خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 عادت صبحگاهی چاق کننده
به گزارش دولت بهار، برخی عادت های روزمره ای که داریم، در عین بی خطر بودن مانع از کاهش وزن اضافی می شوند، چون در روند سوخت و ساز بدن اشکال ایجاد کرده و مانع از کالری سوزی در طول روز می شوند. در این مطلب شما را با این عادت های نامناسب صبحگاهی آشنا می کنیم. خواب زیاد بر کسی پوشیده نیست که داشتن تغذیه متعادل و ورزش منظم جزو روش های موثر برای مقابله با اضافه وزن و چاقی ...
مدیرعامل بانک کشاورزی:تجارت کالایی ایران عمدتاً واردات محور است
است و به دلیل پرشدن ظرفیت داخلی ، صادرکنندگان روی صادرات محصولات کشاورزی حساب باز کرده اند. وی افزود: در بخش کشاورزی سه سیاست کلان وجود دارد که تولید پایدار را بخش کشاورزی ما دنبال می کند و در کنار آن دانش بنیان بودن تولید و اصلاح روش ها برای افزایش بهره وری مورد توجه است و صادرات در کنار این مسائل مدنظر است، زیرا محدود بدون به بازار داخلی باعث می شود، از پتانسیل و امکانات خودمان کمتر ...
مقاومت در میانه راه است؛ شاهد پیروزی های بیشتری خواهیم بود
ایران صورت دهند، ما تلاویو را با خاک یکسان خواهیم کرد و فرصت فرار را به ناتانیاهو نخواهیم داد. نمایش و شعبده بازی های او در سازمان ملل وکنفرانس مونیخ در حد بازی و سرگرمی کودکان هم ارزش ندارد. سردمداران آمریکا و اسرائیل، ایران را نمی شناسند و قدرت مقاومت را نمی فهمند برای همین مداوم با شکست روبرو می شوند. آمریکایی ها بعد از فروپاشی شوروی گمان می کردند که قدرت بلامنازع جهان هستند ، ولی روز بروز امریکا ...
رحیم پورازغدی در همایش انقلاب اسلامی ایران چیستی، مسائل و بایسته ها : تهمت های مناظرات انتخاباتی در هیچ ...
مطالبات را منحرف کنیم، جز نامی از جمهوری اسلامی نمی ماند و اینجاست که با خطر عقبگرد مواجه خواهیم شد، تصریح کرد: واقعیت این است که هیچ ملتی به مانند ملت ایران نتوانسته پس از انقلاب این همه مسافت را طی کند. ما 40 گام رو به جلو برداشته ایم، اما دیدیم در مصر چگونه انقلاب منحرف شد و انقلاب مردم لیبی به چه سرنوشتی رسید، به گونه ای که الان مردم این کشور کم کم می گویند اگر قذافی بود، وضعیت شان بهتر می شد. ...
جستجو برای لاشه هواپیما؛ ابهام در سرنوشت مسافران
منطقه و جمع آوری اطلاعات بتوانند علت وقوع حادثه را بررسی کنند.علاوه بر تشکیل ستاد رسیدگی به سانحه، روش های خاصی برای رسیدگی به این سقوط تدوین شده است. البته شرایط ابری و بارانی است و دسترسی ستاد به محل حادثه با مشکل مواجه است. با این حال رسیدگی به سانحه وظیفه سازمان هواپیمایی کشوری است و در این راستا هلال احمر و نیروهای امدادی برای جمع آوری اطلاعات و قطعات هواپیما به محل حادثه اعزام می ...
افشای ماجرای پشیمانی مجید صالحی از بازی در یک فیلم کمدی
بهمن گودرزی درباره ماجرای پشیمانی مجید صالحی از بازی در فیلم ما خیلی باحالیم توضیح داد. بهمن گودرزی، کارگردان فیلم هایی چون ثبت با سند برابر است ، آتیش بازی و سریالی نظیر ششمین نفر انتقاد مجید صالحی را به هیچ وجه متوجه خود و فیلمش ندانست و در پاسخی صریح بیان کرد: مجید پسر احساساتی است و دلخوری اش از شخص دیگری که به زعم خودش به تعهداتی که با او داشته عمل نکرده، باعث این واکنش شده . به ...
