سایر منابع:
سایر خبرها
فقر ویتامین ب 12 با سلامت شما چکار می کند؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، کمبود ویتامین ب 12 در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا داروهای اسید معده دریافت می کنند و همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب کرده اند، شایع است.با این حال از 8 حقیقت مهم در مورد فقر ویتامین ب 12 نباید چشم پوشی کرد: زنان بیشترین نیاز به ویتامین ب 12 را دارند: هرکسی به این ویتامین نیاز دارد اما افراد خاصی مانند سالمندان و زنان باید بیشترین ...
هر آنچه باید در مورد قرص دیازپام بدانید
داروهایی که باعث خواب آلودگی و کم شدن سرعت تنفس می شوند، مصرف کنیدعوارض جانبی مرگبار در پی خاوهد داشت. داروی دیازپام برای کودکان زیر 6 ماه به هیچ عنوان توصیه نمی شود. برای اینکه اطمینان حاصل کنید داروی دیازپام برای شما بی خطر است، قبل از شروع مصرف اگر مبتلا به هر یک از بیماری های زیر هستید، حتما به پزشک اطلاع دهید: گلوکوم یا آب سیاه آسم، آمفیزم* Emphysema، برونشیت، اختلال ...
7 علت اصلی که موجب تغییر رنگ پوست شما خواهد شد
به گزارش بهداشت نیوز : تمرکز اصلی این مقاله روی پوست صورت و دست است. بزرگترین ارگان بدن، پوست است بنابراین باید به خوبی مراقب آن باشیم. نه تنها با مراقبت از پوست جلوی پیری زودرس را گرفته و ظاهری جوان تر و لطیف تر به پوستتان می دهید بلکه باعث تقویت این سد دفاعی بدن در مقابل ورود سموم اطرافتان می شوید. ضمن این که پوست یک علامت هشدار دهنده فوق العاده است که تغییرات آن نشان دهنده مشکلات داخلی بدن است ...
علائم سرطان در خانم ها، متوجه تغییراتتان هستید؟
سرطان نیستند ولی پزشک باید دائما آنها را چک کند .در ضمن اگر علائم زیر را هم دارید حتما با پزشکتان در میان بگذارید: 1-گودی یا چروک شدن پوست 2-تورفتن نوک سینه ها 3-خالی شدن نوک سینه 4-قرمزی یا زخم شدن نوک سینه یا پوست سینه برای اینکه علت علائمتان را متوجه شوید پزشک علائم فیزیکی شما را به دقت بررسی می کند و سوالاتی در مورد تاریخچه ی پزشکی تان از ...
زنی که 3 بار سرطان را شکست داد
حتی یک روز بعد از شیمی درمانی برای تدریس سر کلاس حاضر شدم. الان که نگاه می کنم گاهی فکر می کنم چطور این کار را می کردم. آن راه های طولانی را با وجود درگیری با بیماری می رفتم و کارم را ادامه می دادم. همزمان با روند درمان، روانپزشک یا روانشناسی هم در بیمارستان با شما به عنوان یک بیمار همراهی داشت که مشاوره های لازم را بدهد؟ نه، فقط یادم هست یک بار خانمی در بیمارستان بالای سرم آمد و ...
قاعدگی بعد از زایمان، زمان شروع اولین دوره
در هر ساعت -خونریزی که به همراه درد شدید و ناگهانی است -تب شدید و ناگهانی -خونریزی مداوم برای بیش از چند روز اگر این نشانه ها را تجربه کردید یا نشانه دیگری داشتید که باعث نگرانی تان شده بود حتما با پزشک خود مشورت کنید. نتیجه گیری: بازگشت دوره قاعدگی پس از زایمان، تنها بخشی از فرایند ریکاوری و بازگشت به حالت طبیعی بدن است. در برخی ...
