خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش هورمون رشد با مصرف عرق گیاه باباآدم
اما اگر همین گیاه را با گلسرخ + گل نیلوفر+ برگ سنا + عناب + گل گاوزبان مخلوط کنیم و به صورت دمنوش کاسنی تجویز کنیم، ترکیبی ملین و مسهل به شمار می آید. نوشیدن دمنوش ریشه و برگ گیاه باباآدم ، کاهنده هورمون رشد است اما عرق گیاه باباآدم افزاینده هورمون رشد است بنابراین کسانی که در سنین رشد قرار دارند و مایل به افزایش قد هستند ، بهتر است از شکل تقطیر شده آن استفاده کنند. گیاه ...
حل مشکلات پوستی با این گیاهان در دسترس!
سوخت و ساز بدن را بالا می برد و سموم را از بدن بیرون میکند. حذف جوش های سرسیاه با گشنیز اجازه دهید گشنیز در مکانی آفتاب گیر و در خاکی کاملا خشک رشد کند. برگ های خردشده ی گشنیز تازه را با آب لیمو مخلوط کرده، همانند خمیر درآورید و بر روی جوش های سر سیاه یا سرسفید چرکی قرار دهید. پیش از آبکشی اجازه دهید به مدت 3 تا 5 دقیقه روی نقاط جوش بمانند و خاصیت درمانی خود را نشان دهند ...
خواص معجزه آسای چای آویشن
فراوانی می باشد شاخه ها زیاد و چوبی که به ارتفاع 30 سانتی متر می رسد. ساقه های آویشن چهار گوش ، قهوه ای متمایل به سبز تا قهوه ای متمایل به ارغوانی ،و پوشیده از کرک است. برگ ها کوچک، باریک و کشیده به رنگ سبز متمایل به خاکستری و پوشیده از کرک با کناره های برگشته بوده و به صورت متقابل، بر روی ساقه قرار دارند. این برگ ها بوی بسیار نافذی دارند و دارای دم برگ های کوچکی نیز می باشد گل ها کوچک، گلی رنگ و یا ...
بهترین گیاهان برای تصفیه خون
های آن فوق العاده است. این گیاه ادرارآور بوده و برای تمیزکردن کلیه ها و کبد موثر عمل می کند. گیاه قاصدک قاصدک قاصد سلامتی است. در این عصرهای سرد زمستانی یک فنجان دمنوش قاصدک میل کنید تا توکسین های بدن تان دفع شده و جریان خون تان بهبود یابد. کافیست مقداری از این گیاه را با یک فنجان آب جوش و به مدت 5 دقیقه دم کرده و نوش جان کنید. گیاه زوفا بهتر است بدانید که زوفا برای ...
این صبحانه را بخورید و لاغر شوید!
باعث پر شدن معده و احساس سیری در طول روز خواهد شد و دیگر هله هوله های شیرین و چرب شما را وسوسه نخواهد کرد. سعی کنید به همراه تخم مرغ یک برش نان کامل و سبوس دار، اسفناج (یا سایر سبزیجات با برگ سبز) و یک پیاله بری berries مصرف کنید تا یک شروع کاملا متعادل در صبح داشته باشید. ترکیب فیبر، کربوهیدرات و آنتی اکسیدان نه تنها دور کمرتان را باریک نگه می دارد و شکمی صاف برایتان به ارمغان خواهد آورد ...
طرز پختن گوشت کبابی رژیمی
: 4/1 قاشق چای خوری زنجبیل : 4/3 قاشق چای خوری آب : نصف لیوان طرز تهیه : ابتدا باید سس خوراک را درست کنید. برای تهیه سس باید زنجبیل، عسل، سس سویا، پودر سیر، فلفل قرمز و فلفل سیاه را در ماهی تابه بریزید و اجازه دهید سس خوب جوش بخورد. در ماهی تابه دیگری روغن بریزید و گوشت یا مرغ را سرخ کنید و بپزید تا قهوه ای رنگ شود، این کار 5 دقیقه زمان نیاز دارد. سبزیجات را در ماهی تابه سس بریزید و آنها را در سس کباب کنید و خوب هم بزنید. درب ماهی تابه را به مدت 10 دقیقه ببندید تا خوب بخارپز شوند. گوشت را با مخلوط سبزیجات ترکیب کنید. خوراک کباب رژیمی آماده سرو است. ...
