سایر منابع:
سایر خبرها
شیموس هینی شاهدی افشاگر
طریقی متعهدانه، آسیب پذیر کرده بود. کشمکش علایق در نوشته او با عنوان کریستمس 1971 که برای The listener نوشته است، مشهود است: یکشنبه پیش، در یک مراسم سرودخوانی مشترک در دانشگاه، می بایستی از من خواب دیده ام، سخنرانی معروف مارتین لوترکینگ، می خواندم. خواب دیده ام که روزی این ملت برخواهد خواست و معنای کامل آئینش را خواهد زیست- و آن روز تمام انسان ها به درک کامل استلزامات مذهبی قدیم قادر خواهند بود ...
جراحی بینی در دوران بارداری، خطرناک نیست؟
معمول به نظر برسد که نباید باعث نگرانی شما گردد. پوست بینی ، نوک بینی، لب بالا و ندرتا دندانهای پیشین فک فوقانی ممکن است بعد از عمل کرخت و کم حس احساس شوند. این مساله جای نگرانی ندارد و به مرور زمان ( معمولا ظرف چند ماه ) برطرف خواهد شد.بعد از عمل هنگام خندیدن یا صحبت کردن ممکن است.احساس کنید که بینی شما سفت و خشک است و حالت ارتجاعی قبل از عمل را ندارد. این موضوع برای کسی جلب توجه نمی ...
وقوع فاجعه در قلعه رودخان؟!
به گزارش شفاف، سجاد مرادی در روزنامه جهان صنعت نوشت: قلعه رودخان، نمادی از قدرت و صلابت، در سکوت سبز جنگلی مرموز، ولی زیبا و استوار، با مخزن و گنجینه ای از اسرار در کوران تاریخ این ولایت، دژ و بنایی بازمانده از دوران قبل از اسلام که براساس برخی از داستان ها و افسانه ها توسط اجنه بنا شده است! منطقه ای که در طول تاریخ پُرغرورش در کنار همهمه درختان سر به فلک کشیده، صدها سال در مقابل تجاوز ...
عوامل سفیدی زودرس موها چیست؟
خاصی سفید شده باشند، باید با مراجعه به پزشک نسبت به درمان بیماری اقدام کرد، گفت: اگر علت سفید شدن موها، مشکلات تیروئید باشد، با هورمون درمانی و ساخت مجدد رنگدانه ها، مو به حالت قبل باز می گردد. گستری با اشاره به اینکه چه نوع رژیم غذایی برای جلوگیری از سفیدی زودرس مو بهتر است؟، یادآور شد: کمبود برخی مواد غذایی باعث سفید شدن زودرس موها می شود که با رعایت یک رژیم مناسب، می توان از آن جلوگیری کرد؛ مصرف غذاهای سرشار از ویتامینB مانند برنج، تخم مرغ، سبوس گندم و سبزیجات سفیدی مو را به تأخیر می اندازد. انتهای پیام/ ...
درمان خروپف در دوران بارداری، نکاتی که مهمند
، نه تنها بر روی کیفیت خواب آنها تأثیر می گذارد، بلکه می تواند برای سلامت نوزاد داخل شکم هم مضر باشد. در این زمینه محققان حدود 1673 زن باردار را در سه ماهه سوم بارداری شان انتخاب کردند که 35 درصدشان عادت خر و پف کردن داشتند و سابقه پزشکی آنها را تا زمان زایمان بررسی نمودند. آنها دریافتند مادرانی که سه تا چند شب طی هفته خر و پف می کردند خطر بروز مشکلات زایمانی از جمله احتمال انجام سزارین و یا زایمان ...
راه های جلوگیری و درمان چربی مو/چربی مو از مهمترین عوامل ریزش مو
را مختل سازد در نتیجه محیط نامناسبی را برای موها فراهم کند و در نهایت ریزش شدید موها را سبب شود. در خصوص علل به وجود آمدن چربی همچنین دکتر محمد علی نیلفروش زاده و دکتر نادر جودکی متخصصین پوست، مو و زیبایی نیز معتقدند : علت مهم، چربی موی سر، افزایش فعالیت غدد چربی تحت اثر هورمون های جنسی و همچنین خصوصیات ژنتیکی فرد است که بعد از سن بلوغ روی می دهد و باعث چرب شدن پوست و مو می شود، البته ...