امگا سه و بارداری، قصدتان جدی است؟
عنوان شبکه انتقال است. در واقع هورمون ها از طریق جریان خون در بدن شما حرکت می کنند و به سلول های تان اطلاع می دهند که چه کاری را باید انجام بدهند. اما چنانچه تولید آن از عهده بدن تان برنیاید، دچار بیماری های مزمن می شوید. کمبود یا نبود مواد سازنده لازم به بدن شما آسیب می رساند. این مواد باید برای ترمیم، رشد یا بهبود بدن شما استفاده شوند و هرگونه کمبود یا فقدان آن ها به تحلیل و فروپاشی بخشی از بدن ...
چند توصیه تغذیه ای برای نوروزی با نشاط و سالم
بعد از تعطیلات نوروز ندارد، منتهی به علت حدود نیم ماه تعطیلات و مسافرت روش ها و عادات غذایی دچار تغییرات خاص این تعطیلات می شود که می بایست جهت حفظ سلامت بدن به نکاتی توجه نمود. از جمله نکات مهم خاص این دوره نیم ماهه تعطیلات نوروزی دور بودن خانواده از وضع عادی تهیه غذا در منزل است. غذاهای آماده، صرف غذا در رستوران های داخل و یا خارج از شهر، ساندویچ و اغذیه فروشی ها و یا در ...
مردم مرگ استکبار را در چنین تشییع هایی جشن خواهند گرفت/ انتقام خون حججی تنها با نابودی اسرائیل فراهم می ...
...، علامت سعادت این ملت است. اگر در کربلا برای پیکر بی جان حسین بن فاطمه(ع) احترام قائل شده بودند مردم کوفه به سعادت می رسیدند. پناهیان با بیان اینکه بی احترامی که مردم کوفه به پیکر حضرت اباعبدالله (ع) داشتند باعث شد که سال ها به ذلت و خواری دچار شوند، گفت: ملتی که شهدایی مثل شهدای مدافع حرم دارد و برای شهدای خود احترام قائل است، پیروز خواهد شد و خداوند نور این شهید را به همه تشییع ...
خالکوبی در دوران بارداری، چه خطراتی دارد؟
، آلرژی و مواردی از این دست به بانوان توصیه می کنند در دوران بارداری و شیردهی از انجام خالکوبی خودداری کنند. پژوهش ها نشان می دهند؛ عفونت هایی همچون هپاتیت نوع B و HIV می توانند در دوران بارداری از مادر به کودک منتقل شوند. خالکوبی یک زخم باز است و حساس به ایجاد عفونت در بدن از جمله علامت های ایجاد عفونت دربر اثر تاتو می توان موارد زیر را نام برد. تب و لرز، ایجاد ...
بیماری های کلیوی در ایران شایع شد
افراد کم سن و سال به دنبال بیماری های زمینه ای که سبب ایجاد سنگ کلیه می شوند، هستیم. بالا بودن اگزالات خون، بالا بودن کلسیم خون خصوصا در بیماری پرکاری غده پاراتیروئید می تواند سنگ سازی در کلیه را ایجاد می کند. مصرف کم آب آشامیدنی، مصرف زیاد نمک، مصرف بیش از حد غذاهای پروتئینی، کم تحرکی، وجود عفونت های ادراری با باکتری های خاص و هرگونه انسداد در سیستم ادراری؛ چه این انسداد مادرزادی باشد و ...
عمل جراحی قلب باز چیست و چگونه انجام می شود؟
با پیشرفت روز افزون علم پزشکی و به وجود آمدن دستگاه ها و روش های جدید درمان، همچون آنژیوپلاستی و همچنین عوارض ناشی از عمل جراحی قلب باز امروزه افراد بسیار کمی در سراسر دنیا از این عمل جراحی استفاده می کنند. جراحی قلب باز در موارد زیر انجام می شود: – برطرف کردن نقص هایی که در عملکرد قلب به وجود آمده است – تعویض دریچه های قلب که دچار مشکل شده اند – آنژیو پلاستی (بازکردن ...