با گوشت چه بخوریم چه نخوریم؟
می کنند. یک سیخ کباب کوبیده 270 کالری دارد در نتیجه کباب سفت و غیر قابل جویدن می شود. برای نرم شدن کباب کوبیده هم مقداری چربی های بدن دام همچون پیه و دنبه و گاهی احشای چرخ شده مرغ را به آن اضافه می کنند. برای ترد و پفکی شدن کوبیده از جوش شیرین یا پودر های تجزیه کننده بافت پروتئین استفاده و برای راحت تر به سیخ کشیدن کباب نیز آن را با آرد نان خشک مخلوط می کنند. *یکی ...
گیاه جادویی برای شفافیت پوست
شده باقی بماند. این کار اگر دو بار در روز انجام شود بعد از دو تا سه روز عرق سوزی برطرف می شود. لایه برداری با برگ سدر برگ سدر در ترکیبات آرایشی و شامپوها زیاد استفاده می شود. از این برگ ضمادی تهیه می شود که اگر بدن را با آن بشویند، به ترمیم زخم ها و پاکسازی پوست کمک می کند. استفاده از سدر در افرادی که پوستی چرب دارند، راحت تر است. اگر بخواهید سدر اثر معمولی داشته باشد با آب و ...
علت سقط جنین، خوراکی ها را نادیده نگیرید!
بررسی ها نشان داده اند افزایش مصرف سبزیجات برگ سبز، میوه های تازه، اسیدهای چرب امگا- 3 و امگا- 6، تخم مرغ، ماهی و مواد لبنی و به طور کل، داشتن یک رژیم غذایی متعادل می تواند احتمال سقط را کاهش دهد. پرسش: برای حفظ سلامت جنین و جلوگیری از سقط چه اقدامات تغذیه ای توصیه می کنید؟ در مورد تغذیه غذاهای گرمی و سردی زیاد نخورید. تغذیه تان متعادل باشد. در مورد سایر موارد تغذیه به نکات زیر ...
اگر به دنبال لاغری هستید این دمنوش را از زندگیتان حذف کنید
قاشق غذاخوری بهار نارنج را در قوری بریزید، آب با دمای 80 درجه به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، از نبات یا عسل استفاده کنید. هشدار: استفاده ی زیاد از دمنوش بهارنارنج باعث بالا رفتن فشارخون و ضربان قلب می شود. همچنین باید این دمنوش را در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط مصرف کرد. چاقی ساده با جونه یونجه بخاطر ...
درمان اسهال کودکان، استفاده از روش های سنتی
به آن آب اضافه کرده تا حجم آن یک لیتر شود. گلپر یک قاشق چای خوری گلپر را همراه با یک قاشق مرباخوری اسپند در سه چهارم لیوان آب جوش به مدت ده دقیقه دم کرده و بعد از صاف کردن، آن را با یک چهارم لیوان عرق نعناع و یک قاشق چای خوری عسل، شیرین کنید. اگر کودک شیرخوار است مصرف کردن مادر(نصف لیوان، صبح و شب) در درمان اسهال نوزاد مؤثر است ولی می توان به مقدار چند قاشق مرباخوری نیز به کودک داد. ...
چگونه با مصرف چای وزن کم کنیم؟
مانند بادرنجبویه، اسطوخودوس، گل گاوزبان، عناب، زعفران، زنجبیل، دارچین، نعناع، پونه، چای کوهی یا آب جوش به همراه خرما بر اساس نوع مزاج خود استفاده نمائید. اکبری بیان کرد: نحوه درست استفاده از دمنوش ها برای گل ها همانند چای دم کردن و ریشه ها جوشاندن بین 5 تا 10 دقیقه است. بهتر است در صورت تمایل فرد به مصرف چای، آن را به صورت رقیق و ترجیحا همراه با هل یا دارچین 2 ساعت بعد از وعده غذایی ...