داستان های واقعی از عشق های باورنکردنی
داستانی عجیب است حتما با ما تماس بگیرید تا در شماره بعد داستان شما زینت بخش این صفحات باشد. چندوقت پیش خانمی حدودا 31 یا 32 ساله برای مشاوره به من مراجعه کرد. ایشان از افسردگی و اضطراب و اعتمادبه نفس پایین شکایت داشتند. این افسردگی و غمش را ناشی از ازدواج می دانست و می گفت: قبل از این در خانه پدری شاد، سرزنده و پرانرژی بودم و هیچ مشکلی به جز محدودیت های خانواده ام نداشتم ولی امروز به جایی ...
بهترین روش برای جلوگیری از تشعشعات موبایل/ علت سکوت مسئولین در مورد آسیب های موبایل چیست؟
استفاده کنید و از چسباندن مستقیم گوشی تلفن به گوش، خودداری کنید. گوشی تلفن همراه خود را در فاصله دوری از بدن خود قرار دهید تا از تشعشات آن در امان باشید. گوشی تلفن همراه را به هیچ وجه داخل اتاق خواب نبرید، چرا که به هنگام خواب مغز شما قابلیت بیشتری برای دریافت امواج دارد. خطر امواج هنگام صحبت کردن از هر زمان دیگر بیشتر است. زیرا این امواج همواره در حال کم و زیاد شدن ...
آن روی سکه ولنتاین/ جنایت هایی که در این شب اتفاق افتاد!
نیکولاس در ساعت 1 شب برای انجام کاری به ساندویج فروشی می آید اما در کمال تعجب مشاهده می کند که درب ساندویج فروشی باز و چراغ ها روشن است. او به داخل ساندویج فروشی می رود و بدن بی جان نیکولاس و استفانی را در حالی که تیر خورده بودند، پشت جایگاه فروش پیدا می کند. پس از اینکه پلیس وارد پرونده می شود، سر نخ های جدیدی یافت می شود، از جمله اینکه دقایقی پیش از پیدا شدن جسد این دو مقتول، مردی با ...
راه جدید تقویت حافظه
فرادید | هنگامی که می خواهید موضوع جدیدی را حفظ کنید، تصور می کنید تمرین بیشتر روشی مناسب است. با این حال برخی مواقع شاید فرصت کم باشد – به معنای واقعی هیچ زمانی نباشد – زمان چیزی است که شما بیش از همه چیز به آن نیاز دارید. نشستن در فضای کم نور و آرام به مدت 10 – 15 دقیقه و تفکر عمیق به همراه مراقبه و لذت بردن از این حالت می تواند موثر باشد تا خود را پیدا کنید و از حقایق آگاه شوید و چه بهتر که بهترین بهره را از این ت ...
6 راهکار برای از بین بردن بوی بد دهان
دهان است. بنابراین به جای استفاده از دهان شویه ای که یک دقیقه آن را در دهان خود می چرخانید، جهت مبارزه با بوی بد دهان پس از برخاستن از خواب چه کنیم؟ دندان ها را بیشتر مسواک زده ونخ دندان بکشید ذرات غذایی که در طول شب بین فواصل دندان قرار می گیرند، جذب کننده های اصلی باکتری می باشند. زمانی که باکتری به این ذرات جذب شود، گاز مضری آزاد می کند که باعث ایجاد بوی بد دهان می شود ...
فواید چرت زدن
های شبانه شما وابسته است. به طور کلی، هر چه زمان چرت زدن طولانی تر باشد، احساس شادابی بیشتر پس از بیدار شدن را موجب می شود. چرت های طولانی یک تا دو ساعته هنگام بعد از ظهر به معنای آن خواهد بود که احساس خواب آلودگی کمتری هنگام شب به سراغ شما خواهد آمد و به خواب کمتر نیاز دارید. این می تواند به معنای طولانی تر شدن زمان به خواب رفتن شما نیز باشد. اگر قصد دارید تا دیر وقت بیدار ...
