خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
شجاعت پدر در بزرگ ترین تصمیم زندگی
شیرین کند. روزنامه قانون – تصویر تلخی که اشک همه پزشکان و کادر درمانی را نیز جاری کرد. با خوشحالی و هیجان جعبه های شیرینی را در دست گرفت و وارد بخش مراقبت های ویژه بیمارستان شد. همان جایی که زینب بی صبرانه انتظار پدر را می کشید تا بعد از سال ها او را در آغوش بکشد. اما دست تقدیر او را برای همیشه برد. زینب مظلومانه بعد از سال ها تحمل درد و رنج پرکشید اما آخرین آرزویش را پدر برآورده کرد ...
وقتی روح انسان به سمزدایی نیاز دارد!
... برخی نشانه ها می توانند به فرا رسیدن زمان سمزدایی روح اشاره داشته باشند که در ادامه با آنها بیشتر آشنا می شویم. منفی بودن را جستجو می کنید اگر اخبار مختلف یا مطالبی را مطالعه می کنید که می دانید موجب ناراحتی شما خواهند شد، زمان آن فرا رسیده است که درباره سمزدایی روح خود فکر کنید. افراد منفی نگر می توانند با گذشت زمان شما را نیز شبیه به خود کنند، در شرایطی که ...
تذکر کتبی به دولت به خاطر پارازیت ها
تحقیقات و ارزیابی ها از سوی مخابرات، مرکز مطالعات مخابرات راه دور دانشگاه علوم پزشکی شیراز حاکی از آن است که میزان این امواج خارج از استاندارد نیست و بر اساس مطالعات جامعی که در نقاط مختلف استان انجام شده موارد نگران کننده ای در این رابطه وجود ندارد. عالیشوندی با اشاره به این که دستگاه های مرتبط با این حوزه به طور مستمر بر میزان این پارازیت ها نظارت می کنند، گفت: این میزان امواج پارازیت در ...
سیگار کشیدن در بارداری، چه تاثیری بر جنین داره؟
، به دلیل تعدد و گستره ی اثرات نامطلوب که بعد از تولد دیده می شود، بسیار دشوار است. بنابراین آن ها فقط ارتباط بین دو رویداد را بیان می کنند، نه این که شواهدی باشد که نشان دهد یکی، عامل ایجاد عوامل دیگر است. به عنوان مثال، مطالعات دوقلوهای ژنتیکی یکسان در بزرگسالی نشان داد که یک قل ممکن است به دیابت نوع 2 یا بیماری قلبی مبتلا شود درحالی که قل دیگر در سلامت کامل می باشد. اگرچه دوقلوها محیط زیست ...
محققان: آشناپنداری یک احساس است
جدید نشان داده است که احساسات پیش آگاهی همراه با این پدیده تنها یک احساس است. براساس این گزارش، شخصی که در حال تجربه دژاوو است در قیاس با فردی که کورکورانه حدس می زند، پیشگویی دقیق تری از چیزی که قرار است مشاهده کند، ارائه نمی دهد. سایر محققان دژاوو را با خاطرات ارتباط داده اند اما فرضیه خاص کلری در تحقیق قبلی نشان داد که 'آشنایی' عامل آغازگر دژاوو است. برای مثال ممکن است که طرح ...
بحران چای نوشیدن پوریا عالمی در اتوبان
به آینده او امیدوار می شویم. آنچه باید قبل از خواندن معاهده نوشیدن چای بدانیم معاهده نوشیدن چای روز یکشنبه 10 بهمن سال جاری در نشستی با حضور سوسن شریعتی و حافظ موسوی در کتابفروشی هنوز تهران رونمایی شد. اولین چیزی که پس از به دست گرفتن کتاب جلب توجه می کند، وزن کم و استفاده از کاغذهای سبک بال (بالکی) است؛ این کاغذ ها به کتاب سبز معروفند و نشان استاندارد محیط زیستی بین المللی ...
استرس در بارداری باعث چه میشود؟
در مورد استرس داشتن قبل از باردارشدن چه میزان اطلاع دارید این عارضه چه نوع تاثیرات مضری روی سلامتی جننی می گذارد؟ این عارضه چه نوع تاثیراتی روی سلامتی ما میتواند بگذارد مطالعه جدید محققان نشان می دهد سطح هورمون استرس قبل از بارداری ممکن است بر ریسک تولد نوزاد کم وزن تاثیر داشته باشد. معمولا سطح هورمون استرس موسوم به کورتیزول به هنگام صبح بالاست و در طول روز به مرور کاهش می یابد ...
