سایر منابع:
سایر خبرها
قشم؛ جزیره عجایب هفتگانه
جلب می کند. پس از آن به محض ورود به لافت و در جوار قلعه نادری حلقه های چاه آب متعدد در داخل گودال دامنه کوه به چشم می خورد که حکایت از تکنولوژی ذخیره آب پارسیان جزیره نشین عهد هخامنشی و دوره زرتشتیان دارد. قلعه پرتغالی های قشم در انتهای شمال شرقی جزیره قشم، یک قلعه قدیمی و مخروبه وجود دارد. این قلعه را در سال 1030 هجری قمری (میلادی 1621) به دستور پادشاه پرتغال، به عنوان دژ ...
آینده نگران کننده ای برای مناطق اطراف دریاچه ارومیه در پیش رو است/ شرایط سخت تر از خوزستان و ایلام در ...
جهان و حتی در کشورهای عقب مانده از منظر محیط زیست، هیچ مطالعه ای تائید نمی کند که می توان رودخانه های جدا که هرکدام نماینده اختصاصی و انحصاری یک اکوسیستم ویژه اند را چنین نابخردانه به هم وصل نمود. بررسی تالاب های مشابه جهان و هورالعظیم توسط کارشناسان تالاب های بین المللی قبل از بروز حوادث سال های پس از جنگ تحمیلی با کشور متخاصم عراق نشان داد که افول یک باره آب در تالاب های مزبور منجر به ...
چرا به ویتامین های گروه B احتیاج داریم؟
ایسنا نوشت: مهیار منصوری با بیان اینکه ویتامین های گروه B به طورکلی در چرخه متابولیسم سلولی نقش دارند، افزود: این ویتامین ها موجب افزایش متابولیسم بدن و رشد و افزایش تقسیم سلول ها می شوند و در عملکرد درست دستگاه ایمنی و عصبی نقش دارند. وی با اشاره به اینکه ویتامین های گروه B برای سلامت پوست و ماهیچه ها ضروری هستند، تصریح کرد: ویتامین های گروه B باعث کاهش استرس و افسردگی، سلامتی پوست و ...
چرا چاق می شویم؟
می شوند، اضافه وزن هم در آنها بیشتر دیده می شود. بچه های چاق از غذای کمکی زود هنگام استفاده کرده اند. کسی که زیاد گوشت می خورد چرا مبتلا به استخوان درد می شود؟ استخوان درد غیراختصاصی است. این افراد باید رژیم غذایی سالم داشته باشند. میوه و سبزی مصرف کنند و چون گوشت قرمز چربی مخفی دارد، کمتر استفاده کنند. لبنیات کم چرب بخورند. افراد نباید بیش از سه یا چهار بار در هفته گوشت ...
روشی حیرت انگیز در درمان افسردگی
بیدار درمانی به همراه نور آفتابی و لیتیوم به عنوان راهی برای درمان افسردگی هایی که به داروها بی پاسخ مانده اند، تحقیق می کند. نتیجه این تحقیقات توجه روانپزشکانی در ایالت متحده، بریتانیا و سایر کشورهای اروپایی را به خود جلب کرده و مدل های مختلفی از آن در کلینیک های آنها آغاز شده است. به نظر می رسد این کرونوتراپی 1ها با استفاده از یک ساعت بیولوژیک آهسته آغاز می شوند، این فعالیت ها در آسیب شناسی ...
چرا کبد چرب می شود؟
محمدجواد احسانی فوق تخصص گوارش و کبد و عضوهیأت علمی دانشگاه شهیدبهشتی در این باره توضیح داده است.عملکردهای مختلف کبد چیست؟ ساخت هورمون، دخالت در ایمنی، ساخت آلبومین که مهم ترین پروتئین بدن است، تغییر در متابولیسم موادغذایی و داروها و دفع سموم بدن. چه عواملی سلامت کبد را به خطر می اندازد؟ برخی بیماری ها که مختص خود کبد است. کبد در جریان برخی بیماری های عمومی تحت تاثیر قرار می ...