علت درد پستانها در زنان، داروهای نسخه ای درمانی
ایالات متحد آمریکا بین 50 تا 70 درصد زنان در سنین 30 تا 50 ساله دچار درد پستان می شوند. علایم درد پستان "علامت" چیزی است که بیمار حس می کند و برای پزشک، پرستار، دوستان یا اعضاء خانواده بازگو می نماید. "نشانه" چیزی است که توسط دیگران قابل مشاهده یا کشف است. یک مثال در مورد علامت، درد است و راش یا کورک می تواند یک نشانه محسوب شود. درد پستان به طور معمول در دو گروه "چرخه ...
حجاب را با زیبایی و عشق به خداوند باید آموزش داد
عصمت و طهارت بی نظیر، در جامعه برابر وظایف خویش مقتدر و دانشمند عالِم و سخنور، این است خصوصیات یک زن کامل و واقعی. اگر بخواهیم مثال بارزی در بُعد شخصیتی آن بانوی بزرگوار بیان کنید، اولین موضوعی که به ذهن شما می رسد چیست؟ – ایثار و از خودگذشتگی حضرت فاطمه زمانیکه لباس عروس خود را در شب زفاف به گدایی بخشیدند که اگر هر کدام از افراد با محوریت حدیث کلکم راع و کلکم مسئول باشند و این ...
زایمان طبیعی در آب، گزینه خوبی برای شماست؟
... -دچار مشکلات پره اکلامپسی یا دیابت بارداری باشید. -دو قلو یا چند قلو باردار باشید. -نوزاد در موقعیت بریچ باشد. -نوزاد نارس و زایمان زودرس باشد. -وزن نوزاد بیش از حد معمول باشد. -دچار عفونت هستید. نکاتی برای قبل از زایمان در آب اگر شما در حال فکر کردن به زایمان در آب هستید، باید در طول دوران بارداری تان با پزشک ...
قطره بیلی ناستر برای نوزادان، چه کاربردی دارد؟
زیادی در درمان نوزادان مبتلا به زردی موثر است به طوری که سه روز پس از کاربرد این دو روش درمانی در حدود 90 درصد نوزادان بهبود می یابند. مصرف این قطره باعث کاهش میزان بیلی روبین خون می شود. مکانیسم اثر قطره زردی نوزاد چیست؟ شیر خشت بدست آمده از گیاه حاوی مانیتول، ساکارز، دکستروز، فروکتوز و پلی ساکارید های متعدد می باشد. میزان مانیتول شیرخشت حدود 40 تا 60 درصد است. جذب خوراکی مانیتول از ...
از پیرچشمی چه می دانید؟
معمولا در اوایل یا اواسط دهه پنجم زندگی جلب توجه می کند. در صورت ابتلا به پیرچشمی باید برای خواندن کتاب آن را دست کشیده شده بگیرید و احتمالاً خواندن خطوط ظریف دفتر تلفن نیز برای شما مشکل خواهد شد. گاهی ممکن است دچار خستگی و سر درد شوید. علل بروز پیرچشمی: وقتی پا به سن می گذاریم، لنز ها سفت و ماهیچه هایی که لنز را کنترل می کنند، ضعیف می شوند. ماهیچه های ضعیف شده نمی ...
اضطراب، مغز را کوچک می کند/کودکان را پس از ترسیدن مسخره نکنید
،انتظارات بالا و پرتوقعی،نشانه های رفتاری اضطراب کودک هستند . سردرد، تهوع و تب در دوران آغازین ورود به مدرسه طبیعی است رضا حمیدی اظهار کرد: همچنین در علائم جسمی افراد که به کلینیک مراجعه می کنند کنار سردرد،تهوع و تب نیز وجود دارد که این علام به ویژه در موارد ورود به مدرسه،کلاس اول و پیش دبستانی دیده می شود . وی گفت: ترس ها هم علامت اضطراب کودکان هستند که از جمله آنها می ...