علل و درمان دومین عامل نابینایی در جهان
بهبود بینایی، موثر تر از هویج است. **ورزش و فعالیت فیزیکی احتمال ابتلا به گلوکوم را کاهش می دهد مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد فعالیت فیزیکی شانس ابتلا به گلوکوم (آب سیاه) را به میزان 73 درصد کاهش می دهد. بر اساس این مطالعه، به ازای هر 10 دقیقه افزایش فعالیت فیزیکی در هفته، احتمال ابتلا به گلوکوم 25 درصد کاهش می یابد. محققان احتمال می دهند که ورزش و فعالیت فیزیکی از طریق ...
روش های ارتقاء برند شخصی در سال 2018
توانید با پرداخت مبلغی محتواهای خود را در کانال های مختلف توزیع کرده و در کمترین زمان توجهات زیادی را به سمت آن ها جلب کنید. بازدید و میزان به اشتراک گذاری که از این طریق به دست می آورید به نوعی برای شما یک اعتبار و اتوریته را به وجود می آورد. به گفته مارک فیگن، موسس PowerSetter، برای ساخت یک برند شخصی قدرتمند قابل اتکا، شما باید یک دنباله رو بسازید. چه هدف شما ایجاد دنبال کنندگانی ...
بغل کردن می تواند قدرت ایمنی را افزایش دهد
تا جذابیت جنسی و عشق والدین ارتقاء دهد. همچنین شاید نسبت به هدف افزایش و ارتقاء پیوند و الفت، مسبب تغییراتی در جهت کاهش استرس و نیز تغییرات روانشناختی افزایش دهندهٔ سلامت هم باشد. یکی از روش های قابل اعتماد برای انتشار اوکسی توسین، لمسی عاشقانه است، مثلا از طریق بغل کردن چرا که این کار باعث افزایش ترشح این هورمون می شود. تأثیر شگفت آور اوکسی توسین تحقیقات نشان داده است که ...
وضعیت سلامت شمااز طریق انعکاس زانوها
اختلال در فعالیت های روزمره و کارکرد پاها شده و همچنین باعث ناتوانی فرد چاق شود. انجام ورزش های سنگین: مطالعات نشان داده کسانی که بیش از حد ورزش می کنند، بیشتر احتمال دارد که به دژنراسیون غضروفی مبتلا شوند. کسانی که مشکلات عضلانی اسکلتی دارند به شرطی می توانند ورزش کنند و پیاده روی داشته باشند که درد زیادی نداشته باشند. به عنوان مثال کسی که استئوآرتریت زانو یا آرتروز مزمن دارد و 2 تا 3 ...
دندان هایتان را در خانه لمینت کنید
بهداشت دهان و دندان می چرخد. به وسیله گرداندن روغن کنجد در دهان خود، سلامت دهان و دندان خود را تقویت کرده و حتی از سفید شدن دندانهای خود اطمینان حاصل کنید. یک مطالعه جدید ثابت کرده،که غرغره کردن با روغن کنجد به کاهش میزان استرپتوکوک در پلاک دندان و بزاق دهان کمک کرده و در نتیجه بهداشت دهان و دندان را فراهم می کند. منبع: طبیب من ...
با خوردن پیازچه بدن تان را شگفت زده کنید
برابر ابتلا به سرطان پاسداری می کند که این خاصیت ناشی از فیبری موسوم به اینولین است، که در این ماده سودمند قرار دارد. مطالعات نشان داده اند که اینولین مانع آسیب به DNA و درنتیجه به وجود آمدن هرگونه جهش می شود. پیازچه هم چنین دارای ماده دیگری به نام الیسین می باشد که رادیکال های آزاد بدن را خنثی می کند و از وقوع سرطان ممانعت به عمل می آورد. بهبود و سلامت قلب خاصیت دیگر آن کاهش خطر ...
احتمال بالای بارداری، این 10 نکته یادتان بماند
دهد که بیشترین زمان ممکن را پوشش دهند و احتمال این که شانسی را از دست بدهند کم شود . 2) مشاوره با گروه مامایی پیش از اقدام به بارداری پیش از هر اقدامی به گروه مامایی مراجعه و با انجام بررسی های لازم ، از سلامت کامل و آمادگی تان برای بارداری اطمینان حاصل کنید. عفونت های درمان نشده، بیماری های آمیزشی و حتی ضعف بدنی می تواند روی شانس باردار شدن تان تاثیر بگذارد . دریافت ...
استرس بارداری، لولوی مخاطبان نی نی بان چیست؟
مراقبت باشند. چه بسیارند خانم هایی که با استرس و ترس های بی مورد، سلامت خود و بچه هایشان را به خطر می اندازند. اگر نگرانی شما ناشی از بی اطلاعی است، خوب است مطالعه کنید، اما نباید این انباشتگی اطلاعات متفاوت باعث بیشتر شدن نگرانی هایتان شود. مادر! استرس تو من را نابود می کند! پروفسور هابر، یکی از استادان جنین شناسی دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: یک خانم باردار در درجه اول ...