سندرم پیش از قاعدگی، درمان خانگی
کننده رحم، بهبود دهنده هضم و تنظیم کننده دوره های قاعدگی عمل می کند. - 1 قاشق غذاخوری برگ تمشک قرمز خشک را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. - بگذارید حدود 15 دقیقه دم بکشد. - سپس آن را صاف کرده و تا 3 بار در روز از آن استفاده کنید. - این درمان را یک هفته قبل از خونریزی شروع کنید. نکته: این گیاه ممکن است برای افرادی که مبتلا به هموکروماتوز یا اضافه ...
کیک وانیلی شکلاتی حلقه ای
چایخوری وانیل 1/2 قاشق چایخوری رنده پوست لیمو (سبز) 1 قاشق چایخوری خلال بادام 1/4 پیمانه (دلخواه) پودر کاکائو 1/4 پیمانه روغن برای چرب کردن قالب پودر قند برای تزیین طرز تهیه: ابتدا فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود. داخل یک قالب حلقه ای را خوب با روغن چرب کنید. اطمینان حاصل کنید همه گوشه ها و فرورفتگی های قالب چرب شده اند ...
مامی فوت
غیره) 9 ادویه جات (مانند ادویه جات محلی، ادویه جات خورشتی، ادویه جات فست فودی و غیره) 10 عرقیات و دمنوش (مانند به لیمو، سکنجبین، عرق نعنا و غیره) 11 زیتون (مانند زیتون سبز، زیتون سیاه، زیتون پرورده، روغن زیتون و غیره) 12 عسل و مربا (مانند انواع عسل، انواع مربا) متقاضیان واجد شرایط میتوانند رزومه خود را به ایمیل زیر ارسال نمایند و یا با شماره ...
خواص فوق العاده یک میوه بهشتی از زبان پیامبر(ص)
، کاهش می دهد. مسهل است و اگر با آب برگ نعنا خورده شود برای جلوگیری از آشفتگی و قی خصوصا قی صفراوی مفید است. مضر ریه و سرفه است. مقدار شربت از رب آن تا 80 گرم می باشد. رب به شیرین نیز نظیر رب به ترش است. 7. مربای شکوفه به: برای تقویت سینه، دل و آلات داخل شکم و خفقان گرم نافع است. 8. روغن به: برای تهیه روغن به ابتدا به را کاملا پخته و فشرده و آب آن را می گیرند و با دو برابر وزن ...
چیکن ساما غذای بسیار خوشمزه
چیکن ساما یک غذای بسیار خوشمزه با مرغ است که طرز تهیه آن را برایتان آورده ایم. مواد مورد نیاز: سینه مرغ (مکعبی خردشده): 500 گرم پیاز بزرگ (ریز خردشده): 1 عدد نخود سبز (پخته شده): یک دوم پیمانه شیرنارگیل: یک چهارم پیمانه سیر (رنده شده): 2 حبه گوجه فرنگی (رنده شده): 2 عدد برگ نعنا و گشنیز (خردشده): 2 ق س زنجبیل تازه (رنده شده): 1 سانتی ...
10 روش خانگی درمان ماشین گرفتگی
...، درد معده، مقدار اسیدیته و همچنین ماشین گرفتگی و دریازدگی استفاده شده است . این گیاه معده را آرام کرده و احساس تهوع را از میان برمی دارد . * کمی برگ های خشک درمنه را درون دو فنجان آب جوش به مدت 10 دقیقه قرار دهید. سپس این دمنوش گیاهی را چند روز قبل از شروع مسافرت، روزی یکبار مصرف کنید . توجه: زنان باردار و شیرده نباید از این داروی گیاهی استفاده کنند . ...
