سایر منابع:
سایر خبرها
درمان هایی خانگی برای ورم معده
برخی خوراکی ها از جمله قهوه، چای، آب لیمو با معده خالی و نیز غذاهای بسیار گرم و داغ می تواند باعث بروز ورم معده در افراد شود. هنگام بروز ورم معده مشکلاتی سوزش، درد و حتی خونریزی از معده می تواند رخ دهد و در طولانی مدت می تواند منجر به زخم معده در افراد شود. علائم حاد ورم معده عبارت است از عدم احساس گرسنگی، استفراغ، وجود خون در استفراغ و یا مدفوع، سوزش معده، احساس درد، کم ...
5 علامت که نشان می دهد چربی اضافه در بدن دارید
دوستان بیایید قبول کنیم که هر چقدر هم که فیت و متناسب باشیم و همچنین ظریف بازهم ممکن است بعضی مواقع در اثر برخی علائم ناخوشایند و ناخواسته چربی اضافه مانند غبغب یا شکم پیدا کنیم و یا اینکه دور باسن و ران هایمان افزایش یابد. خیلی از ما از دور ممکن است به شخصی که خیلی متناسب و لاغر اندام است، غبطه بخوریم و بگوییم که ای کاش ما جای او بودیم ولی ندانیم که او از درون شاید دچار وضعیتی باشد که اصطلاحاً آن را چربی لاغری (skinny fat) می نامیم. آن سوی ماجرا هم شکایت هایی است که درباره ی بخشی از ناحیه ی بدنمان می کنیم که خیلی وقت پیش تصمیم به آب کردن چربی این بخش کرده بودیم، مانند شکم بزرگ مان... ولی بی خبر از آنکه شاید داشتن چربی نهفته در بدن و اینکه بعدها وبال گردنمان شود، مهمتر باشد. پیش از هرچیز از نظر کارشناسان و افراد حرفه ای که می توانند هر گونه چربی اضافه و نهفته لاغری را از بین ببرند ، مطلع می شویم و از آن ها می پرسیم که چرا برخی افراد در برخی از نواحی بدن شان دچار چربی اضافه می شوند؟ و در آخر از آن ها می خواهیم که برای مان بگویند بهترین راه برای زدودن این چربی ها از بدن ورزشکاران خوش اندام یا افراد معمولی ولی خوش هیکل مان چگونه صورت می گیرد؟ دکتر دنیس کاردون در مرکز پزشکی دانشگاه نیویورک: آن بخش از بدن مان که چربی ها در آن تجمع می کند و وزن می گیرد را ژنتیک تعیین می کند. همچنین کم و زیاد بودن هورمون هایی مانند استروژن و تستوسترون را نیز مردان هر دوی این هورمون ها، یعنی استروژن و تستوسترون را دارا هستند. فاکتور هایی در بدن می تواند در برهم خوردن تعادل میزان این هورمون ها نقش داشته باشد و باعث شود تا بدن مردان همانند بدن زنان عمل کند. ممکن است تغییراتی از قبیل افزایش در بافت سینه و یا مقدار چربی بسیار زیادی در اطراف باسن یا ران ها پدید آید. مواردی از قبیل الکل یا بالا رفتن سن بر روی این تعادل تاثیر می گذارد. در این صورت مردان نسبت به سن شان کمتر تستوسترون ترشح می کنند و در میزان استروژن افزایش حاصل می شود. بنابراین شما کاملاً از درون تبدیل به یک زن می شوید. پیشنهاد مطالعه: آیا تستوسترون به چربی سوزی کمک می کند؟ افزایش تستوسترون با 12 ماده غذایی مفید خبر خوب این است که می توانید با این شرایط مقابله کنید و به حالت اولیه خود بازگردید. ما چاره را از فرانسیسکو سایکو موسس باشگاه پرورش اندام منحتن و تمرین دهنده ی فیزیکی ورزشکاران که هم اکنون با دوچرخه سواران استقامت با درصدپایین چربی بدنی، تمرین می کند، جویا شدیم. وی می گوید که تمرین مداوم و موثر از راهکارهایی است که می تواند فربگی حتی در ژن ها را کاهش دهد. او در صحبت های خود از دو واژه ی کار و سخت استفاده می کند و در مورد هر 5 علائم حاد این نوع چربی اضافه توصیه هایی دارد که می توانید از آن ها پیروی کنید. شما را به مطالعه ی آن دعوت می کنیم. 1. تورم مچ پا و خود پاها چربی های تان که در قسمت پایین یعنی پاهای تان جمع شده است، به صورتی است که انگار پاها تورم کرده اند و توسط استخوان های ساق پا فشرده شده است. این وضعیت را باید وارد لیست موارد ژنتیکی، که از پدر و مادرتان به ارث می برید، قرار دهید. بیشتر به نوع قرارگیری و اتصال عضلات به استخوان در ناحیه پا و شکل بدنی در این ناحیه و نوع عضلات ساق پا بستگی دارد. یعنی چگونگی اتصال عضلات مخصوصاً پشت ساق (دوقلو، نعلی) به تاندون آشیل و استخوان پاشنه ی پا. این ها مواردی هستند که نمی توانید تغییر دهید، با عرض معذرت :( همه چیز به ساخت عضلات و پشت ساق پا مربوط می شود و در یک مقایسه کلی خواهیم دید که در این حالت قوزک های پا بنه ظر کوچک تر دیده می شود. همچنین اضافه می کنیم که نوع عضلات برخی از افراد کند انقباض است و نسبت به هایپرتروفی (رشد سلول های عضله) مقاوم. بنابراین کمی مشکل است که چربی های این قسمت را از بین برده و با رشد عضلات دو قلو و نعلی، بتوانیم آن ها را جایگزین این چربی اضافه کنیم و در این شرایط پا به حالت طبیعی بازگردد. اصلاً جای نگرانی نیست. این عمل مشکل اما شدنی است. پس سعی کنید تا عضلات ساق پا های خود را در دو جهت بالا و پایین تحت کشش متوسط تا شدید قرار دهید تا آن ها را از منطقه ی بی تحرکی و راحت شان خارج کنید. پیشنهاد مطالعه: 7 دلیل که چرا هر چقدر ورزش می کنید ران هایتان لاغر نمی شود؟ 2. گور چربی این حالت شبیه وضعیتی که انگار شما را از پاهایتان گرفته اند و داخل تلی از چربی انداخته اند. به بیان دیگر، یک فرد متناسب و خوش هیکل در داخل شما وجود دارد که بخاطر تنبلی و عدم انجام تمرینات ورزشی در زیر لایه های چربی مدفون شده است. برای بهبود این شرایط و لاغری بیشتر، باید برنامه ای منظم برای خودتان بریزید. این برنامه ی تمرینی شامل تمرینات کاردیو (هوازی) تا 70 درصد حداکثر شدت ضربان قلب تان باشد (در حدی که هنوز هم بتوانید در بین تنفس های به زحمت و سخت خود صحبت کنید)، دستگاه هایی مانند تردمیل، الیپتیکال ، و دوچرخه ثابت را در هفته 3 بار به مدت 45 دقیقه استفاده کنید. همچنین تمرینات مقاومتی نیز انجام دهید مانند شنا سوئدی، اسکوات، لانج با دمبل، پلانگ و غیره که انجام آن ها به ابزار خاصی احتیاج ندارد. 3. ماسک صورت چاق برخی افراد چربی اضافه بسیار زیادی در صورت شان جمع می شود، مانند یک سنجابی که کلی بادام زمینی در دهان ش ذخیره کرده است. این افراد از این مسئله ناراضی هستند که تا حدودی حق هم دارند، چون شکل جالبی در مکان های عمومی ندارد و تمایل دارند تا صورتی زیبا داشته باشند. این را به شما قول می دهیم که از سوزاندن چربی های این ناحیه خسته شده اید، چون آخرین بخش از بدن تان است که لاغر می شود. ما راهکاری ارائه می دهیم که از تنبل ترین تا زیرک ترین افراد بتوانند صورت خوش فرمی