تشخیص دیابت بارداری، نشانه ها و علائم
صورت منظم توسط پزشک خود ویزیت شوید: اگر به صورت منظم چکاپ نشوید ممکن است سلامتی خود و نوزاد را به خطر بیاندازید. سلامت جنین باید به صورت منظم در مطب دکتر با سونوگرافی یا تست بدون استرس (NST) بررسی شود. قند خون خود را تست کنید: تست قند خون، یک راه کلیدی برای اطمینان از سلامتی شما است. ممکن است نیاز باشد تا در یک روز چندین بار قند خون خود را بررسی کنید. ...
غذای جامد برای نوزاد، قاشق بهتره یا انگشت؟
بیشتر برای ارائه غذاهای جامد به کودک، بیشتر می تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی از مشکلات سلامتی، مانند اسهال و استفراغ کمک کند. محققان همچنین اشاره کردند که نوزادان با سن بیشتر، بهتر قادر به نشستن و بلعیدن هستند، و این باعث می شود که احتمال خفگی کمتر شود. امی براون، نویسنده این مقاله، استادیار بهداشت عمومی کودک در دانشگاه سوانسی در ولز، گفت: دنبال کردن رویکردِ "از شیر گرفتن کودک” که در ...
گفت وگو با صفر کشکولی ؛ دل شکسته از بی مهری های سینما
ورزش زیبایی اندام علاقه مند شدم. من فیلم های هرکولی آن زمان را خیلی دوست داشتم و نگاه می کردم. به ورزش زیبایی اندام علاقه مندم و از سال 38 وارد آن شدم و تمرین های جدی را شروع کردم و در سال 40 قهرمان آبادان شدم و عنوان هرکول خوزستان را دریافت کردم. در سال 41 یکی از بچه های آبادان که مقیم کویت بود، در باشگاه تاج آبادان من را دید و گفت ما مسابقاتی در حد قهرمانی آسیا می گذاریم و می خواهیم از شما ...
مزایا و خطرات زایمان طبیعی
مهم ترین موارد در زایمان اپیدورال و زایمان طبیعی آشنا می شوید و به این ترتیب راحت تر می توانید با پزشک و همسرتان در این مورد صحبت کرده و بهترین روش را برای خود و فرزندتان انتخاب کنید چه زمانی اپیدورال انجام می شود؟ اپیدورال باعث کاهش درد در نقطه ای خاص می شود که در مورد زایمان، این کاهش درد در پایین تنه بدن اتفاق می افتد. معمولا خانم ها ترجیح می دهند این روش را انتخاب کنند. ...
چکاپ کامل نوزاد، بدو تولد تا دو سالگی
.... در تست پاسخ ساقه مغز شنیدار، چند الکترود روی سر نوزاد قرار می گیرد تا پاسخ دهی عصب شنوایی به صوت اندازه گیری شود. این آزمایش ها، هر دو قادر به شناسایی کم شنوایی و ناشنوایی هستند. سوخت و ساز بدن نوزاد- غربالگری هموگلوبین از نوزاد باید در فاصله ی تولد تا دو ماهگی آزمایش خون گرفته شود (در نوزادان، خون از پاشنه ی پا گرفته می شود). در غربالگری متابولیسمی می توان بیماری سلول های ...
تغذیه قبل از حامله شدن، پنج توصیه مهم
می کند. 3- از مواد غذایی سالم لذت ببرید مصرف همه مواد غذایی سالم و خوبی که بدن شما و نوزادتان به آنها نیازمند است را افزایش دهید. مانند برگ های سبز سبزیجات که می توانید از آن در تهیه انواع سالاد استفاده کنید. خوراکی های زرد رنگ مانند زردآلو، هویج، پاپایا، انبه، و ...، غلات سبوس دار مانند نان های سبوس دار، برنج قهوه ای، جو دو سر، و لبنیات کم چرب به ویژه شیر، ماست، و پنیر را از خود ...
قبل از اقدام به بارداری، این توصیه ها را رعایت کنید!
