سایر منابع:
سایر خبرها
میکروب کشی به سبک سنتی
شود زیرا این خطر وجود دارد که عسل حاوی تخم قارچِ باکتری بوتولیسم باشد و منجر به مسمومیت غذایی حاد در نوزادان شود. این تخم های قارچ در ذرات گرد و غبار و خاک یافت می شوند و ممکن است به نوعی به عسل راه یابند. سیستم ایمنی بدن نوزاد هنوز آمادگی مقابله با چنین عفونت هایی را پیدا نکرده است. نکته ای دیگر که باید به خاطر بسپارید این است که عسل برای افراد مبتلا به دیابت تفاوت چندانی با شکر سفید ندارد. هم عسل و هم شکر سفید میزان قند خون را افزایش داده و در صورت مصرف عسل از سوی این بیماران باید درمان مشابهی با مصرف شکر برای آن در نظر گرفت. منبع: طبیب من ...
معرفی معروف ترین غذاهای استان کردستان
متاثر از این شرایط بوده و با طعم و عطری خاص این دیار همراه هستند. یعنی اغلب غذاهای استان کردستان با مواد اولیه تازه و سبزیجات معطر کوهی تهیه می شوند و گیاهان طبیعی خوراکی چون کنگر، ریواس، قارچ، کرفس و... به اشکال مختلف در انواع غذاها یافت می شود. در میان غذاهای محلی کردستان ، آش ها از تنوع و تعدد بیشتری برخوردار هستند و این نیز به دلیل الگوی حاکم بر غذاهای کردی است و آن سادگی این گروه از غذاهاست. از ...
7 مزیت سلامتی نوشیدن آب زنجبیل، قبل از وعده صبحانه
عمده سلامتی به همراه خواهد داشت: کاهش درد مفاصل: زنجبیل یک درمان طبیعی برای کاهش درد عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد هستند و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. جلوگیری از گرفتگی عضلات: افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، آب زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده کنند ...
ویژگی های لاغری استاندارد چیست؟
...؛ ولی هیچیک مجوز FDA (اداره غذا و دارو آمریکا) را ندارند. با لرزش و حرارت این کمربند ها فقط آب میان بافتی کاهش می یابد؛ اگر چربی ها حرکت کنند و وارد جریان خون شوند ممکن است باعث ایجاد خطر سکته قلبی و مغزی از طریق مسدود کردن عروق هم شوند. نمی توانیم از امواج مغناطیسی بر بدن به عنوان روش لاغری استفاده کرد، زیرا برای ضربان قلب و مغز ممکن است مضر باشد و ایجاد تهوع، سردرد و سرگیجه مینماید ...
رشد جنین در شکم مادر، عوامل موثر
نوزاد دیرتر از موعد متولد شود، وزنش کاهش می یابد، زیرا نیازهای تغذیه ای او از طریق جفت تامین نمی شود. وزن کم، چروک پوست و ناخن های بلند، از نشانه های دیر متولد شدن نوزاد است. وزن طبیعی کودک هنگام تولد بین 2 کیلو و 700 گرم تا 4 کیلو و 200 گرم است. معمولا برای نوزادان ایرانی این وزن طبیعی است. هر چه وزن کودک از این معیار در نظر گرفته شده فاصله بیشتری داشته باشد، مسلماً خطر بیشتری کودک را ...
بزرگ بودن شکم نوزاد، مسئله مهمی است؟
می شود که شکم آنان نسبت به نوزادان کوچک تر نشان داده شود. نوزاد در سنی قرار دارد که قدرت عضلات و ساختار بدن او به اندازه ی انسان های بالغ نیست. انحنای ستون فقرات نوزدان کاملاً طبیعی است و باعث می شود که شکم او بزرگ تر نشان داده شود. این مورد نیز با گذشت زمان حل می شود و شکم کودک کوچک خواهد شد. احتیاط در مورد بزرگی شکم نوزاد! هیچ کسی نمی خواهد والدینی که به تازگی صاحب فرزند می شود ...
