط دیالوگ ها و ترانه ها نوشته نشده بود که در یک و نیم ماه نوشتیم. ⃝ خانم ایران زاد ! تمرین ها چقدر طول کشید؟ در بازبینی وضعیت چطور بود؟ زیاد حذف ...
5 گیاه دارویی مفید که می توانید در خانه پرورش دهید
بدون هیچ مشکلی بتوانید آن ها را درخانه پرورش دهید. از دیگر مزایای گیاهان دارویی این است که شما می توانید از برخی از گونه های آن ها به صورت مستقیم در پخت و پز خود نیز استفاده کنید این کار هم باعث خوش طعم شدن مواد غذایی شما می شود و هم شما می توانید از مزایای بهداشتی این چنین گیاهان دارویی منحصربه فرد نهایت استفاده را ببرید. اورگانیک بودن گیاهان داروی خود دلیلی بر سلامت آن ها است از این رو ...
آب کردن فوری چربی شکم و پهلو با یک دمنوش خانگی
مرور کرده و چند نوشیدنی موثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. آشنایی با انواع خواص زنجبیل زنجبیل یک ریشه درمانگر است که قرن ها به عنوان دارو برای بهبود و درمان مشکلات بدن استفاده شده است. این ماده غذایی خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند. خوشبختانه امروزه خیلی از افراد زنجبیل را ...
راهکارهای درمانی برای شایع ترین ضایعه پوستی
پیشگیری از عفونت در محل تاول می توانید از پمادهای آنتی بیوتیک تحت نظر پزشک استفاده کنید. چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر اخیرا شروع به خوردن داروی تازه ای کرده اید (حتی اگر قبلا این دارو را بدون ناراحتی مصرف کرده اید) و تاول زده اید. اگر سنتان بالاست، یا دیابت دارید و ناگهان تاول هایی بر روی پا و قوزک تان پیدا شده اند. اگر تاول ها بعد از یکی دو روز بهبود ...
دمنوشی که "ریزش مو" را متوقف می کند
صورت در اغلب موارد باید با پزشک در مورد آن صحبت کنید؛ زیرا ممکن است آن گیاه برای مسائل دیگری در بدن شما مشکلی ایجاد کند و یا این که مثلاً با دارویی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد. رزماری رزماری یک گیاه تحریک کننده است که به تنظیم گردش خون کمک می کند؛ از این رو مصرف دمنوش آن می تواند از ریزش مویی که به دلیل جریان خون ضعیف و نامناسب بدن باشد، جلوگیری کند. با این که ...
مطالب مفید برای ترک سیگار
شفاآنلاین سلامت نیکوتین یکی از مضرترین و دردسرترین مواد مخدر موجود در سراسر جهان است که در فرم متداول سیگار به فروش می رسد. به گزارش شفاآنلاین ،امروزه هستند بسیاری از موسسات ترک اعتیادی که با روشهای موثر و روانشناسانه توانسته اند ترک اعتیاد را برای افراد سیگاری آسانتر و امکان پذیرتر کنند. اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که تصمیم به ترک سیگار گرفته اید اما نمی دانید از کجا شروع کنید ...
تفاوت نعمت و رزق و برکت
رزق من بوده است و بقیه رزق نبوده است. رزق یعنی آنچه شما از آن برخوردار می شوید. آنچه از آن انتفاع می برید، نه اینکه نگهبانش هستید. آنها به مفهوم سومی به نام برکت نیز قائل بودند و آن این بود که می گفتند هر رزقی، برکت نیست. یعنی ممکن است ما سه نفر باشیم، من 10 کیلو عسل داشته باشم، شما 20 کیلو و شخص سوم 30 کیلو عسل داشته باشد. اما همه ما 1 کیلو از عسلهای خود را بتوانیم مصرف کنیم. این 1 کیلو ...