درمان ویار بارداری، روش های طبیعی را امتحان کرده اید؟
دارودرمانی کنترل کنید. غذای نفخ دار ممنوع می توانید پزشک خودتان باشید و با کمی توجه به عادات غذایی تان، غذاهایی که سبب تهوع شما می شود را حذف کنید. بهتر است از مصرف هرگونه غذایی که باعث نفخ یا سنگینی معده، ترش کردن و مانند آنها می شود خودداری کنید. غذاهای آبکی و ترید هم سبب تهوع می شود پس آن را از وعده های غذایی تان حذف کنید. بهتر است شکلات، قهوه، چای پررنگ، نوشابه های گازدار و ...
طرز تهیه رول گوشت و انبه
برای چرب کردن خمیر فیلو به میزان لازم پیازچه خرد شده 2 ساقه انبه نگینی شده 1 عدد برگ نعناع پاک شده 20 گرم برگ ریحان پاک شده 20 گرم برگ گشنیز پاک شده 20 گرم مواد لازم برای تهیه سس : آب لیمو ترش 4 قاشق سوپخوری سس ماهی 2 قاشق سوپخوری فلفل قرمز بدون تخم و خرد شده 1 عدد سیر کوبیده ...
کنترل تهوع دوران حاملگی
... یکی از بهترین روش ها برای غلبه بر حالت تهوع در طول دوران بارداری، استفاده از زنجبیل تازه می باشد. معمولاً آن را می توان در فروشگاه های مواد غذایی تهیه کرد. طریقه مصرف آن به این گونه است که باید در ابتدا پوست آن را بکنید و آن را رنده و یا ریز ریز کنید. یک قاشق غذا خوری از زنجبیل ریز ریز شده و یا رنده شده را داخل یک لیوان آب داغ بریزید و به مدت 10 دقیقه بگذارید. سپس آن را مصرف کنید. اگر زنجبیل ...
توصیه های غذایی در بارداری، بد نیست بدانید
...، خرما، توت خشک، انجیر خشک، برگه هلو، زردآلو یا آلوی خشک می توانند به عنوان میان وعده استفاده کنند. از آنجایی که خود میوه محتوی فیبر بیشتری نسبت به آب میوه است، در صورت ابتلا به یبوست ترجیحا به جای آب میوه خود میوه ها را میل کنند. هر روز از سبزی های تازه به میزان 4 تا 5 سهم استفاده کنند. از سبزی های دارای برگ سبز تیره ( مانند جعفری) به عنوان منابع خوب آهن و ویتامین A و از ...
صبحانه سالم در بارداری، دستور تهیه
برای شروع روز است. مواد لازم : – نصف فنجان گرانولا – یک یا چند قاشق ماست – مقدار کمی آجیل (گردو، پسته و بادام) – مقدار کمی از انواع توت ها روش تهیه : کار خاصی لازم نیست انجام دهید. ماست را در یک کاسه ریخته و با دانه ها، توت ها و آجیل مخلوط کنید. خیلی سریع و آسان. 2- نان جو به همراه چربیهای سالم از ...
درمان هایی خانگی برای ورم معده
ریحان را در یک فنجان آب جوش بریزید و میل نمایید. چای ریحان را می توانید روزانه با عسل چند بار مخلوط کنید. شنبلیله برای درمان زخم معده استفاده می شود. شنبلیله حاوی یک ترکیب لعاب دار است که زخم معده را بهبود می دهد. برای دل درد یک قاشق از دانه شنبلیله را در دو فنجان آب حل کنید. سپس دانه ها را فشار داده تا حل شوند، کمی عسل اضافه کنید. حدود یک هفته دو بار در روز استفاده کنید. ...
10 خوراکی فوق العاده برای زمستان
و در نتیجه مانع از خشکی می شوند. شما می توانید از هویج در سوپ و سالاد خود استفاده کنید و یا از آن ها به عنوان سبزیجات مستقل در غذاهای گوناگون بهره ببرید. 3 - چغندر چغندر و برگ های سبز آن، نه تن ها رنگ تازه ای به سالاد ها و سوپ ها می دهند بلکه برای سلامتی بدن بسیار مفید هستند. مواد مفید و آنتی اکسیدان های موجود در چغندر به سیستم ایمنی برای مبارزه با رادیکال ...
