سایر منابع:
سایر خبرها
9 خاصیت شگفت انگیز لیمو ترش بر زیبایی
زده یا اینکه ترک خورده اند، نباید چنین کاری را انجام دهید! تقویت ناخن ها آیا تا بحال در مانیکور ناخن هایتان زیاده روی کرده اید؟ ترکیبی از روغن پخت و پز مورد علاقه تان (مثلا روغن زیتون) با لیموترش بسازید و ناخن هایتان را در آن غوطه ور کنید. اگر ناخن هایتان خشک و شکننده شده اند، این مخلوط راه حل خوبی برایتان خواهد بود، این توصیه در کنار تقویت ناخن برای سفید کردن ناخن های زرد هم خوب است. توجه بخاطر بسپارید که از لیموترش بر روی پوستتان استفاده کردید، حتما در طول روز از کرم های ضد آفتاب استفاده نمایید، چرا که لیموترش پوست را بیشتر به اشعه های UV حساس می کند. ...
علل و درمان تحلیل لثه
مهم دیگر تحلیل لثه که اتفاقا در دهان هایی با بهداشت دهانی عالی به کرات دیده می شود، تحلیل لثه ناشی از مسواک زدن نادرست است. اگر موهای مسواک زبر باشد و مسواک زدن فقط به روش افقی و فشار دست هنگام مسواک زدن زیاد باشد، در طول زمان شاهد بروز تحلیل های شدید با وجود سلامت لثه هستیم. عوامل دیگری مانند قرار گرفتن دندان ها در موقعیت نامناسب در قوس فکی (مثلا دندانی که در قوس فکی چرخش دارد یا بیرون ...
توصیه هایی برای مسافرت در نوروز
از سفر باید رعایت بشه رو فراموش نکنین. من هم در این مطلب سعی کردم پرکاربردترین نکات و توصیه های مسافرتی رو براتون شرح بدم تا بتونین از اونها استفاده کنین و تعطیلات خوبی رو پیش رو داشته باشین. قبل از سفر چه چیزهایی رو باید رعایت کنیم؟ اگر عینک میزنین حتما یک عینک اضافی رو همراه خودتون داشته باشین. نام، آدرس و شماره تلفن خود را در داخل و خارج از چمدان قرار بدین و چمدانتون رو ...
آمار بالای تماس ها با اورژانس 115 به دلیل تنگی نفس
... اولیاسمیع با بیان اینکه هنگام استفاده از شوینده های شیمیایی، حتماً از ماسک استفاده شود، افزود: هنگام استفاده از مواد شیمیایی و فرآورده های شوینده و پاک کننده، پنجره ها را باز و تهویه را روشن کرده تا هوا به خوبی در محیط جریان داشته باشد. وی با تاکید به اینکه از مخلوط کردن مواد شیمیایی مانند جوهرنمک و مواد سفیدکننده جدا خودداری شود چراکه بخارها و گازهای ناشی از این اختلاط بسیار سمی ...
خانواده؛ نیازمند کیف اضطراری
مکانی قرار داده شود که هنگام ترک محل بتوان آن را سریعا همراه خود برد و همه اعضای خانواده باید محل دقیق آن را بدانند. میزان آب مورد نیاز : با توجه به این که زمان زلزله آب قطع می شود، باید به ازای هر نفر از اعضای خانواده در روز چهار لیتر آب ذخیره شود که فقط دو لیتر آن برای شرب فرد استفاده می شود. این میزان در هوای گرم تا دو برابر افزایش پیدا می کند. برای ذخیره آب می توانید بطری های آب ...
بزاق دهان، سدی در برابر ابتلا به اسهال مسافرتی
و بیماران مبتلا به دیابت یا بیماری های التهابی روده و کسانی که از آنتی اسید ها و مهارکننده H2 استفاده می کنند در معرض خطر بیشتری هستند. استفاده از آب یا غذای آلوده، عامل اصلی عفونت می باشد. در اکثر موارد اسهال مسافرتی به طور ناگهانی شروع می شود. سایر علائم همراه و شایع عبارتند از: تهوع، استفراغ، دل درد، نفخ، تب، تکرر ادرار و ضعف. اسهال مسافرتی در اکثر موارد خوش خیم بوده و در طی 2-1 روز ...