کمپین نذر مهربانی در گرم خانه های تهران
مواد مخدر شده ام، به همین خاطر روی برگشت به خانه را ندارم و در همین جا زندگی می کنم. وقتی با یکی دیگر از این افراد هم کلام می شوی از اتفاق تلخی تعریف می کند، می گوید ساکن یکی از شهرستان های اطراف تهران است، چند سال قبل تصمیم به ازدواج می گیرد، همه چیز خوب پیش می رود تا اینکه ناگهان شب مراسم عروسی ورق برمی گردد، دعوای لفظی بین اقوام عاملی برای طلاق می شود؛ اکنون چندین سال از این ماجرا می ...
چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
بردار های شیمیایی استفاده کنید. انواع این محصولات را می توانید با تجویز متخصص پوست تهیه و استفاده کنید. پوست تیره نیاز به مراقبت مخصوص دارد اگر پوستی تیره دارید، ممکن است به آفتاب و مواد شیمیایی حساس باشید. یک برنامه ی سبک مراقبت از پوست را در پیش بگیرید. همیشه از مرطوب کننده و ضد آفتاب استفاده کنید. حتی اگر تا به حال دچار آفتاب سوختگی نشده اید، باید از ضد آفتاب استفاده کنید ...
هر آنچه باید درباره مکمل کراتین بدانید + عکس
، در اشتباهید. لین می گوید: به احتمال زیاد، وزن آب بدنتان افزایش می یابد مطالعه ای که توسط محققان در دانشگاه کوینیپیاک انجام شده، نشان می دهد که استفاده از مکمل کراتین، به علت احتباس آب در بدن، ممکن است در هفته ی اول استفاده، باعث افزایش 0.5 تا 1.5 کیلوگرم افزایش وزن شود. لین توضیح می دهد: کراتین برای مغز شما خوب است کراتین می تواند ...
کاهش وزن در دوران شیردهی را چگونه جبران کنیم؟
مقابل طعم سوپ را افزایش می دهد. سیر، پیاز و برخی از گیاهان می تواند عطر و طعم غذا را بهتر کند. از مرغ یا سبزیجاتی که درای سدیم کمتری هستند، شروع کنید و سپس غذا های مورد علاقه ی خود را اضافه کنید. هنگامی که نوزاد شما خواب است می توانید سوپ را به راحتی و به سرعت آماده کنید و آن را بخورید. بعد از گذشت چندین ساعت انرژی مورد نیاز بدن شما تامین می گردد. منبع: مجله ستاره ...
مصاحبه | از وردک تا تهران ؛ روایتی از مهاجر افغانستانی رتبه یک کنکور که پژوهشگر برتر در ایران شد
همیشه دغدغه مند کار می کنم، یعنی مدت ها درگیر موضوعی مشخص هستم و بعد به آن می پردازم، موضوع پژوهش اخیر هم همین بود، بنده از دوره کارشناسی علاقه مند به تحقیق و پژوهش در حوزه های مختلف مربوط به علم اقتصادِ کشاورزی بودم و همیشه سعی داشتم فرصتی پیش بیاید تا آن علم را از نظری به حالت کاربردی درآورم، اصل هم همین است، این علوم باید در حوزه عملی به کار بیاید. ** چرا مواد مخدر ؟ ...
مازندران| سارقان سابقه دار مازندرا ن و گیلان در رامسر دستگیر شدند
یک همدستش شناسایی کنند. میرفیضی خاطرنشان کرد: ماموران در ادامه با هماهنگی قضایی در عملیاتی ضربتی، متهم اصلی این پرونده که دارای 16 فقره سابقه کیفری از جمله شرارت و سرقت در سطح استان بوده را به همراه همدستانش دستگیر کردند. فرمانده انتظامی مازندران، تصریح کرد: با هماهنگی قضایی در بازرسی از محل اختفای متهمان، شش عدد پلاک و 150 قلم کالای سرقتی به همراه مقادیری مواد مخدر کشف شد ...