عبور بنزین از صافی کمسیون انرژی مجلس
مهمترین آنها هیدروکربن های حلقوی (از جمله بنزن) هستند که جهت افزایش عدد اکتان به بنزین افزوده می شود. . بنزن جزء مواد درجه اول سرطان زا می باشد و تنفس دراز مدت آن موجب سرطان خون می شود لذا حد استاندارد آن را در بنزین 1 در صد حجمی تعیین شده است.پارامتر دیگر تأثیر گذاردر آلودگی هوا عدد اکتان می باشد عدد اکتان معیار آرام سوزی بنزین و تولید انرژی برای کارکرد بهتر موتور می باشد. هرچه عدد اکتان یک بنزین ...
خطرات اشعه رادیولوژی در بارداری
باید بکنند ؟ آنها نمی د انند چطور بر د و د لی و شک شان برای انجام آن غلبه کنند !از آنجا که راد یولوژی انواع مختلفی د ارد و د اروهایی نیز برای انجام آن حین یا قبل از تصویربرد اری توسط فرد مصرف می شود ، بهتر است آگاهی لازم د رباره عوارض راد یولوژی و زمان مناسب و نحوه انجام آن وجود د اشته باشد تا میزان ریسک صد مه به جنین به پایین ترین حد خود برسد . د کتر نسرین زارع پور، متخصص زنان و علی طریقت نیا ...
پاسخ سؤالات شما درباره آزمایش خون
.... آزمایش خون آزمایش خون که نام دیگر پانل های خونی نیز نامیده می شود از ابتدایی ترین ابزار های دنیای پزشکی در تشخیص بیماری ها به شمار می آید. پزشکان به کمک یک تست خونی می توانند علائم بیماری های خاص ، کمبود های تغذیه ای فرد و سطح مواد زائد موجود در خون را تشخیص و مورد بررسی قرار بدهند. به همین خاطر در یک ویزیت پزشکی برای آگاهی و بررسی وضعیت سلامتی یک فرد، درمان بیماری اولین ...
بهترین مسکن ها در آشپزخانه شما
مسکن : اسفناج سبزیجات با برگ تیره مانند کلم، چغندر و اسفناج، حاوی کاروتنوئیدها و رنگدانه های گیاهی برای کاهش میزان التهاب و درد ناشی از آن هستند. بهترین مسکن : شکلات تلخ شکلات تلخ نیز حاوی مواد شیمیایی برای کمک به مبارزه با التهاب است. مطالعات محققان ایتالیایی نشان می دهد که مصرف شکلات تلخ می تواند در کاهش التهاباتی که به بیماری های قلبی عروقی منجر می شود موثر باشد. گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : iec.behdasht.gov. ...
مواد مغذی در بارداری، چی بخوریم؟
و مواد معدنی نیز می باشد. تخم مرغ منبع عالی از کولین است. کولین برای فرآیندهای بسیاری در بدن، از جمله رشد مغز و سلامت ضروریست. بررسی رژیم غذایی در ایالات متحده نشان داد که بیش از 90٪ از مردم کمتر از مقدار توصیه شده کولین مصرف می کنند. مصرف اندکِ کولین در دوران بارداری ممکن است خطر نواقص لوله عصبی را افزایش دهد و احتمالا منجر به کاهش عملکرد مغزی نوزاد شود. یک واحد تخم مرغ کامل حاوی ...
وقتی داری سکته می کنی!
درصد چربی است و بقیه آن از گلبول های سفید و سلول های خونی تشکیل می شود. روی پلاک، پوسته ای قرار دارد که معمولا نازک است. اگر تنگی رگ بیش از 50 درصد باشد، احتمال پاره شدن پوسته پلاک بالا می رود. با پاره شدن این پوسته، محتویات آن بیرون می ریزد و رگ را می بندد. در این وضعیت، خونرسانی به عضله قلب مختل می شود و سکته اتفاق می افتد. مهم ترین نشانه های سکته قلبی از مهم ترین علائم ...