پزشکیان: طرح تحول سلامت از ابتدا اشتباه بود/ روایت تلخ برخی مسئولان از دخل و خرج صنایع کشور/ هر کس در ...
، دانشجویان بسیجی دانشگاه امام صادق(ع) با حضور در محل سفارت فرانسه در تهران، تابلویی را که منقش به تصاویر قربانیان مظلوم فاجعه کشتار مردم سردشت به وسیله حمله شیمیایی صدام بود که فرانسوی ها نیز وظیفه تجهیز تسلیحاتی او را داشتند، به همراه نامه ای حاوی توصیه دانشجویان ایرانی به عدم مداخله در امور داخلی ایران از جمله توان موشکی، به سفیر فرانسه اهدا کردند تا به دست دولتمردان فرانسوی برساند. رد ...
هشدار پلیس برای پیشگیری از سرقت در تعطیلات ایام نوروز
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ سرهگ القاصی مهر فرمانده نیروی انتظامی شهرستان شیراز به منظور پیشگیری از سرقت ها و جرائم در تعطیلات نوروز اظهار کرد: رعایت برخی نکات ظریف، اما بسیار مهم می تواند بیشترین تاثیر را در ناکام گذاشتن مجرمان حرفه ای در سرقت ها داشته باشد. وی ادامه داد: با توجه به اینکه در این ایام تردد های درون شهری برای خرید، دید و بازدید و مسافرت ها ...
توصیه هایی از جنس امنیت برای چهارشنبه پایان سال
نگهداری مواد محترقه و وسایل آتش بازی (حتی وسایل و مواد استاندارد) در نزدیکی وسایل حرارتی و برقی خودداری شود. - حتی الامکان برای روشن کردن آتش از محل های تعیین شده توسط شهرداری منطقه استفاده کنید. - در هنگام برپایی آتش در داخل یا خارج از ساختمان از دسترسی به کپسول اطفاء حریق و جعبه کمک های اولیه اطمینان حاصل نمایید. - مراقب رفتارهای خطرناک و ناهنجار افراد باشید و در صورت لزوم مراتب را ...
توصیه هایی از جنس امنیت برای چهارشنبه پایان سال
و کسی که طناب را در دست داردبرقرار کنید تا زمانی که علامت دادید شما را بیرون بکشد. بهترین روش این است که طناب را به صورت دائم در حالت کشیده نگه دارید و در هنگام خطر آن را شل کنید تا فردمتوجه خطر شود و شما را بیرون بکشد. توجه: بستن دستمال خیس به دور دهان و بینی باعث محافظت شما در برابر گاز یا دودهای سمی -اگر تنفس مصدوم قطع شده بلافاصله تنفس مصنوعی را شروع کنید و سپس ...
مستنداتی که کذب بودن کلیپ حاشیه ساز علیه آموزش و پرورش استان را مشخص می کند (+عکس)
بیش از یک هزار دانش آموز نیازمند مناطق محروم استان را تامین کرده است، ادامه داد: در سفر سیلاب و کلوار پوشاک در بین دانش اموزان توزیع نشد بلکه لوازم التحریر توزیع کردیم. وی با اشاره به ماجرای همسفری فعالان موسسه نهضت سبز زاگرس با مدیران آموزش و پرورش، افزود: با توجه به اینکه خودرو برای سفر به سیلاب و کلوار نداشتیم یک روز از فرصت استفاده کرده و در یک سفر کاری مسئولان آموزش و پرورش با ...
سفر به سرسبزترین و زیباترین استان کشور در ایام نوروز
...> در گذشته علاوه بر تزیین لباس و لوازم پارچه ای منازل با رشتی دوزی، از این روش برای تزیین روکش مزار بزرگان نیز استفاده می شد. مسافران در سفر به استان گیلان می توانند علاوه بر پرده، زیرانداز، سجاده، لباس و کلاه، رومیزی و روتختی تزیین شده با رشتی دوزی، پاپوش های زنانه ای را که رویه ی آنها به این روش تزیین شده، خریداری کنند. نمدمالی گیلان نمدمالی روش تولید نمد است و نمد ...
