خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سالی چند ایرانی به دلیل هزینه های سلامت “فقیر” می شوند؟
مردم نیوز : هزینه سلامت، زمانی کمرشکن خواهد شد که از حد متعارفی از درآمد یا هزینه های خانوار بیشتر شده و باعث وارد آمدن فشار مالی به خانواده شود. بنابراین هزینه کمرشکن می تواند هم در خانوارهای فقیر و هم در خانوارهای ثروتمند رخ دهد.بروز هزینه های کمرشکن در دهک های پایین جامعه اما ممکن است سبب شود این خانوارها فقیرتر شده و در برخی موارد به زیر خط فقر روند. بر همین اساس، هدف از برنامه پوشش همگانی ...
چکار کنیم تا در عید نوروز چاق نشویم؟
عید نوروز چاق نشویم. نکات مهم توجه داشته باشید که دید و بازدیدها و سفرهای نوروز نظم خواب تان را بر هم نزند زیرا اختلال در نظم خواب، سلامتی بدن را به خطر می اندازد. در این ایام به وعده صبحانه خصوصا در کودکان اهمیت بیشتری دهید و حتما گروه لبنیات و نان و غلات را در آن بگنجانید تا علاوه بر اینکه مواد مغذی مورد نیاز برای رشدشان تامین می شود، از پرخوری در میان وعده آن هم از ...
آمریکا؛ پیشنهاد دهنده حصر مصدق به شاه
آخر اینکه سیاستگذاری جدید باعث شد تا در ماه ژوئن 2017 مجلد وزارت امور خارجه منتشر شود. اما نکتهٔ مهم این است که منافع و اعتبار ایالات متحده به دلیل محرمانه نگاه داشتن و نفی واقعیت کودتا برای این مدت طولانی، آسیب فراوان دیده است. نکات قابل توجه در آخرین نسخهٔ زنده باد شاه! کسانی که داستان کودتا را دنبال می کنند می توانند انواع نکات جدید - ولی نه لزوماً افشاگرانه - را در این ...
هوشیاری مردم و مسئولین در خصوص برخورد با آنفلوانزا فوق حاد پرندگان
از دست فروش ها و مراکز غیرمجاز خودداری کنند و در تماس با پرندگان بومی و زینتی و .. اصول بهداشتی را رعایت کنند. وی با بیان اینکه تمام محصولات مرتبط با دامپزشکی اعم از انواع خوراک طیور، انواع طیور زنده، کود مرغی، جوجه یک روزه، تخم مرغ نطفه دار و خوراکی و گوشت مرغ باید طبق ضوابط بهداشتی و قرنطینه ای حمل و تنها با داشتن مجوز دامپزشکی از شهرستان مبدأ و ثبت تأیید تخلیه در شهرستان مقصد جابجا ...
شوینده ها را با هم ترکیب نکنید بلای جانتان می شود
افراد هنگام استفاده از این مواد می توانند پنجره یا در را بازنگه دارند و از ماسک استفاده کنند. مسئول آموزش مرکز اورژانس تهران در بخش دیگری از سخنانش با توجه به اشتباه رایج برخی خانواده مبنی بر استفاده از ظروف انواع نوشیدنی ها برای نگه داری مواد شوینده، گفت: متاسفانه این اشتباه موجب بروز آسیب برای کودکان می شود. کودکان با دیدن ظروف موادی مانند نوشیدنی ها دچار خطا شده و از آن استفاده می کنند ...