واگذاری 12 فعالیت کلانتری ها به پلیس+10
های مختلفی از جمله ساختاری، نظامات اداری و مسائل مربوط به روندهای انجام کار در کلانتری ها بود. او با بیان اینکه مسائل ساختاری، نظامات اداری و روند انجام کارها در کلانتری ها و پاسگاه ها نیازمند بازنگری بود، خاطرنشان کرد: برخی از ساختارها باید متناسب با نیاز جامعه توسعه پیدا می کرد، چراکه ما نسبت به شاخص های کل جهان عقب هستیم. رییس پلیس پیشگیری ناجا با بیان اینکه در پلیس پیشگیری ...
ایراندخت ، عاشقانه ای در دل تاریخ
یادآور تهران قدیم است. از حجره های قدیمی داخل بازار گرفته تا لباس و پوشش مردان و زنان هنرور. در این پلان پسربچه ای به سمت ایرج راد آمده و سکه ای را به او می دهد. اما حساسیت و وسواسی که کارگردان دارد، باعث می شود که این پلان چند بار تکرار شود. وی معتقد است که پسربچه هیچ حسی را با بازی و چهره اش به مخاطب القاء نمی کند و از این نظر او را راضی نمی کند که نشان دهنده حساسیت و دقت کارگردان در کارش است ...
لایک بیشتر، رویای ناتمام کودکان امروزی/ تبلت بلای جان آینده سازان
، بهترین الگوی آنها پدر و مادر است که بعد از آن می توان به مدرسه اشاره کرد. والدین با اشتراک گذاشتن مسائل روزمره خود در صفحه اینستاگرام، برای مطلع ساختن دیگر افراد از امور شخص خود، باعث می شوند فرزندان هم با پیروی از این روش و حرکت، آن را در رأس امور روزمره خود قرار دهند. یکی از مادران کاربران بین 8 تا 12 سال می گوید: اصلا قصد خریدن تبلت برای فرزنم را نداشتم اما با رفتن فرزندم به ...
تاثیر بالای محصولات خانگی بر آلودگی هوای شهرها
براساس گزارش BBC، محققان دانشگاه کلرادو در این مطالعه روی ترکیبات ارگانیک معطر یا VOCها متمرکز شدند. این ترکیبات در محصولات پایه نفتی مانند محلول های تمیز کننده و رنگ ها به کار گرفته می شوند و زمانی که در معرض هوا قرار می گیرند، ذراتی ایجاد می کنند که بر سلامت اثرگذارند. محققان می گویند تاثیر این آلاینده های غیر مرتبط با خودروها دست کم گرفته شده اند که این نتیجه گیری به نظر شگفت آور می ...
خواسته ای برای پیشنهاد روش های نوین کاهش اعتیاد
: در برنامه ریزی برای کاهش آسیب های اجتماعی باید آگاهی های لازم به گروه های در معرض آسیب اجتماعی داده شود و در مرحله تعیین و اجرای روش های پیشگیری از آسیب های اجتماعی، مشارکت گروه های اجتماعی جلب شود. غفاری بیان کرد: برای سیاست گذاری در زمینه حل مسائل دشوار مانند اعتیاد و آسیب های اجتماعی باید تعامل میان دستگاه های متولی تقویت شود زیر این تعامل می تواند در بین دستگاه های اجرایی یک هم ...
مردان ریشو سالم تر هستند؟!
آسم و آلرژی را کاهش می دهد بسیاری از پژوهش ها بیان می کند در مورد مردانی که گرده ی گیاهان یا گرد و غبار باعث آلرژی یا آسم در آن ها می شود، موهای صورت شان که در نزدیکی بینی قرار دارد مانند نوعی فیلتر عمل می کند و پیش از آنکه ذرات آلرژی زا وارد بدن شوند جلوی آن ها را می گیرد. 3- نشانه های پیری را کم می کند علاوه بر جلوگیری از نور خورشید و کاهش علائم پیری ناشی از آن ...