داشته باشند و از خودشان احساس رضایت کنند. پیشنهاد مطالعه: جلوگیری و درمان لاغری صورت بعد از کاهش وزن برای برخی از افراد صورت اولین جایی است که لاغر می شود و برای خیلی از افراد برعکس است. تمرینات هوازی و مقاومتی را برای کل بدن تان انجام دهید ، چون بدن چربی را از همه ی قسمت های بدن بر می دارد و همچنین از صورت شما. بدن هیچگاه به طور موضعی چربی از دست نمی دهد. ضمناً همیشه داشتن صورت تپل بد نیست. لنس آرمتسترانگ زمانی به رقابت های توردوفرانس شرکت کرد، صورت بسیار لاغری داشت به طوریکه در سن 32سالگی 42 ساله به نظر می رسید. 4. چربی شکم( اصلی ترین ناحیه ی بدن که بیشترین چربی در آن ذخیره است) تا سن 21 سالگی که اندام بسیار خوبی داشته اید، اما الان تمام قسمت های بدن تان لاغر است بجز شکم که ترکیب بدن تان را بسیار بدفرم و زشت کرده است. دکتر کاردون چربی های شکمی را بدترین چربی ها نامیده است، چون خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را افزایش می دهد و رابطه ی مستقیمی با مرگ زود هنگام دارد. دلیل اصلی چربی اضافه شکمی نوع و مقدار غذا خوردن شما یا همان رژیم غذایی تان است که به دنبال رژیم غذایی بد افسردگی نیز پدید می آید. لاغر بودن سایر قسمت های بدن تان به این معنی است که شما از میزان متابولیسم بالایی برخوردار هستید، بنابراین پیشنهاد ما مصرف مقدار زیادی از سبزیجات، میوه ها، منابع غنی از پروتئین مانند حبوبات و کربوهیدرات های پیچیده است. این خوراکی ها تاثیر غذاهای قندی، فرآوری شده، آب میوه های شرکتی و تمام مواد خوراکی داخل بسته بندی ها را از بین می برد. اضافه کردن تمرینات کاردیو و مقاومتی منظم در هفته می تواند کسب نتایج را حتی سریع تر از قبل کند. پیشنهاد مطالعه: چرا افراد لاغر شکم بزرگی دارند و علت بزرگ شدن شکم چیست؟ 5. بزرگ بودن ران ها و باسن داشتن ران ها و باسن بزرگ از معضلات عدیده در زنان و مردان است. اما بیشترین نارضایتی مربوط به آقایان می شود. چون بسیار عجیب است که مردان باسن و ران های بزرگ داشته باشن، اگر کسی هم این مشکل را داشته باشد، قادر به پنهان کردن آن نیست. پس بسیار ناراحت از هیکل بد فرم خودش وارد باشگاه می شود و می خواهد تا چربی اضافه این نواحی اطراف ران ها را از بین ببرد. راه حل این مشکل بسیار آسان است. چاره ی آن انجام تمرینات مقاومتی مربوط به ناحیه ی ران ها و باسن است، مانند ددلیفت، لانچ، اسکوات .... بسیاری این تمرینات را قبول ندارند اما از نظر متخصصین و کارشناسان تربیت بدنی و مربیان این موضوع را تایید می کنند و این تمرینات را بسیار کاربردی و اصطلاحاً بدرد بخور توصیف می کنند. پیشنهاد مطالعه: تمریناتی برای لاغر کردن ران و باسن – تصویری دویدن در مسافت های طولانی با شدت متوسط تا شدید باعث آب شدن چربی های این ناحیه می شود. آیا تا به حال دونده ی حرفه ایی را دیده اید که باسن و ران های چاقی داشته باشد؟ این تمرینات و ترکیب شان با هم باعث کاهش چربی این ناحیه و در عین حال سفت می شود. در نهایت با رعایت این نکات بدنی خوش فرم خواهید داشت. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: mensfitness ...