نکاتی که باید در مورد مواد شوینده بدانیم
مانند سقوط از ارتفاع نشویم، باید توجه داشت که استفاده نابجا و بدون آگاهی از مواد شوینده و پاک کننده شیمیایی می تواند خطرات جبران ناپذیری را ایجاد نماید . دکتر بهروز به ذکر نکاتی در خصوص چگونگی استفاده از مواد شوینده پرداخت و گفت:همیشه باید قبل از استفاده از فرآورده های شیمیایی و شوینده برچسب روی بسته بندی را مطالعه و سپس استفاده شود و همچنین در هنگام استفاده از این مواد، پنجره ها را باز ...
مسافران کیش از مراجع معتبر خانه شبانه اجاره کنند/جابجایی اثاثیه منزل در نوروز تنها با هماهنگی کلانتری ...
همشهریانی که قصد مسافرت دارند افزود: هنگام خروج از منزل از بسته بودن کامل درب و پنجره های خانه اطمینان حاصل کرده و برای امنیت بیشتر از حفاظ استفاده کنند. رئیس پلیس آگاه کیش با اشاره به اینکه مشکل کلاهبرداری کارت به کارت همچنان ادامه دارد تصریح کرد: همشهریان و هموطنان عزیز باید به این نکته توجه کنند که در صورت برنده شدن هر گونه هدیه و جایزه ای نیاز نیست که آن ها رمز کارت های خود را به طرف ...
دست خشک کن برقی؛ دشمن سلامت
، دشمن سلامت است و تنها دلیل استفاده از آنها کاهش هزینه در مقایسه با خرید دستمال های کاغذی توالت است . بررسی ها نشان داده است افراد به طور کامل دستانشان را تمیز نمی شویند و همیشه میکروب هایی بین انگشتان باقی می ماند. لذا استفاده از خشک کن برقی باعث بلندشدن این میکروب ها از سطح پوست و حرکت آنها به سمت دهان و بلعیدن آنها می شود . پژوهشگران دانشگاه لیدز نشان دادند که دست خشک کن ...
مشارکت بانک ملی ایران در کمپین کاهش تصادفات جاده ای در صدر اخبار
خاطر از دسترسی به منابع ارزی ناشی از صادرات است. در واقع برای صادرکنندگان این سوال مطرح است که چگونه می توانند هر لحظه به ارز حاصل از صادرات خود دسترسی داشته باشند؟ ارز حاصل از صادرات به دو شکل قابل استفاده است. در روش نخست می توان این ارز را در کشور مقصد، صرف خرید کالا یا خدمات از همان کشور یا کشور ثالث کرد. در این زمینه، شعب خارجی بانک ملی ایران آمادگی دارند ارز صادرکنندگان را در ...
نحوه پاک کردن “لکه روغن” و چربی بر روی فرش
موجود هستند استفاده کنید. بعد از پاک کردن لکه با حلال، با آب گرم آن محل را آب بکشید. هنگامی که از مواد شیمیایی سمی مثل حلال ها استفاده میکنید حتماً از دستکش استفاده کنید. 2.سپس مقداری جوش شیرین یا نشاسته ذرت ( با توجه به میزان لک ) را روی قسمت های روغنی بریزید. دو ماده مذکور جاذب رطوبت و چربی هستند ؛ به ویژه جاذب روغن ، و به بافت فرش نیز ، آسیب نمیزنند. یکی از مزایای استفاده از جوش شیرین ...
آماده باش پایانه ها برای استقبال از مسافران نوروزی اصفهان
دسترس و مدرن و به روز شدن تمام امکانات و خدماتی است که در پایانه ها ارایه می شود، در این راستا با زیباسازی، بهسازی و نوسازی پایانه ها به دنبال افزایش کیفیت خدمات در پایانه های پنج گانه شهراصفهان هستیم. مدیرعامل سازمان پایانه های مسافربری شهرداری اصفهان با بیان اینکه این سازمان خدمات گوناگون و متنوعی را در سطح پایانه های خود ارایه می دهد تا مسافران هیچگونه مشکلی خاصی نداشته و برای استفاده ...