بیماری سوزاک؛ علائم و درمان!
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از برترین ها، سوزاک یک عفونت مقاربتی مسری است که بیشتر از طریق رابطه جنسی گسترش پیدا می کند. همچنین این بیماری ممکن است به وسیله تماس با مایعات بدن فرد مبتلا منتقل شود. به همین دلیل بیماری از مادر آلوده هنگام زایمان می تواند به نوزاد سرایت کند. در مردان، معمولا مجرای ادراری و در زنان معمولا مجرای خروجی مثانه، گردنه رحم و یا هر دو به این عفونت آلوده می شوند ...
اختلالات تیروئید در بارداری، نیاز به بررسی دارد؟
...> اختلالات آلرژیک مثل راش پوستی و خارش. کم شدن تعداد گلبول های سفید خون که باعث کاهس توانایی بدن در برابر عفونت ها می شوند. در برخی موارد اختلالات کبدی. انواع اختلالات تیروئیدی در زنان باردار اگر با هریک از نشانه های زیر مواجه شدید، از مصرف داروهای ضد تیروئید خودداری کرده و به سرعت به پزشک رجوع کنید: خستگی ضعف دردهای بی دلیل شکمی بی اشتهایی مشکلات پوستی یا خارش کبودی زردشدن پوست یا سفیدی چشم، که به آن یرقان گفته می شود گلو درد دائمی تب ...
نشانه های عجیب یائسگی در مردان
بهبود قابل ملاحظه در درد ناحیة دنبالچه می شود. حتی در مردانیکه کاهش مرضی هورمون مردانه (یائسگی) توسط بررسیهای دقیق تائید می شود، قبل از تجویز تستوسترون بیمار بایستی بطور کامل معاینه شده و یک عده آزمایشاتی از جمله از نظر سرطان پروستات بعمل آید.
فواید بی نظیر پنیر که از آنها بی خبرید
لاکتوز و یا به دلیل انتخاب رژیم برای کاهش وزن از مصرف مواد لبنی اجتناب می کنند . پنیر دارای مزیت هایی است که بری از آنها شگفت انگیز هستند . انواع پنیر پنیر یکی از مهم ترین ترکیبات همراه برخی غذاهای محبوب، از جمله پیتزا، غذای مکزیکی، سالاد و دیگر ساندویچ هاست. به علاوه پنیر می تواند یک میان وعده یا پیش غذا باشد و به سس، سوپ، شیرینی ها و بسیاری از غذاها اضافه می شود ...
11گام غذایی بردارید تا ریه هایتان از سموم پاک شوند!
، بهبود عملکرد مغز و محافظت در برابر عفونت ها است. مطالعات همچنین نشان داده که نوشیدن چای سبز اثر مهارکننده بر روی سرطان ریه دارد. محققان چینی دریافتند که چای سبز درست مانند سیر به کاهش آسیب های ریه ناشی از سیگار کشیدن کمک می کند. ویتامین سی: ویتامین سی آنتی اکسیدان دیگری است که برای سلامت تنفس و ریه ها مفید است. مصرف منظم این ویتامین به رهایی بدن از سموم کمک می کند و پوست را جوان و سالم ...
15 خوراکی مفید برای بیماران دیابتی
انواع بیماری ها از جمله دیابت را کاهش می دهد. سعی کنید ماهی را سرخ نکنید و آن را به صورت کباب شده میل کنید. توت فرنگی، تمشک و انواع توت ها این میوه ها از مفیدترین میوه های موجود در طبیعت هستند. مصرف آن ها برای افراد مبتلا به دیابت نوع دو، باعث افزایش تولید انسولین شده و برای مبتلایان به دیابت نوع اول، سبب متعادل ماندن سطح قند خون خواهد شد. این میوه ها همچنین غنی از آنتی ...
