سایر منابع:
سایر خبرها
هرگز عسل را همراه این غذاها نخورید
همه ما شنیده ایم که می گویند هرگز عسل را با خربزه نخورید، اما چرا؟ در این مطلب غذاهایی که هرگز نباید با عسل بخورید و دلیل علمی آن را بیان می کنیم . طب سنتی همیشه توصیه هایی درباره مصرف مواد غذایی دارد، اینکه چه غذاهایی را نباید همزمان بخوریم زیرا بسیار خطرناک بوده و ممکن است در مواردی حتی منجر به مرگ شوندو از طرفی چه غذاهایی بهتر است با هم مصرف شوند تا تاثیرشان چند برابر شود. در این ...
بایدها و نبایدهای غذایی برای کم کاری تیروئید
تیروئید می تواند به شکل گیری علائمی مانند خستگی، افسردگی، افزایش وزن، و ریزش مو منجر شود. در شرایطی که رژیم غذایی به تنهایی نمی تواند کم کاری تیروئید را درمان کند، برخی مواد غذایی به بهبود عملکرد غده تیروئید کمک کرده و برخی دیگر می توانند شرایطی معکوس را موجب شوند . این مواد غذایی را مصرف کنید : ماهی ماهی، به ویژه آنهایی که پرورشی نیستند، منبع عالی برای اسیدهای چرب ...
نیمی از عوامل مرگ ومیر مربوط به تغذیه است/ 40 درصد سرطان ها با اصلاح تغذیه قابل پیشگیری است
دو برابر کارکنان معمولی است. رئیسی گفت: تغذیه نامناسب در محیط کار ممکن است به بیماری، ناتوانی، معلولیت و در نهایت به مرگ منجر شود. برای کارکنان مهم است مصرف سبزی و میوه افزایش یابد، مصرف روغن به ویژه روغن های اشباع شده کم شود و افزایش تحرک بدنی و کنترل وزن بدن وجود داشته باشد. معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ادامه داد: پیامدهای اقتصادی تغذیه نامناسب 27 درصد ...
چگونه معده را تقویت کنیم؟
به خطر می اندازد . وی ادامه داد: مصرف بیش از حد غذاهای شور موجب فشار خون، پوکی استخوان و بیماری های دیگر می شود و مزه مزه کردن نمک قبل و بعد از غذا موجب گرم شدن طبع معده می شود که هضم غذا را بهبود می بخشد و معده را از اخلاط مضر پاکسازی می کند همچنین برای خوشمزه کردن غذا می توان به جای استفاده از نمک از چاشنی هایی مانند آب لیمو و آب نارنج استفاده کرد . این کارشناس طب سنتی ...
کمبود آهن با ایجاد خستگی بازده کاری را کاهش می دهد
منجر شود. *بسته تغذیه سالم کارکنان ابلاغ می شود معاون وزیر بهداشت گفت: یکی از عوامل مهم بیماری های غیر واگیر کم تحرکی است، یکی از توصیه ها این است که افراد خودروی خود را یکی دو کیلومتر دورتر از محل کار پارک کنند و فاصله باقیمانده را پیاده طی کنند، اما متأسفانه امروز می بینیم نه تنها این کار انجام نمی شود حتی در بسیاری از ساختمان و ادارات و حتی بیمارستان ها جوانان برومند و ورزشکاری ...
با ورزش کراس فیت آشنا شوید
مرتبه درازونشست، 100 مرتبه چمباتمه وزن بدن که در تمام طول ورزش با هم جمع می شوند. (اگر به اندازه کافی اندامتان متناسب نیست، پشت سر هم انجام ندهید.) مورف: دوی زمان بندی شده به طول یک مایل به همراه 100 بار حرکت شنا، 100 بار بارفیکس، 300 بار چمباتبه زدن وزن بدن که در پایان هر یک مایل دویدن انجام می شود. جکی: یک هزار متر پاروزدن، 50 مرتبه وزنه زدن با یک وزنه انتخابی و 30 مرتبه حرکت ...