کم خونی را ضربه فنی کنید
به گزارش روزپلاس؛کم خونی یا آنمی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول های قرمز یا هموگلوبین کافی در خون وجود ندارد، هموگلوبینی که در گلبول های قرمز خون وجود دارد، اکسیژن را به این گلبول ها متصل می کند و آن را از طریق مویرگ ها به بافت های مختلف بدن می رساند. از مهم ترین علائم کم خونی می توان به احساس خستگی زودرس و ضعف اشاره کرد؛ مصرف برخی مواد غذایی نقش موثری در درمان این عارضه دارند ...
علت سردردهای زنان، هورمونی است؟
سردردهای هورمونی ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شوند: عوامل ژنتیکی، محرک های تغذیه ای و... . در زنان، نوسان سطح هورمون ها عامل مهمی در سردردهای هورمونی و میگرن های قاعدگی است. سطح هورمون ها در دوره ی قاعدگی و دوران بارداری و یائسگی تغییر می کند. میزان هورمون ها در اثر استفاده از روش های خوراکی جلوگیری از بارداری، مثل قرص ها یا درمان های جایگزینی هورمون نیز فرق می کند. داروها و درمان های گوناگونی ...
درمان و پیشگیری ساده ای بر پوکی استخوان
چهارمین عامل مرگ و میر در جهان، اثرات معجزه آسایی دارد؛ می توان گفت همه بیماران مبتلا به پوکی استخوان از سنجد، غافل بوده اند! در مکتب طبی ابن سینا، آسیاب شده سنجد با هسته آن درمان ساده ، عالی و بی خطر برای آرتروز ، روماتیسم و پوکی استخوان است. پودر سنجد را چگونه تهیه و مصرف کنیم اگر می توانید، خودتان تعدادی سنجد تازه را با پوست و گوشت و هسته آسیا کنید اما اگر آسیا ...
9 گام تغذیه ای که متتخصصان مغز و اعصاب برای جلوگیری از آلزایمر برمی دارند
اکسیدان ها هستند و مطالعات نشان داده اند که کورکومین موجود در زردچوبه برای مثال خطر ابتلا به سرطان، آرتروز، افسردگی و آلزایمر را کاهش می دهد. فقط یک چهارم قاشق چای خوری از ادویه جات و مصرف آنها دو بار در روز قند خون ناشتا را نیز کاهش می دهد و این برای مبتلایان به دیابت 2 که در معرض خطر ابتلا به آلزایمر در سنین بالاتر هستند، مهم است. اجتناب از گوشت های فراوری شده: برخی از ترکیبات مضر در ...
اعتیاد زنان؛ تهدیدی جدی برای سلامت خانواده و تربیت فرزندان
افزایش تبلیغات دروغین توسط شبکه های ماهواره ای واجتماعی افزایش یافته که این موضوع می تواند آموزش و تربیت فرزندان را در خانواده ها با مشکل اساسی مواجه سازد و به سلامت و دوام خانواده تأثیرات نامطلوبی ایجاد کند. هوشمند ادامه داد: زنگ خطر آسیب های اجتماعی از جمله اعتیاد برای زنان به صدا درآمده و با توجه به اینکه زنان از حساسیت ها و محدودیت های خاصی در جامعه برخوردار هستند بنابراین این خطر ...
احتمال توقف پمپاژ قلب با تغییر ناگهانی رژیم غذایی
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اردبیل؛ یک مطالعه جدید توسط دانشگاه آکسفورد نشان می دهد که رژیم های غذایی ناگهانی ممکن است باعث توقف پمپاژ قلب شود و محققان دریافتند افرادی که از مشکلات قلبی رنج می برند، قبل از اتخاذ رژیم غذایی کم کالری باید به دنبال توصیه پزشکی باشند . در مطالعه جدید از تصویربرداری رزونانس مغناطیسی ( MRI ) برای بررسی تاثیر خوردن کم تر از 800 کالری در روز بر روی ...