5 منبع غنی از کلسترول بد که باید پرهیز کنید
ترانس تهیه و باعث افزایش کلسترول بد خون خواهد شد. از مصرف مواد غذایی خیلی چرب و خیلی شیرین و به ویژه آن هایی که حاوی روغن های هیدروژنه هستند بپرهیزید. قند های تصفیه شده و نشاسته: قند ها و کربوهیدرات های های تصفیه شده مانند برنج سفید، نان ها و پاستا های تهیه شده از آرد سفید میزان کلسترول خوب خون را کاهش می دهند. برای شما که کلسترول خونتان بالاست توصیه می شود از مصرف این مواد ...
کاهش وزن با غذاهای چرب!
این با افزایش تعداد سلول های چربی مغایر است. محققان معتقدند تحقیقات بیشتر برای این روند انجام خواهد شد تا روی انسان با موفقیت انجام شود. با این حال، این روش می تواند به عنوان روشی جدید در درمان چاقی استفاده شود. وی می افزاید که موش های مورد استفاده در این تحقیق، رژیم غذایی با چربی بالا مصرف کردند اما وزن شان افزایش پیدا نکرد. در مورد انسان ، مصرف بیش از حد چربی باعث چاقی می ...
ناگفته هایی از رازِ سر به مهر حزب الله/ من رضوان نیستم، من عمادم
حاج رضوان مانند شبهی آنها را با خود می کشاند و درست زمانی که فکر می کردند او را در مشت خود گرفته اند غیب می شد. مأموران امنیتی آنقدر خود را از جستن او عاجز می دیدند که حتی گمان کردند عماد صورت خود را جراحی پلاستیک کرده و چهره اش را تغییر داده است. تنها اطلاعات آنها از مردی که عملیات های مهمی مثل مارینز را طراحی کرده و جنگ 33 روزه را به پیروزی رسانده عکسی غیر شفاف بود. دو برادر دیگر او ...
جزئیات برگزاری آزمون دکتری 97/ توزیع کارت از فردا آغاز می شود
به دریافت کارت و پرینت آن اقدام کنند. مشاور عالی سازمان سنجش اظهار داشت: براساس ضوابط تعداد 234 هزار و 454 داوطلب برای شرکت در آزمون دوره دکتری نیمه متمرکز سال 97 دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی و دانشگاه آزاد ثبت نام کرده اند که از این تعداد 100 هزار و 622 نفر زن و 133 هزار و 832 نفر مرد هستند. توکلی خاطرنشان کرد: براساس آمار موجود 42.99 درصد داوطلبان را زنان و 57.08 درصد ...
چرا مجردها منزوی می شوند؟
پیشداوری آدم ها خیلی مؤثر است. 50سال پیش می گفتند زن یا دانشجو است یا خوشگل. الان هم تا حدی این تفکر وجود دارد. خیلی ها این نظر را دارند که زنانی که دنبال کسب دانش در مدارج بالا می روند، حتماً شوهر پیدا نکرده اند. به زنان روشنفکر انگ زده می شود که آنها چارچوب ندارند و هیچ چیز برایشان مهم نیست. باید با این برچسب ها مبارزه کرد چون این قضیه باعث منزوی شدن این افراد می شود و آنها تنهایی را به در جمع بودن ...
رب انار خانگی چاشنی لذیذ غذا
تهیه رب انار روش اول انار را دانه کنید سعی کنید پوست داخلی و غلاف سفید رنگ داخل انار، با دانه ها مخلوط نباشد البته اگر در حجم بالا رب گیری می کنید و تهیه دانه انار خالص مشکل است، اگر کمی از غلاف های سفید با دانه ها مخلوط شد ایرادی ندارد. در قابلمه بزرگی، دانه های انار همراه آب را روی حرارت بگذارید زیر شعله را بلند کنید تا آب بجوشد سپس شعله را کم کنید و هر چند دقیقه ...