لوازم آرایش در دوران حاملگی، مجاز است؟
(لایه سطحی) هر 28 روز یک بار بازسازی کاملی انجام می دهد افزود: "در صورت نارسایی اکسیژن به این سلول ها، شاهد اثرات سوء در پوست بدن به ویژه صورت، گردن و دست ها خواهیم بود."دکتر گلشنی با هشدار به افرادی که در این روزها از لوازم آرایشی با میزان بالا استفاده می کنند توصیه کرد: "با تهیه پاک کننده های غیرصابونی با PH اسیدی سازگار با پوست که به Syndet Bar معروف اند (از داروخانه ها) به حفظ سلامت و شادابی ...
چطور خواب خوب و کافی داشته باشیم؟
داد خوابیدن در یک ساعت ثابت سبب موفقیت و سلامت بیشتر آنان می شود در مقایسه با افرادی که در ساعت های متنوعی می خوابیدند. زمینه خواب را فراهم کنید ایجاد زمینه مناسب برای خواب کمک خواهد کرد که ذهن را برای خواب آماده کنید. خواندن کتاب و یا انجام مراقبه دو راه عالی برای ایجاد آرامش در ذهن هستند که روشی عالی برای تجربه خوابی عمیق و با کیفیت به شمار می روند. سعی کنید کار هایی که ...
چگونه گونه های پر و برجسته داشته باشیم؟
از دوش گرفتن انجام داده و هر روز آن را تکرار کنید. البته سم زدایی از بدن هم در ادامه این روش ها موثر است همچنین شما می توانید تا هر روز صبح، با نوشیدن 250 میلی لیتر از آب این گیاه به تاثیر شگفت انگیز آن پی ببرید. همچنین گیاه آلورا، باعث کاهش التهابات پوستی و افزایش خاصیت کشسانی پوست نیز می شود. این مخلوط باید به صورت شبانه، و قبل از رفتن به رختخواب استفاده شود. هم ...
7 فایده شگفت انگیز نوشیدن آب زنجبیل
بهداشت نیوز: زنجبیل؛ این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. علاوه بر این شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید. جالب تر این که، نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح 7 مزیت عمده سلامتی به همراه خواهد داشت ...
کارهایی که در لحظه حالتان را خوب می کند
سلامت نیوز : شاید باورتان نشود که در زندگی حقیقی، با انجام چه کارهای کوچکی برای خودتان می توانید روحیه تان را بالا ببرید و حالتان را خوب کنید؛ کارهایی به سادگی دوش گرفتن یا پوشیدن جوراب های کرکی. برای خودتان گل بخرید: به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه همشهری، این کار نه تنها ارتباط شما را با طبیعت حفظ می کند، بلکه مجموعه ای از احساسات مثبت، مانند آرامش را در شما زنده می کند. کافی ...
تاثیر 6 دقیقه مطالعه پیش از خواب برکاهش استرس
مطالعات گروهی از محققان عصب شناس نشان می دهد مطالعه یک کتاب خوب پیش از خواب به کاهش استرس و دور شدن از مشکلات روزمره کمک می کند. به گزارش ایبنا به نقل از الیت دیلی، برخلاف خواندن مطالب موجود در اینترنت یا چرخیدن در شبکه های اجتماعی، مطالعه یک کتاب خوب می تواند به آسایش فکر و خواب راحت کمک کند. دانشمندان در تحقیقات خود متوجه شده اند که خواندن کتاب تاثیر مثبتی روی خوابیدن افراد دارد. بر ...
پنج جلد از دانشنامه ارتباطات اثر باقر ساروخانی رونمایی شد
باشند و آن روز دور نیست و البته من فقط به کتاب خواندن برای کار تأکید نمی کنم بلکه به کتاب فراغت نیز باید توجه شود. من بر این باورم که توسعه پایدار با منابع طبیعی و جغرافیایی صورت نمی گیرد بلکه با انسان های فرزانه رقم می خورد و فرزانگی با مطالعه کتاب به دست می آید. امیدوارم کتاب، فراغت ایرانیان را در برگیرد. این استاد علم ارتباطات و جامعه شناسی گفت: دنیای جدید، دنیای رسانه است و انسان ...
8 دلیل برای اینکه هر روز کامبوجا بنوشیم
... کمک به سلامت روده به طور طبیعی، توانایی آنتی اکسیدانی این چای باستانی، رادیکال های آزاد را که باعث ایجاد ضعف در دستگاه گوارش می شوند را خنثی می کند. این چای به دلیل داشتن سطح بالای اسید های مفید، آنزیم و پروبیوتیک ها می تواند به بهوبد فرایند هضم کمک کند. تحقیقات انجام شده نشان داده است که توانایی این چای برای پیشگیری و درمان زخم معده موثر است. یکی دیگر از مهم ترین خاصیت های کامبوجا ...