نوشیدن آب پس ازمصرف این مواد ممنوع
دیگر این که منابع تامین آب بدن علاوه بر آب شرب به طور مستقیم شامل خوراکی های دیگر نظیر میوه آب میوه ها و ... تامین می شود. نوشیدن آب پس از خوردن شیرینی و ترشی ممنوع محسن ناصری متخصص طب سنتی نیز درباره مصرف آب می گوید: نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی و همچنین بعد از میوه های تر موجب فساد معده می شود. بهترین وقت آشامیدن آب بعد از عبور غذا از معده، حدود 2 ساعت پس از خوردن ...
چه خوراکی هایی برای زخم معده مضر است؟
مردم نیوز : به طور کلی زخم های گوارشی دو نوع هستند. زخم معده و زخم اثنی عشر. که هر دو در قسمت بالایی روده کوچک ایجاد می شوند. شایع ترین نشانه ابتلا به زخم معده درد در معده است. اسید معده و همچنین خالی بودن معده موجب تشدید درد می شود. از دیگر نشانه های زخم معده می توان به احساس سیری، نفخ، عدم تحمل غذاهای چرب، سوزش سردل، ضعف، از دست دادن اشتها، و کاهش وزن غیر قابل توضیح اشاره کرد.در صورت ...
10 قاتل مهم سلامتی ایرانی ها/ 50 درصد مرگ ها ریشه در تغذیه نامناسب دارد
تغذیه در پیشگیری از بیماری ها بسیاری موثر است و تغذیه سالم عامل پیشگیری از 80 درصد از بیماری های قلبی و عروقی، 90 درصد از دیابت نوع دو و 30 الی 40 درصد از سرطان ها محسوب می شود. مهم ترین علت مرگ و میر در دنیا معاون بهداشت وزارت بهداشت با ییان اینکه بیماری های غیرواگیر، مهم ترین علت مرگ و میر در دنیا محسوب می شود، عنوان کرد: حدود 44 درصد از مرگ و میر ها در جهان ناشی از بیماری ...
انواع نزله و علل آن
حکیم بهنام یوسفیان، محقق طب سنتی، نویسنده و مدیرگروه بهره برداری و تولید گیاهان دارویی دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرضا درباره نزله و علل آن توضیحاتی را بدین ترتیب داد:نزله گرم: در نزله گرم دو علت وجود دارد: الف. رسیدن حرارت زیاد به مغز بالفعل یا بالقوه، توقف در گرمای شدید یا آفتاب یا نزدیک بودن به منبع حرارتی بالا که رطوبت مغزی را می گذارد و به بینی و حلق سرازیر می کند. ب. گرم کننده ها ...
درمان تنبلی تخمدان با طب سنتی
غذایی سرد) و مرغ های هورمونی و استحمام در زمان پریودی است. درمان تنبلی تخمدان در طب سنتی با توصیه های طب سنتی تا حدی زیادی می توان تنبلی تخمدان را درمان کرد. اما نباید فراموش کنید که برای نتیجه کامل باید صبور باشید و تا حدود سه ماه درمان های زیر را اجرا کنید بادکش زیر شکم و کمر. سعی کنید این کار را توسط افراد باتجربه و مهارت انجام دهید. شبی یک لیوان عرق رازیانه ...
احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم در بانوانی که زایمان نکرده اند 2 تا 3 برابر است/ خونریزی در سنین یائسگی ...
کشیدن سیستم ایمنی ضعیف بدن قرص ضد بارداری خوراکی شروع رابطه جنسی از سنین پایین و داشتن شریک های جنسی متعدد هنگامی که این ویروس برای چند سال در بدن باقی می ماند، به تدریج برخی از سلول ها را در گردن رحم به سلول های سرطانی بدل می کند و این سلول ها به طور پیشرونده مهاجم تر می شوند. ضعف سیستم ایمنی به ویژه به صورت اکتسابی بیماری ایدز و مصرف داروهای سرکوب ایمنی (به انگلیسی: immuno suppressor ...