نکاتی مهم در شیوه استفاده از مواد شوینده در خانه تکانی ها
، تاکید کرد: مواد شوینده و رنگ بَر از خطرناک ترین مواد برای چشم به شمار می رود؛ در صورتی که قطره ای از آن با چشم تماس پیدا کند به سرعت چشم را با آب روان شسته و به پزشک مراجعه شود؛ بهتر است هنگام کار با مواد شیمیایی از تجهیزات و لوازم حفاظتی مانند ماسک و دستکش استفاده شود. مظاهری در پایان گفت: بهتر است از مواد آنتی باکتریال استفاده نکنیم، زیرا استفاده از این مواد به مرور سبب مقاوم و قوی تر شدن باکتری ها می شود؛ تمامی باکتری هایی که با آنها زندگی می کنیم برای سلامتی زیان آور نیستند، استفاده از یک ماده شوینده معمولی مناسب تر است. ...
خطرات مسافرت در اواخر بارداری
متوکلوپرامید به صورت قرص استفاده کنند. البته استفاده از این قرصها برای موارد خفیف و متوسط توصیه نمیشود و در موارد شدید نیز باید تحت نظر پزشک معالج استفاده شود.زنان باردار میتوانند تا ابتدای ماه نهم با هواپیما سفر کنند. ولی زنان بارداری که زمینه زایمان زودرس، خونریزی یا جفت سر راهی دارند، طبیعی تلقی و باید از سفر کردن با هواپیما پرهیز کنند. همچنین رفتن زنان باردار به مناطقی که تیم ...
خانه تکانی قسمت های سخت خانه را چگونه انجام دهیم؟
مهمترین قدم برای گردگیری خانه این است که بدانید از کدام وسیله ها استفاده کرده و از کدام ابزار استفاده نکنید. برای مثال وسایلی مانند پرهای گردگیری به هیچ وجه کمک رسان نیستند. این وسیله به سادگی گرد و غبار را از یک سطح به روی سطح دیگر پخش و منتقل می کند. به جای این کار با استفاده از دستمال مرطوب و دستمال میکروفایبر این گرد و غبار را به راحتی پاک می کنید. در این مطلب استراتژی های هدفمندی را برای ...
خوش رکاب های خوش سفر +عکس
آن روزهای هیوندای که در دو نسخه چهار و شش سیلندر وارد بازار کشورمان شد، همچون برادران دیگرش عملکردی کاملا موفقیت آمیز داشت و با توجه به استهلاک نسبتا پایین این خودرو (در نسخه چهار سیلندر)، هنوز هم سوناتا 2007 را می توان خودرویی کاملا قابل قبول برای استفاده روزمره و حتی مسافرت دانست. سوناتا بازار خرید و فروش بسیار خوبی دارد و همچنین به دلیل سیستم تعلیق مناسب و فضای داخلی خوب برای ...
برنامه های وزارت بهداشت ایران آموزنده است
به گزارش ایرنا، پیا کاسول روز پنجشنبه در بازدید از مرکز بهداشتی نواب صفوی اصفهان در جمع خبرنگاران افزود: بازدید از مراکز بهداشتی و درمانی ایران من و هیات همراه را بسیار تحت تاثیر قرار داد از جمله اینکه وزارت بهداشت ایران، برنامه های مختلفی را برای سلامت مردم اجرا کرده است. وی اظهار کرد: ما می توانیم الگوی ایران در زمینه برنامه های بهداشتی و درمانی را بومی سازی کرده و در کشور خودمان استفاده ...
نحوه تمیز کردن انواع سینک ظرفشویی
پرهیز کنید. برای از بین بردن لکه ها سینک را مرطوب کنید و جوش شیرین روی آن بپاشید سپس با اسفنج بکشید.سینک ظرفشویی سینک از جنس سرامیک این نوع سینک با ماده تمیز کننده به صورت ژل یا کرم تمیز می شود یادآوری می شود که برای پیش گیری از خراشیدگی هنگام تمیزکاری از سیم استفاده نکنید. شیرآلات و دستگیره ها این لوازم با مایع کفی به آسانی تمیز می شود در صورت باقی ماندن رد انگشت یا لکه های آب، از پارچه آغشته به سرکه سفید استفاده کنید. سرکه علاوه بر تمیزکاری، ضدعفونی کننده نیز می باشد. منبع: ...