چطور از خشکی پوست در زمستان جلوگیری کنیم
.... بسیاری از افراد پس از یک روز طولانی و خسته کننده در هوای سرد، دوست دارند با یک دوش طولانی آب گرم همه چیز را جبران کنند. اما به گفته متخصصان پوست این موضوع می تواند به پوست شما آسیب برساند. دکتر جاشوا زیشنر، رییس بخش تحقیق زیبایی و بالینی حوزه پوست در بیمارستان مونت سینای در نیویورک در این باره چنین می گوید:” قرار گرفتن مداوم و طولانی مدت در معرض آب گرم باعث می شود که پوست روغن های طبیعی بسیار ...
جوانان قبل از ازدواج درباره علایق جنسی صحبت کنند
به گزارش بهداشت نیوز: عفت السادات مرقاتی خوئی، دکترای رفتار شناسی جنسی در برنامه رادیویی حریم آرامش با بیان اینکه بسیاری از جوانان در آغاز زندگی زناشویی به دلیل نداشتن تجربه جنسی دچار استرس و اضطراب از شروع یک رابطه جنسی می شوند، گفت: این یکی از مشکلات شایع جوانان ما است. طبیعی است که افراد وقتی آگاهی کافی نداشته باشند دچار مشکل می شوند. آنچه قرار است به عنوان شب زفاف تجربه شود نباید چند روز قبل ...
با این دمنوش ها "ریزش مو" را متوقف کنید
ها به صورت گه گاهی به ندرت مشکلی ایجاد می کند اما وقتی می خواهید آن ها را هر روز و به مقدار مشخصی مصرف نمایید حکم یک داروی گیاهی را دارد که در این صورت در اغلب موارد باید با پزشک در مورد آن صحبت کنید؛ زیرا ممکن است آن گیاه برای مسائل دیگری در بدن شما مشکلی ایجاد کند و یا این که مثلاً با دارویی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد. رزماری رزماری یک گیاه تحریک کننده است که به تنظیم ...
چند راهکار خانگی برای بهبود گرفتگی سینه
، در شرایطی که یک حوله روی سر خود انداخته و بخار را به آرامی تنفس می کنید.بخار گرم به باز شدن مسیرهای هوایی و بالا آمدن مخاط و تسهیل تخلیه آن کمک می کند.افزون بر این، دوش آبگرم و یا تنفس عمیق برای چند دقیقه می توانند سطوح استرس شما را کاهش دهند.اگر به آسم مبتلا هستید، نسبت به تنفس بخار محتاط باشید، زیرا این کار ممکن است موجب انقباض مسیرهای هوایی شود. استفاده از دستگاه مرطوب کننده هوا ...
6 ضد کسالت بدن را بشناسید
شادمانی می شود. سعی کنید گاهی شکلات بخورید، تا این احساس در شما تقویت شود. 3- پرتقال: منبع ویتامین C. پرتقال قهرمان انرژی بخشی است. این میوه سرشار از ویتامین C می باشد که سیستم ایمنی بدن را نیز در سلامت نگه می دارد و از سلول های ما محافظت می کند. ویتامین C. نسبت به نور و گرما بسیار حساس است. خوشبختانه پوست کلفت و طعم نسبتا ترش پرتقال باعث می شود که بیش ترین میزان ویتامین C. آن ...
شگفتی و هیجان چشم انتظار گردشگران خراسان جنوبی
مناسب برای چادر زدن انتخاب کردم. شب رو توی پارک توحید گذروندم. صبح یکشنبه گرفتن بلیط اتوبوس برای برگشت به تهران اولین وارم بود و بعدش یکی از دوستان اهل بیرجند به سراعم اومد و تا غروب یکشنبه باهم بودیم. باتوجه به اینکه روز 22 بهمن ماه بود و مراکز تاریخی و موزه ای شهر تعطیل بودن و ما فقط از بافت قدیمی شهر دیدن کردیم و توی کوچه پس کوچه های بیرجند قدم زدیم و ساعت 4 بعداز ظهر موفق شدیم از باغ اکبریه ...