روش های جلوگیری از ابتلا به سنگ کلیه
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما به نقل از پایگاه خبری مرکولا، سنگ های کلیه ممکن است بسیار دردناک و عذب آور باشند و همچنین احتمال ابتلا به بیماری های حاد کلیه را افزایش دهند. خبر خوب این که کارهای بسیاری وجود دارند که شما می توانید با انجام دادن آنها احتمال ابتلا به بیماری های کلیه را کاهش دهید. مقدار زیادی آب بنوشید اولین عامل تهدید کننده کلیه، ننوشیدن آب به میزان کافی است ...
خوراکی های انرژی افکن!
. غلات صبحانه، ماست و دیگر غذاهای حاوی قند افزوده شده بسیاری از غذاهای موجود در بازار حاوی قند افزوده شده هستند که در صورت استفاده مکرر می توانند به ضرر سطوح انرژی بدن انسان عمل کنند. به عنوان مثال، افراد بسیاری غلات صبحانه را به عنوان بخشی مهم از یک روتین صبحانه سالم و انرژی بخش در نظر می گیرند. با این وجود، انواع بسیاری از این محصولات می توانند در تحقق این هدف ...
اختراعات ساده ای که سزاوار جایزه نوبل هستند+عکس
ما اکنون هم چیز هایی داریم که زندگی را برایمان آسان تر می کند. اما هنوز جا برای پیشرفت و ابتکار در این حوزه زندگی وجود دارد. در این مطلب مجموعه ای از اشیای خانگی را مشاهده می کنید که قطعا هوش مخترعانشان را تحسین می کنید. بخشی از این آینه به علت گرم شدن هرگز بخار نمی گیرد این خمیردندان دو طرفه به شما اجاه می دهد به راحتی همه محتویات خمیردندان را استفاده کنید چراغ ...
مجاهدین طلسم خشونت در جمهوری اسلامی را شکستند/ متهم کردم فرد متدینی مثل لاجوردی کار راحتی نیست
آنجا منزلی بود که دو اتاق آن را اجاره کردیم و هنوز هم هست. یک روز من احساس کردم افراد غیرعادی در کوچه تردد می کنند. پیش آقای هاشمی رفتم و گفتم اگر بشود این دستگاه پلی کپی یک هفته در جای دیگری باشد. آن روز، روز عاشورا بود که تقریبا اکثر اعضای مؤتلفه بعد از هیأت به منزل آیت الله هاشمی آمده بودند و جمعیت زیادی آنجا بود. گویا آقای هاشمی این موضوع را مطرح کرده بود ولی افراد حاضر ...
رویاهای بلند سفر کوتاه اینفانتینو
است که من می توانم از تک تک شما درخواست کنم که خودتان و فرزندانتان فوتبال بازی کنید و از آن لذت ببرید. نه فقط برای این که فوتبال ورزش بزرگی است. وی در عین حال بعد از دیدار با وزیر ورزش و جوانان نیز با اشاره به دغدغه میزبانی ایران در کشور ثالت از نمایندگان آسیایی تاکید کرد: فکر نمی کنم در خصوص وضعیت میزبانی های ایران و عربستان مشکلی وجود داشته باشد که نتوان حل کرد. مطمئن باشید در این خصوص با هر که ...
همه آنچه درباره خوردن دسر نمی دانید!