10 نکته حیاتی که درباره آنفولانزای مرغی نمی دانید
آنفولانزای مرغی از آن جایی که به راحتی توسط پرندگان مهاجر در سرتاسر جهان پخش می شود، یک زنگ خطر بسیار ترسناک است که در دهه های اخیر ذهن بسیاری از مردم و مسئولین را به خود درگیر کرده است. این بیماری عفونی پرندگان به راحتی با روش های مختلف به انسان نیز منتقل می شود. این امر به تنهایی سبب شده است که دولت های سراسر جهان برای مبارزه با آن دست به همکاری و اجرای برخی از فوریت ها مهم بزنند. در ادامه این ...
تهاجم سرطان با نیروی قند!
. این مطالعه نشان می دهد چگونه مصرف بیش از حد قند توسط سلول های سرطانی به یک چرخه باطل تحریک مداوم رشد و توسعه سرطان منجر می شود. از این رو، می توان ارتباط بین قدرت اثر واربورگ و شدت تهاجم تومور را توضیح داد. این پیوند بین قند و سرطان پیامدهای فراوانی به همراه دارد. کنار گذاشتن مصرف قند اگر قند سلول های سرطانی را بیدار می کند و رشد سریع تر و تهاجمی تر آنها را موجب می شود، کنار ...
محاکمه “سید امامی” روی آنتن
داده و البته سعی داشته تا به گونه های در معرض خطر هم کمک کند. کشت فراسرزمینی در برنامه های وزارت جهاد کشاورزی اما درباره موضوع کشت فراسرزمینی و محصولات تراریخته که گزارشگر آمنه ذبیح پور به آن پرداخته؛ باید اشاره کرد که کشت فراسرزمینی به دلیل وضعیت آبی ایران، یکی از برنامه های وزارت جهاد کشاورزی است و وزیر و حتی برخی از سفرای ایران در کشورهایی نظیر اوکراین و برزیل به این موضوع توجه ...
8 فایده شگفت انگیز تخم مرغ برای سلامتی
از آن بی خبر هستند. دانشمندان در این رابطه مطالعه ای را صورت داده اند که نشان می دهد؛ ذرات LDL پر چگالی و کوچک، خطر ابتلا به بیماری قلبی را به میزان قابل توجه ای نسبت به دیگر ذرات LDL که معمولا بزرگ تر و کم چگالی تر هستند، بالا می برند. از آن جایی که سطح کلسترول کم چگالی و بد تخم مرغ نسبت به ذرات LDL با چگالی بیشتر و اندازه کوچکتر، بیشتر است، از این رو نباید نگران سطح کلسترول بد تخم مرغ باشیم. با ...
استفاده از سلول بنیادی در واکسن سرطان
از ایجاد سرطان در آینده به وی تزریق می کنیم. من در مورد آینده بسیار هیجان زده هستم. محققان دیگری که در این مطالعه خاص دخیل نیستند، ارزیابی محتاطانه ای دارند. به عنوان مثال "دنیل دیویس" استاد ایمونولوژی دانشگاه منچستر معتقد است که در این تحقیق هیچ نشانه ای وجود ندارد که این درمان در انسان قابل اجرا باشد. وی همچنین در جمله ای کنایه آمیز گفت: این خبر خوبی برای موش ها است. این تحقیق در مجله Cell Stem Cell منتشر شده است. ...
پروژه نجات تالاب میانکاله در دوراهی مازندران و گلستان
هزار حلقه چاه آب در مازندران وجود دارد که 77 هزار حلقه مجاز و 45 هزار حلقه چاه غیرمجاز است که از این میان 5000 حلقه چاه عمیق حفاری شدند که در حال استفاده از آب های فسیلی هستند. *بی توجهی به چراغ زرد کم آبی، چراغ قرمز بحران را به زودی روشن می کند یداللهی با اشاره به این که وضعیت مصرف آب در ایران در واقع خودزنی محسوب می شود و مردم به هیچ عنوان به چند دهه آینده فکر نمی کنند که ...