چگونه جوش های روی پیشانی را درمان کنیم؟
ثانیه نگه دارید. چند دقیقه فاصله بگذارید و مجدد مرحله ی قبل را تکرار کنید. این کار را به دفعات دلخواه تکرار کنید، جوش در عرض یکی دو روز از بین می رود. بخور بدهید برای درمان سریع جوش بخور را فراموش نکنید. استفاده از بخور گرم به علت باز کردن منافذ پوستی و بیرون ریختن مواد زاید از آن، فواید فوق العاده ای برای پوست افرادی که از جوش رنج می برند به همراه دارد. ...
8 گام خانگی ساده برای رفع التهاب معده!
موثر برای مبارزه با نفخ شکم و از بردن التهاب معده است. میخک می تواند ترشح مایع گوارشی را تحریک کند که این امر به حرکت غذا در طول لوله گوارش و تجزیه مواد غذایی دیر هضم مانند پروتئینها، چربیها و نشاسته کمک می کند. آب لیمو: لیمو دارای خواص قلیایی است و این یعنی مصرف لیمو می تواند اسید معده را خنثی کند. اسید معده خود آغازگر بسیاری از مشکلات گوارشی است. نوشیدن یک لیوان آب لیموی گرم با معده ...
دلایل رایج درد گردن و شانه چیست؟
مردم نیوز : درد گردن از ستون فقرات ناشی می شود. علت درد گردن موارد گوناگونی مانند استرس،تصادف و حوادث، بد نشستن و خوابیدن،دیسک گردن و ...می باشد و به صورت درد شدید و مزمن در افراد به وجود آید و با علائم و نشانه هایی از جمله گرفتگی عضلات گردن،سردرد، سرگیجه ،حالت تهوع و بی حسی و خواب رفتن دست ها همراه باشد.بیشترین علل وجود دردهای مختلف در ناحیه گردن ناشی از سه بیماری شایع آرتروز گردن، فتق دیسک و ...
خواص فوق العاده رازیانه خصوصاً برای خانم ها / ویدئو
رازیانه خواص هورمونی دارد و برای بیش از 90 درصد از خانم ها تجویز می شود. رازیانه خواص فوق العاده ای برای پوست دارد. تمام اجزای این گیاه، اعم از دانه، ساقه و برگ، منبع ویتامین B و C هستند که سبب سنتز کلاژن و حفظ جوانی می شوند. بسیاری از کشورهای از این گیاه معطر در ساخت لوازم آرایشی و بهداشتی طبیعی استفاده می کنند. عرق رازیانه باعث طراوت پوست و رفع چروک پوست و صورت زنان میشود . عرق رازیانه یک داروی همیشه ضروری در درمان بیماری های سرد زنان است . مقدار و چگونگی مصرف این گیاه را زیر نظر متخصصان طب سنتی یا بقراطی پیگیری نمایید. ...
برای حساسیت فصلی چه کنیم؟
گرده افشانی زودهنگام شود. به علاوه هوای بارانی فصل بهار باعث رشد سریع گیاهان می شود و در نهایت منجر به بروز علائمی می شود که مربوط به حساسیت فصلی هستند و در فصل پاییز این علائم برطرف می شوند. علت بروز حساسیت فصلی این است که سیستم ایمنی بدن حساس می شود و نسبت به عوامل محیطی که برای دیگران مشکلی ایجاد نمی کند، واکنش شدید نشان می دهد. برخی از مهم ترین عوامل بروز حساسیت فصلی عبارتند از چمن ...
بررسی خواص شاتره در سلامتی!