خواص شگفت انگیز آبغوره را بشناسید
دختران را جلو می اندازد. حرارت و صفرای بدن را دفع و روده ها را ضدعفونی می کند. به این منظور بهتر است روزانه یک قاشق مرباخوری، چند روز متوالی میل شود. آب غوره تقویت کننده کبد است. برای برطرف کردن ورم گلو ، آب غوره را قرقره کنید. برای دفع کرم روده و تقویت معده، باید به مدت پنج روز آش آب غوره همراه با زیره سیاه مصرف کنید، البته در این مدت باید از خوردن ...
درمان شپش سر با روش های سنتی
به گزارش بهداشت نیوز ، شپش سر یک مشکل شایع است. شپش ها حشرات انگلی کوچک و خاکستری رنگی هستند که روی پوست سر انسان زندگی می کنند. طول بدن یک شپش بالغ حدود 3-1 میلی متر است. این حشرات توانایی پرواز یا جهیدن یا نفوذ به درون پوست سر را ندارند ولی شش پای آنها کاملاً برای چسبیدن به موها تکامل یافته است. وجود شپش سر دلیل بر عدم نظافت نیست. هر کسی ممکن است به شپش سر مبتلا شود، فقیر یا غنی ...
فواید"حجامت" در فصل بهار
فصل بهار دچار کهیر، خارش، عطسه و آبریزش بینی می شوند، بهتر است از همین روز های پایانی زمستان رژیم آش سبزیجات را شروع کنند، ترکیبات رایج این آش شامل انواع سبزی از جمله گشنیر اسفناج به همراه جو پرک، زرشک، آلو بخارا و گوشت فیله مرغ است. مصرف آش سبزیجات در فصل بهار از جمله توصیه های حکمای طب سنتی ایران بوده که از طریق افزایش دفعات اجابت مزاج کمک به کاهش امتلا و جوشش خون می شود، در فصل بهار مقدار مصرف گوشت را کاهش دهید و بیشتر از غذا های سبک و لطیف استفاده شود. ...
کراتینه کردن مو و عوارض خطرناک آن
مو در خانه استفاده می کنید، گازهای سمی در خانه آزاد می شوند. اگرچه ممکن است در درازمدت در برابر این اثرات مقاوم شوید، ولی صدمات آنها روی سلامتی شما هنوز ادامه دارند. در حالی که بدن تان با این آثار مبارزه می کند، ممکن است بیشتر به حساسیت مبتلا شوید. محلول صاف کننده ی موی برزیلی احتمالا بیشتر از میزان مجاز فرمالدهید دارد. در آمریکا بیشترین میزان مجاز فرمالدهید در محصولات ...
مراقبت از نوزاد در هفته های اول تولد
...، وزن او دو برابر می شود که نیار به کالری بالایی دارد. هیجان و حرکت زیاد نوزاد بعد از گذراندن ماه ها در کیسه آب نرم و راحت درون رحم، نوزاد تازه متولد شده پا به دنیای جدیدی می گذارد که می تواند بدون هیچ محدودیتی حرکت کند. نوزاد هنوز به کنترل کامل بدنش برای انجام حرکات نرسیده است و یک حرکت کوچک در بازوانش به یک حرکت گسترده تبدیل می شود. نوزادان معمولاً دارای رفلکس ...
مکمل های جنسی را بشناسید
ازحد آهن برای شما زیانبار است. مصرف بیش از 20 میلی گرم آهن در روز باعث یبوست و سایر انواع آشفتگی های گوارشی می شود. مصرف بیش از 60 میلی گرم آهن در روز خطر جانی در پی دارد. 2) خارخاسک: گیاه خارخاسک با نام علمی Tribulus terrestris یک گیاه میوه دار منطقه مدیترانه است که با خار پوشیده شده است. برگ ها، میوه و ریشه این گیاه استفاده دارویی دارد. برخی فرمولاسیون ها شامل اجزای دیگر هم هست. یک ...