مواد غذایی ممنوع در بارداری، رعایت کنید
خوردن خیلی از غذاها لذت ببرند اما برخی غذاها باید در این دوران با احتیاط مصرف شوند یا از خوردن آن پرهیز شود. مواد غذایی که در دوران بارداری نباید بخورید: شیر، خامه، پنیر محلی و غیر پاستوریزه گوشت نیمه پز (دمای گوشت هنگام پخت باید به 75 درجه سانتیگراد برسد.) آبمیوه های تازه آبمیوه فروشی ها خمیر خام کیک و کلوچه سس های خانگی که در تهیه آن از تخم مرغ خام غیر ...
29 بهمن دانستنی هایی در مورد تغذیه سالم
40 تا 68 که از این مواد خوراکی بیشتر مصرف کرده بودند، به میزان 27 درصد کمتر مبتلا به دیابت نوع 2 شده بودند. این تحقیقات نشان می دهد که هر چند استفاده از آنتی اکسیدان ها بسیار موثر است اما نمی توان زمینه های ژنتیکی، سطح تحصیلات، کلسترول، سابقه خانوادگی، البته BMI یا شاخص توده بدنی را در نظر نگرفت بنا بر گزارشات انجمن دیابت اروپا با تمام مطالب گفته شده اثرات آنتی اکسیدان ها به قدری زیاد ...
سرطان، از ترس تا امید
...، اما یک حمایت خانوادگی و اجتماعی به تنهایی می تواند باعث افزایش طول عمر بیمار و حتی بهبود او شود. بنابراین مردم هوشیار باشند تا از عوامل خطر دوری کنند، اما اگر مبتلا شدند، علائم هشداردهنده سرطان را بشناسند و دیر به پزشک مراجعه نکنند. باید توجه کرد که 40 تا 50 درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند، اما اگر هم به سرطان مبتلا شدیم بدانیم درمان های زیادی وجود دارد که می تواند به بهبود ما کمک کند. ...
هر آنچه باید در خصوص آنفلوانزای پرندگان بدانید
...> روش های پیشگیری از ابتلا را به اختصار توضیح دهید. - هیچ خطری برای خانواده های ایرانی وجود ندارد ولی هموطن های روستایی در صورت مشاهده در حال تلف شدن طیور روستایی و خانگی، نباید آنها را با ذبح اضطراری مصرف کنند. خانواده های روستایی توجه داشته باشند که لاشه پرندگان تلف شده را در اختیار سگ و گربه های شان قرار ندهند و در اولین فرصت آن را با استفاده از دستکش و ماسک ایمنی، در گودالی دفن کنند ...
روشهای جوانسازی پوست؛ از لایه برداری تا هایفوتراپی
متمرکز می کند، بدون اینکه آسیبی به سطح پوست برساند. استفاده از اولتراسوند پیش از این نیز در علم پزشکی سابقه داشته (به عنوان مثال دستگاه سونوگرافی) و از این جهت، از بی خطر بودن این سازوکار اطمینان حاصل شده است. این روش در یک جلسه و بدون تحمل درد و زمان و هزینه زیاد، از بهترین شیوه های حال حاضر در دنیا برای لیفت صورت است. اثر هایفوتراپی 3 ماه پس از آغاز درمان مشاهده می شود و در از بین بردن ...
افراد بالغی که کمبود وزن دارند، بخوانند
، مانند ماکارونی سبوس دار، برنج قهوه ای، سیب زمینی و یا عدس به عنوان پایه ی غذا. روزانه 5 وعده میوه و سبزیجات میل کنید. گوشت بدون چربی، ماهی، لوبیا و حبوبات مصرف کنید. روزانه سه وعده کلسیم دریافت کنید. یک وعده کلسیم ( 190 میلی لیتر ) شیر، ماست و یا به اندازه یک قوطی کبریت پنیر است. از چربی های اشباع شده که در گوشت های فرآوری شده، کیک و بیسکوییت وجود دارد بپرهیزید. از ...