چگونه اگزما را درمان کنیم؟
سر و گردن مشاهده می شود ولی در در بزرگسالان و کودکان، در قسمت صورت، گردن، داخل آرنج، زانو و مچ پا مشاهده می شود. ضمنا برخی مواقع اگزما می تواند برای چند ساعت یا چند روز دیده شود؛ اما بیشتر مواقع، علائم برای مدت زمان طولانی باقی می مانند که به آن درماتیت مزمن می گویند. راه های تشخیص تشخیص این بیماری سخت است. برای تشخیص، پزشک پوست فرد را معاینه می کند و در خصوص سابقه خانوادگی ابتلا ...
درمان سندرم پیش قاعدگی
درصد نیاز به مداخلات پزشکی دارند و در 5-2 درصد افراد هم علائم به حدی شدید بوده که باعث وقفه در فعالیت های اجتماعی و روزمره می شود. متاسفانه یافته های فیزیکی و آزمایشگاهی خاصی برای تشخیص این اختلال وجود نداشته و حداقل وجود یک علامت موثر روانی و بدنی برای تشخیص الزامی است که در پنج روز قبل از خون ریزی در سه دوره قبلی گزارش شده باشد.200 علامت برای تشخیص این عارضه دیده شده است که اغلب این علائم در 20 ...
وصیت یک شهید نوجوان درباره بدگویان به ولی فقیه
بی خود می شد تا آنجایی که او را از سنگر خارج می کردند و با آب و سیلی او را به هوش می آوردند. علی شاه یک بار روایت کرد: یک شب پس از عملیات، جهت استراحت به سنگرهای عراقی که توسط رزمندگان پاکسازی شده بود، رفتم. فضا بسیار تاریک بود و دید کافی نداشتم. وارد سنگر که شدم، چند رزمنده خواب بودند. با پا به رزمندگان زدم و گفتم برادر کمی جا به جا شو. از شدت خستگی خوابم برد. روز بعد با روشنی هوا دیدم ...
خوف ممدوح چیست؟/ راز سلطان العارفین/ معنی قربة الی الله نزد عرفا
می کنند: من که عملم خوب است، من که در روز نمازهای واجبم را می خوانم، زیارت عاشورا را که هر روز می خوانم، دعای عهد را که می خوانم، نماز لیلة الدفن را هر شب می خوانم، همه کاری انجام می دهم. مثل آن چیزی که ملا فتحعلی سلطان آبادی(ره)، آن سلطان العارفین بیان کردند که حاج شیخ عباس قمی هم در مفاتیح در باب اذکار طلوع آفتاب و یا فتاح بیان کردند. یکی از خصوصیات سلطان العارفین این بود که نامه ای را ...
خانه عشق رسول خدا در مدینه
.... صدای گریه از خانه ی زهرا علیهاالسلام بلند شد. اهل مدینه خبردار شدند، صدای ضجّه و شیون از شهر بلند شد و به سوی خانه علی علیه السلام حرکت کردند. مردم بیرون خانه اجتماع نموده در انتظار خروج جنازه بودند ناگاه ابوذر از خانه خارج شد و به مردم گفت: پراکنده شوید زیرا تشییع جنازه به تأخیر افتاد. علی علیه السلام فاطمه را در شب دفن نمود چرا که اسماء بنت عُمیس قبل از آن که از دنیا ...
علائم دندان درآوردن نوزادان
مواردی پیشنهاد می شود از کرم های مخصوص نوزاد استفاده شود. استفاده از این کرم ها پیش از به خواب رفتن نوزاد در شب یا قبل از بردن او به خارج از خانه توصیه می شود. کرم را به آرامی بر روی پوست صورت و گونه های نوزاد بمالید. بدین ترتیب پوست صورت نوزاد کمتر دچار التهاب می شود. اصولا چرا رویش دندان نوزاد با درد همراه است؟ شاید دانستن این نکته برای بسیاری از مادران جذابیت داشته باشد که رویش ...