رعایت شود: 1. برنامه ریزی برای قبل از بارداری و حین بارداری: زمانی که شما به همراه همسرتان تصمیم گرفتید تا باردار شوید، حتما قبل از بارداری خود، هر دو به یک پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه نمایید. او می تواند تمام شرایط جسمی و بدنی شما و شریک زندگی تان را بررسی نموده و شاید هم از شما بخواهد که یکی از شما و یا هر دو نفرتان آزمایشات مخصوص پزشکی را انجام دهید. خوب است بدانید که با انجام ...
جواد لاریجانی: دانش انسانی غربی دچار آشفتگی است
اقدام خیلی مهمی برای تدوین سیاست های علمی نداشته اند. با این حال آقای روحانی با توجه به بیاناتی که اخیراً داشته اند، قاعدتا باید تلاش بیشتری کنند. به قول آقای رحیم پور ازغدی اصلاً فرض کنیم علم دینی هم کلاً وجود ندارد، بالاتر از آن هر ادعایی هم شما بکنید می پذیریم، ولی حداقل در همین علوم دقیقه و مباحث مربوط به فیزیک و شیمی و اینها که علوم غربی است حداقل می توانیم انتظار داشته باشیم شما یک حرکتی ...
درمان سرماخوردگی نوزاد، روش های خانگی
، ترشحات بینی، تب، عطسه، سرفه، گلودرد، کاهش اشتها، بدخوابی و ... همراه است در حالی که آنفولانزا دارای علائم مشابه اما شدید تر و همراه با بدن درد، تب شدید، اسهال و استفراغ است. روش های درمان خانگی سرماخوردگی نوزاد استفاده از یک بخار ساز بالابردن رطوبت اتاق تنفس را برای کودک راحت تر می کند و التهابات بینی را در هنگام نفس کشیدن کم می کند. با استفاده از بخارساز می توانید ...
نشانه هایی که از سلامت کامل شما خبر می دهند
بالا نسبت به ورزش و تحرک بدن نشانه خوبی است. اینکه وضعیت سلامتی تان نسبت به افراد زیادی بهتر است و شما فرد سالم تری هستید. با ورزش کردن وزن تان کنترل می شود(حتی اگر لاغر نشوید). ورزش باعث تولید هر چه بیشتر آندورفین در مغز می شود. این هورمون تاثیر ضداسترسی دارد و روحیه تان را بهتر می کند. علاوه بر این، ورزش از نظر جسمی نیز سلامتی تان را ارتقا می دهد چون قلب و عضلاتتان سالم تر می شوند. ...
شباهت نوزدان به پدر یعنی بهره مندی از جسمی سالم تر
در یک سال ابتدایی زندگی کمتر به اختلال یا حمله تنفسی دچار می شوند، کمتر به دکتر مراجعه می کنند و به عبارت دیگر روزها و ساعات بسیار کمتری را نسبت به هم سالان خود در بیمارستان سپری می کنند. علاوه بر این، شباهت نوزاد به پدر باعث می شود که او وقت بیشتری را با فرزند خود سپری کند. این موضوع در خصوص پدرانی که با فرزند خود زندگی نمی کنند به وضوح قابل مشاهده است؛ چراکه آنها در صورت وجود شباهت 3 روز بیشتر با ...
به بهانه فوت کاپیتان ایتالیایی فوتبال؛ چرا در خواب سکته می کنیم؟
می تواند این فکر را ایجاد کند که در مدت یک ماه آینده فرد با خطر سکته قلبی مواجه است! نشانه های فردی که دچار حمله قلبی شده است، چیست؟ - احساس سنگینی و فشار غیرطبیعی روی قفسه سینه - احساس درد شدید در قسمت پشت، گردن و فک صورت - تنگی نفس شدید و عرق سرد - خستگی غیرعادی و شدید -احساس گیجی یا سردرد - تهوع و استفراغ (احساس بیمارشدن معده) چه چیزی ...