نمی کند؟ این سوالی است که همیشه افراد، به ویژه مادران که مسئول تهیه و سرو غذای خانواده هستند، در پی یافتن پاسخ آن هستند. در افکار عمومی بسیار بیان می شود که خوردن دسر پس از غذا باعث سهولت هضم غذا می شود و در این رابطه، خوردن دسرهای شیرین توصیه می گردد. حداقل نیاز روزانه به قند برابر 5 گرم به ازای هر 100 کالری انرژی مورد نیاز بدن است. مثلا در رژیم 3000 کالری روزانه حداقل 150 گرم مواد قندی ...
ماجرای نشست مسئولان نظام با رهبر انقلاب در ابتدای بحران سوریه/دمشق دوبار به اندازه تار مویی به سقوط ...
مردم وجود دارد اما این که گفته شود ما موشک در اختیار انصارالله قرار دادیم، من فقط به یک نکته اشاره کنم، زمانی که آقای اسماعیل ولد الشیخ نماینده دبیر کل سازمان ملل در امور یمن شد، من در تهران و دو هفته بعد از آن در بروکسل با ایشان ملاقات داشتم. همان زمان سعودی ها ادعا می کردند که ایران حمایت تسلیحاتی می کند. قبل از اینکه من شروع کنم ایشان گفت اجازه دهید من یک خاطره خودم را در یمن بگویم و ...
قضاوت، کار را خراب می کند!
خیلی از بازیگران نقش های منفی وقتی از تجربیات و خاطرات شان می گویند اشاره به این می کنند که خیلی وقت ها مخاطبان به خاطر نقش های منفی آنها واکنش های بد نشان داده و حتی بعضی وقت ها کار را به درگیری کشانده اند. شما که در کارنامه تان نقش منفی کم ندارید، آیا با چنین مواردی مواجه شده اید؟ تاکنون که اصلا چنین تجربیاتی نداشته ام. البته شاید هم به این دلیل باشد که نقش های منفی که من بازی کرده ام با ...
رمانتیک ترین حیوانات دنیا (+عکس)
کنید که برخی حیوانات می توانند رمانتیک باشد. در اینجا به مواردی از آن ها اشاره می کنیم. مارماهی گرگی اگر فکر می کنید آنقدر زشت هستید که کسی با شما ازدواج نمی کند، زندگی عاشقانه مارماهی گرگی می تواند به شما انگیزه دهد. آن ها با پوست خاکستری زبر و دانه دانه که سر چاقشان را پوشانده قدیمی ترین مردان دریا به شمار می روند که طولشان به 2.4 متر می رسد و ظاهرا ترسناک به نظر می رسند. اما ...
ایران و بلغارستان به دنبال تحقق یک میلیارد دلار تبادل تجاری
ایجاد کند. در حال حاضر 8 استان ما با بلغارستان همکاری تجاری اقتصادی دارند. ظریف با اشاره به حمایت بلغارستان از برجام اظهار داشت: معتقدیم برجام دستاورد دیپلماسی است که اروپا هم در به ثمر نشستن آن سهم زیادی داشت. 10 گزارش آژانس نشان می دهد که ایران کاملا به تعهدات خود پایبند بوده؛ در حالیکه آمریکا هنوز در حال کارشکنی در این زمینه است. وزیر امور خارجه به نقش بسیار سازنده ایران ...
10 خوراکی فوق العاده برای زمستان
غذایی خود و رساندن مقدار زیادی مواد مغذی به بدن، می توانید زمستان فوق العاده ای را تجربه کنید. همچنین داشتن برنامه غذایی مناسب، به سلامت پوست شما در فصل سرما به خوبی کمک می کند. تعدادی از غذاهایی که باید آن ها را در رژیم غذایی خود داشته باشید، عبارتند از: 1 - مرکبات (پرتقال) پرتقال یکی بهترین میوه های مرکب زمستانی به شمار می رود. این میوه حاوی مقدار زیادی ویتامین ث. و آنتی ...