تغذیه مناسب قبل از بارداری، خوراکی های مفید
باید یک سالاد به همراه آووکادو و روغن زیتون در رژیم روزانه تان بگنجانید علاوه بر اینها برای افزایش باروری باید استرس را کاهش داده، خواب مناسب داشته باشید، به مقدار کافی آب بنوشید، ورزش منظم داشته باشید ، مدیریت وزن ، ترک سیگار و اجتناب از الکل باید مورد توجه قرار گیرد
تاثیر رابطه زناشویی بر وزن، تناسب اندام میخواهید؟
آیا میدانستید رابطه جنسی می تواند در چربی سوزی شما نقش موثری ایفا کند و باعث کاهش وزنتان شود می خواهیم در مورد ترشح هورمون های آندروفین و تاثیرات مفید آن در کاهش وزن بیشتر بگوییم و اینکه ارگاسم و تحریک جنسی تا چه حد بر تناسب اندام تاثیر میگذارد. رابطه جنسی میتواند به کاهش وزن کمک نماید؟ شما میدانید که شما میتوانید به باشگاه ورزشی یا پارک بروید و یا در مقابل تلویزیون از یک ...
رموز روابط زناشویی، افزایش میل بدون دارو!
غذا) میل کنید. اگر اهل خوردن گیاهان پخته هستید می توانید از برگ های پخته شده ی آن نیز استفاده کنید. توجه داشته باشید که مصرف گزنه برای خانم های باردار توصیه نمی شود. دارچین برای افزایش میل جنسی: 150 گرم چوب دارچین، 150 گرم ریزوم زنجبیل و 150 گرم هل نیم کوب شده را با هم مخلوط کنید. 3 قاشق غذاخوری سر پر از این ترکیب را در یک لیتر آب سرد ریخته و در ظرف را بگذارید و اجازه دهید بجوشد. سپس زیر ...
تغذیه قبل از بارداری، بهترین رژیم
وقتی قرار است باردار شوید، به آنچه می خورید و رژیم غذایی تان خوب فکر کنید. آنچه که شما می خورید از خون تا سلول های بدن و تا هورمون هایتان تاثیر می گذارد. یادتان باشد که بین 3 ماه تا 1 سال قبل از بارداری باید رژیم غذایی تان را اصلاح کنید. داشتن رویه زندگی سالم در طی بارداری بسیار ضروری است.پزشک در مورد اهمیت داشتن رژیم غذایی سالم ورزش منظم و تحت کنترل داشتن استرس برایتان صحبت خواهد کرد. اگر اضافه ...
مسائلی عجیب که باعث سکته قلبی می شوند
مسدود شده است و درنتیجه در حین نفس کشیدن نفس شما قطع می شود. این اختلال با فشارخون بالا، ضربان قلب نامنظم، سکته مغزی و نارسایی قلبی در ارتباط است. با استفاده از درمان هایی می توان نفس کشیدن را آسان تر کرده و خطر بیماری قلبی را کاهش داد. هپاتیت C اگر دچار این عفونت کبدی باشید، در مقایسه با افرادی که هپاتیت C ندارند بیشتر با احتمال کلسترول کم و فشارخون پایین مواجه هستید. علاوه بر این ...
دلار کوتاه بیا نیست که نیست
از آنها به گوش نمی رسد کمی دور شویم و توجه شما را به یک هشدار جلب می کنیم. "مراقب تهدید کارت های بانکی باشید" این تیتر گزارشی است که نشان می دهد بانکداری الکترونیکی مقوله ای است که همانند دیگر اشکال بانکداری، امکان بروز خطاها و حتی سوءاستفاده هایی در آن وجود دارد؛ موضوعی که می توان درصورت توجه به نکات ایمنی در استفاده از کارت های بانکی و فرایندهای الکترونیکی مرتبط با آن مخاطرات مربوطه را به حداقل ...
15 خوراکی مفید برای بیماران دیابتی
هر یک از این دو نوع دیابت هستید و یا به دلیل عوامل مختلفی، چون ژنتیک، بارداری و ... مستعد ابتلا به آن هستید، برای موفقیت در کنترل و یا جلوگیری از ابتلا به آن در قدم اول لازم است شیوه تغذیه ای خود را مطابق با یک رژیم غذایی مناسب و سرشار از مواد مغذی لازم تنظیم کنید. بدین منظور می توانید خوراکی های زیر را در رژیم روزانه خود بگنجانید: انواع آجیل و تخمه ها به طور کلی آجیل ها و ...