غیرآلکالوئیدی پنتاتریاکونتان، گلوکوزید، تانن، اسید فوماریک و آلکالوئید فومارین است. این گیاه یک ساله به صورت عرقیجات و دمنوش در طب سنتی بسیار شناخته شده است. مزاج شاتره طبع شاه تره از نظر حکمای طب سنتی، مرکب القوی است یعنی در حرارت، معتدل و خیلی خشک است. برخی آن را گرم و خشک انگاشته اند، اما ابوعلی سینا آن را کمی سرد دانسته است. از جمله گیاهان مفیدی که ...
انجمن اخوت حلقه واسط دراویش و جریان ماسونی
تشریفات خاصه همایونی و مدتی حاکم شهرهایی چون تهران ، همدان ، کرمانشاهان و گیلان بود. نفوذ ظهیرالدوله در تشکیلات صوفیانه، به دستور ناصرالدین شاه و به منظور رصد و کنترل فعالیت صوفیان صورت پذیرفت. پس از رونق یافتن خانقاه صفی علیشاه، پادشاه به داماد خود مأموریت داد تا به خانقاه صفی علیشاه رفته و با اصول صوفیانه و علل اقبال به وی آشنا شود تا بتواند این جریان را تحت نظر داشته باشد. آشنایی ...
روش های خانگی برای جرم گیری و سفید کردن دندان ها
از دست دادن دندان ها منجر شود. بهترین کار پیشگیری از بروز جرم است. اگر به روش های طبیعی علاقه دارید می توانید با استفاده از مواد کاملا طبیعی ماده جرم گیر تهیه کرده و دندان هایتان را از شر جرم خلاص کنید. علت بروز جرم دندان جرم دندان در نتیجه فرآیندهایی بوجود می آید که با تشکیل پلاک روی مینای دندان شروع می شود. حتما می دانید که مینای دندان محافظ دندان ها می باشد. بنابراین این پلاک ها به ...
علل،علائم و درمان واریس مری
طریق استفاده از درمان با داروهای زیر به دست انجام شود. 1. مسدود کننده های بتا: پزشک ممکن است داروهای مسدود کننده بتا مانند پروپرانولول را برای پایین آوردن فشار خون تجویز کند. 2. اسکلروتراپی تشخیصی: با کمک آندوسکوپی پزشک شما دارو را به واریس شما تزریق کرده و به کمک لوله بلند قابل انعطاف آندوسکوپ با نور و دوربین متصل به آن داخل حفره های بدن و یا ارگان را نگاه است. 3 ...
بهترین درمان های طبیعی برای نقرس چیست؟
پژوهشگر طب سنتی با اشاره به شیوع نقرس در زنان یائسه افزود: از عوامل اصلی که در ایجاد نقرس دخالت دارند می توان به اختلال در کارکرد کبد و کلیه ها، به هم خوردن تعادل هورمون، تنظیم نبودن سوخت و ساز بدن، استرس و حالات روانی اشاره کرد. عظمایی درباره عوامل دیگری که موجب بروز نقرس می شوند، عنوان کرد: مصرف غذا های حاوی پورین، فشار و کلسترول خون بالا، دیابت نوع یک و 2، چاقی، چربی کبد، بیماری های کلیوی ...
درمان گاز معده نوزاد
نوزاد شیر می دهید، سر شیشه پستانک مانندش را عوض کنید که با آن آرام تر شیر بخورد. تمرین و نرمش دادن نوزاد: به آرامی نوزادتان را ماساژ دهید، و در حالی که به پشت خوابیده پاهایش را به سمت عقب و جلو حرکت دهید (انگار که دارد با پا دوچرخه می زند) یا به او زمان دهید تا روی شکمش بخوابد. یک حمام گرم هم باعث می شود تا از شر گاز اضافی معده خلاص شود. سعی کنید به غذای او توجه بیشتری داشته ...
دلایل معده درد بعد از غذا خوردن
دور هم جمع شدن خانواده در زمان صرف غذا بسیار زیاد است با این حال، این زمان با درد پس از آن می تواند بسیار خسته کننده و ملال آور باشد. خیلی اوقات برخی از داروهای خانگی ساده وجود دارد که می تواند به از بین بردن و درمان معده درد بعد از غذا خوردن کمک کند. اجازه دهید، شایع ترین دلایل برای این نوع از درد و همچنین ایده هایی در مورد چگونگی از بین بردن معده درد بعد از غذا خوردن را ذکر کنیم. سوء ...