عادت هایی که برای رسیدن به موفقیت باید ترک کنید
های خوب و ایده آل هستید، باید بدانید که کجا به دنبال آن ها بگردید و آماده یافتنشان باشید. وقتی در جای درست و صحیحی قرار گرفتید، می توانید منتظر کمی شانس و اقبال هم باشید. 5. انتظار برای چیزی که اتفاق نیفتاده است اگر تصور می کنید که همیشه باید منتظر بهترین زمان و بهترین شخص باشید تا به موفقیت برسید، سخت در اشتباه هستید. فرصت ها درست در جاهایی به دست می آیند که شما به دنبالشان ...
ماجرای نشست مسئولان نظام با رهبری در ابتدای بحران سوریه
: اجازه دهید من یک خاطره خودم را در یمن بگویم و بعد شما پاسخ دهید. خاطره ای که بازگو کرد این بود که چند سال قبل نماینده برنامه توسعه سازمان ملل در یمن بودم؛ به این نتیجه رسیدم به ازای هر یمنی 4 اسلحه در دست مردم وجود دارد. حقیقت این است که ما در موضوع یمن، یک مثلثی را می بینیم که بر اساس فکت های موجود است که یک ضلع این مثلث امریکا و یک ضلع دیگر رژیم صهیونیستی است و ضلع دیگر که هم پول ...
چگونه با بدترین مدیران شرکت کنار بیاییم
...، استراتژی های متعددی وجود دارند که کار کردن با این افراد را راحت تر می کنند. این استراتژی ها باعث تغییر رفتار رئیستان نمی شوند اما کمک می کنند شما راحت تر با این موضوع کنار بیایید و عملکرد بهتری داشته باشید. در ادامه ی این مقاله ی زومیت به بررسی بیشتر استراتژی ها می پردازیم. 1- زمانی که رئیس بی تجربه است داشتن رئیس بی تجربه یکی از بهترین انواع رئیس های ناشایستی است که در ...
10 راه برای تقویت انرژی در دویدن
انرژی شما را بهبود بخشد تا شما انگیزه بیشتری برای دویدن داشته باشید. دویدن، پیاده روی و سایر انواع تمرینات قلبی عروقی، باعث آزاد شدن هورمون های قوی و حساسی مانند اندورفین می شوند که حتی ساعت ها بعد از تمرین نیز باعث افزایش انرژی می شود. حتی یک دویدن 30 دقیقه ای می تواند منافع تقویت کننده انرژی را فراهم کند. 6- خواب کافی داشته باشید. یک خواب خوب شبانه، طبیعی ترین و ...
توهم قدرت منشأ استکبار در برابر خداوند است
.... امیرمومنان(ع) مرگ را سفری می دانند که ما نیز به سوی ملاقات کنندگان آن خواهیم رفت. حجت الاسلام والمسلمین درایتی با اشاره به اصل ولایت به عنوان یکی از شرایط وقوع مرگ با سعادت افزود: امام صادق(ع) فرمودند: در هنگام مرگ دو نفر را خواهید دید که چشم شما را روشن خواهند کرد. آن دو نفر پیامبر اکرم(ص) و امیرمومنان(ع) هستند. هرگز شخص مومن نخواهد مرد مگر اینکه در هنگام نزع جان آن دو را ببیند و هنگامی آنان را دید دیگر دوست ندارد که به دنیا برگردد ./861/ پ202/ ...
7 اشتباه کشنده استارت آپ ها در سال جدید
مداوم رویکردتان و ذخیره زمان برای آمادگی مناسب در برابر خطاها، تضمین می کنید که کسب وکارتان در آینده ایمن تر و موفق تر خواهد بود. در ادامه، لیست خطاهایی که ممکن است باعث شکست کارآفرینان در سال 2018 شوند، آمده است. اگر فکر می کنید با هر یک از این مسائل مواجه می شوید، توصیه می شود پیش از آنکه دیر شود با این چالش دست و پنجه نرم کنید و به مقابله با آن بپردازید. 1) شرکای زیاد و استخدام های بد ...