80 هزار میلیارد تومان خرج آرایش ایرانیان!
به گزارش آی سبک ، استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی و همچنین انجام عمل های جراحی زیبایی از جمله موارد هشدار دهنده ای بوده است که هم کارشناسان مسائل اجتماعی و هم کارشناسان حوزه بهداشت و سلامت نسبت به آن هشدار داده اند. ایران از نظر مصرف لوازم آرایشی در خاورمیانه و جهان دارای رتبه بالایی است و حجم زیادی از این لوازم آرایشی به صورت قاچاق به کشور وارد می شود. این روزها کافی است به دنیای ...
5 نکته راهنما برای مسافران باردار
2 تا 3 ساعت طول بکشد. همچنین از محل فرودگاه تا محل اقامت نیز نباید فاصله زیادی را طی کنید. اگر هم قرار است به مناطق پُرخطر سفر کنید، حتما قبل از سفر در مورد این کار با پزشک خودتان مشورت کنید. 2. برنامه ریزی داشته باشید داشتن برنامه ریزی مناسب و کامل به شما کمک می کند تا بهتر از وقت خودتان استفاده کنید و سردرگم نشوید. بنابراین، فهرست کاملی از همه چیزهایی که باید با خود به سفر ...
'هیارهیار، داری کشته رام آمه 'درختکاری در تالش
مرگ را تجربه خواهند کرد . وی همچنین از اهمیت درخت و حفظ طبیعت بکر و زیبای تالش و چگونگی کم کردن دور ریزها و استفاده از مواد بازیافتی برای ساختن کاردستی های زیبا ، صحبت کرد . در خاتمه مراسم 60 جلد کتاب بازیافت بامزه تألیف دکتر محمد شیدایی و 50 تابلوی هنری دست ساز از مواد دورریز بعنوان جایزه از طرف موسسه و با کمک شورای روستای خرجگیل تقدیم دانش آموزان فعال محیط زیستی شد. اکنون آنها ...
چطور با صابون معمولی صورتمان را پاکسازی کنیم؟
و آبرسان همچون صابون های کرم دار و گلیسیرین است. گلیسیرین موجود در ترکیب صابون، رطوبت مورد نیاز پوست را تامین کرده و احساس خشکی و کشیدگی پوست را رفع می کند. پس افراد دارای پوست خشک هرگز نباید از صابون های سخت که حاوی انبوهی از مواد معدنی و شیمیایی است، استفاده کنند. متخصصان پوست معتقدند افرادی که پوست چرب دارند، یعنی پوستشان بیش از حد چربی طبیعی تولید می کند، بیشتر مستعد ...
حاضرید از اسراف های دیگر دست بکشید؟
. در هر ظرف در بر دارنده 150 گرم انواع غلات یا حبوبات باشد و برای سبز شدن به دو لیتر آب هم احتیاج داشته باشد. طبق آمارهای قابل دسترسی، ما ایرانیان، هر ساله 35 میلیون تن دور ریز مواد غذایی داریم. میزان استفاده آب در کشور ما نیز 70 درصد بیشتر از میانگین استفاده جهانی هست. این ظرفیت اسراف، اگر نه به طور بدیهی، اما به روشی زیرپوستی ما را می آزارد. این نکته که حدود یک میلیارد نفر در جهان، همه روزه ساعت ...
روند تراز تجاری یزد مثبت است / واردات در خدمت تولید داخلی است
وجود واسطه های فراوان و نقش آن ها در تعیین قیمت هاست، که با تنظیم سند چشم انداز و برنامه ریزی دقیق و هدفمند و ایجاد ضوابط و شرایط لازم این مشکل تا حد زیادی برطرف خواهد شد. رئیس کارگروه توسعه صادرات استان همچنین اظهار کرد: باید تنوع کشت و تنظیم مقدار تولید با مقدار مورد نیاز بازارهای داخلی و خارجی مورد توجه باشد تا مشکلی در آینده برای گلخانه داران پیش نیاید. استاندار یزد یکی از مشکلات ...