شایع ترین عوارض مصرف مواد مخدر
اختلال حواس شوند. زاهدی کیا با بیان اینکه استفاده طولانی مدت از مواد مخدر، روانگردان ها و یا آرام بخش ها ، باعث ایجاد تغییرات ماندگار در مغز شده و می تواند موجب بروز افسردگی و یا توهم شود،تصریح کرد: به علاوه وابستگی عاطفی فرد معتاد به مصرف مواد مخدر بسیار شدید بوده و در مواردی ممکن است تا آخر عمر در وجود وی باقی بماند. وی ، عوارض جانبی مصرف مواد مخدر را به تدریج باعث بروز ...
مردم خودشان را با 171;کم آبی187; وفق دهند
.... قدیمی بودن خودروهایی که با فناوری 20 سال پیش کار می کنند و مصرف سوخت بالایشان نشان از عقب ماندگی صنعت خودروسازی ما دارد.علاوه بر این، مطلوب نبودن کیفیت سوخت نیز مشکل دیگری است تا این موارد اصلاح نشوند نباید امیدی به بهبود وضعیت آلودگی هوا داشته باشیم. اما نظر معاون شما درباره کیفیت سوخت با نظر شما متفاوت است. کیفیت سوخت بنزین کمی بهتر از شرایط قبلی است در صورتی که گازوئیل ...
اجرای طرح معنوی احسان ماندگار از 23 بهمن در قم/ روزانه 56 تن پسماند خشک از شهر قم جمع آوری می شود
به بهزیستی ارسال می شود. میرابراهیمی با تاکید بر استقبال قابل توجه مردم از طرح احسان ماندگار بیان کرد: هر سال کیفیت اقلام تحویل شده به سازمان بهتر شده و این نشان می دهد که شهروندان پیش بینی برای تحویل این لوازم را دارند. وی بیان کرد: از سال آینده تلاش داریم که پایان سال زمان مشخص نکنیم و جمعه پایانی ماه را برای این کار اختصاص دهیم و شهروندان در طول ماه با تماس با 137 ثبت سفارش می کنند ...
ساخت اجزای بدن انسان در آزمایشگاه!
مری با سلول های خوک بعد از موفقیت در پروژه ساخت پوست، دلوکا قصد دارد با دانشمندان یک بیمارستان کودکان در لندن پروژه ای جدید را شروع کند. آنها می خواهند با استفاده از یکی از اجزای بدن خوک که در فرایندی همه سلول ها و مواد ژنتیک آن از بین رفته مری انسان را بازسازی کنند. ساخت پوست، نیازمند نبوغی علمی بود اما ساخت مری هم به مهارت های مهندسی زیادی نیاز دارد، مری باید به اندازه ای سخت باشد تا ...
رنگ اتاق کودک بر هوش او تاثیر می گذارد + عکس ها
های زرد و سفید برای رنگ آمیزی و طراحی سقف بسیار مهم است. درواقع به دلیل این که نوزاد در این مرحله بیشتر در تخت می خوابد و سقف را می بیند، این نظریه توسط متخصصان مطرح شده است، اما در صورتی که رنگ کردن سقف برای شما دشوار است استفاده از انواع استیکر و برچسب، انتخاب جایگزین مناسبی به شمار می رود. شش تا دوازده ماهگی، دایره متنوعی از رنگ ها در این زمان قدرت بینایی کودک به خوبی رشد ...
راهکارهای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا ؛ آیا درمان خانگی موثر است؟
مناسب به دلیل خوردن نوشیدنی ها و استفاده از آنتی بیوتیک ها از این دست روش های درمان به حساب می آیند. آب پرتقال دارای میزان قند حل شده بسیار زیاد است و حتی طبق تحقیقات اخیر نشان داده شده که ویتامین سی این ماده اصلا برای از بین بردن ویروس های سرماخوردگی مناسب نیست. حذف کردن مواد مغذی در زمان سرماخوردگی نیز دستگاه ایمنی بدن را ضعیف می کند. از طرفی آنتی بیوتیک فقط باکتری ها را از ...