اشرافیت و خط نفوذ؛ عملیات گازانبری
تُقَامُ الْفَرَائِضُ وَ تَأْمَنُ الْمَذَاهِبُ وَ تَحِلُّ الْمَکَاسِبُ وَ تُرَدُّ الْمَظَالِمُ وَ تُعْمَرُ الْأَرْضُ وَ یَسْتَقِیمُ الْأَمْرُ. امر به معروف و نهی از منکر، راه و روش پیامبران و شیوه صالحان است و فریضه بزرگی است که دیگر فرایض به واسطه آن بر پا می شود، راه ها امن می گردد و درآمد ها حلال می شود و حقوق پایمال شده به صاحبانش برمی گردد، زمین آباد می شود و کارها سامان می پذیرد . 4 ...
ضعف دستگاه های فرهنگی در ترویج سبک زندگی فاطمی/فاصله گرفتن از سیره اهل بیت(ع) منشا بروز مشکلات در جامعه ...
. فاصله گرفتن از سیره اهل بیت(ع) منشا بروز مشکلات در جامعه وی اظهار کرد: ما از سیره و روش اهل بیت(ع) فاصله گرفته ایم و همین امر باعث مشکلات ما در جامعه شده است. امام جمعه خمین خاطرنشان کرد: برگزاری نمایشگاه ها برای نشان دادن سیره اهل بیت(ع) خوب است اما کافی نیست و باید بیشتر از اینها کار شود تا بتوان جامعه را به سمت اهل بیت(ع) هدایت کرد. انتهای پیام/ ...
متاسفانه شعر مذهبی به ابتذال کشیده شده است
نور زهره مرا سرزمینی ست با نام زهرا منم زینت آسمان، آفرینش تویی زینت (مَن دَنی فَتَدلی) من آرام جان مِنا، کعبه، زمزم تو آرامشی سدرهُ المنتهی را منم ریشه ی شاخسار نبوت تویی باعث رشد این سرو رعنا به شأن من وتوست (ویُطعِمونَ الطَعامَ عَلی حُبه ای... تا...اَسیرا) من و توکه در شأن مان (یؤثِرونَ) سحرگاه نازل شد از عرش اعلی من ...
تغذیه وزنه برداران باید چگونه باشد؟
داشته باشند. این کار باعث می شود که عضلات بهتر ترمیم شوند. پروتئین را می تواند از سویا، گوشت، مرغ، تخم مرغ، لبنیاد و غذاهای دریایی دریافت کرد. بیشتر بخوانید : توصیه های غذایی برای ورزشکاران خوردن عضلات و سبزیجات حاوی نشاسته مانند سیب زمینی شیرین به تامین منبع کربوهیدارت در بدن کمک می کند. کربوهیدارت کافی باعث می شود که بدن عضله سوزی و پروتئین سوزی انجام ندهد. به این ترتیب خستگی ...
توجه ویژه روزنامه های قطری به بازی الغرافه و تراکتورسازی
.... الشرق تنها راه الغرافه را هجومی بازی کردن با توجه به در اختیار داشتن عناصر تهاجمی مانند وسلی اسنایدر و مهدی طارمی دانسته و می نویسد؛ دفاع باعث می شود تا تیم ایرانی جلو کشیده و به پیروزی برسد. الغرافه می داند هر نتیجه ای غیر از پیروزی رفتن به مرحله بعدی را با اما و اگرها روبه رو خواهد کرد. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
تسکین فوری میگرن بدون دارو
مهمتر اینکه تریپتوفان با کمکی که به تولید دوپامین می کند باعث می شود سروتونین، عضلات اطراف مغز را شل و آرام کند و مویرگ های پوست سر آرام شوند. ماساژ دریافت کنید ماساژ گرفتن ممکن است لوکس به نظر برسد اما وقتی درد میگرن شروع می شود ماساژ می تواند بهترین راه تسکین آن باشد. می توانید تکنیک های ماساژ های آرامشبخش را یاد بگیرید و خودتان مانع بدتر شدن درد میگرن تان بشوید. با ماساژ و ...