نمایش چرخه اقتصاد روستایی و عشایری برای شهرنشینان
معرفی نشده است یک تولیدکننده شهرستان کلات خراسان رضوی که در این نمایشگاه حضور دارد، به خبرنگار ایرنا گفت: معرفی نشدن به جامعه و نامناسب بودن بازار فروش یکی از مشکلات روستاییان و عشایر کشور است. نادر زیدانلو ادامه داد: به طور مثال تولید یک کیف صنایع دستی متوسط با استفاده از سه هنر دسته نوار، جاجیم و پلاس ممکن است که فقط مواد اولیه آن نزدیک 100 هزار تومان هزینه برمی دارد و در دو تا ...
وقتی روح انسان به سمزدایی نیاز دارد!
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصر ایران، سمزدایی و پاکسازی بدن اقدامی رایج است. بدن ما روزانه با چیزهای مختلفی در تماس است که بسیاری از آنها برای انسان خوب نیستند و گاهی اوقات به سمزدایی و بازگشت بدن به شرایط عادی نیاز است. اما افراد بسیاری به این مساله توجه ندارند که روح و روان ما نیز به انجام اقدامی مشابه نیاز دارد. ذهن و بدن ما هر دو می توانند با موارد منفی و چیزهای که برای سلامت ...
خواص شگفت انگیز آویشن که از آنها بی خبر هستید!
ها تیمول، یکی از ترکیباتی است که در بسیاری از آفت کش ها (هم انواع مناسب برای محیط های بسته و هم انواع مناسب برای محیط های باز) استفاده می شود. این ترکیب هم برای مقابله با باکتری ها و ویروس ها مورد توجه است و هم برای مقابله با موجوداتی مانند موش ها. یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که عصاره آویشن حتی می تواند پشه ها را نیز دفع کند، اما رشد آویشن در باغ به تنهایی برای بهره مندی ...
گرفتگی صدا بیش از 3 هفته را خیلی جدی بگیرید
... 4 علت اصلی بیماری های غیرواگیر به گفته این پزشک مسئول، با اشاره به این که چهار عامل مهم در پیشگیری از بیماری های غیر واگیردار مؤثر است، تشریح کرد: نخستین عامل تغذیه سالم است که باید مواد غذایی مفید را نظیر میوه ها و سبزی ها، ماهی و لبنیات کم چرب و حبوبات را استفاده کنیم و مواد غذایی مضر مثل فست فودها، چربی های جامد، نوشابه های گازدار و نمک را نخوریم و یا مصرف آن را به حداقل رسانده و ...
چالش های حوزه پسماند در شهرهای ایران
که افراد بخش های مختلف موظف به مدیریت مصرف و تولید پسماندهای خود هستند. برای نمونه، در انگلستان هزینه واقعی پسماند، علاوه بر هزینه دفع و هزینه های مواد، انرژی و منابع و دستمزد نیروی انسانی، از واحدهای تولید پسماند در قالب عوارض و مالیات های خاص اخذ می شود و واحدهای تولیدکننده، حتی اگر خانگی باشند، در صورت داشتن حجم زباله بیشتر از حد معمول ملزم به پرداخت جریمه می شوند که این مورد در کاهش از مبدا ...
کمپانی HP از نمایشگر و کامپیوترهای مقاوم در برابر مواد شیمیایی رونمایی کرد
ضد میکروبی تخریب نمی شوند و این مساله می تواند در کاهش عفونت ها نقش موثری داشته باشد. علاوه بر این امکان غیرفعال کردن نمایشگر و کیبورد حین نظافت آنها نیز وجود دارد. HP برای تسهیل فعالیت های پرسنل بیمارستان قابلیت های دیگری را نیز در نظر گرفته است، برای مثال تاچ پد نوت بوک حتی در صورت پوشیدن دستکش نیز فرمان های لمسی را به خوبی تشخیص می دهد. از آنجایی که حفظ حریم خصوصی بیماران ...