احساس دلشوره در بارداری، چه باید کرد؟
غیرضروری پرهیز کنند. فراموش نکنید روز انجام عکس برداری حتماً به تکنسین مسئول یادآوری کنید که باردار هستید. • سونا و جکوزی اکثر پزشکان این کار را توصیه نمی کنند و اعتقاد دارند به دلیل بالا رفتن درجه حرارت بدن مادر ممکن است گردش خون جفت و جنین مختل شود. بیشترین خطر این مسئله در 12 هفته اول بارداری است. ضمناً هرگونه افزایش دمای بدن در این دوران باعث سرگیجه و خستگی مادر می شود و ...
اقتصاد دوناتی
تغییر هدف و ساختار آغاز کنید. مدل های مالکیت نوظهور امروزی، مثل مالکیت کارکنان و تعاونی ها، چیز هایی هستند که کِلی مالکیت ریشه ای می نامد. آن طور که او می گوید تعارضی در ساختار کسب وکار متعارف وجود دارد: سهام داران که ممکن است هیچ وقت پایشان را هم در شرکت نگذارند خودی ترین افراد شناخته می شوند، زیرا آن ها هستند که صاحب شرکت اند؛ و در زمان بحران های اقتصادی نیز آن هایی که روز و شب در آن ...
معرفی هتل 5 ستاره پرزیدنت ویلسون در ژنو
لیموزین یا ماشین شهری هم در اختیارتان قرار می دهد. 10 اتاق ملاقات، به همراه امکانات کاملی در فضای کنفرانسی به متراژ 1799 متر مربع، ملاقات های کاری شما را امکان پذیر می کند. زمان تحویل گرفتن اتاق ها معطل نخواهید شد و برعکس، زمان تحویل دادن اتاق هم کار شما سریع انجام خواهد گرفت. کافی نت و آرایشگاه هتل دو محیط جداگانه در لابی می باشند. فروشگاه خرید سوغاتی و استند روزنامه نیز در فضای عمومی هتل ...
نخوابیدن؛ روشی حیرت انگیز در درمان افسردگی
رخ دهد و در معرض نور آفتابی قرار گرفتن برای 30دقیقه هر روز صبح به مدت دو هفته باید ادامه یابد، این شیوه به عنوان یک رویه تا امروز مورد استفاده قرار گرفته است. بندتی می گوید: می توانیم فکر کنیم که این روش محروم کردن افراد از خوابیدن نیست، بلکه تصحیح یا بسط دادن چرخه خواب وبیداری از 24 ساعت به 48 است. افراد هر دو شب یک بار به رختخواب می روند، اما از وقتی که به رختخواب می روند تا وقتی که بخواهند می ...
تغییرات بدن در دوران حاملگی، خطرات پیش رو
و پرکالری بسیاری داده می شود و از کاهش وزن او جلوگیری می شود. باید بدانیم که با خوردن این مواد چرب کاهش وزنی که به صورت فیزیولوژیک قرار بود اتفاق بیفتد، از بین می رود. همچنین پس از زایمان مقدار آبی که سلول های بدن در طول دوران بارداری در خود نگه داشته اند به صورت ادرار و عرق از بدن فرد دفع می شود. رحم کوچک می شود در هنگام زایمان رحم به اندازه ای بزرگ است که تقریبا 25 برابر اندازه ...
آشتی کافه ها با مرکز شهر تهران
همراه همسرم می رفتم که بتواند با اقوامش تماس بگیرد. الان در زمان تاریکی هوا، ساعت 7 و 8 شب، مردم در این محدوده درحال رفت وآمدند، چه زنان و چه مردان. هنوز کارهای زیادی مانده برای انجام شدن، اما به هرحال اتفاقاتی برای مرکز شهر تهران افتاده، این همان مرکز شهر 20 سال قبل نیست. اینها حرف های سعید سادات نیا است، معمار و یکی از مهندسان مشاور تهران که در سه دهه گذشته در زمینه مسائل و مشکلات مرکز شهر تهران و ...