بازدید فرماندار مهاباد از کمپهای ترک اعتیاد
. اختری کارشناس سازمان بهزیستی نقش خانواده ها را در رابطه با فرد معتاد خاطرنشان ساخت و گفت: بهتر است که فرد معتاد پیش از اینکه به کمپها معرفی شوند به سازمان بهزیستی مراجعه کنند. چون افرد مصرف کننده دارای درجه های متفاوتی می باشند، زمانی که فرد می تواند بصورت سرپایی درمان شود، پس لازم نیست به کمپ ترک اعتیاد مراجعه کند. فرماندار مهاباد اظهار کرد: تعداد افراد شاخص معتاد سطح شهر ...
اولین دعای پسرم پیروزی جمهوری اسلامی بود/ زائران گلزار شهدا از کرامات سید ابوالفضل می گویند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمزپرس؛ شاید شنیدن سرگذشت زندگی پرفراز و نشیب انسان هایی که بارها زمین خورده و دوباره برخاسته است برای کسانی که با یک شکست متوقف می شوند عبرت اموز باشد به ویژه زمانی که بدانند وی شکست را همواره به تجربه ی طلایی زندگی اش تعبیر می کند و از ان پلی می سازد برای رسیدن به موفقیت. در سال های اخیر با افزایش مشغله و گرفتاری خانواده ها، بسیاری استفاده از محصولات فرآوری شده ...
با این 12 راهکار رشد موهای خود را بیشتر کنید + عکس ها
ای 2 یا 3 بار بشویید، در این صورت روغن طبیعی بدن تان در موهایتان نفوذ و مانند یک آب رسان عمل می کند. اما شستن هر روز موها موجب دهیدراته شدن و خشکی موها می شود که به تبع بر رشد آنها نیز تاثیری منفی دارد. ویتامین را به برنامه غذایی تان بیافزایید اگر احساس می کنید که برنامه غذایی تان کامل نیست، از مکمل ها استفاده کنید. به عنوان مثال مصرف مولتی ویتامین ها نه تنها برای پوست، بلکه ...
علت و درمان پوسته شدن اطراف ناخن
آن بشود چون استفاده ی زیاد از صابون یا مایع دستشویی، سطح پوست را سابیده و آن را حساس و آسیب پذیر می کند. . استفاده از محصولات شیمیایی قوی: مواد شیمیایی گوناگونی که به صابون ها، مرطوب کننده ها، شامپوها و سایر محصولات آرایشی و بهداشتی افزوده می شود، معمولا منجر به پوسته شدن پوست اطراف ناخن می شوند. . آفتاب سوختگی: سپری کردن زمان طولانی زیر آفتاب مستقیم می تواند شما را دچار ...
6 روش جدید جهت برطرف نمودن بوی بد دهان در صبح
جریان بزاق را در طول روز با جویدن آدامس افزایش دهید، یا اگر خیلی احساس خستگی می کنید، آب نبات نعنایی بمکید. فقط از آنجایی که مصرف بیش از حد مواد شیرین، ممکن است تولید باکتری بد را تحریک نماید، اطمینان حاصل کنید که انواع بدون قند آن را انتخاب می کنید. با بینی تنفس کنید ممکن است عجیب به نظر برسد اما کاری است که بسیاری افراد هر شب انجام می دهند. برای بسیاری از ما که ...
به غیر از نمک و شکر این مواد هم کشنده است
...> مونوسدیم گلوتامات اغلب در خوراکی های فرآوری شده همچون چیپس، سوپ های آماده و غذاهای کنسرو شده پیدا می شود. به گفته کارشناسان افراد باید قبل از اقدام به خرید، برچسب محصولات غذایی را کنترل کنند. به گزارش ان دی تی وی، کارشناسان معتقدند زیاده روی در مصرف این ترکیب می تواند به بروز مشکلاتی همچون میگرن، احساس سرگیجه، ناهماهنگی هورمونی، حالت تهوع و درد قفسه سینه منجر شود. همچنین این ترکیب بر گیرنده های چشایی زبان تاثیر گذاشته و باعث می شود طعم غذا بهتر به نظر آید که به پرخوری و چاقی منجر می شود. ...