با بلاهای خانه تکانی چه کنیم؟
شوینده و رنگبر از جمله خطرناکترین مواد برای چشم به شمار می روند که در صورت تماس به سرعت قرنیه را زخم کرده و حتی در موارد شدیدتر می توانند به سوراخ شدن کره چشم منجر شوند. مواد شوینده همچنین می توانند موجب ایجاد زخم های شدید در پلک شده و چسبندگی های کره چشم و پلک را به همراه داشته باشند. آسیب ناشی از این مواد ممکن است آن قدر جدی باشد که بینایی به طور کامل از بین برود. خطرمسمومیت کودکان ...
توصیفی از وضعیت ادراک فساد در ایران
سیاسی- نهادی (مانند دموکراسی، حاکمیت قانون، بازیگران بین المللی، مشارکت جامعه مدنی، شفافیت و آزادی مطبوعات) می پردازند ( Rothsفtein , 2005: 2 ). تحلیل عوامل مختلف در سنجش فساد کمک می کند کانون های تأثیرگذار در این خصوص شناسایی گردند و طراحی برنامه مبارزه با فساد هموارتر شود. وجه دیگری که در تعریف فساد باید مورد توجه باشد، انواع فساد است. فساد انواع مختلفی دارد. رشوه و پارتی بازی شناخته شده ترین شکل ...
تیفوس چگونه زمستان ایران را سیاه کرد؟
نفر 95 نفر خوب می شوند ولی توجه بفرمایید بعد از معالجه برای اینکه بیمار زیاد داریم مجبوریم آن ها را مرخص کنیم ولی نتیجه نداشتن جای خوب و غذای خوب باعث می شود که همان بیمار خوب شده که باید در حالت نقاهت راحتی داشته باشد، ندارد مریض می شود. سال 1322 خورشیدی از راه رسید. تیفوس دست از گریبان مردم ایران نکشید. روزنامه ها به مردم تذکر می دادند که در خرید عید صرفه جویی کنند و به جای آن به ...
هشدار بوریس جانسون به مسکو درباره مسمومیت جاسوس اسبق روس در انگلیس
پلیس دیروز در اقدامی پیشگیرانه منطقه را قرنطینه و با استفاده از مواد شیمیایی، پاک سازی و سم زدایی کردند. اسکریپال از سوی مسکو متهم است که هویت جاسوسان روسی در اروپا را به سازمان جاسوسی ام.ای.6 انگلیس افشا کرده است. بااین حال کرملین امروز هرگونه اتهامی را مبنی بر دست داشتن در مسمومیت وی، تکذیب کرده است. سفارت روسیه در لندن نیز نسبت به این حادثه ابراز نگرانی کرده اما گفته است که تبلیغات ضد ...
سربرداری درختان نارون در کرمان راهی برای مبارزه با آفات
به گزارش ایرنا، با توجه به بروز آفات و بیماری های متفاوت درختی در شهر کرمان، هرس، سربرداری و قطع برخی از این درختان طی روزهای اخیر بطور جدی مورد توجه شهرداری این شهر قرار گرفته است. برخی از آفت ها موجب وارد شدن خسارت های بسیاری به درختان شهر کرمان شده و بسیاری از درختان نارون را درگیر خود کرده است و از مهمترین آفت های درختان بولوار جمهوری این شهر، آفت سوسک چوب خوار و سارتا اعلام شده است ...
زردی من از تو، سرخی تو از من - عیسی پاشاپور*
...، آتش نشانی، فوریت های پزشکی، جمعیت هلال احمر و نظایر آن که در چنین روزهایی از حضور در جمع خانواده های خود محروم هستند، کاسته خواهد شد. ** آتش، حادثه ساز است آتش همواره برانگیزاننده حس خطر و خسران بوده و هست و بشر برای مهار و مدیریت آن، حتی در پیشرفته ترین فناوری ها الزامات لازم را اندیشیده است و برافروختن عمدی آن بدون توجه به محل، حجم و خطر سرایت، اماکن عمومی و خصوصی زیادی را ...