جوانسازی پوست صورت و بدن با چند پیشنهاد ساده
چگونه پوست سالم و جوانی داشته باشیم؟ امروزه حتی با وجود پیشرفت هایی که در زمینه بهداشت و زیبایی شده و همچنین بااینکه دسترسی به محصولات مختلف آرایشی – بهداشتی برای اکثر افراد امری بدیهی است، اما انسان برای سالم و جوان نگه داشتن پوست، موها و ناخن های خود همچنان در یک جنگ مداوم بسر می برد. در بین اندام های مختلف بدن، پوست بزرگترین آنها است و به همین دلیل سلامت آن از اهمیت ...
موزه باغی که از تخریب آتش و گذر زمان در امان ماند!
هنگام ساختشان در لبه شهر قرار داشتند، یعنی جایی که قیمت زمین ارزان بود. این امر موجب شد سازندگان صنایع دستی استفاده کننده از لوازم ارزان و قشر ضعیف تر جامعه به این ناحیه بیایند تا در منطقه ای با اقتصادی شهری روستایی زندگی کنند. بعد از آتش سوزی مهیب، هنگامی که نقشه ساخت تورکو جدید را می کشیدند ایمن بودن در مقابل آتش را از نکات برجسته کارشان قرار دادند. قرار بر این شد خانه های چوبی نزدیک ...
تمیز کردن آشپزخانه در 20 دقیقه
به گزارش بهداشت نیوز، حتما شما هم زنان خانه دار بسیاری را دیده اید که بخش عمده ای از زمان خود را درون آشپزخانه می گذارند و دائما در حال تمیز کردن آشپزخانه هستند. واقعیت این است که آشپزخانه جزء فضاهایی از خانه است که فعالیت های زیادی در آن انجام می شود و در نتیجه به سرعت کثیف و بی نظم می شود ولی ما در این مقاله شما را با روش های تمیز کردن آشپزخانه در کمترین زمان آشنا می کنیم.تمیز کردن آشپزخانه ...
روش های طبیعی برای کم کردن درد زایمان
به گزارش بهداشت نیوز ، برای داشتن یه بچه سالم نیاز به کار کردن و سختی کشیدن زیادی هست و قسمتی از این کار، تحمل کردن درد زایمان ه. اما نیازی به ترسیدن نیست چون روش های زیادی برای کنترل و تسکین درد زایمان وجود داره که میتونین به راحتی استفاده کنین. برای مثال میشه از روش های پیش پا افتاده ای مثل نحوه نفس کشیدن تا استفاده از دارو نام برد که در تسکین درد موثرن. استفاده از هر کدوم بستگی به وضعیت شما ...
گزارش مکتوب : مازندران آماده برای نوروز
ساحل زیبا و مناسب به همراه برخورداری از دامنه کوه ها، پارکهای جنگلی و کوهستانی ، وجود قله دماوند با 5670 متر ارتفاع معروف به بام ایران، غارها، آبشارها، رودخانه ها، آبهای متعدد سرد و گرم معدنی، چشمه ها، تالابها به ویژه شبه جزیره میانکاله دربهشهر، بیش از 800 آثار تاریخی شناسایی شده مانند مجموعه تاریخی شهرهای آمل، چالوس و ساری، این استان را به مجموعه ای متنوع برای استفاده گردشگران تبئیل کرده است. ...
9 نکته طلایی که سفر را برای دیابتی ها شیرین می کند
راحت نباشد، ولی مهم است افرادی که با شما در حال سفر هستند، بدانند که شما مبتلا به دیابت هستید. بدین صورت در شرایط اضطراری، همسفرتان به کمک شما می آید. در صورت امکان، لیست شماره تماسهای اضطراری را به همراهان خود بدهید. در تلفن همراه خود و در دفترچه تلفن خود، عنوان تماس اضطراری را ذخیره داشته باشید تا در هنگام ضرورت، افراد از آن استفاده کنند. بهداشت نیوز ...