چه بخوریم تا آنفلوآنزا نگیریم؟
به گزارش فارس، آریو موحدی در ارتباط با راهکار های تغذیه ای پیشگیری از آنفلوآنزا اظهار داشت: برای این مساله باید تلاش کنیم که سیستم ایمنی بدن افراد تقویت شود که منابع غذایی حاوی روی در این زمینه بسیار تاثیرگذار است. انواع مواد پروتئینی گیاهی و حیوانی حاوی روی بوده و مصرف آن برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا توصیه می شود. وی افزود: مواد پروتئینی گیاهی مانند عدس پلو و حیوانی همچون تخم ...
ذوبی ها مانند سرباز در خدمت تیم ملی هستند
مدیرعامل باشگاه ذوب آهن اعلام کرد اطلاعی از دلیل دعوت نشدن ملی پوشان این تیم توسط کارلوس کی روش ندارد. به گزارش ورزش سه ، دعوت نشدن ناگهانی سه بازیکن ذوب آهن از تیم ملی فوتبال شایعات زیادی را به وجود آورده است. سعید آذری، مدیرعامل باشگاه ذوب آهن در این باره گفت: من در جریان دلیل دعوت نشدن بازیکنان ذوب آهن به تیم ملی نیستم. در حیطه اختیاراتم هم نیست که بخواهم در این خصوص حرفی بزنم. مگر آن زمان که ...
کیوسک/ اخبار ویژه روزنامه های دوشنبه 30بهمن
رابطه با تجارت خارجی نیز بارها شاهد دستکاری های آماری و جابه جا کردن گروه های نفتی و غیر نفتی در آمارهای مربوط به صادرات بودیم که در نهایت هم نتوانست کاهش قابل توجه صادرات غیرنفتی در ماه های اخیر را از نظرها دور نگه دارد. در این راستا مسعود کرباسیان چندی پیش اعلام کرد: در سال جاری حدود 30 میلیارد دلار سرمایه خارجی برای کشور تعریف شد که تاکنون 12 میلیارد دلار آن جذب شده است. اما کارشناسان ...
سلطان مصر تنها پرسوناژ مادر قاهره ماجرا نیست
حد خاندان بزرگ برسانند. بسیاری حکمران ها در ایران و جاهای دیگر دنیا همین کار را کرده اند. در مورد ولیعهد می خواست پیوند زناشویی با یک دربار دیگر برای خاندانش پشتوانه ایجاد کند. در میان دختران خانواده های حکمران کشورهای اسلامی، فوزیه لابد بهترین انتخاب بود. شباهت بسیاری به ویوین لی بازیگر زیبای فیلم برباد رفته داشت. شمشیر مرصّع ساختن هم چیزی در همان مایه بود. زمانی حکمران ها، شمشیر مخصوص ...
ابوذران شهیدی که با خون خود طاغوت را سرنگون و نهاوند را سرافراز کردند+ تصاویر و وصیت نامه
، آگاه سازی توده های مردم همت گماشتند. گروه ابوذر نهاوند به پیشنهاد بهمن منشط و با استقبال سایر اعضا مانند ولی الله سیف، عباد الله خدا رحمی، روح الله سیف، حجت الله عبدلی، ماشاالله سیف تشکیل شد. این 6 جوان نهاوندی به مبارزه علیه حکومت شاه اقدام کردند و در مقابل این رژیم سفاک ایستادگی و مقاومت کردند و فعالیت ها و مبارزات بسیاری علیه رژیم ستم شاهی انجام دادند و پس از چندین ماه ...
رشد صنعت اپلیکیشن در ایران
20هزار و 700شغل است. در صورتی که اگر تعداد شغل های القایی، مشاغلی که در نتیجه تقاضای بیشتر فعالان صنعت برنامه های موبایلی برای صنایع محلی ایجاد شده، در این آمار لحاظ شود، این رقم به عدد 31هزار شغل می رسد. همچنین آمار مربوط به اشتغال غیرمستقیم، افرادی که رشته اصلی فعالیت آنها متفاوت از صنعت برنامه های موبایلی بوده و در حال همکاری با این صنعت هستند مانند شاغلان بخش های حمل و نقل، حمل بار ...