هفت اشتباه بزرگ مردم در رابطه با تبلیغات مورد استفاده در فضای باز
به هنگام طراحی های گرافیکی برای استفاده در محیط باز، بایستی به موارد خاصی توجه نمایید که در مصارف فضاهای داخلی نیازی به رعایت این موارد خاص ندارید. در اینجا به برخی از عمده ترین اشتباهات اشاره شده است تا در ساخت بنر یا تابلوهای بعدی از بروز این اشتباهات جلوگیری شود: 1. فراموش کردن پوشش ضد آفتاب درست مانند پوست بدن تان که در مقابل اشعۀ آفتاب نیاز به محافظت دارد، تابلوها هم ...
خط قرمز های دارویی زنان باردار
مصرف مایعات ولرم به مقدار زیاد و بخور ملایم یا سونا و جکوزی می داند و ادامه می دهد: سنگ بنای درمان سرماخوردگی در همه افراد و خانم های باردار مواردی است که به آنها اشاره شد اما علائم دیگری مانند تب یا سرفه های طولانی و آزاردهنده یا آنفلوانزا که اتفاقاً در دوران بارداری سخت تر نمایان می شوند، با تشخیص پزشک بوسیله دارودرمانی رفع می شوند، طبق دستورالعمل های سازمان بهداشت جهانی چنانچه ماه های اول بارداری ...
چرا بعضی کودکان بیشتر بیمار می شوند
به گزارش بهداشت نیوز : این بیماری می تواند باعث دور ماندن کودک از مدرسه و کارهای لذت بخش دوران کودکی مثل بازی کردن و رفتن به مهمانی شود. در چنین شرایطی با وجود آنکه پدر و مادر تمام تلاش خود را برای سلامتی فرزندشان می کنند اما همیشه خود را سرزنش می کنند و تصور می کنند پدر و مادر خوبی برای کودک شان نیستند. سلامتی کودک شما تنها وابسته به داشتن ژنتیک خوب یا استفاده از مکمل های گران قیمت ...
12 روز نبرد با سرما در دنا
دهلیز و دره ای عمیق است. در دهلیزی که لاشه وجود دارد یک اشتباه یا سقوط بهمن می تواند هواپیما، اجساد و امدادگران را با خود به 800متر پایین ببرد؛ اتفاقی که شاید باعث شود هیچ وقت نتوانیم باقی مانده هواپیما و پیکر قربانیان را کشف کنیم. وضعیتی که از آن صحبت می کنید نشان می دهد رسیدن به لاشه هواپیما ریسک بالایی دارد. در این شرایط چه انگیزه ای باعث می شود شما و سایر نفرات تیم به استقبال خطر ...
از پوست انسان مصرف زده بیرون بیایید
بسیار خوب در برخی کشورهای غربی است، ترویج راه اندازی مؤسسات خیریه ی عظیم از سوی ثروتمندان این جوامع، در سال های بعدِ جنگ جهانی دوم است. یعنی حالا یک مسابقه ی دیگر به نام تأسیس نهادهای خیریه میان خود این ثروتمندان به وجود آمده است و چون این ها با روحیه ی مسابقه و مقایسه پیش رفته اند؛ حالا در این رقابت افتاده اند. ما اینجا هم از نقطه ضعف اخلاقی و روانی ثروتمندان استفاده می کنیم، نقطه ضعفی که خود باعث ...
پوتین محل سگ هم به ترامپ نداد/ پرزیدنت با سبیل جان بولتون مشکل داشت +عکس و فیلم
تمام از انتشار اظهارنامه مالیاتی اش خودداری می کرد.[او که بعد از شکست در انتخابات می خواست به تجارت خود برگردد،] چرا باید این کار را می کرد ؟ احتمال وجود دوره دوم ریاست جمهوری ترامپ، صفر است. ؛ گزارشی درباره کتاب آتش و خشم (فارسی) ** رئیس جمهور آمریکا هنوز هم به دنبال چاپلوسی از مرداک بود بعد از اعلام نتایج انتخابات، ترامپ به سرعت مراحل گیجی ، ناباوری و وحشت زدگی ...