این خوراکی ها زود پیرتان می کنند
وجود ندارد و این یعنی پوست شما، مقدار خوبی از مواد مغذی مهم را از دست می دهد و ضمناً قند زیادی نیز به بدنتان می رساند. بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به جای آبمیوه، خودتان در خانه با میوه و سبزیجات اسموتی درست کنید یا اینکه میوه ی کامل را بخورید. غلات صبحانه انواع غلات صبحانه در فروشگاه ها وجود دارند و ممکن است فکر کنید بسیار سالم و طبیعی هستند اما واقعیت غیر از این است. کافی است نگاهی به لیست عناصر و ترکیبات موجود در آن ها بیندازید تا خیلی زود متوجه شوید چه چیزهایی در آن ها وجود دارد که برای پوستتان آزاردهنده هستند و موجب التهاب و حتی آکنه و جوش می شوند! ...
چگونه از بدن خود در برابر بیماری مراقبت کنیم؟
دست ها قبل از تماس آنها با صورت یا دهان است. بسیار مهم است که افراد بعد از حضور در خانه، حتما با شستن دست ها آن هم بر اساس استانداردهای تعریف شده مانع انتقال انواع میکروب وویروس به خود واعضای خانواده شوند. استفاده از ژل های ضدعفونی کننده موجود در داروخانه ها در مواقعی که به آب و صابون دسترسی ندارید، با توجه به وجود مواد ضدعفونی کننده و الکل در محافظت از فرد در برابر ویروس ها و میکروب ...
غذاهایی که بهتر از دارو درد را کاهش می دهند!
. این اسیدهای چرب به طور چشمگیری التهاب روده، گرفتگی عضله و درد معده را برطرف می کند و در برخی موارد مانند داروها درد را تسکین می بخشد. اسیدهای چرب امگا 3 عملکرد سیستم گوارشی را نیز بهبود می بخشد. زنجبیل: ماده ضد درد موجود در زنجبیل درد عضله، مفصل، سفت شدن و ورم عضله را در عرض2 ماه تا 63 درصد کاهش می دهد. مصرف روزی حداقل یک قاشق مرباخوری خشک یا 2 قاشق مرباخوری زنجبیل تازه برای افراد ...
به هیچ وجه این تخم مرغ ها را مصرف نکنید!
هر حالتی دارای تاریخ انقضا هستند یا به شما نشان می دهند که تخم مرغ تا چه روزی از بهترین طعم و کیفیت خودش برخوردار می ماند. مصرف تخم مرغ فاسد می تواند خطر ابتلا به بیماری های گوارشی را افزایش بدهد یا شانس ابتلا به بیماری های منتقله از طریق مواد غذایی را بیشتر کند. تاریخ انقضا و بسته های تخم مرغ تمامی مراجع معتبر در حوزه بهداشت تاکید می کنند که کارتن های تخم مرغ باید دارای ...
بهترین زمان حمام کردن چه هنگامی است؟
به گزارش بلاغ ، بسیاری از افراد از بهترین زمان برای دوش گرفتن آگاهی ندارند، برخی تصور می کنند بهترین زمان آن ابتدای صبح است و بعضی دیگر انتهای شب و قبل از خواب را بهترین زمان آن می دانند. توصیه ها در این زمینه نیز متفاوت است. اما بهترین ساعت استحمام برای بدن چیست؟ برخی کارشناسان دوش گرفتن به هنگام شب و قبل از خواب را توصیه می کنند و معتقدند به داشتن خواب بهتر کمک می کند، در حالی که ...