علت پره اکلامپسی در دوران بارداری
نبوده و بیشتر متخصصین آنها را بصورت معمول برای زنانی که کمتر در خطر هستند توصیه نمی کنند. در یک مطالعه کوچک نشان داده شد که زنانی که ویتامین های C و E مصرف کرده بودند کمتر دچار پره اکلامپسی شده بودند. در این زمینه مطالعات وسیعی در انگلستان و آمریکا در جریان است. تا زمانیکه راهی برای پیشگیری از این عارضه پیدا شود بهترین کار مراجعه مرتب برای مراقبت های زمان بارداری است. تفاوت پره اکلامپسی با ...
اجتماعی بودن به حفظ سلامت کمک می کند
برای داشتن عادات سالم و دستیابی به اهداف سبک زندگی چالشی باشند باعث می شود فرد نسبت به نوع مواد غذایی مصرفی، انجام حرکات ورزشی و دیگر کار های مرتبط هوشیارتر باشد. مطالعه اخیر نشان می دهد افرادی که به طور دسته جمعی ورزش می کنند در مقایسه با افرادی که به تنهایی ورزش می کنند استرس کمتری داشته و سلامت روان و جسم آنان بهتر است. ...
شرایط استراحت مطلق در بارداری، چیست؟
.... از طرف دیگر، بسیاری از مطالعات مزایای استراحت مطلق در بیمارستان را درمورد بارداریهای دوقلو مورد بررسی قرار داده اند و هیچکدام به این نتیجه نرسیده اند که این عمل خطر زایمان زودرس را می کاهد. در حقیقت در یک مطالعه حتی نشان داده شد که استراحت مطلق در بیمارستان خطر زایمان زودرس را افزایش می دهد. (متاسفانه تاکنون مطالعه خوبی در مورد استراحت مطلق در منزل برای بارداری های دوقلو انجام نگرفته است). تنها ...
بدیهیات؛ محل بغرنج ترین مسائل
.... این پرسش به مطالعه بین رشته ای بین مطالعات قرآن و مطالعات ادیان می انجامد. اصل دیگر منطقی وجود دارد که اصل معناداربودن تفاوت ها ست. باید فرقی بین دسته بندیی که انجام می شود، وجود داشته باشد. در سوره صف آیه 14 می خوانیم که ...قَالَ عِیسَی ابْنُ مَرْیَمَ لِلْحَوَارِیِّینَ مَنْ أَنْصَارِی إِلَی اللَّهِ قَالَ الْحَوَارِیُّونَ نَحْنُ أَنْصَارُ اللَّهِ ...: عیسی بن مریم به حواریون گفت ...
در مسیر شبانی ایران و ایتالیا مشاهده کن نه تفسیر!
هم تغییری نکرده ام و به نظر می رسد، من به جهان به همان گونه ای نگاه می کنم که در ابتدا می نگریستم. در زندگی همیشه به دنبال چیزهایی بودم تا عطش من را برای کشف جهانی جدید از مردمی که هویت و فرهنگ خودشان را دارند، برآورده کنند. رشد کردم و کاوش کردم، دریافتم که مردم مختلف و متفاوت و دور، در مکان ها و زمان ها، در شرایط مشابه، انتخاب های مشابهی می کنند و عادت ها و آداب و رسوم شان در ظهور زیبایی شناختی ...
بلایی که استرس بر سر پوست می آورد
به گزارش بهداشت نیوز ، استرس یکی از دشمنان اصلی سلامت انسان محسوب می شود،به ویژه اگر حالت مزمن به خود بگیرد.استرس می تواند بر قسمت های مختلف بدن از جمله قلب، مغز و پوست اثر منفی بگذارد.زمانی که استرس دارید به پوست خود آسیب وارد می کنید و اگر به مشکلات پوستی مبتلا باشید، شرایط آنها را وخیم تر می کنید. اگر مستعد ابتلا به آکنه هستند،استرس این شرایط را وخیم تر می سازد.همچنین، جوش های خود ...
5 راهکار تربیتی رفع عادات بد کودکان
های خارج از عرف نشان دهند. ممکن است کودک به خاطر استرس رفتاری مثل انگشت مکیدن یا ناخن جویدن را انجام دهد. در این موارد بدون آنکه کودک را دعوا کنید به او بگویید که می توانید با هم درباره این موضوع حرف بزنید و توضیحاتی درخور سن و فهم او ارائه دهید. رفتار را تقویت نکنید: بهترین تشویق، تنبیه نکردن است. شما می توانید رفتار اشتباه را با نادیده گرفتن خاموش کنید. در واقع گاهی واکنش ...