گفت وگوی شفقنا با دکتر محدثی: روشنفکران بگویند که غرب، آن دنیای موعود نیست/ در تربیت انسان مسوول ایرانی ...
، بیشتر تعیین کننده است. به طور مثال، موضوعی تحت عنوان صنعت بدن را بررسی کردیم و دیدیم که جوانان ایرانی -چه زن و چه مرد- تحت تاثیر مد، انواع و اقسام دستکاری ها و جراحی ها را روی بدنشان انجام می دهند. این اصلاً با میراث ما که تأکید داشت انسان باید بر باطن و درون خود، تمرکز کند و آن را بپروراند، به شدت در تضاد است. خود همین موضوع، مصداقی از آن است که ما در تربیت انسان هایی که بر اساس آن میراث زیست می کنند ...
مواد غذایی که نباید خوردنشان را در صبحانه از دست بدهید
صبحانه حاوی سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست بیاورید. غلات شیرین شده: سازمان غذا و داروی آمریکا متذکر شده است که رنگ های مواد غذایی مورد استفاده در این غلات در کودکان منجر به بیش فعالی می شود. این نوع مواد غذایی همچنین با شیرین کننده های مصنوعی و طعم دهنده هایی ...
با 5 روش جنین خود را باهوش کنید
. مکمل های قبل از حاملگی تعادل میان ویتامین ب 12 و اسید فولیک را ایجاد میکند. این 2 ویتامین جهت رشد گلبول های قرمز حائز اهمیت هستند این مکمل های دارای ویتامین سی جهت کلاژن سازی و ویتامینD برای ساختن استخوان ها هستند. شما می توانید این مکمل ها را با غذا مصرف کنید. اگر معده درد دارید نوع مکمل را تغییر دهید. 2.غذاهای سرشار از امگا 3 اسیدهای امگا 3 بسیار حائز اهمیت هستند چون موجب رشد ...
علائم پوستی بیماری های مهم
می تواند یک عامل خطرزای مستقل برای حمله قلبی خصوصا در افراد جوانی باشد که پسوریازیس شدید دارند. روزاسه: مرتبط با آلزایمر بین نوعی اختلال پوستی شایع موسوم به روزاسه و بیماری آلزایمر ارتباط وجود دارد. آلزایمر اختلال مغزی پیش رونده ای است که حافظه را تحلیل می برد و بر توانایی فرد در انجام کار های روزانه تاثیر می گذارد. سن، یکی از تعیین کننده ترین فاکتور ها در بروز این اختلال ...
کاهش چربی خون با نسخه طلایی
به گزارش نامه نیوز ، چربی خون عبارتست از بالا بودن تری گلیسیرید یا کلسترول از مقدار طبیعی آنها در خون. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می یابد. متخصص طب سنتی گفت: چربی خون بالا از علل بروز حمله های قلبی، نارسایی قلبی و نارسایی کلیوی است. این بیماری به صورت خاموش است بنابراین تشخیص سریع و کنترل آن از ...
رایج ترین علل دردهای غیر قلبی قفسه سینه را بشناسید
به گزارش نامه نیوز به نقل از آوای سلامت، درد قفسه سینه غیر قلبی یاNCCPاز جمله دردهایی که قریب به 25 درصد از مردم ایالات متحده آن را تجربه کرده اند و بنا به 8 دلیل پزشکی بروز می کند: بیماری ریفلاکس معده: بیماری ریفلاکس یا همانGERDشایع ترین علت درد قفسه سینه غیر قلبی است. بازگشت محتویات معده به مری منجر به بروز این بیماری می شود و از طریق تصویربرداری می توان آن را تشخیص داد. درمان ...