خواص متنوع چای آویشن
مؤثر است. گردش خون را تحریک و جریان آنرا منظم می کند. هوش و قوه ادراک را زیاد می کند. اعمال اعضای جنسی را در بدن تحریک و تقویت می کند. در درمان بیماری های ریوی، زکام، برونشیت، آسم، گریپ، سیاه سرفه و آنژین مفید بوده و خلط آور خوبی است. موارد احتیاط یا منع مصرف تاکنون در مورد عارضه ی جانبی ناشی از مصرف مقادیر خوراکی آویشن یا فرآورده های وابسته، گزارشی داده نشده است ...
حقایقی جالب درباره موز
می کند فرآیند هضم غذا با سرعت قابل قبولی در بدن انجام شود. علاوه بر این، موز حاوی ژلاتین گیاهی می باشد، که یکی از انواع حیاتی فیبرهاست. یک سری از این ژلاتین ها قابل حل شدن در آب هستند و برخی دیگر نه. اما زمانی که موز رسیده باشد، مقدار ژلاتین های گیاهی که در آب حل می شوند، افزایش پیدا می کنند. و این یکی از دلایلی است که باعث نرم تر شدن موز می شود و میزان فروکتوز موجود را در آن افزایش می ...
خوردن دسر قبل یا بعد از غذا مناسب تر است؟
پروتئین ها ضرورت دارند. ذخیره این مواد دربدن، انرژی آماده و فوری را در موارد نیاز در دسترس قرار می دهد و وجود آنها در شرایط استرس زا، موجب حفظ پروتئین های بدن می شود.اما واقعیت آن است که بدن چندان احتیاجی به دسر بعد از غذا ندارد. این سوء تفاهمی بیش نیست که می گویند اگر بعد از غذاهای چرب، شیرینی جات بخوریم از مضرات چربی غذا کاسته می شود. این عادت یعنی مصرف شیرینی و دسر بعد از غذا، جزء ذائقه ما ایرانی ...
غفلت طب نوین از "مصلحات مواد غذایی" به عنوان ضرورت حفظ سلامتی
میوه ها و هر خوردنی و آشامیدنی داشته اند. بر اساس تحقیقات در زمینه مصلحات مواد غذایی و دارویی، مصلحات به عناوین مختلفی در نظر گرفته شده اند؛ گاهی اوقات مصلحات، نقش کاتالیزور در هضم و جذب غذاها را به عهده دارند یعنی اینکه سرعت هضم و جذب مواد غذایی را در معده، روده ها، کبد، اندامها و عروق و حتی سلولهای بدن بیشتر و بیشتر می کنند. مثلاً در مورد مصرف ماهی آن طور که ساکنین گیلان ...
تاثیر استرس بر پوست، مو، قلب، مغز و سایر اعضای بدن
ضدافسردگی استفاده می کنند. علاوه بر این، استرس خطر سکته مغزی را در افراد با فشار خون بالا، افزایش می دهد. 5. دستگاه ایمنی استرس در مواقع لازم سیستم ایمنی را فعال می کند و در حالت آماده باش نگه می دارد، اما وقتی به صورت مزمن ایجاد می شود، قدرت ایمنی بدن را مختل می کند. ضعف سیستم ایمنی خود را با بیماری های مختلفی نشان می دهد و فرد را در برابر انواع عوامل عفونی آسیب پذیر می کند. برای ...
مخاطرات تنفسی استفاده از شوینده ها
همین منظور به مردم توصیه کرد که استفاده حداقلی از این مواد داشته باشند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه داد: نوع پودر مواد شوینده اثرات و عوارض کمتری نسبت به سایر آنواع آنها دارند و بهتر است از این نوع شوینده ها در نظافت استفاده شود. جواد موسوی به مردم توصیه کرد که در زمان استفاده مواد شوینده ها ضمن استفاده از ماسک های N90، تهویه را روشن کنند.وی تاکید کرد: رعایت ...