آیین مادر شوهر داری
رابطه خوبی داشته باشید، این موضوع درخوشحالی همسر تان و بهبود روابط شما تاثیر دارد و ازبحث و جدل های بیهوده می کاهد. دلسرد نشوید حتی در بدترین شرایط و وقتی که با یک مادرشوهر بد قلق روبه رو هستید، باز هم به خودتان بگویید: مشکلات با مادرشوهر بالاخره یک روز حل می شود . با این طرز فکر با تمام وجود تلاش کنید و هیچ وقت دلسرد نشوید. اجازه دهید در کنارتان باشد. وقتی مادرشوهر ...
علت تپش قلب ناگهانی و درمان آن
تپشی شناخته می شود که به طور کلی بی ضرر است. با این حال اگر افزایش ضربان قلب شما تکرار شد یا به صورت مداوم بود یا با علایمی دیگر همراه باشد باید با پزشک مشورت کنید. علایم افزایش ناگهانی ضربان قلب چیست؟ زمانی که ضربان قلب بیش از حد سریع می شود نمی تواند به طور موثر خون را به سایر اندام های بدن پمپاژ کند در نتیجه ممکن است بافت های بدنتان از اکسیژن محروم شوند و علایم تاکی کاردی را به ...
11 خاصیت چای سیاه که نمی دانید
به آنفولانزا و دیگر ویروس های رایج محافظت می کند. 9 – سلامت گوارش: علاوه بر بهبود سیستم ایمنی بدن، تانن ها دارای اثرات درمانی بر بیماری های گوارشی (معده و روده) هستند و همچنین باعث کاهش فعالیت های هاضمه ای می شوند. 10 – افزایش انرژی: بر خلاف سایر نوشیدنی هایی که حاوی ترکیبات کافئینی نسبتا زیادی هستند، مقادیر کمی از آن ها در چای موجود می باشند که موجب افزایش جریان خون می شوند. همچنین متابولیسم، سیستم تنفسی، قلب و کلیه را تقویت می کنند. 11 – شادی: اگر یک فنجان چای باعث پدیدار شدن لبخندی بر روی لبان شما می شود پس خود را تحسین کنید و چای بنوشید. ...
درد این قسمت از بدن نشانه بیماری قلبی است!
نداشته باشد معمولا باعث ایجاد سکته قلبی نخواهد شد. علائم مربوط به بیماری ها و حملات قلبی، گاهی اوقات واضح نیستند. به این ترتیب برخی از افرادی که بیماری قلبی شدید دارند، هرگز ناراحتی قفسه سینه را تجربه نکرده اند. حتی ممکن است این افراد بارها سکته قلبی کرده باشند. درد قفسه سینه و درد دست چپ که مربوط به حمله قلبی است، در صورت وجود به قدری شدید است که شما احساس می کنید یک فیل بر روی قفسه سینه ...
کاربردهای جالب اینترنت اشیا در حوزه درمان
اولین و مهم ترین هدف اینترنت اشیا، ارتقای کیفیت و ساده تر کردن زندگی مردم است. در واقع قرار است IoT با کاهش موضوعات جانبی که فکر شما را مشغول می کنند، امکان تمرکز روی مسائل مهم تر را فراهم کند. یکی از حوزه هایی که اینترنت اشیا به آن ورود کرده حوزه درمانی است. هدف آن دقیق سازی فرآیند درمان و ارتقای کیفیت زندگی بیماران است. در این مقاله به چند نمونه از کاربردهای IoT در حوزه سلامت و درمان اشاره می ...