لکه های لباس بچه، چطور پاک می شن؟
لباس نوزاد باید همیشه تمیز و پاک باشد . برای ازبین بردن لکه از روی لباس نوزاد باید ابتدا آنها را با آب سرد بشویید.بسیاری از لکه ها مخصوصا لکه شیر اگر زود شسته شوند، به راحتی با آب از بین می روند. برای پاک کردن لکه های لباس نوزاد از ملایم ترین محصولات استفاده کنید، نه از نرم کننده و محصولاتی که حاوی رنگ و عطر هستند و مراقب بدن نوزاد باشید. در صورت مشاهده نشانه هایی مانند جوش، خشکی و پوسته پوسته ...
راه داشتن فرزند سالم، باکتریهای مفید
و در مقابل فایده هایی به بدن نوزاد میرسانند.مثلا تولید ویتامین B12 در روده توسط این باکتریها انجام می شود. وجود اینها در پوست به تنظیم سیستم دفاعی پوست کمک می کند. مصرف نابجا و غیرضروری آنتی بیوتیک بخصوص در دوران نوزادی به استقرار و جایگزینی این باکتریهای مفید آسیب میزند. مطالعات علمی نشان داده مصرف آنتی بیوتیک در نوزادی خطر ابتلا به آسم و اگزمای پوستی را در سن بالاتر افزایش ...
نوزاد در بدو تولد، علت کم وزنی
توانایی بدن در جذب این مواد کاهش می یابد. زنانی که تحت عمل بای پس قرار می گیرند بایستی حداقل تا 18 ماه اقدام به بارداری نکرده و زمانی که به وزن سالم و ثابتی رسیدند، باردار شوند. همچنین بایستی روزانه مکمل مولتی ویتامین مینرال استفاده نمایند. کاهش وزن عمل بای پس معده کاهش وزن اضافی چاقی شدید جراحی بای پس معده کاهش وزن عمل بای پس معده کاهش وزن اضافی چاقی شدید جراحی بای پس معده ...
زمان غربالگری نوزادان، والدین نگران
با استفاده از چند آزمایش ساده بر روی خون نوزاد صورت می گیرد. چرا باید این تست ها را انجام داد؟ غربالگری نوزادان برای تشخیص زودهنگام بیماری های مادرزادی بسیار خطرناک مورد استفاده قرار می گیرد. اگر این بیماری ها به موقع تشخیص داده نشوند ممکن است باعث بروز عقب ماندگی ذهنی، کندشدن رشد جسمی و حتی مرگ شوند. تاریخچة غربالگری نوزادان اولین برنامة غربالگری ...
خوراکی هایی که با سرطان می جنگند
به گزارش بلاغ ، ما هر روز در معرض سموم و مواد سرطان زا هستیم. در یک شرایط ایده آل می توانیم خودمان را با غذاهای درست و مکمل های مناسب تجهیز کنیم تا بهتر با بیماری ها مبارزه کنیم، در واقع ما قادریم این سموم و مواد سرطان زا را از بدن خود دور کنیم. دنیای پرمشغله ی امروز باعث شده به سختی بتوانیم استانداردهای لازم را حفظ کنیم و با سبک زندگی یکجانشینی که بیشتر ما در پیش گرفته ایم مصرف غذاهای ...
مدفوع آبکی در نوزادان، چاره چیست؟
. اسهال های کودکان معمولا نیازی به تجویز داروهای ضداسهال و آنتی بیوتیک ندارند، به جز موارد عفونی و یا بسیار شدید. خطر اسهال های غیر عفونی کاهش مایعات بدن است. پس در قدم اول تا می تواند شیر بخورد. البته توجه کنید که تا 6 ماهگی به هیچ وجه هیچ چیزی به جز شیر مادر نخورد. البته در صورت نیاز می تواند دارو مصرف کند. اگر هم احساس تشنگی زیاد داشت می توانید کمی آب جوشیده سرد بدهید. خودتان نیز اگر مواد حساسیت زا و یا شیر گاو مصرف می کنید فعلا تا مدتی مصرف نکنید. شاید به این مواد حساسیت داده باشد. ...